学生德育与心理健康的总结（精选3篇）
我听了清华大学心理学教授 熊华堂所做的心理健康知识讲座，受益匪浅。熊教授从教师心理健康、职业倦怠等方面讲了教师要拥有阳光心态。
如今的教师与以前相比，工作量、课改压力、社会期望值等显然都增加了很多。作为新课程改革下的教师，工作繁忙，日常事物琐碎繁杂，虽不是日理万机，也足以忙得焦头烂额了。加上社会竞争机制的日益激烈，物质需求的不断上升，极容易产生焦虑、烦躁的负面情绪，甚至形成职业倦怠，悲观视之，真是苦中挣扎苦无边!如何才能每天轻松工作，愉快生活，做一个幸福的老师呢?因此，必须进行自我心理调节，塑造积极向上、知足、达观、感恩的阳光心态，也就是要让我们教师们建立积极的价值观，获得健康的人生，获得强劲的影响力。我们的内心如果是一团火，就能释放光和热，我们的内心如果是一团冰，就是融化了还是零度。要想温暖别人，我们的内心先要有热，要想照亮别人，请先照亮自己，要想照亮自己，首先要照亮自己的内心，怎样照亮内心?点燃一盏灯，塑造阳光心态。只有良好的心态才能很好地影响学生，影响家长，最后影响社会;才能真正成为一个快乐幸福的教师!我们要把工作当作一种享受，充分体验自己的职业幸福感。对于教师的工作，乐观对之，必将是苦中有乐苦亦甜!
我们教师应该学会用阳光心态享受生活，善于发现美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。用阳光心态享受生活，学会放下。该放下的放下，学会谅解、宽容。不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。
生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞;如果你心情糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。因为快乐的心态会像一缕温的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落。
所以通过学习这一讲座使我们教师认识到作为阳光教师面对孩子要有阳光般灿烂的笑脸;面对同事要有阳光般温暖的态度;面对家长要有阳光般真诚的交流;面对教育要有阳光般平和的心态;面对教研要有阳光般积极的热情;面对发展要有阳光般不息的能量。在今后的工作中，教师们将按照阳光教师的标准去要求自己，塑造阳光的心态，争做阳光教师，热情地学习，快乐地生活，幸福地工作，去缔造阳光生活，走向阳光未来。
20xx年3月1日我非常幸运的参加了“国培计划”湖北省武汉市黄陂区心理健康专题远程培训班，这次心理健康教育培训让我受益匪浅。主讲教师是来自东北师范大学教育科学学院的刘晓明教授，博士生导师。国家基础教育实验中心心理教育研究中心主任。主要研究方向为心理健康教育、教育心理学的专家。
本次培训充分发挥现代教育信息技术优势，依靠优质教育资源和成熟的网络教育学习手段，对我区义务教育学校骨干教师做了题目为“心理健康”的专题讲座。我在近20个小时的学习中，通过刘教授旁征博引，风趣幽默地讲解，学习了“教师心理问题的自我调适”和“教师职业倦怠的心理调适”两个课程，使我认识到心理健康教育作为学校健康教育工作的内容之一正日益体现出它的重要性和时代性。
我在学习“教师心理问题的自我调适”这门课程时懂得了怎样做一个快乐的老师。首先要正确认识和对待失败，教师是一个心理上开放的职业，失败和犯错的几率就特别大。人无完人，每个人都有失败的经历，关键是怎么认识和对待失败。“失败乃成功之母”，减少压力和焦虑的来源更有利于自己的身心健康。然后调整与工作有关的信念，把关注的中心放到工作的积极方面来，不老是纠缠于消极方面。集中于生活中美好的事物，当你情绪低落时，难免产生世道不公人生艰难的感觉，觉得这个世界一点也不美好，不过生活中的小小喜悦却是你应该得到的。再就是学会交朋友，学会和同事，领导，学生建立适当的友谊，只有在朋友推心置腹的话语中能给你意思安慰，一种大胆说话的机会，一种锻炼的场合，让你不怕不怕任何人，敢于表达自己的意见和建议，发表自己的见解。朋友能让你远离孤独，融入社会而获得快乐。只有充满友情的人生才是有充盈的。最后工作之余，多多锻炼，培养兴趣，放松身心。利用运动，规律运动可能是解除压力的最实际方法。或是打开音乐，随歌而舞，使人愉悦的音乐有两个特性：熟悉和喜好，无论什么音乐，只要让你高兴。
在学习“教师职业倦怠的心理调适”这门课程中了解了职业倦怠对教师的危害的主要体现的几个方面：
一、职业倦怠导致疾病产生。心理疾病：焦虑症、抑郁症、恐惧症等等。身心疾病：比较常见的冠心病、心脏病、高血压、消化系统溃疡等由心理因素导致的躯体疾病；
二、职业倦怠影响教育教学绩效。老师的身心疲劳过度，对学生的观察、教育能力就会在无形中降低，随之而来的就是教育、教学方法出现不灵活或失常现象，在工作变得机械，工作效率低，工作能力下降，最终导致教学质量下降。
三、职业倦怠造成人际关系紧张。在人际关系上变得疏离、退缩、摩擦增多，情绪充满忧郁和攻击性。
四、职业倦怠破坏组织归属感。
五、职业倦怠造成自我身心伤害。认知上教师会厌倦目前的工作。情绪上对同事不理不睬，对学生冷漠，经常觉得自己孤立无援。
我通过认真学习刘晓明教授讲解，认识到要避免职业倦怠要从外部和内部两个层面着手。外部机制方面，就是改变产生倦怠的应激源，这需要全社会的关怀，因为这不是以老师的意志为转移的，归纳起来就是三条：以人为本的管理模式，和谐人际协调机制，满足职业期待需求。从内部机制讲，老师要提高机制倦怠免疫力，自我调试好职业倦怠心理：首先要认知自我，愉悦的接纳自我、主动设计自我。然后学会适应环境，不能改变环境就适应环境，不能改变别人就改变自己不能改变事情就改变对事情的态度，不能向上比就向下比。再就是要营造一个幽默的.氛围，幽默可以缓解压力，调整心情，减少尴尬。幽默是人际交往中发生尴尬的润滑剂。最后要学会管理自己的情绪，管理情绪就是塑造积极心态，有时要学会放弃，该放下的放下，学会宽容。不原谅别人，就等于给了别人持续伤害你的机会。
当我们心理健康时，做事就能达到事半功倍的效果。教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，因此每一个教师都因具备心理健康的相关知识，在自己的教学过程中关注学生的心理健康。在学校，师生心情舒畅，拥有健康的心理和健全的人格，这是我们学校心理健康教育的目的所在。
心理健康与德育教育会在不同的方面促进人格的完善以及品德的发展，对中职学生的综合素质发展有着直接的影响。将这两者进行有效的结合可以在一定程度上扩展其功能，起到更好的教育效果。虽然心理教育也具有一定的德育功能，但其与德育教育还存在着明显的区别，对两者之间的联系与区别进行掌握对教育工作的开展有着至关重要的关系。
一、德育与心理健康教育融合的意义
对德育与心理健康教育关系的认识本质上依赖于对道德健康与心理健康关系的认识。道德健康是心理健康的内在前提这一命题的提出，既肯定德育与心理健康教育的相对独立性，更强调两者的相互一致性与依赖性，这对德育与心理健康教育的实践工作具有启示意义。
中职阶段是学生树立人生观、世界观与价值观的重要时期，如果没有对其进行正确的引导，也就容易造成心理问题，相对对心理问题进行解决就应该注意德育与心理健康的教育。现阶段，很多教育工作者对德育教育与心理健康教育结合进行研究，通过不同的方式来对中职学生的心理健康水平进行研究至关重要，而这两者的本质上与最终目的上的一致性也为两者的融合提供了基础。其主要的只能都是育人，帮助学生解决问题，培养全面的人才。这就要求加强对中职学生的德育教育工作，帮助学生从理想信念、思想品德以及行为养成等几个方面进行完善。应该掌握中职学生的心理特点，将其与德育进行结合，以此来对学生进行指导与帮助。
二、德育与心理健康教育的关系
（一）德育与心理健康教育之间的联系
学校进行心理教育与德育教育的主要目的都是为了培养学生综合素质，虽然在实际的实施过程中存在着一定的差异，但两者之间是有着直接的联系的。德育教育主要就是教会学生如果做人，而心理健康教育则是按照学生之间的差异性，来提高其自身的综合素质，加强学生的整体素质。德育教育包括心理健康教育，心理健康教育也是德育教育的延伸，这两者都是以人的发展作为教育的目标的，可以在一定程度上提高人的综合素质。这两者都是为了帮助中职学生树立健全的人生观、世界观以及价值观，帮助学生健全其自身的人格并形成良好的教育品德，促进学生德智体美劳的全面发展，所以在中职阶段进行德育教育与心理健康教育的融合具有一定的可行性，同时也对中职教育有着直接的影响。
（二）德育与心理健康教育之间的区别
1、理论基础上的差异。中职的德育与心理教育所遵循的理论来源存在一定的差异，德育教育的理论基础是马克思主义原理与伦理学原理，而心理健康教育的理论来源主要是来自教育学与心理学。
2、特征上的差异。德育教育与心理教育的特征受到外界与自身的影响相对较为明显，由于受到外界影响因素的不同，所需要的学科方法与社会形态改进之间存在一定的差别；其自身的特征方面也存在一定的差异，例如稳定性对易变性，恒常性与时期性等等。
3、学生观之间的差异。在心理健康的教育过程中，可以将学生称之为教育者与求助者，这也是对教师态度的表明，也就是将教师与学生放在同等的地位上，使双方可以不必顾忌身份上的差异，畅所欲言的讨论问题，也只有这样，教师才能对学生进行正确的引导与帮助。但德育并不是这样，德育主要是从阶级社会开始，其被看作是统治阶级用来维护自己权益的手段，具有一定程度的权威性，这也就使被教育的人员可以遵守这一规范。
4、目标上的差异。德育教育与心理健康教育在目标上是存在一定程度的差异的。心理健康教育主要面向的是学生，通过不同的方法来对学生的认识与观念进行改善，这不仅与教师有关系，与家庭也有着直接的关系；其工作的核心是心理不正常的学生，通过对其进行治疗来对其不正常的心理状况进行矫正。在价值取向上，德育主要是服务与社会的，其目标就是对人们的观念进行转变面，使学生在思想、政治以及道德的方向上与社会的主流意识形态相符，进而保障社会的稳定与进步。
三、德育与心理健康教育融合的途径
（一）创设优良的学校环境
学校是学生学习与生活的主要地点，所以其对学生素质的建设也有一定的影响，以下对其进行明确的分析。
1、首先是要提高教师的素质，教师是教育的主体，也是学生学习的榜样，想要完善德育教育与心理健康教育的融合，就应该提高教师的综合素质。教师的道德品质与心理健康都会影响到中职学生，所以学校应该对教师进行培养，以此来提高中职教师的工作责任心、思想道德以及文化素质等等，教师的`为人师表对学生的素质教育起到一定的促进作用。
2、建设校园文化环境。校园文化是对学校的主体文化进行的反应，学校的教育氛围离不开校园文化。这就要求学校根据自身的教育资源来营造校园文化，例如设立雕塑、图书馆以及报栏等等，通过广播、讲座、图展等方式来激发学生的民族自豪感，引导学生正确的看待人生，帮助学生增强辨别是非的能力。
（二）发挥家庭的作用
家庭对学生的心理健康与德育有着重要的影响，很多学生习惯、个性以及思想品德的养成都与家庭有着直接的关系。这就要求学校与家庭进行结合，通过不同的方式来对中职学生的教育进行指导，促进学生的健康成长。这就要求对孩子的动向进行掌握，并有效的配合学校的教育，积极参与校园活动。
当然，现代社会的飞速发展，一方面，使人类享受着丰富的物质文明和精神文明；另一方面，社会生活中快速的节奏、频繁的应激、剧烈的竞争，也给人类带来了空前的心理压力和社会道德适应问题。将心理教育融入中职德育之中，可以更多地关注到学生的心理状况，有效的提高德育教育的效果。