作为一名教职工，通常需要用到教案来辅助教学，借助教案可以更好地组织教学活动。教案应该怎么写才好呢？
【活动目标】
1、练习幼儿抛、跳、跑、平衡等简单技能。
2、喜欢参加体育活动，感受运动带来的愉快。
3、通过玩飞盘，发展幼儿的想象力和创造力。
【活动准备】
幼儿额头上贴一个小兔贴花。幼儿人手一个自制飞盘。
录音机和磁带
教师带一个小兔的胸饰。
请一教师扮演大灰狼。
布置一个大灰狼的家
【活动重点】
发展幼儿抛的技能。
【活动过程】
（一）开始部分
扮演角色活动身体
师：我是兔妈妈，你们是谁呀？
幼：兔宝宝。
师：今天天气真好，宝宝们跟着妈妈做做运动吧！
（小白兔，伸伸耳，弯弯腰，跳一跳，真可爱）师带领幼儿边念儿歌边做运动两遍。
队列：幼儿站在圆形的圈圈上，老师站在圆心。
（二）基本部分
1、提供材料。自由探索
（1）出示材料，引起幼儿的兴趣。
师：我的宝贝们运动的时候很认真，这样力气就会很大！妈妈听说最近森林里面出现了一个大灰狼，经常要欺负小动物们。所以妈妈给你们准备了一个小宝贝——飞盘。用飞盘来练本领，想想怎么用飞盘来对付大灰狼？
（2）幼儿分组拿取飞盘。
师：请男兔宝宝在蓝色的篮子里拿一个飞盘，女兔宝宝在红色的篮子里拿一个飞盘。
（3）幼儿在空地上自由练习，想出多种玩飞盘的玩法，并亲自尝试。
过度环节：教师吹口哨让幼儿回圆圈站好。
师：带着你的飞盘宝宝站好了，看谁的动作最快，谁的飞盘宝宝最听话。
2、相互交流，并选择玩法练习。
（1）师根据观察，请2-3名幼儿进行示范不同玩法。
（2）师：“我的宝贝你们和飞盘宝宝都练习了哪些本领，谁来表演给大家看。”
（3）教师从示范的幼儿中选一种抛的。玩法练习．
师：刚才这个宝宝想出来的办法很好，用飞盘一抛，把大灰狼打跑。
怎么做这个动作呢：一脚在前，一脚在后，身体向前倾，用力抛出去．
（4）请小兔宝宝练习动作2次，兔妈妈在旁指导．
师：听妈妈的口令，一脚在前，一脚在后，身体向前倾，用力抛出去。然后把自己的飞盘捡回来。
（5）请一教师扮演大灰狼出现在操场声，引起幼儿兴趣，让幼儿继续练习动作。
师：听，好象是大灰狼的声音，是大灰狼来了，我们赶紧抛出飞盘。啊，大灰狼受伤跑了，我们去拿回自己的飞盘宝宝。
3、游戏：打大灰狼的家巩固动作。
（1）情景设置：远处传来大灰狼的叫喉声，兔妈妈组织小兔一起打大灰狼的家．
（2）介绍游戏规则并示范
师：“小兔宝宝，刚才大灰狼被我们用飞盘打伤了，一定躲在家里。我们一起把它的家摧毁吧，大灰狼家离我们这里很远，我们就把飞盘宝宝当小马先把飞盘放在腿中间，骑马穿过森林，来到大灰狼的家了，抛出飞盘从旁边回来。”
（3）将小动物分成２队，兔妈妈在旁指导．
（三）结束部分
游戏结束。放松身体
师：今天我们一起用我们的飞盘宝宝消灭了大灰狼的家，我们的飞盘宝宝累了，让我们为它唱一首睡眠曲她休息吧。
活动目标
1、练习双腿夹物跳的动作，发展腿部力量。
2、激发对体育活动的兴趣，充分体验游戏的快乐。
3、培养幼儿合作游戏的'意识。
活动准备
1、音乐：童谣-小兔子
2、塑料圈人手一个，斜坡一个，粮食（替代物）若干。
活动过程
一、导入
教师：今天天气真好，兔宝宝们跟着妈妈一起出去玩玩吧！
二、展开
1、音乐：童谣-小兔子
教师：孩子们，我们一起来跳个小兔舞吧！
2、教师结合情节讲解游戏
教师：你们喜欢做游戏吗？我们一起来做个游戏吧
这儿真美，我们在这儿安家吧！
（取下圈，放在地上当家）
我们还有很多粮食没搬，得把它们搬到仓库里。
（指定一个地点为仓库）
教师示范：走到场地一侧，取一件物品，用双腿夹住，跳到仓库处放下，再继续。
（请个别幼儿示范，强调动作要领：在搬时一定要用夹物跳的方法。）
当大灰狼出现时，小兔要立即在塑料圈中蹲下，大灰狼走了，再继续搬东西。
（2）幼儿在音乐伴奏下练习两次。
3、游戏：小兔搬家
教师：大灰狼真讨厌，经常欺负我们，我们还是搬家吧。
讨论：怎样把这么多的东西都搬走？（引出夹物跳。）
（1） 造新家
兔妈妈介绍路线，与几只小兔示范夹物跳的搬家方法：
背着圈跳过小树林（可乐瓶搭成），搭个新家，将粮食放在指定位置，再冲上山坡，跳下，返回原地。
（2） 搬家
（音乐起）小兔在妈妈的带领下沿路线搬家。
教师根据幼儿的活动情况进行指导。为小兔鼓励、加油。
4、教师带领幼儿做整理、放松活动。教师：哈，终于搬完了，这里很安全，大灰狼再也不会欺负我们了！
真累呀，让我们放松一下吧！
（互相敲敲腿，捶捶背，揉揉肩）
三、结束部分
今天宝宝们搬家忙了很长时间也累了，我们回家休息吧！
（活动自然结束）
活动目标
1.训练敏捷的攀爬取物能力。
2.参加体育活动的'兴趣。
活动准备
1.墙上悬挂各种昆虫，垫子铺成草地，平衡木小桥。
2.音乐磁带。
声音
活动过程
1.引出主题，激发兴趣。
教师当壁虎妈妈，小朋友当小壁虎
教师：孩子们，今天我们一起去捉害虫吧！
2.活动身体，做准备活动。
3.基本动作练习
教师：小昆虫都飞的很高，停在了墙壁上，小壁虎该怎么办呢？
（1）引导幼儿讨论小壁虎怎样能很快向上爬，往下落。
（2）自由练习。
4.游戏：小壁虎捉虫子
（1）小壁虎爬小草地，爬小木桥，爬上墙壁，捉到小虫子，往回放到筐内。
幼儿练习。
（2）比赛游戏若干次
5.放松运动。