作为一名默默奉献的教育工作者，总不可避免地需要编写教案，借助教案可以让教学工作更科学化。那么教案应该怎么写才合适呢？下面是小编辛苦为大家带来的幼儿园小班公开课教案（优秀10篇），希望能够帮助到大家。
活动名称：
拍手点头。
活动目标：
1、学习随音乐合拍地边唱歌边做动作。
2、愿意在集体面前大胆表现活动准备小手、娃娃头卡片。
3、欣赏歌曲，感受歌曲活泼有趣的特点。
4、让幼儿感受歌曲欢快的节奏。
活动过程：
一、游戏：小手、大头
1、出示小手、大头娃娃的卡片教师：老师给你们看一样东西，请小朋友把眼睛闭上。（老师转动手腕，让幼儿观看）
2、你们的小手会干什么？
3、你们的大头会干什么？
二、幼儿感受乐曲，熟悉旋律
1、放音乐、教师唱歌；
2、再次欣赏歌曲，边听音乐边做拍手、点头的动作；
3、教师讲解歌词内容，幼儿做动作；
4、幼儿跟着音乐边唱歌边做动作。
三、游戏《找朋友》
小朋友们手拉手，拉成圆圈，玩找朋友游戏，找到好朋友后，唱拍手点头，边唱边表演。
活动反思：
拍手点头是一次韵律活动，乐曲琅琅上口，歌词也就只有一句“拍拍小手点点头”，比较适合小班幼儿的年龄特点。
在活动的开始部分，我先用了玩偶来吸引小朋友的注意，接着我说小玩偶想和我们小四班的小朋友一起做游戏，之后就是我边清唱歌曲，边拿着玩偶做拍手点头状，有的幼儿已经忍不住跟着一起做了。在经过“看”、“听”和“做”后，我就让孩子尝试“说”，说一说我们刚刚看到什么，做了什么，孩子们自然而然的说出了“拍拍小手点点头”。之后就开始请幼儿学习歌曲了，孩子们也都很快学会了。但是，在动作方面，由于这是孩子们学的第一首歌，也是学习的第一次律动，很多孩子还协调不过来，往往是拍了小手就忘记点头，点了头就忘记拍手。在之后我们在清唱的过程中和孩子们重点练习了这一段，孩子们也都有所进步。活动的最后一个环节是创编，要求孩子们说说除了点点头还能做其他什么动作，可能是我的提问有问题，很多小朋友都想不出答案，于是我就做了个示范，打开了孩子们的思路，很快的孩子们都说出了很多不一样的动作：拍拍小手踢踢腿，拍拍小手拍拍肩……
活动目标：
1、学习排序，体验事物的规律性。
2、培养幼儿比较和判断的能力。
3、引导幼儿积极与材料互动，体验数学活动的乐趣。
4、发展幼儿逻辑思维能力。
5、引发幼儿学习的兴趣。
活动准备：
动物玩具：大象、长颈鹿各不少于5只。
活动过程：
1、教师逐个出示大象与长颈鹿，让幼儿说出它们的名称。
2、师生一起按照1头大象、1只长颈鹿、1头大象、1只长颈鹿……的规律排序，并说出排序的规律。
3、按照1头大象、2只长颈鹿、1头大象、2只长颈鹿……的规律排序，并说出排序的规律。
4、让幼儿思考还有没有其他排序方式，请幼儿上来自己排序，边排边说出排序的规律。
目标
1、 知道汽车、行人在马路上要遵守交通规则，听从红灯绿灯的指挥。
2、 能较灵敏的根据信号做动作。
3、 体验模仿游戏的快乐。
准备：小汽车图片、红绿灯、行人信号灯
过程
一、小汽车出门
师说：“有辆小汽车第一次出门，对所有事物都觉得很新奇。他看到马路上、大街上这么热闹，开心的嘀嘀直叫。它一会开到东、一会开到西（教师用肢体动作表示），可自由了，忽然，它看到大街上有样东西总是不停的眨眼睛，觉得非常奇怪。你们能告诉小汽车那是什么东西吗？” （红绿灯）
二、认识红绿灯
1、师说：“那红绿灯是干什么用的呀？为什么要用这个红绿灯？”（请幼儿自由讲述）
2、师说：“今天我们就要来认识一下马路上会眨眼的红绿灯，好吗？”
3、认识红灯
——你们知道红灯眨眼睛，是告诉我们什么？（幼儿自由讲述）
——哦。原来是要告诉我们开汽车的司机该停下来了。
4、认识绿灯
——你们知道绿灯眨眼睛，又是告诉我们什么？（幼儿自由讲述）
——原来呀，绿灯是要告诉我们，该前进了
三、懂得红绿灯的作用
1、师说：“如果没有红绿灯会怎样？ （小朋友过马路的时候很危险；汽车和汽车之间也很容易发生危险）”
2、小汽车不认识红绿灯，这样在马路上乱开行吗？
3、师说：“所以我们一起帮助小汽车想一个办法，好吗？（幼儿自由说说）”
4、师说：“老师想到了一个办法，这里有一首儿歌，可以帮助小汽车。我们一起念给小汽车听吧！”
——教师朗诵儿歌一遍。
5、 小汽车看到红灯、绿灯是怎么做的？看到行人是怎么做的？ （教师用肢体表演引导幼儿自由讲述）
四、出示信号牌，学念儿歌
1、教师分别出示红灯、绿灯、行人的信号牌，请幼儿在座位上分别作出停车、开车、按喇叭的动作。
教师先示范。
——师说：“老师这儿呢，有三块信号牌，因为我怕小汽车搞不清楚，特地请小朋友和老师一起来帮助小汽车认识红路灯，好吗？”
——师说：“现在我先和小朋友一起来试试这三个信号灯应该做出怎么样的动作？”（边念儿歌边做动作）
幼儿操作
——师说：“接下来请小朋友来表现了！” 幼儿学念儿歌，教师在相应的地方出示红灯、绿灯、行人的信号牌，以帮助幼儿记忆
五、小汽车行驶。
1、师说：“现在我们小朋友也是一辆辆小汽车，老师的大汽车很想和小汽车们做游戏呢。
2、师说：“游戏是这样玩的，小朋友跟在老师后面模仿小汽车在路上开，老师交替出示红灯、绿灯、行人的信号牌，小汽车们就要做出相应的动作，好吗！”
3、教师带领幼儿在教室开汽车，幼儿根据教师出示的信号，做出相应的动作。
4、游戏进行1—2次结束。
六、结束活动
总结一节课的内容：小朋友们现在我们知道了红灯是告诉我们小汽车该停下来，绿灯是告诉我们该前进了，看到行人就该按喇叭了，现在都明白了吗？
《小鸡过河》
活动目标：
1、了解故事《小鸡过河》，学习礼貌用语以及词组：宽宽的、窄窄的。
2、做一个懂礼貌、聪明能干的孩子。
3、愿意进取表现自我，体验成功的欢乐。
活动准备：
电脑课件：小鸡过河活动过程：
一、音乐导入：小鸡的歌1、欣赏小鸡的歌师：看看，这张图片上有什么？哇，有这么多小动物呢，他们会发生什么好玩的故事呢，我们一齐去看看吧！
师：今日天气真好，两只小鸡一齐出去玩。你们看，他们唱着歌走来了。（幼儿欣赏课件：小鸡边走边唱：叽叽叽叽叽，我们小手拉小手，叽叽叽叽叽，一同去郊游。）（小鸡的歌根据歌曲《郊游》改变。）2、幼儿唱小鸡的歌师：小鸡的歌真好听，让我们一齐来学一学（幼儿学唱）。
师：让我们唱着歌，陪着小鸡一齐去郊游（幼儿看课件边走边唱）。
（开始部分以小鸡的歌引起幼儿活动的进取性，让幼儿在学学、唱唱、走走中不知不觉地加入到活动中。并将此歌贯穿到下头的活动中。）二、分析理解故事（一）第一条河1、师：两只小鸡走呀走，被什么挡住了去路小鸡能过河吗？为什么
2、师：谁会来呢让我们一齐来喊一喊。（幼儿回答后一齐喊小动物的名字，当喊到长颈鹿时，有应答声。）长颈鹿会怎样帮忙小鸡过河呢
3、师：长颈鹿帮忙了小鸡，小鸡会说什么长颈鹿怎样说（学习礼貌用语。）（二）第二条河1、师：两只小鸡再往前走（幼儿手拉手一齐唱歌：叽叽叽叽叽……）又碰见什么这条河是怎样样的？（出示字卡：宽宽的）让我们一齐来比划一下。
2、师：谁会来呢（幼儿再次喊小动物的名字，喊到乌龟时有应答声。）乌龟有什么本领猜一猜他会怎样帮忙小鸡
3、师：乌龟帮忙了小鸡，小鸡会说什么乌龟怎样说（学习礼貌用语。）（三）第三条河1、师：两只小鸡唱着歌又往前走，（幼儿一齐边走边唱）又看见什么这是一条怎样样的河（学习词：窄窄的。）2、师：那小鸡能不能过河呢？这两只小鸡不但有礼貌，并且十分聪明十分能干，他们说要自我想办法过河，有什么好办法呢（幼儿讨论后回答。）3、师：小鸡想出了什么办法呢（幼儿欣赏小鸡搭桥过河的情景。）（经过启发性的提问，让幼儿在看看、说说、猜猜、喊喊、学学中了解故事资料，学习其中的礼貌用语，同时也发展了幼儿的扩散性思维和创造性思维。）三、幼儿完整欣赏故事1、师：故事的名字是什么？
2、师：你喜欢这两只小鸡吗？为什么？
四、迁移讲述经验，说一说自我的本领。
1、师：小鸡听大家夸奖他们，真高兴，你们听小鸡在说什么（小鸡："叽叽叽，小朋友，你们有什么本领能告诉我们吗？）2、幼儿讲述。（小鸡表扬小朋友如：叽叽叽，你真能干。）（欣赏了两只能干的小鸡的故事，再让幼儿迁移讲述经验来说一说自我的本领，幼儿会很感兴趣。）五、教师带幼儿一齐进行情景表演。
师：此刻教师当鸡妈妈，你们当小鸡，妈妈带你们去郊游。
附：小鸡过河
两只小鸡一齐出去玩。一条小河挡住了去路。
长颈鹿来了，把长长的脖子架在河上。
两只小鸡过了河，对长颈鹿说："多谢！"
长颈鹿说："不用谢！"两只小鸡再往前走，又碰见了一条宽宽的河。
一只乌龟过来了。乌龟驮着两只小鸡过了河。
两只小鸡有礼貌地说："多谢乌龟。"乌龟说："不用谢！"
两只小鸡又往前走，看见一条窄窄的小河。
小鸡说："这条河很窄，我们能够自我搭一座桥。"两只小鸡衔来树枝，搭了一座树枝桥。
两只小鸡从树枝桥上过了河。
他们高兴地欢呼："我们走自我搭的桥过了河。
【活动目标】
1、在音乐活动中感受快和慢、重和轻的变化。
2、愿意参与活动中让手脚动起来。
3、在音乐活动中感到快乐。
4、熟悉歌曲旋律，学唱新歌。
5、能唱准曲调，吐字清晰，并能大胆的在集体面前演唱。
【活动重难点】
1、感受音乐节奏的快和慢、重和轻
2、让手脚随着节奏的快慢、轻重动起来
【活动准备】
1、节奏快慢、轻重的音乐各一段
2、一只鼓
【活动过程】
（一）、引起兴趣
音乐游戏《黄老先生有块地》，让幼儿模仿小动物的声音。
（二）、动动手
1、教师：“王老师今天带来了一个小鼓，现在我来敲一敲这个小鼓，请小朋友来听一听，我先敲第一遍：____（慢）
2、我再敲第二遍：__________________X（快）
3、提问：“刚才老师敲的两遍声音一样吗？
4、教师：“我们现在跟着小鼓的声音来拍拍手吧，请你仔细听好老师敲的。是快还是慢。”游戏反复两次。
（三）、动动脚
1、教师：“现在老师再敲一敲这个小鼓，请小朋友来听一听这次敲的声音。我先敲第一遍：__X（轻）
2、我再敲第二遍：__X（重）
3、提问：“刚才老师敲的两遍声音一样吗？
4、教师：“我们现在跟着小鼓的声音来踏踏脚吧，请你仔细听好老师敲的是重还是轻。”游戏反复两次。
（四）、动手动脚
小朋友，刚才小鼓敲得快和慢时，我们做了什么动作？敲得重和轻时，我们又做了什么动作呢？咱们再来玩一次，看看谁的小手小脚最能干。
（五）、听听音乐
1、教师：“小朋友能听懂小鼓说话，声音可以重可以轻，可以快可以慢，现在我们来听两段音乐，听听它们有什么不一样，我们先听第一段。”——播放快节奏音乐，幼儿可以随音乐拍手。
提问：“这段音乐听起来怎么样？”
2、我们再来听一段音乐——播放慢节奏音乐，幼儿可以随音乐拍手
提问：“这段音乐听起来怎么样？”
3、根据音乐模仿动物形象
A、师：“现在我们来根据音乐模仿小动物，想一想听到快节奏的音乐我们可以模仿什么动物？听到慢节奏的音乐我们可以模仿什么动物？那听到重而响的音乐呢？听到轻声的音乐我们可以模仿什么动物？
B、师幼共同随着音乐模仿各种小动物。
【活动总结】
教师总结幼儿今天的表现，表扬和鼓励幼儿在活动中表现积极的幼儿。让幼儿在欣赏音乐的同时，感受到音乐活动的快乐。同时，教师要照顾到那些在活动中比较安静的幼儿，使其也能在活动结束的时候获得快乐，以培养幼儿对音乐活动的兴趣。
活动目的：
1、感知声音，尝试分辨一些不同的声音。
2、初步懂得保护自己小耳朵的一些方法。
3、教育幼儿养成做事认真，不马虎的好习惯。
4、能学会用轮流的方式谈话，体会与同伴交流、讨论的乐趣。
幼儿园小班主题教案《有趣的声音》
活动准备：幼儿自带的玩具、录制噪声、多媒体制作
重点：感知声音
难点：分辨不同的声音
活动流程：
（一）听音游戏，感知声音
1、多媒体演示：
猜猜这是谁发出的声音？用什么听到的？
2、你们的小耳朵真灵。
3、过渡：
前两天小朋友带来了许多会发声音的玩具，今天，老师先要请你们动动小脑筋，有什么办法可以让这些玩具发出声音来呢？
再用你的小耳朵听一听，它们发出的声音是怎么样的？
（二）操作练习，分辨声音
1、幼儿按自己意愿选择玩具，摆弄玩具，分辨声音。
2、交流讨论：
（1）你玩的是什么玩具？
（2）试一试：你是用什办法让玩具发出声音来的？
（3）它们发出的声音是怎么样的？
3、仔细分辨：这两个罐子是一样的啊，为什么发出的声音不一样呢？
小结：
原来啊，里面放的东西不一样，发出的声音也不一样哦。
（三）经验交流，保护耳朵
1、播放噪音：什么声音啊？快来快来，看看发生什么事情了？
2、你们为什么都捂住自己的小耳朵？（幼儿讲述）
小结：
保护自己的小耳朵，所以平时我们小朋友之间要轻轻的说话。
3、除了轻声说话，我们小朋友还有什么好办法，也可以保护我们的小耳朵？（平时妈妈是怎样保护我们的小耳朵的？联系幼儿生活经验）
小结：
我们小朋友和妈妈都有那么多的好办法，以后要好好保护好耳朵，让我们的小耳朵变得灵灵的，能听得更清楚。
活动反思：
幼儿园科学活动的核心是“激发幼儿探究兴趣，体验探究过程，发展初步的探究能力”，教师要善于发现孩子的好奇心和求知欲，为幼儿探究活动提供丰富的教育环境和充分条件，满足幼儿通过“直接感知、亲身体验、动手操作”获取知识的需要。
活动目标：
1、幼儿学会用正确的方法玩滑梯。
2、帮助幼儿懂得用不正确方法玩滑梯易造成伤害。
3、初步培养幼儿的安全意识。
4、探索、发现生活中的多样性及特征。
5、能积极参加游戏活动，并学会自我保护。
活动准备：
1、小兔、小狗胸饰若干，照相机。
2、编排情境表演。
活动过程：
1、导入活动，激发兴趣。兔妈妈：今天天气真好，小兔，妈妈带你们出去玩。看，那是谁？（小狗）他们在干什么？（滑滑梯）2.观看情境表演，向幼儿介绍滑梯及其玩法。
（1）狗妈妈是怎样教小狗玩滑梯的？为什么要这样玩？
（2）人多的时候应该怎样玩滑梯？
小结：玩滑梯人多时要先排好队，一个跟着一个，不拥挤推拉。从楼梯这边上去两手扶好了，一层层地往上爬。眼睛看好楼梯，爬到顶，坐稳后，两手扶着滑梯两边，两条腿并拢，再滑下来。如果不这样好好玩滑梯，做不正确的动作，就会发生危险。
2、幼儿练习玩滑梯，教师指导幼儿按正确的方法玩滑梯。
（1）兔妈妈：刚才我们看了小狗滑滑梯，你们会不会象它们那样玩？
（2）兔妈妈：孩子们，你们想不想再玩一遍？这次，你们玩的时候，妈妈给你们每个拍张照，看谁滑的好。（及时纠正幼儿不正确的动作，鼓励幼儿用正确的方法玩滑梯。）
活动反思：
娃娃班的幼儿由于年龄小，下学期新生人数多，在开学初心情不稳定，会大哭大闹，所以根据幼儿的年龄特点，我们安排了滑滑梯的安全教育，一方面可以稳定幼儿情绪，一方面可以进行安全教育，达到安全与游戏的结合。上完这节安全课，幼儿大部分都知道怎样有序安全的滑滑梯。
活动目标：
1．知道上下楼梯人多时不能拥挤。
2．能够排队靠右一个接着一个上下楼梯。
3．体验游戏的快乐。
4．培养幼儿自我保护能力。
活动准备：
1、在幼儿园某活动室布置小兔的家。
2、请大班哥哥姐姐扮演兔妈妈。
3、准备小礼物，数量同幼儿人数。
活动过程：
1、通过尝试，教师和幼儿一起讨论上楼的方法。
教师:今天兔妈妈要过生日，我们也一起去看看，祝贺她生日快乐。
教师和幼儿一起上楼，进入布置好的兔姐姐家里，教师和幼儿与兔妈妈打招呼。
教师和幼儿讨论:你刚才怎样上楼梯的呢？
教师小结:上楼梯不要害怕，不要着急，眼睛要看好楼梯，一步一步想上走。图姐姐和教师一起表扬用正确方法上楼梯的小朋友，兔姐姐分糖果给小朋友品尝。
2、通过尝试，教师和幼儿一起讨论小楼的。方法。
教师:兔姐姐，我们也有礼物送给你。（恍然大悟状）哎呀，我们忘记带来了，请小朋友们下楼去取吧，起兔姐姐等一等！
教师和幼儿一起讨论小楼的方法:手扶栏杆，一步一步往下走。
教师请一幼儿示范，再一组一组请幼儿走。
兔姐姐在二楼楼梯口表扬能干的幼儿，幼儿全体回到自己的班级。
3、再次巩固，巩固上下楼梯的正确方法。
教师:刚才，我们是一组一组到兔姐姐家去的，现在，我们要一起去兔妈妈家，那该怎么样上下楼梯呢？
教师和幼儿一起讨论，小结:上下楼梯的人很多时要一个跟一个走，还要顺着右边走。
教师和幼儿一起上楼送"礼物"。集体演唱>，祝贺兔姐姐生日。
活动延伸：
教师和幼儿请兔姐姐下楼到本班做客。
[活动目标]
1、初步理解故事内容，学习动作“跑”、“站”、“走近看”。
2、学说短句“请问你看到我的蛋宝宝了吗？”
3、体会故事情景中鸡妈妈找宝宝的急切心情。
[重点和难点]
重点：学说短句“请问你看到我的蛋宝宝了吗？”
难点：学习动作“跑”、“站”、“走近看”。
[活动准备]
课件《鸡妈妈和它的宝宝们》
[活动过程]
一、猜谜导入
1、师：小朋友们，你们好呀！今天老师来给小朋友们分享故事啦，但在分享故事之前，我们先来猜一个谜语吧。
2、师：圆圆的脑袋，尖尖的嘴，黄黄的羽毛，细细的'腿，猜一种动物。你知道是什么动物吗？对啦，就是鸡！
3、师：鸡妈妈今天不知道怎么了，总是跑来跑去的，我们一起来看看在鸡妈妈身上到底发生了什么事情吧。
二、观看故事，学习动作“跑”、“站”、“走近看”
1、师：故事：鸡妈妈的蛋宝宝。鸡妈妈经过二十一天的努力，马上就要孵出鸡宝宝了。可就在这时，鸡妈妈发现心爱的蛋宝宝竟然少了一个。这可急坏了鸡妈妈。
2、师：小朋友猜猜看，鸡妈妈会去哪里找蛋宝宝呢？
3、师：原来，鸡妈妈去问邻居鸭妈妈了，那鸡妈妈是怎么询问鸭妈妈的呢？我们一起来听听！小朋友，你觉得鸡妈妈的蛋宝宝不见了她着急吗？你从哪里看出来的？（跑的动作）
4、师：鸡妈妈这次会请谁帮忙呢？她是怎么问的？鸡妈妈着急吗？你怎么知道？（走近一看）
5、师：这次，鸡妈妈又会去问谁呢？那鸡妈妈现在心情怎么样呢？她着急吗？（站在石头上）
6、师：最后鸡妈妈去找了谁？这时候的鸡妈妈是不是更着急了？你怎么知道的？（请求）
三、玩游戏，学说短句“请问你看到我的蛋宝宝了吗？”
1、师：小朋友们，故事讲完了，接下来我们一起来玩一个记忆小游戏吧，看看谁的小脑袋记得最清楚。
2、师：故事中的鸡妈妈去找蛋宝宝时，第一个询问的是？（鸭妈妈）鸡妈妈是怎么问的？你说对了吗？接下来，鸡妈妈又去问了谁呢？（兔子妹妹）
这次鸡妈妈是怎么问的？我们一起来听听你说的对不对。
3、师：鸡妈妈后来又是怎么问山羊爷爷的呢？最后鸡妈妈又去问了谁？鸡妈妈是怎么问它们的？恭喜你！回答正确，太棒了！
三、结束部分
1、师：小朋友们，今天的游戏就到此结束了，但故事还没有结束，你们猜猜故事里的小老鼠会拿鸡蛋壳做什么呢？我们下期再见咯！
[活动反思]
绘本《鸡妈妈的蛋宝宝》是一个充满温馨的亲情故事，整个活动设计以“蛋”为主干线，贯穿整个活动过程。考虑到小班幼儿无意注意占优势以及爱模仿的年龄特点，在教学过程中特意设计了动画模式和声音模拟的形式，充分调动幼儿学习的积极性。幼儿对于故事中鸡妈妈丢蛋的事情感到十分地好奇，在故事线索的带动下，大家开始跟着鸡妈妈学说短句：“请问你看到我的蛋宝宝了吗？”对于故事的结尾部分，小朋友们给出的答案也很多，大家积极动脑思考，踊跃表达想法。
活动目标：
1、了解夏季的特征。
2、学习如何适应夏季的天气，过一个健康、快乐的夏天。
活动重点：
了解夏季的特征。活动难点：学习如何适应夏季的天气，过一个健康、快乐的夏天。
活动准备：
夏天的图片若干。
在幼儿园选择合适的地方观察夏天场景。
活动过程：
一、体验夏季特征。
1、教师带领幼儿的幼儿园里活动，感受夏天的阳光，寻找合适的地方避暑。
小朋友们，你知道现在是什么季节吗？夏天到了，请小朋友在幼儿园里寻找夏天吧！
2、幼儿在幼儿园里寻找夏天
3、鼓励幼儿说己寻找时的感受。
教师：你在寻找时感觉到阳光照在身上怎么样啊？有没有出汗，为什么会这么热呢？阳光照在我们身上，那我们怎么避暑呢？
4、幼儿在树荫下避暑，感受阴凉。
二、讨论、表述夏季特征。
1、鼓励幼儿讨论刚刚自己寻找、发现的夏天的特征。
你刚刚找到夏天了吗？请你说说夏天在哪里？
2、幼儿相互交流
3、教师播放夏天的图片介绍夏天。
教师：夏天的太阳晒在身上火辣辣的，地上的草长高了，树长的很茂盛，树叶绿绿的、许多花都开了，听到了知了的声音，蚊子、苍蝇多了起来，因为天气热，人们穿了短袖、短裤、凉鞋，这样会凉爽舒服一些。
三、讨论如何健康度过夏天。
1、夏天天气这么热，我们该怎么度过呢？
2、夏天到了，商店里有许多的冷饮，小朋友能吃很多吗？卫什么呢？
3、夏天到了小朋友出门时要注意什么呢？
教师:夏天我们要保护好自己，多喝温开水，适当吃冷饮；注意卫生、不吃变质或不干净的食物；吃水果时要清洗干净。因为夏天热，容易出汗，我们要天天洗澡，换衣服、要常洗头；少在太阳下玩耍，可以扇扇子或将空调打开到适当的温度，让自己凉快些，如果要出去，需要戴上太阳镜、或打伞等。效果分析：