作为一名人民教师，可能需要进行教案编写工作，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。那么你有了解过教案吗？
一年级体育上册《立正稍息》教案
教学内容：
1，快快集合。
2，立正，稍息
3，丢手绢
教学目标：
认知目标：通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性；
技能目标：经过反复练习立正稍息来形成正确的动作、技能，使动作做到协调性
素质目标：提高下肢的奔跑能力，灵敏和协调性。
情感目标：培养团结友爱，稳重的优良品质。
教学重难点：
掌握立正稍息的做法，集合时反应能力。
教学过程：
一：导入部分
课堂常规检查：师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情况，进入课堂。
组织方法：成四路纵队----集合（如右图）
要求：队伍整齐，精神饱满。
游戏：快快集合。
游戏方法；
（1）先排成四路纵队。
（2）发出“解散”口令后，学生分散到指定
的区域内自由活动，或者有老师带领做各种模仿动作。当听到“集合”的口令或
哨声，立即回到原来的位置站好，以快、静、齐的对为胜。
教与学的方法：
（1）教师简单讲解并做要求；
（2）学生听指挥练习；
（3）教师反馈给学生练习的情况，针对不足加以纠正；
（4）重新练习
预期目标：复习排成四路纵队，提高集合的速度和学生的反应能力。
二：主体部分
新授内容：立正、稍息
导语：小朋友们，你们看过解放军叔叔集合时的场合吗，他们立正时站的'像一棵
松树一样挺拔，不动摇；稍息时也一样站的很不错，你们要向他们学习，做一个
高大的人物。
教与学的方法：
（1）导入；
（2）讲解立正稍息的做法，并做示范，包括教师示
范和个别学生示范；
（3）学生听指挥练习，然后分小组练习；
（4）教师观察学
生练习的情况，并及时对错 的进行纠正；
（5）集合队伍，进行小节。
（6）让学生上来示范，检查练习情况
预期目标：大部分同学都能做到正确。
三：结束部分：
1，游戏：丢手绢
游戏方法：把全班学生分成两组，每组学生站成一个圆圈，蹲在地上。教师任意请一个学生为丢手绢者，朝逆时针方向跑，此时，大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点快点捉住他，快点快点捉住他。”抓到者为胜，互换角色，游戏继续进行。
游戏规则：学生要按逆时针方向追赶，否则追到不算；不能进入圈中追赶。
教学方法：（1）简单讲解游戏方法；（2）组织学生进行游戏；
2，集合，总结本课教学内容
3，师生告别，宣布下课。
场地：一个排球场
预 计 生 理 负 荷 曲 线
160
140
120
100
80
5 10 15 20 25 30 35 40
练习密度：20-25%
最高心率：130次分
Everyday get up late miss the train,
This is my way I repeat day by day,
How can I do ? Can you tell me? My dear friend?
I don’t wanna be a loser every time!
Make up my mind , be a superman.
There is a way where there is a will
Believe in myself all the time !
When I open the door!
Pili pala, hulu huala! Teacher says :stop!
Keng keng qiang qiang, ping ping pang pang!
Pencils on the floor!
Wu ma ma huhu haha! What a mess I have got!
When I sit up so straight!
Pili pala, hulu huala! Gonna be OK!
Keng keng qiang qiang,
ping ping pang pang! Going on today!
Wu ma ma hu! Working hard without delay!
Everyday get up late miss the train,
This is my way I repeat day by day,
How can I do ? Can you tell me? My dear friend?
I don’t wanna be a loser every time!
Make up my mind , be a superman.
There is a way where there is a will
Believe in myself all the time !
When I open the door!
Pili pala, hulu huala! Teacher says :stop!
Keng keng qiang qiang, ping ping pang pang!
Pencils on the floor!
Wu ma ma huhu haha! What a mess I have got!
When I sit up so straight!
Pili pala, hulu huala! Gonna be OK!
Keng keng qiang qiang,
ping ping pang pang! Going on today!
Wu ma ma hu! Working hard without delay!
Make up my mind , be a superman.
There is a way where there is a will,
Believe in myself all the time !
When I open the door! bababalabala~
Pili pala, hulu huala! Teacher says :stop!
Keng keng qiang qiang, ping ping pang pang!
Pencils on the floor!
Wu ma ma huhu haha! What a mess I have got!
When I sit up so straight!
Pili pala, hulu huala! Gonna be OK!
Keng keng qiang qiang,
ping ping pang pang! Going on today!
Wu ma ma hu! Working hard without delay!
Pili pala, hulu huala! Gonna be OK!
Keng keng qiang qiang,
ping ping pang pang! Going on today!
Wu ma ma hu! Working hard without delay
教学目标：
1.初步了解眼睛的结构，知道眼睛的功能。
2.了解自己的各种表情（笑、生气、害羞、发怒等），通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。
3.培养用眼卫生和良好的生活习惯，知道开心的笑有助于身体健康，尝试想办法保持好心情，做一个高兴的娃娃。
教学重点：
培养用眼卫生和良好的生活习惯，保持良好的心情。
教学难点：
初步了解眼睛的结构，知道眼睛的功能。
教学准备：
1.笑、生气、害羞、发怒表情的课件。
2.幼儿用书的图片（ppt）、幼儿用书。
教学过程：
一、开始部分
1.谜语导入
上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。
上大门，下大门，关起门来就睡觉
2.了解眼睛的构造，用途
出示图片引导幼儿观察。
提问：这是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用处？中间像黑葡萄的是什么？眼睛的最中间的小圆点是什么？眼睛是用来干什么的？
二、基本部分
1.教师出示关于眼睛的'大图片，引导幼儿进一步了解眼睛的结构。
教师小结：我们的眼睛由眼皮、睫毛、眼球等部分组成，眼睛里的眼球像个小球，它是会动的。
2.欣赏故事《眼镜和鼻梁》
提问：眼镜和鼻梁为什么吵架？最后发生了什么事情？
小结：眼镜带在鼻梁上很不舒服，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们一定要好好保护我们的眼睛。
3.教师：我们的眼睛有哪些本领呢？我们是不是要保护好眼睛呢？你们知道怎样做会伤害眼睛吗？
（1）幼儿集体讨论并回答。
（2）幼儿回答。教师：如果我们的眼睛有问题将会怎么样呢？（就无法看清东西了，生活很不方便）大家想想看，如果农民没有好眼睛会怎么样？解放军叔叔没有好眼睛会怎么样？工人叔叔没有好眼睛会怎么样？医生没有好眼睛又会怎么样？
（3）幼儿思考并猜测回答，教师小结。
4.师：小朋友，你们知道我们应该怎样保护好自己的眼睛吗？
（1）教师边念儿歌，边做动作，并鼓励幼儿一起跟着教师的示范做“眼睛小体操”。
教师：小朋友，我们的眼睛都休息够了吗？现在我们一起出去看看外面的风景好不好？看看谁看得最远。
5.出示笑娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的，眼睛眯成一条线等。
师：你们什么时候也会笑？ 你们会学一学她笑的样子吗？还可以用什么来表示高兴？
6.出示哭娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼泪等。
师：猜猜� ）
8.教师与幼儿玩变脸游戏。
①一个人做表情，大家猜。
玩法：开始时大家一起念儿歌：嘴角弯弯，眼睛弯弯，猜猜我的心情怎么样；小嘴嘟嘟，眉毛皱皱，猜猜我的心情好不好？当儿歌念完后，一个人做表情，大家猜。
②一个人说表情，大家做。
玩法：游戏开始时相同，只是在念完儿歌后，一个人说表情，大家做。
9.让幼儿看幼儿用书，仔细观察图片中小朋友的表情，并进行讨论。
①教师：老师今天请来了很多好朋友，我们看看他们的心情怎么样？
②幼儿观看后讨论。教师小结：笑脸代表开心快乐，这样的表情是最漂亮的，我们大家都喜欢，开心的笑还会有利于我们的身体健康，所以我们对待好朋友都应该笑哦！
（1）教师：我们一起来听歌曲《找朋友》。当歌曲开始时到找到朋友后要对好朋友做一个特别的表情，让朋友感到快乐。
（2）幼儿开始玩游戏，教师在一旁指导。
三、结束部分
1.给幼儿提供没有五官的小朋友形象，鼓励幼儿动手在上面画一画各种表情。
2.教师总结学习内容，评价幼儿表现。组织幼儿下课活动。
教学效果分析：
本次活动将天气和心情结合起来，巧妙地将幼儿感受别人情绪与天气预报联系起来，在设计此活动时，我考虑到这是个偏重社会领域的活动，于是我把幼儿的“注意听”与“大胆说”作为设计这次活动的重点。活动过程中，我注意用我的语言和眼神与孩子进行交流，为他们创设了一种积极、主动的活动氛围，充分调动了幼儿的想象力和创造力。但老师的随机教育能力和指导性语言的运用，还存在许多的问题例，我会在以后常教育中不断反思自己的教育行为，结合理论，努力使自己的摸索、实践过程缩短，以便自己不断地、迅速地得以提高。
一、指导思想：
旨在落实并推行体育新课程，贯彻“以学生发展为本”的教育理念，树立“健康第一”的指导思想，发展学生的个性，开发学生潜能，使学生掌握锻炼的方法为目的。本课采用以学生合作学 在健美操自编活动中为学生创设合作学习的空间，给出思维和参与结合相对开放的教学环境，从而使学生的学习兴趣得到培养，学习方法得到掌握，学习能力得到提高。
二、教学对象：
高二女生
三、教材内容：
青春健美操
四、教学目标：
1、通过学练基本步伐，理解它的健身作用和串编方法。
2、通过青春健美操动作的练习，发展动作的协调性，提高动作节奏感，激发学生兴趣，培养创造性思维的浅能，学会选择基本步伐创编有氧健身操。
3、提高自编能力，发展思维和参与相结合的能力，培养良好的身体姿态；体验自编操的成功与乐趣，培养对健美操的'兴趣；
4、培养学生相互配合的能力，提高对健美操的欣赏能力与表现力，充分享受健身的乐趣。
五、教学重点、难点：
1、良好身体姿态的培养
2、步伐的规范性与动作的组合能力
3、同学之间的配合与表现力
六、教材分析：
本教材以基本步伐和青春健美操练
七、学生情况：
高二年级学生在以前基本上没有接触过健美操，学生只是通过一些途径，对健美操有一定的感性认识，而没有真正的去尝试过。现在很多学生喜欢健美操，但其中学生已有的知识、身体基础、身体素质等差异性较大，学生学习的出发点也不一样。
八、场地与器材：
一块篮球场，一台录音机，自制道具等。
姐姐立正向前走经典语录
1、或许，当时的快乐并没有错，错在我们舍不得放手！有些人，有些事，留在记忆里就好了，然后，我们才有勇气看见下一段风景……遇见下一段……爱情。
2、爱情，总是出现在不经意间，在你最狼狈不堪的时候，在你最仓皇失措的时候，在你以为三十岁的人生已经枯萎的时候，爱情来了……
3、我不知道人是不是都是这样患得患失的，在顺利的时候，就想着这样的好可以维持多久，而好到了尽头，是不是就只有失落。
4、既然一事无成，那你还有什么好失去的，鼓起勇气面对一切难堪，打败他吧！只要不放弃一切幸福的信念，我相信，一定会有好事发生！
5、梦放在梦里很安全，但当他要实现的时候，有很害怕要落空，如果他最后，终究还是一场梦，解散这么多年，我没人理也够久够习惯，我红过，不红过，现在生活也还算过得去，地摊的生意，也被炒作起来，如果这一次又失败我岂不是从天堂又掉到地狱。
6、真的是我太傻吗，如果连梦都没了，那人生还有什么希望？或许什么命运的邂逅。灯火阑珊处，真的有点遥不可及，可是，我仍然愿意相信，相信爱，相信梦想，相信奇迹，相信一定有那个人，他会紧紧牵着我的手，带我迎向那等了好久好久的'幸福。
7、年龄就像一把刀，是每一个的致命伤，随着生日蛋糕上的蜡烛一根一根增加，遇见合适对象的机会就会一年一年减少，爱情不
8、记住这些人的嘴脸，然后把它当作力量。
9、思念就像梅雨，一旦开始了，说什么也停不下来，要我忘了一个无所谓的人，转身就可以，但要我忘了你，我得先忘了我自己。
10、忘记一段故事，其实就是去创造一段新的回忆。
姐姐立正向前走经典语录
姐姐立正向前走经典语录或许，当时的快乐并没有错，错在我们舍不得放手！有些人，有些事，留在记忆里就好了，然后，我们才有勇气看见下一段风景。遇见下一段。爱情。――《姐姐立正向前走》
我不知道人是不是都是这样患得患失的，在顺利的时候，就想着这样的好可以维持多久，而好到了尽头，是不是就只有失落。――《姐姐立正向前走》
有些事，如果一开始错了，那么你即使花上所有的力量，也无法挽回了。――《姐姐立正向前走》
真的是我太傻吗，如果连梦都没了，那人生还有什么希望？或许什么命运的邂逅。灯火阑珊处，真的有点遥不可及，可是，我仍然愿意相信，相信爱，相信梦想，相信奇迹，相信一定有那个人，他会紧紧牵着我的手，带我迎向那等了好久好久的幸福。-――《姐姐立正向前走》
年龄就像一把刀，是每一个的致命伤，随着生日蛋糕上的蜡烛一根一根增加，遇见合适对象的。机会就会一年一年减少，爱情不 ――《姐姐立正向前走》
爱情，总是出现在不经意间，在你最狼狈不堪的时候，在你最仓皇失措的时候，在你以为三十岁的人生已经枯萎的时候，爱情来了。――《姐姐立正向前走》
姐姐立正向前走经典台词
姐姐立正向前走经典台词林心如工作室第二部作品-《姐姐立正向前走》：由林心如主演，在剧中林心如饰演的女编剧与汪东城饰演的过气偶像伊森在刻意与偶然之间，两人开始了一段女大男小的姐弟爱恋，围绕此情景展开。月，于湖南卫视第一周播剧场播出。
1、汪明明： 爱情，总是出现在不经意间，在你最狼狈不堪的时候，在你最仓皇无措的时候，在你任务三十岁的人生已经枯萎的时候，爱情来了。
2、伊森：梦想放在梦里很安全，但当它要实现的时候，又很害怕它会落空，如果它最后终究还是一场梦…HE解散多年，我没人理够久够习惯了，我红过不红过，现在的生活也还算过得去，地摊的。生意也被炒作起来，如果这一次又失败，我岂不是从天堂又落到地狱。
3、汪明明：年龄就像一把刀，是每个女人的致命伤，随着生日蛋糕上的蜡烛一根一根的增加，遇见合适对象的机会就一年一年的减少，爱情不
4、童少天：(经典语录 )既然一事无成，那你还有什么好失去的，鼓起勇气面对一切难堪，打败他吧！只要不放弃一切幸福的信念， 我相信，一定会有好事发生！
5、伊森：思念就像梅雨，一旦开始说什么也停不下来。要我忘记一个无所谓的人转身就可以，但要我忘了你，得先忘了我自己。
6、汪明明：真的是我太傻了吗？如果连梦都没了，那人生还有什么希望？或许什么命运的邂逅，灯火阑珊处，真的有点遥不可及，可是我仍然愿意相信，相信爱情，相信梦想，相信奇迹，相信一定会有那个人，他会紧紧牵着我的手带我迎向那等了好久的幸福。
7、琼枝妈咪：记住那些人的嘴脸。然后把它当做力量
8、伊森：有些事，如果开始错了，那么即使你花上再多的力量，也无法挽回
9、伊森：我不知道人是不是都是这样患得患失的，在顺利的时候，就想着这样的号可以维持多久，而好到尽头，是不是就只有失落。
10、能看扁你的只有你自己。
11、或许，当时的快乐并没有错，错在我们舍不得放手！有些人，有些事，留在记忆里就好了，然后，我们才有勇气看见下一段风景、遇见下一段…爱情。
12、不要消失，我说过，不管怎么样，我都会跟你在一起。不要再放开我了好吗？
13、拿什么来拯救你，我的泪点。