世界地球日心得体会800字范文_心得体会（精选33篇）
盼望已久的20__年8月8日即将来临了,听着奥运会即将来临的脚步,每个人都不能平息那激烈的心情,都怀着一种兴奋,期待来迎接奥运会
又能看见那块鲜红的五星红旗缓缓地在奥运会升起,就在刹那间,我们中国人都感到多么自豪.
“同一个世界，同一个梦想”这个标题是北京在呼唤着世界各地。还有那几只福娃：贝贝，京京，欢欢，迎迎，妮妮，这都是活泼的小精灵。这些吉祥物都是北京欢迎大家，欢迎世界的光临。
奥运会在人们的心目中是有相当重的分量，奥运会不仅仅是一种体育竞赛，而是一种坚定的信念。能让人们知道更多的友谊，其实比赛的重要性。
在这多年的奥运历程里，有无数的 场面，有无数振奋人心的场面。奥运健儿在奥运会场上顽强拼搏，在这比赛过程中，他们流了多少的泪水。还是坚强，有自信的拼搏到底，这就是运动健儿的精神。
记得那跨栏像箭一般的“刘翔”，他摔倒在地，又是坚强地站起来努力拼搏下去，到最后，他还是换来喜悦的泪水。拿着那沉甸甸的奖杯站在最高出，他听着耳边响起的激昂的国歌，面对着升起的中国国旗。那一切都代表着中国人民的胜利人们都在高声的欢呼，他感到多么自豪。
在这比赛中，冠军只有一个，肯定有人失败，在人们心目中是没有失败的，总是胜利，认为自己是做得最好的。他们的拼搏更多的是一种人性的流露，是一种永不服输的奥运比赛精神。
奥运会的精神时刻在激励着我，激励着我做人要顽强拼搏，坚持到底，永不放弃。
冬天来了，又到了滑冰、堆雪人的季节！
我喜爱在冰冰凉凉、滑滑溜溜的冰面上玩耍，也喜爱穿着冰鞋感受“飞”一般的速度！我喜爱在白白净净、绵绵软软的雪堆里嬉闹，也喜爱踏上雪板享受“飘”一样的自由！冰和雪的'季节是我最喜爱的季节！
我听爸爸妈妈说过，他们还在上高校的时候，就在暑假做过08年北京奥运会的志愿者！近距离的服务、参加了奥运，特殊骄傲，而且特殊有意义，特殊开眼界！我很新奇，奥运会只在夏天开吗？那我喜爱的那些冬天运动，没有奥运会吗？
结果爸爸妈妈的回答让我很惊喜！他们说：08年的奥运会是夏季奥运会，还有一种奥运会，叫冬季奥运会，就是特地竞赛冬天的那些运动的！而且，我们北京20__年就要承办冬季奥运会，成为全世界一个既举办了夏季奥运会、又举办了冬季奥运会的城市！
听到这个消息，我太快乐了！北京要举办冬季奥运会了？那我也可以做志愿者了吗？惋惜……爸爸妈妈说我还小，还不能去做冬奥会的志愿者……这次的答案一点也不令人快乐……不能做志愿者，那么作为一个小学生，我能做点什么呢？
我和爸爸妈妈一起看了许多新闻、许多网络的消息，了解了许多冬奥会的信息和学问：
冬奥会是4年才举办一届的，和夏季奥运会一样，但是会和夏季奥运会间隔2年。20__年的冬奥会，是全世界的第24届冬奥会，将会在2月4日开幕。冬奥会一共有7个大项、15个分项、109个小项，也就是会产生109枚金牌！ 冬奥会的志愿者又叫“燃烧的雪花”，是指他们燃烧了自己，暖和了冬奥会。
杨倩是清华大学经济管理学院20__级学生。得知杨倩夺冠，许多清华师生都通过朋友圈分享了这一消息。清华经管学院的多位学生告诉记者，在学校里曾见到杨倩，非常谦和，遇到同学还会打招呼。
20__年出生的杨倩是鄞州姜山人，于20__年小学4年级时被选入宁波体校射击队，师从国家级教练虞利华。在20__年全国青少年锦标赛上获得了亚军；在20__年的省运会上拿下3块金牌，并在射击女子***40发比赛中打出了399环的世界级成绩；在20__年第一届全国青少年运动会上获得季军并于同年12月入选国家青奥队，取得了国家级运动健将称号。
在20__年的高考中，杨倩因体育专项成绩和文化成绩突出，达到了清华大学设定的分数线，被该校经济管理学院录取。
在20__年第二届全国青年运动会上，她打出了633环，当时国家队中也只有3人打出过这个成绩。这次比赛之后，杨倩被选入国家队，并一步步站稳脚跟。
今年4月，国家***射击队东京奥运会参赛名单正式出炉。杨倩在女子10米***项目上，连续4站选拔赛全部夺冠，最终毫无悬念地入选东京奥运会参赛名单。
杨倩获东京奥运会首金心得体会范文精选4
在24日举行的东京奥运会女子10米***决赛中，中国选手杨倩夺得冠军，为中国代表团揽入本届奥运会第一枚金牌。这也是本届东京奥运会诞生的...
近日，牛!杨倩获东京奥运会首金的新闻发出后引发了网友热议。详细内容如下：
在24日举行的东京奥运会女子10米***决赛中，中国选手杨倩夺得冠军，为中国代表团揽入本届奥运会第一枚金牌。这也是本届东京奥运会诞生的首枚金牌。
射击比赛多年来一直是奥运首金的产生地，女子10米***比赛打响夺金第一枪。在该项目上，中国选手杜丽和易思玲分别在20__年和20__年奥运会上夺冠。
本届比赛，中国队出战的是两位年轻选手杨倩和王璐瑶。
在上午首先举行的资格赛中，杨倩在前两组表现出色，10发分别打出了104.3环和105.7环。不过在第3组连续打出几个10.1环的成绩，排名一度下滑到14。此后，她进行调整后状态有所提升，最终以628.7环排名第6，顺利晋级。王璐瑶表现起伏较大，总成绩625.6环排名第18，未能进入前8。
赛前夺冠呼声很高的印度选手埃拉维尼尔·瓦拉里万(ElevenilValarivan)和阿普维·昌德拉表现差强人意，止步资格赛。
此外，中国台北小将林颖欣表现平平，无缘晋级。
决赛共分两个阶段，竞赛阶段8名选手各打10发，淘汰阶段每打2发淘汰一名末位选手，第22发后决出第三名，24发后决出冠亚军。
在前一天摘得两金后，中国泳将许庆10日又赢得自己四届残奥会经历中的第10枚金牌，也是中国代表团当日6枚金牌之一。截止到目前，中国代表团已取得26枚金牌、24枚银牌、19枚铜牌，领跑奖牌榜。
在男子S6级50米自由泳比赛中，许庆这名失去一只半手臂的泳将以28秒81的成绩夺冠。虽然未能打破四年前自己在伦敦创造的世界纪录，但这已经是他第四届残奥会征程的第10枚金牌。许庆接下来还将参加另外两个项目金牌的角逐。他在自己的朋友圈写道：“后面我还会努力，不是不回大家微信和祝福，我的确没劲儿了！”
与许庆同池作战的贾红光亦在该项目中为中国队拼得一枚铜牌。10日，国歌在泳池旁边三度奏响，16岁的徐夕涵在自己的首次残奥之行就以女子S5级50米蝶泳的金牌为生涯添上了浓墨重彩的一笔。彭秋萍在女子S3级50米仰泳中与队友孟国芬包揽了该项目的金牌与银牌，在决赛中，她把自己预赛中刚刚创造的49秒91的世界纪录再度刷新至48秒49。
40岁的袁艳萍在盲人柔道女子70公斤以上比赛中遭遇24岁的乌兹别克斯坦选手阿利莫娃，在这场老对手之间的对决中，袁艳萍笑到了最后。李樟煜在男子1公里C1—2—3级个人计时赛中为中国军团再添1枚金牌。田径场上同样传来捷报，杨丽婉在女子铅球F54级比赛中以7米89的成绩登上最高领奖台。
相隔四十年的今日是个令人难忘、令人高兴、令人幸福的日子。在这盛夏时节，我们聚首在那里，见到了亲爱的同学。我们每个人的心境都无比激动。40年了，这是我们小学毕业生的第一次大聚会。在那里，我们要由衷地感激筹委会的同学，为这次聚会所作的工作、所付出的努力，是他们为我们这些在异地工作、退休和生活的同学牵线搭桥，才促成了今日的聚会，才圆了多少年来我们心间的企盼。在此，我向筹委会的各位同学表示衷心的感激！向专程赶来参加这次聚会的同学表示敬意！
同学相见，格外亲切。40年前的今日，我们从那里依依惜别，留下了我们的牵挂和留恋。从那一刻，开始踏上人生的征程，去迎接一个新的考验。外地的同学虽然相距较远，但我们的心却永远相连，我们虽然平时联系较少，但同学之间的情谊却没有间断。逢年过节，一个电话、一条信息、一声问候，都体现了同学间的深情厚谊。今日的相聚，使我们仿佛又回到了昨日。
在校学习生活的点点滴滴，我们都历历在目，同学们每一天的拼搏与努力，每一次的成功与喜悦，都是我们一生永远珍贵的记忆，都是我们成长提高不可缺少的阶梯。此时此刻，此情此景，我们更应当感激的是我们的教师，是教师的谆谆教诲，是教师教给了我们知识，教给了我们做人的道理，教给了我们热爱生活的信念；是教师用心血和汗水为我们奠定了人生的基础。由于教师都在外地，年龄偏大，这次同学聚会没有请他们到场，在那里学子向你们道一声教师你们辛苦了。
弹指一挥间，四十年过去了，我们从少年走到了中年，即将步入了老年，经历了人生的风风雨雨。不论我们目前境遇如何，都要学会善待自己、善待他人、珍惜生命、珍惜友情。我们必须要热爱生活、热爱明天。回顾过去，我们无怨无悔，因为这40年我们有付出、有回报，都在描绘着自己不一样的人生。展望未来，我们信心百倍，豪情满怀，有这40年的积淀，今后我们必须会做的更好。
流水不因石而阻，友谊不因远而疏。六年的同窗苦读、朝夕相处，使我们结下了不是兄弟姐妹胜似兄弟姐妹的血肉亲情，让我们一起分享欢乐和忧愁，就让我们把握和珍惜这次难得的相聚，重叙往日的友情，倾诉生活的苦乐，相互道别后的思念，尽享重逢的喜悦。相逢是短暂的，友谊是永恒的，同学们，让我们记住今日的相聚！
最终，祝所有的同学身体健康，心境愉快！祝全家幸福！祝我们的同学情谊天长地久！
20__年底一场突如其来的疫情让本该在20__年举办的东京奥运会被迫延迟，成为世界上第一届因非战争原因而推迟的奥运会，它会迟到，但不会缺席。终于在20__年7月23日我们迎来东京奥运会的开幕式，看到了奥运圣火的燃烧，那把火点燃了运动员早已按捺不住的激动心情，也点亮了这个受疫情所扰的世界。
看看中国运动员那矫健的身姿，第一日连夺三冠，震惊世界，中国姑娘杨倩一击即中，紧接着，侯智慧，孙一文一举夺魁，一剑封喉，个个巾帼不让须眉。中国代表队往后更是势如破竹，摘金夺银，他们一次次的让国旗飘扬在赛场，中国运动健儿在短短17天内用实际行动展现了“速度美”“力量美”“技巧美”，更是让不少外国友人学会中国国歌，更向世界展示了我国运动员的素养。
回味中国的奥运进程，着实心酸。1932年中国大部分地区已经彻底沦陷，刘长春单刀赴会，却被日本告知他将代表满洲国参战，堂堂中华人民岂能受此耻辱？虽然刘长春不幸惜败，但他站在赛场上就向世界宣告中国还在。20__东京奥运会中国共431名运动员参加，共夺得了38枚金牌，32枚银牌，18枚铜牌，中国运动健儿克服新冠肺炎疫情、不畏艰难、敢于争先，用实际行动向世界证明了中国奥运精神，顽强拼搏的精神。每一届奥运会的赛场上都有许多令人动容的场景，苏炳添成为田径亚洲“第一人”，再一次向世界证明中国人的奥运精神。14岁的小将全红婵一举拿下跳水冠军，体操选手芦玉菲重重地从单杠摔落，却还坚持完成比赛，他们的奥运精神令人动容。
随着8月8日盛火逐渐熄灭，东京奥运会同时也告一段落，再见，20__东京奥运会，你好，20__巴黎奥运会，期待中国新时代的奥运健儿继续发扬拼搏精神！
大满贯选手李晓霞带着膝伤在迪拜亚洲杯半决赛中以4：2战胜新加坡名将冯天薇后，中国女乒主教练孔令辉宣布了李晓霞和马龙确定参加里约奥运会女单和男单比赛的消息。这一消息初听起来着实有些意外，不少球迷惊呼：李晓霞为何总能逆袭？要知道，这位在伦敦奥运会上为济南实现奥运金牌零的突破的济南姑娘，之前因伤病已经一年没有进行系统训练了。但如果你了解了李晓霞最近的表现后就会明白，她能拿到中国女乒首张里约奥运女单入场券也并不意外。
两届奥运两次逆袭
20__年巴黎世乒赛上夺得女单冠军成就大满贯后，李晓霞伤病缠身，萌生退意，数次提交退役报告。20__年一整年，李晓霞因为伤病缺乏系统的训练和比赛的锻炼，战绩平平。20__年吉隆坡世乒赛后李晓霞做客央视风云会节目时，更是被主持人张斌爆料婚期将近。20__年科威特公开赛中，李晓霞连胜刘诗雯、丁宁夺冠后又因伤退出卡塔尔公开赛。这一切一度让人以为已处于职业生涯末期的李晓霞大概已经退出单打名额之争，只会参加奥运会团体赛。
然而，李晓霞还是用自己绝对的硬实力和一点一滴踏踏实实走过来的经历，向教练组证明了自己仍然是里约奥运会女单的不二人选。她在20__年吉隆坡世乒赛团体决赛大比分0比2落后，第三局9平的情况下展现了强大的抗压能力，最终翻盘石川佳纯，帮助中国队拿下关键一分，更在赛后获得MVP。紧接着在奥运会亚洲区预选赛上，李晓霞在刘诗雯、丁宁先后爆冷出局的情况下，顶住压力，只身一人闯入四强并最终夺冠，这成为她赢得教练组信任的关键。
联想起20__年的伦敦奥运会在不被人看好的情况下连拿女单和女团两项冠军，外表柔弱的李晓霞为何总能成功逆袭？对此，这个内心坚韧的姑娘笑着回应说：其实我没有什么不一样的地方。我有过太多失败的案例，也是国乒这个强大团队带给我的教育，所以现在才能不管面临什么困境、不管多么艰难，都要取得比赛的胜利。
展望里约期待卫冕
女乒主教练孔令辉透露，国乒参加奥运会各单打项目的第二个人选将在5月30日前确定，团体参赛人选则将在6月30日前确定。虽然在亚洲杯女单决赛上1：4输给了队友刘诗雯，但既然已经获得了里约奥运会的女单参赛资格，李晓霞现在可以大声说出自己的目标了，那就是蝉联冠军，这一直是我心中的一个梦想。为了实现这个梦想我一定要踏踏实实把现在短期、长期的工作做好，因为细节胜过于成败，这对我来讲是非常重要的环节。我会从平时训练、比赛，包括生活中的点点滴滴做起，一切都会跟之前不太一样。李晓霞坦言之前名单没有确定，自己打一项和两项的压力也是不一样的，现在要重新审视自己，平常很多小的方面都要更高标准要求。
亿万中国观众屏住呼吸，期待着20__年冬奥会举办地结果的揭晓。当国际委会主席宣布“北京”时，全国人民欢呼雀跃，北京赢了!冬奥来了!犹记得20__年北京夏季奥运会时开幕式表演的震撼人心，圣火在鸟巢点燃时的流光溢彩，奥运健儿在赛场上挥洒汗水的激情澎湃，作为东道主迎接五湖四海的客人的自豪满怀。那代表奥林匹克精神的五环旗徐徐升起承载着古老的华夏民族千百年来的希望和梦想，象征着悠远的文明古国在今日焕发出熠熠光彩。七年前北京以一届“无与伦比”的夏季奥运会，在百余年奥林匹克树起了一座丰碑。如今，冬奥会的圣火又将在这片东方沃土上点燃。
关于冬奥会的来源以及相关信息我也是信手拈来的!冬季奥林匹克运动会，简称为冬季奥运会。国际奥林匹克委员会主办的世界性冬季项目运动会。冬季奥运会每隔4年举行一届，并与奥林匹克运动会隔两年举行。按实际举行次数计算届数。该赛事的主要特征是在冰上和雪地举行的冬季项目。第一届冬季奥林匹克运动会于1924年在法国的夏幕尼举行。1986年，国际委员会全会决定将冬季奥运会和夏季奥运会从1994年起分开每两年间隔举行，1992年东京奥运会是最后一届于夏季奥运会同年举行的冬奥会。
随着冰雪运动会在欧美的日益普及，1908年第四届奥运会上增加了花样滑冰项目，1920年第七届奥运会上增加了冰球项目。花样滑冰和冰球加入加入奥运会后，引起了观众的极大兴趣。
北京20__年冬奥会的项目分为;冰上项目和雪上项目。冰上项目有5个，分别是短道速滑，速度滑冰，花样滑冰，冰球和冰壶。当中最吸引我的是是花样滑冰，花样滑冰的选手穿着冰刀鞋以技术动作为基础，在场地上做出滑冰表演，然后裁判打分，最后得出排名。雪上项目有俯式冰橇，自由式滑雪，单板滑雪，高山滑雪，跳台滑雪，越野滑雪，北欧两项，冬季两项等。
在奥运会的举办中还有两个吉祥物陪伴着我们分别是冰敦敦和雪容融，它们不仅仅是吉祥物它们还象征着纯洁，坚强，敦厚，健康，活泼也表达了中国人共同参与共同努力共同分享有的办奥理念。
从1922年顾拜旦在国际奥委会巴黎会议上确定举办第一届奥运会，恰逢百年。百年来，人类在冬季体育运动中不断地挑战极限超越自我，向着“更快，更高，更强”的目标奋进，谱写了一副顽强拼搏实现梦想的的壮丽画卷。让我们张开双手来迎接这壮丽的冬奥会吧!
一、张贴宣传标语。
在街头、各乡（镇）、各矿山路口张贴地质灾害宣传标语、地质灾害宣传画，分发宣传材料一千多份，设置宣传栏19个，张贴宣传标语360条，悬挂跨街横幅18幅，使广大人民群众对地质灾害的认识更直观，从而使国土资源的有关法律法规深入民心，做到家喻户晓。
二、进村入户宣传。
4月20日至22日，我局组织两部宣传车巡回于各重要地质灾害点的乡（镇）、村，播放《地质灾害防治条例》，同时分发宣传特刊和宣传手册，尽可能拓展地质灾害防治、节约集约利用资源以及珍惜资源普及面。扣紧“善待地球——从节约资源做起”这一宣传主题，使广大人民群众在思想上树立资源有限、节约资源、合理规划、综合开采，做到发展与治理并重，在保护中开发，在开发中保护，促使地质环境保护宣传工作更扎实、更深入，进一步提高广大群众的地质环境保护意识，让地球日宣传的声音传遍城乡的'大街小巷和田间陇头，让更多的`老百姓知道和了解世界地球日，自觉的善待地球，节约资源。
三、街头分发材料。
利用农家“赶墟日”，在东街口等人群集中的地点，集中开展宣传，分发地质灾害防治以及珍惜矿山资源等有关宣传材料，让农民朋友们带法回家，从自己做起。
四、发挥新闻媒体作用。
联系县有线电视台，围绕我县地质灾害防治工作的开展情况，对太华镇大合村拦渣坝项目作专题宣传报道，该大坝的建成，有效的拦截了上游矿碴，避免因上游矿山企业开采所排的弃碴、弃土对下游村民及百亩农田的安全构成危害，预防大型泥石流的发生，保护了群众生命和财产安全，增强了群众对地质灾害预防和治理的意识。
12月7日，为北京20__年冬奥会和冬残奥会打造的动画电影《我们的冬奥》发布了“国漫集结”定档预告和“瑞雪丰年”定档海报，正式宣布定档20__年1月15日，影片由我校多位师生和毕业生担任主创，参与影片制作。
《我们的冬奥》讲述了众多国产动漫角色与冬奥会吉祥物“冰墩墩”和冬残奥会吉祥物“雪容融”围绕冬奥村开村仪式展开的多篇章故事。精美的画面搭配节奏感极强的中国风音乐，集结了五代国人的童年记忆逐个闪现。值得一提的是，奥运历史上此前从未有过吉祥物动画电影，相信“冰墩墩”和“雪容融”的首次大银幕之旅将会给大家带来惊喜。
定档海报采用了浓郁的中国风设计，以北京特色中式建筑风格，突出世界上第一座“双奥之城”悠久的历史底蕴。电影中的主要角色幻化为传统建筑屋檐上的镇宅神兽，以屋脊为“雪道”，由“冰墩墩”、“雪容融”带领滑雪，艺术气息之上不失逗趣。“国产动漫梦之队”史无前例在一部影片中大集结，为北京20__年冬奥会和冬残奥会献上中国电影人和动画人的倾力支持。
影片中出现的动漫角色涵盖各个年龄段，不仅出现了当下倍受家庭观众喜欢的动画人气新星，也有青年潮流人气形象《非人哉》群星，还有经典木偶角色虎妞、老寿星，更有齐天大圣、葫芦娃、雪孩子、黑猫警长、蛋生这些来自上海美术电影制片厂的童年回忆系列经典角色。
影片由北京冬奥组委官方特许授权吉祥物制作电影，中国传媒大学参与出品。在电影内容创作方面，戏剧影视学院王诤副教授担任电影监制，99级导演专业毕业生董润年担任剧本总监，06级文艺编导专业毕业生韩璐担任制片人，06级媒体创意专业毕业生徐博作为分子互动创始人参与《非人哉》故事篇章的编剧及制作，另有多名在校师生也参与全片的内容创作和宣传工作。
多年来，中国传媒大学一直发挥专业优势，为世界奥林匹克运动贡献教学力量和教学成果。从20__年雅典奥运会首次出征国际公用信号制作团队，到20__年北京奥运会三千多名师生一起为奥运传播贡献力量；20__年伦敦奥运会、20__年里约奥运会、20__年平昌冬季奥运会、20__年东京奥运会，中传学子以不同的传媒工作者身份出现在世界体育传播领域的最高舞台上；北京20__年冬奥会和冬残奥会，我校将有大量师生为赛事提供传媒领域的相关服务。《我们的冬奥》更是集结了顶尖的动画制作力量，为中国电影观众提供了一个在电影院里能够感受冬奥快乐的大制作。
电影定档20__年1月15日全国影院上映，这个寒假，与“冰墩墩”、“雪容融”相约，一起去电影院找国漫梦之队的好朋友们，为冬奥会加油吧！
转眼之间奥运会和残奥会已经结束一个星期了，各家酒店又恢复了原来正常的运转状态，但是由于奥运前后住客率的明显差异，酒店的效益和成本都有了很大的变化，出现了一个急于解决的问题：酒店人员的“囤积”如何解决。
我们来简单的算一笔账，以前酒店的入住率为20%，每天只需要10个人就可以完成一天的工作量。入住率增加到100%的时候，每天需要30个人才能完成一天的工作，但是短期的入住率增长并不能代表酒店的长期的收益。
有的酒店，奥运期间客人很多，每天早上在餐厅吃饭的客人络绎不绝，人声鼎沸，好不热闹。但是奥运结束以后，马上就萧条了，早上吃饭的人就那么几个人，空空荡荡的餐厅，让人心里感到寒意啊......
酒店是以赢利为目的的商业企业，增加收益和节约成本是两个增加收益的必然手段，所以，裁员是必不可少的，只是时间问题而已。当厄运降临到自己身上的时候，才能真正的明白，奥运到底带给我们什么，是机会，也是陷阱。
奥运会的开幕带给我们的是极大地商机，更多的就业机会，更好的发展。但是结束以后，奥运会又带给我们什么呢？需求的减少、行业过度供给、突增的人员编制、资源的过度使用，都将成为亟待解决的问题。
最明显的，残奥会结束的第二天，交通管制的解除，也是单双号取消的第一天，北京的交通出现了极大的拥堵现象，比以往有过之而无不及个地段交通压力骤然的增加，出现了多起交通事故，其实这就是奥运会结束带给我们的第一个问题，那天还是世界无车日，太冷的一个笑话了。
不只是这些，奥运会带给我们的还有很多，只有让我们慢慢的去发现，去解决吧。
8月23日下午，我校开展了“学习欧平琴，做学生喜爱好老师”的活动。全校教师积极参加了学习和讨论，通过学习让我对被欧平琴的品德、情怀、无私大爱所震撼。
欧平琴是一名普通的特殊教育教师。她坚守大冶特教学校20xx年，改变了大冶特殊教育的局面，她因病离世感动了一座城，“她一生没能有自己的孩子，却成为残疾孩子的爱心‘小妈’”，成为人们心中“最美母亲”。教师是一个充满奉献的职业，特教教师更是一个需要用全身心的爱去奉献的职业。班上有九个同学，大家都特别躁动，不刷牙、吃饭满脸饭粒、屎尿拉在裤子里等现象时有发生，欧平琴老师从最基本的生活自理教起，刷牙洗脸、穿衣叠被、读书写字路途遥远家境不好的孩子，欧平琴甚至把她安排在自己的宿舍，同吃同住，像妈妈一样来照顾他们。欧平琴年复一年、日复一日的付出，在平凡的特教生活中呵护那些需要她的孩子，给他们支持的双臂，渴望他们走得更远。在短暂人生中，她的“刹那芳华”照亮很多孩子本来残缺、灰暗的世界。听听孩子们哭泣中的“呐喊”：“没有‘小妈’，我们什么都不是可能欧平琴生前已经都感受到了，但是当我们今天纪念这位平凡的女教师时，我们依然为这个称呼感动，“小妈”的称呼诠释了一位特教教师在孩子们心中的分量。
欧平琴老师的事迹令人感动，她的精神值得弘扬。欧平琴老师的敬业精神集中体现坚守、奉献、大爱等方面。从教20xx年来，她在平凡的特殊教育岗位上，呕心沥血，她用自己的实际行动诠释了一名中共党员和人民教师的崇高思想境界和师德风范。我们要学习她甘于平淡，不功利，不浮躁的职业操守，学习她爱生如子，乐于奉献的师德风范。
在平凡的讲台上，她执着坚守，用自己的大爱催绽无声世界里质朴响亮的笑声;在温馨的校园外，她奔走呼吁，用自己的善良成就一个又一个“折翅”孩子的梦想。在尘世的繁华里，她不攀不比、不急不躁，无怨无悔，甘于平淡、乐于奉献，以自己微薄的力量，为我市特教事业贡献自己应有的青春和年华……她一生没有生育，却将一个个“***”当作自己孩子对待，用无声大爱，温暖着一颗颗幼小的心。今天她虽然不在了，但她忠诚教育事业，坚守特教;爱生如子，乐于奉献;因材施教，精益求精;纯朴友善，慷慨无私的崇高精神，是我们广大教师学习的光辉典范!”
我曾为学生不爱学习而大动肝火，曾为家长的不理解而伤透脑筋。今天学习欧平琴老师的崇高精神，我领会了师德的真正内涵，在今后的工作中，我要从思想上严格要求自己，在行动上提高自己的工作责任心，用实际行动向优秀教师学习，规范自己的教育教学行为，做学生的榜样!
36年的旅程，对于一个人来说实在太短。但是欧老师用自己言行呵护折翼的孩子、善待同事、孝顺父母、爱护家人，这一切的美好，值得让我们回味一生。
欧老师您累了，好好歇歇，请一路走好!
在家不出门也可以赚钱，只要你识字、会用电脑、会上网，云赚就可以给你提供一个这样的平台，云赚上的任务多多，而且价格不低。其中，云赚网文编辑任务是很多新手都会光顾的一个任务，作为一名长期混在云赚的老会员，今天就为各位讲讲如何创作一篇高质量的云赚网文编辑！
一、什么是网文编辑
要做网文编辑任务，当然首先要明白什么是网文编辑。网文编辑是通过网络对信息进行收集、分类、编辑，然后通过网络向世界范围的网民进行发布。点击云赚赚钱广场——编网文——网文编辑就会跳出大量的网文编辑任务。
二、网文编辑的注意点
1、根据雇主提供的关键词拟定文章主题，确定文章题目。可借助百度、360、搜搜等搜索引擎，搜索与文章主题相符合的稿件进行内容整合。其中，文章的首段和尾段最好自己撰写，并且在首尾两段落中流畅的植入要优化的关键词。
2、要保证文章题目必须包含雇主提供的关键词，文章题目要符合用户的搜索习惯（你可以在百度搜索引擎中输入要编辑的关键词，看他的下拉框都有哪些拓展长尾词可以拿来修改做文章标题）。同时，整篇文章中关键词的出现频次要符合项目要求里的关键词曝光频次。而且，关键词要流畅的融入文章，而不能强制性植入。如果你的插入的关键词只是为了凑量，那么也有可能不被审核人员通过。
3、一片文章字数要求400字以上。【达不到400字以上的一律不合格】；
4、可根据雇主提供的关键词进行原创，创作出一篇具有可读性的文章。
5、切忌抱侥幸心理，直接在互联网上搜出一篇文章，然后在里面随意插入关键词，来蒙混过关。每篇文章都是人工审核，审核人员会检查文章的原创度和关键词分布情况！
以上，就是我在云赚上做任务总结出来的一点经验，希望能够对大家有所帮助。对于很多刚加入云赚的新人，更应该要关注以上的这些注意点。
这次初中同学聚会，我们已经是十年未见了。此事结束回到家中的我，不得不感叹时间的残酷，同学们都已不再昔日的自己里面，早已被这个社会磨平了棱角，忽然心中就产生了难言的体会。
我们这一届同学，都是从初一到初三，一直在一个班的，那时还不曾分开过，也是直到初三毕业，才各自奔自己的前程，后来的高中大学，也是有联系的，致使步入工作后，就很难都联系起来，因为工作都忙，基本上没有时间聚会。这一次也是继大学毕业后第一次真正的集齐所有同学来聚会的，也是十年后了。此次聚会，同学们陆陆续续来到酒店，当我再一次见到他们的时候，真的是物是人非啊。大家变化好大，初中的时候还是跟小孩一样，为了一件小事都能吵起来，现在都成年了，就很难回到当初了，所以说时间真的是一把岁月的刀啊，斩断了不少的时光。
聚会开始是陪伴了我们三年的班主任发言，班主任还是跟以前一样，就是喜欢跟我们爱开玩笑，还是那样爱管我们，一点都不带放松的。只不过，他已老了，不会像以前那样中气十足了。我看着这样的班主任，眼里有泪水，真的挺怀念那时班主任对我们的严格，要不是他的严厉，我们大概不会有现在的好生活的。后面就是几位老师的发言，看着他们也是同样的感受，只觉得他们已不再年轻，希望他们晚年过得好。再到后面的时候，就是聚会带头人讲话，他也有说到，时间过那么久，好不容易来因此聚会，真是难得，大家变化都这么大，讲完聚会就正式开始了。
同学们还是跟以前一样，喜欢找自己的那一个小队伍去聊天，各自散成一小队，问问各自的情况，也聊聊境况，聊到伤心处，也互相为对方打包不平。聚会就这么进行着，直到结束各自回家，然后再约以后常联系常聚会。
这次的聚会给了我很多体会，体会到一毕业就真的难在一起了，初中时光是真的一去不复返。现在唯有珍惜目前所拥有的，要一直往前看，不去想过去怎样。未聚会前，我还挺难从毕业中走出来，我总是会去回想过去，可是到如今，我都放下了过去，把这些回忆都放在了心里，珍惜眼前的生活。聚会也算是圆满结束了，有一个好的结局。
当奥运的激情还在心中激荡，“中国加油，奥运加油”的口号还在耳边回响，承载着中华民族百年梦想的第29界北京奥运会，随着国家体育场上空缓缓熄灭的奥运圣火，于北京时间20__年8月24日晚上8点，画上了完美的句号。作为一名中国人我有幸见证了这一历史性的时段，见证了摘金夺银的奥运健儿们在运动场上一次次诠释着“更快，更高，更强”的“奥运”精神。
“同一个梦想，同一个世界”。这个第29届奥运会的主题，使许多叔叔、阿姨、哥哥、姐姐在如此和谐、团结、和平的世界里成就了梦想，我喜欢奥运会，我喜欢这个充满挑战、刺激的奥运赛场，她告诉我们一个道理：有努力就有回报，有付出就有成绩。它使我更加相信，歌曲《北京欢迎您》中所唱到的“有梦想谁都了不起”。
我是一名小学三年的学生，我正在许多位苗圃小学的教师不倦教诲下，茁壮成长，我有一颗爱国主义之心，每当中国奥运健儿在赛场上努力拼搏，我的心就会被此情此景牢牢地牵制，那一刻，我双手握拳，在心里为他们呐喊、助威，看到他们争金夺银，我一跃而起；看到他们与奖牌无缘，我不由得为他们感到惋惜。
奥运会上有许多让我感动的画面：仲满、张娟娟、女子体操团体等在各自的项目上为我国夺取了首枚奥运金牌，这一刻，我高兴地留下了眼泪；而当程菲姐姐等在他们的强项中失手时，我也同样落下了眼泪；当那鲜艳的五星红旗在鸟巢、水立方运动场馆上空缓缓升起，中华人民共和国国歌响彻鸟巢、水立方，这一刻我两眼热泪盈眶。
奥运会已经结束，但“更高、更快、更强”的奥运精神将会永远留在我心中，舍得付出，勇争一流的精神将会告诉我怎样去面对困难、克服困难。这将使我在学习上，做到课堂上专心致志，聚精会神听讲，课后，一遍一遍地记，一遍一遍地写，背诵每一段课文、每一句古诗，熟记每一个口诀公式、每一个单词，同时做好课后预习这样才能保证课堂上我阅读时朗朗上口，做题时公式、单词运用自如。
学习中，我将会遇到许多成功和失败，奥运精神告诉我甘于平淡，不言失败，要在知识的海洋里不骄不躁，忘记成绩，淡忘鲜花、赞扬，一切从零开始；吸取失败的教训，在哪跌倒从哪爬起，认认真真，一步一个脚印，踏踏实实，按照老师的要求，努力学习，刻苦钻研，将自己的每一门功课学好、做好，将每一个知识点学扎实。
奥运会是短暂的，奥运精神却是永恒的，它将一直陪伴我承载着家长、老师的希望，激励我好好学习，天天向上，去描绘我更美好的明天！
转眼间，40年的时光就这样过去了。过去鲜明的记忆已经随着时间冲淡成了一张张褪色的照片，唯有那一段段洋溢着青春的生活还留在心中。
如今，时隔40年再看到这些老同学、老朋友，看着他们一张张被时间雕刻的脸庞，我几乎已经认不出他们的模样。当然，回看自己的我也不禁感叹自己在这几十年来的风雨中变化了这么多。
尽管我们已经都不再是当年的模样，尽管我们的记忆已经泛黄。但是，当我们再次相聚在这个熟悉的地方的时候，仿佛是深埋在脑海中的记忆再次被挖掘出来一样。在不断的交谈中，在不断的回顾中，我们重新回忆起了当年的时光，重新回忆起了我们的那段青春的岁月。
此次的活动中，我们重游x学院，不仅仅勾起了我们往昔的记忆，更让我们看到了学院如今的发展。看着在这40年后依旧美丽的母校，我们这些往日学子们，也不禁感到赞叹。
和几位熟悉的老友一起走在当初熟悉的小道上，我们心中似乎有说不完的话，但其实，说来说去，还都不过是当初在学院中做出的那些冒失之事。当初的我们，年轻朝气，在这个充满可能的校园中，快活的生活着，相比起后来这几十年的社会生活，对于学生时代的讨论，就像是在诉说小时候的事情一样。
后来，我们还见到了当年我们x班的众多老师，尽管有些老师已经离开了学院，但是我们最重要的班主任还留在这里，x老师也还留在这……这足矣让我们重新回到当初的时刻，就像我们只是放了一个很长很长的假期，回到校园中，不知不觉已经年迈。
对于这次的活动，最需要感谢的，是我们的老班长，因为有他的号召力，有他的组织力，我们才能重新将整个x班组织起来。让我们40年前就分布五湖四海的同学，再次相聚于xx市的x学院，这时隔40年的相会，我们都已经等待了太久了。
如今，短暂的相聚也已经结束了，尽管我们又将分别。但是，经过这次的相聚，我们都已经深深的明白，就算我们分隔多处，但我们x班中xx个师生的心却是紧紧相连的。即使不能相见，我们也会一直记住彼此，记得我们曾经的这些回忆。祝愿各位今后的生活一路顺风，健康快乐！
想到春节联欢晚会里刘澄宇慷慨的朗诵，我想，那因该不止是刘长春一人的激动罢，此刻的国人应该都在心中默默流泪，100年转瞬即来，骄傲的我们心情易于言表！
中华民族的梦想在这一刻实现了！
我坐在电视前，看着雅典奥运会上一次又一次的'奏响国歌的时候。我明白。那一刻近了！
更快，更高，更强，在小学那年北京申奥成功的那年，老师教我们说这样一句话的时候，我还并不知晓这句话的含义，直到后来。我们学了肖复兴一篇奥运的课文。我才理解了那中淄珠比较的竞技带给不同国家和民族不同的享受和磨练。其实，那更是将一个强大而团结的国家展现在世界面前，让世界证明自己的一个渠道呀！
外国人一直视中国为弱国，中国人为低能人，而现在，是证明自己的时刻了，在奥运的五环旗帜下，中国人随着国歌，流下了激动的泪花！
前几天我在奥运频道看了一档有关奥运筹备的新闻；新闻里。水立方的造型吸引了我，因为那是一种只有中国人才拿的出的大气与宏伟；火炬上的祥云图案让我叹为观止，因为那是只有中国人才敢用的大红色；运动员们的刻苦训练让我情不自禁竖起了大拇指，因为正是中国人的汗水和泪水造就了这个泱泱大国呀！
正如那诗人顾拜旦墓碑旁的青草一样，我们也深深将傲运精神埋在自己的心灵里，程菲刘漩昂首走上体操场时的那分自信。郭晶晶，田亮站在跳水台上的微笑，姚明轻巧的灌篮和刘翔起跑线上备跑的身影。试问哪个不是奥运精神的表现呢？
是啊。五环的光芒下，世界走进了奥运的世界。奥运走进了中国的奥运，就让我们激情澎湃的鼓掌，就让我们开始对奥运的歌唱，对奥运的歌唱！we are ready！
20__年七月十三日晚上十点，是中国人骄傲的时刻，20__年八月八日八点，更是中国人永难忘记的时刻，前者是中国申请20__年奥运会成功，后者是中国第一次举行奥运会的时刻，在这里，我要欢呼：奥运会，我来了！
那天夜里，我好不容易睡着了，可是，似乎总有一个正在不停的叫着我的名字，我醒了，打开灯一看，打破世界纪录的刘翔站在我面前，他问我：想不想去看奥运会！
我听了激动地说：我做梦都想去看我们中国的北京奥运会。
他拉着我的手说：那就闭一下眼睛，然后睁开眼，就有惊喜给你了！
我十分疑惑，只不过还是照他说的做了，我闭上眼睛，然后又迫不急待的睁开眼，马上就被当时的场景吓了一跳，我置身于宏伟的鸟巢里，这里人山人海，好不热闹。
激动人心的开幕式开始了，先是代表北京奥运会的福娃出场，然后就是由许多花组成的五个大字：北京欢迎你，主持人在舞台的中央，他口若悬河，滔滔不绝接着是各个体育精英向观众致意，刘翔本来在我身边，不知道是怎么回事跑到下面去了，当刘翔从我下面的跑道上经过时，他对我作了个手势：接下来看我的了。
我当然想看他的精彩表现，就欢愉地说：好呀，看你的精彩表演啰！
这时在大屏幕的背景上出现了一个山洞，刘翔要拿着祥云火炬去山洞里点火，山洞里的山顶洞人开始表演钻木取火，火点燃了，刘翔就把祥云火炬点燃了，经过一个缓缓上升的长坡，刘翔跑到长城上，跑向烽火台，一点火，突然发射出万发礼炮，我差一点被吓出了心脏病，在场的人都报以热烈的掌声，接着，在鸟巢的上空，响起我我们的国歌，声音嘹亮，震撼人心。
而我，因为是奥运小使者，与其它的奥运小使者一道代表全世界的青少年向全世界表达良好的愿望。
过后，各项比赛就开始了，可以说当时的现场欢呼声一浪高过一浪，比赛一场比一场激烈，中国的选手格外出色，有几场比赛竟然让对手一败涂地。
最后，我们竟然获得了五十六枚金牌，三址二枚银牌，二十八枚铜牌，位于世界第一，我想，只要我们继续努力，我们要一直保持下去，当然其它国家不答应，但只要我们不松懈，是一定可以的。
在奥运会即将结束的时候，我还得到许多体育健将的签名，我兴奋的对刘翔说：刘翔叔叔，谢谢你带我来看奥运会，如果还有下次，你也要带我来看哟！
他说：一言为定，只不过现在的任务就是送你回家了，
我睁开眼，才知道原来是场梦，只不过我要大声对全国人民说：奥运会，我来了，奥运会，你让中国人民骄傲，你让中国人民热血沸腾，曾经，我们中国以两票之差将二零零年的奥运会送给了悉尼，现在，我们知道，20__年的奥运会是属于我们的，我们将以一个全新的面貌来展现在世界的面前。
盼望着，盼望着，中国人所盼望的20__年奥运会这一天终于到来了。全中国人民兴奋不已，全中国老百姓有的聚集在一起看重大的奥运会，有的早早就到体育馆等候着。你瞧，体育馆人山人海，五湖四海的朋友都聚集在这了！
啊！20__年奥运会的开幕式正开始啦！一开始，是奥运圣火进场，然后就把火炬插场地中间的草坪上，全场就黑了灯。跟着就是全场的音响里传出野兽的嚎叫，主持人的声音出现了——这里是远古的土地，人们在为生存而挣扎……然后一束追光打下来，一个山顶洞人出现了。他走到场地中间开始表演钻木取火。等火出来之后，刘翔就可以举着火把绕场跑一周，展示东风压倒西风的喜悦之情。随着他跑过的脚步，他的身后升起了1：38的长城模型。等长城都起来后，刘翔就可以站到第一个烽火台上，脱下兽皮裙，摆个弓箭步，展示一下他浑身的腱子肉，然后用他最少5000cc的肺活量发出最原始的呐喊，以示穿越时空的力量。最后他举着火把点着一个烽火台，剩下的烽火台就一溜烟地把火传到主火炬上。这时，礼花四射成千上万只彩球，装点着狂热的“鸟巢”主体育场，五彩的烟火，染红了北京的夜空。“哦——太好了——”伴随着人们的欢呼，激动人心的一刻到了：中国运动员点燃了奥运圣火，20__年的奥运会拉开了帷幕！各国运动员昂首阔步走进比赛场地。开幕式规模宏大，每一手歌是中国人的壮怀激烈，每一场舞蹈是中国人的豪迈奔放。熊熊燃烧的奥林匹克圣火照耀这高高飘扬的五星红旗，更快、更高、更强，让奥运精神发扬光大，每一个冲刺都是奥林匹克精神的全力释放。让五星红旗一遍遍飘扬在体育馆上空吧！让国歌一遍遍在耳畔回响吧！让我们的心同国歌一起跳动吧！让我们的心同国旗一同飞翔吧！冲！冲！冲！让我们向前冲！！！
大约过了1个小时，开幕式结束了。下面开始进行体育项目比赛了。看一场轰轰烈烈的搏斗即将开始，运动员们也开始准备起来
北京奥运会开闭幕式运营中心主任王宁说，大家对奥运会开幕式的评价标准不同，但却有很多相似的期待，一是希望更好地展示和弘场奥林匹克精神与和平的主题。二是希望更好地展示东道国文化的内涵和符号，让全世界认识中国文化。三是节目编排精彩、流畅、表演水平高。
奥运五环，放飞和平鸽和运动员庄严入场，在整场开幕式中十分重要，所占的时间也最长。
王宁说，对于奥运五环，悉尼是用马队绕圈来展示，雅典是在水中燃烧浮出五环，都灵冬奥会是用人体来展示。北京奥运会开幕式上，29个巨大的焰火脚印，一步步沿北京中轴线，从永定门、前门、天安门、故宫、鼓楼走向“鸟巢”，象征着第29届奥林匹克运动会一步步走进中国、走进北京。最后，“脚印”在“鸟巢”上空绽放成飞泻而下的繁星，在地面上汇聚成闪闪发光的梦幻般的五环标志，“飞天”仙女从天而降，将五环从地上“拾起”，巨大的五环漂浮在夜空中，既美丽又庄严。
和平鸽的展示也很关键。自汉城奥运会放飞的鸽子被火烧死后，奥运会上便不再使用活的鸽子放飞。创作团队的想法是，和平是人人都有的和平之心，应该用全世界所有人都接受的方式来展示。为此，他们专门创作了一首放飞和平鸽的歌曲，升奥林匹克会旗、唱会歌后，100位美丽的少女引领全场9万余名观众、1万余名运动员，集体用形体来放飞和平鸽。国际奥委会认为，这个方案是世界上最大的行为艺术，具有鲜明的特点。
开幕式体现了奥林匹克重在参与的精神实质，是各代表团集体亮相的最隆重的时刻，因此，对入场式也进行了精心编排，不仅便于各队和现场观众的交流，而且具有强烈的美感和不同的文化特点。
北京奥运会开幕式，首次按照各代表团第一个汉字的笔画数顺序安排入场。因此，除了按惯例第一个出场的希腊代表团和最后一个出场的东道主中国代表团次序不变外，其他代表团大多有了与往届奥运会开幕式不同的出场顺序。入场式上，还从五大洲各请了一支乐队，在现场为运动员入场伴奏。运动员入场时，上万人用脚踩踏出不同的颜色，踩踏在画卷上，斑澜壮观，象征着百年奥运一起走过的经历。
开幕式上，火炬塔如何点燃最为关键。高举火炬的李宁腾空飞翔，在体育场上空的“空中跑道”上奔跑起来。与此同时，一幅中国式画卷沿“空中跑道”徐徐展开，上面呈现出北京奥运圣火传递的动态影像。展开的画卷在空中翻卷，渐渐形成一座高高的火炬塔。最后时刻，空中奔跑的李宁来到火炬塔旁，点燃引线。火焰喷薄而出，沿火炬塔盘旋而上，将火炬塔点燃。
8月8日晚，第29届北京奥运会开幕式在国家体育场隆重举行。这是开幕式上的焰火表演。新华社记者杨磊摄8月8日，第29届夏季奥林匹克运动会在国家体育场隆重开幕。这是主火炬在国家体育场熊熊燃烧。新华社记者郭大岳摄
这是一个令全世界瞩目的4小时。
气势恢弘、意境悠远的中国写意长卷，将中国5000年灿烂文明与西方文明巧妙连接。
29个巨大的焰火脚印一路行来，将奥林匹克迎进了东方古都。
沿着“空中跑道”一路跑来的李宁点燃引线，喷薄的火焰将火炬塔点燃……
两年多的时间，智慧和才华凝聚成短短的4小时。而这注定要成为16天全球盛会画龙点睛之笔的4小时开幕式，不仅要承载起“东方”和“西方”、“历史”和“现实”“文明”与“梦想”等等等等深刻的内涵，同时还要精彩美妙令人过目难忘。
究竟表现什么？又如何去表现？张艺谋和他的主创团队，为我们一一道来。8月8日，中国代表团入场。当日，第29届夏季奥林匹克运动会在中国国家体育场隆重开幕。新华社记者李尕摄
“北京!”当国际奥委会主席发出不太标准的读音时，神州大地翘首以盼的亿万中国人再一次沸腾了!如同宣布北京获得20__年奥运会承办权时一样，中国人民沉浸在忘我的兴奋状态之中。北京，成为世界上首次能主办冬季和夏季奥运会的城市!会议结束后，北京市市长王安顺面对央视记者采访，道出五个关键词——高兴、感谢、敬意、欢迎。
奥运会不是一个简单的体育竞技比赛，而是一种用永远不变的信念。我是在20__年北京奥运会那天出生的奥运宝宝，20__年，我已经从奥运宝宝成长为青少年了，也许我还不能像体育健将那样为祖国拿金牌赢荣誉，或许也没有机会亲临赛场，参与奥运会的服务与接待工作，但只要我们从现在做起，一样可以为奥运出一份力!别的国家的人民光临北京看奥运，是我们全国人民的骄傲。我们要做一个讲文明的小使者。冬奥会来临之际，我们用文明点缀城市的每个角落，伸出礼仪的双手迎接八方来客，这样才能弘扬我们的民族精神，彰显我们的民族文化。
冬季奥林匹克运动会简称为冬季奥运会、冬奥会，是世界规模的冬季综合性运动会，由国际奥林匹克委员会主办，每四年举办一届，1994年起与夏季奥林匹克运动会相间举行。按实际举行次数计算届数。自1924年开始第1届，截至目前共举办了23届。第24届冬季奥林匹克运动会，即20__年北京冬季奥运会，计划于20__年2月4日开幕。这是中国历第一次举办冬季奥运会。
冬奥会分为冰上项目和雪上项目，有滑冰、冰球、冰壶、滑雪、冬季两项、雪车等项目。冬季运动大多是人与自然融合的项目，尤其是雪上项目，让人们在蓝天白云之下和青山雪地之上，感受人与大自然的和谐之美，享受畅快淋漓的运动之美。就拿羽生结弦的花样滑冰来说，那实在是一种令人享受的活动!
花样滑冰，因为动人的音乐旋律，因为目眩的冰上旋转跳跃，吸引了众多的观众。随着优美的音乐，羽生结弦闭上双眼，等着节拍，慢慢放松下来，又好像是在想着接下去的舞姿。
突然他头往右一摆，开始舞蹈了，他与音乐一样柔和，轻轻的滑着，音乐猛的响了，羽生结弦，开始了欢快的舞蹈，灯光、目光，都汇聚在他身上，他成了大家的焦点，他的舞姿十分欢快，全场仿佛都沉醉在他的舞姿里了。欢快的音乐仍在作响。他的成绩接近总分。
最后，音乐停止了，羽生结弦张开双手谢幕。羽生结弦通过他不断的努力获得了冠军，这让我更加理解了羽生结弦说的一句话："努力会说谎，但努力不会白费。"是啊，“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”。每一名奥运健儿，就是一朵在冰雪中绽放的梅花，寒风与冰雪不过是淬炼其品格罢了!
冬奥会不仅是体育运动的高峰，也包含着它专属的奥林匹克精神。
“北京”，当国际奥委会主席宣布20__冬奥会的举办地时，整个神州大地沸腾了!全国人民欢呼雀跃，东奥来了!
还记得20__年的北京奥运会，鸟巢灯火通明，圣火流光四溢，狂欢震撼人心。运动健儿在赛场上挥洒汗水，激情澎湃。身为东道主的中国接待五湖四海的来宾，自豪满怀。北京奥运会是一场盛大的聚会，在百余年奥林匹克树起了一座丰碑。如今，冬奥会的圣火又将在这片东方沃土上点燃。
20__年2月4日至2月20日，在北京和张家口举行第24届冬奥会。冬奥会项目有冰球、滑冰(速度滑冰、花样滑冰)、滑雪(高山滑雪、越野滑雪、跳台滑雪)等。冬奥会代表了奥林匹克精神，承载着古老的华夏民族千百年来的希望和梦想，象征着悠远的文明古国在今日焕发出熠熠光彩。距离冬奥会还有几个月的时间，运动健儿们正在刻苦地训练，全国人民正在密切地关注一切有关冬奥会的消息。相信这次冬奥会一定会顺利举行;相信赛场上一定会留下属于中国选手的靓丽光彩;相信中国一定会取得耀眼成绩。将鲜艳的五星红旗缓缓升起时，国人眼中会猛地迸发出光芒与自豪;将代表奥林匹克精神的五环旗徐徐升起时，每个人心中都会感到热忱与坚定。
因为我们年龄尚小，所以还不能像体育健将那样为祖国拿金牌，也没有机会亲临赛场，参与冬奥会的服务与接待工作，但我们可以做些力所能及的小事，只要我们从现在做起，一样可以为冬奥出一份力!我们要讲文明，懂礼貌。用文明点缀城市的每个角落，伸出礼仪的双手迎接八方来客，这样才能弘扬我们的民族精神，彰显我们的民族文化。诚心地祝愿冬奥会举办成功，运动健儿们取得好成绩。
在世人的期盼下，北京奥运会随着20__年8月8日晚上8点开幕式的脚形烟花来到了，此时的人们是欢呼，是激动，是感慨，更是自豪！
激动人心的奥运会体现最多的便是奥运精神了。比赛期间，我无时无刻不在电视机面前观看，赛事总是牵动的我的心，时而欣喜，时而愤恨，时而激动，时而沮丧。看着中国健儿在奥运的舞台上各显风采，总是那么的耀眼！他们为了国家的荣誉，为了自己的梦想，努力地冲刺着，忘记了辛酸，忘记了悲痛……
老将依然神气，新将更是青出于蓝。中国女子团体体操在北京奥运会上获得了一枚可贵的金牌，这是他们用汗水换来的，年轻有为的他们不但要战胜对手，而且要战胜自己，战胜自己不是用一句话就可以办到的，而是要有特别坚强的毅力与恒心。他们必须要战胜心理压力，以平和的心态面对这一次重要的比赛。
然而，他们做到了，用实力向世人展示了精彩的一幕，在奥运的历史上再次曾添上了光辉的一笔。英雄刘翔在20__年雅典奥运会上男子110米跨栏突破世界记录，从此他便成了我们中国人的骄傲，偶像。这一次的成功激发了这个拥有伟大抱负的男子，他决定在20__年要再突高峰。目标促使他奋斗，这四年中，不管刮风下雨，还是烈日当头，在训练场上总是能够看到他矫健的身影，汗水浇灌着一朵即将绽放的花朵，他也因此受伤，但他并没有放弃自己的梦想。四年后，他走上了梦寐已久的体育舞台，观众顿时沸腾了，欢呼着，加油着，整个体育场似乎都被包围了， 最牵动人心的时刻终于到来了，刘翔做好了起跑准备，观众也屏住呼吸，紧紧地盯住刘翔，好像害怕漏掉了每一个小细节，枪声一响，刘翔却没跑几步边停了下来，这样的场面使观众喧闹了，刘翔回到了后场。比赛结束后，在记者会上，刘翔的教练说："这是我们的一个失误，原本我们以为刘翔受伤的部位在小腿，而真正是在脚后跟。"当记者采访刘翔时，他并没有显露出失望与沮丧，依然充满着信心："这次的失败非但不会给我带来任何的困扰，还会让我更加努力，因为我相信我永远是最优秀的田径运动员，以后领奖台上仍然会有我的身影！"其实奥运会不只是在进行体育比赛，更重要的是精神比赛。"奥运精神"一个熟悉而又陌生的词，奥运精神到底是什么呢？奥运精神是奋斗，是自我博弈，是自信。
9月5日，东京残奥会落下帷幕。中国残奥军团斩获96金60银51铜共207枚奖牌，高居金牌榜、奖牌榜第一位，自20__年雅典残奥会以来连续5届占据残奥会金牌榜首位。中国残奥健儿用奋勇拼搏延续祖国的荣光，书写奥林匹克的传奇。
而看完了东京残奥会的整个比赛，我却有点热泪盈眶，因为相比奥运会的热血沸腾，残奥会带给人们的更是一种震撼和触动。奥运会比拼的，是人类最健壮的体魄。残奥会比拼的，是人类最坚韧的灵魂。所以在残奥会赛场上有无数个感人瞬间。
东京残奥会的首个比赛日，在女子佩剑个人赛A级决赛中，中国选手边静以15：7击败格鲁吉亚选手成功夺冠。当比赛结束时，边静并没有选择立刻离开，由于看到对手在轮椅上行动不便，她主动上前推着轮椅送对方退场。离开的过程中格鲁吉亚选手抱住边静的胳膊。二人交谈甚欢。
9月4日，在女子200米T11级决赛中中国选手刘翠青获得金牌。赛后她的领跑员徐冬林将她高高举起，是的，你举起国旗，我举起你。因为刘翠青看不清眼前的世界，所以徐冬林用这样的方式再一次让她感受荣耀时刻。
8月26日在行车男子3公里个人追逐赛中中国选手37岁的梁贵华战胜日本选手川本翔大，上演“单腿骑士”的奇迹。身体的不健全，没有让他沉沦。反而激发出他异于常人的毅力。
在东京残奥会的领奖台上发生了这样暖心的一幕：因为亚军和季军坐在轮椅上，她便主动单腿下蹲与她们合影。温柔的举动打动了无数人的心。这个姑娘名叫卢冬是东京残奥会游泳女子50米蝶泳S5级比赛的冠军。小时候遭遇的一起车祸让她失去了双臂。可生活的磨难并未让她妥协。在母亲的鼓励和帮助下，她不仅学会了用脚学习和生活，还开始练习游泳。变得更加积极、乐观。
这届东京残奥会再次让人们深切地感受到，这不只是比赛，更是一种与命运的抗争。
残障人士占全球总人口的15%，但他们却给了我们100%的激励与感动。残奥会不仅仅是“重在参与”，更关乎着勇气和能量，象征着生命与希望。东京残奥会落幕了
但包括残疾人运动员在内的所有残障人士不应该被忽略。他们应当被看见、被关爱。
曾记否？赛场上挥发下的晶莹的汗水，观众席上热情如雷的掌声和呐喊声，运动员们个个青春洋溢的笑脸，拿到金牌时的欢欣雀跃。
——题记
推迟了一年的东京奥运会于20__年7月3日正式开幕了。本届奥运会进行了庄重而具有仪式感的宣誓环节，其目的是为了强调团结与和平的重要性。因为疫情原因，这一届的奥运会也成为史上最特别的一届，且开幕式也是首次没有观众的会场。
鲜艳的红色上衣，白色长裤以及用鲜花点缀的白裙。中国代表团出场了，中国女排队长朱婷和跆拳道奥运冠军赵帅走在方阵的最前面担任旗手。代表团的成员们挥舞着手上的国旗，洋溢着无比灿烂的笑容。那一支队伍显得庞大，那一抹中国红是开幕式中最靓丽的颜色。本次代表团由777人组成，是中国体育代表团境内参赛规模最大的一届奥运会。中国代表团将参加全部33个大项中的30项。
其中备受关注的中国女排作为里约奥运会的卫冕冠军，20__年世界杯冠军，这一次是奔着金牌而去的，但遗憾的是提前出局了。在中国女排出局后，各种关于女排输球的“原因”层出不穷，谣言四起。许多人说是因为内讧，这些谣言大多都是广告公司、自媒体为了博人眼球而故意这么传播的，殊不知这样的说法误导了多少人，给女排姑娘们抹了多少黑。网络是一把双刃剑，此事在网上大量传播，造成了许多不可挽回的损失。与此同时，不理智的网友们更是直接将矛头转向女排队长朱婷，诬陷她与队友不和。
可他们殊不知……朱婷因为手腕韧带撕裂，在奥运会之前一直都是带伤坚持。为了不错过此次奥运会，她选择了保守治疗，而不是动手术，目的就是为了能够站在奥运场上帮中国女排赢球。但遗憾的是在比赛中因伤势带来影响而超出预期结果，所以成绩有所偏差。但有一些激进的球迷竟然直接将矛头都指向朱婷，认为是她的表现影响了女排的发挥。但是朱婷为了帮球队做到如此，在比赛中常常手腕疼到失去知觉，也仍不放弃队友们，咬牙坚持了下来。这种舍己为人的高尚品质，努力奋斗的精神，值得所有误会朱婷的人对她说一句对不起。
之前，在朱婷代表中国女排赢得金牌时，所有人都追捧。但意外不可避免，一场比赛下来，流言蜚语漫天传。带伤上场，应该是值得人人理解支持的，而不应该为了谋私利吸引流量，乱造谣言。虽然在奥运场上没有赢得金牌，但收获的是比赢金牌更为重要的东西——经验。得不得金牌是重要，但学到东西更为有用。
东京奥运会已经是过去式了，但是中国女排的精神不变，相信她们可以在之后再创辉煌。金牌也不是定义奥运冠军的唯一标准，中国女排一定可以的。
金牌不是定义奥运英雄的唯一标准！祝中国女排蒸蒸日上！女排精神永垂不朽！
我们的民族精神成了无所依托的镜中花，而一个民族，一个国家，是要有一种精神的。一种能鼓舞人奋发进取的精神。中国奥运精神，正是顺应时代的潮流，应运而生。它是以往精神珍宝的继承和发扬，是溶入进亿万人心血的新力作。
女排精神
女排精神是中国女子排球队顽强战斗、勇敢拼搏精神的总概括。其具体表现为：扎扎实实，勤学苦练，无所畏惧，顽强拼搏，同甘共苦，团结战斗，刻苦钻研，勇攀高峰。
乒乓球精神
只要穿上带有中国的球衣，就是代表祖国出征。每一次比赛，我们的目标都是升国旗，奏国歌——郎平
随着中国红一次次闪耀，义勇军进行曲一次次响起，他们的努力收获了累累硕果，也带给我们无限振奋和感动。竞技体育，总有胜负，但即便失误了也绝不轻言放弃，虽然落后也坚持奋起直追。以这份拼搏不止、奋斗不息的劲头，中国选手们在赛场上赢得了荣誉，也展现了风采。为所有为国征战的中国奥运健儿点赞！他们的每一次全力以赴都值得我们报以最热烈的掌声！
“清澈的爱，只为中国”。正如陈祥榕写下的铮铮誓言，中国00后正用实际行动告诉社会：这一代年轻人能够守护中国，亦能为国争光。中国青年们如今经过时代的考验与磨砺，不仅成为可以护卫人民的战士，还能沉稳参与世界舞台的竞争，携各国人民的敬佩与尊重，荣光归来。
“青年如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎，人生最可宝贵时期也。”社会曾经疑惑：在物质丰裕时代成长的一代年轻人能否成为国家未来的脊梁，成为值得信赖的、新的中坚力量？一直以来，青年们从未反驳这些被质疑的话语，但当危机来临之际，当被时代选择之时，他们扛起了责任的大旗，给国家和人民交出了合格的答卷。
为杨倩喝彩，为长大的中国00后喝彩！少年强则中国强，中国青年，未来可期！
不了那惊心动魄的一刻。大家目不转睛的盯着电视屏幕，当奥委会主席萨马兰奇宣布20__年奥运会在北京举行时。全国沸腾起来，人们欢呼着，举着五星红旗冲向街道高呼：中国万岁！北京万岁！
中国人曾经被外国人称为“东亚病夫”。中国出口商品也受到歧视。就是有千千万万的爱国同胞，用自己的满腔热情和聪明才智。在各行各业中大展鸿图，取得了骄人的成绩。在神州大地上，“神舟五号”“神舟六号”“嫦娥一号”相继发射成功。这就证明了中国的实力。奥运会选择在中国举行是对的。
举国上下掀起了一股迎奥运的热潮。各个城市在抓紧建设，以崭新的面貌迎接奥运。人们纷纷走进英文培训班，主动学说英语。我们小学生也不甘落后，用自己的实际行动来迎接奥运。学校举行的校运会，同学们踊跃报名，积极参加。我报了女子800米长跑。由于平时缺乏锻炼，对于我来说这是一次挑战。刚开始我信心满满的参加了课外训练。可是跑了两圈下来，便腰酸腿软，气喘吁吁。到了第二天走起路来一瘸一拐的，腿疼得要命。
我真想打退堂鼓。是亚洲第一飞人刘翔的奥运精神鼓励着我。想到他平时刻苦训练的事迹；想到他在奥运场上百米跨栏的矫健身姿；想到他身披五星红旗跃上高高的领奖台。我不由得惭愧。终于克服了种种困难，坚持到最后。
奥运精神在激励着每一个中国人。大家在自己的学习和工作上加倍的努力。要让外国人看到日新月异的新中国。
对于什么是奥运会，我一直不太理解，正好今年有一届奥运会，于是我决定要走近它，了解它。
原来奥运会是国际奥委会主办的世界综合性运动会。每4年举行一次，是世界规模最大，水平最高的运动会，每次举办都换一个国家。它起源于古希腊这个神秘的国家，优美动人的神话故事，为奥运会蒙上了一层传奇的色彩。
今天看到奥运会赛场上的每一个比赛项目都是那么的震撼人心，最触动心灵的是中国女排的姑娘们，她们团结一致，顽强拼搏，最终以3：1赢了塞尔维亚队，获得了冠军。现场的每一个中国人都欢呼起来，每个人脸上都洋溢着胜利的笑容。就连解说员的声音都是无比的激动，他说中国女排赢得了奥运精神。
奥运精神？我原来一直以为赛场上谁强谁就是胜利者，其实这个理解是不完全正确的。奥运精神指的是一种永不服输的超越自己的精神。中国女排就是用实际行动阐释了什么才是真正的奥运精神。北京时间年8月17日上午，中国女排在8进4的比赛中迎战东道主巴西队。不论是交手记录，还是小组比赛的表现，这都是一场不被大家所看好的比赛。可是中国女排的队员们却是在这个“不被看好”的氛围中，在这狂躁的嘘声之中，力挽狂澜，“狭路相逢勇者胜”，最终主功手朱婷用一技漂亮的扣杀结束了这荡气回肠的对决，同时也用顽强不屈的中国女排精神为奥运精神又增添了浓重的一笔。
回想赛场上她们那专注的眼神，透露出了她们追求卓越的精神，她们在那最关键的时刻永不放弃，赢得了她们所应该得到的荣誉。她们让我真正明白了成功的关键就是坚持永不放弃，她们也让中国人民乃至全世界的人知道了什么才是真正的奥运精神。
奥运精神启示我们一分耕耘一分收获，付出是快乐的源泉。生活是永不停息的挑战，我们怕做的事情，其实就是各种挑战，挑战无处不在。勇敢地面对挑战，奇迹就会出现。战胜挑战，我们才能获得进步，变得成熟。挑战获胜的能力来自于长年累月的训练，来自于点点滴滴的积累，来自由量变到质变带来的“坚持就是胜利”。坚持是每天特别艰苦的上千次单调的跨栏训练；坚持是每天专心上课，认真做好每一道题；坚持是批改好每一份作业，写好每一次教案反思；坚持是放弃看电视剧，放弃看无聊的小说，放弃上网玩游戏，甚至为了工作学习放弃守护自己的亲人，放弃自己的假日。真正的付出是不求回报的付出，真正的快乐是更多人的快乐。付出自己的努力，付出自己的热心，无私奉献，快乐属于我们，也属于大家！
说不尽奥运精神的魅力，道不完奥运精神的启示。奥运是全世界的奥运，奥运是我们每个普通平凡的人的奥运；奥运是现在的，奥运是未来的；奥运是短暂的，奥运也是永远的。学习奥运、参与奥运、践行奥运，挑战自己，超越自己，永远做一个奥运精神的践行者！
举世瞩目的北京奥运会于20__年8月8日晚上八时正式拉开帷幕，在这激动人心的时刻，为使家庭成员能在清凉的环境中收看奥运节目，我家专门在客厅开设了家庭奥运直播室，为家庭成员提供了舒适的观看环境。
晚上八点不到，家庭奥运直播室里就坐满了来观看的爸爸、妈妈、爷爷、奶奶，爷爷来到后一语道破了大家的心声：自己独自一人看奥运，少了一起为中国队加油的气氛，集体看奥运不仅可以边看边为我国奥运健儿们呐喊、助威、加油，而且也是我们以实际行动迎奥运、保奥运、庆奥运的具体举措，是对我们进行民族精神、时代精神、爱国主义教育的生动教材。晚上八时，在一阵隆隆的击缶声中，世人期待以久的开幕式终于拉开了帷幕，当国歌奏响之时，大家也一起唱起了国歌，衷心祝愿中国更繁荣、家庭更和谐、奥运更辉煌。
在随后短短的一小时文艺汇演中，既为世人展现了古老东方文化的传神之美，又向世界展现了以载人航天为代表的现代科技之美。我们中国民族真是一个伟大的民族，我为我是中国人而倍感自豪。爷爷在观看了接下来进行的运动员入场仪式后，不禁感慨到：真没想到世界上还有这么多的国家，听了讲解员的讲解后，不仅让我知道了世界各国的地理位置，而且还丰富了我的奥运知识，让我知道了各国的体育实力和竞技水平，真是收获甚丰。最后，开幕式在我国体育健将李宁空中点燃奥运圣火的壮观场景中落下了帷幕。开幕式结束后，虽已是午夜，但是全家仍是心潮澎湃，久久不愿离开家庭奥运直播室。
星转斗移，日月似梭，我们――当年90届的这群血气方钢的追求各自梦想的小屁孩们，相别已二十载，在这阔别多年的日日夜夜里，我们多想有朝一日能欢聚一堂，共同回忆那在母校度过的三年完美时光。今日，这个愿望最终在我届同学组委会和广大同学的努力下实现了，我们怎不激动、怎不热泪盈眶！
今日我们欢聚在朝夕相处的母校，与我们敬爱的教师欢聚在一起，可喜、可贺，我代表我们90届28、29班全体同学向在坐的教师以及所有给我们任教的教师们致敬，并道一声：“敬爱的教师，多谢您们的培养，您们辛苦了。”并对我相别多年的同学说一声：“欢迎你们的到来，让我们共同回忆那失去的岁月吧！”
分别后的二十年，大家各奔东西，相信每个人所走的路不尽相同，或春风得意，或平平淡淡，或艰辛坎坷，更有甚者灾难深重。但不管怎样，有一点大家是一样的，那就是我们已不再是豆蔻年华，而是人已快到奔四了哦，也许，仅有到了这个时候，我们才发现过去的一切原先是那么完美，那么值得怀念：同学们，还记得各位教师上课时对我们的谆谆教诲吗？还记得我们的第一次相识相互打招呼的脸红心跳了吗？还记得我们在冬天学校缺水时我们半口钟水又刷牙又洗脸时的艰苦吗？还记得我们到红水河边游玩时的欢乐时光吗？还记得我们在教室里的朗读书声吗？还记得学校附近那片甘蔗地和金黄的飘香的稻浪吗？哦，一切的一切，都变的那么遥远了，但今日想起确似在眼前，那些在当时根本无足轻重的小事，如今说起竟然变的如此完美，竟然是这般的充满情趣，这麽的让我们难以忘怀。
二十年过去了，在人生的道路上，经过一番磨炼，我们最终认识了生活，也最终认识了我们自己。社会的发展，又造就了我们这一群栋梁，如今我们在社会这个大溶炉中的各行各业中充分发挥着聪明才智，在各自的工作岗位上辛勤耕耘，为社会主义宏伟大业添砖加瓦。看今朝，尽是风流人物。
二十年的真切思念，时常在每一个同学脑海中缭绕，今日相聚，大家没有贵贱之分，我们彼此都是同学好友，我真切的期望在以后的交往中，大家能互相帮忙、互相体谅，为我们的一生，也为我们的事业，为我们今生的相识和缘分，抹上一笔浓浓的色彩。
“天时人事日相摧，冬至阳生春又来”，我为大家祝福明天！相信所有教师和同学的明天更加灿烂……
9月8日举行的里约残奥会R1xSH1级男子10米***站姿比赛中，董超以205.8环的优异成绩为中国体育代表团赢得首金。
董超是伦敦残奥会该项目的冠军，当天是他的卫冕之战。在资格赛中，董超仅以618.6环排名所有选手的第5位;决赛中，卫冕冠军找回状态，第一枪便打出10.9环。比赛过程中，前12枪暂列第一的塞尔维亚选手出现重大失误，仅打出3.3环，排名第二的董超重拾夺金主动权。
还剩最后一枪的时候，握有2.4环巨大优势的董超沉着击发，10.5环！董超时隔4年再次站上这个项目的最高领奖台。
为此，中国残联、国家体育总局、中国残奥委会第一时间电贺董超为中国体育代表团赢得里约残奥会首枚金牌。
当地时间9月8日，中国残联、国家体育总局、中国残奥委会致电中国体育代表团，对董超在里约残奥会男子10米***SH1级比赛中夺冠、为中国体育代表团夺得首枚金牌表示热烈祝贺和亲切慰问。
贺电说，欣闻我国运动员董超在本届残奥会男子10米***SH1级比赛中顽强拼搏，奋勇争先，为中国体育代表团夺得首枚金牌，为中国体育代表团的参赛工作开了好头，为国家赢得了荣誉。在此，谨向获奖运动员及中国体育代表团致以热烈的祝贺和亲切的慰问。
贺电表示，希望中国体育代表团残疾人体育健儿大力发扬奥林匹克精神和中华体育精神，弘扬残疾人体育精神，超越自我、勇于胜利，展示运动水平，展现精神风貌，讲述中国残疾人的自强不息感人故事，向世界传递中国残疾人的正能量，增进与各国各地区人民友谊，推动国际残疾人奥林匹克运动发展，为祖国争光、为人生添彩。
贺电希望中国体育代表团圆满完成各项参赛任务，争取运动成绩和精神文明双丰收，为祖国和人民增光添彩。
披星戴月，风雨兼程，一举成名天下知。——题记
谌利军——东京奥运会中国队第六金获得者。7月25日晚，谌利军抓举开把145公斤，试举成功，但在第二、三把试举接连失利。哥伦比亚，巴基斯坦，韩国在抓举结束后，成绩均高于谌利军，随后本就领先许多的哥伦比亚选手莫斯奎拉挑战180公斤，成功！谌利军顶着巨大的压力加到187公斤，并成功举起，最终以总成绩332公斤逆转夺冠，斩获中国第六金，但这枚金牌背后，却是一个沉甸甸的故事。
谌立军出生于湖南安化县一个农村家庭，他们家是特困户，父母务农打工，家里还有一个先天性心脏病的叔叔和年迈的奶奶。谌爸爸身形高大，运货时能轻松拉起500斤的货物，于是少儿体校对招生时有人就像蒋益龙教授推荐了谌利军。
而瘦瘦小小的谌利军却有出人意料的好成绩，他浑身是劲，一口气能做50多个俯卧撑，立定跳远，随便一跳就有2米36的好成绩。教练认为这孩子十分有天赋，爸爸也十分愿意将谌利军送往体校，可妈妈却考虑得更长远，她怕谌利军练不出成绩而耽误念书，到最后个子矮矮的，还不好找女朋友，更何况人人都想当第一，而第一只有一个。但谌利军坚定地说：”我不怕苦！”而教练也没放其他一个暑假上门五次，终于劝动妈妈勉强同意，举重训练异常辛苦，每天都练得精疲力尽，满头大汗。
但天有不测风云，人有旦夕祸福，谌利军在体校的第二年，谌爸爸突发脑癌，妈妈那时在瓦厂打工，一月只挣七八块，所以重担全落在了身体也并不很好的妈妈身上。谌利军想放弃了，但教练苦口婆心地劝说也补贴了很多，学校也减免了费用，而家庭拮据的谌妈妈坚定地让谌利军放手追梦，谌利军发现他也已经深深的爱上了举重这项运动，于是他继续了自己的举重生涯。
20__年，他获得了世界青年锦标赛冠军，但在20__年，爸爸却病逝了，没过多久，叔叔也病逝，家里只剩妈妈和奶奶，谌妈妈，一个人打三份工，没日没夜地工作谌利军也对自己越来越狠，终于在20__年，他成为了世界举重锦标赛冠军，20__年，卫冕冠军，还破了世界记录。
20__年，谌利军第一次参加奥运会，出征里约。第一次上台试举，他的肌肉抽筋，只能跛着脚下台调整，第二次已经抽筋，百般无奈之下，只能选择退赛，但他知道他绝不能轻易放弃，20__年、20__年、20__年、20__年……
而在20__年7月25日这晚，谌利军心一拧，一口气追回了落后对手的11千克，”顺利”摘冠。而这，就是中国的举重精神——逆风翻盘！当谌利军在接受采访时的哽咽，让人不禁潸然泪下。
而我也感慨这位好男儿擎起了荣誉，也扛起了责任，我也在你在心里默念着：少年强则国强，吾辈少年当自强！
时隔多年大家又一次的相遇了，距离上一次的聚会也有三年之久了。这次居来来的人数想必上一次聚会又少了一些，这也是很正常的。大家也都毕业工作了，不像以前那样总是有着充足的时间能够聚在一起，都有着自己的事情需要去忙，不可能随时都抽出空来。虽然知道是这样的，但我的内心还是难免有些失落。有些同学我真的从毕业之后就没有再见到过了，还真是有些怀念哪个时候呀。在某个夜晚，我也会想起过去大家一起在学校的哪些场景，哪些让我印象深刻的画面也依然一幕幕的在我脑海里面闪过。不得不感叹一句时间真的是过得飞快呀，一转眼我都毕业工作五年了。当初在高中的那个我是否又想过自己会从事这个行业，做着这份工作呢。我回想了一下，并没有，当初的那个我，不是学习之外就是和同学一起去玩游戏，对于未来从未想过。想到未来也只是感觉毫无头绪，不想伤脑筋，接着就不再想这些让人烦恼的东西。
出来工作之后才真正的体会到工作之后的生活和当初在学校有着多大的区别。因此也是越发的想念自己当年读书的日子，以及同窗三年的哪些伙伴，也会在某一刻想着他们现在再干什么呢，过得怎么样，好不好呢。但想到了也无济于事，我也有着自己的事情要去忙，生活中各种糟心的事情，让人感觉烦恼。但这次聚会让我又见到了许多许久未见的同学们，在饭桌上看着同学们，外貌似乎和当初在高中的时候没有什么区别，就是眼睛不再像高中那样的清澈了，但也有些女同学变化很大，女大十八变还是有很大的道理的。大家在饭桌上一起回忆青春，当年哪些对我们来说痛楚的事情，现在却可以笑着说出口。也是让我解开了许多高中迷惑的事情，当时的我还是有些单纯，看不到许多东西，但现在也知道了原来高中那个时候大家都互相都发生了这么多的事情呀。现在的大家也都大部分结婚了，有着一个幸福的家庭，一个可爱的宝宝。哪些原先高中班上的情侣，现在也是能够笑着在一起说以前的哪些事情，然后感叹岁月的无情。时间会慢慢的过去，我们也会慢慢的老去，最后步入黄泉，但这些我们经历的事情，产生的情感则是我们永远值得珍藏的东西。