心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。下面是爱岗的小编为大家分享的疫情期间的感悟心得【12篇】，希望对大家有所帮助。
84岁高龄的钟南山院士挂帅专家组组长，身患渐冻症的武汉金银潭医院院长张定宇咬牙坚守岗位，各地援鄂医疗队不顾风险、“最美逆行”……新型冠状病毒感染的肺炎疫情突如其来，无数英雄勇赴险境，筑起一道守护生命安全的稳固长城。品格可昭日月，精神感人至深。
英雄者，国之干。英雄之所以为英雄，就在于他们挺身而出，肩鸿任钜，勇担重任。从保家卫国到见义勇为，从救死扶伤到舍己为人，中国这片土地上从来不缺乏英雄。为什么总有英雄不惧危险、勇毅前行？为什么总有猛士直面考验、迎难而上？支撑英雄壮举的，是为民担当、为国奉献的家国情怀，是心中那份割不断、扯不开的责任牵挂。英雄主义，包括以责任为己命、视责任比天高。打赢疫情防控阻击战，我们高扬英雄主义，同时也呼唤人尽其责、各司其职，号召全社会共同从源头上化解风险、抗击疫情。
英雄自告奋勇、主动请缨，是因为他们知道自己身上的担子，明白自己被寄予的使命。英雄慷慨激昂、正气沛然，是因为他们摆脱了“小我”的束缚，找到了“大我”的寄托。英雄在前，激励我们每个人筑牢责任的堤坝，让无情的病毒寸步难行。面对英雄的奉献和牺牲，我们没有理由不扛起属于自己的责任。出己力、尽己责，多添力、少添乱，英雄们就能少流一些泪和汗，英雄的家人就少一份担忧。这本身也是对英雄的保护、最暖的致敬。
责任也意味明确定责、强化问责。疫情就是命令，防控就是责任。如果说责任是战胜疫情的向导，那么岗位就是战胜疫情的战场，职业精神就是战胜疫情的精神保障。疫情面前，回避没有出路；战胜疫情，责任不能缺席。
责任是防控疫情的堤坝，也是托举幸福生活的坚实地基。人人行动起来，提升责任意识，立足岗位砥砺爱国精神、敬业精神、奉献精神，我们的社会就能更加和谐，我们的国家就能更加强大。
长时间呆在家里，如果缺乏适度合理的身体活动，躯体长期处于安静状态，基础代谢率低，对身体健康是很不利的。而且长期居住在封闭的家中，容易产生烦闷、焦虑、烦躁等不良情绪，对心理健康也非常不利。减少外出不能减少运动，大学生要利用家中空间和实际情况，选择适合自身的健身项目和方法，提高健康水平，养成积极科学的生活方式。
居家进行体育活动的方法非常多，手机的应用市场上和网络上有大量的健身APP可以下载播放，很多都是教练示范领做的视频，主要是利用自身体重编制的组合动作，大多为有氧练习，非常适合居家锻炼，大约2平方米以上的空间即可以跟随教练的。动作、伴随音乐进行锻炼，这种练习简单易行、效果良好。动作难度、运动量和强度自己调控，以运动后即时测量每分钟脉率在120-150次为宜(可以测20秒的脉率，乘以3，即是每分钟脉率)。
即使没有APP，每个大学生已经在大中小学上了十几年的体育课，学习了很多运动动作，也能自己创编一套适合自己的简易健身操，例如原地小步跑、原地高抬腿跑、开合跳、俯卧撑、仰卧起坐、蹲起、身体拉伸等等。把这些动作编成组，重复2-3组，每次练习时间大约20-30分钟，隔天进行一次，甚或每天完成一次。刚开始练习可能腰酸腿疼，但是坚持下去，就会感觉到锻炼过后的舒爽、愉悦。
长久的、持续的、规律性的体育锻炼才能提高体质、提升健康水平。在此次肺炎疫情突发之际，突击性的、临时抱佛脚式体育锻炼，期望立马就提高身体免疫力是没有即时效用的，不可能产生特异性免疫力，但是身体健康、体魄强健，身体的一般免疫力必然提高。不是宅家有时间或者有运动场地器械才能进行体育锻炼，关键在于体育锻炼的意识是否已经存在于脑中，是否养成了健身的习惯，几天不锻炼就少点什么，想办法也要进行练习。
这次疫情对公众的影响是巨大的，都在担心染病，但是对思想的冲击可能更大，很多人在思索生活方式变化、文化观念的变更、社会管理的改革，怎样以积极的、现代的生活投入到正常的和变化的世界。
疫情早晚会过去，正常的生活、学习还会回来，当开始忙碌时，你还有意识经常性、习惯性进行体育锻炼吗？
2020年的初始，新型冠状病毒感染的肺炎疫情便时刻牵动着国人的心，数以万计的民众共同在这场防控阻击战中团结一致，奉献力量，攻坚克难。面对疫情，有人主动请缨，不计生死，义无反顾，冲锋在前；有人默默无闻，捐款捐物，尽己之力……在这场看似没有硝烟的抗疫战斗中，有无数的“战士”勇敢地冲在前面，这其中包含着一对对父子、一对对夫妻、一对对师徒……他们是亲人，是伴侣，是战友，更是战“疫”战线的拍档！
抗“疫”线上父子兵。在山东抗击新型冠状病毒感染的肺炎疫情一线上，郑广金、郑健这对党员警察父子，遥相呼应，相互打气，疫情之下，他们舍小家顾大家，逆行而上。一家四代，上有86岁的老人，下有不到2岁的幼儿，父子两人却毅然坚守一线，用忠诚守护着一方。郑广金在聊城高速交警支队聊城南执法站一线，郑健坚守在德州市夏津县香赵庄镇疫情防控一线。自抗击疫情以来，他们日夜坚守在抗击疫情一线，每天奋战在防控一线。“作为一名老警察、老党员，我必须冲在前面。”郑广金说，守护好人民群众的平安健康，是他作为一名警察的初心，也是作为一名父亲的心意，他也为儿子郑健做了个好榜样。疫情当前，警察不退。在公安队伍中，还有许多像他们这样的“父子兵”，他们日夜奋战在抗击疫情一线，舍小家为大家，将疫情挡在身后，把平安留给大家。
抗“疫”线上夫妻档。冯伟和妻子王彩虹是内蒙古乌海市利民公司的一对“80后”夫妻档，从大年三十开始，他们两人就坚守在自己的岗位上，相互陪伴，共同作战。在因为疫情日益严峻而封路，导致多数员工都不能返岗上班的情况下，两人义无反顾向单位领导主动请缨继续坚守岗位，直到今天两人都没有回过家。在当前战“疫”日渐紧张的形势下，空气中处处弥散着危险的气息，冯伟、王彩虹这对夫妻档执子之手，并肩逆行，为公司的防疫工作编织了一张密实的“防护网”。在疫情面前，像他们这样的夫妻档还有很多很多，他们共同把恩爱“秀”在了抗击疫情的第一线，以实际行动彰显了属于他们的恩爱与坚守。
抗“疫”线上师徒情。在乌海市海南区援助湖北医疗志愿队中，有一对来自内蒙古自治区第四医院的师徒，35岁的昂格丽玛和她的师父郑冬梅。1月27号下午，昂格丽玛所在的内蒙古自治区第四医院接到支援湖北的任务后，科室主任医师郑冬梅第一个请战参与，昂格丽玛随即报了名。在第四医院，昂格丽玛从进院开始，就一直跟随郑冬梅学习，两人既是师徒、又是朋友，昂格丽玛的决定让郑冬梅既高兴，又心疼。郑冬梅的担心不是没有根据的，2003年，她作为主力医生战斗在抗击非典的第一线，亲眼看着身边的战友倒下，病毒的可怕她比谁都清楚。可是作为一个医护工作者，她却是这样说的：“大局面前，容不下任何私心，必须全力以赴！我们作为党员，作为医护工作者，国难当头之时，责无旁贷，义不容辞！我们会与湖北人民并肩作战，为打赢这场疫情阻击战贡献自己的绵薄之力！别太担心！我们会保护好自己，平安归来！”正是因为有着这样一群白衣天使为我们保驾护航，我们才有坚定的信心去对抗疫情，坚守希望。
疫情虽让人心生恐惧，却有这样一群群人，因担当而逆行坚守，因大爱而善意奉献。这一对对并肩作战、守护家园的拍档，他们的担当与奉献是我们打赢这场疫情战役的根基和保障，亦是人生道路中最动人的相守。
年，是中国人共同的情感闸口。年关将至，床前尽孝、膝下承欢的想法就愈发不可遏制，老友相逢、兄弟团聚的情景就愈发近在眼前。然而，相比新年的锣鼓，这次河南人先听到了疫情的警报。
这，其实并不让人意外。冠状病毒是一种低温病毒，秋冬和早春本就是有高发的可能性存在。且临近春节，学生放假、游子回家，两股人员叠加在一起，导致这个阶段人口流动与人员聚集频繁。病毒的蔓延速度与影响面都易受其影响。我省又是春节返乡大省，所以在这一时节，应对好这次突然而至的新冠肺炎疫情，不仅是疫情防控的硬性要求，也是维护新年朴素情感、保障民生幸福的现实需要。
面对新一轮新冠疫情的反扑，我省也凭借着强大的行动力与一系列组合拳，在疫情防控上初见成效。新一轮疫情刚出现，省长便第一时间赶到洛阳新安县防疫一线；郑州迅速完成第一轮全员核酸检测并有序开展第二轮；洛阳新安县第三轮全员核酸检测结果均为阴性；郑州已做好后备救治队伍，全力做好孕产妇服务……
大布局与小细节同兼顾、疫情防控与生活保障同推进。在新一轮的疫情反扑中，我们看到了，越是非常时期，越能展现各级政府的执政能力与其下属机构的执行能力。而执政能力与执行能力，落到老百姓心中，就是党和政府的公信力。
疫情防控涉及到方方面面，从景区、车站到学校、医院，从排查管控和流调溯源到物资供应保障，各行各业都是参与者，每个人都不可或缺。高位推动、同心奋战，去年的疫情防控战中形成的一套行之有效的疫情防控应对体系，仍是再次战胜疫情的重要保障。作为个人，我们更要强化责任意识，将防控一线的各项措施落实落位，积极疫情防控相关倡导。从每个细微处做好，不给疫情防控工作添乱就是有效的参与，就是战胜疫情好的法宝。
元宵节过完，预示着2020年的春节结束。但是，“新冠疫情”仍在荆楚大地上肆虐，全国疫情防控阻击战还在进行。自从疫情突发以来，武汉的时间便以封城、隔离、生死来凝记，国人心情亦因痛悲而淤积。在这个别样的春节，从雪域高原到边陲海疆，从繁华都市到偏僻县乡，武汉成为亿万中国人血脉同搏、泪水涌动之所在。继而，14亿中国人民积极行动起来，投入了这场疫情防控阻击战中，让共克时艰在国家记忆里永存。
在每天都让人牵挂的日子里，人们从疫情通报的数字中，从举国抗“疫”的防控行动中，深切地感受到了全国人民同舟共济的民族精神。“武汉加油”，“武汉挺住”，“中国加油”“中国必胜”，是响彻在中国大地大江南北的深情呼唤。“我们万众一心冒着敌人的炮火，前进”，是在家隔离的武汉群众发出的激昂呐喊。这声声呼唤和呐喊让人泪目，也让人更加坚定了战胜疫情的信心。而这一切，是进步的中国对生命价值的尊重，是发展的中国在人文精神上的回归，是新时代的中国在伟大复兴征途上前所未有的凝聚力。
武汉作证，大疫当前有国家与人民同在。“始终把人民群众生命安全和身体健康放在第一位”，“紧紧依靠人民群众坚决打赢疫情防控阻击战”……大疫发生，党和政府始终如一的坚定信念，习近平总书记的亲自指挥和部署，支撑着感天动地的武汉大驰援。84岁的钟南山院士顽强“逆行”，军地“白衣战士”空降武汉，权威媒体在第一时间公布信息，武汉各大医院争分夺秒抢救生命，国内外各种急需物资源源不断进入武汉、湖北……对人民负责、对生命敬畏、对世界开放，反映了我们党执政理念的进步，体现了社会主义集中力量办大事的制度优势，让世界看到了一个坚强自信、开放透明、以人为本的中国。
武汉作证，大疫当前有爱心与希望同在。日继之夜，生继之死。在这一场没有硝烟的防疫人民战争中，呈现于世界眼前的，不只是有口号、口罩和好口碑，更有离别和生死瞬间的人性光辉。即使在死亡阴影笼罩的日子，那些爱与献身的故事仍给人以温暖的慰藉。护士张开双臂，给孩子的只能是个“隔空拥抱”。院长用“渐冻”的生命，也要托起更多的生命“我的生命留给我的时间不多了，只有快点跑，才能救治更多的生命”。一线的医生听到同事离世的消息，擦干眼泪继续战。疫中的这些无私大爱，拓展了中华民族的精神疆界。
武汉作证，大疫当前有公民精神与国民意识同在。武汉有难，全国支援，亿万国人的集体道德感和现代公民意识被勃然唤醒。火神山、雷神山医院建设者们日夜兼程，仅用了10天就全部竣工，每天晚上都有无数的“云监工”们在隔屏助威。全国各地的人民群众，自发为武汉捐款、捐物，涌现出许多可歌可泣的故事。各地严防死守，群众自觉在家隔离，社区干部主动上门送米送菜……全国人民上下同心、守望相助，在那些平凡的人身上，让我们看到了公民精神的成长、国民意识的重塑。疫情当前，无人言退，有一份热，发一份光。光束相聚，照亮战胜疫情的前路，温暖相聚，凝聚了众志成城的力量，筑牢了中华民族共同体意识。
泰戈尔说，“谢谢火焰给你光明，但是不要忘了那执灯的人，他是坚忍地站在黑暗当中呢。”有网友统计，抗击疫情战斗以来，在防控一线已有54名公职人员离开了人世，其中党员36名，占比66.7%，与党员总数占14亿人口不足7%形成鲜明对比。这组数字告诉世人，在人民群众生命健康受到威胁的时候，是“我是党员，我先上”，“我是一名党员，哪里有需要，我就去哪里支援”……广大党员干部之所以能将生死置之度外”，并非源于“闻战则喜”的亢奋，而是来自对党和人民的无限忠诚，来自于对美好生活的无比珍视。
“火神山、雷神山医院开始收治病人”。“方舱医院已经住人”。“91岁老兵治愈出院”。“湖北以外地区新增确诊病例连续5天下降”，“新增治愈病例连续10天超过新增死亡病例”……中央媒体不断报道发布的这些好消息，让人们万分激动，让我们看到了希望。这是对“抗疫英雄”们最好的告慰，是对“提灯天使”们的最好的奖赏，是对不屈中国最美的礼赞。
“没有哪一次巨大的历史灾难不是以历史的进步为补偿的。”面对灾难，伟大导师的鼓舞和诗人的忠告，给了国家新期待，给了民族新精神，给了公民新责任。对于历经磨难的中华民族而言，疫情注定会被我们战胜。等这场疫情过去后，中国将又是一个伟大的开始。
天耀中华。希望与中国同在。
20xx，我们第一次这样过年，在隔离房吃完年夜饭，带着口罩举牌挨个检查车辆，在家时刻关注疫情数据在这样的20xx里，面对这场突如其来没有硝烟的'战争，有许多可爱的人毅然决然地冲在了最前面。他们立下战书，同时间赛跑，只为打赢这场战疫。虽然不能重启20xx，但我们感恩这些可爱的人，让我们过了一个温暖的同心年。这一次，不用说如果，一定可以的是：待花开疫散时，我想见你。
想见你，白衣天使
妈妈已经写了请战书，随时准备上前线。这是我的医生母亲对我说的话，这个时候的妈妈和全国所有的白衣天使一样，是有着光荣使命的战士。白衣天使们说，既然选择了这个职业，轮到谁身上都是责无旁贷的，只要自己还没有倒下，硬着头皮也要上战场。目前，许多省市都派出大量的医护人员驰援武汉，为尽量减少感染别人，多数医生为此一刀剪掉自己的长发，更好地为工作服务。他们践行了新时代的医者风范，是最美的逆行者。待花开疫散时，白衣天使，我想见你，我们等你回家。
想见你，人民子弟兵
在除夕夜逆行武汉，解放军挺进抗疫一线，党员率先垂范，军地共克时艰。他们将人民群众的生命安全和身体健康放在第一位，有着打胜战，零感染的信心和决心。在这场战疫中，让党旗飘起来，把党徽戴起来，让党员站出来，这三条原则成为了解放军行动的中坚力量。他们发出倡议：当国家遇到困难时、人民遇到灾难时，共产党员要挺身而出，召之即来，来之能战。把疫情作为命令，将防控视为责任，军民一条心，定能战疫情。待花开疫散时，人民子弟兵，我想见你，我们等你凯旋。
想见你，隔离防护工作者
在城市的每个角落，还有许多默默无闻的隔离防护工作者。无论是在医院排查患者，在道路干线检查车辆，或是在小区门口挨个测量居民体温，还是在列车间进行细致入微的消毒通风，他们皆以奋斗者的最美姿态在自身身份、工作岗位上全心出力。当大家足不出户自我隔离的时候，他们严阵以待，确认信息为民众消除隐患。他们都共同为之凝聚起抗击疫情的强大力量，融化寒冷的春天，成为我们心中走过冬天便是春的那份笃定。待花开疫散时，隔离防护工作者，我想见你，我们爱你爱你。
春暖花开，黎明终将到来。向每一位奋战的抗疫工作者致敬，我们与你们同在。寒冷的冬天即将过去，春天和光已经在路上，我们与你们约定在花开疫散时相见。
鼠年的钟声敲响，一场无硝烟的战争开始了，人们大都沉醉于快乐的新年中，然而新型冠状病毒的出现，打破了在外游子回家团聚的愿望，就在前几个星期前，人们都还是按照往年一样准备着回家过年，可谁知新型冠状病毒的蔓延速度如此迅速，刚开始许多人并不重视直到后来疫情严重，人们才渐渐的明白这次的新型冠状病毒来势汹汹，但春运依旧进行着，这也加速了这次新型冠状病毒传播如此之快，从刚开始的27例到现在的14423例。
随着疫情的发展，人们也意识到了这次疫情的严重性，很快，以武汉为首，封城封村向外扩散开来。这个行动隔离了病毒，但它却隔离不了爱。除夕之夜，原本是家人围炉团聚、促膝守岁的美好时光。然而，在这个特殊的时刻，广东、重庆、西安、江西、北京等地的医院医护人员纷纷写下请战书，奔赴武汉前线，志愿与这场无硝烟的战争抗争到底。
从84岁高龄的钟南山院士亲赴武汉，到15名医务人员确诊被病毒感染，再到梁武东医生的牺牲…医护工作者们不计报酬、无论生死，在人民与病毒之间砌起高墙，在没有硝烟的战场上冲锋陷阵，“他们是白衣天使，更是每个人心目中的英雄…国家所需、百姓安危为重，个人生死、物质得失为轻。在医护工作者身上，我看到他们高风亮节！“哪有什么白衣天使，只不过是一群平凡的人披上了一身载着使命的外衣。“这是一位医生的话，朴实而圣洁！我看到了中华民族的凝聚力！让我们向在祖国各地依然坚守岗位的无数医务工作者致以崇高的敬意！
在网络上我们可以看到在前线的“战场上”，疲惫了一天的白衣天使们卸下他们的盔甲，满是斑驳，身上满是隔离服和口罩留下的痕迹，多次消毒的手不复从前，满是坑洼。这怎能不另人动容？他们多是笑笑，继而又义无反最地奔向战场，不嫌苦不嫌累，依旧坚守自己的岗位，他们不为亲人的劝阻而放弃，坚定自己的信念，他们是真正的战士！
随着病情的扩大，火神山医院和雷神山医院成为我们的焦点，参与建设的所有施工人员都在与死神赛跑，因为他们知道，越早建好人们就多一份保障，最终在经历了五天五夜的奋斗后火神山医院全部通电，将于2月3日正式收治病人。就在1月29日18时23分的时候雷神山医院也通电了，也将于2月6日正式收治病人。这对我们来说真的是一个令人欣喜若狂的好消息。
在这次没有硝烟的战役中，付出心血的不只是医护人员和施工人员，还有很多身处武汉等地的普通民众，不惧疫情蔓延，主动投入到防疫一线做志愿者；有的武汉人暂时没发现身体异常，也坚定地选择留在武汉，避免出去后，万一感染到其他人员。不知你们有没有看到韩红在微博发布的抗击疫情发布的捐款人名单……还有很多人一起对抗着这次无硝烟的“战争”，我们要始终相信这个生病了的武汉会好的，我们都还等着吃热干面呢！武汉，一定要加油啊！
我不是武汉人，可我是中国人！一直来我日日关注疫情，心系武汉，因为我们有同一个母亲——中国！我每日祈祷，和我们祖国千千万万的子女一样，祈祷我们早日战胜这场没有硝烟的战争。全国上下各方人士齐心协力，众志成城，携手共渡难关。我坚信：武汉必胜！中国必胜！
这个春节，新型冠状病毒疫情牵动着全国人民的心。面对疫情，党中央迅速成立应对疫情工作领导小组。作为一名预备党员，应深入贯彻落实习近平总书记关于“把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，把疫情防控工作作为当前最重要的工作来抓”的重要指示精神，充分发挥先锋模范作用，全力以赴、科学有效做好疫情防控工作。
在这面对生与死、安与危的关键时刻，共产党员的先锋模范作用得到了充分体现，为民族、为人民的存亡前赴后继、勇往直前的革命传统又一次得到了发扬。在这场没有硝烟的战役中，千千万万普普通通共产党员不断挺身而出，汇成全民族抗击灾难的滔滔洪流，他们履行着作为一名共产党员的光荣与责任。
正如恩格斯曾深刻指出的，一个聪明的民族，从灾难和错误中学到的东西会比平时多得多。这使我懂得了入党的真正含义，只有在思想上入党才是真正入党，也只有在思想上入党了，才能在危急时刻实践着党"全心全意为人民服务"的宗旨。
疫情就是命令，防控就是责任。作为一名预备党员，应带头把疫情防控作为当前压倒一切的政治任务，带头服从学校一切防控的相关部署和要求。积极做好疫情防控的宣传引导工作，帮助同学们正确认识疫情，传播科学防控知识，积极关注官方渠道和媒体的疫情通报，不造谣、不信谣、不传谣。积极学习新型冠状病毒感染疫情的预防知识，做好防范和保护措施。出门佩戴口罩，及时洗手、洗鼻，室内常通风，注意个人及环境卫生。减少不必要的出行，不去人员密集场所聚集聚会。发挥模范带头作用，带头配合学校关于疫情防控的工作部署，听从指挥，认真做好寒假期间疫情防疫工作。如有协助老师开展疫情防控工作的需要，积极主动报名、勇挑重担。
坚定信心、万众一心、众志成城，与祖国一起，坚决打赢这场疫情防控攻坚战。
阻击疫情，人人有责。这不是一句口号，而应该是每一个公民的义务。
在这场举国上下的新型冠状病毒感染肺炎疫情阻击战中，我们看到了很多令人扼腕痛惜的现象：宁波一次聚餐祈福致25人感染、海南发生12起聚集性疫情、山东发现聚集性疫情60起……
大灾当前，需要重锤敲重鼓，各地仍须加强疫情防控的基层治理体系建设。
这些年来，国家持续加强基层治理体系建设。党的十九大报告指出，要加强社会治理制度建设，完善党委领导、政府负责、社会协同、公众参与、法治保障的社会治理体制。
全国各地结合自身特点，实践出多种基层治理的模式和体系，如新时代“枫桥经验”、宁夏石嘴山大武口区“4+6”运作模式、山西长治“三位一体”管理模式、杭州市域社会治理“六和塔”工作体系等。
基层是社会治理的基础，也是疫情防控的基础。打败新型冠状病毒这个“瘟神”，需要各地健全联防联控、群防群治、严防严控工作机制，充分发挥基层党组织、群团组织、行业协会、社会组织、自治组织作用，发动群众、依靠群众，方能打赢疫情防控阻击战。
令人欣慰的是，在这场疫情阻击战中，我们看到了一个又一个基层治理的成效。江苏省委书记被村民拦在村外、无人机喊话驱散聚集人群、杭州“武林大妈”志愿者24小时值守巡防……和在一线战“疫”的白衣天使相比，无数基层防控人员同样可爱可敬。
当前，全国即将迎来“返岗、返工、返学”高峰节点，疫情防控正处于不进则退的重要关口。
全国各地出现了很多行之有效群防群治案例，如2月4日杭州市明确要求全市所有村庄、小区、单位实行封闭式管理。
守住自己门，管住自己人。城市内部的封闭式管理从最基层处定位流动人员，从最根源处强化管控，无疑是一种量化细化的闭环管控有效举措。
又到了新的一年，但这个年过得并不太平，其根本原因就在于“新型冠状病毒”的出现！
刚在朋友圈看到这个消息的时候，我的心中没有任何波澜，因为这个病毒的源头武汉和我们陕西隔了这么远距离，应该不会传的我们陕西的。但是我错了，随着疫情的逐渐加剧，我内心的平静终将被打破了。
受疫情的影响，我发现周围的一切发生了很大的变化。早晨外出晨跑的时候，我看到周边的商店已经关闭了一大半，路上畅通无阻，没有太多的车，偶尔遇见一两个行人，也都是戴着口罩，捂着衣领，像幽灵一样飘过。还有物资脱销，人人都忙着储存食物，有点人心惶惶。回家吃饭的时候，家里人都说最近都不要去出门，若要出去的时候，都务必把口罩带上。这时，我才意识到事情的严重性。
新型病毒固然可怕，但是事情已经发生了，我们就应该淡定，不要恐慌，要用乐观的心态去面对眼前的一切。要相信国家，相信党和政府，相信钟南山，相信医生，他们是我们最坚强的后盾，最坚实的力量。“徒悲伤”只会增加心理负担。
如此情境之下，我想我们首先要提高意识，做好各自的防护，防患于未然。勤洗手，出门要戴口罩。当然能不出门尽量少出门，乖乖当个“家里蹲”。在家里也要勤通风，做好家里消毒工作。
但是，有的人在家里都不安分，天天看朋友圈里关于疫情的一些文章，给大家散播谣言。大部分新型肺炎只需2—4周便可治愈，乳铁蛋白能预防新型冠状病毒，武汉市卫健委副主任感染被强制隔离……这些言论你们都看到了吗？你们都相信了吗？这都是造谣者的编造，在真实的信息中放入虚假的或扭曲的信息来提高人们的关注度。有些虚假的信息甚至还造成一定的恐慌！
谣言止于智者！对于有待考证的消息，我们不应该在网络上一传十，十传百，不给“假真相”推波助澜。我们要相信国家，相信政府，我们应关注官方的发布。在如此危急的时刻，我们坚决不能给国家添乱！
希望我们人人都能用乐观的心态去面对这次危机，相信中国，共同努力，众志成城！武汉，加油！中国，加油！
为了切实保障开学之后师生的生命安全和身体健康，扎实做好疫情期间学校开学工作，确保开学安全有序进行，根据省教厅、江门市教育局、开平市教育相关文件精神，将一切疫情阻挡在校门之外，严格把好学校疫情防控第一关，4月20日下午，开平市金山中学举行了由老师扮演“学生”入学、上课、就餐、宿舍等防控新冠肺炎疫情应急演练，我校九年级全体老师、学校行政和部分后勤人员（保安、校医、宿舍管理老师和厨房部等）参加本次演练，我校卫生健康副校长、开平市疾控中心关晓熙副股长，市疾控中心刘国康主任也应邀到现场指导，以确保4月27日九年级学生顺利、安全返校。
一、精心准备，统筹安排
4月17日，为了切实抓好此次疫情防控应急演练，把各项工作落到实处，让每个参与者明确自己的工作岗位和职责，我校成立防控新冠肺炎疫情领导小组，由郑娟馥校长任组长，周永雄、朱地丈、戴松副校长任副组长，并召开工作会议，详细布置演练工作，落实有关人员安排。4月20日上午，我校召开了疫情防控应急演练准备工作会议，认真学习应急预案和流程，理顺演练环节，对相关人员进行了专题培训。
二、情景演练
情景演练一：进入校园篇
学生按照既定路线进入校门口单项通道，前后间隔1.5米，并依次接受体温检测、消毒、上交健康登记表、询问学生三史（接触史、旅居史和发病史）。突发情况：在排队入校门时，发现有同学没有戴口罩，值班领导为其发放应急口罩，进行登记后组织其入队。在检测过程中，发现有同学体温出现异常，随即展开突发事件的处理，首先带到医学观察室接受水银体温计的检测，如果体温正常，则准许回到课室；如果体温超过37.3度，则被再次询问是否从疫区返回或途经疫区，或与疫区回来的人士有过接触。确认“无”后，建议该同学由家长接回，带往医院就医。
同时，校医第一时间打电话给学校的防控安全联络员，安全联络员接到电话后问明情况后，打电话给该同学的班主任，由班主任联系该同学的家长在校门口等候，接该同学回家就医。之后，安全联系员通知学校疫情消毒人员，对该同学在校门口所到之处进行消毒处理，并做好登记工作，完成“每日一报”工作，及时向上一级疫情防控部门汇报。
情景演练二：课室上课篇
早上7：30班主任在班级门口进行晨检，测量体温和询问学生身体健康状况，学生前后保持1.5米距离。
上午第三节语文课，老师发现一名同学趴在课桌上，询问后发现学生发烧，立即启动紧急预案。老师立马带该同学离开课室，并测体温，发现体温超过37.3度，电话联系校医说明情况，并向级组长办公室汇报。级组长到达教室，带领该同学走专用通道到达学校健康观察室，同时，上课老师对课室的同学进行体温检测，确认没有异常后，带领学生由专用通道离开，到备用课室上课。
在健康观察室，校医用水银温度计再次测体温，发现该同学体温确实偏高，询问学生三史，电话联系学校防控联络员，由联络员打电话该学生的班主任并由班主任联系该同学家长，由校医领学生到校门口转交家长，前往医院就医。同时，联络员通知消毒员对课室及专用通道进行消毒处理。
情景演练三：食堂就餐篇
学校实行错峰就餐，每位同学进行“七步”洗手后，经过测温后，进入饭堂就餐，每生相隔1.5米领取饭菜后，以单人单向的就餐模式，按照固定的标识就座。
就餐时，一名学生发生呕吐，陪餐领导第一时间发现后，上前询问，并立即带该同学离开饭堂，前往隔离室。饭堂工作人员立即对呕吐物进行消毒处理，并劝导就餐的同学停止就餐，带好口罩离开饭堂，前往空旷的地方，饭堂作消毒处理。同时，陪餐领导把学生带到隔离室后，带领一名校医前往集中点，对其他同学进行体温检测。
在隔离室，校医对该同学进行体温检测，并询问基本情况，并电话联系防控安全联络员。联络员通知学校消毒人员对饭堂相应区域进行消毒处理，并通知该同学的班主任，由班主任通知家长，校医陪同该同学到校门口，转交给家长，由家长带学生前往医院就诊。
情景演练四：宿舍就寝篇
晚睡时，男生宿舍A同学发现B同学有身体发热情况，A同学迅速向舍管老师报告。学校迅速启动应急预案。舍管老师核实情况后，要求学生带上口罩，并第一时间向学校值班领导汇报，值班领导第一时间赶到宿舍并联系校医，带这两位同学到宿舍隔离室，该宿舍的其他同学转移到备用宿舍。校医对B同学进行体温检测，发现体温接近40度，并询问该同学三史，根据该同学的身体状况，值班领导决定拨打辖区医院的急救电话，转运中心医院就医。同时，值班领导通知安全联络员，由联络员做好备案工作，并通知该同学班主任，由班主任通知家长尽快赶往医院。安全联络员联系消毒人员，对该同学的宿舍进行消毒处理。
三、演练活动小结
演练结束后，参与演练的全体人员在精英广场集中，对这次演练活动进行小结，我校郑娟馥校长、我校卫生健康副校长、开平市疾控中心关晓熙副股长分别对本次演练活动进行总结，并对有关细节加以修正和补充。通过演练，大家更加明确自己的职责，对疫情之后的学生返校流程更加清晰，对可能发生的突发情况熟稔于心。
在这个春暖花开的日子里，在金山中学这个美丽、安全、温情的校园里，我们期待莘莘学子回校，一起逐梦，一起圆梦。