当我们自己在培训中有积累了新的体会时，可以记录在心得体会中，这样我们可以养成良好的总结方法。怎样写好心得体会呢？下面是的小编为您带来的培训心得体会100字（优秀3篇），如果能帮助到您，小编的一切努力都是值得的。
作为办公系统新人，我很荣幸参加了局办（党办）组织的全局办公系统文秘人员培训班。再次走进课堂，我的内心既兴奋，又忐忑，兴奋的是初到团委还不足一月，就赶上一次重回"熔炉"历练的机会；忐忑的是业务出身的我自知所学略少，不懂、不知、不会难免露怯。但当我满载收获回归岗位的那一刻，我想我们是幸运的，培训所讲、所言、所授无不给人以启迪，几点培训心得，在这里与大家简单分享。
"勤"谓之多劳，不劳者则无获。"两办"工作有其独特性、重要性，一则怠慢的信息可能导致整体工作的延迟，一项盲目的判断可能引起方向的错误，一次应付的行为可能产生难以挽回的损失。团委工作在此基础上，还要肩负着服务青年、选树典型的责任，因此团委的一举一动对团员青年的影响深远。正所谓勤能补拙，多想、多做、多总结，既是锻炼自己，也是成就他人、成就它事。
"恒"谓之持久，水滴久则石穿。"两办"工作是对精神、体能、素质的长期磨炼，可以说："加班加点常有时，急事大情已常态"作为一名团干部，时刻掌握青年动态、全面洞察各项工作、统筹安排人财物、能写能做能发言已是基本要求，在长期高压下，考验的是人心，增长的是韧性。常言道"我是一块砖，哪里需要哪里搬！"，我们不仅要做一块砖，还要做的结实、做的耐用。
"诚"谓之信用，言已出则必行。"两办"人员对领导、部门、基层均要负责，其一言一行皆需谨小慎微、有理有据，切不可粗心大意、信口开河，需秉承"君子一言，驷马难追"作为一名单位共青团负责人，所作所为时刻在各级干部职工，特别是在众多青年的关注之下，不落实承诺、不尊重己言己行，个人威望势必受到影响。众生云"人而无信，不知其可为"，工作上的信用是最好的财富，没有信用积累则一事无成。
"朴"谓之朴素，单纯则不俗。"两办"人员出镜率高，小议大会无不参与，其工作作风、身型衣着、精神面貌直接反映着领导的形象和本岗的声誉。作为一名团委工作负责人，其德行在青年群体中时常引起上行下效的效果，一人表现容易带坏整个队伍。古者语"所谓天者，纯粹朴素，质直皓白"，人越朴素，则越珍贵。
作为一名"两办"成员，就是要不怕多做事，不怕久做事，做人要守信，做人要低调，在工作中敢想、敢创，切实履行好本岗责任。
11月18日-12月18日为期12天的90学时培训马上就要结束了，经过这几天的学习，我收获颇多，受益匪浅。这12天的培训中，我不仅聆听了多位专家及一线教师生动、形象、精辟的讲座，而且也结识了很多同行，收获了友谊。回顾短暂的培训历程，作为学员深深地感受到了一份沉甸甸的收获。
我们小学数学90学时培训的班主任裘老师是个工作很负责的老师，为我们精心安排了培训内容，主要分为三个阶段。第一阶段是各地的名师给我们做专业讲座，让我们直接接触了小学数学的前沿信息，拓展了视野，感受到了全新的教学理念，同时也让我们感受到了名师们的专业素养是多么的精彩；第二阶段是四位城区的一线教师向我们展示了课堂教学，让我们真实感受到他们扎实的基本功以及对工作的热忱；第三阶段是学员分组交流，所有学员畅所欲言，参与互动。
下面我就具体说一说每个阶段的感受和收获。
一、给我带来了全新的小学数学教育理念和教师心理健康知识
从区教研员邵汉民老师《小学数学概念教学的研究与实践》的讲座开始我们7天的理论学习，接着杭州市数学教研员平国强老师为我们作了《数学能力形成三个阶段》的专题讲座，上城区任敏龙老师作了《空间与图形教学研究》的讲座，金华市特级教师朱向阳作了《寻找数学教学中间地带》的讲座，上城区教研员姜荣富老师作了《提问的空间与时间》的讲座，杭州教科所心理专家姚立新老师作了《教师心理健康》的讲座，最后由江寺小学俞波老师作了《抓住数学教学的细节》的讲座。他们从自己切身的经验体会出发，畅谈他们对小学数学教学领域的独特见解，并用一个个生动的生活案例来诠释深奥的理论，让我们深深佩服。在这里我进一步学到了更多的教育教学思想、方法、技能，提高了自己的理论水平。在这些讲座中，值得一提的是姚立新老师的讲座，姚老师运用生动的典型个案、调查数据、心理测试以及原理阐述等手段，深入浅出地分析了教师压力形成的原因、表现以及压力管理的方法，讲座生动有趣，整个过程中教师们充满欢声笑语，以帮助我们老师缓解心理压力，促进教师身心健康和谐，更好地开展教育、教学工作。
二、让我欣赏了优秀教师的课堂风采
这一阶段主要是观摩了四位优秀教师的课堂教学并进行研讨，我们分别观摩了高桥小学顾青峰老师的《梯形的面积练习》、高桥小学沈洋老师的《四年级下册第四单元形成性练习评析》、银河实验小学的赵丽君老师的《认识时间》和陈炳良老师的《掷一掷》，其中陈老师的课例让我感触最深，《掷一掷》在原来的人教版教材中是三年级的内容，新教材把它放到了五年级上册，它是一节综合实践活动课。说实话，在平时的教学中，我们很多老师这部分内容都是随便上上的，不太会花精力去好好设计，而且这种活动课很难把握的，但是陈老师敢上，而且上的这么精彩，能看出陈老师的功底很深，把课堂完全给了孩子们，让孩子们在活动中探索出两个骰子点数之和在5、6、7、8、9居多的道理。
三、让我感受到了集体的力量
这一阶段，我们把班级学员分成5个小组，每个小组进行小组交流，先是在4位教师上好课后，我们一起讨论，一起研讨，对4节课进行点评，大家畅所欲言，有的学员点评了这几节的亮点与值得我们学习的地方，有的学员对这些课提出了困惑，有的学员提出了这些课可以改进的地方……最后每一小组派一位代表在全班面前交流。最后两天，我们就结合自己平时工作的困惑或者这次培训的所思所想进行交流。通过交流我了解到自身确实还有很多不足的地方，通过向他们学习、请教，对我自己是一种很好的成长方式。
在这12天里，我欣喜自己又获得了一笔宝贵的财富。一节好的数学课，新在于理念，巧在于设计，赢在于实践。一节好的数学课一是要关注学生，从学生的实际出发，关注学生的情感需求和认知需求，关注学生的已有的知识基础和生活经验。二要关注数学，抓住数学的本质进行教学，注重数学思维方法的训练，让学生在观察、操作、验证的过程中有机会经历数学化的学习过程。
90学时的集中培训已经结束了。我在收获甜甜果实的同时，心里也有酸酸的感觉，他们厚实的文化底蕴，执着的教育追求，严谨的治学态度，让我感到惭愧。回顾自己的教学，才发现自己实践的不少，但思考不多。我把这次培训活动作为宝贵的精神财富，将所得的收获和思考带回课堂，一如既往地学习各种教育理论，并勇于到课堂上去实践，在自己的三尺讲台上展现成果，及时对自己的教育教学进行反思积累，为教学谱写新的篇章。
这一次，我参加了为期二天的建构性课程培训，通过听取了上海华师大两位教师的精彩讲座、详细介绍建构性课程的理念、指导、设计等，使我对建构式课程有了更多的了解，了解了建构式课程的理念是顺应新纲要的精神的，课程的主体和创造者是教师和幼儿，师幼关系是交互主体，幼儿是在教师、幼儿、材料、环境四要素的交互作用中主动建构学习的。建构式课程是以促进幼儿主动的建构式的发展为根本目的的，它的主题活动设计也有它的独到之处：
一、幼儿是学习的主体，生活经验是幼儿主动学习的基础
幼儿是建构式课程的主体，课程以幼儿发展为本，理解是主动学习的前提，在设计活动时，选取具体、真切的生活经验，容易被幼儿所理解，能有效的促成幼儿积极、自觉的学习。
从幼儿的理解特点来看学习过程，首先对学习的内容要产生一种认同感，只有与幼儿自己的直接生活经验有联系，幼儿就容易产生认同、理解。因此，建构式课程中的主题活动设计，特别关注幼儿的直接经验，而不生硬的套用一些幼儿难以理解的“教育性”的内容，例如：主题“秋天”是为幼儿这一学习主体服务的客体资源，不能从现成的知识体系，成人的逻辑思维出发设计、勾画学习内容的网络，而应该选取幼儿能够直接感知的、容易理解、并且与生活经验紧密联系的事物作为学习的内容，从幼儿感兴趣的落叶飘飘引发出“给大树抓痒痒”、“树叶蝴蝶”、“会响的小路”、“彩色的树叶舞蹈”等与幼儿生活经验息息相关的内容，而不是强加“落叶给大地妈妈盖被子”等此类生硬牵强的、缺乏幼儿生活经验的教育内容。
幼儿的理解依靠直接行动。主动学习是一种意识与行为密切结合的实践活动。幼儿的直觉行动思维决定了学习内容应该是幼儿能够直接看到，直接操作、直接进行表达表现的。把幼儿在日常生活中直接感受、直接作用的事物作为教育内容选材的来源。如主题活动“石头大玩家”，材料是幼儿再熟悉不过的石头，石头看的见，摸的着，随处可见，容易观察，容易操作，蕴含着较多的教育资源。主题活动“动物，我们的朋友”，幼儿对动物向来就有一种特殊的感情在里面，把动物作为幼儿的朋友，既符合* *了幼儿的喜好和特点，又能够把易直接观察、直接接触的动物作为活动的主题和学习的脉络，如：《乌龟来宾》、《背上乌龟壳》、《会游动的小岛》、《小螃蟹找工作》等让幼儿产生关心、爱护动物的情感，从而萌发观察、探索、了解动物的情感，可以避免教师过多的讲解、传授，使幼儿能够在观察、探索、表达、表现等具体行动中获得直接的经验。
二、注重建立幼儿探索式的学习方法
前国际数学教育委员会主席、著名的数学家弗罗登塔尔创导的“数学教育数学化”思想，就是要求创设数学化的情景引导幼儿观察，体验事物的数学意义，特别是这里教育者有心，学者无意，在“此地无声胜有声”的境界中学习效果更加。探索操作可以让幼儿感觉学习是一种有意义的活动，从而能够主动的建构知识。如数学活动“相同与不同”，让幼儿通过观察、比较，找出相同与不同，体验操作与游戏的乐趣。先是提供幼儿一份会变戏法是的小套筒，让幼儿随意的摆弄套筒，给套筒排队，使幼儿对套筒产生强烈的摆弄探索兴趣，接着找出相同与不同，可以自己找，也可以同伴之间找一样和不一样，发挥同伴的作用。最后通过音乐游戏：找呀找呀找朋友，（找套筒的不一样迁移到找另外的不同）体验游戏的快乐。
建立探索式的学习方法，不直接提供幼儿现成的知识或模型，留给幼儿尝试、讨论、发展和充分想象的时间和空间。在活动中放手让幼儿大胆的尝试、求异、求新、敢于提问，并用于解决问题是建立探索式学习方式的核心。例如：活动：“风铃碰碰响”，通过让幼儿听听猜猜风铃是用什么做的？引导幼儿自己做风铃，摆弄风铃，使风铃碰碰响，倾听不同物体发出的不同声音。