第一次实习感受（通用3篇）
生活中有无数个第一次，滋润着我们成长，促使我们更上一层楼。每个第一次都面临着心里的恐惧，要克服恐惧，才能战胜困难。
我是个胆小鬼，十分怕羞，一般来说不上台演出和发言，即使上也是勉强。“演出”这两个字，在我的心里十分恐惧!如同一个魔鬼扼杀了我的勇气。从这几点就可见一斑了。
当老师说“即兴演出”这几个字时，我的心就砰砰直跳，“演出”加上“即兴”这可是魔鬼中的魔鬼。我的语言表达能力、组织能力并不好。被老师叫起来发言时，都惊恐不安、脚直发抖，更别说演出了，既要有演技又有台词、动作，更重要的是大胆、善于表达的心。
我忐忑不安地想：如果不上也不行，更……更丢人脸面。但上的话又紧张，要克服重重心理困难。我连举手发言都受不了!这时，演出开始啦!不，还没来……“算了，上，上就上吧!”这句话可是我克服心理困难后，艰难的从嘴里捞出来的，这对我来说是一个慎重的选择，不能轻易呀。
虽然我演的是个配角，仅是跑龙套，但我也是压力山大。演出开始时，我心里默默祈祷着最后一个上，感觉时间过得太快了，能不能慢一点。无奈，很快就我们上了。我的脑子里一瞬间空白了。心里默默给自己加油!“洪煜昊，你能行的!加油!加油!加油!”
演出结束后，我心里的那块大石头才落下来。这次别有深意的演出深深告诉我：任何第一次，心里都会充满恐惧，每个人都一样，或许这是人的本性。但不同的是有的人能勇敢地面对困难不知难而退，要迎难而上，不屈服与挫折，只有这样才能换来成功，更上一层楼。
蔡智恒这个名字在当今的网络应该没有人会不知晓。而我看他的第一篇文章确是爱尔兰咖啡。然后才是第一次亲密接触。在未看之前只知道一个名叫“轻舞飞扬”的美丽女子和痞子蔡的男主人公，那一定离不开死亡，因为据说赚取了很多女孩子的泪水。
通过网络，我完整的读完了第一次亲密接触。本以为她得的是俗的不能再俗的白血病，原来却是红斑狼疮;我本以为如此美丽的女子不会爱上一个平凡的青蛙，可惜她爱上了。用可惜二字是因为她爱上了却没有足够的时间能够相守一辈子在一起的人。我喜欢如此美丽聪慧的女，即使我不懂咖啡的曼妙，也不知晓“Dolce Vita的香水雨”里漫步是何等美妙，可是我有安娜苏的恬美的香气陪伴，也有清香的茉莉玫瑰花茶品尝。我也喜欢这单纯安静的爱上一个人的感觉。只因他是略带忧伤的男子，一身书卷气。本不幽默又会为自己而努力变得幽默的人。一颗平淡的心，一份自己欢喜的爱情，简单得两个人等于我们。
5月18号我们水本班140多号人浩浩荡荡从南昌出发，途径武昌到达宜昌。开始我们为期一周的实习生活。俗话说的好，在家靠父母，出门靠朋友。首先我得感谢在那段时间给我帮助的朋友，是你们帮我度过了这难忘的一周实习生活。下面我通过几个小片段来说一下我着次实习我内心的一些感受。 场景一
我们从南昌做了四个小时的火车再辗转5个小时的汽车终于到达了我们的目的地-宜昌市葛洲坝党校。这就是我们的寝室，如果只是考虑讲究环境的话，这还不算是很差。真的不好说啊，在后来的几天，我们逛了周围的一些地方后，我才感觉到在我们国家还有的地方的生活水平还不怎么的高。所以我们仍然要坚持改革开放，把我们的祖国建设的更加美好。
场景二
我们听了两天的实习报告后，终于可以去实地参观了。首先我们来到的是葛洲坝水利枢纽工程，接着是三峡大坝，最后是隔河沿大坝。通过观看了这些大坝和一些水利设施后，我们对专业的一些基本知识有了初步的了解。在葛洲坝工程的厂房我们看到了巨大的水轮发电机，那真是大啊。光转子的半径就有16.7米。真是让我们大开眼界啊。而这更让我们对三峡大坝充满了期望之请。而当我们真真登上大坝时，我们内心的激动之情却是无法用语言来描述的。那场面真是壮观啊：大坝的雄伟，河面的宽阔，坝体的结实，在加上老师的讲解，我们对三峡的景仰之情在心里漫漫的加深。特别是站在坝下面看大坝时那种大坝的巨大的场面更加的被淋漓的表现出来。我们彻底的被这种情景给震撼了。不愧是全世界最大的水利工程啊。
场景三
休息了几天后，我们班的一些同学一起去西陵游玩。 感受一下长江的气息。我们做在大游船上看两岸的风景时，真的好有感触啊。两岸巍峨的高山，悬崖峭壁。郁郁葱葱的树，清澈的水，真是让我们留恋忘返啊。
还有许多的场面真的不是用笔可以来描述出来的。好象有点只可以意会，不可言传的意思。总之通过这次实习，我真是开了眼界。在赞叹我们水利工程的一些枢纽时，也不禁为我们祖国的大好河山所感动。