2024生活心得体会（精选34篇）
通过周积昀老师生动、形象激情的讲座，我豁然开朗，感受至深，心灵得到了洗礼。
教师不仅可以影响一个学校的孩子，还可以影响整个社会。教书育人是教师的天职，也是教师的基本使命和主要工作。我时常在想，作为一名好的教师，要有渊博的知识、优雅的谈吐还是那丰富的经验呢？在参加培训后，我有了丝丝启发，作为一名的教师不但不能只有以上的品德素养，但还应需要对学生的爱心，那是来自心灵深处的、自发的爱。一句恰如其分的赞扬和关心远远胜过冰冷冷的指责，“亲和力”涵盖了这一切的一切。有时候不经意的关心将会带来无限大的收获，多点关心多点爱。
同时我们也知道教师的职业是以“爱”为主题，所谓“爱”是要有一种包容之心，尊重之心。作为教师只有热爱学生，尊重学生，才能去精心地培育学生；只有爱，才能更认真，更耐心地更细心地更宽容地对学生进行教育。“爱”源于高尚的师德，“爱”意味着无私的奉献；我明白了教师对学生的爱，所以，教师所肩负的社会责任之大。
教师必须献身教育，教书育人，诲人不倦。作为教师，我们要热爱自己的职业，要有育全体学生，对全体学生负责的思想。要深人切实地了解学生，要知人知心，俗语说：“种花需知百花异，育人要懂百人心。”对学生诲人不倦，还要耐心细致地教育学生，不能急于求成，简单从事。教育学生需要潜移默化，坚持不懈。
总之，作为教师我们要营造阳光的心态，认真对待每一位学生。
这里是一篇假期生活心得体会，在有每一年的寒假中，我就是特别期待农历春节的来临，我想不是只有我一个人喜欢过年，而是全天下的小孩都喜欢，详细内容点击查看全文。
相信大家不管是对寒假或是暑假，都是充满着无限的想像与期待。而我当然是其中一位不例外，我的寒假就在我早早的期待中悄悄展开。
在有每一年的寒假中，我就是特别期待农历春节的来临，我想不是只有我一个人喜欢过年，而是全天下的小孩都喜欢，但是大人呢?小孩子过年可以领红包，而家里的长辈们，必须包红包给小孩子，好像没什麽乐趣的样子，可是也完全不是如此无趣，在大人的世界里，或许不像小孩子一样，过年就只等着领红包、买新衣服、到处玩耍，而是他们也跟我们小孩子，很期待过年的到来，因为他们可以和好久不见的亲朋好友，大家坐在一起泡泡茶、聊聊天、叙叙旧，说说这一整年的辛苦，当然也可以打打牌、打打麻将，来个小小聚赌，让过年的气氛添加一些色彩。除夕夜当晚，家家户户更有过年的气氛了，因为全家大大小小、老老少少都在为了迎接一个好年，而做了很多好吃美味的年夜菜，让大家围在一起品嚐，整间屋子里洋溢着幸福、热闹的过年感觉，真的是好不热闹。深夜，大家一起守岁，啃着瓜子、吃着零食、喝着饮料、品味着清香的茶味，还有七嘴八舌的吵闹声，这就是我向往的过年。寒假并非只有欢乐，也有让我痛恨不已的事情，大扫除就是其中之一，虽然帮忙做家事是我应尽责任，但是心理也有不平衡的时候，倒楣的我，在家里是大姊，所以爸妈觉得我应该更懂事，要帮忙妹妹不能做到的部分，话是这麽说没错，但是人总是自私的，我也会忌妒妹妹、羡慕妹妹，比我小，还好过年的时候，爸妈好好犒赏我，带去我大吃大喝、大玩特玩，或许这就是我辛苦的代价，我终於能体会「先苦後甘」这句话了。别以为悲哀的事情就这样结束了，还有去学校上课的整整十天，让我更加的不满，虽然这样说好像不太好，但是我想大家的想法都一样才对，难得的假期，还要去学校上课，每次坐在椅子上，都好希望能赶快下课，而且每天都要好早就起来上课，真的让我有点气愤，可是我也不是完全没有收获，我学到比别人还要多的东西。看来在我讨厌的事情背後，都会有一个完美的.落幕，这也是我感到欣慰的地方。在假期中，当然少不了，上网、打电脑，新新人类要做的事，这也是我在寒假中每天必须要做的事，平常上课、补习，都没时间上即时通和朋友聊聊，刚好可以利用寒假时间，尽情的聊天，太棒了!
我的寒假似乎很充实，我也很满意，但是每件事情都不是完全十全十美的，寒假中唯一的缺点：「时间过的太快了」，我还有很多想要做的事还没完成，有点遗憾，不过既然时间如此残酷，快乐的时光，总是过的特别快，那麽我就继续期待下一段假期好了，下一段假期是在暑假，我继续期待暑假的来临，希望下一段假期能比我这一次寒假还要更加精采。
好了，这篇假期生活心得体会的精彩内容就给大家介绍到这里了。
伴随着06秋初，我告别了故土，告别了亲人，告别了西子湖畔，告别了可亲可敬的师长，告别了熟悉相知的同学，将最后的泪水洒向告别我的人群，毅然决定踏上南下的列我和很多年轻的朋友一样，怀着一个美丽的从军梦，我来到了依傍在石鹰山之下的解放军防化指挥工程学院。刚进军校，一切都是那样的新鲜，充满现代化气息的教学楼，干净整洁的校园，方正的被子，整齐的队列，高昂的士气，还有满校园的绿色。在我看来，这里就是我梦想成真的地方。
记得在第一封家信中，我这样写道：“妈请你们放心，我不会让你们失望。”然而，这样的心情并没有持续多久。在随之而来的训练中我却有些难以承受了。炎炎烈日下，站军姿一站就是两个小时，直到汗水将军装全部打湿;瑟瑟秋风里，练正步一练就是一天，直到两腿都变得不听使唤。终于熬到了寒假，但假期中的经历再次让我饱尝失落的滋味。那是在一次同学聚会上，老友相遇，她们谈起了地方大学生活的感受，点点烛光中的生日party，花前月下的习习晚风，梦一般的优美，诗一般的浪漫，我彷徨了，面对昔日的同学，我能说什么呢?说那些艰苦的训练，说那些想家的眼泪吗?我选择了一个角落沉默了。
归队后的日子里，我陷入了痛苦和迷茫中，我不止一次的问自己，选择这身军装，究竟是对还是错?可是，在接下来的军队生活中我找到了答案，紧张的军校生活，我从不适应到适应，从看到军校生活的苦与累到体会出这一切苦与累带给我的一次又一次成长的经历。在我生活的三十六队中，我看到了那些以苦为乐，争取上进的典型模范。我们队的，在一年多的工作中，任劳任怨，脏活，累活都争在别人前面干，对个人的利益却不当一回事，她常说：“没关系，军校就是这样才能锻炼人啊!”在她身上，我找到了差距，也找到了答案，从此，我不再犹豫，不再彷徨，也不再怀疑自己的选择，这一切，都使我深深的感到：军校，军人的内涵。
我即将结束四年的军校生活，离开母校到祖国的各个岗位上区建功立业去了。我会感谢我的军校生活，给了我终生受益的精神财富，给了我永不枯竭的力量源泉，给了我直面人生的浩然正气。
这本书与我印象中的我们考心理咨询师的教材最大的不一样就是它对于“生物心理学”这部分研究得很多。基本上心理学的生物状态就贯穿了这本书的全局，这样无论是感觉和知觉，还是心理、意识和其他状态、或者学习、记忆、认知等等，它都对会大脑的活动和神经系统的运作进行解释，比如关于老年人的认知大脑结构，或者是坚持锻炼怎样使得人的全面健康更好等等。很有意思的一件事是，我们总认为心理学是研究主观心理的科学，但实际上主观意识的构成也要完全依靠于客观物体——我们人本身，或者更具体一些，着落在我们负责意识产出与信息摄入的各个部门，如感觉器官与中枢神经等。这样实际上还是与“物质第一性，精神第二性”相合。可是这本书还告诉了我们，我们为啥还要学心理学，就是因为掌握了心理学的特点与规律之后，对自我的与其他人的心理有了意识与了解，就能够反过来调节心理，预测人们的活动。换言之，也就是能更好地“精神反作用于物质”改善整体心理状态。
也正是因为很多研究成果与结论的引用，使得《心理学与生活》这本书看起来信息量巨大，并且，有的.时候前后段落看起来没有异常关联——它们都是对于一个特定问题的研究，可是它们之间没有邻居或是上下或是因果等等各种关系——但它们都是很实用的，同样是对一个问题的解决方法。我想这也许就是科普的一方面，所以开始看到的时候有强迫症的我不明白，之后想开了就好了。
最终，《心理学与生活》里面经过很多切实的案例与生活化的语言，给我们梳理了日常与生活中的心理活动是一个什么样貌，使得本来懵懂没有任何“心理”概念的我们明白了原先心理的过程是这样貌的。这真是一门好书。
生活，这个名词我们都不陌生，但，每个人对生活的感受都是不同的，我认为生活如同一首优美的曲子，曲中波澜不断，接下来的旋律我们无法预料。它变化无常，时而急速，时而缓慢，时而欢快，时而忧伤，时而低回宛转，时而高昂激荡……
在工厂工作的蓝领;每天两点一线的生活，赡养老人，抚养孩子，做好这些便是尽好责任，但一生终究是碌碌无为。穿梭在高楼大厦的白领，金领，整日享受着中央空调的舒适，对着电脑敲打着一行行铅字，偶尔下班后到歌厅酒吧坐坐，生活愉快，却也有厌烦之日。而我们这些在学校上学的学生，每天面对“种类繁多”的课本，作业，真正的起早贪黑。刚进初中时，我还有些“水土不服”，后来，渐渐习惯了这样快节奏的生活。所以，现在，我的生活旋律是欢快的，虽然忙碌，却也有一番趣味。在德智体美劳五方面，我力求领先，完美，学习上更是有自己独特的方法，能做到学而不累，学而不厌。
在班中成绩一直名列前茅，在年级中一直努力冲刺前五!我并不会死读书，节假日，我也会忙里偷闲，找时间放松自己，娱乐心灵。学习就是这样，只要有“愿意”二字，就能学好。我能学好，并非因为我有多刻苦，而是因为我有目标，有理想。我肯为之奋斗，并能享受生活之曲的动听。祖国的希望在于我们，我不要一生碌碌无为，平庸，我要干出自己的一番事业，有一番辉煌的成就，让我的人生与众不同，有意义。那么，就需要知识，知识改变命运，好好学习，天天向上!
让我们奏响生活的旋律，唱响心声，品味生活!
我左盼右盼，上盼下盼，终于盼来了暑假的到来。
意想中的暑假是快乐无忧、笑声常伴左右的。但所有的一切都出乎了我的意料，这个暑假是枯燥乏味，毫无生机的。唉，这还没有放假呢，就被考试折腾成了一支“落汤鸡”。本以为放假之后，可以尽情的放松一番，调节调节心情，但就在有这个念头不久，假期补课这个“噩耗”就传来了，弄得我像被霜打了的茄子，似乎所有的念头一下子都跑到了九霄云外。
在学校补了几天课后，不知由于什么缘故，不补了。这可把我高兴得如一只脱笼之鹄。但好景不长，父母一向是望子成龙，望女成凤，所以他们又把我送去“充电”了。这可把我气的火冒三丈。我这个人，该学习的时候绝不马虎，不该学习的时候就连阎王老子拿我也没有办法，这可是天下“无人不晓”的。为此，我就抠了一肚子火，真不知道这个暑假是属于谁的。
补课期间，我不甘心自己的暑假就这样在别人的控制中度过，于是便想玩个痛快、刺激点的，所以就学着别人逃了一节课。谁料这一逃，就把我推进了“火坑”，不知是谁向老师通风报信，还是我留下了“蛛丝马迹”，给老师的“火眼金睛”给发现了!此后我每天都在躲躲藏藏、心惊胆战中过日子。补课接近了尾声，我的心才渐渐平静了下来。
补课结束后，我唯有一个愿望，就是静下心来安度“晚年”，但同学的一个电话又把我搅得“鸡犬不宁”。她让我和她住宿，我犹豫了，因为我要和父母商量一下，才能给她答案。我照实说了。但我知道我这样说纯粹是安慰她，因为我知道，父母的答案一定是“不行”。但我还是抱着试一试的想法。晚上，我便试着去闯父亲的“鬼门关”，没想到，这一关竟然顺利通过!我兴高采烈，满怀信心的又去闯母亲的“十八罗汉”。但是，这一关我没有闯过去，反而搞得我是伤痕累累。此前我抠在肚子里的火气一下子全都冲着母亲发了出来，引来了母亲的一顿“拳脚”。我满腹委屈，泪水在眼眶里打转，但我不敢说一句话来反驳，于是我采取绝食的办法来对抗母亲的“暴力”。唉!但由于我天生是个“馋嘴猫”，才绝了一天，就忍不住了。就这样，“绝食风波”平息了，暑假也在刺激和无奈中过去了!
我的暑假没有名胜古迹来丰富我的阅历，没有笑声陪伴我的左右，只有老师的抑扬顿挫和爸爸妈妈的“鞭策”。悲哉，我的暑假生活!
人生如梦，岁月无情，蓦然回首，从事“教育”这一职业已有28载，得也好，失也罢，一切都是过眼云烟，只要有好心情，那一切就好！
“静静的深夜群星在闪耀，老师的房间彻夜明亮，每当我轻轻走过您窗前，明亮的灯光照耀我心房……”
学校的广播里响起那熟悉的嘹亮的歌声。这歌声把我的思绪又带回到我进入师范学校的那些日子：“学高为师德高为范”，班主任黄吉亚老师总是苦口婆心地给我们讲，这就是一个师范生的标准，也是将来当了教师后一生的追求。
“培育新一代辛勤的园丁，今天深夜啊灯光仍在亮，呕心沥血您在写教材，高大的身影映在您窗上”这歌声把我的思绪又带回到现在。
参加工作后，身边有许多优秀的老师，例如我原任教学校的陈曦和唐哲老师，我现在任教学校的洪光涣和吴杰老师，还有我们科组里的祁海巧、潘洛川老师，他们不仅是我的同事，更是我的良师益友。他们在教学中给了我许多帮助，指导我怎样给学生上课，指导我如何辅导学生。他们用实际行动实现着自己的职业理想，也用默默无闻的工作告诉我们：选择这个职业无怨无悔，因为他们知道他们是在为祖国、为我们的民族站讲台。
重读《凡卡》这一篇文章，再次引发了自己的感悟。
《凡卡》这一篇文章反映了沙皇尼古拉二世的悲惨景象，作者借着一个九岁的儿童凡卡的生活故事来讲述了万恶的沙俄统治阶级真是杀人不眨眼！凡卡被爷爷送到了鞋匠那里做学徒，每天都要被挨打，还没有一个很好的地方去睡觉，要照顾一个老板的小孩，每次孩子一哭，凡卡就不能睡觉要去照顾小孩子，真的是非常的可怜。
可怜的小凡卡连睡的地方都没有，更别说是吃的了，吃的是面包和稀粥，这不应该是一个九岁的小孩子应该吃的东西呀，在现在的这个社会，九岁的小孩子吃的都是一些有营养的食物，每天都有爸妈给自己备着的早午餐，有时候还会嫌弃自己的伙食，现在想想，相比于凡卡，我们是幸福很多了。
对比一下，在家里有爸爸妈妈的呵护，有爷爷奶奶的疼爱，什么东西都不缺的，吃的住的比凡卡的要好的；我们在六岁起就可以到小学去上学了，在学校有老师的关爱，能够和小朋友一起在开心的玩耍；我们处于这种幸福的生活中是无法体会到小凡卡的痛苦的生活的，阅读了这一篇文章，我们更应该珍惜现在的生活。
最后，凡卡的信爷爷是不可能收到的，因为没有地址的信是永远没有人收到的，有点心疼小凡卡，可是又不能做一些什么，只能告诉自己好好珍惜现在的幸福生活，不要去嫌弃现在的生活。
在洛阳学习五天，其中印象最深刻的`是李显峰老师的讲座《传统文化队现代教育的启示》，真是受益匪浅。
在这之前，我未曾考虑过生存，生活，生命这三者有什么区别。现代的少年不缺乏生存能力，甚至为了生存，挖空心思，无视亲情。幼时自私；年少时傲慢，傲慢则无礼，无友。青年时心中的私利进一步膨胀，为了钱财不择手段，为了自己的欲望最终丧失了自己；老年时孤廖无助。而这一切又怪谁呢？我想除了自己，别无可指。那么这种生存方式又缺乏了什么呢？我想是道，是德。
前段时间我看到了一段视频：前奥运会冠军张尚武在北京街头卖艺，看到这里让人不免很是心酸。其实运动员出现这种情况的他不是第一个，前就有卖金牌的，有去做搓澡工的。在这里不知道是谁错了，是国家的制度呢？还是他们自己？钱学森在与温总理的谈话中多次谈到：为什么现代的教育总是培养不出真正的人才呢？据统计：一百个人中能成才的也就一至两个，而这一至两个也未必能够留在生我养我的这片热土上。曾经让家长，让老师骄傲的清华北大学子，又有多少去了国外而能够学成归来呢？我们现代的教育到底缺失了什么，是不是值得我们去深思呢？
李教授在讲座中谈到：现代教育丢失了方向。国家教育方针明确指出：育人为本，德育为先。《弟子规》中指出：不力行，但学文，长浮华，成何人。但力行，不学文，任己见，昧理真。德是现代教育的方向，是一把开启心灵的钥匙。问渠哪得清如许，为有源头活水来。让我们给孩子一杯清水，还孩子一片干净的心灵，让我们的孩子学会健康的生活，分数决定不了什么，职业代表不了什么，让我们的孩子从高品质的生活中去实现生命的价值。
我的寒假似乎很充实，我也很满意，但是每件事情都不是完全十全十美的，寒假中唯一的缺点：时间过的太快了，我还有很多想要做的事还没完成，接下来让我们一起来看看这篇生活心得体会的详细内容吧~
相信大家不管是对寒假或是暑假，都是充满着无限的想像与期待。而我当然是其中一位不例外，我的寒假就在我早早的期待中悄悄展开。
在有每一年的寒假中，我就是特别期待农历春节的来临，我想不是只有我一个人喜欢过年，而是全天下的小孩都喜欢，但是大人呢?小孩子过年可以领红包，而家里的长辈们，必须包红包给小孩子，好像没什麽乐趣的样子，可是也完全不是如此无趣，在大人的世界里，或许不像小孩子一样，过年就只等着领红包、买新衣服、到处玩耍，而是他们也跟我们小孩子，很期待过年的到来，因为他们可以和好久不见的亲朋好友，大家坐在一起泡泡茶、聊聊天、叙叙旧，说说这一整年的辛苦，当然也可以打打牌、打打麻将，来个小小聚赌，让过年的气氛添加一些色彩。除夕夜当晚，家家户户更有过年的气氛了，因为全家大大小小、老老少少都在为了迎接一个好年，而做了很多好吃美味的年夜菜，让大家围在一起品尝，整间屋子里洋溢着幸福、热闹的过年感觉，真的是好不热闹。深夜，大家一起守岁，啃着瓜子、吃着零食、喝着饮料、品味着清香的茶味，还有七嘴八舌的吵闹声，这就是我向往的过年。
寒假并非只有欢乐，也有让我痛恨不已的事情，大扫除就是其中之一，虽然帮忙做家事是我应尽责任，但是心理也有不平衡的时候，倒楣的我，在家里是大姊，所以爸妈觉得我应该更懂事，要帮忙妹妹不能做到的部分，话是这麽说没错，但是人总是自私的，我也会忌妒妹妹、羡慕妹妹，比我小，还好过年的时候，爸妈好好犒赏我，带去我大吃大喝、大玩特玩，或许这就是我辛苦的代价，我终於能体会「先苦后甘」这句话了。别以为悲哀的事情就这样结束了，还有去学校上课的整整十天，让我更加的不满，虽然这样说好像不太好，但是我想大家的想法都一样才对，难得的假期，还要去学校上课，每次坐在椅子上，都好希望能赶快下课，而且每天都要好早就起来上课，真的让我有点气愤，可是我也不是完全没有收获，我学到比别人还要多的东西。看来在我讨厌的事情背后，都会有一个完美的落幕，这也是我感到欣慰的地方。在假期中，当然少不了，上网、打电脑，新新人类要做的事，这也是我在寒假中每天必须要做的事，平常上课、补习，都没时间上即时通和朋友聊聊，刚好可以利用寒假时间，尽情的聊天，太棒了!
我的寒假似乎很充实，我也很满意，但是每件事情都不是完全十全十美的，寒假中唯一的缺点：时间过的太快了，我还有很多想要做的事还没完成，有点遗憾，不过既然时间如此残酷，快乐的时光，总是过的特别快，那麽我就继续期待下一段假期好了，下一段假期是在暑假，我继续期待暑假的来临，希望下一段假期能比我这一次寒假还要更加精采。
放暑假了，孩子们学习不自觉成了很多家长的一件头疼事。家长希望孩子们能计划好自己每一天的暑假生活，读读书，写写暑假作业，复习复习上学期内容，预习预习下学期知识……然而有相当一部分学生到开学的前一天还没把暑假作业写完，更别说什么读书复习了。一放假，孩子们的心就飞了，今天约小伙伴一起玩儿，明天看电视，后天玩游戏……暑假生活也着实被孩子们安排得满满当当的，只是这满满当当的一个小间隙可能才是读书学习的时间。如何让孩子的暑假生活过得充实有效呢？
1、家长是最好的榜样。我见到过有的家长在玩手机，却命令孩子去写作业，孩子自然是心不服口不服的，凭什么你能玩手机而我要去学习呢？还有的家长临出门交代一句:“在家学习啊！”然后自己出门打一下午麻将。要想让孩子利用假期给自己充电，家长的榜样作用至关重要。孩子在学习时，家长也把电视关了，把手机放下，轻轻拿起一本书静静阅读，孩子看到家长这样，自然也能够认真专注地学习了。
2、制定每日计划。让孩子自主安排一天的计划，什么时间起床，什么时间学习，什么时间读书，什么时间玩耍……都由孩子自己制定，每完成一项计划就在这个事项后面打个勾。如若没有完成学习任务，后果也只能由孩子自己承担，压缩玩耍时间了。制定过计划后就要严格执行，家长监督。如此按照计划安排自己一天的时间，可以让孩子的一天过得充实且有条理，不至于一会儿干这个，一会儿干那个，结果眉毛胡子一把抓，什么都没干好。
3、给孩子一个独立安静的学习环境。孩子如果没有一个独立安静的学习环境，就容易被周围事情影响，导致不能专注认真学习。有的孩子在写作业，小弟弟或者小妹妹在他周围玩儿，吵吵闹闹，甚至去拿他的学习用品，孩子自然容易分心。给孩子一个独立安静的学习环境，更有利于孩子专注力的培养，学习效率也会更高。
4、带孩子去大自然中学习。我听过了，我就忘了；我看见了，我就记得了；我做过了，我就理解了。带孩子去大自然中听鸟语，闻花香，看大树枝繁叶茂，用手感受小溪流淌。在大自然中亲身感受，学习到的知识才是不可估量的。正如《长袜子皮皮》中写道:孩子们的同学都站在码头上，他们因为恋恋不舍和忌妒差点都要哭出来了。明天他们照常上学。他们的地理书里也会谈到南海诸岛，可是杜米和阿妮卡暂时不需要念书了。大夫说:“身体比功课更重要。”皮皮说:“他们可以实地去看看南海诸岛。”
暑假不仅仅可以用来放松休息，还可以利用暑假去读万卷书，行万里路，去做自己感兴趣的事，给自己充电，让暑假生活过得充实有效，以一个全新的自己来迎接下学期的挑战。
不知不觉以来学校已快有两个春秋了，这些时间我到底
做了什么？获得了什么？其实我认为上大学我最大的收获就在于我思想上的转变，因此我觉得有必要做如下梳理：
进大学之前我就立下了人生目标——要做一个在社会上有影响的人。为了完成这一目标，因此我把它细分到我现在应该怎么做上。细分过程如下：要想成为一个能对社会有长远影响的人——必须要为社
会做出巨大贡献——要想为社会做出贡献，那么最有效、最可行的路就是“政治”——要想跻身于政治——必须首先要使自身的素质修养达到一定的高度。那怎样提高素质修养呢？我觉得应该看看前人们、怎样学习？怎样成功？怎样思考？因此我认为最好最快的方法就是看书。
这样我就对学校的图书馆有了兴趣。大一时，学校最受热捧的书就
是所谓的“成功学”。我顺潮流，认真看完了第一本，
觉得震撼、深刻、有道理。第二本感觉有点麻木。到了第三本感觉好象不对劲，总觉得好象差点什么？直到现在我才明白我为什么有这种感觉：“四个字——华而不实，书中虽提出了一系列成功要素，并用了很多很好的事列来证明。初看时会使人产生一定的震撼和共鸣，但要想使读者把此当做身体力行的标准却很难，原因就在于它缺乏核心，没有涉及到成功最本质，最基本的东西。”因此，我觉得这类书不可取。
于是我把注意力转向到了古今名人身上来了。想跟他们学学，希望从他们中能寻到点本质上的.东西。翻完一部又一部人物传记，又感觉不是那么理想。后来我分析了下原因主要有两点：“其一，人物传记的主线是一个人，因此对人物当时所处的大环境述说得不一定很全面。其二：在人物传记中作者难免会不自觉地把自己的主观好恶加到传记人物身上。”
因此我觉得我有必要更全面地了解历史，因为历史是对一个时代政治、经济、文化、人物等等大环境有深度、有系统的概括。历史事件源至于事实的记录，少有个人或政治色彩。即使有些地方失真，但它也是我提升个人修养的最好、最有效的工具。
所以我计划在大学的后两年，重点精力应该放在从历史
中吸取提升自身素养的营养，形成自己的思想体系。同时，我也应该多了解点时事，进入论坛，写博客，写文章，于人多交流，以使我的思想更完善、更系统、更能适应当代的需要。而对于现在的学业也不能丢弃，在成绩上我对我自己的要求是：不挂科，平均成绩在75分以上。不是我觉得专业知识不重要，不想学好它，相反我是为了更好地学习它。
因为我觉得如果一个人的素质修养达到一定高度时，他的学习能力，思考能力也就能上到一个很高的高度，这时他学什么都会很快，思考和解决问题都会很有深度。或者说，当我们把提高个人修养比喻为塑造人体模特时，那么新技术、新方法就像一件漂亮的衣服一样。要把这新技术、新方法加到一个有高素质修养的人身上，就像往人体模特穿衣服那样简单。
所以我现在认为在大学四年中除了要完成基本学业要求，最重要的是提高自身素质修养，以能让我在毕业时能更靠近“见事物端倪就能预知其大致发展方向”这种素养水平。这就是我后两年要去完成的。
从校园走出来的那一刻，我们便肩负着这样或是那样的责任和重担，这是我们这个年龄该有的一样东西。
有一句名人名言这样说道：“在学校能学到的只是人生知识的5%，而另外的95%则完全依靠我们去在社会中去实践。”的的确确，我们可以想想，学校的书本上有讲到我们应该如何在错综复杂的社会洪流中如何处理好人际关系、如何做好接人待物吗？没有！是的，我们要想在日后的生活学习和工作中立足于不败之地，必须去亲身努力实践，感受到在劳动的过程中我们可以感受的到的那种不一样的崇高。
在冷瑟的寒风中，便开始了我的寒假实践之一：在我们家乡，有着一年一度在正月十五闹红火过“社火节”的`传统。
正直今年是兔年，全县的人们在体育场里，举行声势浩大的节目表演。主旨在于报告全县人民，各镇各乡在这一年里的丰硕成果。由于参演人数众多，所以每乡镇都需要较多的劳动力去帮助他们抗旗头和标语。
这看似简单的工作，做起来并不是那样的一帆风顺。早晨8点准时集合，然后便是在县城主干道上抬上旗头和标语一直到体育场。由于那天的风比较大，大家都是面红耳赤的直哆嗦。
我们扛的是4人一组的旗头，但是竹竿较细，在风大的情况下可以把竹竿压弯，这便需要我们去用外力把它扶正。这样的天气，这样的场面，是我近几年没有遇到的。冷风刮的面颊像刀割一般，手则是冻的麻木没有知觉，眼睛里基本都是黄色的被风刮起来的尘土，简直跟挖土窑洞的人差不多了。在这期间，我们几个人曾开玩笑说：“再也不干这事了，挣得这钱真是不容易”。
的确是这样，等这一天的节目表演结束后，我回家洗头时，用了两遍洗头膏都没有起沫，可想而知这是怎样的艰苦。虽然这只是小小的一次锻炼，但是让我亲身感受到了钱的来之不易，这也只是表面的，物质上的。
更深层次的我们可以想到如果我们不去做这些，我们在家里可以舒舒服服的，那么肯定会有其他人去做，那我们就比别人幸运吗？也不是这样的。我们可以享受，但是我们必须要有基础，有一定的经济来源让我们可以奢侈那么一段时间。
而今的我们大家，都是学生，经济来源也基本是父母，我们都20几岁了，在上个世纪已经可以独立了，在外国已经可以独自过活，但是，这里还是中国，教育方式和文化的差异让我们迟一步进入社会，去了解它。所以，在有限的时间里，我们可以做的事情本来就不多，更需要我们去做，并且去做的好。
而在离开学还有一段时间里，做了自己在寒假里的第二次社会实践：我当了一次售货员。我们学营销专业的也就是去做销售，本来心里设想的面对顾客要微笑，然后利用所学的那些《消费心理学》、《公共关系学》里面的知识去应用于实际，但这也只是设想，等自己亲身去体验的时候，我们会发现梦想和现实的差距是多么的离谱。
要认真学习贯彻全国纪委书记座谈会精神，正确看待当前反腐败斗争形势，既要看到成效明显，坚定信心，又要看到问题严峻，坚定决心，切实把思想认识统一到中央对当前形势的分析判断上来，统一到中央对反腐倡廉建设的总体要求和各项部署上来。，要坚持以科学发展观为指导、坚持反腐倡廉工作方针、坚持改革创新精神，坚定不移地推进反腐败斗争。
当前我们工作的重点是，加快进度，把握大局，突出重点，狠抓落实，确保全年工作目标顺利实现。要认真学习领会《中国共产党巡视工作条例(试行)》的精神，规范和改进有关工作。要切实贯彻《关于实行党政领导干部问责的暂行规定》，充分发挥问责在反腐倡廉建设中的积极作用。要严格执行《国有企业领导人员廉洁从业若干规定》，努力形成廉洁从业工作与监狱劳教企业改革发展、生产经营活动相互融合、相互促进的局面。要认真落实《关于开展工程建设领域突出问题专项治理工作的意见》，进一步推动司法行政系统工程建设项目安全、资金安全、干部廉政安全。
各级纪检监察机构切实履行职责，继续加强对学习实践活动开展情况的监督检查，加强对司法行政工作贯彻落实科学发展观情况的监督检查，加强对各级司法行政机关贯彻落实全国司法厅(局)长座谈会精神情况的监督检查，适时组织开展监狱布局调整建设工程项目专项检查，为推动科学发展提供有力保证。要紧紧围绕安全稳定工作，发挥纪检监察职能作用，教育、督促广大党员干部特别是领导干部牢固树立“稳定是硬任务，是第一责任”的意识，认真贯彻落实司法部《关于进一步做好维护社会稳定工作的通知》，把维护安全稳定作为压倒一切的任务，切实抓紧抓好。要把加强领导干部党性修养和作风养成进一步落实到司法行政队伍建设的各项工作和措施之中，进一步贯穿到党员领导干部的教育培训、培养锻炼、选拔任用、考核评价、作风要求、纪律规定等各个方面。要深入学习贯彻全国纠风工作电视电话会议精神，严格落实主管责任，着力构建长效机制，扎实推进警风行风建设。我们要把自身建设作为永恒主题和战略任务，切实抓紧抓好。
广大纪检监察干部要树立监督者更要接受监督的意识，自觉接受各方面的监督，进一步树立和维护纪检监察干部可亲、可信、可敬的良好形象。
我有幸参加了这次河南省中小学教师远程培训项目。在我参加过的培训中，只有这次给我的感受最深，这次的培训组织新颖，有专家的引领，自学的支持，群体的智慧，丰富的案例，媒体的整合，多样的评价，更难得可贵的是有着优秀的团队。通过本次培训学习，我认为有以下几方面的收获。
首先在这次远程培训学习中我对自己的职业有了正确的认知。
不管教师的社会地位、经济地位如何，应该以教师这一职业为荣，我自身也感受到了一种深深的职业幸福感。而学习专家、名师的教育教学相关策略后，我用心去领悟教育理论观点，汲取精华，能积极主动思考，真心探讨。这次的学习培训，对于我来说，是值得珍惜的充电机会，面对当前如何实施素质教育，如何进一步提高教育教学水平和教研能力，是摆在我们每个教师面前的最现实问题；这次教师远程培训也给我们提供了再学习再提高的机会，让我们能聚集在一起，相互交流、共同学习、取长补短、共同体高。
其次精心钻研、打造化学高效课堂。
工作总结课堂教学是教师战斗的阵地，课堂教学教学的生命线。教师只有深入钻研教材，从备教材、备学生、备教学方法、精心设计课堂教学。认真上课，努力营造课堂氛围，努力使课堂充满活力，让学生在教师设计的环节引导下，调动他们的积极性、主动性，培养学生的想象力、创造力，发展他们思维，出色完成教学任务，提升学生能力。高效课堂的实现，还必须认真辅导学生才能取得良好的教学效果。
第三提高了教学技能。
课堂教学始终是我们教学最重要的部分，所以教学技能的提高势在必行。听了专家的讲座我深深体会到这一点。为了提高专业水平，我们必须在课外大量地读书，认真思考；为了改善教学技能，我们必须在备课时仔细推敲，精益求精；为了在课堂上达到“师生互动”的效果，我们在课外就应该花更多的时间和学生交流，放下架子和学生真正成为朋友。专业知识是根基，必须扎实牢靠，并不断更新；教学技能是手段，必须生动活泼，直观形象；师生互动是平台，必须师生双方融洽和谐，学习期间拜读了各位优秀教师的文章，进行交流。我的业务水平有了很大的提高，找出了自己的不足和差距。让差距和不足成为自己的动力，不断反思，不断研究，促进自己成长。以适应社会发展的需要，适应教育改革的步伐。
在今后的教学中，我要扬长避短，汲取专家们的精华。将这次学习的新理念落实到课堂教学中在实践中获得成长。
醉吟先生曾在《观刈麦》中写道：“足熹暑士气，背灼炎天光，力尽不知热，但惜夏日长。”从古至今，人人都怨过夏日炎，当下我们抓住了酷热的尾巴，也怨着炎炎夏日，进行了严酷的军训。
当早晨八点的阳光透过教室的窗户照了进来时，一切都是非常的祥和，看着空中的光晕一圈一圈的，真的好不满意。就在我们闲暇之时，教官来到我们的教室门口，带领着大家去体育馆进行动员大会。我们乘着温柔的阳光走进了宏大的体育馆内。我们先是倾听着各位领导的介绍，再是同学代表进行了发言，之后又观看了教官们的军训示范。总之收获也挺丰富，但还是离不开一个字“炎”。
八成是在九点半的时候吧，我们结束了动员大会，向操场走去，正式进行了军训。炎炎夏日，好像美分美妙都紧贴着一个字“炎”。上午，我们仅学习了一个动作，就是军姿，教官向我们叙述了军姿，脚后跟连着，脚尖大约分开六十度，手需五指并拢，紧贴裤缝，最终是最基本的抬头、下班微收、挺胸、收腹。学会了的我们就站了五分钟多，就是这五分钟，些许是我从未有过的五分钟，是最久的五分钟了。还是离不开那个字“贤”。
下午的一阵雨伴着洪亮的雷鸣声好像成了我们学员的救星，我也从未有过对雨这样的期盼与依恋。在教室中，我们学习了歌曲《团结就是力气》，对艺术好像不太擅长的我唱的是非常的僵硬。
大约到了三点多的时候，天气沉闷着，好像是与太阳在赌气，太阳也无影无踪，虽说太阳消逝了，但还是很“炎”。去了操场后，我们见证了如何灭火，场面非常宏观，也是我第一次现场观看消防员灭火。让我最震惊的是消防员用水管内的强压水灭火，我在远处好像看到了书里的“水漫金山”，真的好不壮丽。
今日是始终“炎”，也是我今年夏天感到最“炎”的一天。
新的一期漂流书我拿到了，是《长腿叔叔》。我在学校已经读到36页了，晚上和妈妈一起读书，我不知道“孤儿院”和“父母双亡”是什么意思。妈妈就给我讲了起来，父母双亡是爸爸和妈妈都去世了，不在这个世界上了。由社会上的好心的，善良的，有能力的人提供资金，这样失去父母的孩子可以在这里长大，接受教育，十八岁以后就要离开这里了，要自己出去赚钱养活自己。
讲到这里，我突然想起了我读过的一本书《三毛流浪记》里的三毛了，就因为他的年龄稍微大一些，连孤儿院都不收留他，他只能在社会上流浪，我为失去父母的孩子难过，也为三毛的悲惨命运伤心。妈妈抱着我说，她就喜欢温暖善良的孩子，希望我一直这么温暖善良的长大。
我们的生命只有一次，我们要珍惜我们的'生命。珍惜我们的生命只有一种方法，那就是注意身体。早晨不要只穿一点点衣服，要不然我们就会生病，身体自然就不会健康。我们应该天气下降的时候应该穿多一点衣服，不要着凉，中午温度上升的时候，热的时候就把衣服脱掉，冷的时候赶快把衣服穿好，这样身体才会健康，生命也就会延长。
疾病是一种很厉害的病，所以我们要预防疾病。预防疾病首先不能在水里游泳，不能吃垃圾食品，不能要别人给你夹菜，这样容易得疾病，我们应该自己夹菜，这样才不会得疾病。
我们应该有很好的心理，身体就不会很健康。所以我们也要有一个很好的心理。
我们生长发育一定要多吃蔬菜和鱼肉，这样才会有健康的身体。青春期保健一定要早晨洗了脸，要抹香和晚上，才会保健青春。
遇到危险的时候，一定要避风险，就会不安全，所以，遇到危险的时候，千万记住，一定要避风险。
太阳出来了，但不热，想必是秋天的缘故！今天心情也很好，因为中秋节，单位发福利，大家都很，我的房子又可以多买几块砖了；由原来的值班1天变成2天，我依然开心，这样我十一的旅行就多了一点资费！弟弟收到那一箱月饼说我细心，祝8月13日爸爸生日，8月21日弟弟生日快乐，8月23日肖刘婷生日快乐；很开心当我说放假回家静养，晓光打趣的说：＂你静养的有一些时日了啊。＂；很开心俊俏此刻在讲她的新发现＂天天P图软件＂；很开心们约着玩微博微信转发@获得月饼礼盒活动！想起学生时代的小郭、国玲、香凝、雅伦、建国、刀哥心里就觉得开心；考证时认识的朋友也特好，关于小强的爬山、六两河、片片鱼、半夜推没电的电车等等，关于云妹妹的私房话，杨晓勇那斯跟我吵架了，我是不会理他的，而老安也消失在人群里了！
最近又全方位的删了个老友，他老显摆自己女友多美艳，他多能挣钱，孰不可耐，跟学生时代大不同！恶心到我了！和同事的交集可能就是工作以及不痛不痒的玩笑，越来越抑制自己的情绪，开心的时候偷偷笑，不开心的时候假装乐呵！可能是经历太多的坑，以至于变的慎言慎行！我喜欢跟喜欢我的人玩，不喜欢我的人我也不喜欢他！谁离开谁不都活的好好的！26岁已过半了，闲暇时光泡健身房，回襄城静养，去小伙伴家做美食聊天，再就是整整我挚爱的书？？反正都能让我打心里愉悦！今健身房的小伙伴看课表时说没的欧阳倩的拉丁了，得知她回校了，以后看不到美女了，哎，顺便还八卦到她男友就是某单车教练，真好，校园爱情赞一个！
我特喜欢我妈，我人生的喜怒哀乐她都知道，就不吃晚饭这事， 爸妈打好几个电话说我，告诉我吃什么不胖，哈哈！？？他们说，他们永远都是我坚强的后盾，让我不要害怕！感情上不谈也罢，也不知道咋遇到对的人，不爱主动，还有点要求！也曾后悔，错的时间遇到对的人，对的时间遇不到人！顺其自然，过年时亲戚的轰炸，哎呀，好尴尬，又是我一一反驳，导致口舌之战，就当锻炼口才！接下来工作、生活都会有小调整，得好好经营！一切都在紧张有序中进行，这就是我要的生活！
一年前的中秋节，带着年轻人的热情，带着乡亲们的希望我踏上了北上的旅程，火车站的另一端是新的天地，我的大学生活。
开学报告、开学典礼、新生教育，拉开了真正大学的序幕。学习是大学的主旋律。再好的活动也是一种点缀，叶子位置的花，这是我的第一次！澄清几个误区：首先盲目追求年轻学生，本末倒置。是发展专长，忘记你的职责。第三个在大学里大喊知识无用，沉迷于游戏。补充一点，通过我对不同群体的大学生的了解，是他们认为在学校学习是最大的乐趣。
所以，进入大学，关键的一步是找到方向，树立信念。在这里我要感谢我的父母，感谢他们及时的教育让我进了大学，他自己的亲身经历教会了我珍惜大学知识得天独厚的条件！坦率地说，听到父母在我进入大学的第一天打来的电话，我有一种梦想和破碎的感觉，据说大学是一个天堂，只有在城市里的人才可以真正去欣赏的快乐！在对自己的大学有了肤浅的了解之后，也为了未来的生活，为了自己的理想，再次起航，我选择在大学开始挖掘知识的金山。
高中的惰性对我有很大的帮助，努力工作已经成为一种习惯，一种在世界各地频频出现的困难，所以大学的学习过程并没有给我太大的压力，说压力那是争取优秀，我觉得这是每个追求青春的人都应该有的焦虑感。在这里我想强调的是，学习是一件非常痛苦的事情，没有坚韧的毅力很难完成，一个对学习本身有兴趣的人，对于知识有宗教虔诚的人应该是国际大师。我不认为更多的知识分子有如此崇高的精神境界，他们被征服后的结果所驱使，知识的成就感是他们最大的快乐，但重要的是他们在这个层次上升华，并在探索中越陷越深。所以我们不要给自己任何不感兴趣的借口，没有人对这个世界上的痛苦情有独钟，让我们享受努力追求的果实，那是多么幸运的事情啊，在欣赏自己收获幸福的同时！
大学里对知识的要求并不是很高，我不相信一个经历过高考的人会携带课程的基本要求。大学知识的一个显著特征是强调一个广度，即我们对网络中每个节点的知识。只要我们认真阅读教材，平时独立工作，有自己的思考，考试应该是一个高分。思考是最美的花朵，每一门课程都是我们锻炼思考能力的重要经历之一，懒惰是放弃提升自己的机会，选择了落后。
努力提高自己的实践能力，珍惜课程实验和实践。平心而论，我个人在这方面的能力，因为我的高中都很重视理论和考试，虽然实验内容，老师只是告诉我们一步，怎么在考试中得分，所以我的实验质量很差。进入大学后，实验能力提高到了重要的位置，条件得到了很大的改善，但实验基础上的薄弱也导致了我的不如意。但每次我都要参加实验，努力完成，并尽可能多的思考，三年的训练，虽然水平仍然不高，但还是比已经取得的进步来得快。
谈谈大学应该学习的两门知识。英语的重要性是有目共睹的，只有在地球村里掌握一门外语，也是新时代知识分子的一项基本技能。从现实的角度来看，学好英语会让你在职场竞争中有吸引力，当然，还会有一个上级单位。所以我建议，如果我们有时间冲刺英语，这是国家水平的最低要求。下面我说说我自己的经历，事实上，我开始学英语也是有逃避的念头，觉得无聊，但我知道在收获的路上注定是艰难的，大一下学期我每天六点半起床，就在图书馆后面读英语，听广播和听磁带，有时很难集中精神，我仍然强迫自己坚持，经常能在坚持中找到感觉，抓住哪怕是每天10分钟的有状态的时刻，也带动着每天的进步。
计算机的实用性和重要性我不再说了，你的起点很低，但在大学里逐渐学习，越来越发现计算机应用能力的魅力也是我们这个时代的基本素质，拥有更多的计算机知识和提高自身价值的重要芯片。大学阶段，我认为第一件事要通过计算机2级，这是一个证明，你的水平是你的签名，虽然可能没有它，你也可能是一个计算机专家。证书是帮助你跨过门槛的，工作能力会让你魅力大增。其实，我以前没有勇气像电脑世界那样认真学习二级，总觉得二级好没面子（呵呵，我的朋友们都比较先进）。现在我没有负担，兴趣在这里，你可以学习自己喜欢，你需要知识。我有一个免费的专业知识学习，常见的软件，硬件，系统，虽然水平不高，正如我刚才提到的，我不能罚款，我寻求理解。
一个愉快而又短暂的.寒假就要过去了，迎接我们的是一个新学期。虽然心中充满了对假期的不舍，但再怎么不舍，时间终会过去，新学期总会来到。不能改变事实，就要接受事实，收拾好心情，等待学校即将敲响的铃声，期待着那一张张熟悉的脸。
寒假里，我阅读了许多书籍，如：《繁星·春水》、《绿野仙踪》、《契诃夫短篇小说选》、《汤姆·索亚历险记》、《钢铁是怎样炼成的》……
家务也同样不能少。爸爸妈妈每天上班很累，回到家迎接他们的应该是一个干净、整洁的家。所以，我坚持每天收拾收拾家，虽然有时只是简单收拾一下。
过年时，和父母、哥哥们一起走亲访友，谈谈学习，谈谈生活。
晚上不冷呢，就让二哥带着我去溜冰或者去玩。
睡前，都回想一下今天的所做、所见、所闻，想想有什么日记能写。想到了呢，就在手机里面编辑一下，等到爸爸催着我去睡的时候再睡觉。
从老家回来，把没有发的博文补上一点，有时间了去找闺蜜们玩，像个疯子一样四处乱转，买点书，买点好吃的。
寒假过去了，从前的我们一直盼望着暑假，现在六年级的我们，只希望时光能够慢点，不要让我们毕业。
时光不会倒流，我们不能强求时间停住不走，只能珍惜，珍惜大家在一起的每一分每一秒。
明天就开学了，希望大家都能收收心，把精力到入到学习中!
前两日不小心被马蜂蛰了一下，害得我不得不输液、吃药。有感于此，想同大家分享一下日常生活安全心得体会，以防止危险事件的发生。
这些年国内多处发生行人被马蜂蛰伤的事件，轻则不药而愈，重则肿痛难忍，甚至会因过敏性休克而死。马蜂常在树枝间或依附建筑物搭建蜂巢。在遇到马蜂攻击时，我们要俯在地上，以手护头。若不慎被马蜂蛰伤，可用大蒜汁涂抹，伤得严重便要进行药物治疗了。如伤口有蛰针，应当及时拔掉，并挤压伤口周围的皮肤，将毒液从伤口处挤出。若是不小心被蜜蜂蛰伤，可用肥皂水中和毒液。
在生活中我们也要注意用电安全。尤其是要对孩子们进行用电安全教育，给他们讲述自己的用电安全心得体会，如不可用湿手按灯泡开关，打雷时不要看电视、接打电话等。我们在炒菜时，如锅内突然起火，不要选择用水灭火，应当用锅盖盖灭。
我们平时饲养的宠物如狗、猫等，一定要注射狂犬疫苗。在与它们玩耍时，要防止被咬伤或抓伤。如不慎被它们咬伤，要及时去防疫站注射狂犬疫苗。若伤口深，还需注射破伤风抗毒素。
生活中我们自身不仅要注意安全，而且要学会与大家分享自己的安全心得体会，让每一个人都生活在一个安全的环境中。
岁月如梭，时光似箭，一年的时间，就这样那个过去了。去年我还是一个新初一学生，现我马上就要上初二了我不知道是喜还是忧，然而我这个暑假让有了一些感想。
从刚刚放假，老师就留了很多很多的作业，这让我有些烦恼。什么预习数学啦，写作文啦，预习英语啦，做笔记啦，等等……，而且老师还说：“这个暑假，不是让大家全来玩的，我们还要学习，要做作业，要预习，要让自己的成绩上去。明白了吗？”“明白啦”“好吧，放假啦，同学们再见”“老师再见”
这回是真正的放假啦！我想这个暑假是自豪的，是有激情的一个暑假，因为第29届奥运会要在北京召开。就这样我开始了我“快乐”暑假。首先是要去上课，每天早上要6：30起床，去上课，要中午才能回来，之后还要写作业，但是我坚持了几天就坚持不住了，后几天就不写作业了，上完课后就在家玩玩电脑，看看电视，吃饭，然后睡觉。这样的感觉还不错，不过要这样下去，我的作业要成问题啊。
过了10多天，我的课上完了。但依然没有写作业，又和同学们出去玩了，晴朗的天气，快乐的心情，我们先去游泳馆游泳，之后又在草坪上饱餐了一顿，这真是一个美好的日子啊！
现在已经是8月15号了，我这几天是一面看奥运会，一面写作业。我的作业写得辛苦啊！比赛看的也不踏实。
马上就要开学了，我的作业还差没那么一点点。这不现在我正在写作文呐，这是我的最后一篇作文啦，我马上就要大功告成了！
我这个暑假，学并玩着，痛并快乐着，我的假期我做主。
盼望着，盼望着，我心爱的暑假终于来临啦！
假期的序幕一拉开，我就想做一件事看书。于是期末考试一结束，我就非要妈妈带我去新开的新华书店过过眼瘾。没办法，妈妈只好带我过去了。我像打了胜仗的大将军一样，雄赳赳气昂昂地来到了新华书店。我一进去就完全沉浸在书海中，足足看了三小时，妈妈也足足催了我三小时，我才恋恋不舍地回到了家。回到家里，我的心里还在想《校园三剑客》的主人公杨歌，他那个超能力才叫帅呀！不像爸爸那个电视迷说的：“你看邓超多帅呀！而且人也好，给学生造图书馆”
暑假最清凉快乐的事当然是游泳啦！我在柳市卡卡游泳馆学游泳。我换上泳衣，做了几个热身运动，就下水了。我连着学了三个必备动作：憋气，漂浮和换气。憋气可是我的强项，别看我很瘦，你猜我最多可以憋多久？猜不到吧，大约35秒！上次教练给我计时，我也很吃惊，都不敢相信。经过这20天的学习，我取得了很大的进步。游泳考试那天，我们听说这里最高纪录是一个小孩游到了410米。我蠢蠢欲动，觉得自己也行，想要露一手。当我游到350米时，教练突然说：“你可以了，下一个！”我急了，说：“我还可以游，为什么要停？”你猜教练怎么说？他说：“假如你抽筋了，还要我跳下来救你吗？”同学们听了都哈哈大笑起来，还有个同学都笑的差点喝水了。我心里很生气，心想：是不是不想让我打破这里的纪录呀？哼！
这个暑假我不仅看了很多书，学会了游泳，而且还学了好多特长班。下个暑假，我要学更多新知识，新技能。
生活是一杯香茗，让人学会幽香淡雅;生活是一株大树，让人懂得撒下浓荫;生活是一排大雁，让人明白同心飞翔。
翻开生活的篇章，我看到了他：宁受酷刑，忍受侮辱，也不忘父亲大人临终的遗愿，不忘不写上那一段无人记载的历史，终于，他在走之前留下了史学巨着《史记》。后来，它名传千古，“无韵之离骚，史家之绝唱”。后来，他流芳百世，是历史天空上一颗光芒璀璨的明珠。
是他教我感受生活，感受他的忍辱负重，感受生活原来如此艰辛，如此坎坷。倾听生活的旋律，我听出了他：“晨兴理荒秽，带月荷锄归。”他走在“阡陌交通”的田间小路上，远离喧嚣，躲开尘乱。南山下采菊，山泉边种地。真是一番别样的享受呵。陶渊明，难怪他的诗“乡味十足”，沁人心脾，颇具自然风味;也难怪他有幸被称为：中国历史上第一的田园诗人。
是他教我感受生活，感受他的悠闲自在，感受生活可以这般舒适，这般轻松。紧跟生活的步伐，我想起了她，特别的她，走过了八十八个春秋，却忍受了八十七个无声无光的年头，她说：“我把别人的眼睛当做自己的眼睛。”终于，在莎莉文老师悉心的帮助下，她的灵魂得以重生，太阳一样发出光芒。她，就是海伦?;凯勒。
是她教我感受生活，感受她的浓浓爱意，感受生活有时这般温暖，这般起伏。不错，生活就是这样，庐山一般，“横看成岭侧成峰”。让人捉摸不透，但人生路上，有他们与我同行，有他们教我感受生活，我无所畏惧，尽管生活有时就是这样，苦尽甘来，又是一片天。
大学生党员要明确自身的历史职责，让学习成为一种常态，持之以恒，再立新功。 具体来说有以下五点：
一要有真心。
学习要带着一颗真心，虔诚地学习，不走过场，不图形式，要提高思想认识，切实增强自觉性和紧迫感，做到真学、真信、真懂、真用。
二要静心。
宁静方能致远。要想学有所获，就要做到心态不浮躁，不急功近利，要静下心来，好好学、认真学。不仅仅要学习本专业知识，还要学习法律法规，学习经济学、学习时事政治，做一名博学多才的大学生党员。
三要虚心。
不要骄傲自满，要虚心向学，唯有虚心学习，才能够学得多、学得好。
四要有一颗慧心。
学而不思则罔，思而不学则殆。学习不能仅仅停留在表面的学习，更要深入思考，凡事多问几个为什么，善于透过现象看本质，去粗取精，提高发现问题、分析问题、解决问题的能力。
五要有恒心。
“锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。”万事贵在坚持。学习是一个周而复始没有穷尽的过程，不能三天打鱼两天晒网，要坚持不懈地学习，活到老学到老。现在是知识爆炸的时代，一天不学习就会落伍，所以必须坚持天天学习，并做到天天向上，不重视学习很容易导致知识老化、思想僵化、能力退化。
推进学习型党组织建设，争做学习型大学生党员。我们应该做到立身以立学为先，立学以读书为本。只有不断学习，才能够与时俱进，增强党性修养，争作学习的表率。
曾听过一句话：要么读书要么旅行，心灵或身体总有一个要在路上。而我想，在大三的尾巴上，从加入“依梦”寒假支教队的那一刻直至支教结束的半个月里，我完成了一次身心俱在的旅行。
在刚刚过去的冰冷的的十二月，再没有什么消息比寒假支教招募面试成功更让我觉得温暖和激动。因为对于一个虽然还有一年光景就要离开校园可骨子里却还总想着要真正做点什么事情的大三师范生来讲，这真的无疑是对大学生涯支教愿望的一个圆满。和几乎所有的支教一样，接下来的程序就是几次简短的会议。两位队长尽心尽力地安排所有的支教事宜，从支教时间到支教地点，从必备物资到心理准备，无不详尽。而队员们也已经“跃跃欲试”地简单认识了彼此。在终于度过考试月的的折磨后，心情无疑是雀跃无比的，而当真的拖着行李赶到车站时，看着还不太熟悉的队友们仿佛昂扬的斗志和自信的容态，原本雀跃的我却突然怔住了，反问着自己：“生平第一次支教之旅就这样开启了吗？”
然而这个问题在我的双脚落在开元乡中心小学的操场上时，得到了肯定的答案。初踏上这片土地，随着一幢幢坐落在山腰中的洁净房屋、一幅幅刻画在房屋上的精美壁画、一个个徘徊在校园边的彝族男孩映入眼帘，静谧与淳朴是这里留给我的'初印象。当然，进一步的印象与感受是来源于接下来近半个月里的真正的支教生活。
这半个月的支教，我感受颇深。从最主要的也是最多的支教教学来说，这里让我这个素未为师的师范生第一次真正体会到做老师的喜怒。当支教前拿到课程安排表时，看到自己被安排成两个不同年级班级的百科知识老师和六年级一个班的班主任，说实话，心里既兴奋又有点紧张。兴奋的是指定的历史课程对于文科出身的我并不困难，而有点紧张的是六年级班主任的任务于我而言可能真的是困难。而不管之前制定了多少计划、准备了多少教案，到了真正实践的那一刻，才发现原来做老师真的不容易，而计划也真的赶不上变化。
备课、讲课、观察每名学生的学习进度、制定教学计划……拿六年级来说，班上38名学生，他们的学习水平都参差不齐，总的来讲基础都不够扎实。于是第一天的时候，作为班主任兼百科老师，看到他们的情况，我的心里着急并有点窃喜着。着急的是怕几个调皮捣蛋的男孩不听自己的话，窃喜的是觉得他们聪明而懂事应该很好相处。而经过后来两天的授课，我发觉自己最初的想法错了。在课堂上，大部分孩子毕竟对所听到的东西从未接触过，对于现在的他们来讲，历史这门学科重在理解和兴趣，而非平时的记忆，从而有兴趣而尊重课堂。可还是个别同学极力特立独行表现成“问题王”，这个时候确实让我头疼，但我明白他们并无坏心，所以一贯采取“有问必答”的非严厉苛责的态度处之，倒是也相安无事；而在班主任这条路上，却不如百科老师这条路那么顺了。据全体支教老师达成一致共识，我所带的班级是全校最调皮的班级：上课出乱子最多、一小时内连出两起“打架”事件等。而对于这些，我通常会利用班会课上的一些“特殊形式”（比如让打架的两名同学在讲台“历史重演”等）来引导他们。当然，我也曾因被一学生用粉笔砸并出言不逊而“离室出走”冷静了1分钟，可没想到这样的1分钟，竟然让那位那之后一言不发的一学生在第二天一早我在另一班下课时，捧着一束花成功拦截住我并向我道歉。当看到漂亮的山茶花上“对不起”的稚嫩笔迹以及那张诚恳的有点胆怯的笑脸时，我哭笑不得却又着实被打动。
说实话，这里的每个孩子给我的感觉都不同，他们就像一张白纸，他们的未来需要他们自己去填写，可我们的到来也确实给他们或多或少带去了一点不一样的东西。这里给我的印象还有风和太阳，为此这里的学生虽然大都有着黝黑粗糙的皮肤，但他们身上所流露出来的真诚和朴实，令我们为之动容并被他们所感染。一天的课程下来，尽管会很累很乏味，但大家都会把这些藏起来，用最大的耐心和微笑来面对他们。或与孩子们一同参加体育活动，或与孩子们共同加入到有趣的游戏中去，或在放学后边备课边与其他老师同享趣事。共聊学生似乎成了没有网络没有电视日子里大家的家常一般，因为我们能清楚地意识到，孩子们的一言一行都似乎在讲述着曾经未经世事、天真调皮的我们。
既然是在路上，在这里，我也获得了许多成长，学到了许多在课本上学不到的知识。例如：加强和其他老师的教学沟通、提高自己的知识素质、爱惜每一名学生和每个与孩子相处的机会。当然，在感受从教滋味的同时，支教团队也是一直围绕着我们的。组队做饭、游览当地、夜晚跳舞都是半个月生活里的重要因子。大家一起做饭吃饭，两个人同挤一张“一人床”只为取暖，夜晚和当地热情的彝族朋友们载歌载舞，跋涉许久到学生家家访，这些几乎都是前所未有的体验，不过我喜欢并怀念这种体验。
这次支教于我而言是一场旅行，不仅是时间和空间的旅行，也是心灵的旅行，是一笔珍贵的财富。这次支教生活其实并不艰苦，伊始会有些许不适应，但大家的贴心和团结、这片土地的热枕都让自己融入得十分迅速。从最初的静谧与淳朴，到中间的喜怒和热情，再到最后的不舍与想念，这些印象都让我记得这片土地上漫山遍野的山茶花，记得这片土地上的风、太阳、蓝天、月亮和星星，记得这片土地上孩子们的欢声笑语，记得这片土地上我们留下的足迹，记得这片土地带给心灵的洗涤。支教让我体验到无限快乐，让我这个当下还是师范生的青年学到更多。生活是需要我们不断探究、不断体会的路程，而在这条路上，虽然会有荆棘和坎坷，但只要坚持下去就能勇敢闯过。当然，这条路上也不能为所欲为，要记得把自己的力量用在该用的地方，在失望的时候往前看看，在迷茫的时候往回看看，要让自己一直在路上。
当大家都在谈论梦想时，我当然不会告诉你们我没有梦想。可什么是梦想，我的梦想究竟是什么，我又该怎样去实现我的梦想?我很迷茫。
因为我选了工业设计这个专业，我觉得我的梦想是去实现由madeinChina到designedinChina的转变。因为我喜欢看电视剧，喜欢故事，常常被打动，我又想成为一名演员，在短暂的一生中去体验几世的经历。因为总是陶醉在音乐的世界中，于是又希望自己可以在音乐的海洋中徜徉......
当演员?算了吧。我念的又不是上戏，这样的身高估计也很限制戏路，选秀?那不适合我，我一没才二没艺。所以，我可能还是只适合看剧。唱歌?先去参加个校园十大歌手再说吧，结果才唱两句，评委就不给唱了，坐在无人的草坪上平复了好一会才缓过来。在ktv瞎吼吼就算了吧......改变工业设计的未来，曾经的豪言壮语我还时而想起，可情绪已不再那么高涨。生活让我变得平凡，平凡地让我觉得我不适合做这么伟大的事情。
大学三年，过得无惊无险，风平浪静。上课还算认真，作业还算尽力完成，考试还算努力准备，成绩还算差强人意。没有传说中的规划，只能说做好当下，可总觉得少了些什么。参加的唯一一个社团--羽毛球社从来也没与我相认(还跟我抢场地)。算了，那些都是过去的事了。于是我的大三风风火火地开始了。开始上党校，党校里有很多新同学，除了讲座，我们还进行了新闻点评、党史知识竞赛、辩论赛、多媒体展示等活动。我开始关注新闻，和小组同学并肩作战拿到竞赛第一名，参加生平第一场辩论赛并拿到最佳辩手、收获自己的粉丝，第一次演话剧一饰多角;一冲动报名了三维设计大赛，虽然还在头疼做什么，可我们一定会尽力，就这样破釜沉舟一回;又是一冲动，参加了十大歌手，因为再不参加就老了，尽管受了打击，但，下一次我还是麦霸;开始真正的产品设计，面向顾客、不再自我的设计，虽然有许多的约束，处处碰壁，可谁不是在挣扎中成长的呢，多做多练多思考，下一次总会更好的;第一次被老师需要去帮忙，虽然什么都不会，可还是有一身力气和热情的，忙碌的时候觉得特别踏实，被需要特别幸福，即使结果不能尽如人意。
可这一切并不影响我迷茫。迷茫的时候，我仰望天空，苦苦思索。在书里找答案，在别人的经历里找答案，听讲座、提问题希望得到解答。可这一切传说中的答案都不是我要的。或许只有时间可以告诉我。
青春，时而肆无忌惮，笑声荡漾，流下汗水就掀起衣角擦;时而彷徨不知所措，眼神迷离，呆站在无垠的荒漠中央。我们在欢笑中疲惫，在挣扎中成长。因为痛，所以青春。
1月30日，汤阴县隔离区的育才学校高三学生王柯，通过汤阴县委宣传部给编辑发来了他写作的《隔离生活有感》：
曾经的我以为疫情离我们很远，远到根本不会在我们这个小县城发生，而事实却是它真的发生在了我们的身边。
1月8日，我们开启了我们的隔离生活，我们被连夜拉到了隔离点进行隔离。刚到隔离点不久，就在我们之间发现了确诊病例，我们不由得惶恐。
每个人在可爱的“大白”的引导下闭门不出，不与其他人接触，时刻注意着自己是否发烧，一旦发烧立即上报。我们也深知疫情的严重性，也知道“千里之堤，毁于蚁穴”的道理，一旦有一个人被感染，就会给医护人员以及自己身边的人带来不必要的麻烦。
1月27日，我们收到了属于“大白”们给我们准备的新年大礼包，红红的包装，有了过年的味道了。大礼包内有我们每个人都喜欢吃的小零食，这是我们在枯燥的隔离生活中收到的惊喜之一。
其他的惊喜还有，在我们隔离期间，我们竟然收到了一瓶可乐，自在隔离点隔离以来，饮料几乎忘记了是啥味道，而今，这瓶来之不易的可乐就这样由可爱的“大白”们送给了我们，让我们的隔离生活充满了惊喜。
隔离生活中我们没有往常的恐慌，因为我们有“大白”们的日夜守护，有他们的关心，以及他们给我们的小惊喜。我们在隔离点隔离的生活中，我们和医护人员之间已不仅仅是简单的医患关系了，有的是我们之间的友谊，有的是我们一同抗疫的决心，有的是我们一起迎接春暖花开的愿望。冬天很长，但我们知道，春天总会到来，不是吗？
没有一个冬天不能逾越，没有一个春天不会到来。唯愿山河无恙，人间皆安！隔离生活本枯燥无味，但有了“大白”们的陪伴，生活变得多姿多彩，他们日日夜夜的守护，我们皆看在眼里，记在心里。每天的一次核酸采集，每天三餐的配送，每天两次的体温统计都是他们在做，我们有他们无微不至照顾，我们何惧！寒冬终将过去，希望就在眼前，让我们静待春暖花开时！
最后，祝愿医护人员们身体健康，幸福美满，工作顺利。你们真的辛苦了，我们爱你们。
曾经我听别人给我说大学千万别去选医学专业，医科书特别厚，还特别难学，那时的我根本不了解学医的意义，以及医生的职责。
而现在看到你们奋战在一线，努力与疫情抗争，期待胜利的春天的到来。我想此刻我才明白了学医的`意义，也坚定了我要努力奋斗，考上医学院的决心，你们是我们的英雄，是我们的榜样！
寒假比以往来得稍晚了一些，但寒假是我最难忘的。那是一个没有父母约束的寒假.是自由自在的寒假.是充满着艰辛的寒假。是拥有着酸甜苦涩的寒假。
如果我没记错1月20日我们学校放了寒假，2月5日老爸老妈回老家了，一直到20xx年2月19日才回来，这期间全是我自个儿在家。我刚放了寒假不久老爸老妈就商量着回老家，直到2月5日处理完事情的他们终于回去了，老爸让我回去，我不愿回去就坚持留下(往年我每年都回去过年，从来没断过)。老爸死活不同意，说过年就应该团聚，非的让我一起，幸好有妈妈帮我说好话我才得以留下。可气急败坏的老爸怕我没黑没夜的"泡电脑"，居然"很下毒手"把我"心爱的"电脑主机搬到叔叔家去了(我想无所谓，反正能留下就行)。
就这样我"自由"了，也就成了"孤家寡人"了。在这些日子里我从来都是看电视到一两点才睡，早上11:00多才醒(因此我每天最很早上那"毒辣的"阳光)。这些日子我常常请朋友到家里玩，我们无拘无束玩的很开心，有时候我和几个铁哥们儿9我们院的)去网吧泡通宵，那生活简直是"天堂"。但是因为是过年期间，饭店都停业了，每天的伙食成了我最头疼的事，只能去买箱方便面"度日"，有时候我实在是有心情了才会去做我最拿手的(就会这一个)--西红柿炒鸡蛋，再弄上点大米饭(我每天由于起床太晚，最多只吃两顿)。
终于有一天一切都变了。除夕那天，家里就我一个人，我虽然自由，随然有同学.朋友打电话的祝福，总感觉自己像是被独自丢在窝里的雏鸟，孤独又寂寞.凄凉有悲惨。那一天，我终于.终于莫名的流下了眼泪，我后悔我没有和老爸老妈在一起…我想我那时就像一首歌里唱的那样："那一天.那一天，我终于失去了你，就像孩子失去了心爱的玩具"。
从这天开始我每天都盼望着爸妈能早点回来，早点吃到妈妈做的那可口的饭菜，每天我都给他们打电话。20xx年2月19日老爸.老妈中终于要回家了，我心里别提有多高兴了。当妈妈第一个走进家门的时候，我激动的想上前拥抱她，可还没等我上前去，他就严厉的教训我说：'你看你把家里搞的像个猪窝似的，乱死了。'他又说;"你作业写完了吗，是不是老在家看电视呀。""你一个寒假，钢琴练了吗?"…….没等老妈骂完，提着行李进来的老爸就说了："走之前，我给你布置的三个歌学会了吗?一会唱给我听，啊!"我晕，我的兴愤和激动一下子被这迎面泼来的冷水浇灭了。我顿时感到我是不是病了，居然盼望着这两位"魔鬼"的归来。
最后，寒假结束了，我又要开始我正常的学习生活！
先把昨天的复习了一下，在学了蹲下、站立等，我我告诉你们吧!别小看走路，我们学走路就练了一个钟头了，虽说学走路，走了一个多钟头，都说了先苦后甜了!
我们围成一圈，报数“一、二、三、一、二、三。”这样报数，我是二，教官报了一个数12，我们就抱成一团，必须抱在一起的数是12，我们都乱成一团了，唉!最后我、张龙翔、任彤莅等，我们一个挨一个扭扭捏捏的去表演的，最后我上场了，我是跳拉丁舞的，啊!我先来一个手对手、再来一个定点转、再来一个划手、再来一个前进后退、再来一个三连步、再来一个方形步，最后再来一个手对手和定点转，就这样我换着脚步，翩翩起舞，随风飘动着，我像仙女一样，仿佛飘在空中，多美呀!这是第一次在同学面前跳了!
这天虽说非常辛苦，非常炎热但我觉得这是最开心，最快乐的一天。我们小小的心灵中充满了快乐，有些调皮的男孩子已经变的像个温顺的小花猫了!“喵喵喵猫”呵呵。
这个假期，是我们迈进初中的第一个假期。在这个既有意义又紧张的假期里，我学会了很多。
为什么说这个假期很紧张呢？主要是因为这个假期的作业安排得比较紧凑，几乎是每天都有，不过，相对来说，我还是比较放松的，我相信有些同学也是比较放松的，因为，我们都提前地写完了作业，剩下的时间就可以做一些业余活动了。
不过，在这个假期里，我发现了自己的一个毛病：做事不遵循计划。我列了一个假期计划，足足有200多个字，可是按照它做了几天，就又散漫起来了，不按规定做事。
自然，寒假中最引人入胜的还是春节，看晚会、放鞭炮、拜年……今年的春节过得也格外热闹，我是在姥姥家过的，正巧舅舅也来了，我们五个人一起过年，分外热闹。在看自己家里，更加热闹，叔叔、姐姐、姑姑、弟弟都来了。一家人团团圆圆过春节，这不正是中国人所期盼的吗？
过完年，拿到了压岁钱，又办了一个兔年卡，3000块钱，全数存了进去，妈妈告诉我：“存着以后上大学用，再存几年，大学一年的学费就出来了。”还有些朋友，把压岁钱拿出来一部分去买书，剩下的存下来，合理的应用压岁钱还是我们这些学生们应该学的。
不过过春节，安全还是最重要的，曾经看了一份报道：一炮礼花炸碎一栋楼玻璃。这多么危险，幸亏还是玻璃，要是里面的人被炸到会怎么样？还有一则新闻：地烟花爆竹工厂爆炸。天哪，无法想象会有多惨，成百吨的火药一旦爆炸，后果真是无法想象啊！
这个假期，我还学会了一种运动——打网球，从中，我亲身体会到了说到做到。那天早上，我和爸爸去打网球，他提议说：“咱们打500个球，就学得差不多了，好不好？”当时，我认为爸爸是开玩笑，就答应了，谁知，打到中午11：30我们还没停，我就问爸爸：“真的要打500个？”爸爸说：“那当然了，你以为我跟你闹着玩？”结果，我们真的打了500个球，累得汗流浃背，才回家。爸爸的这种说到做到的精神，很值得我学习。
子在川上曰：“逝者如斯夫！”这40天的寒假很快就过去了，我真得很高兴，因为我在这个假期里学到了很多，很多……
大学是一个小社会，是学本事的地方，更是学做人的地方。步入大学就等于步入了半个社会。我们不再是埋头苦读的“书呆子”，这正如一位哲人所说：“大学我们更多的是四处张望而非伏案学习。对于四处张望的理解正是说大学的社会实践。“千里之行，始于足下”大学的社会实践是我走向社会的桥梁，是人生的一段重要的经历。我深知大学实践生活的重要性，也知道大学的社会实践生活就是我步入社会的社会经验。
时光流逝，大一的寒假到来了。对于拥有50多天假期的我来说，寒假打工是一个不错的选择，这样我既可以赚点零花钱，又可以充实我的寒假生活，借此也可以提高我的社会实践能力，丰富我的社会经验。所以我决定选择了在我家所在地的一家面包店当服务员。
回想起我为什么最终选择当服务员，一开始，那经历真让人难忘。寒假回家后，我四处找找寒假工的启事，不幸的是，大多的地方要不就是已招满人，要不就是不招短期工。四处碰壁让我倍感失望难过。本以为寒假打工计划就此结束，让人欣喜的是，无意中我看到一家面包店招聘寒假工的启事，欣喜若狂的我赶紧记下了面试的地点和时间。就这样我选择了面包店服务员这一工作作为我的实践工作。
本以为面包店服务员工作应该是一份轻松的职务，再加上这间面包店是我的家乡是优秀的面包店，员工的待遇理应很好才对，却不曾想过在面包店内还设有中餐，毋庸置疑，作为面包店的服务员除了要负责卖面包外，还必须负责上菜收拾碗筷，打扫卫生，及招呼客人等等，得知作为面包店服务员工作量之大后，我真的很沮丧，甚至有想放弃的念头。但一想到我的完美寒假计划，我咬紧牙坚持了下来。一个小时，两个小时、一天九个小时我都在忙碌地当一名称职的服务员，一天下来，我腰酸背疼，可总算是庆幸的，毕竟一天过去了我又能拿到一天的工资。加油，努力，坚持!每天每天我都咬紧牙鼓励自己。这期间的委屈心酸，只有我真正理解，慢慢的一天天过去，我懂得了挣钱的不易，也认识到读书的重要性。我更加坚信走大学读书这条路是我的明智选择，走好这条路是我理应当尽的责任。
回想起来，虽然这次寒假打工计划已顺利地完成了，但在面包店当服务员的每一天却在我的脑海里回旋。在那里有喜有怒更有乱。喜的是：那个面包店虽小却有不同年龄段的员工，小的有出生于1996年的，老的有五六十岁的大婶，我很欣喜的是，在此期间，我和他们相处得很融洽，我带给他们更多的是欢乐而不是烦恼。最让我终生难忘的是：一位与我同龄的长期工因为我寒假工期结束而伤心流泪。当时我感触很深，其实只要你真诚对待别人，你获得的是意想不到的感动与幸福。至于怒，我感触颇深，虽说日常工作中上级欺压，责备下级是不可避免的，事实如此，但我仍然觉得愤怒。在那家面包店里，经理是主管一切的人，表面看来这里的经理是很称职的，实际上却不尽人意。他们口口声声说顾客是上帝，却理所当然地把过期产品销售给顾客;他们总说要关爱员工，却时常指手画脚命令员工办事;他们无视合同及劳动法，为挽留员工，他们找合同缺陷以扣留辞职员工的工资为手段挽留员工、经理们的种种不正确行为让我愤怒，但我也懂得了一个道理：社会是一面现实的镜子，出了社会就是那么现实。对待上级，哪怕他们再怎么不对，身为下属可以愤怒但必须理智，并且应该心平气和地继续与上级相处，学会容忍与淡忘，当然必要时也需用正确的方法指出上级的错误。对于在面包店的乱，我也大为所惊，原以为知名度如此高的面包店，任何一切理应是井然有序，却不曾想过这里内乱严重，大多员工都提出辞职，原因除了这里工作量大，工资低外这些客观原因外，还有就是我在怒中提到的，经理对待下级的不仁道。我从中吸取了一个教训，无论面包店，还是大型企业，公司，要取得良好的收益，必须加强管理，这个管理是一个大课程，它涉及整个经营单位的方方面面，这管理除了是门学问外，还是值得让人必须去实施的任务。想想也是，企事业管理得好又哪来内乱呢?
打工的滋味复杂得难以言说，我不知道有多少打工的人有过这种感觉，我只知道这次打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，这次社会实践，真是一次前所未有的尝试，换来的是非比寻常的体验。
在20__年的疫情中我因故被隔离21天（14+7天，14天集中隔离，7天居家隔离，但是由于居家隔离要单人单间，条件不能满足，所以还是集中隔离，总共隔离21天），隔离在一个酒店，单人单间，饭会送到门口，然后自己取，要求我们不能出房间，只能头和手伸出去取饭，房间有电视，能上网，有水，洗头膏之类的基础生活用品。
我原以为隔离起来我会有充足的时间看看书，看看剧，写写文章之类的，终于不被俗事所扰，终于可以很安静自由的安排自己的时间，两耳不闻窗外事，一心只干想干事。其实现实根本不是那样的，我在进入房间的第二个小时就已经觉得我的思维被困住了，脑子不清醒，心也安静不下来，没法干写文章之类的事情，所以我就只能看剧，看了两天剧之后我发现看不下去了，并且眼睛开始疼，因为白天黑夜面对的是房间的颜色，偶尔看看窗外，楼层太高，只能看到一片片的楼房，再没有其他颜色变换，所以视觉很容易疲劳，眼睛会很疼。电视我本来就不爱看，所以没开过电视。接下来的几天就有一搭没一搭的看视频，偶尔会做做高抬腿之类的运动，也会通过视频和家人朋友聊聊天，这几乎是我隔离期间的全部生活。
我们隔离的时候盒饭送的比较多，面食送的很少，可能是由于面食容易粘在一起的原因。我们是北方人，大部分人爱吃面，有些人几天不吃面觉得胃里面空空的，那种滋味很不好受，或者有些人吃完米没两个小时就饿了，反正吧，好多人喜欢吃面，长时间吃米会受不了。我前十天的时候觉得吃米没啥，后面就不太喜欢了，只能忍着吃，嘴里也觉得没啥味道了，我这个不怎么吃零食的人也开始馋了，有时候馋的想嚼根葱或者吃个蒜刺激刺激味觉，再到后面就会泡自己带的方便面，一方面为了吃面，一方面喝汤刺激自己的味觉。
大概过了十天左右，脑子感觉木木的，思维不敏捷，有种缺氧的感觉。睡眠也不好，总是入睡难，或者半夜老醒，也睡不踏实。很奇怪，一天过的就是吃了睡，睡了吃的日子，没有安排工作任务，也没有任何压力，但就是睡不好。我以为我一个人有这种感觉，但是等21天结束后，我们一起隔离的人大多数都有这种感觉，并且几乎所有人脸色不好看，并不是当初想象的白白胖胖，满面春风的感觉，几乎好多人瘦了，脸上没有光泽，肤色比较暗淡，带着几分倦容与憔悴…
说了这么多，我才真切的体会到自由的可贵，人是自然社会中的一份子，健康的心身需要通过与自然的交互作用才能满足，只是在日常生活中我没有体会到这一点，封闭起来的日子里才让我感受到自由的身心与空间是多么的重要。如果我们封闭的时间再久一点，我感觉真是会产生抑郁的状况，可见身心的自由才是健康的保障，封闭的空间会让人的身心产生一定的压抑或者损伤。
我写下上述文字，主要是记录一下我自己隔离期间的感受，也是生平第一次被封闭这么长时间，第一次感到自由的可贵。当然也告诫人们，没事别老是宅在家，有时间的话多出去晒晒太阳，呼吸呼吸新鲜空气，吹吹自然风，爬爬山等户外运动，对身心都是一种洗涤。
享受健康生活方式——从改变不良习惯开始
许多朋友在生活中忽视良好的行为习惯，经常有一些不良的行为习惯，对身体健康造成了不良的伤害。在生活习惯方面有8个误区：
一、 是饿了才吃。许多朋友在生活中不能按时就餐，或者是不到饿的时候不吃饭，理由就是“不饿”。还有的朋友常常是干完活再吃饭，这都是不科学的。食物在胃内的停留只有4-5小时，等我们感到饥饿时，胃口早就排空了。这时，胃粘膜就会被胃液“自我消化”，引起胃炎或者消化性溃疡，还能削弱人体的抗病能力。
二、 是渴了才喝。有的朋友平时没有喝水的习惯，一定要等到口渴的时候才喝水。其实，在我们感到渴了的时候体内已经是严重缺水了。这时候再补充水分，已经是为时晚矣。水是生命之源，在人体的代谢过程中比食物还要重要。生理学家告诉我们，每个成年人，每天需要1500—20xx毫升左右的水。早晨起床后，或者饭前一小时，喝上一杯水，对身体是大有好处的。水不仅可以洗涤胃肠，还能帮助消化，促进食欲。调查显示，有经常饮水习惯的人，便秘和结石的发病率，明显低于不经常饮水的人。饮水还对预防心肌梗塞和中风等疾病有积极的作用。
三、 是累了才歇。累了才休息，是从老祖先那里传下来的，有许多朋友一生都是这样做的。这些朋友以为只有感到累了，才应该去休息。其实，在感到累了的时候已经是身体相当疲劳了。过度的疲劳容易积劳成疾，使人体免疫能力降低，使疾病乘虚而入。不论是脑力劳动还是体力劳动，在连续工作一段时间以后，都要进行适当的休息。
四、 是困了才睡。有些朋友以为只有在感到困了的时候，才应该去睡觉。事实上，困倦是大脑相当疲劳的表现，不应该等到这时再去睡觉，按时就寝的好习惯，不仅可以保护大脑，还非常容易入睡，提高睡眠质量，减少失眠的发生。人的一生中大约有1/3的时间，是在睡眠中度过的。睡眠是人体新陈代谢的生理过程。保证定时睡觉，保证每天睡眠时间不少于7小时，才能维持睡眠生物钟的正常运转。
五、 是急了才便。很多朋友只有在大小便感觉非常明显了，才去上厕所。甚至有便也不解，宁愿憋着。这样做，对健康是极为不利的。大小便在体内停留的时间长了，非常容易引起便秘，或者使膀胱过度充盈。粪便和尿液中的有毒物质，不断被人体重新吸收，非常容易导致“自身中毒”。因此，养成按时大小便的习惯，可以减少痔疮、便秘和大肠癌的发病机会。
六、 是胖了才减。随着生活水平的提高和生活方式的改变，有肥胖倾向的朋友是越来越多了。许多专家认为，导致肥胖的主要原因是进食过量，营养过剩和缺乏运动。许多朋友在肥胖之后，花掉了许多钱，花费了许多时间去减肥，这是非常不合算的。实际上，目前的任何减肥手段都是十分有限的。因为事后减肥不如事前预防，我们完全可以在体重超标之前就加以预防。比如控制和调整饮食，防止暴饮暴食，加强体育锻炼等等。
七、 是病了才治。“凡事预则立，不预则废”，健康医学也是把预防作为第一道防线。等到疾病已经上了身，就已经对身体造成了危害，这时再去治疗，花费的成本可能是巨大的。其实，疾病在形成之前都是有信号的，我们常说的亚健康状态就是信号。一旦进入亚健康状态，就要引起注意。还有许多疾病，光靠自我感觉是很难早发现的，只有定期去医院进行健康检查，才能早期发现，进行早期治疗。有相当一部分朋友，平时自以为没有病，到医院一检查就发现了毛玻一些肝炎、肺结核、高血压、心脏病和糖尿病，包括许多癌症在常规的检查中也能及早发现。可见，无病也求医，坚持定期去医院体检对中年朋友是多么重要。
八、 是老了才锻炼。在每天晨练的人群中，我们稍稍留心就会发现，参加晨练的人大多是老年人，很少有中年朋友。许多中年朋友，在主观上没有主动锻炼的意识。正因为如此，一些疾病过早地发生在中年朋友的身上。什么糖尿并高血压、高血脂、冠心病等老年性疾病越来越年轻化，在中年朋友中脂肪肝的患病率更是多的惊人。这都与中年朋友不参加锻炼，吃得过多，经常喝酒有直接的关系。
除了要纠正和避免上述习惯误区之外，还要自觉养成良好的生活习惯和行为习惯。
中年朋友要在以下几个方面加以注意：
1、 要定期测体重。人到中年要时刻关注自己的体重，过于肥胖就会减少我们的寿命。
2、 要做到不抽烟。抽烟会使寿命平均减少10年。在40-50岁的死亡人群中，有30%是患上了与吸烟有关的疾病而死亡的。因为抽烟患肺癌和支气管炎的，占总患病人数的9%;抽烟人群中有20%的朋友，患有心力衰竭。如果在50岁以前戒烟，我们还可以拥有健康的身体。
3、 要尽量少喝酒。对某些朋友来说，酒对健康有着特殊的危险，特别是那些患有心脑血管疾病和代谢疾病的朋友。如果抽烟又喝酒，患食道癌的危险要增加44%。酒还能增加患肝癌、口腔癌和喉癌的机遇。酒能使血压升高，引发心脏病和脑中风。
4、 要控制脂肪。每天脂肪的摄入量，不能超过总热量的30%。但是也不要少于15%。高脂肪饮食导致肥胖症、心脏病和高脂血症。
5、 要多吃水果蔬菜。维生素A、维生素C和维生素E有保护身体健康的作用。每天，我们至少应该食用400克左右的水果和蔬菜，来补充必要的维生素。
6、 要多用纤维类食品。在含有丰富的纤维素的食品中，也含有丰富的维生素和矿物质。食物纤维还有助于消化吸收，保护我们的胃肠道。
7、 要保证钙的需求。要注意经常给身体补钙。在鱼、杏仁、绿色蔬菜和奶制品当中都含有丰富的钙，要多吃一点。
8、 要重视淀粉的摄龋淀粉能保护我们不受病菌感染，能预防心脏病和癌症，在每天的食谱上必须要有面食和米饭。
9、 要经常吃鱼类。吃鱼类能延年益寿，多吃鱼类能增强人的免疫功能，提高防病抗病能力。
10、 要减少食盐量。如果每天食用比身体需要多出10倍的盐，就有患高血压和心脏病的危险。多食盐对有慢性肾病和肝病的朋友是非常不利的。
11、 要少喝咖啡。咖啡同心脏病的发作有直接关系。每天喝6杯咖啡的人，死于心力衰竭的风险可以增加3倍。
12、 要多运动。从45岁左右就经常进行体育锻炼的，比从来就不锻炼的，患心脏病的比例要小3倍。比较科学的运动是每天最好能锻炼30分钟左右。年纪稍大一些的朋友，要选择不太剧烈的运动，比如散步、骑自行车和爬楼梯。
13、 要淡泊名利。千万不要不顾身体健康，不惜代价地去追名逐利。要知道过分的劳累和不安定的生活，是影响寿命的一个重要因素。
14、 要积极乐观。任何消极的情绪都会使人生玻不要老去想生活中的那些悲哀和苦恼，尤其是死亡，意外事故和疾玻