高一新生军训后的心得与感悟（精选30篇）
军训终于在我的期盼中拉开序幕，带着几分兴奋，几分渴望，外加几分担忧，终于进入这个特别的军营。
军训的第一天!累!军训第二天，很累!军训第三天，特别累也特别疼。终于体会到军训并不是块好啃的骨头。第四天，大腿已明显没有前几天那么酸胀。是难的开始已经过了，呵呵，接下来的日子……
日子依旧如首日般平静无澜，今天是军训的第五天了。已经彻底习惯了教官的严厉，日头的毒辣，以及泪水的泛滥……
虽然还只经历了五天的军训，但仍给自己留下了很深的印象!记得军训第一天，学长就和我们讲到，他曾在军训时想了许多，为什么要让一个简单的动作反复地练习，为什么要搞军训等等，他说他当时利用那十几天的时间想了很多，也想了一些深刻的东西，也许是他那些或许不经意的话让自己有意识地想了很多东西。
我所处的一连有一百来号人，大家相处了好几天，多少有些了解了，每当同一个动作被教官无穷地反复，每当看到身边的他们挥汗如十，我的神经总会莫名地紧张，也许军训真是个训练人的极好的途径。动作被反复，是因为全连做得不够整齐，不够力度，不够要求。同时，也反映了一个团队的合作精神，它让每个人明白自己并不独立，一个动作都牵连到整个团队的动态。因而，它在无形中让人紧张，让人集中精力，让人尽力尽善尽美地去做好，充分地培养了大家的集体主义精神。
军训还有十天，只是每日想法不同，现在写的只代表前一刻，而下秒将如何发展，如何被想，就是另一回事了。
八天的军训终于结束了，但我感到的不是之前的漫漫无期，而是时光的流逝之快。是啊，在训练时我们总觉得时间太漫长了，一天下来像是过了一个世纪，但又在这弹指一挥间高中军训的结营仪式已落下了帷幕。这军训，真的让我明白了很多，也成长了很多。
在参加军训以前，我对军训始终是保有一种恐惧和厌恶的心理的。因为以前听哥哥姐姐们说过：军训时度一日如度一年，并且身体接受者钢铁般的折磨，教官更是如极度冰点一样残酷。
可经过这短短几天的军训体验，使我对它有了新的认识。我认为，这次军训虽说是苦，但其中的的道理真是耐人寻味：军训是对我们人生一次的洗礼，是对我们的一次磨练，更是对自我的一次挑战！对于以前从没有进行大型锻炼的我，这次军训可是让我疲惫不堪，身体每天都在超负荷，但我也从中获得了不小的收益。
坚持——“还有十分钟”教官说这话时，我们正在练习蹲下起立，由于是整个身体的中心压在了右脚上，不一会儿右脚就又麻又痛又酸。一些有病在身的同学打了报告，我也想打报告休息一下，但看了看身边咬牙坚持下来的同学，我也端正了身子，忍着脚的疼痛坚持了下来。既然别人都能做到，我为什么不能？！到了晚上，脚都变肿了，但我依然开心地笑了，为了自己的坚持。
团结——在练习踢正步时，我们班总不能步调一致，走得乱七八糟，用教官的话来说就是“群魔乱舞”，常常一两个同学的“不配合”就能导致全局混乱，影响班级的进度。我深刻明白了我们是一个整体。只有人人做好了，这个班才能做好，只有人人都用心了，这个班才能团结起来。教官也常说“一个班最需要的是团队精神”
情谊——在这八天的相处中，我也结交了几个好朋友。我们都能坦诚相待，互帮互助。我知道，我们一定能永远地做好朋友。因为友谊长存。由于各种原因，我们换了教官。我十分十分舍不得原来的教官。他不仅仅是一个严厉的教官，也是一个只大我们三四岁的哥哥。原本不是很喜欢他的我在相处过后听到他要走时也不免伤感起来。
也许这是天意，让我们聚在一起。在这短短的八天之中，我经历了欢笑、感动、苦楚，这一切的一切，都源于这次军训。也许我永远都不会忘记这次军训，我收获了什么。
七天的时间说长不长，说短不短，这段时间我收获颇多，可不仅仅是增强了我的体质，军训真的是人生中不可少的一个环节，如果说学校老师教会我们的是怎么畅游在知识的海洋，那军训教官教会我们的就是给我们疏通一条又一条通向海洋的河流。
军训的第一堂课就是站军姿！也是军训当中最重要的一个环节，虽说就一个姿势，就在那里站着，一动也不动，只有能把军姿站好，才能进行之后的训练，但是就这样一个简简单单的站军姿却能教会我们一个道理，一个人有没有毅力很重要！手、脚并拢，抬头挺胸，让我们时刻注意力集中，心中那根弦要一直紧绷着。在烈日下烘烤着，扑面而来的一阵阵热气，就像以后学习上生活上带来的一股股无形的压力，教会我们要迎难而上，不能因为有障碍有困难就退缩。长时间的站着，全身紧绷着，累的感觉随之即来，每个人这时间都不想第一个倒下，不想拖后腿。没达到教官时间只要有一个倒下，全班一起受罚，俯卧撑准备！我最怕的就是俯卧撑，正常做还好，教官让你下去，你就得下去，教官上你上来，你才能上来，所以对手部训练极大，有的人手抖得不行了，还是在坚持，都咬着牙硬撑着，我们是一个集体，有人犯错，我们一起受罚，就应该罚好了，让教官看看我们不是温室里的花朵，不是霜打的茄子，不是最差的那一班！集体荣誉感瞬间爆棚。
军训的还有一个环节，拉军歌！也是我最喜欢的一件事，因为拉歌一般是在休息的时候，这是军训不可或缺的一个环节，我们穿着带着盐渍的军装，坐在草坪上，唱着军歌，谁的声音响谁就是老大，军训虽然累，但是唱军歌赢了别人班真的很开心，大家都是刚入学校，都是新面孔，谁也不认识谁，都不熟悉，但是军歌一唱，那就都是兄弟姐妹，气氛起来的特别的快，那还会有初次见面无话可说的尴尬，唱军歌教会了我，怎么与人相处，怎么与人打交道。
军训不止是训练着我们强健的身体素质，更是训练着我们坚定不移的毅力和信念，改善着我们的性格，丢掉了我们养尊处优的坏毛病，养成了我们吃苦耐劳的精神！让我们清楚的知道我们是一个集体，让我们清楚地意识到，旁边这群可爱的同伴们是将来要一起度过三年的兄弟姐妹！马上就要开始正式上课了，我们要把从军训当中学到的道理灵活的运用到学习中！定能起事半功倍的效果！
军训汇报表演的结束意味着为期七天艰苦的训练画上了圆满的句号。军训的高标准、严要求磨砺了我们这些准备步入高一的新生的意志，提高了我们的军事素质。
军训生活，困难重重。平时在家我都是早晨睡到很晚甚至还要父母喊起床，所以军营里早晨5点30起床的要求让我睡觉时时刻处于紧张状态，而且身为舍长，还要担负起叫宿舍的同学准时起床的重任，为此，我每晚睡得都很浅，夜里时不时醒来看看时间，生怕迟到。接着考验我的是如何高效率地洗碗，在家里我很少洗碗，所以第一次洗十几个碗就花了很长时间。但随着洗碗次数的增多，速度明显提高了不少。由于我的衣服向来都是洗衣机代洗的，所以面对军营里没有洗衣机，只能用手的洗衣方法真是难倒了我：洗衣粉倒多倒少、衣服洗不干净那是常有的事。这些在军营里全封闭的生活方式提高了我独立生活的能力，使我受益匪浅。
军训也培养了我们的个人素质：这七天正值高温天气，温度最高甚至能达到40摄氏度，早晨7点就已经高温难耐了。这对我们这些在家一直呆在空调房间里不愿出去的独生子们无疑是一种巨大的挑战。面对高温天气，我们坚持训练，没有人喊苦喊累。训练踢正步的时候，教官要求我们踢腿有高度、脚尖不翘、落地声音齐且响……为了能做到队伍整齐划一，我们一遍一遍的重复着：一遍不行走两遍、两遍不行走三遍，直到达到预期要求。白天太阳照在身上火辣辣的，酷暑难当，我们顶着太阳对我们的“照顾”，任凭一滴滴汗水顺着脸颊而下浸湿衣服，甚至有汗水流进了眼睛里、淌到嘴巴里，体会着那种涩涩咸咸的难耐感觉，我们依然纹丝不动，用行动诠释着纪律。汇报表演时，天公不作美，下起了雷阵雨，面对雨水对我们的肆意击打，没有一个人伸手去擦脸上的汗水或雨水，一直按要求站着军姿。做到了教官们时刻提醒我们的六个字：坚持，克制，忍耐。
古话说得好：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”“不经历风雨怎能见彩虹？”其实未来的生活和军训是很相似的：高中三年的旅程中我们必将遇到种种艰难困苦、经历无数打击，但只有提高自身素质、做到坚持不懈、不放弃，才能做笑到最后的人。
“磨难是成长的一部分，磨难的困难越大，成长的速度越快。”——奥斯特洛夫斯基
在这几天的艰苦军训中，我深刻地体会到了什么叫做“绝望”！每天头顶着炎炎烈日在户外操场上进行严格的军事化训练，我在心中时常叫苦连连，我似乎都感觉到一天中仅有的四次休息和结束的哨声也是那么的可望而不可及。
在每一天的训练中，当我感觉到自己快要坚持不下去而产生放弃的想法的时候，强烈的责任心又让我打消了这种念头。虽然我感觉到身体的每一处都很疼痛，但我认识到这对我是一次难得的历练，让我收获颇多。
经过这几天的军训，我不仅增强了自己的身体素质而且还学到了很多军事基础知识和技能。军训生活似乎让人感到枯燥乏味，但是当我们细细品尝之后，又发现它的味道非常独特！在教官和老师那种恨铁不成钢的眼神中，我们还发现了那一丝丝对我们关心的柔情！
这几天的军训，我们学到的不仅是站军姿、走正步等军事动作，而更多的是在磨练我们的意志，培养我们吃苦耐劳的精神，增强我们坚持、团结、服从命令和遵守纪律的意识！
山没有悬崖峭壁就不再险峻，河水波澜不惊就不再壮美，草儿没有遭受百般践踏就不再挺拔，人生没有经历挫折磨难就不再坚强。
一、二、三、四，这熟悉的号令就像一首歌，让我想起了在战场上奋勇杀敌的无数英雄，让我想起了驻守祖国边疆的无数战士，让我想起了祖国大地每一个角落里的绿色身影。
军训让我们明白什么是胜利，什么是团结，什么是军人，胜利是永不放弃，团结是互相帮助，军人以遵守命令、保家卫国为天职。
在操场上，我们一次又一次的战胜自己，从开始的站军姿十分钟，再到十五分钟，我们都坚持了下来，虽然接下来的时间会更长，但我不畏缩，别人能做到，我也能，相信自己是最棒的！
教官有时温柔，有时严格，从我们见到他的第一刻开始他的背就始终是直的，我们从教官身上学到了坚持不懈，吃苦耐劳……
军训虽苦，也不可能每个人都做得最好，但我相信，只要反复练习永不放弃，就一定能成功，因为我们相信“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”是我们军训的体会，“吃得苦中苦，方为人上人”是我们军训的结果。
相信在接下来的军训中我们会更加努力，加油，474班;加油，九连！
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？
中午，同学们肚子饿了，劲也不知上哪儿去了，叫苦连天，忍不住双腿的酸痛，对军训有一点灰心丧气。休息后，个个前俯后仰，双腿又软又酸，浑身没劲，真想退回去，可又于心不忍，只好像一条条虫子一样在床上蠕动，各自诉说着辛酸史。但身上无数条血管里的血液仿佛在急剧滴血，似乎在劝说不要委屈了自己。其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每上步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。
我们是生长在新世纪的一代，我们是幸福的，父母把我们从天真浪慢的童年时代小心翼翼地扶我们走过来，在温暖和无微不至的怀抱中，得到了严父的教诲和慈母的垂爱。对于我们已踏入青年的行列，有了独特的思维，完整的性格和较稳定的人生观，正缺乏一种对意志的考验。英国作家狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”军训好困难，困难是磨炼坚强意志的一块磨刀石，坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。
通过军训，我懂得了自制、自爱、自理和自强，而不需要靠父母扶着走，我觉得我所走过的每条路，都留下自己的足迹。因为我们已经长大了，有必要去经受风雨的洗礼，在实实在在的生活和学习中，认识自己，提高自己，完善自己。这样我们的路会愈走愈宽，眼前才会展现出壮美的未来，只有这样我们才会充实，才会感受到幸福。否则，我们的前途是暗淡的，理想是遥远的。我相信终有一天，我们的这一代能够有出息，会有出人头地的那一天。
今天是军训的第一天，虽然只是第一天，但是已经能感受到教官的严厉。我们在饭堂门口站了半小时军姿才允许吃饭，教官面目狰狞的在我们身边转悠，稍微一动就劈头盖脸把你骂一顿。所以大家都站得笔直，教官一走开才动作迅速的擦汗。
今天主要是考入学考试，但是教官仍然是一丝不苟让我们排队，很明显这就是铁的纪律，我们穿上了军装，就应该像一个军人一样，遵守纪律，服从命令。对明天的训练，我充满了期待，我相信我们一班的同学一定会很好的完成训练目标，为班级争光。
今天是军训的第三天，终于没有刚开始的新鲜感。所有的感觉只有酸痛疲惫和麻木。住习惯了高床软枕。穿惯了纯棉布料习惯了以前的学校。一切的一切除了刚来时的新鲜感更多是诸多的不习惯。望教室里一张张陌生的脸很多都还是叫不出名字的。宿舍也从2楼变成了7楼宿舍的同学也从八人变成四人。一间宿舍里大家都从不同的地方来。难免会想以前的同学。想念家里的人。想念以前学校的点点滴滴。每到这时心中会有不少的惆怅。所幸这里的同学们都蛮友善。军训的这几天有枯燥有汗水有疲惫但不乏有了自信。在一次次练习立正。稍息。左右转。起步走。平常走路习惯了，现在特不容易集中注意力。教官随时发出命令都要执行。稍慢是不行。刚开始练习是错漏百出经过几天的练习。我也更有了自信，一次次的转身变得更加轻盈了一次一次的口号也更加响亮了。一次次立正也更加笔直了，内心有了一种力量，让我开始期待后天的汇报演出。
今天是军训的最后一天，总体来说是最轻松的一天了。我们的谭教官是一个外冷内热的人，刚开始见到他的时候总会被他脸上的刀疤和严谨的脸庞所吓倒，几天的相处下大家都对他产生了友谊，他总是说话的时候眨眨眼睛生怕说错什么话，谭教官对我们的好事从每一个细节说起，别人班的教官总是不许大家稍稍的活动，而谭教官只要看到我们豆大的汗珠落下总是不忍心的叫我们活动活动，每一次我们的起步走，不管教官多辛苦，他总是一遍一遍的坚持喊口令，看着教官沙哑的嗓子心里挺心疼教官的，谭教官是第一个叫我如此敬佩的教官，他不仅谦虚用特殊的方式使我们心身都受到了陶冶。最后一天大部分时间都是让大家调整心情准备明天的汇报演出，所以就练习了几遍。今天是和教官最后一天在饭堂吃晚餐了，想到这几天的经历，开始不希望教官离开我们。看着大家齐心的努力，带着有些期待有些紧张度过了这一么一天。
“起床了，快起床”，在生活老师的催促下，惊醒了睡梦中的我。我赶紧穿上衣服，叠好被子，和室友们以最快速度奔向操场。晨曦中，我看见了同学们早已整齐地排好了队，个个精神抖擞。由北大附中组织的军训的序幕就在这里拉开了。
我们的教官姓陈，名军，个子高高的，我对他的印象是———很和蔼。今天的内容是队列训练，训练的是站姿，“头抬高，腰挺直，双手放在大腿两侧”，别看站军姿简单，要是叫你一动不动地站一两个钟头，肯定受不了。在教官口令中，训练开始了。教官一开始就给我们来了个“下马威”，让我们在原地一动不动地站一个小时。“啊？要这么久。”“再说就再加时间。‘无奈，只好站呗！一开始，同学们个个都非常认真，一会儿大家就显得有点不自在了。只见有的同学再抓痒，有的双手抱着膝盖，直叫腰酸腿疼，反正都是一副懒洋洋的样子。教官看见我们这副模样，吼道：“刚才动了的人马上去做一百个俯卧撑。”“唉！我刚想动一动，但听到教官说的话便不敢再动，可我这也痒，那也痒，只想挠挠，但我也只好忍，忍，忍。时间过的太慢了，我脚和手以有些麻木，但看到被受罚同学的样子，真是“惨不忍睹”，我自然也不敢轻举妄动了。
“好了，可以休息了。”“耶”在一片欢呼声中，单调枯燥的站军姿终于结束了。“唉！终于重获自由了。”我这时回全身都痛。对教官恨得咬牙切齿，恨他对我们这么严厉，恨他没有人情味儿。他在我脑海中美好的印象全破坏了。这五天来，我都可以听到都在叫苦连天，但同学们依旧坚持训练。
军训快结束时，北大附中组织了汇报表演。表演过程中，很多学生家长都来观看了表演，但天有不测风云，使得我心情紧张。虽然天下着雨，但同学们依旧动作迅速，专心致志的参加队列表演，受到了部队教官和学校的赞扬，“附中学生———”响亮的口号响彻在训练场上空。
汇报表演完毕，我们便和教官合影。这时，我却觉得对教官们依依不舍，舍不得他对我们的严厉，舍不得他们的笑容。忽然，我脸上滚落下一滴水，不只是雨还是泪。
军训对于每一个新高一的学生都是一次新的人生挑战，这次的x天军训已成为我难忘的回忆。
军训让我懂得了吃苦。心里经常叨念着：流血、流汗、不流泪的口号，这是怎样的一种人生毅志！流云飘过训练基地上空的苍穹，太阳依旧不解人情。在烈日下的我们，个个都汗流浃背，虽然时常有水补充，但豆大的汗珠依旧接二连三的从额头流过脸颊，然后轻轻地落在了每个人的上衣上，于是洁白的t-恤衫很快就被汗水浸湿了，但无论怎样受烈日的煎熬，我们每位同学都没有退怯，站军姿时，个个都纹丝不动，真的达到了站如松的最高境界。
军训又让学会了团结。《团结就是力量》唱出了我们的心声，也唱出了彼此的友谊。在艰苦的训练过程中，每个人的一举一动不仅代表了个人，也代表了我们x班的形象。因此，这时候，学会团结是成功迈出的第一步。
军训又让我拥有了自信。之前做事犹豫不决的我，在艰苦的军训生活里重新清晰地认清了自我，原来，只要拥有自信坚持自己是最棒的，就可以完美地做好每一件事，哪怕是再艰巨的任务，也会做的出色、精彩。
虽然只是短短的x天军训，却让我懂得、学会、拥有了许多，这也许是我进x中上得第一堂完美、充实的课吧！相信在今后的高中三年级的学习生涯，一定会发扬在军训中继承的优良品质和作风，努力提高自己，望在高中学习上给家长、老师、更给自己一份满意的答复。
进入高中，就意味着必须接受军训的考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战——一种自我挑战。正是军训让我们从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，接受阳光的洗礼，体验吃苦耐劳的精神，感受军营的严谨作风。这一切无疑是对我们的锻炼。
军训确实很苦，确实很累，然而当我不知不觉中走过这短暂而又漫长的7天，回眸一望，才发现我们收获了相知，收获了友谊，收获了团结，收获了自我，收获了独立，收获了成熟，收获了太多太多……
依稀记得，烈日炎炎的日子里，许久不见一丝轻风走过，在这寂寞的热空气中，我们足足站立了三十多分钟。何时才会听到“随风潜入夜，润物细无声?“何时才能看见”天街小雨润如酥，草色遥看近却无”?此时此刻，一阵风或者一场雨的降临，便是我们的解脱。终于有人按奈不住，悄悄抹开脸颊的汗滴。谁知被教官发现，一声号令：“打报告!”“报告!”有时候要是不听话的人多了，教官会愤怒的吼道：“中午整顿!”因此我们昂首挺胸，直立在晴空下，无奈地等待每一分钟的逝去。汗水把我们的作训服都浸湿了，显得更绿了……
绿色!是自然的颜色，是希望的象征，是军训中的灵魂之所在，它是酷暑里的一丝丝清凉，它是歌声里一串串音符，它是当兵人的汗与泪凝成的坚强!
其实我对于军训还是比较向往的，因为我在高中之前从没有经历过军训，一直都是听身边有过参与的人描述，有时候说得我跃跃欲试。回到家中，我试穿了军训服，大小正合身，我对着镜子仔细地整理起服装，我开始热血澎湃起来，因为从小我就特别佩服军人，在我心中，军人的形象都是高大伟岸的。在镜子前呆站了近一个钟头，我将衣服换下来收好，准备明天要带的东西便坐下休息，对于军训的期待让我恨不得马上就到明天。
然而第二天如期到来的军训却无情地破碎了我先前的幻想，没有扛枪打靶，没有挖壕跃沟，没有近身搏斗，更没有电视剧里的让人热血沸腾的音效。有的只是比我大不了几岁的教官和烈日下一整天的暴晒，偶尔还有几声口号。说来也奇怪，开学季在九月，按理说已经到了秋季，可是军训期间气温还这么高，更奇怪的是在军训前两天温度骤降，甚至还下起了大雨，然而一到军训立即放晴，温度又回升到了一个新高度，似乎就连天气都在故意帮助着我们磨炼意志。
第一天军训结束的时候，我只感觉全身乏力，都不记得自己到底是怎么回到家中并瘫倒在床上的了，我只记得当时我体验到的躺在床上的舒适感要比平常强烈一百倍。
在美好幻想被无情破灭后，第二天的军训我有点畏缩了，再看看我的同学们，似乎也不如第一天有热情了，上午的训练还没弄完，一个个已经是精神萎靡。但仍有非常振奋的，昂首挺胸，迈出的步子都显得格外有力。我见此情景备受激励，于是我努力也打起精神，将动作做得标准有力，果然受到了教官的表扬。受到激励的我信心倍增，在接下来的几天都表现得非常积极。
不知不觉中，一周就这快要结束了，我们的军训也接近尾声。我们这一周是在暴晒中度过的，但是我却一点也不觉得遗憾了，我在军训中展现了自己精神饱满的状态，收到了“军训优秀学员”的荣誉。
通过这段时间的训练和思考，我也知道了军训的目的，军训旨在磨练学生吃苦耐劳的品质，而不是锻炼学生的某种方面能力。在这次军训中，我的皮肤晒黑了，但我的意志却更加坚定了，我相信我以后在面对各种挑战的时候也会更有信心，更加坚持！
一、指导思想
为全面贯彻党的教育方针，切实实施素质教育的思想，落实我国人才培养的战略目标和加强国防后备力量建设的需要，使广大学生增强组织纪律观念、国防观念和国家安全意识，树立爱国主义和革命英雄上义精神，培养艰苦奋斗、吃苦耐劳的生活作风，了解国际军事形势、现代战争的基本特征和发展趋势，掌握基本的军事知识和军事技能，提高身休、思想等各项综合索质，培养自理能力，全而提高学生的综合素质：培养集体观念，增强合作意识，为高中阶段的学习打下坚实的基础，同时为使学生完成国家规定的必修课程.学校决定从8 月23 口至29 日开展为期一周的军训。
二、组织机构
(一)领导小组
组 长：张宏达
副组长：张 俊 牛华君
成 员：蔡胜远 蔡德华 高原红 杨正红 王安舟
(二)工作小组
1、训练工作组：
组 长：牛华君
副组长：王安舟
成 员：夏 璋 陈旭中 汪 浩 陈先平
任 务：军训方案设计及沟通、军姿及队列训练的安排和协调、军容军纪军魂锻铸内容的安排及协调、内务训练的安排及协调。
2、评比检查组
组 长：牛华君
副组长：王安舟
成 员：夏 章 陈旭中 汪 浩 陈先平 周昆远 陈 英
任 务：制定评比项目及方案、检查考核评比及公告。
3、保障组：
组 长： 张 俊
副组长： 杨正红 蔡胜远
成 员：双沙卫生院聘请医生 何述茂 熊副刚 付 云 周昆远 陈 英 康健生
任 务：
(1)杨正红负责：桌凳和通知展板等设备的提供、吃住、洗浴、水电、交通、音响、餐具。
成 员： 熊副刚 付 云 周昆远 陈 英 康健生
(2)蔡胜远负责 ：拟订落实安全卫生预案;安全(校内外安全巡逻、意外事故处置);卫生(食品卫生、清洁卫生、军训过程中意外事件)
成 员：双沙卫生院聘请医生 夏 章 陈旭中 汪 浩 陈先平 周昆远 陈 英 康健生
值班地点：安保处
3、宣传组：
组 长：牛华君
副组长：王安舟
成 员：夏 章 陈旭中 汪 浩 陈先平 陈华中
任 务：安全、宣传横幅、网络宣传、电视台宣传、军训照相录相、资料收集建档、总结等
三、军训内容
(一)军姿、队列及拳术训练
1 、视频学习
(1)国庆阅兵视频
(2)升旗仪式视频
(3)军姿训练视频
2 、军姿训练：
(1)稍息 ( 2)立正 ( 3)敬礼 ( 4)坐姿 ( 5)跨立 ( 6)蹲下
(7)起立 ( 8)报数 ( 9)转法(向左转、向右转、向后转)
3 、队列训练
(1)齐步的行进与立定 ( 2)跑步的行进与立定
(3)步伐变换 ( 4)队列会操
(5)阅兵排练
4 、拳术
5、升旗训练
(1)规范升旗秩序(起始点、队列、进出路线、站立位置)
(2)升旗队列、秩序及纪律训练并考核过关。
6、晚上紧急集合
7、教室、寝室防灾逃生演练
(二)内务训练
1 、学习宿舍内务要求
(1)学习文字内容(见宿舍门背后《古蔺县白沙中学高中宿舍内务要求及考评细则》 )
(2)实地参观学习(进军训教官宿舍参观学习)
(3)军队教官、班工任及宿舍管理员指导学习
2 、内务整理及评比
(1)每天按照内务卫生的统一标准整理内务
(2)宿舍管理员按《古蔺县白沙中学高中宿舍内务要求及考评细则》 定期和不定期进行内务检查、内务评比。
(三)军容、军纪及军魂锻铸
1、传统教育
学习我军优良传统和优良作风、学习解放军先进事迹、观看军事题材及爱国电影等(以报告会、录像片、军事题材的影片等形式举行)
2 、现代国防教育
学习现代军事科技基本知识，学习现代战争特点，学习国际军事态势，学习战略战术思想等.(以报告会、录像片、军事题材的影片等形式举行)
3 、纪律条令
严格执行军训纪律要求，规范集合、行进间和在报告厅和会场的行为。
4 、行为养成教育
遵守一日生活制度、与教官和教师打招呼等礼仪训练、进入办公场所的报告等科目训练。
5 、文艺活动：唱军歌红歌、练拉歌
( 1 )在教室内用多媒体学唱军歌红歌
( 2 )拉歌练习，学习一些拉歌的技巧、口号等
6 、专题讲座
( 1)立志.励志.理想教育(张宏达校长)
( 2 )红色文化及白沙中学校史 校园文化讲座(牛华君副主任)
(3)法制教育、宿舍文明生活及校规校纪(蔡胜远主任)
7 、宣传活动
(1)进行军容风纪检查及评比
(2)定期公布内务及军容风纪检查评比结果
(3)每组出一期黑板报
(4) 白沙中学高中网络报道
(四)礼仪培训内容
1、《古蔺县白沙中学学生文明礼仪规范》
2、《古蔺县白沙中学学生礼仪常规》
3、行为养成教育
遵守一日生活制度、与教官和教师打招呼等礼仪训练、进入办公场所的报告等科目训练。
4 、校规校纪学习
主要内容：《中学生守册》《中学生日常行为规范》
5、班级建设
( 1 )班团组织及学习团队建设
( 2 )班规班纪构建和学习
四、军训作息时间：
起床：06 ：10——
洗漱：06 ：10——06 ：30
早餐：06 ：30——07 ：40
内务：07 ：40——07 ：50
训练：07 ：50——12 ：00
中餐：12 ：00——12 ：30
午睡：12 ：30——14 ：30
起床：14 ：30——14 ：40
内务：14 ：40——15 ：00
训练：15 ：00——17 ：00
晚餐：17 ：00——17 ：20
休息：17 ：20——18 ：30
晚训：18 ：30——20 ：00
就寝：22 ：00——06 ：10
五、办公地点：
( 1)教官办公地点：高中办公室
( 2)辅导员办公地点：高中办公室
六、纪律要求
1、参训学生男生不留长发;女生不得留长指甲，不涂指甲油，不得佩戴首饰。军训期间，只准穿军装或校服，不准穿拖鞋。(23日下午4:40召开学生会，辅导员参加)
2、军训期间每人必须写1 篇军训随想或日记，班内评出一二三等奖;8月28日上午，每组交五篇最优秀文章到年级组(电子文档)，全校评出一二三等奖若十进行表彰和展出.
3、讲文明有礼貌，尊重老师、教官和所有工作人员，必须一切行动听指挥，强化时间观念，不迟到、不早退、不缺训。
4、军训人员必须自觉服从命令、听从指挥。
5、必须严格要求、严格训练，做到令行禁止。
6、军训期间着装必须统一，严格请销假制度，不得迟到、早退.
7、军训期间实行封闭式管理，除23、29 日外，不允许家长来校探望学生。
七、具体工作事项及要求
(一)报到安排
1 、地点：教学楼
2 、时间：8月23日
(1) 07 : 30 ：参加军训全体工作人员到位
(2) 07 : 40——16 : 00 ：收费、报到注册、分发服装、整理内务、规范仪容仪表
3 、准备工作：
(1)注册表：教务处提供
(2)分组名单栏：教务处和后勤保障组提供
(3)服装：后勤保障组在23 日下午4:30分配到各辅导员
(4)桌凳：后勤保障组提供
(5)班牌(旗帜)：后勤保障组提供
(6)宣传横幅：宣传考评组提供
4 、分工：
(1)后勤保障组：分发服装到组并通知各辅导员领取(8月23 日下午4:30)、收费、生活住宿设施设备准备和安排、安全保障。(杨正红负责协调)
(2)辅导员：分发服装到学生、注册、验收军训交费发票(王安舟负责协调)
(3)王安舟老师：把学生从报到点带到宿舍。
(4)教官：集合前在寝室内指导学生整理内务及打扫卫生
(5)教务处：对新到学生分组及相关咨询(牛华君负责)
(6)财务室：辅导员对新到本组学生收费，下午4:00交付云。
(二)住宿安排
1 、地点：
教官： 男生：知行楼 女生：敏行楼2
2 、管理人员
(1)分工：知行楼负责人 周昆远 敏行楼2负责人 陈 英
(2)要求：
①23 日上午10 点前到岗
②全天候值班，自觉履行《寝室管理人员职责》，严格按《军训行内务要求》《军训作息时间》进行管理。
③给各组分配寝室号，并把各组学生分配到具体寝室、具休床位，原则上不产生混合寝室、原则上各组寝室号是连号(22日下午完成)。
④每寝室门上张贴一份本寝室住宿信息单(含寝室号、组别、辅导员及电话、学生名单及各自床位)(22日下午完成)。
⑤给各组提供2份该组寝室分配总表(含：组别名称、辅导员及电话、男女生总人数、男女生名单及各自床位)(24日上午完成)。
⑥给军训相关人员和领导提供含全年级4个组的寝室分配总表的合册6 份(信息同各班寝室分配总表的内容)(24日上午完成)。
⑦每日对每组各寝室的卫生、整齐、纪律、安全按照内务要求进行两次(早饭后及下午起床后)检查评比、公示。
(三)开营仪式
l 、时间: 8月24日上午7:50——9:30
2 、地点：水泥球场
3 、到会人员
( 1 ) 相关行政成员及党工团负责人
( 2)教育局相关领导
( 3)家长代表
( 4)全体军训学员
4、主持人：张兰
5、程序和内容
( 1)整齐队伍
( 2)升国旗奏国歌
( 3)学校领导讲话
( 4)教官代表讲话
( 5)学生代表发言
( 6)家长代表发言
( 7)授旗
(四)就餐安排
l 、地点：食堂
2 、负责人：杨正红
3 、就餐秩序及要求： 自由就餐
(五)洗澡安排
1 、时间：
每生每天一次 每晚：20 : 30 ——21 : 30 之间
2 、负责人：当天值班领导
3 、食堂负责提供热水。
(六)唱歌拉歌竞歌安排
1 、教唱军歌：
(l)时间：晚自习期间、军姿队列训练问隙、下雨天、过高温时段。
(2)主要军歌：《 咱当兵的人》 《团结就是力量》 《学习雷锋好榜样》 《 一二三四歌》 《 我是一个兵》 《 三大纪律八项注意》 (首先教唱会《 咱当兵的人》 作为集会等统一用歌)
2 、唱歌：
(l)时间：下午起床后训练前、晚自习前、统一集会前。
(2)要求：声音宏亮、整齐、节奏有力.
3 、拉歌竞歌：
( 1)时间：上下午训练的休息时间。
( 2)要求：声音宏亮、整齐、节奏有力者为胜：
(七)辅导员工作安排
1 、工作内容
(1)收费、报道注册，分发服装、办理饭卡。
(2) 提高整理和带领队伍的能力，能把一支混乱的队伍用队列口令短时间内组织到安静整齐有序。
(3)对学生请假、与家长联系等日常事务的管理，对违纪学生的教育对组内突发事件的处理，中午、晚上到寝室查房，训练过程(军姿、队列、内务、就餐、礼仪、拉歌等)对学生参与情况督查。
(4)组织、管理晚自习。
教唱军歌;播放国庆阅兵视频、升旗仪式视频、军姿训练视频;完成军训内容“军容、军纪及军魂锻铸”项中相关内容;组织学习学生守则、行为规范;国防教育等。
进行班级组织建设、班规班纪建设、班级文化建设(含板报)、班级凝聚力建设、学生仪容仪表规范、军魂锻铸、学生毅志力和精神而貌的构建、对学生思想的引领、学法指导等。
( 5)尽快熟悉组内每一个学生，以利于更好更快开展班级工作.
( 6)参加学校安排的必要的值班工作。
2 、工作时间：全天候。
(八)专题讲座安排
1 、时间 ：临时安排
2 、地点：.操场
3 、内容：
(1)立志.励志.理想教育(张宏达校长)
(2)红色文化及白沙中学校史 校园文化讲座(牛华君副主任)
(3)法制教育、宿舍文明生活及校规校纪(蔡胜远主任)
(九)闭营典礼安排
1 、时问：29 日上午8: 00 开始
2 、地点：操场
3 、到会人员
( 1 ) 高中相关行政成员及党工团负责人
( 2)教育局相关领导
( 3)家长代表
( 4)全体军训学员
4、主持人：张兰、
5、程序和内容
( l)升旗仪式汇报表演
( 2)校方及军训领导讲话
( 3)表彰优秀军训学员
( 4)表彰优秀军训班级
( 5)表彰内务优秀宿舍
( 6)表彰优秀黑板报
(7 ) 表彰优秀“军训随想”
(十)值班安排
8月23日 牛华君 王安舟 8月24日 牛华君 陈旭中
8月25日 王安舟 夏 璋 8月26日 牛华君 王 浩
8月27日 王安舟 陈先平 8月28日 牛华君 陈旭中
8月29日 王安舟 汪 浩
一、指导思想
为了让学生更好地学习解放军的光荣传统和优良作风，增强学生的国防意识，强化爱国主义、集体主义和革命英雄主义观念;加强组织性和纪律性;培养吃苦耐劳和艰苦朴素的精神，促进学生综合素质的提高，形成良好的班风、学风和校风。经学校研究决定，对20xx届高一新生进行为期七天的军训。
二、组织领导
为搞好20xx年高一新生的入学教育和军训工作，学校决定组织成立军训领导小组，领导小组各负其责，密切配合，以保证军训各项工作的顺利落实。
组 长：李永强
副组长： 王怀荣 田 杰 付光牖
成 员：令狐荣刚 王 勇 各方队领队
负责全校学生军事训练的组织领导工作，制定军训计划，研究和解决军训工作中的重大问题。
领导小组下设协调接待组、安全工作组、后勤保障组、思想教育组、医疗保障组和宣传报道组，负责军训的协调和各项具体工作，以保证军训顺利实施。
(1) 协调接待组(唐灯塔 令狐荣刚 闫诗玲)
沟通和协调教官与学校的联系，安排教官、班主任就餐，学校教官纪念品发放等工作。军训动员大会、成果汇报表演大会，主席台人员邀请、主席台布置。
(2) 安全工作组(田杰 令狐荣刚 王勇 周玉国)
制订学生军训方案，负责训练期间校园、训练场、寝室等安全防范工作。
(3) 后勤保障组(孟庆华 张道建 周玉国 李兴安 黄朝舒)
负责训练期间教官、班主任及相关工作员的用餐，用水，军训训练场临时医务室场地布置等后勤方面的保障，为军训提供基础条件，确保军训工作的正常、安全运行。
(4) 思想教育组(令狐荣刚 王勇胡思彬)
负责协助教官、指导班主任组织开展训练，开展纪律教育、安全教育、思想教育，日常管理工作，处理突发事件。
(5) 医疗保障组(王正蕊)
负责军训过程中的医疗保障工作，如军训期间生病学生的紧急救护、治疗等。
(6)宣传报道组(闫章仁 欧荣贵)
负责军训摄像、联系电视台报道等工作。
三、军训时间及内容
(1) 军事训练时间：20xx年7月29日—8月8日。
(2) 军训内容：优良传统作风的培养;队列训练;生活自理及寝室内务整理等能力的训练;爱国主义教育;消防教育;交通安全教育;禁毒教育;国防教育;中学生行为准则教育等。
四、军训日程安排(附表略)
五、几点要求
(一)对班主任的要求：
1.军训是增强学生国防意识，强化学生组织纪律性，加强学生爱国爱军爱校爱班教育的重要举措，也是培养良好班风学风校风的重要手段，各班主任要提高认识，加强领导，以身作则，坚守岗位，积极配合教官组织学生出色完成各项军训活动和任务。注意培养学生良好的卫生习惯、作息习惯、学习习惯，形成坚强的班集体，形成良好的班风、学风。
2.军训前各班主任精心组织开好本班军训动员会。会上对学生提出明确的严格军训纪律和安全要求，提醒学生注意自己的财务安全、宿舍安全和人身安全，使学生从动员之时起就立即进入军训状态。
3.注意了解学生的思想、心理动态，教育学生做文明学生，碰到老师、教官、宿舍生活老师主动问好，养成良好的文明礼貌习惯，主动帮助学生解决军训、学习、生活中遇到的困难和问题。
4.组织本班学生认真学习《学生手册》有关规章制度。
5.做好本班学生军训日记(随感)的检查和收集。
6.军训结束后认真开好本班军训总结主题会。
(二)对学生的要求(新生军训纪律)：
1.每位新生必须参加军训。一切行动听从指挥、服从命令、动作迅速准确、协调一致。
2.尊重教官，服从管理和指挥;
3.必须严格遵守军训作息制度，因故请假必须事先报告教官、班主任。
4.精神振作、姿态端正、保持高昂的士气、旺盛的斗志。
5.严禁学生带通讯工具、随身听等设备参加训练和学习。
6.同学之间相互帮助、团结友爱，对体弱的同学更要关爱，共同提高，做到训练生活文明有序。
7.按以下要求做好自己军容自查、整改。
(1)头发：不得染发、烫发，男生不得留长发、胡须，发长以不盖住耳朵，不到衣领为准，女生长发须挽起。
(2)指甲：不得留长指甲，不得涂指甲，保持指甲整洁。
(3)穿着：不得戴头饰、首饰、项链等，不得穿拖鞋、背心进入教学区，不得穿奇装异服，穿着力求整洁、朴素大方。
8.凡在军训期间严重违纪的学生，学校将严肃处理。
按国家课程设置的有关规定，每位同学都必须参加军训方能取得军训学分成绩。
六、军训注意事项：
军训是一个锻炼意志体现个人品格的一个重要阶段，所以军训生活将给每位受训学员留下深刻印象。军训中可以了解同学和老师。同时军训很苦很累，更加要注意自己身体，这里给大家一些提醒：
1、保持积极乐观的心态去迎接、接受军训。心理疲惫是导致身体疲劳的根本原因。
2、军训过程中，如觉身体不适或状态不佳，应及时向班主任或教官提出，一定要休息，不要硬撑;但休息不能离开场地，只能在场内指定的地点。
3、注意防暑降温。穿军训服、穿布鞋，休息时减少追逐、跑、跳，以防止产生热量过多。
4、严守纪律。按照要求完成训练，避免因动作不规范造成身体伤害，不顶撞教官。
5、学校备有茶水，免费享用。
6、注意饮食卫生和作息。军训体力消耗极大，早上一定要吃饱早餐，保证午休，午、晚餐要适当补充营养。
7、要有发扬互助、团体、拼搏精神，锻炼坚强意志，齐心协力，共同进步。
祝同学们有个难忘的军训生活!
在四天的军训中。我们体会了人生的酸甜苦辣。站军姿、齐步走、跑步、正步走、停止间转法、蹲下起立、我们一次又一次地重复着枯燥的动作，用尽全身力气喊叫，却总不能换来教官满意的笑容。不管是流汗还是流泪，我们不能停止步伐，铁一样的纪律无时无刻地约束这我们。在严格的要求下，有我们疲惫的身躯挺立。有我们酸痛的手脚重复的动作。烈日下，细雨中，我们坚强的身躯仍挺立在操场上。本来我以为这四天的军训会很刺激，可我错了，全程下来，我像过了几个世纪。部队的生活是那么枯燥与乏味，而我像个无知的孩子，错误百出，啼笑皆非。可我仔细想想我又觉得很庆幸，因为我又一次在困境中磨练了自己，使自己变得坚强起来。这个跨度似乎是从孩童直接到了 青年人应该有的成熟，感觉很自豪。这短短的四天里，哭过，笑过，感动过;疼过，累过，勇敢过。这些日子里想家，所以眼泪是最多的，但想起妈妈的话：“给植物浇水会宠坏了它们，它们的后代只会越来越虚弱，所以你应该让它们周围的环境变的艰难一些，根部会向深处生长，自己寻找地底深处的水分。”，想起自己的目标，就有了勇气。我知道自己必须经受这一切的洗礼，才能争取成功的资格。其实回头想想，我失去的只不过是几滴泪几滴汗，而我获得的是一张张友善而可爱的脸，一个整洁、严明、自信、独立的自己!我感到无限的快乐和轻松。离开部队的那天，有些失落。可我知道，我人生的路真正开始了，我会勇敢，毫不畏惧。因为我相信：成功的花儿 人们只惊蓦它现时的明艳 然而当初它的芽儿 浸透的奋斗的泪腺 洒遍了牺牲的血雨 当你拥有美丽的时候 别忘了所需的奋斗
所以我们不要太多的祈祷舒适和安逸，这样的祈祷少有如愿。我们应当祈祷我们的根能往纵深处伸展，这样任凭冷风吹，大雨淋，我们依然坚韧挺拔。
我们不再是温室里不能受风吹雨打的花朵，将近一周的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋······
来到这里的第一天，大家对彼此都感到陌生与好奇，不说话时的相视一笑，就让人感觉到无限的暖意，于是，我明白了，微笑是拉近人与人之间距离最好的方法。
让我印象最深刻的是那个来自马来西亚的回国华人教师Happy。她的微笑如春风般地唤醒了我的心田。扫去了我心中离家投入到一个陌生集体的阴霾。她让我明白了原来水也是有感知的，它的结晶可能因为你的一句类似“混蛋”的脏话而变得丑陋不堪，也可能因为你的一句赞美的话语“你好美哦!”而变得如雪般地美丽动人。所以我们与别人说话时要注意自己说话时的语气，别人有可能会因为你的一句话而变得痛苦不堪，也有可能因为你的一句话整天都可以保持愉悦的心情。
她让我知道了原来人们已开发的脑部可用资源只有5%，而剩下的95%是需要我们自己去开发的。这就是人类所存在的潜能。老师放映了许多的视频告诉我们人们的潜能可用通过鼓励，压力和诱因激发出来的。所以我们每个人都要相信自己，努力地开发，挖掘自己的潜能。
然而，让我印象最深的是Happy老师给我们上的那节关于坚强与自信的课程。一个名叫力克的天生就没手没脚的外国人，他曾经因为上帝对他的不公，别人对他的嘲讽而想要结束自己的生命，后来一个小女孩给了他鼓励，这使他从此振奋起来，更加地自信坚强，后来成为了一个很有名的人物。所以我们不要吝啬对别人的鼓励，因为那样可以振作一个人，拯救一个人。相对的，我们作为四肢健全的人对社会不要有太多的抱怨，当遇到困难时，我们要选择坚强，勇敢地面对和挑战。并且每个人都有自己的长处，我们不能自卑不能软弱要坚强，要自信!
总之，在这说长不长，说短也不短的五天实践磨炼中我学会了很多很多，比如说独立，比如说坚强，比如说坚持，然而这些都是在温暖的家中，父母无微不至的关怀与保护下所学不到的······
“相聚情满我们的理想”这句歌词是在xx学校20xx年高一新生国防教育活动开营仪式结束时的一句歌词。
后面班主任告诉我们这是我们的校歌，充满爱的歌词配上动人的旋律陪着我们一起开始了为期7天的军训。
回想过去的2天军训，我们有过抱怨，有过想回家。但更多的收获是坚持和毅力，今天第一项是整理内务。哦，没想到平时看着军人们的被子叠得那么整齐，原来这么难叠啊，可是在教官的手里就像一块面一样听话哦，我反复叠了好多次还是块烂豆腐哦，教官就不厌其烦的给我们讲要领，我记着教官也说过要三分叠七分整，所以我按着教官说的认真整理，功夫不负有心人，被子终于在我的一头汗水下整理完成。
接下来我们就是真正的室外训练了，齐步走、正步走、军体拳、还有拉歌……听着教官在烈日骄阳下用沙哑的声音喊到：121、121、1—2—3—4—我们留下了汗水。
身体酸痛的好像也不听使唤了，可严厉的教官还是要我们真正做到站如松、坐如钟的境界。没办法，我们只有坚持了，因为我相信“一分耕耘一分收获，有付出才有回报”。
我们虽深感军训苦，但学到很多。它是苦中有乐——苦，是皮肉的；乐，是心灵深处的。通过军训，我们丢弃了那些懒散的习惯，学会了正确的人生观。最重要的是我们发现了自己内在的潜力，看似一些做不到的事情只要坚持都能完成。
所以我们要了解自己，挑战自己，制定出对自己有挑战性的目标，并充满热情，拿出信心和行动去完成它，我相信，经过奋斗，我们一定会“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。
我始终相信，走过平湖烟雨，岁月山河，那些历尽劫数，尝遍白味的人，会更加生动而干净。
八天的军训中,包含着我们的酸甜苦辣。站军姿、稍息跨立、齐步走、正步走、跑步、蹲坐。我们重复着一遍又一遍枯燥的动作。无论是在树木里的阴凉，还是在室外温度37度，热得连知了都懒得叫的烈日，我们的军训依旧;无论是流汗还是流泪，我们的步伐依旧。在严格的要求下，有我们疲惫的身躯挺拔,有我们酸痛的手脚重复着动作。严厉的教官，辛苦的军训，累得像条狗的我们……所有的所有，我们必须坚强地面对，因为我们身披军装，头戴军帽，我们必须要有军人的风采。
八天里，我们饱含了从未有的苦楚，但却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味，教官嘹亮的歌声写照出了真实的军营生活，歌唱出了军人的坚强意识和对军人的挂念，感动了我们每一个人。
通过学习军事理论也让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也使自己多了一份责任感。通过观看国防教育片，勿忘国耻;铭记历史，吸取教训,，振兴中华这三个词也已深深的扎根在心里：决不能忘记近代以来中国受过的种种侵略、种种耻辱，被各大国牵制低人一等的历史;铭记那段被骂作“东亚病夫”，被强制签订各种不平等条约的历史;吸取东欧剧变，苏联解体的惨痛教训;我们要为实现中华民族的伟大复兴而奋斗终身。
通过学校历史的学习,了解了学校前身以及老前辈们创建学校的经历，正是这些才有了现在这么美丽漂亮的校园。
军训以来，我们感觉自己历尽了磨难，成长了许多,也收获了许多：刚强的品德、耐心而又有点憨憨的教官，磨合了的班集体,贴心的老师……
在军训中,我们也开始有了军人的气质：挺拔、刚直、坚毅。在辛苦的训练中，我们学会了忍耐疼痛，学会了坚持。不是所有的坚持都有结果，但是总有一些坚持，能从一寸冰封的土地里，培育出十万朵怒放的蔷薇。军训教会了我们团结就是力量，这力量是铁是钢，比铁还硬，比钢还强，只要万众一心就没有克服不了的困难，就没有克服不了的辛苦;军训教会了我们严守纪律，令行禁止，听从命令是天职，条令要牢记，自觉凝聚成战斗集体。我们也更加深入地懂得了军人的内涵。他是严正、威信的代名词。教官教育我们每个人都要以军人的标准严格要求自己。要知道，没有谁的生活会一直完美，但无论什么时候,都要求自己看着前方，满怀希望就会所向披靡。
八天虽然很短,但我们学到了许许多多其他别处也无法得到的东西——是知识,是能力,是品德，更是一笔可贵的财富。
八天的军训是一个又一个考验，我们只有经历考验，才能够磨练自己，使自己更加坚韧;我们只有克服艰难，承受风雨，才能更加从容地面对今后不是一帆风顺的人生。
进入高中，就意味着务必理解军训考验。对我们这些一向生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战------一种自我挑战。
在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，理解阳光的洗礼，应对种种的考验。
给我们训练的教官是一个二十多岁的年轻人，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。
但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这但是我第一次与军人接触。
军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。但是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的潜力。这正是我们务必提高的自身素质。
军人也许真的是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，六天后，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。
高中的第一堂课军训，就在这天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来是军训的体会。
千磨万击还坚劲，任尔东南西北风是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的职责，它告诉了我们应对困难应有的态度。
我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我明白应对高峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握!
水滴石穿，绳锯木断微小的力量一旦积攒起来，产生的威力但是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。
谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。
军训，虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，就犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力。在这里，没有个人的魅力，只有团结的力量。
军训，有苦也有乐，可以说是我们一生中的一个美好的回忆。军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。它也是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的暴晒，皮肤变得黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好的朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？教官一遍遍的指导着我们，站军姿、稍息、立正、蹲下、起立、敬礼、礼毕、跨立、停止间转法、整理着装、整齐报数、齐步走、正步走……
我们认真的做着动作。不知不觉汗水便爬上了脸颊，挂上了眉梢，沾湿了刘海，浸湿了衣裳，我们也渐渐习惯了炎热的环境，动作变得娴熟起来。军训的日子虽苦，每一天都汗流浃背，但没有一个同学半途放弃。不积小流，无以成江海。没有我们每一个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要性，我相信，它将使我终身受益，无论在哪一个岗位上。
其实，在自己的人生路上，也应该印满一条属于自己脚步的路，即使那条路到处布满了荆棘，即使那条路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩，去踏，去摸索，去行进！
当我踏入军训基地、穿上那身迷彩装，我感受到了那份来自军人的沉重感，更是一种对他们的敬仰之情。我内心幻想着在接下来的一个周的训练中，也能够把我打造成为保家卫国的一份子，我将为国家，为社会献出我的全部热血与青春。对于幻想中的一切都是美好的，而现实的残酷将我重重地拍击在海岸边上。
曾经想的不就是站站军姿，保持不动，不就是稍息、立正、跑步走之类的口令嘛，我都会，之前体育老师还夸我，让我带队呢。训练一整天下来，我这才终于明白，为何说军训苦，为何说军训累，那是一种对于一种姿势的坚持，坚持，再坚持。耐心这个东西是现在的无数人都欠缺的，今天我喜欢这个，那我明天肯定就是喜欢那个了，对于一件事的喜爱程度没办法保持下去，就像是在站军姿时，其实就是简单的站立，但难的是保持不动。无数的“报告”声，于我耳畔围绕，我再忍忍着，心想着多咬咬牙时间就可以过去了。实在难以构想这些教官，那些军人他们的训练是怎么过来的，都是咬咬牙吗？那牙岂不是该都碎掉了。
训练的两天三天大家都忍忍过来了，简直没有想到这仅仅是开始而已，后面每一次时间的加长，每一次惩罚的加重，越发让人支撑不下去了。在保持动作时，在做下蹲时，在做俯卧撑时，感受着汗水从面颊滚落，缓缓滴进脚下的沙堆，然后消失不见，却还是不能动一丝半毫。内心的煎熬伴随着训练的痛苦却越发的兴奋，兴奋的是教官告诉我们要为毕业典礼进行筹备，更是煎熬快要结束的兴奋。在毕业典礼那天，将我们整个星期所有的成果都展现了出去，表演的时候所有人都身披荣誉，都是最美的军人。那个晚上无疑是我们最幸福的一个晚上，没有训练，只有齐聚一堂的欢闹声。
踏上回校的班车，看着曾经那片训练的黄沙地，没有一丝动静，就好像我们从来不曾来过，更是没有踏足过。想象着接下来还会有更多的同我们这般大小的孩子还这里经受一次时光的磨炼，我想他们也会和我一样都是幸福的，是那种蜕变后的荣耀感，是那种成长了的幸福感。未来的时光，每每遇到不可坚持忍耐的坎儿，都可以有这段经历为我保驾护航，又苦又难的军训都过来了，还有什么是走不过去的吗！从军训基地走出来的我是黝黑发亮的，更是幸福的，是那种重生后的幸福！
烈日当空，当一顶顶迷彩帽汇聚，形成整齐的方阵时，那便是阳春一中高一新生的开营仪式，那意味着开启了为期六天的军训生活。
军训第一天，一批批学子怀着紧张又充满期待的心，渴望培养出如军人般的坚定信念。我们整齐划一地呼喊着口号“一，一，一二一·····”，迈出整齐的步伐，流淌着青春的汗水。
我们重复着一遍又一遍的“立正”“稍息”“蹲下”“起立”“向左转”······看似枯燥无味而又一成不变的动作，可我们一遍又一遍的学习和模仿着教官的精确动作，一点又一点改掉原先的动作不规范，发现了细微的小毛病：踏步时的握拳姿势，蹲下时出脚的方向以及转身时双手需紧紧贴紧。仔细思考，生活之中的种种方面也如同军训一般，需要仔细观察，发现缺点。
单一的自我介绍，相同的兴趣爱好，充满了害羞的脸，种种现象无一都是在拉近同学们的距离、培养班集体的团结。
炎炎夏日，在这一个新集体中，将会创造一个又一个新的故事。
我羡慕军人的英姿飒爽，羡慕军人的英勇顽强，羡慕军人的勇往直前。当一名威武的军人，是我从小就有的梦想。
来到了初中，我们进行军训，做了五天的准军人。梦寐以求的一天终于来了。
军训生活的艰苦是我所未曾料到的。一天中大部分时间都在训练。操场上似乎也永远只有嘹亮的口号，整齐的步伐和挥洒的汗水。一次又一次的重复演练，一次又一次的跌倒与爬起，让我们充分地感受到了“十年磨一剑”的辛酸。然而，我们不会抱怨，更不会放弃。在锻炼中我们认识了很多，从而走向了坚强。
军训第一天，教官首先叫我们站军姿十分钟。十分钟，在平常是一个很短的时间，可现在，烈日当头，十分钟在我们眼里简直是漫长的冬季。炎热的太阳火辣辣的炙烤着大地，脚后跟并拢，双脚成60度，挺胸收腹，双眼平视前方，大家都像电线杆似的直挺挺地耸在地上。汗水像一泻千里的洪水，从每一个毛孔中争先恐后地喷涌出来。时间一分一秒地过去，我真希望时间走得快一点，或者下一点雨刮些凉风。但这些都是幻想，有时我实在忍不住想动了，就会在心里默默地念：“坚持就是胜利……”咸咸的汗水流进嘴里，下意识地舔舔，竟分不清是苦还是咸?时间一长，脚底发麻，腿抽筋，腰板痛，头冒汗。教官一声“解散”，大家顿时兴高采烈，此时才发现世界上最美丽的语句是“解散”。经过一天的训练，累得坐下来就不想站起来。尽管如此，我们仍感到激动万分，因为我们以坚强的意志坚持了下去，我们有信心，我们能以顽强的意志坚持到最后。
五天的军训生活结束了。我早已疲惫不堪。刚学立正是，我就疑惑了：为什么体育课中经常做的动作，早已会的动作，教官为什么要如此仔细地讲解，为什么一个左转，一个右转要我们如此煞费苦心地练习。
五天的军训让我明白了：站军姿，是为了体现炎黄子孙不屈不饶的精神，体现了龙的传人的毅力;练转身，体现了人类敏捷的思维。我相信，军训生活将使我终身受益。
军训结束了，我知道那不是解脱，而是不舍。军训结束了，而过程的点滴却成为永恒的记忆。我会将这些珍藏，因为它们是我人生中的宝贵财富!
在军训过程中，我们不但要领略军人们无私奉献的伟大精神以及不怕困难的崇高品质，也要发扬我们同心协力，艰苦奋斗的光荣传统。我们要坚持铁一般的纪律，严于律己，服从命令，坚决完成各项训练任务;大家要用顽强的意志，用敢于吃苦、勇于拼搏，发扬流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队的精神，彻底完成军训使命。
所以，我们进入中学学后的第一件事就是军训。
初闻军训，我总以为是一个很好玩的节目，可是我错了。
军训晴朗时，天空一丝云都没有，只有那个炙热的太阳残酷无情的直射下来，自己好像成为了一个蒸笼，一点点地将躯体烤熟。而汗水排洪似的往下淌
军训六天后，不仅磨练了我的意志，还让我锻炼了我的耐力、素质、忍耐和坚持，敢于迎难而上的勇气。首先，定好目标;然后，要有一种不怕苦、不怕累的精神，脚踏实地，一步一步地向目标前进;接着，遇到困难时绝对不可以向挫折低头，更不可以半途而废，否则之前做的都会白费心机;最后，只要坚持，就会成功。我深深体会到作为一名军人有多么辛苦和不容易。虽然我腰也酸、腿也疼，有时候还乱动，但是我依然咬牙坚持着完成会操。我终于知道，军人的威武姿态不是一朝一夕形成的，而是日日练、夜夜练的。军训绝对是对我们体能和良好作风的训练。
我深信，作为新世纪的中学生，应该像军人那样，站如松、坐如钟、走如风。这难忘的军训经历令我终生难忘。如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页;如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕。的.确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了，很累，而且有酸酸的感觉。教官已匆匆地走了，却留给我们深刻的回忆。军训究竟带给了我什么?其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形，而是在磨练我们一种意识;一种吃苦的意识;一种坚持的意识;一种团结的意识;一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。
有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和老师、教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋，向往啊!的内心深处，引领着我在初中的生活中乘风破浪、奋勇前进。
在军训中要求严格，想做到完美是一种不容易的事，每个动作都要注意细节，才能成功完成。我们之中大部分都是90后，都是父母的心肝宝贝，生活中很少吃过苦，而且身上有很多不好的习惯.教官教会了我们严于律己，不怕困难，要勇于挑战自己。教官很辛苦，喊了一天下来，嗓子都哑了，由于我们动作的不规范，教官必须一点点的给我们做示范，他的指导更给我们指明了方向。在军训的这几天里，首先给我的感觉就是一个字“累”。
也许这是许多同学的共同感受，但现在回想…在累的背后，又有多少有意义的事在等我去发掘，军训让我体会了什么叫“坚持就是胜利”。在训练场上，我们预着微微的烈日在苦练，勤练步伐，同学们严肃的做着各种动作.那种认真的态度深深地感动了我们自己.我们都说态度决定一切，军训使我们认真的做事。我们从无组织无纪律的毛孩突然间成长为略显成熟且有组织有纪律的高中生。
军训也给我们带来了无穷的乐趣，每当我们班对班唱军歌的时候，那种不甘示弱的精神，无不激荡在每个人的心中，教官们风趣的拉歌使我们感受到了快乐。军训不仅仅是简单的队列训练，还有军事理论、歌咏等，理论课讲述着军事家的战略思想，这都是我们知识上的空白。军训让我们磨练出了白杨般的坚毅，不再只顾着自己。军训告诉我们什么是团结，什么是纪律。
不知不觉之间，时光已翩然轻擦，从x月x日开始军训的那一天，竟已是到了最后的今天。军训的这x天，一路上洒满了我们的汗水，今天，是时候让我们亮出只属于我们自己的风采了，让全校为我们的精彩而震撼!
早晨的军训会演，是检阅我们x天训练成果的时刻。眼前尊敬的教官，背后敬爱的老师，感谢这些天来与我们一起度过烈日下的训练。会演场上，挺直的身板，整齐划一的步伐，坚定的眼神，x天来的所有记忆犹如电影般地回放在每一个人的脑海里;每一个短暂的回忆片刻，在每一个有力的动作中再一次地重现……这是只属于我们的战场，那么，就不要辜负曾经努力的自己，自信的抬起头、挺起胸，我们是x班，我们所向披靡!
中午，演出的同学匆忙地结束了午餐，就赶往x楼的会场进行再一次地排练，仔细地确认了每一处细节——我们希望的，是不留下任何一点遗憾。
下午，众所期待的军训联欢会如期举行，x点整，全体xx人、参观的家长，以及陪伴我们辛苦了x天的教官们齐聚会场，期待着新生的表现。经过数日的练习，反复的排练，以及文艺委员和全体同学的配合与努力，我们的节目获得了全场的掌声——将雄伟的军歌与创意浓浓的歌的结合，让所有人不由自主地眼前一亮。
出乎大家的意料，我们班获得了先进集体的称号。当然，这与全班的团结与强大的意志力有着直接的关系，也感谢教官、前辈与班主任徐厉老师的辛勤付出。
最后的最后，希望x班的诸位，勿忘军训的初心，牢记军人的精神品行，为人民服务，为社会做出贡献，成为优秀xx人，从优秀走向卓越!
x班x班，团结勇敢，永往直前，非同一般!
如果说人生是一本书，那么军训的生活便是书中最美丽的彩页;如果说人生是一台戏，那么军训的生活便是戏中最精彩的一幕。
军训虽然只有短短几天，但在军训中我们所能收获的却远远多于所预期的。军训或许把我们这一群十六七岁的孩子锻炼成了真正的高中生。军训让我们知道什么是汗水，什么是真正的快乐，以及让我们学会怎样独立，怎样去承担那份光荣而艰巨的责任。
几天刚过，我们便已是疲惫不堪，刚学立正时，我就疑惑为什么体育课中要常做的动作，早已熟练的动作，教官还要如此仔细地讲解?为什么一个左传一个右转，教官还要如此煞费苦心地让我们练习?实践出真知，几天的军训让我明白，小小立正所包涵的丰富，几个转身所容纳的博大。站军姿，给了我们炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了我们龙之传人的无穷毅力;练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海，没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的高质量的方队。训练的每一个动作，都让我们深深地体会到了团结的力量，合作的力量。军训更教会了我们超出这以外的东西，那就是认真对待自己的错误。也许生命中的美丽也就在于袒露自己的错误，那是一种真实的美，而在这种自然中流露的那种质朴是无法粉饰的。
教官的认真负责也让我们深深感动，正是教官尽职尽责的指导，我们才能练成整齐统一的步伐，形成一个更团结更强大的集体。对手也是最大的朋友，在比赛中我们是对手，在赛后我们是朋友，互相激励着前进，军训也因此更精彩更充实更有意义。紧张忙碌的军训之余，我们一同感受军歌的嘹亮，尤其是那恢弘豪迈的气势，拉歌时大家围坐一团的亲热劲儿以及互不服输的认真，这些无一不增强了我们之间的团结，让我们更快地融成同一个集体。
有位哲人说过，无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感觉真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有相同经历的人相视一笑。
军训的一切都可看作我们人生道路中难得的一次奇遇，定会铭刻于心。白驹过隙般的时光像一条潺潺流淌的小河。仿佛一眨眼的工夫，军训生活的句号就来到了眼皮底下。
军训是对我们身体的考验、锻炼和提升，在军训中，有人退场也不放松，有人倒下也不放弃。我们不愿当两脚书柜，军训给我们最好的证明机会，x天的军训是漫长也是简短的。说漫长，因为苦和累，说简短，因为我们有信心和能力去克服它!
今天是军训的第二天，我已经在渐渐适应着军训的生活。
清晨，天还在蒙蒙亮的时候，一声口哨把我从睡梦中叫醒，紧张的洗漱后，我站在了主席台前。教官穿着黑色的紧身上衣和迷彩裤小跑了过来。“立正！”一声大吼把我的睡意从大脑中全赶跑了，我立刻把身子直了起来。时间正一滴一嗒地走过，训练场上鸦雀无声，我的脚已经渐渐发麻，身子正在微微摇晃，可当教官严厉的眼神瞟到我的时候，我浑身惊出了冷汗，身子也站直了，太阳从乌云中探出头来，我的背后已经湿了。“各排听令，向中靠齐，有序排队去吃饭。”总教官在主席台拿着话筒喊道。“呼！终于可以吃早餐，我的腿都快废了。”我内心暗喜，身体不知不觉动了一下，“谁让你们动的？快点站好，”教官喊道。到了餐厅，我们整齐地站在餐桌前立正，看着桌上色香味俱全的菜，我的肚子咕噜咕噜的叫。真想马上坐下去吃饭啊。“餐前训导开始！”一位教官拿着话筒喊道：“严守纪律，服从命令，艰苦奋斗，厉行节约！”我几乎扯着喉咙吼的，“声音还不够响亮！要让我们的耳朵震聋才能吃饭。”几声响亮的口号过后，我们才开始吃饭，吃饭的时候十分寂静。吃完饭后，今天是女生洗碗，我们飞快地跑向寝室。
晚上，大家一起坐到了大厅里，跟着我们有着“情歌小王子”称号的年轻教官唱了一首《文明礼貌歌》，我知道我们的主要目的不是唱歌，而是怎样讲文明礼貌。后来，我们看了一场电影，是纪录片，我顿时没有了兴趣，但电影里军人们的生活却吸引了我，他们在50多度的烈日下像一棵树一样扎根在地上一动不动长达三个小时，而我们在烈日蓝天下站了一二十分钟就叫苦叫累，这真是天差地别。回到寝室后，我把写好的日记慢慢折好放在床头，渐渐进入了梦乡……
我猜想，操场上那个一身军服的自己，是不是很神气呢?在阳光的热烈拥护下，我对身上的每一滴汗水都深有体会，对于军训来说，流汗只是小意思而已，这个我早有心理准备，但是，腰酸背痛，却使我更觉得度日如年。
与新同学同舟共济，这是上天最好的安排了吧，正因为我们共度“患难”，更加深了彼此的友谊，这也是我的收获啊!
放眼望去，青色飞扬，青春的色彩把身上遗留的稚气覆盖了。漫过花季，我想，军训的日子会是我一生中，一段刻骨铭心的回忆!
一向喜欢阳光洒满全身的感觉，但今天，我却希望“天有不测风云”，如果来阵雨击退所有不再温柔的阳光，那上帝对任何人都是公平的了。
一道刺眼的阳光开始了我们的军训生涯。
在家时，所有的朋友为我打气，在这种鼓励下，我信心十足，但所有的信心被早餐前的集训打倒，看着朋友们的倒下，我的心倏得被一阵阴影所笼罩，信心不再十足，意志不再坚定，就这样的，我不再沉着。
中午时分的阳光特别火辣，我知道，一句“报告”可以换来一时的休息，我也知道，这一句“报告”也正意味着向自己低头，但在逆境中决不能向自己低头，我要挺住，不能让一句“报告”窃入我心中的防火墙。
我坚持着，不让自己倒下，我知道，今天只是苦海生涯的第一天，更苦更累的还在后面。今天的我们活得很苦很累，明天的我们也许会更苦更累，脚下的路还很长，如果我们现在倒下，那么我们自己就成了自己的绊脚石，所以，我坚持着，虽然我知道我可能会随时倒下，但在没倒下之前，我不会让心中的自己倒下。现在要做的很简单，只是鼓励自己，相信自己，仅此而已!
那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。回想我们去年的日子还真伟大啊，那响亮的口号还在脑子中回荡，自己在军训的时候还没有觉得什么，但是今天看到学弟学妹们大汗漓漓的才知道那是苦后甜的磨练啦。
军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。初中时代的军训纯粹是游戏，仅不过是一种锻炼;高中的军训截然不同，性质也得以升华。长达一星期的高中军训，让我明白太多太多的人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。
在无情的阳光下，我们都在面对阳光在站军姿。太阳光晒在皮肤上是火辣辣的，晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。虽然如此，但大家都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出的汗水越多，意志越坚强就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄;扣被扣的时间长，被就能更好成形。
一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。一星期的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。心得体会
军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样，我还是相信雨后肯定有彩虹的。
艰苦的训练，能够磨炼人的意志。对于我这样一个生活条件优越、从小没离开过父母的孩子来说，军训是个再好不过的锻炼机会。5天的时间太短了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。
人只有在苦难中才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点与长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的。他面对挑战时，将会无所畏惧，勇往直前。
记得刚来到这个班，该班同学给我的感觉就是亲切与热情，这是在以前军训感受不到的，所以记得特别深刻。在这个班我也算是不太内向，加上同学的热情，所以我很快就交到朋友了，跟她们在一起都是有说有笑的真是其乐融融、非常幸福啊!
但是军训不仅有幸福的一面，还是有辛苦的一面的，那就是在军训期间啊。每天早晨我都得很早起床开始训练，在毒辣的太阳下站军姿、稍息、跨立、集体踏步等我觉得我已是苦痛不堪了。但是我也知道这是对我们好的，所以每天无论在怎么辛苦我都会咬着牙熬下去，所以这次军训我由始至终都没请过假，为此感到高兴。
离开高中军训的前一天，我们已训练完毕，教官和我们一同坐下来谈天。那天，我第一次注意到教官放松时的眼神，那眼神令我肃然起敬。他们已不再年轻，他们将青春奉献给了我们的祖国。那眼神流露出的是无悔，是骄傲，是对我们这代人的期望。经历了这次军训，我比原来更加了解自己和我周围的人，也让我更加珍惜拥有的一切。
高中生活的第一课总是令人期待而又抗拒的。新同学，新班级，新环境，让人抗拒的同时又迫不及待，军训则是其独特的开端。
我做好充足的心理准备，整装待发。军训流程大家早已了然于心，毕竟也是经历了初一军训的人，即使如此也还是无法减轻军训的苦累与天气的炎热。大家在那不知为何偏在军训期间最毒的太阳下，平安又坚强地挺过了第一天。或许早已懂得既然无法避免，不如坚强快乐地承受。抱着负面情绪度过这些，不仅不会有任何改变，还会让自己更加厌烦。所以，我们选择做，在减轻疲累的同时，收获快乐与成绩，岂不美哉?
有了思想基础，才有办事的效率，训练过程中动作一次又一次地被教官纠正，同学之间不断的相互提醒，那怎么都踏不齐的脚步，这一切都是对我们的磨练。为如何踏齐脚步而产生的质疑与烦躁让整个班的同学皱起了眉头。在教官的严格要求下我们反复地苦练，终于迎来了一次又一次的成功，建立在这个基础上后面的训练越来越顺利，甚至有些项目是一遍过，这着实让我们尝到了甜头。
如此高的效率，教官也很高兴。于是，晚饭后的拉歌活动与游戏接踵而至。依班主任而言，我们六班是很顺利的，作为一个即将成为精英的团队，我们一个班挑战了本部其余九个班。
音量盖过他们，歌声盖过他们，歌曲新颖，喊话都以押韵的形式还击。其中少不了教官的智慧和同学们的努力。解散训练前，教官留下一句话：我们六班一战成名!
晚间的集训，将内容过了一遍后，便开始了游戏环节。要求四人或六人背靠背，手挽手，脚不能分开，不依靠外力的情况下站起来。第一次，大家都在往前拉，想要带动所有人，结果失败了;第二次，大家都往后靠，依靠别人的力量让自己站起来，成功!由此我懂得了，一个好的团队，不是靠一个或者几个有能力的人，而是大家共同努力，扬长避短，将信任交给自己的战友，才能成功。在这样的团队背后，他们拥有同样持默契，拥有完美的配合，所以他们拥有耀眼的成绩!
奔跑吧，六班!我们是精英的六班!
军训好似一把锋利的铁锄，挖出人们心中的苦涩，挖出一番甘甜。
从“温室里的花朵”到坚毅挺拔的大树，我们经历了一周的艰苦训练。早晨，整齐划一的步伐加上嘹亮的嗓音，似乎成为了整个军训最亮丽的风景线。标准的军姿屹立在宽敞的训练场上，在夏日阳光的照射下，汗水显得晶莹剔透。高昂的军歌萦绕在人们的耳边，同学们昂首挺胸，精神十足。“台上一分钟，台下十年功。”在光鲜亮丽的背后下，埋藏着我们努力付出的身影。
“少年强，则国强”，起初我并不理解我们为什么要这样训练，顶着炎炎夏日晒成黑黝黑的皮肤还这么辛苦，有什么必要?直至上完国防教育课我才明白，拥有好素质、好纪律、强壮的身体，才能使国家强大，国防强大。“天下虽安，忘战心危”没有强大的国防作后盾，无论多强大的经济也会化为乌有。
唐朝时的府兵制和明朝的厂卫制、牢牢的巩固了政权。统治者为巩固疆域，建立许多军事工程建设，万里长城、大运河等等，气势宏大，坚固不倒。可到了清朝，统治者不注重国防建设，固步自封，团关锁国。那时的中国仿佛像待宰割的羔羊，任由列强国家的欺负，中国那刻从繁荣昌盛的光环里急转成为“蛋糕”。《南京条约》、《马关条约》的签订，使我国土地四分五裂。这一时期的中国被戴上了“东亚病夫”的帽子，顶着大辫子的中国人被世界各角落的人嘲笑。
国防建设如今成为一个国家的重要任务。在这个和平年代，我们应该注重国际防教育，加强国防建设，好好学习，树立远大的抱负和理想。军训也因此变得更有意义，我们的目标变得更坚定，惨痛的历史教训警醒着我们，敲打着警钟，勿忘国耻。
军训是一种自我提升的过程，我们会在坚持一周的训练中意识到我们的成长，会在训练中收获，会在训练中感受到快乐。
“红日初升，其道大光”，我们的前途充满光明、生机。成长的道路充满未知，有宽敞大道，有独木小桥，有杏花春雨，也有塞北秋风，只要我们坚持，怀着好奇心定能到达成功的彼岸。
路太长，现在出发。
在军训前准备的一整天里，自己一直在忙东忙西，很害怕会漏了收拾日用品，害怕带的东西会太多或者太少，十分矛盾。妈妈看着我的样子也乐开了怀，可能是因为这一次我主动自己收拾不需要她多费心。但我知道她还是有些担心我，毕竟要离开家5天。但我偷偷和自己说：一定要好好照顾自己不能让妈妈担心。
"铃~铃~铃"闹钟准时6点30分响起，我居然没有赖床，准时7点左手拿着一个绿色大水桶，右手挽着一个大大的环保袋，背后还背着一个大书包。准时到达学校操场，现在早已是人山人海了。紧接着领导级长们发言后大家准备上车出发去军训目的地。
经过40分钟左右的时间，我们的大巴终于到达目的地。首先看见的是拿一栋栋大楼，绿树环绕，地面十分干净。但当我们背着大包小包爬上八楼的宿舍时，一打开门就有想哭的冲动，冲口而出一句："装修怎么可以这么简洁。"但现实无法改变，大家经过1个小时的努力。我们宿舍的卫生终于被搞得干干净净，大家也把自己的床铺，衣柜整理好。而作为室长的我，还有兼顾分配工作和考察工作，以免老师教官批评。然后大家拿着各自的饭盒冲下操场集队。这也是第一次看到我们班的两位教官。
接着大家排着队去饭堂准备吃午饭，来的时候我已经在想这里的饭菜会不会很难吃？会不会很少肉？而当我