军训心得五百字（精选32篇）
在大学中、社会上也正需要有这样的心、这样的勇气、这样的精神，也才能顶天立地。否则，你就像一只蚂蚁，轻而易举地被踩死，被整个世界所淘汰。没有规矩，不成方圆。这也正是军训中，我们所明白的。如果一个人在生活中放放荡荡的地，那么这个人将被称为疯子;如果一个家庭在生活中争吵不息，那么他很快四分五裂;如果一个国家总产生内战，那么最后只能走进灭亡这一恶门。因此，我也深深地懂得了只有团结、友爱、奋斗、坚强才能在这个世界上生存。
在军训中虽然有无数艰苦的考验，但是跟教官们相比，我们这种训练就像一根毫毛轻而易举。因此，再苦再累也应该坚强，要永远相信阳光总在风雨后这句话，这也是为今后的生活奠定了一个坚实的基础。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。今后的路还长着，需要寻求的东西也还很多。因此，我们要永远记住军训所教给我们的每一个道理，放飞心中这只青春的小鸟，去寻找自己真正的一片蓝天，去挑战更多扑面而来的考验，去迎接一刻刻美好的未来。
在走进初中礼堂之前，我们有一段难忘的——军训的记忆。这七天，我们又哭又笑，严格的训练让我们记忆犹新。这是我们在HKUST附中的第一堂课，也是我们人生的第一堂课。
面对清新的晨风，我们来到了平安的蓝田国防教育基地——，开始了我们七天的军营生活。当兵首先要有良好的军事资源，所以练习坐、站、蹲就成了每天的必修课。烈日当头，同学们汗流浃背，有的弓着腰，有的脱帽扇自己，我实在受不了。
看着教官黝黑的脸上滴下的汗水，我立刻调整了坐姿，后面的同学一个个像被感染一样坐直了。从小就羡慕军人挺拔的身姿，整齐的队列，现在才知道军人流了多少汗，花了多少时间在后面。他们的身心变得更加强大，信仰也更加坚定，这才是我们应该学习的。做好任何事情，都要努力，都要有顽强的毅力和坚定的信念，都要竭尽全力，有所收获。只要你努力，你就不会做坏事。
教官说曾经有人叫他“魔鬼”。是的，我们的教官很严格，但正是因为他的严格，我们才赢得了拔河比赛，也正是他的严格，让我深深体会到了父母和老师的良苦用心。以前平日过着安逸的生活，衣服伸手，食物张口。在这里，没有宠溺，没有同情，只有管教；在这里，我们学会了自力更生，自力更生。在这里，我们学会了互相关心；在这里，我们学会了团结一致。了解国防知识，掌握军事技能，更重要的是，提高我们的素质，纠正我们的缺点。
当汗水浸湿裙子，泪水滑过脸颊，我们依然坚持。因为我们身后有老师默默支持我们，鼓励我们，关心我们。当夜幕笼罩天空时，宿舍的老师们正在和学生们亲切地聊天，给学生们涂抹痱子粉，并亲切地告诉我们的母亲。
短暂的七天军训结束了，但七天的每一点点滴滴都会永远留在我的心里，成为我人生的第一课，也成为我人生中难忘的回忆。
今天的军训，主要练习了唱军歌、敬军礼和跑步姿势。在训练的同时，学校还组织了同学们在操场上观看纪念抗战胜利76周年的视频。视频主要讲述了民国时期，革命前辈们为了保家卫国而英勇奋战，看完视频后，同学们热血沸腾，我更是被深深地触动了。
革命前辈们是伟大的，他们克服万难，用一支支汉阳制造创造了一个又一个奇迹，在历史上留下了浓墨重彩的一笔。革命前辈们为了家国和人民不惧牺牲，坚毅奋战。
再想想我们自己，当年的革命者们没有条件也要创造条件，有困难也要努力克服。而我们呢？站几分钟军姿就喊累、要喝水。教官们在军训时却一口水没喝，甚至都没有休息一下，坚持指导我们动作要领。
在剩下一天的训练里，我下定决心，要以革命先辈为榜样、以教官们为榜样，磨练意志，锤炼品质，以优秀的军训成果回报教官、回报自己、回报学校。
为期两周多的新生班导工作，到现在也算结束了，我们也可以放手让这些大一的孩子去走自己的大学路了，回想这辛苦着、坚持着、快乐着的两周班导生活，真的是感慨万分。虽然很苦很累，但也很快乐，很值得留恋，最重要的是我也得到了好多，成长了很多。 还记得暑假刚回来那几天，心理办给全校新生班导培训，所有的新生班导聚在一起边玩游戏，讨论问题，听老师讲解，边思考自己怎么在接下来的日子里带好11级的新生，怎样让他们刚来到湖大就不会感到陌生，怎样让他们在军训的日子里累并快乐着，这让我们在轻松和愉快的氛围中对接下来的新生班导工作有了大致的规划与方向。
9月是我们这些新生班导最期待的日子，为了这些天我们从上学期就开始准备，当这天终于到来时，每个人都表现的那样兴奋与积极。刚开始的3天迎新，我真的永远都不会忘记，三天迎新，两天狂热一天大雨，连续三天两个晚上没有睡觉，只是为了能不漏掉自己班的一个孩子，还记得2号晚上校车一趟接一趟的过来，每次都是满满一车新生，那可是凌晨三点多啊，我们一群班导扛着大大的行李箱，爬了七八趟七楼，每爬一次全身就湿透一次，还要帮他们领被褥、军装，给家长找旅馆，给他们简单介绍介绍湖大的一些情况，那天晚上虽然既困又累，但我们比谁都兴奋，都高兴，应为我们喜欢这份工作。 三天的迎新结束后，就是军训了，这是对我们班导们真正的考验，第一天我们组织并召开了第一次班会，首先让他们的班导师介绍一下
专业的基本情况，接着让他们做自我介绍，相互认识，从来没想过开学培训的内容，那天竟然配上了用场，我们和他们玩游戏，唱歌，迎新期间的困意突然间都没了，从那时起我喜欢上了这群孩子，他们的激情，对大学生活的向往，对无知事物的求知欲，深深的感染了我，虽然有时觉得他们的问题真的很好笑，但还是细心的讲给了他们听。当然班会不仅仅是为了玩，从一开始我们就知道我们的责任，就是通过每一个机会尽快的了解他们，发现他们的长处，也发现他们的弱点，从而好在接下来的军训日子里对他们不同的人采取不同的方法。我还记得在他们做自我介绍的时候我和正班都很细心的对每个人的表现做了评价和记录，说实话这真是个有难度的任务。
真正的挑战终于到来了，军训如期而至，我不禁的想起大一时我们的军训生活，用一句话说就是真的处在水深火热之中啊。看着这群90后的孩子，我真的担心他们能不能抗的住，虽然我也是90后，但他们对我的印象真的是太娇气了。我是知道湖大教官的厉害的，一群国防生学长，就等这个机会，好好训他们，他们整人的方法我想都想不到，每次让你哭笑不得。5号开始军训，班导们全部在操场上陪着他们，就怕他们有谁会晕倒，或者出什么事。一上午下来，孩子们都累得直嚷嚷，但幸运的是没人倒下，我们这些班导们也算松了一口气，第一天早上教官也没怎么罚他们。可是下午就悲剧了，第一节训练下来我们班就倒下三个，气的正班对我直发火，说这一届学生太娇气了，要好好训练一下不可。我想想也是啊，想当初我们训练时正是长沙气温最高的时候，可他们倒好，军训刚开始就降温，这样还晕，真说不过去。
接下来的日子充满了挑战，全天的军训加上最严厉的教官，我们班导们看着孩子们被罚，一点办法也没有，只是等着把倒下的同学送到校医院，不过最严厉的教官训练出的就是最牛的排，在最后一周的优、拉方队选拔中，我们班的同学只有三个进来拉方，看到隔壁班的同学有一半进了拉方，他们才真正知道军训期间他们就是军人，是军人就要严格的要求自己，就要做到不怕苦、能吃苦。是的他们做到了，他们证明了90后也很坚强，而且很坚强。
在军训期间，除了每天陪他们军训还要每天晚上下寝室陪他们聊天，解答他们关于大学四年的一些问题，每天晚上都被他们问的晕头转向，各种各样的问题层出不穷，看着他们好奇的眼神，渴望得到答案的表情，我们都不得不认真的详细的解答给他们。说完军训说学习，说完学习说学生会，说完学生会说社团，说完社团说就业，说完就业说创业等等。其实这本身对我们自己就是一个锻炼的机会，每次去寝室前我都要做做功课，不是向学长请教就是自己查书、上网找。一个月下来自己在这方面的知识提高了很多，除了这些，在他们面前还得非常有自信，讲话也得有条不絮，我本来在这方面很欠缺，经过这段时间的锻炼我自信了很多，说话也有气场了很多，新生班导真的是意见双赢的工作。
现在军训结束了，我们的工作也基本上完成了，陪他们走过了两周多艰辛又快乐的军训时光，还记得最后那天的班会，我和正班说了很多，就像一对啰嗦的爸妈，不停的叮嘱要离开的孩子，生怕他们会走错路。军训时都盼着军训快点结束，但当真正要结束的时候，我们都那么的不舍，但毕竟大学要他们自己去闯，我们能帮的就只有这短短的两周，不过我还是希望这短短的两周时间对他们有一定影响，能让他们在大学四年里少走一些弯路。
作为学长，能用自己的具体行动去影响学弟学妹，这本身就是一种荣誉，一种对自己的肯定。短短的班导生活给让我成长了很多，学到了很多。在这里我也希望自己带过的那一帮孩子在接下来的大学四年里能过得开心，而且比我们这些学长们强。
军训，是大学的第一课；军训，教我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度；军训，是我们增长才干的机遇，也是对我们的挑战。这要求我们用心融入其中去学习，去锻炼，去磨砺，其目的是：增强国防意识与集体主义观念，深刻领悟“立德、力学、力行、立新”的真正含义；培养团结互助的作风，增强集体凝聚力与战斗力；军训，还能提高生活自理能力，培养思想上的自立和独立，还能帮助我们养成严格自律的良好习惯。
这就需要我们在军训过程中，我们不但要领略军人们无私奉献的伟大精神以及不怕困难的崇高品质，也要发扬我们“同心协力，艰苦奋斗”的光荣传统。我们要坚持铁一般的纪律，严于律己，服从命令，坚决完成各项训练任务；希望大家用顽强的意志，用敢于吃苦、勇于拼搏，发扬“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神，彻底完成军训使命。
军训是苦的。尤其痛苦的是站军姿，一站就是半个多小时，这期间动都不能动一下，稍微一动，就会被教官批评，甚至连累所有人再多站一会儿，开始所有人都抱怨，甚至诅咒。第一天站立军姿，就有人两腿发软，接下来，又陆续有人因不适而请假出列。然而看到大家都热汗涔涔地站在那儿纹丝不动，有几个人也稍作休息便迅速归队。
但现在回过头再看看，才发现这正是一种意志品质的考验，我们如果连这个都坚持不下来，将来还怎么去面对更大的挑战？换句话说，如果我们连这个都坚持下来了，我们将来不管遇到什么困难，不都能在一笑中解决吗？训练是极为艰苦的，但我们本着：“流汗流血不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神顽强的坚持了下来，我想以后回头看看这些经历，绝对是一笔宝贵的财富。
军训的日子，让我真正体会到了做一个军人的艰辛，同时，我也知道了，一个人无论在怎样的境遇里都要有不怕艰难困苦的顽强意志和勇往直前的钢强毅力。我们坚信，大家凭着这样藐视困难，一往无前的精神，一定会在今后的工作中取得更好的成绩。
“寒风飘飘落叶，军队是一朵绿花”。我们身着迷彩服在雨中踏着正步，我们感到又漫长，又痛苦，却充满了艰辛与快乐，所谓痛并快乐着，我忽然发现，我感受更多的是挺拔与不屈，或许这些不是苦，而是一种收货，一种让我受益终生的收获。
是的，军训是很辛苦的，回想今天，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，脑际依然在想，再坚持一会儿，如果我站不稳，就会让整个排加时，整个排是一个整体，不能因为自己的错误让别人接受惩罚，从军训中，我具有一种守时的概念，时间观念也是一个人成功的必需品。
教官的喉咙已经沙哑，然而还是有力地喊着：“稍息，立正。一二一”训练时他们严格，精益求精，然而又多了一份细心，对每个同学尽其关爱，纠正每一个人的动作，耐心而且极致，休息时一起拉歌的欢乐，今天的拔河比赛也更让我感到合作的重要性。
我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我就没有理由放弃努力，坚持下去，坚持到底，没有日晒雨淋，怎么会有属于自己的彩虹。
我告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的大学。进入大学的每一个新生都必须参加军训。大学都要求大一新生军训一定有他的道理。军训能使我们养成不畏困难的精神，使我们的身体素质得到发展。
通过几天的军训，唯一深刻的体会就是脚痛。使我体会了军人平时生活的艰苦。通过几天的军训，我学到了很多。我了解了队列意识，了解了遵守纪律的重要性，要有责任感，对自己所做的事情负责。通过这几天的军训，使我拥有了良好的生活习惯，我们付出了辛苦，付出了汗水。我相信我们也会得到收获。
希望日后军训更加努力，希望在会操时得到丰硕的回报。
人们都说军训是一个艰苦的历程，它可以使一个白皮肤的人变成黑皮肤，可以使一个精气十足的人变成疲惫不堪，也可以使许多人对它退避三舍。但是，经过这次军训后，我认为以上的说法都是片面的，并没有真正明白军训的好处。
我觉得，一个人的意志是否坚定，可以从军训中体现出来。比如说站军姿的时候，假如你站了一会儿就觉得不舒服，然后东张西望，违反了站军姿的要求;假如你意志坚定，知道站军姿要求我们在队里一动不动，无论外界有任何动静，你都要熟视无睹。
一个集体是否团结，有集体荣誉感等，也可以从军训中体现出来。就像我们在会操中得第一名一样，靠的就是同学们的团结一致，有高度的集体荣誉感。正因为这样，同学们才取得了优异的成绩。
总的来说，我觉得同学们在这次军训中表现得很不错，我也破了自己的记录。大家一定觉得很奇怪，有人会破自己的记录?告诉大家吧，我以前不能跑太长的路程，不然整个人就像虚脱一样，脸色苍白。不过这次军训中，我跑了800米，都没有任何不适，是不是破了记录呢?
军训，使我明白做人要坚强，遇事不退缩，团结就是力量。只要大家齐心协力，我们班级的明天会更好。
组长评价：整篇个人总结书写工整，感受深刻，达到了军训的目的。具有坚强的意志，很不错。
自从三年前第一次经历了军训之后，军训这个名字就一直深深的铭刻在我的脑海中。如今，来到高中，再听到军训的名字，我首先感到了惊讶和抗拒，但其实冷静想想，我的心底也还留着一些期待和向往。
是的，我向往军训，向往那在队伍中挺拔坚毅不拔的身姿，向往那严格执行的纪律，这就是军人的模样。虽然我还只是一名刚刚来到高中的学生，但在这次军训体会中，我却浅浅的感受到了作为一名军人的体会。
首先是纪律!要进行军事化训练，对纪律和命令的遵守是必不可少的!在这次的军训中，我们的教官一开始就和其他班的“不一样”，虽然他对于军训十分的严格，但却并不严厉。不仅在挑选场地的时候特意帮我们选了阴凉一些的地方，还经常在休息时撇我们一起聊天，一起举行一些游戏。为此，我们都十分新服这位教官，并且在军训中也能严格要求自己，跟随教官的指挥完成训练任务。
其次就是军训的动作。虽然军训的练习无非就是军姿、立正、转身、正步……等固定的动作，虽然以前练习过，但如今想再要做好可并不容易。因为我们现在是一个新集体，一个新的团队。军训要做到的不仅仅是个人做好，而是要整个队伍都能整齐划一，都要步调一致。为此，想要做到这点就只有一个办法——练!练习很辛苦，要一遍一遍的纠错一点点的统一步调，还要不停的喊口号，直到口干舌燥也都不能停下。但一直以来，无论是训练，还是口号，教官和班主任老师一直都在旁边陪伴着我们，有太阳的时候他们陪我们一起晒，下雨的时候我们也一起淋。以教官和班主任为中心，我们xx名新生在训练中不仅在动作上渐渐统一了步调，连同心意也一起统一了起来!
回顾这次的军训，在训练中，虽然辛苦又劳累，但一直以来我都不觉得难受，只要身边的同学还在坚持，只要老师和教官还在鼓励着我们，我就觉得自己还能坚持，还能进一步的突破自己!
如今，军训虽然结束了，但我们却收获了健康的身体，坚韧的意志，已经团结一心的班级，这些都是在书本上无法学会的东西，也是我们今后在高中学习道路上能带来巨大帮助的事物。我相信，这次军训的守护会一直陪伴着我们，即使我们走向未来，也一定不会忘记这一段难忘的回忆!
很怀念军训的时候，虽然最后两天没有跟着军训，很不快乐，但也有不少乐趣。总之，就是很快乐啊!
在那时候，太阳每天都是火辣辣的(我们初中军训的时候还见过阴天呢)，我们都穿着同样的服装，穿着同样的鞋子，戴着同样的帽子。生活基本一样，老师就像是生活老师，虽然很不适应，但是感觉还是蛮不错的。初来到这，同学都不相识，但也都在默默的互相帮助着。我感觉还好，我一直都保持一份好心情!
我们的穿着打扮一样，迷彩服就像是一层很久没擦过的玻璃一样，很难看清楚站在你面前的每一个人。
我和陈宁在一个区队，她21班，我22班，很幸运啊，能有一个同学，并且我们的个头也差不多，就站在一起拉。后然我们认识了21班的刘雨田，很漂亮的一个女孩，她也是我们原来一个同学纪美会的姐姐，感觉挺幸运的啊。我们当时出的很不错啊。后来就形同陌路啦。这也许就是韩喜悦(我的朋友)所说的吧：“家庭出身不一样，就不会成为朋友!”
那个时候，我觉的我们语文老师何薇薇很好，可是没想到后来……唉!不过他真的是一位好老师，我真的不想换语文老师!!
王当时真的是和蔼可亲，可是后然才知道他是多么的令人憎恶!不过他也够令人敬佩的，各方面都很棒啊!就是在金钱方面很吝啬!
在我不参加训练的时候，我和刘鹏那认识了。她给我讲了好多在他身边曾经发生过的事情，我很佩服她，在那种环境下还能当我们班第一，学号072201，多让人羡慕啊!
咱说我们那赵教官，我只记得他很爱脸红，清晰地记得在烈日下他冲我们喊：“坚持就是胜利!”还有第一天他对我们说：“我不要求你们跟我们男人一样……”
就这样吧!这就是军训的一些记忆吧!
敬爱的党组织就如何实践党的宗旨我进行了深入的学习和思考，并在实践中不断的总结。通过学习，我认识到中国共产党的根本宗旨就是全心全意为人民服务。我们党从诞生那天起，就忠实地代表中国人民和中华民族的利益，把全心全意为人民服务作为党的唯一宗旨。我作为一名大学生，入党积极分子，必须不断培养和增强为人民服务的意识，牢固树立全心全意为人民服务的思想，时刻牢记党和人民赋予的历史责任和义务，真正把自己培养成国家需要，人民满意的"四有"人才。
在军训期间，我结合自己所学到的理论知识，努力将党的宗旨付之实践，强化自己的服务意识。我认为一个人良好的政治思想素质和形象，是全心全意为人民服务的先决条件之一。在军训中，我积极投入这次军训，积极完成军训的各项内容，处处起好模范带头作用，树立起良好的形象。曾有一段时间，班级训练比其它班级强度要大，休息时间缩短，有的同学产生抵触心理，意见比较大。我首先稳住大家情绪，并努力做好每一个训练动作。我认为这时正是党组织考验我的时候，我要以身作则，起好表率作用，只有这样，在群众中才能形成凝聚力和感召力。我通过与连长，指导员，班长的沟通，克服各种困难，和同学们一起出色完成训练任务。通过这件事，使我进一步增强了坚持全心全意为人民服务的信心和意识，促使我更好的全心全意为人民服务。
在随后的训练当中，我牺牲了自己大量休息时间，配合教官处理好班级事务，安排值日，坚持每天和同学一起整理内务，从不放过任何细节，虽然很辛苦，但我从不抱怨，依然继续默默无闻的做好我应该做的事，的为班级，连队工作，为同学服务。我坚持做到，诚心诚意办实事，尽心竭力解难事，坚持不懈做好事。
在工作中我也发现自己还有许多不足，如有时工作方法不够恰当，有时缺乏自信，做决定不够果断等，这些都需要我今后不断的改正。
军训充分考验了我的意志，优化品质和坚强信念，提高了我的能力，促使我更好的发挥入党积极分子的作用。我会在今后的学习，工作，生活当中不断的完善自己，坚定不移的实践党的宗旨。请党组织在今后的学习工作中考验我。
军训，想必人人皆知，一般女生都很惧怕它，因为站在太阳底下会被晒黑，但是我却充满了好奇。
上初一的我第一次体会到了军训的痛苦，让我重新认识了它。刚到军训的地方，教官就给我们十分钟的时间把自己的东西整理好，把军服穿好，再到操场上集合，很快，哨子声响了，我们很多同学都还没有穿好衣服，结果被教官痛骂了一顿。教官罚我们站在太阳底下站军姿，这烈日炎炎的阳光照射着我们，不留一点情面，我们的汗水直流，就像雨滴一样低落在地上，那时我心里在想：教官怎么这么狠，这样站在太阳底下不会中暑吗。果然，一个同学坚持不住晕倒了，教官不慌不忙地说道：“这么点时间就坚持不了了，体质真是太差了，快把晕倒的同学扶去医务室。”我们听了有点不服气，于是便赌气一直站在那里，教官笑着说：“你们愿意站那就站着吧。”终于，站了两三个小时的我们坚持不住啦，还是被打败了。
接下来，教官又训练我们跑步，围着操场跑，不能掉队，队伍要整齐，最主要的是口里还必须喊着一二一二，声音还要大。一个下午，我们都围着操场跑，嘴里一直喊着一二一二，声音只要一小下来的话，速度只要一慢下来的话，教官就会大喊道：“快点，再跑快点，不要像只乌龟一样，声音呢，哑巴了吗!”每天，我们就是这样的魔鬼训练方式，虽然教官很严厉，但是对我们还是不错的，白天训练我们，晚上又会给我们送来吃的、水。
军训虽然很辛苦，但是却是国家的荣誉，那么的战士们都是每天这样艰苦地训练，才有了现在的结果，我们应该为军训为自己加油!
因为疫情的影响，我们过完了中秋节才来学校，第一天，我们见识到了教官的严历，感叹军训纪律的严明及军训的炎热与艰难，但是尽管如此，仍然有许多同学能够坚持下来，大家都把个人转移到集体上，还有些人转入了独立营，进行更加艰苦的训练，伤病连也在努力学习大学生活知识，换另一种方式来努力，十分值得肯定，军训苦，但却让我们认识到了当兵的艰难，当兵可不是那么容易的，保家卫国也不是说说而已，嘴上说容易实践起来难，需要我们刻苦去努力，要有永不放弃的精神，咬牙克服困难，才能取得成功，希望同学们再接再历，完成好训练任务，迎接更大的挑战勇攀人生的高峰。
红军不怕远征难，万水千山只等闲，这句毛主席的诗深刻表现出了红军的长征精神有多么强大，而如今我们正在军训，十分艰苦，但跟红军长征相比，我们的艰苦还微不足道，我们要坚持下去，我们还体验了长时间的敬礼，手臂长时间的悬停让我们很酸痛，但我们并没有退缩我们感受到了军魂的力量和五星红旗的庄严，我们要对得起自己和国旗，因此我们在接下来的军训要更加努力。
每天早上交班后，我们微笑着来到病房做晨间问候和护理，为患者和家属带来真挚的问候，并为每位病人整理床单位、病房等。由于种.种原因我们科室患者私人物品特别多，床上床下、床头柜、窗台上到处都是，为此我们一遍遍地帮助他们收纳整齐，为患者创造一个整洁的病房环境。治疗开始了，三位责任护士在操作前都会详尽的告知患者治疗的目的及注意事项，让患者没有疑虑乐于接受。上午是治疗最繁忙的时候，我们由过去的呼叫器响了、家属或患者呼叫后才能见到护士，转变成现在的护士不断巡视病房，主动及时的为患者提供护理服务。这样即加强了护士的责任心，又能及时发现病人的病情变化。下午，治疗基本做完，责护们穿梭与病房，和患者及家属们进行温馨的交流，和他们拉家常，并为其讲解有关的健康知识，促使其保持健康的生活方式，避免疾病诱因的发生。在沟通和交流中，增进了护患感情，减少了矛盾，提升了护理服务质量。
心内科病人的口服药比较复杂，有一日三次的，两次的，还有一次的，对于年老的病人我们就把她每次吃的药分好，避免吃错药事件的发生;行动不便的的患者去做检查时为了避免意外的发生，我们就用轮椅或者推车把患者送到检查的地方;卫生间的门上我们还贴上了可爱标签。温馨
提示：小心地滑，给老人们提个醒,我们还主动搀扶腿脚不利索的病人如厕，防止跌倒等不良事件的发生。生活不能自理的病人，我们就协助为病人洗脸，洗头，服药，更换衣服等等;对生活能自理的病人，我们做得更多的是健康教育，从入院时的热情接待告知住院注意事项，医院环境，住院时的疾病相关知识的讲解，直到出院时的出院指导，健康教育始终贯穿于其中，这在以前我们只能是有心而无力。我们对病人的称谓也由以前的几床或某某某，转变成爷爷、奶奶、李叔、王姨或张老、李老，病人听起来觉得亲切，犹如在家的感觉。每当患者笑着说：“这些
在开展优质服务示范病区活动中，我们获得了患者的好评。但我们知道，我们还有很多得不足，目前的服务跟患者的需求还有很大的差距。我们仍需继续努力，尽力做到住院病人少陪护，无陪护，陪而不护，进一步深化以患者为中心的服务理念，将”优质护理服务示范工程”活动持之以恒地开展好，让患者真正得到实惠，取得让社会满意的效果
军训相对我来讲，并不是陌生的词，初中、高中时就已经经历过了。
大学的军训最让我记忆深刻，也让我感觉更累，因为轻工学院的军训时间更长，太阳火辣辣的强烈，以至于让我有了一种愿望，期望军训中每天下雨，雷阵雨啊，龙卷风啊之类的……但事与愿违，火球般的太阳依旧高高挂在那里。
连日来的军训，开始长时间的站立让我感觉太难了，渐渐的，我也适应了这样的训练，对于我们95后来说，舒适和轻松是我们喜欢的，但人生并不总是一帆风顺的，会遇到各种困难和挫折，正如这半个月的军训。
军训，尤其是十一黄金周期间，别人都放假了，我们还在训练，让我十分思念千里之外的家乡，但我知道，人总要离开亲人，离开家乡，我要学会独立和坚强。
大学军训是我这一生重要和与众不同的经历之一，经历过了才发现它的美。军训让我交到很多朋友，也了解了很多不同的故事。
有人曾说：一味的抱怨，之后导致最后的失败。所以我也不再抱怨，不再难过，慢慢体会到了军训的酸甜苦辣，团结了，成长了，健康了，这就是我的军训，辛苦而又幸福的军训。
随着时间的匆匆流逝，我们终于迎来了离别的悲伤，这是真正意义上的最后一天。明天我们将以激动、兴奋、喜悦或夹杂着悲伤的心情完成最后一场也是最正式的演出。
这次军训对我来说是一段珍贵的.记忆。我很紧张，期待着一开始就见到老师。今天下午，我和老师坐在草坪上，和他交谈，感到悲伤，不愿意放弃。这必将是我记忆中星河上的一颗璀璨之星，它不仅为我的生活增添光彩，也照亮我的生活，指引我前进的方向。以后一定要及时移动，这是对这次的一种解释。
“哈！哈！哈！哈！”拳击练习时我们腾空的声音仍然回荡在我耳边。关于抓敌拳击的一切都贯穿了我的军事训练生涯。从孩子气的挥舞拳头到今天能与指导员搏斗的虎威，虽然前进的过程总是充满艰辛，但不经历风雨，怎能看到彩虹？我宁愿拖着疲惫的身体，也不愿完整地讲述我的军训生涯。如果你再给我一次机会，当教练问我们谁愿意主动承担学院的荣誉去抓敌人时，我还是会大声喊：“报告！我去！”
在训练期间，命令和禁止的方式是我们纪律的体现。与周围的人一起进退，是我们集体荣誉感的体现。我不仅获得了一段友谊，还经历了一段不同的人生历程。我应该用一颗真诚的心记住这段时间的收获，为我的未来提供源源不断的力量。
当我写完时，我充满了情感。我回忆起这两天我读到的一首诗：“秋高本该从烈日下辞职，但他却穿着军装建立了操场，有好几根柱子，好几条路，好几处伤痕。我永远不会忘记曾经是一名学者。”
海洋如果没有江流河川的汇聚，就无法拥有惊涛骇浪的壮丽；山峰如果没有风雨的侵蚀，就无法拥有跌宕起伏的险峻；昙花如果没有汇聚精力只开一瞬的决心，就无法拥有刹那动人心魄的魅力；竹子如果没有破土而出的毅力，就不会长成笔直修长的谦谦君子；我们如果没有拥有坚持到底的毅力，就无法体现军训的意义。
尽管我是初二的学生，但更要因此为新生做好榜样，严格接受军训的考验。我们一直过着“衣来伸手，饭来张口”的日子，可在这军训的短短两天，我认识到了这种生活的来之不易,也一扫暑假两月来的懒散之气.
军训开始了，教官有着黝黑的皮肤和刚毅的脸庞，他是海军619部队中的一员，他给我们示范标准的动作，看似简单，当我实际开始练习时，才认识到每一个最简单的动作要做到严谨、有力度是多么不易。训练时，我们一次次重复着“向右转、向左转、向后转”的动作，哪怕是站姿也都要求一丝不苟。
我们的汗水落在土地上，我们的意志在炎炎阳光下也依旧昂扬，“齐步走！”“立正！”当我们的每一个动作都显得整齐有力时，教官的脸上也不禁有了笑意，这些整齐动作的背后，是教官的辛苦教导，也是一个个同学即使倒下也永不言弃。当我亲眼看着同学嘴唇苍白的被扶走，再带着疲倦但仍坚毅的步伐主动归队时，我不禁对他们暗暗钦佩，也被他们不怕苦、不怕累的精神所感染，我也要用自己的心真真切切的去训练……“稍息！”“立正！”……
军训已然结束，但带给我们的启示依旧如新.通过这次军训，我明白了我不再是哭着撒娇的小孩子，不再是只知道读书的书呆子，我必须自己搭建登上山峰的梯子，我必须自己去扫除走出困境的障碍。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没有努力，哪来收获.就算以后高中时还有更残酷的军训，但是我相信“水滴石穿，绳锯木断”，只有不断的坚持，只有不轻言放弃，我们才能够有机会笑到最后，成为最终的强者。
在这个烈日炎炎的季节里，我们相约一起来到了环境优美的科创校园。在这里，我们将开始自己的求学之路；在这里，我们将谱写自己人生中的每一个精彩的乐章。
古人云：“人贵有志，当志存高远。”每个人都有一份属于自己的志向，也许远大，也许平凡，而要实现志向就要不懈奋斗，勇往直前，脚踏实地的走好每一步。20天的军训生活培养了我们顽强拼搏，积极向上的良好作风，铸就了我们不畏艰难、刻苦努力的钢铁意志。还记得《我是特种兵》里，军人们面对国旗许下的誓言“如果需要我将为国捐躯，如果必要请将最后一颗子弹留给我。”让我不禁佩服作为一名军人的胆量和钢强。军训是一次精神的洗礼，也是一次意志的考验，它让我们体验了一次当兵的生活，它教会了我们怎样去面对生活，怎样去面对困难，怎样去承担责任，怎样去赢得荣誉。
踏着雄赳赳，气昂昂的步伐，让我领略到了那一身绿装下的钢强军魂！军训，在某种程度上已经成为了我们的一种精神财富，并刻进了我们的记忆中。它已经成了一种力量，激励我们在今后的日子里自强不息，奋发向上。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”！让军训的苦于累，化作日后勇敢向前的坚韧力量，陪伴我们在最后的几天训练里发扬流血流汗不流泪的精神，坚强刻苦，永不言弃！
同学们，我们的青春因为有了这一段军旅生活而变得激扬奋发；我们的青春因为有了汗水的洗礼而变得坚韧不拔！我们的青春犹如那军中绿花般贞洁美丽。
是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也是有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大伙都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要了解军训本来便是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢？想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，比较后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。
是的，从军训中我们也感受到许多快乐。从大伙整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐，也体会了奋进的快乐，当我们班经过4天的训练，我们感受到集体的温暖。在这里，我们大声欢呼，在这里，我们大声的笑，在这里，我们留下了我们比较美好的回忆！
那一位教官的喉咙已沙哑，然而还是有力地喊着“稍息”、“立正”、“一二一”“齐步走”。训练时他们像全部教官一样严厉，注重纪律，精益求精；然而却又多了一份细心，对每个同学尽其关爱，对每个同学不失原则的要求都尽量满足。休息时他们的微笑让人感觉如兄长一般的亲切清爽，让大伙认为像朋友一般的轻易舒适。
这5天过得如此之快啊，感受比较多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“假如我无所畏惧，我会如何做？”现在我想，我要做勇敢的女孩，假如我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃认真。坚持下去，坚持究竟。没有日晒雨淋，没有狂气暴雨，怎会有属于自身的风雨彩虹，怎会有属于自身的精彩天地！生命不息，奋斗不止，因此我坚持，我胜利！
也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返。但“稍息、立正、站好、向左看”这些口令将永远回荡在我的耳边
就我们是要写那个军训心得嘛，然后就以前之前写的军训性的，就是直接在电脑上打完，然后就发来之前，但是今天的话真的就是挺抗拒的，可能就觉得发完之后也不会有什么结果，毕竟自己现在觉得就是也没有什么灵感啊，没有什么事去去一段时间的那些军训，现在就像行尸走肉那样子，虽然说有很多的快乐，但是那些快乐自己没有说很细心的去体会，可能也是真的就是那种变了吧，就那种情绪也变了，之前的话真的就是会细心的去体会每一个细节每一句话，然后也会去记录下来，但是现在就没有这种心情了，就觉得还是算了吧，就我们没有说特别认真的去体会，这样子就只是迷迷糊糊的这样子军训参与，然后就这样子一天过去了就觉得很开心，又过了一天又熬过去了一天。
所以现在要自己来写什么军训性格自己其实也写不出来什么，但是经常发的次数也没有什么要求，就是说800字以下嘛，就有的人有挺多人都是写200字的.，但是也有挺多人写500字，自己上一次又写了700字，是这样子吗？然后说出来你基本上都是写700字，就那一个刚才相对来说比较张扬的那个女孩子，就一开始就问我们说最近要不要写嘛，然后就看到我们有在写的，然后她就很震惊说每次我们真的要写啊，然后他这话好像不是写他就是有画画，他有画画的方式，就是很像这一次军训，这也是挺提倡的一种方式去反正能够呈现军训心得就行了这一种。
所以大学相对来说就是很开放吧，就基本上不会说去束缚你的什么，在这一些思绪也或者说的一些学习或者生活上基本上都是相对来说比较自由的。毕竟之前开会的时候那一个老师也有说过说在大学又不是说像这个暑假，只有这样子说应该怎么去做，他就基本上就是已经就是可以让你开放式的去发展，然后让你有创新性吧，就是让你激发你更多的潜能，然后让这个世界有新的东西的产生，就说这是大学的意义吧，就是说要是你没有读大学的话，你的思维可能就是很容易被别人固定化了，但是你上了大学到大二的时候，你就可以明显感受到自己思维方式的某一些变化，就是说不会被那些条条框框给框住了，确实就是有时候自己做某一件事情的时候，还是会有一些不安的，就是觉得太自由了，需要有一个人去管束自己，那是静静的又在习惯这样子的生活吧。
和昨天一样，我们依然进行了那几个动作。早晨我们迎着朝阳开始了军训，天空上的太阳好奇的向我们靠近，我们虽通铺顶烈日，但依然挺拔在操场上，没有一个人放弃。我咬紧牙，虽然心中有说不完的累，但依然坚持着。
我非常喜欢新的高中生活，这让我有了动力和紧迫感。军训时，我们齐步走总是走不好，便一起受到了惩罚——俯卧撑。其实我并不是很累，只是今天刚穿上的校服，地面非常脏。每次教官让全体坐下时，我总是偷着用手撑着地面，生怕弄脏衣服。并且只有一套校服，也不能洗……
在今天，我已经完全适应了校园环境，在这里，我需要更加努力的学习。我见识了高二学哥学姐们跑操的整齐，他们一听到指令就神速来到操场，站好队后就开始操前读，跑步时他们整齐的队伍，每个班都喊着最响亮的口号，每个班都举着班旗在操场上跑着，跑完后，高二的学哥学姐开始宣誓，每个班在操场上喊着不同的誓言，随后他们飞跑回教室，继续了学习状态。
一开始我认为十三中并不是很严，但他军事化教育的严格程度远远超过了初中，让我有了更大的动力!
在这五天的军训中，我觉得军训就像一个五味瓶，“酸”、“甜”、“苦”、“辣”、“咸”，样样俱全;在这五天的军训中，我们又充实又快乐，虽然这几天很累，但我从中感受到了丝丝甜意。
哇!梦寐以求的军训如期到来。同学们欢呼着，并未察觉“魔鬼训练”已向我们逼近。我们首先学习的是“军姿训练”。这可算得上又苦又累，可是训练才刚开始，这点东西根本磨灭不了我们对军训的好奇与渴望。同学们犹如一颗颗小树，挺拔的立在那里。
(可毕竟是个小孩子，毅力和忍受力还是远远不够的!)过了一会，同学们都坚持不了了，我也不例外，脚掌酸麻，头发随风“舞动”着，脸颊被头发弄得直发痒，同学们趁教官不在，偷偷歇歇，这时教官走来，严肃地说：“只要你穿上军装，就是一个军人，军人就要严格要求自己，你看看你们，这点苦都吃不了，还算什么军人，罚十分钟……”教官这几句“金言良语”真是“惊醒梦中人”。尽管我现在腰酸背痛的，可我继续坚持了下去，真可所谓“站如松，坐如钟”。
有一次，一只小虫飞到了我的身上，狠狠地咬了我一口。我疼痛难忍，可一想教官所说的话，我又忍了回去，军姿站完了，虽然我身上有块青，有块紫，但我还是很高兴，因为我学会了忍受。
“坚持就是胜利”终于在老师和同学们的共同努力下，同学们大有进步，不仅改正了懒惰散漫的坏习惯，还发扬了“吃苦耐劳”“持之以恒”的.精神。
这五天的训练，真是丰富多彩：有趣的拉歌比赛、紧张的军训汇演……
这五天的训练，是我心灵的钥匙。
这五天的训练，使我取长补短。
这五天的训练，是我人生中的宝贵财富。
军训最后一个晚上，我做了一个甜美的梦：我穿着正规的军服，当上了一名军人，为国效力…
夏八月，炎热红枫。结束了学生时代象牙塔生活，我们进入了中国南方电网公司这个大家庭。怀着对美好前程的憧憬和忐忑不安的心情，开始了为期17天的新员工培训。此次培训不仅从南网公司的战略、团队精神、职业操守、科学发展观等文化知识方面进行了深入的讲解，而且还安排了严格的军训。
军队有铁一般的纪律，军人有非同一般的精神，所以，整个军训过程中，教官对我们即耐心又严格。炎炎烈日下，教官和我们五班四十个学员一同吃苦，一起流汗。我们一遍一遍的做着向左转，向右转，齐走等等。动作一遍做不好再做第二遍，直到全班动作统一;口令一次喊不响再喊第二次，直到我们的声音盖过其他班级的声音。军训是苦的，军训是累的，我们站在烈日下，在操场上迈着坚实的步伐。我们流过汗，甚至流过泪，但是我们没有被吓到，我们用坚强的毅力挺了过来，并在军训中收获了很多很多：
纪律在我们这次培训中时刻体现，并且严格执行。我们每天按时起床，按时出早操，集合唱歌、吃饭、训练。还记得第一天站军姿的时候，站在列队中，无论你遇到什么事情，都不得随意乱动，烈日下，感觉汗水像水一样不断的往下流，但是却不敢伸手去擦掉一滴汗;下雨时，任凭雨水打在头上、身上，但却没有要避雨的想法。这就是纪律，这就是作为一名职员，作为一名南网人所应具备的基本素质。
责任感，是我在这次军训中的另一个体会。站在队列中，我不再是一个人，我们是一个整体，而我只是整体中的一个部分。当疲惫的时候，我只能坚持，因为这是我的责任，不能因为自己的一个松懈。责任不是应该做的事，而是我们必须做的事，当我们进入南网后，我们将肩负着南网人的责任，因此，这次的军训，让我更深刻的体会到了责任感。
这次军训中，让我最有体会的是我们五班的团队精神。在教官的耐心指导和严格要求下，我们五班的每一个学员都认真的配合。刚开始军训的第一天，我们连最基本的稍息动作都做得乱七八糟，因为大家都没有意识到我们是一个整体，各做各的。慢慢的我们意识到了，要想整个队伍都整齐，并不是靠一个人的力量，是需要我们全班的配合的，就像今后我们在工作中一样，要想一个人单独完成一件事情是很困难的，只有融入到这个团队，大家相互协调，相互合作，才能完成。就像我们的南网一样，没有每一个南网人强烈的团队合作精神，是不可能有今天傲人的成绩的。
军训是苦的，军训是累的。虽然我们留下了泪水和汗水，但是我们却收获了更多。我们看到了教官坚韧不拔的毅力，学习了教官们吃苦耐劳的精神。这为我们今后的生活积累了一笔难得的、宝贵的财富，在今后的工作中，我将把严格纪律性、坚强的意志力带到工作中，做一个合格的南网人。
天军训刚回来，一个字“累”，两个字“真累”。
第一天，我以为军训很简单，没有认真的去对待。最后才知道我们的教官是多么的“铁面无私”……
教官不太凶，但温和中却带着严肃。只要教官看你一眼，无论你在做什么事，都会不由自主的挺胸抬头。但下课时，教官就好似变成了另一个人，和我们做朋友，一起玩耍。教官对我们说：“凡事不能总依赖爸妈，有些事我们必须要会做的。”在第一天站队训练圆满结束后，第二天上午，教官教我们叠被子和物品的摆放。
只见教官先把被子平铺，然后把被子由上到下对折，再由左到右对折三次，拉拉边角，一个方方正正的“豆腐块”就展现在我们眼前了。很多同学都试了一下，可是都叠不好，教官太厉害了!下午我们继续训练，教官又细致的教我们向右看齐，下蹲，踏步等动作。晚上，王书富老师在晚自习上详细的给我们讲了学习的好习惯和做人的道理，第二天圆满结束。虽然教官对我们很严厉，但我们还是感受到了教官对我们的希望。
第三天上午，教官复习了前两天的学习内容，让我们中午睡觉的时候想一想我们动作上的不足，为第四天的汇报演出做准备。下午，教官和我们演练了一下，可我却在关键时候掉链子……踏步的时候，我怎么也坚持不住了，脑门非常热。鲍老师把我带到了办公室，用体温计一量，果然不出所料，我发烧了!鲍老师急忙打电话给我妈妈，可是电话老是打不通，这可急坏了鲍老师。
过了十分钟左右，电话终于打通了。妈妈骑着摩托车来接我回家休息……。次日，我带病坚持来军训，这得到了老师们的一致好评。在一切准备完毕后，汇报演出开始了。教官带着我们，一个个精神焕发，度过了这只有五分钟的“表演时间”要分别了，在这短短的四天中，我们已经和教官建立了深厚的感情。教官，在这分别的时刻，我代表同学们向您道一声：“谢谢!多保重!”
因为我生病了，没有拿到优秀学员奖。但是下一次，我一定会好好表现，做一名合格的“军人”。
军训，是新学期的第一课。军训的目的是：增强国防意识与集体主义观念，深刻领悟“立德、立学、立行、立新”的真正含义；培养团结互助的作风，增强集体凝聚力与战斗力。军训，还能提高生活自理能力，培养思想上的自立和独立，还能帮助我们养成严格自律的良好习惯。
军训以其特有的方式对当代学生的学习和生活发挥了促进作用，主要体现在以下方面：
1、通过军训的实际训练，养成了坚韧不拔的意志品质，增强体质的同时，更促进精神品格的形成与发展。
2、军训时间与学生未来的学习科学文化知识的时间相比较，虽然短暂，但却是人生难得的宝贵积累与沉淀。通过紧张而有序的军训生活，学生能够学会有效的利用宝贵的时间，来安排日常的学习生活，提高学习效率及效果。
3、通过军训，学生们能懂得学海无涯苦作舟的人生哲学。遇到困难、挫折和考验能以平常心对待，勇于拼搏挑战，超越自己。
这次的军训已经结束了，让我意识到了很多，我确实感觉在这样的环境下面，得到了很多锻炼，这是我应该有的态度，作为一名大一学生我现在还是应该坚持去做好分内的事情，军训让我深刻的感受到了这一点，这次军训让我进步了很多，也让我意识到了自己的不足，在很多方面还是缺少着一份坚持，军训让我养成了这个习惯，我以后一定会坚持下去做的更好，这也是一名大学生应该有的态度，十几天的时间下来我看到了自身的进步，也有一些感受。
这十几天的时间对于我而言是一个非常大的转变，每天起的很早，一开始这是让我感觉非常吃力的，但是后面还是坚持了下来，这给我感觉是非常好的，我也希望自己能够在这样的状态下面做的更好，以后还会有很多事情等着我去做好的，军训给我的第一印象就是严肃，记得第一天集合的时候，我都有一丝的紧张感，教官们是非常严格的，有人迟到了一分钟都是严肃处理，还有军训服装没有穿戴整齐的也是会说，这让我当时就感觉到了一股严肃，作为一名大学生我深深地感受到了这一点，对于后面每天的训练，我都是抱着一个严瑾的心态，我认为我是能够做好的，在这样的状态下面我也人自己的做好了很多事情，相比之下，军训前和军训后我的变化是非常显著的，以前总是习惯的找理由，现在认为先坚持去做再说。
十几天的时间虽然看上去短暂，但是这个过程确是非常的充实，当时在训练的时候没有感觉到时间很快，只希望每天早点下训，感觉每天的训练是漫长的，但是现在回过头来想想确实还是感觉自己进步了很多，一场军训下来我学会了坚持，有些事情总该去试试才知道，自己行不行，这一点是无比明确的，也是我应该要认真的对待的，作为一名学生应该有这样的素养，作为一名大一学生以后我一定会认真的去做好自己的本职，发挥好状态，在这样的环境下面积累更多的经验，感激教官的耐心指导，感激这军训期间的点点滴滴，这真的让我受益匪浅，在很多方面都让我严瑾去对待，军训是一件严瑾的事情，更加是不可忽视的，十几天下来我深深的感觉到了自己的变化，以后从这个基础上进一步提高自己，保持坚持不懈的精神，认真对待大学生活。
今天要进行一天的军训，老师要我们每个人都准备一大瓶水，看来会有点辛苦的。但是我才不怕辛苦呢，我想做个不怕苦不怕累的孩子，要知道，以前在贺龙体育馆练跆拳道时，跑过20个圈呢，整整一个小时没休息，我也坚持下来了。每次爬岳麓山都是我走在最前面，呵呵，我想一天的军训应该对我没什么事的。
还真有教官教我们呢。对于教官，我是又爱又怕，我爱他们身上的军装，他们是军人，军人看起来都很威武，很帅气。但我对教官又有点怕，他们看上去挺严肃的。有时他们甚至还有点“暴力”，因为当有小朋友没做好时，教官会把手在桌上重重地一拍，发出“啪”地一声，吓得我们谁都不敢吭声。我们练习了站队，向左转、向右转，向后转，还有站军姿，“一二一”向前走。我们练习走路的时候是两个小朋友手牵手，跟着口令走，“一”是左脚向前走，“二”是右脚向前走。才开始老是有点合不上拍，练习了很多次以后，我们终于可以跟着口令很自然地走了，大家都走得比较整齐了。我们还学唱了军歌，我们唱的是《学习雷锋好榜样》，我也会哼上几句了，这样的歌一唱起来就令人很振奋，我很喜欢这样有气势的歌。我还喜欢唱《精忠报国》、《好汉歌》。休息的时候，老师带我们玩了找“蛇”的游戏，女孩子们都怕蛇，一听到说蛇就尖叫，我不怕，因为我是男孩。但是我们没有一个人找到蛇，其实根本就没有蛇。
放学时，老师表扬我们很棒，说我们辛苦了，回家要好好休息一下，可是我感觉今天挺开心的，一点也不觉得累。今天还认识了新的朋友，我们还交换了图书呢。
有多少人喜欢军训，就有多少人不喜欢军训。前面有个影像的女同学说她只想静静的看着教官装逼……虽然她没有直接说……对于我来说，我不想静静，因为训练场不能抽烟，也没人能给我一支兰州，也不想婷婷，我想继续当病号。但我总觉得我该说点什么了，我想接着那位女同学的话说……同学，你不是一个人……其实每个装逼的教官内心都有一颗逗逼的心。
我的高中教官说我们是迷彩猪，我的高中教官说我们站军姿像怀孕，我们高中教官喊口令这样喊：鸭二鸭!高中教官的军姿要领是这样的，抬头挺胸收腹翘屁股，说什么屁股要夹紧，紧得能夹住扑克牌才能及格，说完我们就真的菊花一紧.
我的大学教官文化素质比较高，他叫__，我特地回去复习了一下这位古人……想着能不能找到一点穿越的迹象，显然是我头脑发热!他不太吹牛，还是说一下隔壁的教官好了。隔壁教官会吹牛，会撩妹……说到撩妹，有学长这样说过，每年都有学妹被教官撩得不要不要的，说到这里，我要为我们男同胞们宣扬一下主权意识，我只想对教官和大门口的学长们说，学妹是学弟的!我真不想看到教官与女教员的倾心虐恋这些狗血剧情，能和学妹们升华纯洁的革命友谊的只有学弟。对了，补充一点，门口的学姐们，学弟可以是学姐的，欢迎来撩。
在说一下军训间隔我们的情况吧，学长说食堂一片绿巨人，不敢这个点去吃饭……呵呵呵，信不信学弟们能把你们拉去做老干妈!
好吧，学弟没这么暴躁的。学弟相反还有点感伤。一个人来大学，孤独到在食堂因为是一个人吃饭遇到熟人也不好意思打招呼。来学校之前以为能有一场美丽的邂逅什么的，但是学校没有懂小姐，也没有沙菲娜，没有莉莉安，也没有维纳斯，更没有陌生人的兰州。呵呵呵，转角看到狗血教官，我分分钟想把自己做成老干妈。继续谈孤独，热闹是他们的，我什么也没有，熄灯之后穿着一条裤衩坐在寝室的楼梯上，这么好的意境，得抽烟啊，没想到宿管阿姨来了，我发誓，这是我成年发育良好以来，第四个这样看我的女生，第一个是我妈，第二个是女医生，第三个就是她……然而学长轻描淡写的说了一句，呵呵，宿管阿姨什么没看过，吃亏的又不是你。不，我是拒绝的。这哪里是上大学，感觉被大学上了。
写了这么多的题外话，该一本正经回到军训心得上来了。说真的，我觉得战争还是挺远的，没必要动不动就这么强调，高喊报国的口号，这是道德绑架好吗，我不是什么正派分子，会烦的，或许以后我不这么想，但现在我就是这么想的，怎么样，从老干妈厂回来，从草垫下站起来互相伤害啊。我不是什么反社会啊，什么三观扭曲的人，(对了我要提醒一下总教官，世界上并没有正确的错误的三观，下次别用这个来训我们了)我只是一个普通十几岁的青年小伙，我没有什么护党情怀，也不知道什么军队主义，但有绝对的爱国主义，要是国家真的有一天需要我们上战场，我相信大家绝对没有二话。
最后，我觉得军训只是一个载体，承载我们和教官的故事，或许这个故事里只有自己一个人有台词，只有自己一个人的意淫，但我觉得这就是青春。我们应该享受孤独，故事才刚刚开始。教官就像陌生人递来的兰州，短暂却回味无穷。
对了，我是病号团的，该站在病号的角度发言。作为病号，我最能体会到的军队精神就是，有困难要上，没困难创造困难也要上，花钱找困难，妈的智障。病号属于三不管，医生嫌弃，教官嫌弃，辅导员嫌弃。辅导员骂我的时候，我简直看到了大号的高中班主任，但辅导员过来看望我们坐在地上的时候，我觉得她是绝对的玛丽苏主角，完美。病号还能听美女辅导员的各种辅导，虽然是别人家的辅导员，辅导员会坐到病号团的这里，给男同学创造当护花使者的机会，亲传的撩妹技能。辅导员会和同学们聊暗红色内裤，辅导员该会聊她坐到病号团的地上被染了一大片暗红色。辅导员这天和暗红色很搭，穿了暗红色服装，小波浪的及腰长发，还有性感的大长腿。
这就是别人家的辅导员，简直了。她要给我下令去做老干妈，我绝对跑得屁颠屁颠的。病号每天干什么呢?时间一多了就容易乱想。我们就这么坐着，感觉内裤都要破了，九年义务教育加三年高中坐破了不知道多少内裤，进大学了，还得继续。我们坐着数飞机，一架飞机，两架飞机，三架飞机，比数羊还管用……不能数飞机，当然也没到打飞机的时候，放眼望去，才正真感觉到学长当初说的并不是吹牛逼，我们学校有神奇大草原，对啊，进校门右手边;我们学校有空中足球场，对啊!我们学校有地下食堂，也对啊!高大的学校，呵呵呵，我tm能用两支烟一首歌的时间绕场一圈。或者教官们接个吻的时间。
把眼睛收进一点，看着同学们集合的阵势，感觉我们神奇大部队就要拯救世界了好吧，能分分钟把教官拉到隔壁老干妈厂做成老干妈，或者把撩妹不过瘾去撩汉子的教官分尸，把整个皮剥下来留下头，往人皮里塞稻草做成稻草人，让他们站军姿。光荣牺牲，捐给学校做实验，做解剖，或者分尸切成五花肉放在草垫下面，正步齐步跑步，我们有一百种姿势让你们变得血肉模糊。还能把教官放在地上原地踏步，把教官从三次元送到二次元，然后每个方队可以用二次元的教官做队旗迎风飘扬，哈哈哈，原谅写到这里的我无耻的笑了。我曾经不止一次幻想过大家利用共振原理，把空中足球场弄塌，和地下食堂融为一体。
换上军服，带上军帽，看看镜中雄纠纠气昂昂的自己，心中欢欣无比。迎着早上习习的凉风来到学校，对军训，有一种莫明的向往。
军训终于开始了！
我的天！淋漓的汗水洗去了曾经的兴奋，疲软的手脚，谋划着酸痛的阴谋。懒惰的后羿呀！当初为什么不把这第十个太阳一并射下？现在它正得意洋洋地狞笑在我们的头顶上，用它恶毒的热量，将我们晾成新鲜的木乃伊。
头晕目眩！迷迷糊糊地做着一个个动作，又隐约听说要跑步。跑就跑吧，往常并不很多的两圈的路程，如今却比孙悟空的十个跟头还要远，双脚踩在跑道上却像是踩在棉花上，也不知是怎么回事只觉脚下一软，脑中一片空白……
接下来发生的事我知道却又不知道，经历过又像没有经历过，到现在写本文时，摸着摔伤的手才猛然醒悟：噢，原来我有了有生以来第一次晕倒！
军训苦不苦？苦！军训累不累？累！不军训好吗？不好！
如今的我们都是一把把雏剑，只有用军训的磨刀石才能将我们磨成锋利的宝剑。
砂石刺痛河蚌，河蚌将它变为明珠，只要我们努力，军训的艰苦生活也会大放异彩。
蔡嫄：今天是我参加军训的第一天。一直对军训充满期待的我以为军训只是像平时上体育课那样简单轻松，可是看似简简单单的军姿却把我弄得连膝盖都直不起来，来来去去都还是重复那个动作，虽然觉得有些无聊，但是要做好它却不是一件易事。事实上，我已经尽了我最大的努力来完成今天的训练了，我想我的同学也是，但效果还是不怎么样，我这才知道我们平时是多么的懒散。
今天的太阳也比前几天的更加烈。站在太阳下，不一会儿，汗水就一滴滴地从额头渗出来，顺着我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。今天我第一次尝到了汗水的味道。辛苦是有的，但我相信这6天后，我的身体会棒棒的。
经过了今天一天的训练，我已经渐渐意识到我必须做一个有纪律，不怕苦的人，这样对个人而言，无论是以后的学习、生活、工作都会带来益处。
回忆是悲伤的。最好的回忆往往是在最苦最累的时候留下的。一句话，一场爱情。这句话让我认识了这个美丽的军训营地。
军装的气息，在自己身上。用美丽的橄榄绿展现它的威严。永远记住，火车站在烈日下；永远记住，一步一步走一遍；永远记得，三伏天下漫长的徒步行军；永远记住，一个又一个不眠之夜。军训是苦与累的象征，坚韧与努力是整齐队伍的背后。
军训的第一课就是练习站姿。挺直背部，五指并拢，中指贴在裤缝上，微微前倾，双脚分开60度。这一站是一个早上，太阳晒得皮肤酸痛，但我动不了。终于熬到中午了。我的脚很痛，腿也很虚弱。因为站在部队的姿势要绷紧，不能放松，肌肉也酸痛。吃完午饭回宿舍睡觉，就像散架一样，再也不想动了。不过这只是军训的开始，更苦更累的还在后面。
第二天，我一起练习走路。一个班六十人，不容易统一。摆动双臂，保持同样的步伐，跺脚，喊口号。我走来走去走了一个多小时，终于休息了，但还是要边坐边练坐姿。只是因为跺脚而麻木的小腿应垂直于地面，指尖不应超过膝盖，腰伸直，目视前方。虽然是坐着，但是不容易。
第三课是跑步。跑步和走路一样，不同的是走路是两步，跑步是四步。最后，练军体拳。烈日下，一练就是一天。很苦很累。
最麻烦的是家政。一床被子，在教官手底下，变成一个有棱角的‘豆腐块’，但我一叠，它就塌了。好头疼。但是，军营是锻炼自己，挑战自己的地方。一床被子也是一个挑战，我终于折叠出了‘豆腐块’的效果。不过，价格是午休。虽然中午没有休息，但是掌握叠被子的诀窍还是值得的。
军训，患疲劳是必然的。我还记得，在训练营雪白的墙壁上，用鲜血写着‘流汗、流血、不流眼泪、掉皮、掉肉、不掉队’几个字。耀眼的火红色代表着军队的意志和坚韧。他有着坚不可摧的精神和无私的奉献。这就是军队，一种永恒的力量。
初中七天军训之旅转瞬即逝。七天之后回到家，我想念老师的严格和橄榄绿的美丽。
尊敬的白教官：
您好，您是否还在想着我们高一.三班，您是否还在为下午的会操表演而难过，您现在还好吗，此时，我真的很想您。
白教官，是您和班主任带着我们度过了六天快乐而充实的军训生活，这六天里我们一起累过笑过，时间如飞一半漂过，转眼军训就结束了，我这才发现，有时相处在一起觉得不重要，直到失去后才懂得珍惜，如手中的沙攥得越紧，流失得就越快。六天的军训生活是我对您印象深刻，您的每一句话我现在回想起来都记忆犹新，：“自己一人在外，要懂得照顾自己，别让家里人担心，身体才是第一位的，要注意好身体……”虽然这些话并不是多么煽情，但在我心里还是引起一阵波澜，我虽不是住宿生，但您的情谊是我十分感动，让我知道您是个重感情并会关心他人的人。在六天里，我们结下了深厚的友谊，天上的白云和地下的花草作证，我不会忘记您，我们高一.三班不会忘记您，我们为有您这样的教官而感到自豪。
天空也为您的离开掉下了眼泪。白教官，您就这样默默地走了，没有给我们留下一句话，也没有看我们最后一面，我真觉得又难过又遗憾，会操表演的这次失败，我们全班都不好受，都在深深自责。六天的辛苦训练，您的耐心指导，班主任的殷切期望，是我们面对这样一个分数无地自容。白教官，对不起，真的真的对不起，这时我才明白您对我们的严格是多么重要，但这次我们的细节把握得还是不够好，请您原谅。
我们高一.三班都十分喜欢您，觉得您十分的好，您培养了我们坚韧不拔的精神，把我们当军人一样看待，告诉我们做任何事都不要放弃，要坚持不懈，学习和军训一样，认真才会成功，我们都铭记在心，可是您会操完的突然离开，使我一惊，再找您时，您已不见身影，我的心里有说不出的难受。
白教官，您知道吗?我和同学是去找过您的，因为我们知道，您肯定是不想见我们而离开，您是不是觉得很自责，因为没有带我们班拿好成绩。其实这不是您的错，都怪我们，在关键时刻走错步子，真的很抱歉。
我在休息室门口找到了您，还是挺拔的身躯，黝黑的皮肤，一切都那样熟悉，但不同的是，您双眼通红，脸也微红，白教官，您也难过地哭过吗?看到您的样子，作为派头的我实在忍不住了，眼泪如洪水般不停地涌出眼眶，离别的痛苦与会操的失败的难过一齐涌上心头，我更加的难受与自责。
白教官，您默默地离开，是我们真的很想您，在我们一周的短暂相处中，您教会了我们艰苦奋斗，要团结，有纪律感，才能缺的胜利。您知道吗?我们是全校唯一取得两个奖状的班，看到这您会替高一三班高兴吗?
白教官，您还会来北中吗?再过几年，您还会记得我们高一.三班吗?但我们会一直记住您，如果我们有缘希望我们可以再次相见!
祝您身体健康，工作顺利!
参加了第二期军训活动，军训时总埋怨：时间仿佛"一日如十年";身体似乎经受着"钢铁是怎样炼成的"般折磨;教官又是"蓝色冰点"一样冷酷……可现在回想起4天的军训生活，觉得军训是对自我们的一次洗礼，是对自我的挑战!
挑战一：这次军训意味着我要学会集体生活、自我照顾。首先是叠被子，当我把被子摊开，它就似一张"天罗地网"把我整个身子都罩住了。忙活了好一阵子。下床一看。哇噻!我们的被子都跟蒸塌了的馒头似得。不过还凑活着用吧。
挑战二：军训当然不能老呆在寝室里整理内务，总得出去训练吧。可老天爷整天瞅着我们眉开眼笑，害得我站不上十分钟便汗流浃背了。但问题不止这一个。头一天训练立正与稍息。上午还好，可到了下午，一上午的疲劳使得脚底一阵阵疼痛直往心底里钻。最让人受不了的是太阳公公不停地幸灾乐祸地泼洒着"她"的温暖。蒸得我们体液犹如滔滔江水连绵不绝。那教官还"冷酷到底"地规定没有命令不允许乱动……实在撑不住了，真想大声报告吃不消。但看看同样深受磨难的"战友"们。那声音又咽下去。他们行，我也行!任凭那烈日熏烤，脚底发痛坚实地踏出这关键一步!就这样，无论训练多艰苦，我都时时勉励自己，终于圆满地完成了这"军训第一课"。
还记得大学时军训的烈日和教官严厉的训斥声，时光飞快，如指间沙，瞬间流逝……
军训，渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道美丽的风景线。我们穿上军装，由原来的懒散步伐到几天后的整齐划一，有原来的娇生惯养到几天后的坚强独立。军训这几天，带给我们的除了肌肉的酸痛，更多的是对生活的认识，它让我们学会了太多平时在工作中学不到的东西。军训磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，我们的精神面貌也焕然一新。
渐渐地，我发现，我在走路时会自然而然地抬头挺胸了，我站立时会习惯性地挺直腰杆了，我会在一个人的时候哼起那首了。这些都是因为军训而改变的。在军训中，我们苦过，累过，笑过。我们站在烈日下，皮肤一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身湿透;我们为了把动作练整齐，反反复复地练;知道全身酸痛;我们学唱军歌，和教官畅谈，笑声迭起。这是种痛并快乐着的美好回忆，也是我们这群新时代青年的宝贵财富。我觉得我们这些人，吃的苦太少了，需要军训来磨练一下。
在军训中，我最喜欢的是军姿。军姿是最美好的姿态，双脚分开约60°，脚跟并拢，双手紧贴裤缝，前后贴紧不留缝隙，两肩后张，收腹，下额微收，抬头挺胸，目视前方。军姿展现的是军人的风采，也体现出一种义愤从容的美，坚定，坚强，坚毅。硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪。站军姿时，感觉有股浩然正气贯长虹。如果青春是首动人的歌，那军姿就是其中最铿锵的旋律。
都说当兵的人是最可爱的，在这次军训中，我终于体会到了这句话的内涵。教官们响亮的口令，整齐的步伐，都让我深深折服。"一，二，三，四"的口号声，在某一时刻，我竟觉得是世上最动听的声音。当教官用沙哑的喉咙唱起那首《第一天当兵》时，我不禁落下了眼泪，有种感情在内心喷发，那是对军人的浓浓敬意。
人只有在经历过挫折之后才会变得更加成熟，在困难面前才会更加坚强。我们放下那一份伤感，小心翼翼地拾起断续的梦，带着虔诚的信念和不移的决心，在工作中积极进取，在生活上，勇往直前。
人生中没有过不去的“坎”，从中虽然会受到挫折，但努力、付出总会胜利的。在我十岁这年，我收获了第一道“坎”军训。可到头来，这军训也是让人欣喜若狂、流连忘返的。
第一个考验，清晨下起了蒙蒙细雨，地上很湿滑，步行很艰难，可是挡不住我们从军的热情。只见昂首挺胸、激情饱满的五(5)班36名小战士来到上城军校报到了。
第二个考验，在家我们是爸爸妈妈的宠儿，在校我们是老师同学的宝贝，在这里要像光荣的解放军叔叔一样，学会自理、自护、自学、自强、自律。我们学习了如何让自己的衣物、日用品井井有条，井然有序，并且还和同学一起合作套被套，铺床单。我和同桌小悦做的格外好，当然起初也是手足无措，是在教官们的耐心教导下，是在和同学的共同合作中顺利完成。
第三个考验，紧接着第四个考验
军训中的考验大大小小不计其数，有让人赏心悦目的，比如队列阅兵，有让人狼狈不堪的，比如说翻山越岭，有让人奋进坚持的，比如说我记忆犹新的激光打靶
激光打靶好玩又有趣，其中要掌握最主要的口诀就是“三点一线”，瞄准器上有一个点，发射器上有一个点，靶子中心有一个点，把这三个点保持一条直线，顾名思义就是“三点一线”。虽说对准难不倒我，但是要始终坚持如一可不容易噢，只要中途有一点偏差那就会相差好几环。催人奋进的扫射开始了，一枪，两枪;十环，十环，我稍作调整。九环，十环，心中暗想：只要保持就胜利在望。不过接下来的就不那么一如既往了。手酸了，腰痛了，坚持不了了，想到先前的比赛班里丢了不少分，这会儿勇下决心坚持到底无论有多少困难。希望不要扯后腿，并能贡献上自己微薄的力量，哪怕一环也好。打靶切记平心静气，慢慢瞄准，果断出手。90环，10枪打了90环，这可是我的世界纪录，是自我的超越，自我的实现。
为期一周的军训了画上圆满的句号，在闭营式这天，我们尊敬的庞书记来了，我们进行了五年级组大阅兵，一个个整齐的方阵，协调如一的步伐，洪亮高昂的口号，盖过雨水的嘀嗒声。汗水有点儿咸，心里却是甜滋滋的，像被抹了蜜，由外及里。
分别时大家依依不舍，谁也不想离开，连我这个倔强坚强的丫头都潸然泪下，无比激动的情感喷薄而出，再顽强的人也难以自控。
军训真是又喜又乐，我战胜了困难，战胜了自我，在今后的人生道路上会更加勇敢的去面对挑战，向大家证明我是堂堂正正，不畏艰险，不怕困难的小军人。