和老婆吵架的检讨书500字（通用21篇）
亲爱的老婆：
你好！
作为老公的我应该无限度的包容你的任何事情，在任何时间里不会对你动怒。可是我还是让吵架这件事情发生在我两夫妻之间，这件事可能我们双方都有不可取之处，但是我不应该和你发脾气，我应该去包容你偶尔的小任性和小脾气，让你感觉到你是被宠爱着的、被偏爱着的。
我们这次是因为家务分配不均才吵起来，我因为平时工作忙，所以很多家务都是交由老婆您来做的。但是我还是没有考虑到您一直做家务的心情，虽然每天家务活看着不多，但是做起来却很累。您平时虽然没有什么工作，但是我却忘记了你还要在平时照顾我们的孩子，照顾孩子本来就是一件费心的事情，我却还要让您一直承担大部分家务，没有照顾到你的心情。
就在昨天我们还因为这些琐事大吵了一架，其实这是完全没有必要发生的。我们之间如果可以好好沟通，我们家务分配这件事是完全可以和平解决的。我也不应该因为价位分配的小事和你闹脾气，我可能是在工作中碰到了壁障，然后回家后又听到你念叨关于家务的事情，但是我把工作中火气带进我们家里，带到我们两之间，这对你是非常不公平的，也是我们在一起生活的大忌。
家务本应该就是两个人的事情，我负责做一些家务也是理所应当的。虽然我平时工作很忙，但是当我下班回家后，我还是可以帮你分担一小部分的家务，让你每天会轻松一点。同时帮你做家务也是关爱你的一种体现，我现在却忘了这种表达爱的方式，还因为家务的问题和你吵得面红耳赤，还因为这件事情吓到了孩子。这个家是需要我们共同付出的，而家中的琐事家务最是烦人，我却一直让你承担着这些生活中家里的琐事。
在我和你吵架之后的冷静思考后，我才认识到这些事情，也意思到我把你娶回家不是要和你吵架的，而是想宠着你、护着你、包容你的。所以这次关于家务事吵架的风波，完全都是因为我没有顾及你辛劳的心情。也许你也只是想有一个人能和你一起做家务，让你在做家务活中，也感觉到有人陪伴你，这才是一个温馨的家应该出现的场景。
所以，我之后我会每天下班后和你一起去买菜、一起去做饭、一去打扫家里卫生，总之这些事情我都会承担一部分，和你共同完成这些家务活，绝对不会因为家中的小事和你闹脾气，同时接受你的所有小任性、小脾气。希望这次你可以快一点消消气，原谅我这次的不良表现。
检讨人：
20xx年xx月xx日
亲爱的老婆：
我知道我这次换的错很严重，因为我伤了你的心，我知道自己的行为很恶劣，我自己感到很后悔，只希望你能原谅我，老婆，我爱你。现在，我怀着自责的心情向你递交我的检讨书。
老婆，对不起，不该在你生病的时候和你说分说，但是，我真的不想你变成一个不守诺言的.人，没错，你是生病了，如果提前说，我不会怪你的，但是你为什么要坚持来呢，万一真的出事了，你可知道，我会比现在更恨自己，更痛苦，现在至少还能在某个地方看上你一眼就走。
老婆，对不起，不该在你生病的时候丢下你，但是，站在地铁里的时候，我千方百计的想要握住你的手，你又是如何对我，我真的是没有办法啊，我是错的很厉害，但是我也想在你的身边啊，你的一步范围内可曾让我站过。
老婆，对不起，项链是我扯断的，但是在扯断的同时，你可知道我的心比你痛得更多，那时的我不是在扯断项链，而是在扯断我们之间的感情，心在滴血，心中痛。
老婆，对不起，我真的没有办法忘记你，今天在回家的路上，我失魂落魄的坐上车，脑中一片空白，当我醒来时，第一个想见的还是你，你是我生命中的全部，你走了，我的生命也该走了，我一直认为，为了你要赚钱，可是，现在才发现，我很傻，失去了你，就算拥有一切又有什么用呢，曾经在我心中有个心结，就是那个女孩的那件事，我一直认为，我应该不让任何事情发生才对，但是，我错了，我现在才明白，我的心结是，当任何事情都发生的时候，我应该怎么挽回你的心，我真的错了。我以后一定不会再犯，只求你能原谅我这一次，我一定会改正自己的错误。
检讨人：
x年x月x日
亲爱的老婆大人：
你好！
我实在是非常的自责，今天跟你吵了一架，发醒了之后总觉得自己做的非常不好，自己的脾气太过于急躁，有些时候对你没有过多的耐心，就让你对我非常的失望，正是这种失望，让我现在非常非常的难受，我总觉得自己哪里做的不好？确实，从今天这件事情来看，肯定是我做的不好，所以我现在决定一定要虚心的纠正自己的错误，给自己做出深刻的检讨之后，在未来的生活当中，我一定会记住自己的这种错误。
事情还需要从今天早上开始，一大早我就在床上赖床，因为今天是周末，不想去上班，在上周的时候就答应了你，本应该在今天跟你去逛街的，但是我当时实在是太困了，所以就没有搭理你，我感觉自己当时非常的不对，确实是我答应了你，没有做到，没有履行自己的承诺，说出去的话，没有做好，肯定是我的不对，我想了想自己这样做，肯定伤了你的心，答应了你的事情，没有去做，逛街本来就是一件非常轻松的事情，只需要一上午的时间，但是我却一直在拖拖拉拉，早上的时候在床上待着不想起来，让你生气了，因为昨天晚上自己玩手机玩到的很晚，周末本来就想放松一下，其实逛街也是一种放松的方式，但是我抱着侥幸心理，我以你忘记了，没想到你还记得这是我的一种心理上的错误误，我不应该这么想首先，这给我们两个真的感情造成了一种破坏。
就在你当时在催我起床的时候，我很不耐烦的说了你两句，当时说完我就后悔了，可是已经晚了，你当时已经非常生气了，我还跟你顶嘴啊，还跟你你争吵，实在是不应该呀，事情发展到现在，我已经不知道怎么跟你去道歉，打算讲不知道怎么去原谅自己，这肯定是我的，肯定是我应该反正应该反正他她自己的一件错误，本来的事情却没有做到，这于情于理，怎么都说不过去呀？一直到了现在，我还在反省自己，虽然已经过去了一上午的时间，但是我现在还没有办法去原谅自己，当时做的这种蠢事，还跟你争吵，伤了你的心了，我以后再也不会这样，总之这件事情是我没有答应你，没有去履行自己上周跟你承诺的事情，所以在未来的生活当中我再不会这么无理了，一定通过这次的事情深刻的反省反省自己，还有我当时的态度，我很希望能够在接下来的生活当中弥补这次的事情，但是我也知道这次让你实在太伤心了，我一定会进一步检讨自己的错误。
检讨人：
20xx年xx月xx日
可爱漂亮的老婆大人：
你好！
遵照你圣旨，我立刻，马上，并且非常迅速对自己做出了深刻检讨，以下是我对自己种种恶果分析以及日后悔改，请老婆大人批阅！
检讨书若有不当之处，可以协商并且改正，老婆永远是对。我惹老婆生气了，在以后我会学着改掉坏习惯，在以后日子里慢慢纠正自己，我会努力做到最好。
对于老婆观点，我尽量做出接受或者执行，这点我做非常差，我不理你甚至把你弄哭行为进行检讨，我错了！我严重忽略了老婆心是非常容易受伤，你是我最爱人，我应该把你捧在手心里，让你时刻感受到我对你爱，但是我却经常让你失望，这严重伤到老婆心，老婆我又错了！
老婆，在一些时候我总是要求你这样那样，自己却每次说会为你改掉坏毛病而失言，我既然自己都没办法做到，我又有什么能力要求你跟我一样，其实你已经为我付出了好多好多，我还要怎么样呢？
经过上面对自己深刻分析，自我检讨后，我决定在以后日子里，好好疼你，不能只顾及到自己感受，而忽视了老婆感受，甚至说更应该去去顾及老婆感受，对自己说话，做事负责，学会不去伤害老婆，学会宽容。这篇检讨书不只是给你看，也是给自己看，让自己时刻记住这一天，再以后有气，先把自己写检讨书读一遍。
亲爱，我真知道错了，请原谅我吧。我是猪，大猪头，大猪头，你就别跟我在生气了，为了我们共同美好未来你就原谅我这次吧，我保证以后在也不犯同样错误了，为了弥补我过错，以后老婆叫我向东走，我肯定不会向西走，老婆说滚，我肯定不敢爬！
亲爱，我优点不多，唯一就只有我爱你！
检讨人：
20xx年xx月xx日
亲爱的老婆：
您好！
我是你的老公，两个人在一起吵架其实是很常见的，两个人在一起的时候很多时候要相互理解一下，但是呢我觉得我作为一个男的要有担当，敢于承认自己错误，不管是因为什么原因，我觉得男人度量还是要大一点，你说对吧，老婆，今天早上我们两个人吵架了，我们已经很久没吵过架了，今天这次吵架确实是我们两个都不愿意发生的，但是呢还是吵架了，我觉得吧，吵一吵也好，至少是发泄出来了，把情绪爆发出来了，这样子也好，总比压在心里好，今天这件事情我还是要向你承认错误，我今天大声的凶你了，尽管是我们两个人吵架，事出有因，但是我现在想起来我凶你的样子，真的很后悔，你是我老婆，我早就答应过你要好好对你，不能凶你的，但是这次吵架我就凶了你了，心理很自责，我现在想想还是有悔过的，我一定好好承认我的过错。
事情是这样的，今天早上你一大早就起来了，因为昨天晚上我们就说好去逛街的，但是我们没说什么时候去，今天早上呢你就起来了，由于昨天上班，今天周末，我计划着早上睡久一点，所以今天早上我就睡得很死，你早上就一大早起来了，催了我好几次，我也是很敷衍的应付一下，你就梳妆打扮去了，就没有多想，一切弄好了吧，你就叫我起床，我就不想起来，想多睡会，因为我昨天原本想的是今天下午出去逛街，可是你大早上就起来，不过这件事情也是怪我，没有好好的跟你说清楚，才让你起的那么早的。
我就赖床呀，一直不肯起来，实在是太困了，我当时心理确实就是想着好好的休息休息，毕竟一周也就一次，能好好的赖个床也是不容易，我就想着吧，下午去，跟你说了老半天，你就一直不肯，说我没有提前跟你讲，那个时候你都一切准备好了，也洗漱了，化妆了，就等着我出去了，因为实在是太困了，我就没有注意那么多，你就一直催我呀，还是想着下午去，说了老半天你也不听，这个时候我们两个就发生了意见冲突，当时吧我也没有好好的回想一下，这件事情确实怪我呀，没过一会你就生气了，一直在指责我，当时我才醒来，不是都说有起床气吗，这可能是真的，你说了我好几句，我当时就发火了，也不知道我当时是怎么了，可能是脑瓜子关机了，还是咋的啦，也不知道咋回事我就凶你了，这一凶你就不得了，我们两个就这么吵起来了。
现在我想了想今天早上的事情，我就后悔了，居然对你那么凶，我事后想了想，我觉的我太过分了，我一定会严厉的批评自己，把这篇检讨一字一句记在心里，好好的悔悟，老婆你就原谅我吧。
检讨人：
20xx年xx月xx日
亲爱的老婆：
您好！
真的对不起，前段日子我们吵架了，也是伤了你的心，让你回娘家了，我这几天也是特别的后悔，给你打电话你不接，发信息，你也是不回的。我很担心你，自己也是知道我错得很离谱，更是不该和你吵架，我现在也是意识到是自己的问题，和你道歉，同时也是在反省中看到自己的毛病，看到这些日子以来我做的不好的地方，让你也是操心了很多，家庭里很多的事情我都是做的不好的，我也是要检讨。
回顾我们结婚以来的日子，其实也是过得还不错，自己也是努力的去赚钱来维持家庭的生计，自己也是尽力的对你好，但是也是在这这日常的生活之中，我们有了一些摩擦，开始我也是容忍的，但是后面也是有些不太顺利，特别是这段日子以来，我也是脾气有些不好然后大家的沟通也是有了一些火气，最后也是吵了起来，而今回想起来，其实老婆都是为了我好，为了家庭所以才说那些话的，可是我却当时没有理解，反而觉得这些话有些刺耳让我难受，的确是刺耳，但是却是真话，也是希望我去面对这些问题，去解决掉的，而不是说发现了却不和我说，为了我好的心思而今我也是明白了，可是当初我却还和老婆你争吵起来说你不给我面子，可是这都是为了家庭，虽然话难听，但是也是让我彻底知道是什么原因，同时自己要去作出改变，我而今冷静下来也是接受了，可是老婆生气也是让我很懊恼当时没有醒悟过来。
没有把你的话语听进去，我现在也是特别的后悔，也是希望你原谅我，我已经知道错误并且去改变了，此次的吵架也是让我知道我们的婚姻要去经营好并不是那么的容易。不过也是让我更意识到，要对你更好，自己也是要不断的努力让婚姻变得更完美，更浪漫才行，你的话我也是听到了心里，做出来改变，也是希望你能看到，此次给你检讨，也是自己真心实意的想要道歉，每一句话都是真实的，同时也是希望你原谅我，回到我身边，我会在以后多听你的意见，家里也是一直你做主，你不在的这段日子，我也是过得很糟糕，想你回来，老婆，我很抱歉自己之前的行为和态度，也是再次的和你说对不起，希望你看到我的真心，我也是以后的生活里，会让自己更为努力，让你幸福，开心，不再伤你心了。
检讨人：
20xx年xx月xx日
亲爱的老婆：
你好！
跟你争吵以后，我冷静下来仔细地反思了，发现我有大大小小数十项错责。所以，递交这份检讨书向你做出我最深刻检查。
为了得到你宽恕和包容，我愿意接受任何形式惩罚，只要你能够让我这么多错责有一次改过自新机会。
经过反省，我总结出了今后我做事几项原则：
第一，今后在处理我们感情问题上我必须用心思考用心对待，要用大脑思考自己应该怎么做。
第二，以后讲话时候要当心，不应该说一些冒犯你话。
第三，以后你事情，均必须认真做到，做不到事情就不。
第四，以后要什么想法要事先跟你商量，避免与你发生矛盾。
第五，以后遇到你心情不好事情，我必须放下手上工作认真听你倾诉，安慰你照顾你体贴你关怀你。
第六，以后再也不能够因为跟朋友聚会而迟迟晚回。
第七，以后你生气骂我时候，我必须做到”打不还手、骂不还嘴“。
第八，以后认真履行一名男儿应尽义务。
今天就想到这里了，也就写到这了。希望你能够消消气，原谅我。
检讨人：
20xx年xx月xx日
亲爱的老婆：
你好！
这是我们结婚以来第一次吵架吧，没想到是因为父母的关系，这次吵架我想了很多东西，两个人在一起生活，势必是会因为观念上、思想上的不同导致发生分歧，以往我们也有这样的情况，但是不是我让着你，就是你体谅我，反正我们相处的非常和睦，这次我们吵架就是我们互相都不肯退让，结果我们就吵起来了，但是这样下去也不是个事啊，我们已经分房睡两天了，说话也是冷言冷语的，整个屋子我都感觉到是冷冰冰的，我现在非常的后悔自己当时没有忍住自己的脾气，跟你吵起来了，我错了老婆，你就别生气了。
那天晚上，我跟你提了一个想法，我说我想把自己在农村的父母接到家里来住，但是却得到了你的极力反对，我现在来总结一下，我的想法是父母从小把我养育成人，吃了不少的苦，我现在工作繁忙，根本没时间去农村照顾他们，孝敬他们，所以让他们搬来我们这住，一是让我尽尽孝心，二是我们现在也在备孕了，到时间也有人照顾你。而你的想法就是，这是我们两个人的房子，是属于我们两个人的私人空间，如果家里人搬过来了，会让你觉得没有私人空间了，会让你觉得不自在，肯定处处都要小心翼翼的，上厕所时间长了会被说，吃饭玩手机会被说，放假在家睡懒觉更是会被说，反正就是会让你非常的不好受，所以你就是坚决不同意我这样的想法，然后我当时是还没能理解你，就觉得你是没孝心，觉得你太小心眼了，对不起，我不该这么说你的，是我当时太着急了，只顾着怎么让父母过的好一点，却是完全忘了你的感受，这就是我考虑不周全的地方。
这两天我想了很多，我想出一个万全之策，但是我也得跟你商量，你同意了才行。我觉得我们可以在附近租一个房子，让我爸妈去住，这样他们想来看我们的时候，也会方便很多，我想去孝敬他们不也是方便很多吗？这样既不会让你觉得不自在，也让我爸妈住过来了，一举两得的事情，你说是不是？这件事情，我们各自退一步吧，我真的不想我们再这么冷战下去了，这件事错大多都在我，所以我跟你道歉，对不起。也希望你能接受我的原谅，我以后再也不和你吵架了，这样的感觉真的让我觉得非常的别扭，我看的出来，你也早就想和我和好了，但是一直碍于面子没说而已，那么我就来先道歉好了，我保证以后事事都顺着你的想法走，绝对不会再有半点反对你的意思，老婆大人永远都是对的。
检讨人：
20xx年xx月xx日
亲爱的老婆：
你好！
对不起！在这我先向你道个歉。作为一个丈夫，我确实不该这样没有耐性，也没有担当，将错误推到你的身上。这是非常不对的！是非常严重的错误！不仅仅是对你，对我本身也是如此。
其实当时，在和你吵的第一句，我就已经开始后悔了。“自己刚刚居然说出那样的话？”但是，也正如我所了解的你，在我说出那样不负责任的话之后，你果然对我生气了！但你生气是因该的，我明白，你并不是因为那种话才生气的，你是因为我，是因为我说出了那种话！那种明知道会惹你生气的话，你猜感到生气……但是，当时的我心中却只想着自己，只想着自己的面子，本来在说去去这句话的时候就在犹豫要不要道歉，但是，没想到顺势就吵起来了。现在想想，要是我在当时克制住一点，忍住自己那种自私的想法，多为我们两人，为这个家多想一想，也不会有这样自私的想法！我也没想到，没想到自己在过了这么多年之后，在成为了夫妻这么多年之后，还留着这种想法。自己作为一个丈夫，理因撑起这个家，成为家庭的支柱。但是我心中深处却还以为自己是个孤身一人的情况！让自己在家里的时候变的任性！耍自己的脾气！但是，现在的我，早就不是一个人了，我的身边，有了你，有了这个家，我再不是那个没有负担的男孩，我现在是一个丈夫，我得担得起！
这次的事情，是我的错，是我没能认清自己，更是错在没能及时的注意到在身边的你。你总是在身边陪着我，为我们将这个家布置的有了家的`感觉。但我却将这种感觉，当成了自己可以放肆的场所，是我不该，不该将外面的事情，带进了这个家！
我明白，我总是认为我很辛苦，认为自己承担了生活中的困难。但是，你有何尝不是呢？家庭，这是两个人的事情，是两个人互相扶持所撑起来的天地。你在生活中的付出，一点也不比我做的少啊！
明白了自己的所想后，我更加的后悔自己对你做的事，自己犯蠢确实不怎么会看时候。自己犯下了错误却不知道怎么及时去弥补。也许这正是我令你最生气的地方吧。但是现在我很清楚，我们和好吧，我真的已经认识到了自己的错误了。我想不出自己能给你做出怎样的承诺，就请你回来后亲自和我说吧！我会全部听从，并及时的改正自己的问题。我一定会扛起自己责任！
检讨人：
20xx年xx月xx日
亲爱的老婆：
你好！
对不起，我在我们吵完之后，自己一个人在书房也是反省了很久，我也好想可以知道你为什么那么的生气了，是我没有体谅到你的感受，这次吵架，让我也是有了很多的体会，我的确不是一个好丈夫，我也知道我在有些方面特别的让你失望，但是你放心，我现在既然想明白了，我以后一定是会慢慢去改正的，你别生我气了好不好，为了表达我的诚意，我已经去楼下买了你最爱的馄饨，原谅老公这次吧。
今天我又是一身酒气的回到家，你在厨房收拾，而我回到家就是在沙发上躺着玩手机，然后你说了我几句，我觉得你无理取闹，就这样我们就吵起来了。现在我也是仔细的从各方面想了一下，这次导致我们吵架的原因。
你觉得我老是不在家，就好像这个家只是我睡觉休息的场所，在你看在什么东西在我眼里都比家庭重要，我们已经好久没有在家好好的坐在一起吃一顿饭了，所以你生气。其实不是这样的，你也知道因为工作的原因，我经常要出去应酬，我这么努力的工作，还不是希望让你过的更好，我一直觉得你嫁给我委屈你了，总不能还不努力让你过上好日子吧，但是我好像耗费太多时间在工作上了，我以后会权衡一下家庭跟工作的，保证不让自己那么忙，我以后尽可能的回家吃饭。你觉得我回到家，看到家里那么乱，也不知道帮忙收拾收拾，还在那舒舒服服的躺着玩手机，这样你觉得生气，其实我不是在玩手机，我是在看这一单谈成了，要送你一份什么样的礼物，你说我没做家务，我只是有点笨，很多事其实只要你跟我说了，我还会帮你的。你说我老是不接你电话，这点就得请你体谅一下了，客户是最不喜欢你在陪他喝酒的时候，出去接电话了，会显得我特别的没有诚意。我保证以后要是看到你电话来了，我一定要会在忙完之后，第一时间给你回电话，不让你担心，好吗？
这段时间的种种，你忙你的工作，我忙我的，几乎就是很少交谈，我们这次吵架的最大原因，就是缺乏沟通了，你没有看到我的努力，我也没看到你的委屈，都觉得自己为对方做了很多，但是都被忽略了，所以就得不开心，老婆，真的对不起，我今天不该跟你大声说话的，我保证，这是我最后一次跟你吵架，以后你骂我我就听着，你打我我就受着，反正以后你就是我世界的中心，我只围着你转了，尽可能的不让你难过。
检讨人：
20xx年xx月xx日
尊敬的敬爱的亲爱的老婆大人：
今天，我怀着无比沉痛的心情在这里做检讨，这里没有鲜花，没有掌声，只有悔恨的泪水。
和老婆从相识到相恋到结婚，已经过去了五年多，近两千个日日夜夜，可是在一起的时间却只有一年，这就意味着老婆一个人孤独等待了我四年多，而且这个时间还在增长。想一想，一个处于人生最美好时光的可爱女孩，如何渡过这么长的时间。孤独时的煎熬，有事时的无助，过节时的寂寞，无不在摧残着她的心灵，她在坚持，她在等待，因为她坚守着爱情，相信男人给她的承诺。这个男人就是我。我是一个粗心大意的男人，总是幻想多于实际，想法多于行动。
刚认识她的时候就被她打动，继而成功的获取了她的芳心(她说这是她一辈子最后悔的决定)。从一开始的宠她爱她，到现在的不重视她，忽略她的感受，这中间发生了很多事情，心态发生了变化。虽然心里深深的爱着她，想让她幸福开心，知道她为我所做的事情而愧疚，但是行动上却没有体现出来。想一想，五年多来，从没有给老婆买过花，没有买过一件像样的礼物，老婆生气的时候只会添乱却不会哄她开心，就连结婚了却连个求婚都没有。想想老婆对我所做的一切，再想想我的所做所为，我很后悔，也很内疚。
在这里我真诚地向老婆道歉：老婆，对不起。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年x月x日
亲爱的老婆：
你好！
身为男人却因为一些小事与老婆吵架实在是有些得不偿失，毕竟多年的感情竟会因为难以控制住情绪造成这样的后果自然不是自己愿意见到的，对我来说只有努力构建和谐的家庭环境才能够在工作结束以后享受难得的闲暇时光，若是将精力都放在吵架上面甚至因此而让老婆感到伤心自然需要进行深刻的检讨。
对我来说长期致力于工作而忽视家庭实在是令人感到愧疚，而且自己在这件事情中不分青红皂白便吵架简直一点身为男人的担当都没有，若是不能够给予老婆幸福的生活又怎能在这件事情中得到对方的原谅呢？所以针对这样的状况还是需要尽快主动认错才能获得原谅，否则的.话继续坚持无谓的自尊只会在后面的日子里面自取其辱罢了，更何况我应该从感情方面出发便能发现老婆也是为了关心自己才会产生这样的矛盾，只不过自己没能认清这点才会从表面认为是无理取闹的行径并进行吵架，事后回想起来才发现自己身为男人却与老婆吵架的行为坚持无耻到了极点。
遥想婚前追求老婆的样子并与现在吵架的行为进行对比便能发现自己的无耻之处了，若是因为这样便觉得心安理得便实在有些太不顾及老婆的感受了，作为男人应该要用心去呵护老婆并确保不让对方收到一点伤害，至少作为家中的顶梁柱应该要给予老婆足够的尊重才能构建和谐的家庭，否则的话若是将一腔怨气撒在老婆身上只能说自己是个无能的男人罢了，而且我从这件事情看出自身存在的不足以后应该尽快将其改正并进行道歉才能挽回老婆的信任。
针对吵架这种毫无担当的行为应该做出相应的保证才具备一定的说服力，因此今后自己在家内保证听从老婆的安排并不要让对方感到担心，否则的话即便自己在外工作也会因为这方面的心理负担导致难以继续下去，而且作为男人应当有义务守护老婆美好的心情并让她感到开心才行，对我来说只有老婆感到开心才意味着自己长期以来的付出终于获得了回报，面对吵架这样的问题也要进行道歉并保证不再做出此事才行。
因此我才选择写下了这份检讨书并交给老婆进行保管，毕竟对我来说这份检讨除了表示自己深深的歉意以外还蕴含着对老婆的关心，而且自己也应该要牢记职责并为家庭的发展贡献力量才能创造更为美好的生活，因此在这一天到来之前自己应该好好听从老婆的话语并保证绝对不会因为乱发脾气而吵架了。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年x月x日
亲爱的老婆大人：
遵照你的旨意，我已近很彻底的反省了我自己，附上是我的检讨书。
我对我近三个月的行为做法感到深深的惭愧和后悔，我为我忽略你的心意长时间没有做出反应的行为进行自我检讨。媳妇……我错了！我不但忽略了老婆受伤的心，而且还找出各种借口来维护自己错误。而且还在老婆百般的提示下毫无自悟的意识。这严重了伤害了老婆。丝毫没有尊重老婆，也严重损害了自己在老婆眼里的个人形象。我不应该把老婆准备半年的心意放在那里不管不问。没有体会老婆的心情，把老婆对我的关心和思念毫无人性的掐死在摇篮里，还让老婆伤心很多天，哭了好几次，却无悔改之心，我已经深深意识到了老公的不对，在此向宝宝表示深情的歉意，希望老婆能给我一次洗心革面的机会，我保证类似这样的错误就对不会再出现第二次。真心改过。希望能弥补我的错误，而且我还会加强改进，在此基础上以老婆为核心做一系列思想准备工作，做好四点要求，不该看的不看，不该想的不想，不该说的不说，不该做的不做，对于老婆的观点，我只有接受和执行，不会意图反抗与判断对错，老婆永远是对的。
今后我保证
1：以后不打架或少打，不骂人，少抽烟，少喝酒。
2：白天不管去哪里都要向老婆汇报保持联系，晚上无条件回家（公事除外）。
3：生气的时候说话要委婉，不可以先挂电话。
4：想老婆承诺的话一定要做要遵守。
5：再和老婆的朋友出去玩的时候，一定要带有微笑，表现的让老婆朋友嫉妒。
6：以后绝对不和老婆说谎话（善意的谎言看情况而定）7：要加倍关心，体贴老婆……（现在就这些以后发现在加以改正）以后肯定减少惹你生气的语言表情，以及说话口气。医学上说女人总生气对身体不好……。
老婆你能好好调节一下情绪
1、长色斑。生气时，血液大量涌向头部，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。
2、加速脑细胞衰老。大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。
3、胃溃疡。生气会引起交感神经兴奋，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差。
4、心肌缺氧。大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。
5、伤肝。生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，使血液和肝细胞内的毒素相应增加。
6、伤肺。情绪冲动时，会出现过度换气的现象，使肺泡不停扩张。
老婆大人，看在我这么认真承认自己的错误上，你就原谅我这一次吧，（下不为例）爱你宝贝。
检讨人：老公
20xx年x月xx日
尊敬的老婆大人：
您好！
我错了，我再也不敢与老婆大人吵架了，一定会完全服从老婆大人的命里，老婆大人说的一切都是圣旨，说的所有的话我都会牢记在心里，不会有任何反对，也不敢反对。
老婆大人这次的吵架是我冲动了，是我做的不够好，没有考虑到老婆大人的感受，没有为老婆大人着想，是我做的不对，我向老婆大人认错了，请求老婆大人原谅，再说夫妻吵架不要生气，床头吵床尾和。
我知道老婆一定不喜欢吵架以后我一定会与老婆相敬如宾，会听老婆的话，不会在犯任何错误，一定做好自己该做的一切，不在犯错，老婆请原谅我吧，我是不敢在犯了，一定不会和老婆吵架了。
你是我们家的太上皇，是我们家的家主，老婆说的任何事情都是对的，不敢与老婆争吵了，绝对不会在犯了请老婆相信我，我可以发誓，我对天发誓我说的都是真心话，我不会让老婆受到伤害，一定服从老婆的命令。
现在想来我非常后悔，都怪我一时冲动犯下了大错，让老婆生气惹老婆不开心，是我的错，不敢最犯了，我反思过了，也认真想过了更是考虑过了不敢在有任何的不法之想一定好好做人一定服从命令，老婆叫我干什么就干什么，绝不会犯任何错误。
跟老婆吵架是我做过最不明智的决定，是我做的'最不好的决定，我不会在犯了我一定做好自己的任务一定会牢记我是家里的一份子，不敢犯任何错误，把老婆的使命当做最高的命令，把任务做好，绝不会与老婆吵架，我一定做到，骂不还口，打不还手，服从命令，听从指挥，无论是向东还是向西都一定听从，就算是错误的也会听从，呸不对，老婆说的一切都是真理，都必须服从。
老婆看在你老公这么诚恳的份上原谅我吧，我真的知错了，我也认错，请求老婆高台贵手放过小的吧，小的不会在与老婆吵架了，再加上也吵不过啊。错误我认了，责任我也担了，只希望老婆原谅我，我是真心诚意道歉的。
我的心如同明月，已经认识到了错误了，家里老婆最大，只要老婆发话一定不敢有任何的忤逆，绝不会作任何错事，保证遵守纪律，保证服从命令请求老婆大人原谅在下，在下不敢再犯了，我知错了，请原谅我把，我会做好自己，一定会认真的改过，不在犯任何错，一定遵守命令听从老婆吩咐。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日
亲爱的老婆：
经过我一天一夜的刻骨铭心的深刻反思，我明白了，我犯的错误是严重的，更是危害很大的。20xx年2月9日，你好似霸王般得征服了我，我就这样成了你的贱婢！我心中承诺要给予你幸福，承诺这份爱永恒的期限。短短过去一个月，我就没体贴到家里的美娇妻的温柔。
因孤独，我在不经意间违反了那十项基本原则，惹起了老婆的怒火，亲爱的老婆，对不起，我身上的每一个细胞，都向你致以深深的歉意！首先，我因为玩游戏耽误了陪老婆的时间，老婆要我陪他玩游戏，我却给忽视了，一意孤行，其次我把老妈拿出来当幌子，说是老妈要看电影，这深深的影响了未来婆婆在儿媳心目中的形象，我成为了一个罪人，一个挑拨婆媳关系的罪人，我对此表示万分歉意，我一定会如实向老妈说明真相，请求老妈的责罚，第三当我撒谎说是老妈要看电影时，聪明贤惠温柔体贴的老婆已经识破了我的谎言，并十分生气，我只是简简单单的问了一句怎么了，就继续玩我自己的游戏，我深深的伤了老婆大人的心，罪该万死，我没有认真履行十项基本原则的行为，是不耻的行为。犯了这么大的错，使老婆大人因为我着急上火，伤心生气，我应该被拖出去斩了喂狗，狗都不吃。但是老婆大人没有把我剁碎了喂狗，可见老婆大人还是很爱我的，老婆大人对我还是非常宽容和仁慈的。对于这件事，我恳请老婆的原谅，基于老婆对我种种的好和恩情（此处省略一万八千字）。
我痛下决心，我保证：不管发生任何事情都要理解老婆，老婆打我，我要忍着，笑对老婆，让老婆气撒在我身上，老婆生气了，跑了，我要追，老婆心情不好，我要嬉皮笑脸哄着老婆，每天早上一醒来，每天晚上睡觉前都要想着老婆，准时和老婆说“早安”和“晚安”，任何时候都不能再说分手之类的话伤害老婆，在老婆这要说到做到，做到老婆永远是对的，对待老婆的责怪坚决不推卸，不解释，不赌气，永远捍卫老婆的尊严。按照老婆出门要跟从，老婆命令要服从，老婆打骂要忍，以后按十项基本原则严格要求自己。请老婆在今后的生活中监督我，如果有补充，请老婆随时予以纠正。希望善良宽容仁慈有爱的老婆大人高抬贵手，原谅我，如果老婆肯原谅我，我一定谨记老婆的恩情，努力改正，勇往直前：若老婆不肯原谅我，我也不气馁，再接再厉，更加深刻的反思和检讨，用实际行动表明我爱老婆一生一世。
检讨人：
20xx年xx月xx日
亲爱的老婆大人：
经过十年半的婚姻生活，我认为老婆同志温柔贤惠，勤劳善良，是方圆五十里不可多得的好妻子，而身为丈夫的我却言行轻浮，举止乖张，所作所为确有值得商榷之处。对于我这次的错误，我在朱林反省了五个小时，喝了一瓶冰红茶，卖了一个键盘，抽了半包烟，以上事实准确无误，请审查。附上我的检讨报告，虽有网络抄袭之嫌，却也是我的心声，不当之处请指出。以下是我对自己恶劣行径的诚恳总结，还望大人批阅：
1、昨天的事情是我错了，我不应该发表那篇暧昧性的日志，让你误会我有对四十岁的女人有垂青之嫌，我其实我是不会对比我大五岁的女人有感觉的，因为只有女人才会找比自己大的多的。而我很显然是个男的。
2、你说我做什么事情都从来没有想过你们娘俩，我不应该顶嘴，的确我在做事情的时候从来没有想到过你们早饭有没有吃饱。
3、你不止一次的说我只能一个人过过，不能找老婆，我必须承认，我打CF的时候是不希望你在看电影而占用我的网速，是我太自私。但我总觉得你好像对于我讨到个老婆这个事实而感到嫉妒。
4、当你言辞训斥我的时候我不该露出猥琐的笑容让你更加生厌，我应该稍稍地修饰一下的。其实我也知道我的笑容很不端庄。
5、前几个月有次在对面花店打牌我输了29元钱，我不该对你说没有输钱还保本，其实我是怕我告诉你我老是输钱以后不准我打牌。其实我心里也不好受。
6、你一生气，屁股一扭，扑到床上掩面而睡，我不该厚着脸皮叫你吃晚饭，应该让你不吃晚饭就睡觉的。因为在这种气氛中换谁都不会起床的。
7、一小时后我推开房门你不在床上，更不在家，我不该开车满大街找你有半小时才找到，应该一下子就锁定你在亚琴那吃夜宵。
以上的种种，不胜枚举，我也深刻的意识到自己的行为极其恶劣，理当展开自我批评，坚决贯彻执行中国婚姻一夫一妻的优良制度，紧紧围绕一生只爱一个人的方针政策，做到胸怀坦荡，特别是有女客户上门要保持眼神的纯净和距离的安全。以确保家庭的安定繁荣。
检讨人：
20xx年xx月xx日
亲爱你的老婆：
老婆我爱你真的很爱你，我今天反省了一天你听听我的感悟好吗？
老婆为姑娘时，生活在娘家，自小没吃咱家一粒米，没喝咱家一口水，就为一个“情”字，离开自小拉扯自己成人的父母，把自己的大半生托付给咱，嫁给咱为妻，以咱的父母为父母，以咱的兄弟姐妹为兄弟姐妹，你说，咱不对她好，能对得起自己的良心么？人凭良心混世界啊！
男人碰上爱吃的，甩开腮帮子大吃一顿，撑着了，觉得不舒服，得赶紧出去溜达溜达。想一想，老婆十月怀胎是多么不易，如果没有即将做母亲的喜悦作为精神支柱在那儿撑着，任谁给安上那么个大肚子也忍受不了。好不容易撑到一朝分娩，大命换小命，盼来个母子平安，孩子还得跟咱姓。你说，咱不对她好，能对得起她为咱做出的付出么？人心可都是肉长的！
男人女人都会“敏感”，但男人是对事敏感，一件事觉得不对头，事后越想越不是事，生气；女人是对话敏感，一句话听着不对劲，越琢磨越觉得不对味，生气。所以，作为男人，屈尊一下，多捡老婆爱听的说，哄哄她，让她高兴，咱也高兴，何乐而不为。
世上美女多得是，结婚了，就要心无旁骛，并且，千万不能拿自己的老婆与别的女性做比较。貂禅漂亮，但你也得有吕布的英俊模样和超群武艺，如果没有，那还不是望洋兴叹、空寻烦恼？也不是什么都不能比较，如果你同老婆一起上街，看到一位年龄、身材与老婆差不多的女士穿了一身漂亮衣服，那你一定千方百计鼓动她也去买一套，事后你一定会有额外惊喜。
人活一世，环境不同，家教不同，遭遇不同，造就了人与人之间的不同性格和习惯，到结婚年龄的人，性格、习惯已经形成了，古语说：“江山易改，生性难移。”男人结婚后，不要老想着按自己的要求和模式去试图改变妻子的缺点、不足和习惯，聪明的做法是从自身做起，按照老婆的喜好改变自己，这样坚持下去，久而久之，她会感到与你一起生活是最好的，是最适合她的，她就会把你当成最可信赖和最可依靠的人，想让她不对你好都难。
现代女性大多是工作女性，在外工作一天，特别在每月那特别的几天，女性比我们还疲劳，一定要做到共同承担家务。家务活繁而不重，每天周而复始，干烦了，是一种心理疲劳。我们通常说：男女搭配，干活不累，这个办法在家中同样适用。干家务和吃东西的道理是一样的：争着不足，让着有余。
自从有了你我明白了“老公”这两个字的含义！也不知道我说的对不对，老婆你听听！
叫你一声老公，你就要肩负起男人的责任，要像棵大树，让你的女人小鸟般的依偎。
叫你一声老公，你要好好疼她、宠她，毕竟她为了你放弃整个天堂来追随你。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年x月x日
亲爱的老婆：
遵照你圣旨，我立刻，马上，并且非常迅速对自己做出了深刻检讨，以下是我对自己种种恶果分析以及日后悔改，请老婆大人批阅！
检讨书若有不当之处，可以协商并且改正，老婆永远是对。我惹老婆生气了，在以后我会学着改掉坏习惯，在以后日子里慢慢纠正自己，我会努力做到最好。（还需要多多监督）对于老婆观点，我尽量做出接受或者执行，这点我做非常差，我不理你甚至把你弄哭行为进行检讨，我错了！我严重忽略了老婆心是非常容易受伤，你是我最爱人，我应该把你捧在手心里，让你时刻感受到我对你爱，但是我却经常让你失望，这严重伤到老婆心，老婆我又错了！
老婆，在一些时候我总是要求你这样那样，自己却每次说会为你改掉坏毛病而失言，我既然自己都没办法做到，我又有什么能力要求你跟我一样，其实你已经为我付出了好多好多，我还要怎么样呢？
经过上面对自己深刻分析，自我检讨后，我决定在以后日子里，好好疼你，不能只顾及到自己感受，而忽视了老婆感受，甚至说更应该去去顾及老婆感受，对自己说话，做事负责，学会不去伤害老婆，学会宽容。这篇检讨书不只是给你看，也是给自己看，让自己时刻记住这一天，再以后有气，先把自己写检讨书读一遍。
亲爱，我真知道错了，请原谅我吧。我是猪，大猪头，大猪头，王八蛋，你就别跟我在生气了，为了我们共同美好未来你就原谅我这次吧，我保证以后在也不犯同样错误了，为了弥补我过错，以后老婆叫我向东走，我肯定不会向西走，老婆说滚，我肯定不敢爬！
亲爱，我优点不多，唯一就只有我爱你！
以下是我保证书：
1：首先以要关心，爱护，体贴老婆为主。
2：不管做任何事，每天向老婆大人汇报当天工作情况以及生活情况。
3：不和老婆吵架，如果有时候小吵一下，我也要让着老婆。
4：每天起床和睡觉时都要心里默念∞遍老婆我爱你。
5：不管去那里都要即时向老婆汇报，保持联系，绝对不能不接老婆电话，不回老婆短信（除没听到以外，难免会没注意到，对吧，亲爱）。
6：何时候都不能欺骗老婆。
7：不准把老婆气哭。
8：老婆不开心时候，要想办法逗老婆笑，老婆在开心时候，应该比老婆更开心。
9：对待老婆所下任务坚决努力完成。
10：未完待续……
请老婆大人，在今后生活中监督我，考验我，本次检讨书最终解释权归老婆大人所有，本保证自20xx年3月2日起开始试行，以后如有补充，老婆大人有随时添加权力！
检讨人：
20xx年xx月xx日
尊敬的：
您好！
这次是我过分了让老婆你失望了，我性子好强，喜欢争强好胜，不管是非对错总想自己胜利，这是我的问题，我不该这样做的。
对待问题我们要事实求是，而不是像我这样不管是非黑白，这次吵架我也认识到了自己的缺点，我们一直倡导要明主，在家有什么大事都要大家商量来解决，不能一个人武断的去判断，这也是为了我们家好。
这次我确实做的不好，不但事情不会，也不合理，让老婆你生气了，对不起，请老婆原谅，都怪我，我没有听老婆的话，没有按照老婆说的去做，犯了错。老婆你恨我怨我也是我应该的，做错了事情就应该承担责任，而不是把责任推给别人，这是对我们自身的不好。
身为家里的顶梁柱很多事情都要三思后行，在家老婆掌管财务，在一些大事上都是我做主，但是经过了这次的问题，我也明白了，我不应该不听老婆的话，不听话会让我们之间的误会加大，也会影响到我们家庭和睦。
看见老婆你生气哭泣的样子我感到非常内疚，我曾经说好要呵护你一辈子的，但是现在却让你伤心落泪，却让你难过失望，我的心也难受，我不是一个称职的丈夫，更不是一个做事能力杰出的人。在很多事情上面我们有老婆你看的清，这次的事情让我明白了很多时候我都应该好好的听老婆的话，不应该擅自做主，不应该私自做决定，在家就要考虑老婆的感受就要关心老婆，有任何事情都要与老婆沟通，不能隐瞒另一方，这不是保护着是伤害，我不能这样做。
我知道错了请老婆原谅我把，不要在生气了，都说夫妻床头吵床尾和，我们夫妻也不能因为矛盾影响到我们之间的感情，以后我在也不这样作了，以后任何事情都与老婆商量，不在与老婆争吵，也不做傻事，不会在执着主张，也不会在大男子主义了，一定会做到公平公正，保证给老婆你一个满意的答复，让老婆您开心放心，让老婆您没有忧虑率。
都说做人和做事一样，在家听老婆，以后一定会好好做事不在犯同样的错误，我向老婆高正我说到做到，绝不会在让老婆失望了，我不会在做这样的申请林老婆难过。我要做一个顾家的男人，做老婆贴心的人，为老婆分忧解难，而不是给老婆添麻烦，从现在我就改。
检讨人：
20xx年xx月xx日
可爱漂亮的老婆大人：
遵照你的圣旨，我立刻，马上，并且非常迅速的对自己做出了深刻的检讨，以下是我对自己的种种恶果的分析以及日后的悔改，请老婆大人批阅！
检讨书若有不当之处，可以协商并且改正，老婆永远是对的。我惹老婆生气了，在以后我会学着改掉坏习惯，在以后的日子里慢慢纠正自己，我会努力的做到最好。（还需要多多监督）
对于老婆的观点，我尽量做出接受或者执行，这点我做的非常的差，我不理你甚至把你弄哭的行为进行检讨，我错了！我严重的忽略了老婆的心是非常容易受伤的，你是我最爱的人，我应该把你捧在手心里，让你时刻感受到我对你的爱，但是我却经常让你失望，这严重伤到老婆的心，老婆我又错了！
老婆，在一些时候我总是要求你这样那样，自己却每次说会为你改掉坏毛病而失言，我既然自己都没办法做到，我又有什么能力要求你跟我一样，其实你已经为我付出了好多好多，我还要怎么样呢？
经过上面对自己深刻的分析，自我检讨后，我决定在以后的日子里，好好疼你，不能只顾及到自己的感受，而忽视了老婆的感受，甚至说更应该去去顾及老婆的`感受，对自己说的话，做的事负责，学会不去伤害老婆，学会宽容。这篇检讨书不只是给你看，也是给自己看，让自己时刻记住这一天，再以后有气，先把自己写的检讨书读一遍。
亲爱的，我真的知道错了，请原谅我吧。我是猪，大猪头，大猪头，王八蛋，你就别跟我在生气了，为了我们共同的美好未来你就原谅我这次吧，我保证以后在也不犯同样的错误了，为了弥补我的过错，以后老婆叫我向东走，我肯定不会向西走，老婆说滚，我肯定不敢爬！
亲爱的，我的优点不多，唯一的就只有我爱你！
检讨人：
20xx年xx月xx日
亲爱的老婆：
你好！
我知道我是不应该跟你吵架的，我也很清楚现在你对我是非常的失望的，我现在真的非常的后悔，自己是不应该做这样的事情的，我已经知道错了，现在我是很诚恳的在向你道歉的。我知道你约束我的行为，管我的事情都是为了我好，我没有理解你的意思就算了，还因为这些事情跟你吵架，你现在一定非常的伤心吧，很抱歉我又让你失望了，我知道我算不上是一个好的老公，但之后我是一定会改变自己的，绝对不会再做一些让你失望的事情了。
我现在已经明白了你做的这些事情都是为了我好，我是应该要听你的话的，但我不仅没有接受你的好意，还嫌弃你管得太多了，其实在这句话说出口之后我就已经后悔了，但为了自己的面子，我没有及时的跟你道歉。我知道这句话是让你很伤心的，若是我在做着对你好的事情，你不仅不理解我的好意还要嫌弃我管得太多了的话我也一样是会生气的，我很理解你现在的心情，对我应该是非常的失望的。我现在也很是后悔自己当时说了那样的一句话，但是后悔也是没有用的了，对你伤害已经造成了，我想我也只能用自己的好的道歉的态度来求得你的原谅了。
我是真的知道自己的错误了，我是不应该跟你吵架的，也不应该在吵架之后说出这么伤人的话。我知道想要我们的感情能够一直的长久下去很多的话是不应该说出口的，一直以来你对我都是非常的好的，但我却没有做到自己应该要做的事情，我说过要让你永远都开心的，但是现在让你伤心的也是我。我感到非常的羞愧，我知道自己是有很多的地方没有做好的，但我想我以后是一定会去改变自己的，绝对不会再做一些让你伤心的事情了，这一次的事情我保证我是绝对不会再让它发生了的。
我心里很明白自己是要做出改变了的，我已经知道了自己的错误，我是绝对不会再犯这样的错误让你伤心了的。我真心的希望你能够原谅我这一次，我想我的认错态度是比较的好的，我也会用我的实际行动来证明我是改变了自己的，之后是绝对不会再说出这样的话了。我应该要多迁就你的，这才是我应该要做的事情。我知道自己以后应该要做什么事了，我一定会让你感觉到开心跟幸福的。
检讨人：
20xx年xx月xx日