打游戏惹女朋友生气咋办检讨书范文（精选35篇）
亲爱的：
这段时间，我沉静思考过了，都是我不好，想想，连我自己都很羞愧，很愤怒，我真不晓得珍惜，真的是我做错了，不怪你生气，不理我，我要是你我也离开我。
所以，我怀着沉痛的心情，写这篇检查，想深深的检讨我自己。不管你原不原谅我，我都不想让你想到我的这些错误，而伤心难过。
首先，我这个人没良心，你一个大姑娘，条件那么好，又漂亮，为我付出那么多，我还说你这说你那的，我看看我自己，离婚，带小孩，还犯过法，你都没嫌弃我，把自己的青春都给了我，对我一心一意，我既不是长的帅，也不是多有钱，学历阅历有多高的。我有什么资格说你不好。你又不欠我的。
其次，你过来，为了我买房子，开饭店，做这一切是为了什么啊？我还不烦个神，天天漫不经心的，还怪你什么也不跟你讲，我扪心自问，作为男人也没有主动问过，关心过，有没有拿出一个男人担当出来，你一心朝以后替我们着想，我天天也不知道在忙什么东西。站在你的角度想一想，肯定给你感觉我这样的人，什么东西都等着现成的，拿别人的辛苦当做一种福气，当成理所应当的，我好自私。
还有，我这个人人品有问题，你父母不同意也是正常的，他们养了你那么多年，肯定是有感情的，他们不同意，也是觉得我这个人不可靠，不能给她女儿带来幸福。我怎么能逼着你离开父母呢，好，就算你为了我离开了，那得让你多痛苦啊，这不是让你为难吗！既然我爱你，想跟你在一起，身为男人，我怎么就不去想想做一点努力去争取。你一心一意想替我铺好路，我还天天漫不经心要个面子，我真是属于烂泥糊不上墙，我都懊悔死了。让你的好心当做驴肝肺。
再有，讲出来的话，八百斤重，自己还想当然，什么你来了肯定会带点东西过来，换成哪个听了都不舒服，让你觉得我爱的不是你的人，是你的东西了，说话不知道换位思考，说者无心听者有意，不懂吗，一天到晚说知道你是个很敏感很细腻的人，我还老是不顾及你的感受，次次伤害你。还有最后几天，你任何委屈都不说出来，怕我为难，怕我难过，在最危急的时候都在处处替我考虑，问我了，就想得到我一点点的安慰，我关键时候只顾自己嘴上快活，说话也不看看时候，什么事情比人身体比人的心重要啊，急忙急忽的大清早打个电话让你继续想办法，又给你感觉，就急着金钱怎么办，也不去想想这个时候人心里面有多难受，身体好没好。该急的事不急！有什么要紧的事情，以后不能再商量啊，我一次又一次把你心搞冷的了，我真不晓得心疼人，爱护人。我现在想死的心都有了。平时瞎忙，也没看忙出什么东西，你是个什么也不喜欢讲的人，作为男人我都没有主动问一问，关心关心。为什么不能设身处地的替你着想，干点实实在在的事情，你自从跟了我，就受尽了委屈。我没替你买过一件好衣服，也没带你吃过一顿像样的饭。这么死心塌地要跟我在一起，我都不懂得珍惜。还说恨你，你完全不需要做这些，受苦受累，还不讨好，为了什么！我自己想想都感觉自己很悲哀。
小雪，作为一个做了错事情的人，也许你都不想看到我了，也不想看这些迟来的道歉，但是我心里还是有你，否则我也不会这么懊悔。以前有时候老想着怎么取悦你，常常没有从大局上为我们考虑，我有点不成熟，不沉稳了。通过这些事情，我真的认识到错误的所在了。做错事，我首先承认，确实是我做错了。我希望你哪怕不原谅我，但请接受我的道歉。这样我心里面能好受一些，我真的想的很透彻。如果能够换来你的原谅，我真心真意的愿意去改，做出不懈的努力。给自己更高的要求，和挑战。不再让你受累了，不再让你心寒了。我一定会更加进步的。
检讨人：
20xx年x月x日
我有罪，我已充分认识到自己可耻、自私、丑恶的心灵给您带来的伤害，衷心的乞求您的原谅，希望您本着坦白从宽，抗拒从严的方针政策再给我次改过自新、重新做人的机会，我一定会洗心革面，改邪归正再次投入您和党的怀抱。
想当初，第一次见面我那好男儿志在四方，唯有我志在寺庙的狭隘思想就被您打动。您怀着勇于献身，无私奉献，救民于水火之中的高尚情操让我脱离了深陷的泥潭，解冻了我冰封多年的心灵。经过您循序渐进，循循善诱的教导我终于找到了生活的目标，奋斗的方向。身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通我认为咱俩还是相当有默契的，为了更加深入的做到这一点，我努力学习易经八卦，占卜算命，奇门遁甲，争取早日摆脱幼稚，低俗，文盲，无责任心的帽子，早日成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的大好青年。然而我还是没有深入领悟，大彻大悟，犯下了滔天大罪。
其实现在每次和你聊天的时候我都可以想象以前我们认识的时候，一起逛街，一起散步，一起做在那小公园的塔顶谈论我们的未来。还记得我第一次拉你的手吗，是因为一个卖花的纠缠不清，于是我急中生智，拉着你的手就跑，我本不擅长跑步，可是那时候我真希望可以一直跑下去，时间不要长，一辈子正好；之后你就成为我的女朋友了，那晚我失眠了，因为我的生活从此有了不一样的色彩了，而你就是那最棒的画家，在我的生活中画下了幸福二字。还记得在塔上看到的那颗星星吗，我们定义为我们的爱情星，这次回家的时候我再去看的时候，已经找不到了，但我们的爱情不会变的，你说对吗因为我相信那颗星星依然在天上某个位置，拼命的闪着，因为她希望我们幸福。
那时候在塔上，我问你：如果有一天你变心了怎么办你对我说：男孩不变，女孩就不会变。其实我一直都没有变过，我也相信你也没有变过，对吗？
有首歌的歌词里写到在你手中画下一个心，轻轻在你耳边说我爱你，于是愚笨的我照着做，握着你的手，画下一个心，微微凑到你的耳边说我爱你。看着你的眼睛，我知道你很感动，虽然我不那么懂浪漫，我还是吻了你，我可以感觉到你心跳的声音。
我不知道现在我所做的能弥补什么，我只是想表达我有多爱你，但天生愚笨的我依然不知道如何表达，我喜欢看你狡黠的笑，喜欢你消遣我，喜欢你撒娇的样子，其实你也很好哄的，因为我都能让你破涕为笑，泪还没有干就又开始消遣我，不过你哭的时候我会体会心如刀割的滋味，和你在一起，我才了解到心痛的感觉。
检讨人：
×年×月×日
亲爱的女友：
你好！
你看我这个脑子，又没记住你对我说过的话，我一不注意又惹你了。我知道这个时候你一定是气呼呼的，但是我的心情也是十分紧张和忐忑的啊，我才不愿意让这么可爱大方的女孩子对我生气呢，请你在看到这份检讨书之后快快消气吧，要是能马上原谅我就好了。
这次的的确确是我的不对，我没有照顾到你的感受，也没有及时地去安慰你，这让你受到了委屈，所以我在要好好地向你说一声：对不起！我错了！这一句话是我内心最真挚的想法，绝对不是为了糊弄你而说的，我在很久之前就在心里种下一个想法，那就是无论如何都不要让的心上人生气，可无奈百密一疏啊，我在无意中不小心伤害到了你，这让我愧疚的都没有心情去做其它的事情了，我不仅玩手机都没有感觉了，就连吃饭都感觉没味道了，尤其是看不到你的消息时，我的心仿佛就一直都悬在高空上，始终都落不了地，所以请你在看完这份检讨之后一定要尽快来找我，我可不想再这样空荡荡的生活下去啦。
为了表面我这次认错的决心，我已经给你买了一些你喜欢的东西啦，所以你可别再生我的气了，生气可是会让你变得不漂亮的，你可不能为我这么一个傻男人生这么多气了，要是气坏了自己我可会心疼的。对了，你想不想知道我给你买了些什么呢？只要你不生气了，我现在就能告诉你，这可是你一直都心心念念的东西，相信你在看到这份礼物之后一定能消散对我的怨气，这可是我筹重金为你选购的！在这里我也要郑重的向你承诺，我保证，以后绝对不会再惹你生气了，我会把你奉为掌上宝，心中肉，无论发生了什么事情我都要将她保护在怀中，不准任何人来伤害她、惹怒她！如果我做不好这个承诺的话，请你任意的处置我，我绝无任何怨言！
在最后，我要再向我最亲爱的心上人说一声对不起，我会吸取这一次事件的教训，保证自己以后不会再犯下类似的事情了，请为我做一个见证！看到这里时，相信我亲爱的宝贝已经没有多少怒气了，所以可别再犹豫啦，快快来找我吧！
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年XX月XX日
亲爱的老婆大人：
您好，首先我作为一个男子汉，就应该那出一份男子汉的气魄，凡是讲究证据，不应该擅自猜疑（狐疑），还时常犹如小偷行为般的私自登陆你的，偷看你与好友的聊天记录，更为恶劣的是居然还修改你的密码，给您带来了诸多不便。
我在此以非常愧疚的心情向您递交这份检讨书（惹你生气的检讨书），以此反省我擅自登陆你、擅自修改你密码以及时常不信任你的种种过错。
我这样的猜忌、以及一些过分的行为，严重地影响了我两的感情稳定大局，种种的不信任行为充分暴露出我的无比小心眼，小气度的毛病。而如我这般不信任，也给我们今后感情的发展埋下了不稳定因素，如果不积极加以制止改正，任其发展下去，势必造成非常严重的后果，这样的后果严重性甚至是我不敢想象的，甚至是我在夜晚梦到这样的可能性，都会伤心地流出眼泪。
执笔书写这份惹老婆生气的检讨书之前，我经过了深刻反省，我觉得很有必要对我的错误做最最深刻的认识，才能在程度上避免错误的再发生。
此致
敬礼！
20xx年xx月xx日
亲爱的宝贝：
你好！
我知道当宝贝你超过一天没理我的时候，那么肯定就是生我气了，这是由我跟你在一起这么多年的经验判断出来的，请原谅我现在才知道你为什么生气，可能真的就是我情商低吧，我很惭愧，我们在一起的时候，我跟你说不会让你受委屈，不会让你难过，但是现在好像我一条也没做到，我觉得非常愧对于你，那天的那件事，我承认是我太唐突草率了，没有跟你商量，对不起，我以后绝对不会这样了。
我们已经在一起三年多了，在我心里你就是我以后要谈婚论嫁，相守一生的人，所以我就想着这次我爸妈来这边看我了，我就让你们见个面，双方我都没透底，对父母说是我等下有个朋友要过来家里一起吃饭，对你我根本就是只字不提，本以为这对你来说会是一个惊喜，因为我都愿意带你见我父母了，但是我却不曾想到你的感受，导致你非常的措手不及，我当时还以为就是你见家长一时紧张，却忽视了你是否做好了准备。那天你来到我的住处，你肯定以为是我又给你做什么好吃的了吧，结果我一上来就帮你们互相介绍，跟你说这是我爸妈，然后再跟我爸妈说这是我女朋友，我现在想想好像当时就我一个人乐呵呵的，你们都显得非常的拘谨，但是我当时却是完全没注意到你们的反应，现在想想我觉得我的情商是真的低。
我要是能早点醒悟就好了，我现在彻底明白了你为什么不理我了，我在你毫不知情的情况下，带着你去见了我的父母，你又是一个那么注重形象的人，每次跟我出去见朋友或者的领导的时候，都会刻意的调整下自己装束，那么见家长在你心里肯定也是头等大事，肯定不是那天那个场景，这样会让你觉得你在我父母面前的第一印象会不好，我说的没错吧，你就是在觉得我这么大的事情没跟你商量，所以你才生我气了。我现在想清楚了，才知道我的这个行为是多么的错误，这件事情也是把我父母吓了一跳，一下子自己的儿子就有女朋友了，而且看起来相处已经很久了，他们连去接受事实的时间都没有，我做事怎么就这么不过脑子呢。
这次的这件事，让我明白了很多的事情，首先我自身的问题很大，做事考虑不周全，特别容易伤害到身边的人，这次的事情就是一个很好的例子，然后我们现在都发展到现在这个地步了，我好想还是没能做到站到你的角度去看待问题，我现在既然都认识到自己的错误了，那么我就会注意的，保证不再因此让你伤心难过，我保证。
检讨人：
20xx年x月x日
亲爱的女友：
对于晚上跟你发怒的事情。我怀着深深愧疚、厚厚懊悔向你表达我的十万分（觉得不够，还可以在加）的歉意。
本人年青茹莽、气粗力蛮，由于等了你太久，心情有些急躁，更担心你的处境安危，加上电话声音周围的吵闹杂音过大。
一时间我口气重了，让你收到伤害，也造成了你心理方面的创伤，导致了严重后果，给社会安定团结、地方发展建设大局蒙上了间接阴影。
面对我的如此错误，我深刻的认识到自身存在诸多问题，自己的行为言语是多么的愚蠢。作为一名有志青年，我没有严格调整个人心态，没有养成积极沉稳的处事性格，导致我遇到突发事情总是免不了产生一些急躁情绪，这极大的影响了我们之间的美好感情，也伤害了你脆弱幼小的心灵。
对此，我表示深深的愧疚。
检讨人：
20xx年XX月XX日
亲爱的：
你好！
对不起，由于我贪图享乐玩游戏，辜负了你陪伴我的浓浓情意，现在我在面壁思过以后满怀惭愧与悔恨的心情向你递交这份检讨书。
首先，我要认错。我的是明显的，是严重的，更是危害很大的。20xx年x月15日，这是庄严而郑重的日子，那一天本人鼓起勇气正是向你表白，并且给予你幸福，并且这份爱是永恒的期限。当时你也为我的深情所感动，答应了我的交往请求。可是时间仅仅过去这一点时间，我就因为沉迷游戏而疏远于你。关于我的错误，往小了说，这是一种不细心、不体贴、不称职的做法，往严重了说，我的行为就说明我是一个混 蛋，一个撒谎者，一个忘恩负义，见异思迁的陈世美，更是一个不讲诚信、公认撕毁契约的无道德人，虽然我不是找了其他女人，但是性质是一样的。
其次，我也要分析一下客观原因，了解一下是为什么造成了我的错误。客观上，我是生活在这样一个繁华大都市，平常工作压力较大，生活作息也不规律，加上平时又没有抽烟喝酒等不良嗜好，于是我就在闲暇时间迷上了网络游戏。再加上这样一款网络游戏又是这么受欢迎，德玛西亚之力、寒冰射手、皮城女警等英雄又是这么得好玩，在朋友们的怂恿下，在闲暇的烦闷下，我没有能够抵挡住网游的吸引，从而跟你渐行渐远。
客观原因是无法避免，然而我主观意志薄弱确实一个可以弥补的工作。下阶段，我准备好好补脑，深刻认识网络游戏的危害性，认真研究戒除办法。并且也要深刻重视男女朋友关系，平时注意做好陪女友逛街、购物、KTV，还有时常注意贴心问候，女朋友伤心时候也要及时安慰，同时还不能耽误工作，一定要有事业心、责任感、使命感。要搞好事业，也要养好感情，更要抓好关系，争取在财陪貌品行等各个方面都取得突破与提高，最终的目的就是要让你开心。
请相信我！现在的我可能是不完美的，可是架不住我是一只潜力股。因此，请不要放弃对美好明天的期待，作为你的男友，我感到很幸福，现在虽然我们经历一些波折，双方闹了一些矛盾，可是这不能摧毁我们长期建立的美好感情，不经风雨如何见彩虹，相信我们一定可以携手共创美好未来。
检讨人：
亲爱的：
我想是我错了，是我太关心你了。太在乎你了，在乎你的一切，而你却离我那么远，所以才每天打你的电话，我只是想随时随地知道关于你的一切。另外关于你们公司知道我们的事，我想我们都这么大了，还要在乎别人的看法吗？恋爱自由嘛。
我只是让想全世界都知道我们的事，我要告诉全世界我是最幸福的人，——因为有了你。
但是我想是你低调的不想让别人知道，是你没有准备好，我也知道这是女孩子的矜持，是我没有考虑到你的心情。在这里我自己做一个沉重的道歉。我以后一定会考虑到你的心情，以后绝对听你的，你的话就是懿旨。
检讨人：
20xx年XX月XX日
老婆大人：
老公真的错了，刚刚都被你吓到了，我的宝贝要离开我我可怎样办。我刚才就是犯傻，在气头上说了很多违心的话。在这篇推送里，老公正是严肃的表达我最最最最最直接的抱歉。老婆，我让你悲痛了，对不起，老公晚上回家了自我掐自我五下，掐到红为止。
老公刚刚不应当在气头上说那些话，我虽然犯傻说了气话，可是没有一丝一毫不想和你在一齐的意思，我的宝贝是一个值得我去珍惜也懂得珍惜我的姑娘。老公异常喜欢看你笑，看你满足的吃好吃的样貌，看你睡醒迷迷糊糊的样貌，看你对我笑的样貌，撒娇的样貌。各种各样的你。然而这各种各样的你仅有你在我身边时我次能看得到，所以为了这些无论多远我都会去见你呀。此刻我们有一些距离，可是这些举例都不会是问题，老公会想办法去解决，你要相信老公。
老公真的真的好爱你哟，我有时候也不明白这份爱是否值得你去等待。还得等待我实现对你的各种诺言的那一天。可是老公会去一向努力的，一向一向去努力。这就是一个男人对女人承诺的全部意义。陪你一向一向走下去，哄我的宝贝，做一个坚强的给你依靠的老公。我要学的，要变得更好的地方还很多，我们一齐慢慢来，比起最开始我们已经一步一步往前走了很久了。老公也改变了很多，变得更好了(除了微微有点肉肉的，可是立刻就变回去啦)
我们在一齐已经七个多月了，立刻就是八个月，在后面就是一年，几年几十年。老婆不要离开我好不好，不要离开我。老公把什么都计划好了，回头发现你不见了，那一切也都是没有意义了。
你是我所有的人生规划中最最重要的一部分，不要离开我，老婆。
我可不能没有你，绝对不能。我想照顾宝宝一辈子，给你做最最坚实的依靠，我的宝贝在我身边时什么都不需要去害怕的那个人。
老婆我爱你，永远都爱你。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日
亲爱的女朋友：
您好！你总是说我不够懂你，我不够在乎你，我的.游戏也比你重要，其实不是这样的，宝贝，我没有不在乎你，反之，我非常的爱你，我也没有把游戏看的比你还重，我也意识到了自己的错误，你就原谅我好吗，我知道错了，对不起宝贝，因为我的原因，因为自己的没有考虑周到，没有正确的意识到事情的轻重缓急，更是对于自己的错误也没有足够的意识到，导致你如此的失望和生气，我真的很愧疚，我也一直都当你是我的宝贝，如今我却因为自己的幼稚和不懂事，导致你这么的伤心，看到你伤心我也非常的难过，我也会在以后的.日子里慢慢的证明自己，你愿意原谅我吗？
我知道自己有时候打游戏打的太过于认真了，也没有注意到你的信息，也忽视了你的感受，其实我并不是很喜欢玩游戏，可能男孩子玩游戏就像是你们追剧，看淘宝一样吧，有时候稍微的多用心了一点，就会忽略到一些问题，我也知道自己不管是怎么样，都不能不回你的信息，女朋友在我的心里就是第一重要的存在，游戏只是一个无所谓的东西，但是我有时候无聊，休息的时候就也会想要玩一下游戏，可能游戏对于我而言就是最好的放松的办法吧，就相当于是你们的购物，所以也希望你可以多多的体谅我一下，我知道不回信息是我的错，我也在这里向你保证，我一定会在以后去改正自己的错误的，玩游戏也会适当，绝对不会因为自己玩游戏而让你伤心或是失望，更是对于自己的错误我也会认真的去改正，去弥补自己带给你的损失和伤害，我以后也会尽力的去控制自己玩游戏的时间，不管是什么时候，对你都是秒回信息，不管自己做什么去了也会以前跟你说，绝对不会再一次的突然联系不到，就像是一个失踪的人口一样，所以我也希望你可以在我诚恳的向您道歉之后，原谅我此次的错误，我们也都是成年人了，就不要再这样吵闹下去了好吗？
我知道自己做的是不对，但是我也意识到自己的错误了，不管是什么原因，感情和生活都是我们自己的，所以我们为何不忘记这些不愉快呢，开始我们幸福的生活呢，对于游戏这件事，你也不是第一次跟我说了，这一次我也答应你，我会改的，也请你相信我好吗？我会做好一个男朋友应该要做的所有，成为一个爱你，懂你的男朋友，我爱你，宝贝！
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
亲爱的宝贝：
你好！
你能打开看我写的这份检讨书，就说明你已经开始原谅我了，我很开始，不然早在你发现的前一秒你就把它撕得粉碎了，我就知道你还是爱我的怎么可能因为这事跟我分手。宝贝，对不起，你就原谅我这次吧，我知道我这次情节十分的严重，我又偷偷抽烟了，我明明答应过你的不抽烟，跟你在一起就把烟戒了，但是我却没能做到，让你伤心失望难过了，真是对不起，这份检讨书那可是承载着我满满的诚意啊！
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日
敬爱的女朋友大人：
我怀着忐忑不安的心情，在这里进行深刻的反省。上周以来本人只顾个人享乐混迹在深圳，不关心和照顾女朋友，导致女朋友疲惫不堪，心情沉重。这是个人不成熟的行为，不知轻重，唉……
首先，我给你道歉，诚挚的道歉！惹你生气了！ 我知道，你很生气，应该是相当、相当的生气！ 我也知道，我的做法性质很恶劣，后果也很严重！所以，我内心很自责。这次我所犯的错误，主要有以下几个原因：
1）我的警惕性不高，对女朋友的事竟充耳不闻，太过随意；
2）过于放纵自己，放松了对自己的高标准、严要求，经常作；
3）没把女朋友放到应有的位置和高度，这是很严重的政治问题。
从这几天的情况看我没有关心女朋友大人的饮食问题、没有关心女朋友的头疼、胃疼等身体问题，并且还在女朋友非常急切想来接机的心情下泼冷水，错误十分明显。因此，鉴于以上所犯的错误，以及为了确保社会进步、人民团结、国家安全、地球和平、宇宙河蟹，今后我要尽量减少作错事的动机和手段，多陪陪女朋友，多关心女朋友，力争做个好老公。以下是本人痛定思痛的整改措施：
1）在上要进行解放，深刻认识到自己的不足，从电视和报刊上去学习模范男人的好经验、好做法；
2）把女朋友放到应有的位置和高度，争取和珠穆朗玛峰一样高，或者更高；
3）每天晚上向女朋友大人汇报一次动态，让女朋友及时掌握我的动向。
检讨人：
日期：
亲爱的宝贝：
你好！
我知道错了，惹你生气实在是非我所愿，这一次喝酒的事情实在是我一时间糊涂了，我们之前约定好的不再喝酒要戒酒了，我竟然给破戒了，我真的太愚笨了。宝贝你不要生气了好不好，我对自己的喝酒的行为真的是感到羞愧，更自己宝贝的约定都不能遵守，还说什么爱宝贝，我真的不是一个合格的老公。但是我知道我的宝贝是全世界上最好的宝贝，所以我知道我宽宏大量的宝贝一定会原谅我的，我跟宝贝保证，我一定好好检讨自己的行为，以后绝对绝对不会再喝酒了，如果要喝酒的话也必须要宝贝同意才行。
我好好回顾了我这一次的行为，出来了自己身上的很多的问题。这一次喝酒是因为我们公司所有同事聚会，是部门组织的，所以我推不了这个饭局就去了，事前还跟您报备过，这个可能是我这一次为一个一个做的好的地方了吧，本来当时跟你说要参加饭局的事情，宝贝你就在电话里面跟我说让我不要喝酒，记得自己的胃现在已经是不能喝的了，我当时还跟宝贝答应的好好的，可是转身我就喝酒了，我真的太不是男人了。当时是因都在跟敬酒，我准备要那饮料敬酒的时候其他同事都在起哄说不行，我又是一个好面子的人，所以就没有坚持住喝了酒。本来以为这一杯喝完就完事的了，没想到又有同事过来敬我酒，我没有办法只能继续喝……一而再再而三，我就喝的将跟宝贝你的约定给忘记了。
现在想来，我当时的行为真的是太糊涂了，难怪宝贝你看到我一身酒气回来的时候是那么的生气了。之前年轻的时候我就是一个嗜酒如命的人，所以因为喝酒太多弄得自己一身得毛病，因为这个事自己的胃医生说已经是不能够在喝酒的了，为了我的身体宝贝你也是一直在监督着我，不让我喝酒本来就是爱我的表现，为了我着想，可是我却这么的糊涂，自己不注意自己的身体安全，还违背跟宝贝的约定，这是在不是一个丈夫应该做的事情。
在这里，我要感谢宝贝一直以来对我的爱和关心，还给予令我这么多的包容，我却一而再再而三地让自己的宝贝失望。我在这里向宝贝你保证，我一定对自己的错误好好反省，我一定要坚持戒酒，以后一定要把宝贝的话牢牢放在心理，跟宝贝的约定一定要遵守到位。所以，宝贝你不要再生我气了好不好……我真的知道错了。
检讨人：
20xx年xx月xx日
亲爱的：
一开始学着抽烟是为了好玩，到了后来就慢慢上瘾了。我知道吸烟对我们的身体不好，尤其是对肺和心脏不好。老婆明文规定限制吸烟数量。我也知道不让我抽烟是为了我好。我犯下的错误非常严重，我感到自己对不起老婆对我的关爱事后，我冷静的想了很久，感到非常后悔。我深刻的认识到事情的严重性。往小了说是我自己吸烟，对自己身体有害；往大了说是是给环境造成了污染，我深深懊悔不已。深刻检讨。以后我一定端正态度，改正抽烟的坏习惯，提高对自身的要求，加强自我约束，严格遵守家庭的纪律。
如今，犯了大错，我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力维护和老婆的安定团结。俗话说：再一再二不再三。真心的希望老婆能够给我一个改正错误的机会！
检讨人：
20xx年xx月xx日
亲爱的宝宝大人：
遵照您的旨意，我在办公室里反省了四个小时四十三分零七秒，喝了一杯白开水，上了一次卫生间，没有抽烟，以上事实准确无误，请审查。附上我的检讨报告，不当之处可以协商。经过6个月的同居生活，我认为宝宝同志温柔贤良，勤奋聪颖，是不可多得的好妻子，而身为老公的我却举止乖张，态度轻狂，所作所为确有值得商榷之处。以下是我对自己恶劣行径的剖析，请领导批阅：
1、我知道有时不该乱说错话惹你生气。也答应过你绝对不会
再说了。不过亲爱的，你也知道我这人一急起来就要做冲动的事，说冲动的话，我也承认我这张嘴虽然平时也能说的你开开心心心花怒放的，但是也老是害你伤心生气，虽然你老是在我生气的时候不理我反而生我的气，事后我还要一直厚着脸皮来哄你开心，可是亲爱的你就是不肯理我，这也是对的，生气总要有个过渡期嘛，而且我说了不该说的话，生了不该生的气，你也总不会立马就原谅我了吧，那样估计会造成我以后更加乖张了，这是对的宝宝，我应该得到惩罚的，况且你也只是几个小时不理我，这样的惩罚已经很轻了，充分说明宝宝对我的爱有多深，舍不得让我多熬几个小时，我也爱你宝宝。对不起宝贝，我害你流了好多宝贵的眼泪，流的我心都软了。我错了我真的错了。
2、我不该老是胡乱猜疑，老是怀疑你不爱我了，但这也不能
怪我嘛，谁叫亲爱的你天生丽质，就是这么吸引人呢，我每天就想着把你身边那些可能会围着你转的男生一巴掌一个全拍死，谁都别妄想在我眼皮下靠近你半步，为此你说我变得小气了。还有你经常老是不接我电话，为此我很生气。对不起亲爱的，我要申述一下，因为这个社会坏人太多了，像我这么老实又真心的太少了，我打你电话找不到你所以我很担心你，怕你被坏人伤害，又怕你被那些骗财骗色的人给骗走了，所以作为你的老公，我以后一定要做好保镖的责任，誓死捍卫我的宝宝大人。所以这点还请宝宝大人见谅，消消气，我不是故意的嘛。要是没反应估计你会更生气。
3、每天陪你的时间本来就这么少了，有时下班回来还要说累，
不陪你玩，我错了我真的错了，根据我们国家不知道谁制定的21世纪好好老公手册里的不知道哪一条，陪宝宝的时候绝对要以最饱满的精神状态，最积极的心态，不得有拒绝或者累之类的字样。陪宝宝这么会累呢，陪我的宝贝宝宝更是世间最荣幸、最有面子、最幸福的事。看见你不知道多开心。
4、一生气就老是冲动的想再也不理你了，以至于丢下了我亲
爱的宝宝在一旁独自伤心，虽然亲爱的你也做过类似的事，不过都是因为我的不良习惯造成了宝贝你也这样。以后我会尽量控制自己情绪，做事不能冲动，也要请宝宝大人体谅下我当时冲动的心情，事后能加两句关心的话当然更好。
以上几点，我以毛主席的名义起誓，绝对真诚，我真的知道错了，你要是实在不信，你可以拿刀把我的心挖出来，看看是不是鲜红鲜红的。我对天发誓我的心只为你跳动。
基于我犯的错误，我请求宝宝给予我最严厉的处罚。同时为了表示我爱你尊重你理解你的决心，以后一定按照“宝宝永远是对的，就算宝宝错了我也要说对”这句话为基本路线的政策方针。因此，我保证以后做到如下几条：
1。每晚必须要洗脸洗头洗澡刷牙，否则就去睡沙发；不能穿在外面的衣服上床，回到家必须换家里穿的衣服。
2。您说什么都是对的，宝宝肯定是为我好的，即使我生气也要在心里先想想您这么做都因为爱我。
3。您说好的东西我绝不说不好，您说坏的东西我就赶紧说不好，坚决不跟宝宝对着干，如果我真的觉得不好，也应该用很委婉的语气与态度来表达我的想法。
4。让自己做到真正的体谅你，而不是表面的语言关心，要用更有意义的行为体谅宝宝。
5。爱是行动，不是只靠嘴巴来说的，我要用行动诠释我的爱的方式。
6。坚决不说不相信宝宝这类的话，其实我明明很相信您的。
7。听宝宝的话，爱宝宝，疼宝宝。因为您说过，宝宝是用来爱的，宝宝是用来疼的。听宝宝话的人才有出息，您说有出息，那我肯定那么做。
最后我要特别地说声：谢谢你宝宝，谢谢你在我生命中的每一天，谢谢你给了我今生今世也无法忘记的快乐时光，平凡得不能再平凡的我，能够在如此复杂动荡的社会遇到您，我真得很幸运。
检讨人：
20xx年x月x日
亲爱的女友大人：
您好！
首先我应该听你的话，不能由着我的性子来，我在这件事情上面其实并不是特别的了解，也不是很清楚，而你作为特别专业的人士，其实你的意见是最中肯的，而我觉得这个事情按照我的想法来应该是没问题的，还觉得你拿架子，其实是我自己太偏执了，而且当时没有听进去你的意见，这都是我的错，你发了脾气了，我还是没听你的话，我真的'该骂，该打，我以后不能再这样了，以后无论是什么事情，我都要听你的意见，听你的话，不能再犯错了。
检讨人：
20xx年xx月xx日
亲爱的宝贝：
对不起！
我从未想过，我会因为这样一些无知的事情犯下如此愚蠢的错误。宝贝，真的辛苦你了，不该让你受这种折磨，我有时候也很痛恨自己，为什么就不能够成熟一点，为什么总是这么自私，让你受伤，宝贝，我真的很对不起，也很对不起你一直以来对我的包容和信任。现在的我真的很迷茫，我不知道该怎么去处理这件事情，我该怎么去面对你，我真的很后悔，甚至想抽自己两巴掌，宝贝，你可以原谅我一次吗？我保证是最后一次可以吗？
昨天晚上我又偷偷跑出去和朋友打牌，你半夜起来发现我不在，然后打我电话我也不接。后来你知道我们经常打牌的地方，你过来找我时发现我也不在，后来你才知道我躲了起来，就是为了不让你发现。其实我当时就是想闹着玩玩，也没有真的想要去伤你的心。因为朋友明天就要走了，我也想着陪他们打打牌，可是现在却闹成了这番局面。
宝贝，我真的很对不住你，我不该对你有任何的欺骗，也不应该让你遭受这样的折磨。我对自己也很失望，更不用说你了，我不知道自己该怎么去做，也不知道自己到底要怎样才能挽留你。看到你哭的撕心裂肺的样子，我觉得自己像极了一个没有心的人，对你总是这么冷漠，可你还是依旧在我的身边，照顾我，爱我，关心我。宝贝，你能够再原谅我一次吗？我下定决心把最好的那一面展现给你可以吗？
我知道，有时候感情就像是一把刀，好的时候大家都好，不好的时候伤人伤己。以前我不明白责任是什么，是你一直在教我，爱我。慢慢的我也开始怎么去爱人，怎么去关心你。但我依旧没有改变的是自己的那一份惰性，我就像一个扶不起的阿斗，让人无数次的失望，没有一点点的自怜，也没有对自己有一点点的克制。我真的太失败了，失败到无地自容。你跟着我一起经历了这么多，一起有了这么多的回忆，可是我呢？依旧让你受伤，依旧让你每天都不快乐。
宝贝，我对不起的是你，该教训的人是我，如果你再给我一次机会，我一定证明自己的这一份决心可以吗？我一定让你看到我的改变，只要你愿意给我这样的一次机会，我一定让你看到一个全新的我，再不会让你生气，再不会让你受到这样的伤害了。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年x月x日
尊敬的宝宝：
您好！
对不起，这次七夕的约会，我迟到了，让你也是久等了，虽然我们在一起挺久了，也是原谅了我，但是我也是比较的愧疚，让你等待是我的不对，我也是要有时间的观念，不能由于结婚了，就放松了对你的宠爱，我也是要道歉，好好的反省，虽然我知道你是当场原谅了我，可是我自己心里还是过不去，很不该的事情，以后我也是不能再迟到，而且此次的事情也是给我提醒，让我明白，对于宝宝，我更是要去疼，要把自己做好，来让你过的更好才行的。在此我也是来反省检讨。
下班之后，其实我也是急忙的赶过来，但是路上也是塞车了，导致我迟到，除了这个原因其实也是自己在选择约会地点的时候，没有去考虑太多，没有想到时间会在路上浪费那么久的，本来我也是应该选择离家近一点的，这样宝宝也是方便，我也是方便很多，更是不会迟到了，考虑不周导致的结果也是让宝宝您等待了，其实选择这的时候，你也是提出意见是觉得有些远的，但是我却没有去考虑太多，也是自己这方面做的不够好，所以才会如此，现在回想起来，如果一开始的计划，我就听宝宝的，那么也是不会迟到，浪费的时间也是有些多，让此次的约会没有那么的愉快，我也是挺抱歉的。
宝宝，我知道，您一直都是没有去对于我的缺点说太多，也是容忍了很多，但是回来的路上其实我也是想了，自己还是做的不好，也是让你过的不是那么好，我的毛病也是要去改变，这次迟到是一回事，其实之前我也是有一些方面做的不够好的，让你伤心，让你不太舒服的，但我却没有想过改变，这次你依旧容忍了我的迟到，没有生气，可是我知道你心里是受了委屈的，也是自己做的不好，从现在开始我也是要去作出改变，让自己更宠爱你一些而不能再让你受委屈了，自己也是多去思考自己的行为，哪些是对你有伤害的，哪些事情也是不该做的，以后不能再这样了，同时我也是时间观念上要有，不能有让你等待，而我迟到的再发生了，宝宝，抱歉，让这次的七夕过得不是那么的完美，但以后我也是会尽力的弥补同时也是做得更好，来对待你的，我是爱你的，也是会更加的关心你，有什么委屈也是希望你说出来，这样我也是更知道自己的错误，会去改变，更爱你。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年x月x日
亲爱的宝宝大人：
遵照您的旨意，我在办公室里反省了四个小时四十三分零七秒，喝了一杯白开水，上了一次卫生间，没有抽烟，以上事实准确无误，请审查。附上我的检讨报告，不当之处可以协商。经过6个月的同居生活，我认为宝宝同志温柔贤良，勤奋聪颖，是不可多得的好妻子，而身为老公的我却举止乖张，态度轻狂，所作所为确有值得商榷之处。以下是我对自己恶劣行径的剖析，请领导批阅：
1、我知道有时不该乱说错话惹你生气。也答应过你绝对不会
再说了。不过亲爱的，你也知道我这人一急起来就要做冲动的事，说冲动的话，我也承认我这张嘴虽然平时也能说的你开开心心心花怒放的，但是也老是害你伤心生气，虽然你老是在我生气的时候不理我反而生我的气，事后我还要一直厚着脸皮来哄你开心，可是亲爱的你就是不肯理我，这也是对的，生气总要有个过渡期嘛，而且我说了不该说的话，生了不该生的气，你也总不会立马就原谅我了吧，那样估计会造成我以后更加乖张了，这是对的宝宝，我应该得到惩罚的，况且你也只是几个小时不理我，这样的惩罚已经很轻了，充分说明宝宝对我的爱有多深，舍不得让我多熬几个小时，我也爱你宝宝。对不起宝贝，我害你流了好多宝贵的眼泪，流的我心都软了。我错了我真的错了。
2、我不该老是胡乱猜疑，老是怀疑你不爱我了，但这也不能
怪我嘛，谁叫亲爱的你天生丽质，就是这么吸引人呢，我每天就想着把你身边那些可能会围着你转的男生一巴掌一个全拍死，谁都别妄想在我眼皮下靠近你半步，为此你说我变得小气了。还有你经常老是不接我电话，为此我很生气。对不起亲爱的，我要申述一下，因为这个社会坏人太多了，像我这么老实又真心的太少了，我打你电话找不到你所以我很担心你，怕你被坏人伤害，又怕你被那些骗财骗色的人给骗走了，所以作为你的老公，我以后一定要做好保镖的责任，誓死捍卫我的宝宝大人。所以这点还请宝宝大人见谅，消消气，我不是故意的嘛。要是没反应估计你会更生气。
3、每天陪你的时间本来就这么少了，有时下班回来还要说累，
不陪你玩，我错了我真的错了，根据我们国家不知道谁制定的21世纪好好老公手册里的不知道哪一条，陪宝宝的时候绝对要以最饱满的精神状态，最积极的心态，不得有拒绝或者累之类的字样。陪宝宝这么会累呢，陪我的宝贝宝宝更是世间最荣幸、最有面子、最幸福的事。看见你不知道多开心。
4、一生气就老是冲动的想再也不理你了，以至于丢下了我亲
爱的宝宝在一旁独自伤心，虽然亲爱的你也做过类似的事，不过都是因为我的不良习惯造成了宝贝你也这样。以后我会尽量控制自己情绪，做事不能冲动，也要请宝宝大人体谅下我当时冲动的心情，事后能加两句关心的话当然更好。
以上几点，我以毛主席的名义起誓，绝对真诚，我真的知道错了，你要是实在不信，你可以拿刀把我的心挖出来，看看是不是鲜红鲜红的。我对天发誓我的心只为你跳动。
基于我犯的错误，我请求宝宝给予我最严厉的处罚。同时为了表示我爱你尊重你理解你的决心，以后一定按照“宝宝永远是对的，就算宝宝错了我也要说对”这句话为基本路线的政策方针。因此，我保证以后做到如下几条：
1.每晚必须要洗脸洗头洗澡刷牙，否则就去睡沙发;不能穿在外面的衣服上床，回到家必须换家里穿的衣服。
2.您说什么都是对的,宝宝肯定是为我好的，即使我生气也要在心里先想想您这么做都因为爱我。
3.您说好的东西我绝不说不好，您说坏的东西我就赶紧说不好，坚决不跟宝宝对着干，如果我真的觉得不好，也应该用很委婉的语气与态度来表达我的想法。
4.让自己做到真正的体谅你，而不是表面的语言关心，要用更有意义的行为体谅宝宝。
5.爱是行动，不是只靠嘴巴来说的，我要用行动诠释我的爱的方式。
6.坚决不说不相信宝宝这类的话，其实我明明很相信您的。
7.听宝宝的话，爱宝宝，疼宝宝。因为您说过，宝宝是用来爱的，宝宝是用来疼的。听宝宝话的人才有出息，您说有出息，那我肯定那么做。
最后我要特别地说声：谢谢你宝宝，谢谢你在我生命中的每一天，谢谢你给了我今生今世也无法忘记的快乐时光，平凡得不能再平凡的我，能够在如此复杂动荡的社会遇到您，我真得很幸运。
20xx年X月X日
亲爱的宝宝：
你好！
我最可爱最美丽最温柔最善良的宝贝，请你不要再生气了。卑微的我知道错了，现在立马向你道歉，我不应该为了自己的私欲而冷落你的。更不应该对你态度不好，惹你不高兴。我这样做真的很不像一个男朋友的样子，所以亲爱的宝贝，如果你这次原谅我，我一定会改正这次的错误，以后也不会再让你生气了好吗！请求你原谅我老婆。
我想再对你解释一下这次事情可以不，因为我真的有一些原因，你当时也不想听我说，所以我也不想更激怒你，所以就没有说了，但是我希望你这次可以听我说下去。我一定会给你一个答复，我也希望你以后不会再被我气到了。昨天下午的时候我原本是约了一个朋友去打球的，但是我因为临时去陪你逛街，所以就放了鸽子。后来晚上回来的时候，他打电话给我，意思是放了他们鸽子，来玩把游戏总没问题吧。我也确实对这次放鸽子比较愧疚，所以我就打算陪他们打几把。
我们第一把还没结束的时候，你就打电话过来了。我当时接的时候我们这一队正式生死攸关的时候，所以我就直接挂了。过了一会，你又打过来，当时我们恰好输掉了这把，我就有点不高兴了，就对你说了一些严重的话。事情过后我知道自己态度有点不好，打电话过去你也不接，我当时确实很懊恼，我不应该对你这样子，更不应该因为一把游戏而凶你。是我的问题，我没有处理好这些事情，让你也受到了折磨，宝贝，真的对不起，我向你道歉，原谅我可以吗？
我知道你一直都是一个懂事听话的女孩，我也很珍惜我们在一起的这段日子，更是很珍惜你在我身边的每分每秒。所以当有机会和你在一起的时候，我会奋不顾身的跑去见你。这次事情确实表现了我很不成熟的一面，让你也伤心了。我真的很差劲，因为这么一件小事而让你生气，伤心，我没有做好一个男朋友应该做到的责任、体贴和关心。老婆，我现在真的很后悔，如果时间能够重来，昨天晚上我一定会轻轻和你说明我的现状，我相信你也不会不理解我，从而就不会有这些事情了，所以说到底，全部都是我的责任，我现在也很无助，我不知道该怎么哄你开心。所以我希望这封检讨能够让我的宝贝开心一点，不要不开心了，快点笑一笑。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年x月x日
小荣：
我也不知该从何说起，反正一切都是我自己太任信，太孩子气了，总放不下那道伤疤，来与他好好相处。
在这十几天，差不多二十天的相处里，我觉得他很好，对我并不赖，但我对他的一切举止确那么的过分，他确从没生气过，反而笑着脸来哄我，或者选择沉默。
正如哥哥说的，我太爱面子了，或许哥哥你说对了，我与他并没有什么深仇大恨，只是欠缺点沟通，互相交流下就可以化解。
我总不想接受这个事实，总想逃避，而不想去面对，并且更加过分的加深我们之间的那道沟。
真不知自己是怎样想的，现在想想，觉得自己真的是太过分了。如自己与他交换一下角色，我肯定会很伤心，无法控制自己的情绪。但他确选择沉默。
当他选择沉默时，我心很纠结，很后悔，但表面确很镇定，让别人看不出一点变化。不知他内心的深处是一个怎样他？跟他相处处里的日子里确实让我感动过，但我不知为何就放不下一切，来与他好好相处呢？对不起。
真的错了，昨晚的那条短信，他真的打动我了，但我只回了短短几个字是麽？元宵节快乐，你喜欢就好好看我不知他是否看懂我的含意，这里面其实流露了我真实的感情，只是我不想明显的表达出来而以，但愿他能明白。
没好好珍惜我们相处的日子，我感到十分的希望他能好好的照顾自己，以后我们在一起时能好好相处。
加油
检讨人：
20xx年x月x日
尊敬的女朋友：
我错了，原谅我吧，我知道，我的行为已经严重地伤害了你多情的心，让你的心灵受到了重创，我不知道应该怎么去弥补我的过失，我不知道怎么才可以挽回我的错误，重新换来你灿烂的笑容？只要你不再生气，我可以付出我的一切。我可以为你做任何事情，打我、骂我，就算你杀了我也可以！我不要你不理我，我好爱好爱你啊！基于我犯的错误，我请求你给予我最严厉的处罚！
我犯的错误真的很严重，我真的以为要失去了你呢！真的好害怕好害怕失去你啊！我说爱你的时候我已经把你当成我的一切，把你当成我的唯一了！在一起的时候不懂得珍惜，一旦要失去了就非常的痛苦，人啊！亲爱的，那天我真的喝多了，吐了那么多，你说我说的话我现在还一点印象都没有呢！真的感觉自己好可恶，怎么会那么心大呢！亲爱的在担心我，而我确在忽忽睡觉！没心没肺啊！这次我真的知道事情的严重了，前所未有的害怕！要失去你的那一刻我真的惊了！宝宝，通过这次今后我一定会好好珍惜你的！我永永远远只爱你王雪丽一人！
我以的名字起誓，我真的知道错了，你要是实在不信，可以让屠夫来把我的心挖出来，看看是不是鲜红鲜红的；我发誓我的心只为你一人跳动，我懊悔的心无法用语言来表达，只好写了这份检查给你，希望你能原谅我。我知道你是一个宽宏大量的人，你的这种美德是我当初决定和你一起牵手的重要因素之一，我相信你能原谅我的，是吗？亲爱的你知道吗？你是我心中唯一不变美丽的神话。有了你的爱我还能祈求什么？可是我却让你伤心。这充分说明，我在我们的爱情道路上犯下的错误；这也说明，我应该深入检讨，以后决不能再次让亲爱的伤心，有你的爱作动力还有什么我做不到？现在，我深深感到，我是一个多么不懂得珍惜的人，是一个混蛋，如果不是亲爱的及时发现，并要求我深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的后果。因此，通过这件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我们以后的爱情道路上，甚至我们今后的人生道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向我家小笨蛋做出检讨的同时，也向亲爱的你表示发自内心的感谢。谢谢你能原谅我，原谅我刘方亮范下的错误，说明你还是很爱很爱我的，同样爱我的一切，真的很谢谢你，很感谢你能原谅我，让我继续拥有你，让我继续开心快乐起来！宝宝，爱你一生，一生爱你，永远不变！这是我准备写的两万字检讨书的第一，我会用点点滴滴构建成两万字的检讨书，铸建我们的爱墙！
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年x月x日
亲爱的女友：
对于晚上跟你发怒的事情。我怀着深深愧疚、厚厚懊悔向你表达我的十万分(觉得不够，还可以在加)的歉意。
本人年青茹莽、气粗力蛮，由于等了你太久，心情有些急躁，更担心你的处境安危，加上电话声音周围的吵闹杂音过大。
一时间我口气重了，让你收到伤害，也造成了你心理方面的创伤，导致了严重后果，给社会安定团结、地方发展建设大局蒙上了间接阴影。
面对我的如此错误，我深刻的认识到自身存在诸多问题，自己的行为言语是多么的愚蠢。作为一名有志青年，我没有严格调整个人心态，没有养成积极沉稳的'处事性格，导致我遇到突发事情总是免不了产生一些急躁情绪，这极大的影响了我们之间的美好感情，也伤害了你脆弱幼小的心灵。
对此，我表示深深的愧疚。
检讨人：
x年xx月xx日
亲爱的宝贝：
我错了，我真的错了，我真的真的错了。没想到我的过失会给你造成那么大那么大的伤害可是我真的不是故意的，昨天我那会脑袋一时缺氧，导致我思维停滞不前，智商直线滑落，嘴巴不听使唤才才严重地伤害到了你。
我知道我把你气惨了，可是你知道吗？我现在的感受比你还惨。今天的我不止一次地为我的过失而忏悔。我太懊恼了，当时的我真的脑子抽筋了，才那么口无遮掩口不择言如果说我的嘴巴是世界杯上的“普天同庆”，我愿意一脚把它踢飞；如果说我的嘴巴是嗡嗡乱叫的苍蝇，我愿意一巴掌把它拍烂；如果说我的嘴巴是狗嘴，请原谅它吐不出象牙虽然我不知故意的，但毕竟我的错误给你造成了很大的伤害，我愿意接受你的任何惩罚，只要能让你消气。
你可以打我，你可以骂我，你也可以边打边骂或者变相体罚，我可以请你吃饭，也可以请你出去郊游我表达能力不好，可能很多很想说的话不知道怎么说，这都怪我这张烂嘴巴，要不然昨天也不会对你那样
我是真心真意地向你道歉，原谅我好吗？读完这封检讨书之后，看到我能给我一个微笑吗？让我确定你真的原谅了我。要不然，我会一直这样惨下去的，我会经受不住内心的煎熬和错误造成的压力而选择绝食的可怜可怜我吧。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日
亲爱的：
你好！
遵照你的旨意、我进行了深刻的自我反省。以下是我的检讨讲述、不当之处请你指出。通过这次深刻的自我反省、使我清醒的认识到。我不该骗你、经常跑网吧、开钻、瞒着你代练。你都为了我不玩游戏了，而我，却一点也没有在意。
以前的事是我不对。没有做到你说的、我没钱没房没背景没个好身体。你都愿意跟着我、而我还是依然的那么不求上进。欺骗你是我的错、作为一个男人必须主动承认错误。你跟我说分手、是因为像我这样的人，没有依靠。吵了、闹了、分手了。一气之下、把我们的留言相册，我们的回忆都删了。
那时候、我没有一点留情。当一切快失去的时候，我后悔了。我知道自己错了，我不该骗你、不该误以为你不要我了。我不该整天想着游戏，这些事情对你的伤害很大。我真的想对你说对不起。亲爱的、谢谢你你让我明白了我该努力了。为了我们的以后，为了给你一个幸福的未来。以后假如我还抽烟、喝酒、经常泡网吧、不好好工作。你随时可以跟我提出分手。只求你这一次能原谅我，第一次也是最后一次。
人无完人、金无足赤。在人生道路上、我们不是圣人。谁能无错？每个人都会有做错事情的时候。当我们做错事情时、受到别人批评时、我相信绝大部分都会为自己辩护。并反过来指责别人，而我就是那绝大部分中的一个…，我不能没有你。我说过非你不娶的，我真的一天比一天更爱你了。真的，我爱你。
虽然这份检讨书不怎么像检讨书，但是我是真心的，我真心悔改。我知道错了，原谅我把。亲爱的，我不想你生气、不想你不开心、不想你流眼泪，我爱你。以后的每一天里，我会更加珍惜你，不会经常惹你生气。原谅我吧，不要生气了、老公会疼爱你、今生今世、相信我。原谅我！最后申明。我没有其他意思。只是想证明我有多爱你，对你的爱有多深！
检讨人：
日期：20xx年xx月xx日
亲爱的老婆：
这是老公第一次给您写检讨书，但是也希望是最后一次，希望以后不再惹老婆生气，不让老婆再为老公伤心流泪。因为作为一个合格的老公，是不应该让自己的老婆伤心流泪，应该给她幸福和快乐!
那天我喝多了，喝的不醒人事，其事我也知道很丢人，但是不知道为什么，明明前一分钟还很清醒，后一分钟就迷糊了，并且没有过度，直接就跨越到不省人事了。虽然说作为一个年轻男人，喝多是可以理解的，从表面上看,这只是一次普通的醉酒事件,但是在该事件的背后隐藏着严重的原则性问题，并且很严重的让我的老婆为我伤心，为了我难受，我就更加感觉到我所犯下的错误的严重性!老婆，我错了，真的很对不起!对于我犯下的重大错误，我做了很深刻的反省：
第一、不懂得自爱。
人活在这个世界上，一定要自尊自爱。俗话说的好啊，酒是串肠毒药啊，喝酒和多了就是容易耽误事情，喝酒喝多了就容易嘴上没有把门的什么都往外说，可能以为自己说的无关紧要，但是别人会认为您是酒后吐真言，说者无心，听者有意啊，这样无形之中就给自己带来很多的伤害，也给别人带来了伤害。最主要的是，喝多了人就容易走形，控制不了自己的情绪，行动没有深浅。人在河边走，哪有不湿鞋?经常喝多酒，哪有不出事?再有就是喝多酒，自己也很难受，我喝多了也吐，自己脑袋也蒙了，说话办事都反应慢了，耽误了很多事情，也给宝贝老婆造成了误会。不懂得自爱，就是对自己不负责任，男人最重要的就是要有责任感，对自己不负责任就是对家庭不负责任，就是对老婆不负责人，每个女人都希望自己的老公是个有责任感的男人，不希望看到自己的老公是个酒囊饭袋，所以要想让自己老婆放心，要想获得别人的尊重，就要懂得自爱。我就犯了不懂自爱这个错误。
第二、无视老婆的存在。
喝醉当天，我可爱美丽温柔善良的老婆就在我的傍边，并且一直都在为我担心，一直默默地关怀着我，我都没有察觉到。我无视您的嘱托和交代，再老婆就再身边的情况下酗酒，严重违反了家庭纪律，对老婆和我们的爱情都造成了不良影响，让我的老婆再吃饭的时候为我担惊受怕，还要再睡觉的时候为我整整担心了一个晚上。我感觉到很内疚。我有个毛病，就是一个同事、兄弟姐妹们在一起的时候，就容易融入气氛，所以可能就忽视了身边的老婆，其实也不是有意这样做的，都是无意识的情况下才发生的这些，所以请老婆要见谅!可能老婆不知道，当我早晨醒来一睁眼就看见宝贝很安详的躺卧在我的身旁，那一刻，我感觉我特别幸福，说不出来的幸福，一种从未有过的幸福，我也真真的感受到了幸福!但是就在前一天晚上，我确喝多了，在很多人面前丢人了，让我的宝贝伤心，为我担心了!
第三、对不起对老婆的诺言。
我记得上次大醉的时候和老婆说过，我不会再那么喝酒了，但是这次又喝醉了，我食言了。一个男人，对自己老婆说的话，不单单没有实现，反倒变本加厉了。答应老婆的事情没有做到。说话不算数。我们在一起三年了，我对老婆说过很多话，也许诺过很多，但是很都没有兑现，赊欠了很多很多，用老婆的话说，“礼物都生小宝宝了”!无论是谁，都会很讨厌自己老公说话不算数，本来心里期望很高，结果却是失望很大，这是最伤人心，也是最上感情的事情!而我确总是犯错，我心里很不好受，感觉十分对不起宝贝!古人云“一诺千金”!
今天我像宝贝保证，我以后一定会好好的珍惜自己，爱惜自己的身体，永远爱宝贝!
以上三条是我挑主要的因素，挑最伤人的几条写的，其他的还有很多很多，其实我也不是第一次因为喝酒二让老婆担心，让老婆操心的，我自己都感觉很丢恶人，很不好意思，真的也不好意思再开口和宝贝说对不起，但是男人就要勇于面对错误，尤其是在自己老婆面前犯错误，就更要勇于检讨，勇于承认，勇于承担责任，勇于改正，要真真正正的做个好老公，好男人!
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日
敬爱的女友：
对不起，我不应该误会你，我不应该向你大喊大叫发脾气。回顾我的错误，我真是罪该万死，罪大恶极，罪上加罪。
这个事情我还要从头讲来，我也请你能够耐心地看我这为你真诚而写的检讨书。时间推测到20xx年1月2日，当时我看到你的手机当中出现了一条来历不明的短信，当中的短信内容亲密无间。当时我原本就没有怀疑你，我以为就是一条普通的问候短信。
可是当我将这个事情仿佛开玩笑似的告诉我的哥们徐忍的时候，徐同学就说我应该重视起来，让我不要太放松对你的关心。其实他的意思就是说你可能在外面背叛我了。我坏事好奇心再次看了你手机的短信，我看到了第二条，又是一条亲密短信。
当时我就火了，在没有问清楚的情况下跟你发脾气，让你难堪，让你在姐妹门前丢脸。事后得知原本是你跟同班姐妹在发短信，我居然因为这个生气，而且是在没有搞清楚的情况下，我觉得自己很茹莽很无知也很白痴。
现在我真心知道悔过了，我已经为你准备了99朵玫瑰花当中赔礼道歉。
：
时间：20年月日
亲爱的宝宝：
对不起，我错了，昨日又再一次得伤害了你，你这次大概对我已经失去信心了，大概也没信心爱我了对吗？但我要告诉你，我是真的很在乎你，也真的好爱你，但是，令你失望的是我昨日却又惹你生气了。
对不起，也许我真的变了，变得老实自我为是，但是我真的没有要伤害你的意思，还记得你以前的承诺吗？你说要一辈子爱我的，但是为什么为什么。
对不起，昨日让我九点半写好给你看，但是我却拒绝了，因为我真的不明白自我如何下笔去写，所以我又令你失望了，我想了一天，还是决定去写，然后给你看，虽然时光过了，但是没关系，只要你看过也好。
记得我们的从认识到此刻的点点滴滴，以前的我们会幸福快乐，但是此刻却变了。能够和你认识，那是缘分，我相信缘分更相信你，因此，你对我的好，我一辈子都会记得，一辈子。仔细想想，而我又给你带来的是什么，只有伤害伤害还是伤害，真的很抱歉。
对不起，让以前的我消失，让此刻的我无情的伤害你，我没有给你带来快乐，反而带来烦恼，没有给你带来幸福，反而给你带来悲伤，你给了我好多机会，而我却不懂得珍惜，一次又一次的错过，亲爱的，我真的明白错了，原谅我我一向以来只想要跟你天长地久！！一切都会变，只有我心中对你的爱不会变。
经过了这么多，我懂了，爱一个人，不要去在意对方爱不爱自我的！只能说这样有条件的爱，狭隘了！！以前自我也是用着狭隘的爱去爱老公，犯下了这样大的错误，同时我也是真心的悔过，期望老公能够原谅，能够宽恕。谈了这么多，期望你能明白三点：
第一，我犯了这样大的错误但是只是一时糊涂，我真心诚意的悔过，我愿意对我做的错事负责！恳请你能够想通，并再给我一次机会！！
第二，我期望笨蛋能够放下一些心底的隐藏的很深的东西，真心的期望你能够开心快乐起来！！
第三，我对你的爱，从始到终一向存在，一向加深，我爱你，无条件的爱！我会用真心去证明一切，用时光去见证奇迹！不会放下，坚守誓言！
检讨人：
20xx年X月X日
亲爱的：
我对我自己过去几天的行为彻底反省了一下，总结出自己的诸多恶劣行径，在此先感谢亲爱的对我各方面的支持及帮助，更感谢亲爱的对我的关心和爱护。
现在对我的各类行为进行反思，不当之处可以和亲爱的协商，亲爱的永远是对的，也就是亲爱的的话就是命令，对于亲爱的的各类观点还有各类意图决定，作为老公的我只能认同接受还有执行，不存在判断对错的过程，没有任何商量的余地，更加不能反对或者反抗，对于这点我没有做到，时常耍小脾气，耍小心眼，甚至发脾气还不鸟你，对于这样的恶劣行为我要深刻检讨，亲爱的对不起我错了，我不敢再不理你，不敢耍自己的小脾气，不敢赌气了。我没有重视亲爱的的感受，没有对亲爱的呵护备至，亲爱的是我最爱的人，我应该把亲爱的捧在我的手心，而我有时候不鸟亲爱的，对亲爱的不够重视，这严重伤害了乖乖亲爱的的心，让亲爱的心情不好而且时常心情不稳定，亲爱的的身体本身就不好，这样会影响亲爱的平时的生活。样的事情发生，会影响亲爱的对我的信任度，而我是这一行为的罪魁祸首。不懂得自爱更不懂得爱护别人，换句话说就是，不懂得爱惜自己就更不懂得爱护亲爱的，对不起，亲爱的乖乖亲爱的，我真的错了，希望得到你的原谅。
亲爱的，在一些时候，我一味得要求你要对我好，却对自己的要求过低，同时我也明心自问，亲爱的已经为我付出了好多好多了，我还有什么好要求的呢，亲爱的，我真的无法离开你，没有你我真的会很开心。
有时候亲爱的站在我的面前我也认不出亲爱的，这完全是我的过错，遇到一些事情就莫名其妙得把亲爱的忽视了，有的时候我把一些事情看得太重了，而忽视亲爱的的存在，对不起亲爱的，我不敢这样了，我一定会处处为亲爱的着想，做好亲爱的的好乖乖，每天听亲爱的的话。
亲爱的打我电话或者QQ上和我聊天，我一定尽快回复亲爱的的各类信息，亲爱的，我也体会过等一个人的感受，知道这样很痛苦，所以我一定要不能让亲爱的痛苦，及时回复亲爱的的信息，圆满的完成亲爱的交给我的任务。
亲爱的，我以后不敢再和别的女生打打闹闹了，不再随随便便，只在亲爱的面前表现我的真面目，我一定要为亲爱的坚守我的真彩，每天都让亲爱的开开心心的。
亲爱的，我认识到很多自己的不足，鉴于以上许多点的不足，我要对自己进行深刻的自我反省，不管对待任何人都要抱着平等公正的态度，时刻牢记自己生活在一个幸福的氛围当中，任何时候都不能放任自己的情绪，不能只顾及自己的感受，更应该顾及亲爱的的感受。
要学会宽容，学会敞开心扉的接受亲爱的的批评。亲爱的亲爱的我错了，无论如何我都不该对亲爱的这样不理不辞啊的态度。
亲爱的，对不起，求你原谅我以前的卑劣行径，我保证端正我的态度，再也不犯这样的错误了，保证你每天开开心心舒舒坦坦，为了弥补我的过错，亲爱的'让我干什么我就干什么，以后日子里一定好好听亲爱的的话，好好珍惜以后的日子。
从今以后我保证：以后少抽烟少喝酒，关心、爱护、体贴超级好亲爱的，不管做任何事情都向亲爱的汇报，不做对不起亲爱的的事情，不管任何事情都不能对不起亲爱的，亲爱的打我，我要忍着，笑对亲爱的，让亲爱的气撒在我身上，也要让这亲爱的，亲爱的生气了，跑了，我要追，每天早上一醒来，每天晚上睡觉前都要想着亲爱的，准时和亲爱的说早安和晚安，任何时候都不能欺骗亲爱的，在亲爱的这要说到做到，做到亲爱的永远是对的，对待亲爱的的责怪坚决不推卸，不解释，不赌气，永远捍卫亲爱的的尊严，坚决不在亲爱的面前耍小聪明，注意个人的修养不说脏话，坚决不把架子端到亲爱的面前。
按照亲爱的出门要跟从，亲爱的命令要服从，亲爱的错了要盲从;亲爱的化妆要等得，亲爱的花钱要舍得，亲爱的生日要记得，亲爱的打骂要忍得的三从四德新标准严格要求自己。请亲爱的在今后的生活中监督我，如果有补充，请亲爱的随时予以纠正。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年x月x日
尊敬的：
我错了，我不该因为打游戏，忽视了你，那天游戏介绍后，我怕你真的不要我了，突然感觉很害怕，怕你不再理我，怕失去你，才感觉你对我是那么重要，一直拼命给你打电话，可都是我在讲些废话，你却不说话，敷衍我，心想你一定再也不想理我，不相信我，对我彻底的失望，和绝望，那天的每秒都是那么难熬，都怪我自己，太大意，不顾你的感受，这几我一直都睡不着我不想去想，可还想到你，越是想越睡不着，心里越乱，越痛苦，好想打电话你，发短信你，每次我都痛苦的控制着自己，怕发给你，你会更难受，但我又怕睡在床上后睁着眼睛看着天花板，心里想着我们的.以前，怎么也睡不着。我真的太后悔了，不该天天打游戏，不多陪陪你，经过这次教训后，我真的学到了很多，我现在不想对你承诺什么，我只想证明你看，再也不让你为我伤心流泪，一定要让我的小样芍快乐，我要用我这辈子去好好爱你，疼你，照顾你！
此致
敬礼！
检讨人：
时间：20xx年xx月xx日
亲爱的：
你好！
遵照你的旨意、我进行了深刻的自我反省。以下是我的检讨讲述、不当之处请你指出。通过这次深刻的自我反省、使我清醒的认识到。我不该骗你、经常跑网吧、开钻、瞒着你代练。你都为了我不玩游戏了，而我，却一点也没有在意。
以前的事是我不对。没有做到你说的、我没钱没房没背景没个好身体。你都愿意跟着我、而我还是依然的那么不求上进。欺骗你是我的错、作为一个男人必须主动承认错误。你跟我说分手、是因为像我这样的人，没有依靠。吵了、闹了、分手了。一气之下、把我们的留言相册，我们的回忆都删了。
那时候、我没有一点留情。当一切快失去的时候，我后悔了。我知道自己错了，我不该骗你、不该误以为你不要我了。我不该整天想着游戏，这些事情对你的伤害很大。我真的想对你说对不起。亲爱的、谢谢你你让我明白了我该努力了。为了我们的以后，为了给你一个幸福的未来。以后假如我还抽烟、喝酒、经常泡网吧、不好好工作。你随时可以跟我提出分手。只求你这一次能原谅我，第一次也是最后一次。
人无完人、金无足赤。在人生道路上、我们不是圣人。谁能无错？每个人都会有做错事情的时候。当我们做错事情时、受到别人批评时、我相信绝大部分都会为自己辩护。并反过来指责别人，而我就是那绝大部分中的一个…，我不能没有你。我说过非你不娶的，我真的一天比一天更爱你了。真的，我爱你。
虽然这份检讨书不怎么像检讨书，但是我是真心的，我真心悔改。我知道错了，原谅我把。亲爱的，我不想你生气、不想你不开心、不想你流眼泪，我爱你。以后的每一天里，我会更加珍惜你，不会经常惹你生气。原谅我吧，不要生气了、老公会疼爱你、今生今世、相信我。原谅我！最后申明。我没有其他意思。只是想证明我有多爱你，对你的爱有多深！
检讨人：
亲爱的仙女：
你好！
我是犯错人，就这次喝酒事情，我就应该好好地去面壁思过，不用你说的，我自己一定会主动面壁的，但是在开始面壁之前，我还得为自己这次的行为，诚恳的认错，再一个就是我要坚定自己，我要跟自己打一个预防针，这样的行为不是大丈夫所为的，毕竟我是答应过你的，我不再喝酒，我却这么一个小小的承诺都不做不到，今后还怎么去抵挡更多的诱惑，作为你男朋友我先为自己羞耻一分钟，我这次也是本着非常诚恳而又坚定地态度，一定不在做什么解释，就这次喝酒的事情认错，当然我知道一个简单的认错肯定不足以让你原谅，我会付出一点什么的，我这次首先要把自己喝酒的经过好好的记录下来，这是我的决心，尽管这检讨书不能表达的我的诚意，可能够对于我之前的承诺来说这当然不是我开脱的理由，这是必然的，我当然很清楚，但是我还是要把自己犯错的经过好好地写下来。
这次肯定是错了，这是第一，还有就是我不应该在没有告诉你的前提下去聚会，这是第二，我知道我要是告诉你了自己肯定不会喝酒，因为你会随之督促我，这次喝酒的事情也是有这一点原因在里面，我确实是想着想戒掉酒，所以我才那么大的决心，今天吧我的几个朋友叫我聚一聚，在这个偌大的城市里面，你也知道我没有几个朋友，这个时候有这么几个人叫我聚一聚，我当然会去的，今天在下午我还在上班的时候就答应了下来，但是我忘记告诉你了，我觉得自己就是去吃个饭，聚一聚没想到自己会喝酒，当时我就没有说下班我就直接去了，这一次我没有跟你说，之前我去什么饭局，聚会什么的我都会告诉你的，我真的很想戒酒。
这次跟几个朋友在聚会的时候就没有想这么多，我觉得我说出来就好了，在吃饭的时候我一开始真的是本着不喝酒的意愿，我到了我就讲了我的情况，我都提前声明了，在吃打磨的时候总是状况百出，很多的朋友一直在劝酒什么的，其实我是拒绝的，你知道我是有着坚定的决心，但是这次我是实在受不了一直的劝酒，有朋友也提出，就一杯就行了，我也是为了图个方便，为了让劝酒结束，我就答应了，一杯，就这么一杯我还是破例了，自己坚持了那么久以来这是我的一个严重错误，我回到了家，我当时心里还是很不好意思的，我一看着你我就想起了自己喝酒，事情一下就被你察觉，我端正态度，你就原谅我吧，再也不喝酒了。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年x月x日
亲爱的女友大人：
您好！
在怎么细心总会留下错误，总会无意中伤害的我的宝贝，还好有大度的你原谅我那充满了无数瑕疵的问题，让我能够与一直陪伴在你的身边，我已经很满足。
可是我在那天晚上，一时高兴，把一些狐朋狗友叫到家中，大吃大喝，不但把家里弄得乱七八糟，也留下了浓重的酒气，烟味弥漫在家中，我明知道你不喜欢有人来到我们这里，我却没有经过你的同意，就轻易的带人进入我们的家，你曾经告诉过我，不介意我的过去，只希望我可以改正。
我以前一直都在打磨我的毛病，不断的调除我的问题，希望给你一个完整的我，一个优秀的我，我的改变也得到了你的认可，客户却因为我这次的胡闹破坏，让您失望了，我看到你默默落泪的表情，听着你那让人心酸的话语，我终于赶到了难过，赶到了悲伤，我错了，朋友再好，我也不可能与他们过一生，没有你的我将孤独一生，没有你的我也将难过一生。
一生中能够遇到与自己性格，喜好，相似，并且能够容忍我缺点的人太少太少了，在这个世界上只有一个人，那就是我的妻子，就是你，只有你才是我需要的珍惜的人。我愿意远离这些人，愿意重新开始，因为只有你是值得我珍重的，我希望有一个家，一个可以让我疲惫了可以休息，让我栖身之处，能够寄托我的灵魂，这才是我的期望所在，我愿意做好自己的，改变自己。
我愿意用自己的真情，赢得我最爱的女友，让你重新回到我身边，犯错每个人都有，但是每次犯错都要我的爱人来为我买单就是我的问题，我不该如此，毕竟我需要给我妻子，一个完美的家，虽然我们还灭有结婚但是也已经不远了，我想要给你的，想要给你我能够给你需要的一切的，只愿永远做你的绿叶，成为衬托你美丽的人，成为一只守护你的人，无怨无悔。
我的爱超过了时间，我改变了自己的心，只希望能够一直与您一直便随到老，我在此写下难忘的检讨，是对我错误的检讨，也是给你最重要的尊重，给你需要的爱，给你需要的温柔，做的另一半。时间能够检验我的心，岁月洗不到我对你的情，愿意坚守，愿意伴随，直到星河崩裂岁月倒转永不变。永远和你牵手走下去。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年x月x日
尊敬的.老婆：
你好！
老婆我错了！我深刻反省自己错误，便开始向老婆忏悔，忏悔虽然很难写，但我还是极力想理清自己思绪，想一下我们在一起日子，想我要怎样做，我们小家才能幸福美满。
附上我检讨报告，不当之处可以协商：
礼拜天我不顾一天劳累老婆还要和胖子他们去喝酒，并且不顾老婆大人强制令义无反顾和狐朋狗友海喝胡喝，大醉而归。严重伤害到了老婆感情，还伤害了自己身体。昨天谈话我不仅没有化解我们之间矛盾还把矛盾升级。
你要相信我，我是真很想和你和好，我知道你是受了委屈，我也知道不该对你那样说话。经过这几十年时间分分合合，我认为您大部分时间温柔如水爱黏在我身边，聪颖智慧在我迷茫时候你总会给我指明方向（虽然有时言语对象有点偏向畜牧类动物），识大体在我父母和丈人丈母面前总会让我倍有面子，是不可多得好老婆，而我却举止愚笨、不爱干净、对你不够温柔体贴，老想出去喝酒，所作所为确有值得商榷之处。
以下是我对自己恶劣行径剖析，请老婆大人批阅：
第一，喝酒这个事情是我不对，并且不听老婆劝阻更是犯下了严重错误，一个十分严重错误，我忽略了您感受，忽略了家比朋友更重要，让您觉得很难受，对这种行为，我感到十分不安和懊悔，并痛心疾首，决定要好好改正自己一些生活上习惯，特别是不能做忽略老婆大人感受，不能经常外出胡喝海吃。因此我到郑重向老婆大人说：我错了，对不起！
第二，你也知道我是b型血，性格比较固执，也比较笨，但其实我已经为了你，为了我们这个小家在逐渐改变了，可能改变慢了点。我很多时候都是让着你，都是宠着你，只是有时候，有时太激动了难以控制，特别是在你生气时候还老是火上浇油。你放心，我以后一定会改掉这样恶习，好好控制自己。
第三，在深刻检讨之后，我做出如下计划：
1、从今天起，听从老婆大人安排，多做家务活，让老婆有一个永远干净家。不让老婆为家务而操心，洗衣机坏了修，修过程中，我手洗。空调坏了，我修，修不好冬天我替老婆扇扇子，冬天我帮老婆捂被子。
2、对老婆要关心，要体贴，要做到无微不至。对有可能让老婆不安事情，都要向老婆大人汇报；对可能给老婆带来伤害事情，都要绝对不去做；对老婆私生活，不许干涉。
3、每晚尽量不喝酒，要喝也和老婆大人一起喝。
4、一定要着装干净舒适，让老婆看舒心。
5、以上事宜如果不足，还请老婆大人指正补充。
6、以上事宜，一经确认，不可违反，否则后果自负。
老婆：我知道你一直是善解人意地，希望你能够原谅我，给我改过自新机会。为了家庭安定，经济繁荣，顺便提几个小小建议：
1、不要一生气就离家出走，要知道我在乎你任何行为，好吗？
2、我以后不惹你生气了，你也要保持心平气和，要保持心情愉悦，这样心情比高级化妆品有效多。
以上种种，请老婆大人明鉴。
检讨人：
20xx年x月x日
敬爱的女朋友大人：
我怀着忐忑不安的心情，在这里进行深刻的反省。上周以来本人只顾个人享乐混迹在深圳，不关心和照顾女朋友，导致女朋友疲惫不堪，心情沉重。这是个人不成熟的行为，不知轻重，唉……
首先，我给你道歉，诚挚的道歉！惹你生气了！ 我知道，你很生气，应该是相当、相当的生气！ 我也知道，我的做法性质很恶劣，后果也很严重！
所以，我内心很自责。总结这次我所犯的错误，主要有以下几个原因：
1）我的思想警惕性不高，对女朋友的事竟充耳不闻，太过随意；
2）过于放纵自己，放松了对自己的高标准、严要求，经常作；
3）没把女朋友放到应有的位置和高度，这是很严重的政治问题。
从这几天的情况看我没有关心女朋友大人的饮食问题、没有关心女朋友的头疼、胃疼等身体问题，并且还在女朋友非常急切想来接机的心情下泼冷水，错误十分明显。因此，鉴于以上所犯的错误，以及为了确保社会进步、人民团结、国家安全、地球和平、宇宙河蟹，今后我要尽量减少作错事的动机和手段，多陪陪女朋友，多关心女朋友，力争做个好老公。以下是本人痛定思痛的整改措施：
1）在思想上要进行解放，深刻认识到自己的不足，从电视和报刊上去学习模范男人的好经验、好做法；
2）把女朋友放到应有的位置和高度，争取和珠穆朗玛峰一样高，或者更高；
3）每天晚上向女朋友大人汇报一次思想动态，让女朋友及时掌握我的思想动向。