两个人吵架也是经常的，身为男朋友一方的我们还是放下身段好好哄哄女朋友吧，毕竟以后的日子还长着呢。下面是整理的给女朋友的检讨书【优秀8篇】，希望可以启发、帮助到大家。
亲爱的宝贝：
您好！
鉴于您的离去，我苍蝇无头心急如焚。不停地在家里来回走动，走动的步数总计约：从哈尔滨到海口路程。我思考了整整三天三夜零九秒，这期间，我喝了一箱啤酒，抽了五包烟，没有吃饭，但是啃了十九只面包。
以上事实准确无误，详情请咨询居委会的王大妈，她天天来敲门，我也天天及时的用声音回复她，只为证实我并没有自杀倾向。
附上我三天来经过激烈思想斗争后的良心发现。全文如下：
1：那天是我不对，我不该拿私房钱买钻戒送你，结果让你误会是我对你掌管经济的不信任。我没有把钱全部上缴，这的确有欠缺妥当之处。保证下不为例。
2：你在XX商场买了一大堆好看但不实用的`物品，我不该哎声叹气，显然有责怪你奢侈之嫌，其实是我吝啬，与你无关。
3：当你说你要吃麦当劳的时候，我不该自以为是的带你去吃肯德基。我以为都一样，结果一言不和，你泼在我脸上的可乐让我彻底明白，麦当劳和肯德基的味道的确不一样，起码可乐的味道是绝对不同。
4：那天一起去逛街，我不该把眼睛停格在你漂亮的女伴身上。手臂被你掐青是小事，因为我确实违反了三大原则、五项纪律、八大注意。对此我做深刻彻底的检讨，以后坚决杜绝类似情况发生。
5：那晚你问我爱不爱你时，我不该顺势哼起了那首《爱上你等于爱上寂寞》，害你三天都不理我。其实我应该大声地唱出《爱你一万年》才是。
6：你第一次烧菜做饭时，我吃饭时不该用皱眉的表情把你做贤妻良母的积极性消灭在萌芽状态。特别声明：那天我的确是因为胃痛而不是嫌饭菜不合口味难以下咽。
7：那天你看着杂志问说你是不是像鹿一样的女孩，我不该说出那样荒唐的诗句：“有一天我将成为鹿，或指鹿为马。”这令你很不高兴。解释：当时的目的仅只是想讨你欢心，意思是说你就是我马子，为了你我做牛做马也愿意，但是你不喜欢，所以，算了。
8：你说我没出息的时候我不该千番狡辩。你说得没错。隔壁痞子王三都比我强。证据确凿，他那个住在精神病院的老爸可以做证。
9：那天你们同学聚会，你正和早年暗恋的学长跳舞时，我不该突然出现，破坏了你们重温旧梦的良辰美景，更令他慌乱得踩花了你那双名贵的皮鞋。这的确该归咎于我，对此我负全责。（代价是花了我一千九百块买了双更高档的罗曼蒂克牌皮鞋给你。当然我很荣幸，庆幸你肯接受我的赔‘偿’道歉。）
10：你说我没有古天乐长得酷的时候，我不该在和你上街时装腔作势的戴着墨镜，害别人误会我的眼睛刚被你修理过，这令你陷入很尴尬的境地，以后我保证只要力度不要风度。 11：你绾起头发的样子我不该说显得老气，其实那样很美，可以展示你成熟端庄的一面。事实上还有个好处，就是可以避免街上那些像你形容中的我那种——登徒子式目光，落在你愈演愈烈的青春身材玉容上。(注：虽然在这个XX问题上我是有点自私，但我还是及时的将你的美丽破绽指出，这令你很高兴，其表扬方式是一记大力金刚掌印在我的脸上。
12：在那个夜黑风高的夜晚，我不该不听你的劝阻，只为了英雄救美，更轻信了那句好人会有好报的古言，结果令我在医院里足足躺了一周。那位被我解救的美人却至今都没露面，却累你在医院里辛苦的照顾了我一个星期。对此我深表遗憾和歉意！并强烈谴责那种忘恩负义的行为。
13：谁能忍受两年不买衣服？我能！但我不该在你还没有选中裙子之前，就自私的掏出钱夹买下了那套我喜欢了两年正好打五折的金盾西服。在那样的时刻我显得多么的自私和龌龊。当然，那时我也是居然相信了那句见鬼的话：“客气是一种距离的表现。”这时想来，还是保持点距离的好，这样会比较安全。
14：从今往后，你叫我往东我坚决不向西，你叫我去XX城南买青菜我坚决不去城北选萝卜。我会爱你、疼你、宠你。永远都会觉得你是最漂亮的。不欺骗你，要相信你。我对自己制定下三大原则。一：你是对的。二：你永远是对的。三：如有不对的地方，参考第一条。
附：你是个温柔体贴，善良大方的女孩子。希望你能够原谅我，给我一个改过自新的机会。回来吧！没有你的夜晚真的很黑暗。失去了你，我的生活已经等于失去了意义。唯一要活下来的理由就是我要把这封信写出来寄给你，把这些话告诉你，我需要你，我爱你！
我想我是爱你的，因为我不可能有机会去爱别人。
为了能让我们的感情像常青藤那样充沛的活着，为了能让我们的生活能能像上帝居住的天堂一样美丽幸福。我顺便提出几个小小的建议。（当然，假如你觉得没有必要，也就算了，不管合理或不合理。）建议如下：
1：请批准解除对我的经济制裁。扁瘪变形的钱包都在向我抗议它的悲惨遭遇。
2：请不要在你心情差的时候，用你的海量来和我干杯，虽说是酒逢知己千杯少，可结果却令我肠胃功能紊乱。
3：请别在我看恐怖片或鬼片的时候，覆着面膜披头散发地出现在我身后。其实我胆量并没有你想象中那么大。
4：请别在我朋友面前数落我的缺点或说我没出息。这样会让我很没面子的。要知道，伤了的，可是你我共同的面子。
5：请勿在我吃饭的时候强行给我夹菜，还硬逼我吃掉。你不知道吗？印象中的男人就是我现在这个样子。
6：在我看书写字的时候，请别播放鬼哭狼嚎的迪高舞曲。这会令我脑部充血的。假如你放一些轻音乐，比如理查德的钢琴曲，我将感激不尽。
7：化装的时候请别用我的眼睛做镜子。这会失去事实的正确性。因为在你面前我的眼睛不得不出卖自己。
8：我说牙疼的时候别只买来冷酸灵牙膏，你应该带我去看医生，这比较科学，符合逻辑推理。
9：家里遭遇窃贼的时候，请别老催我去买秦琼的画像和关公的神龛。我认为我们应该相信警察先生。
10：晚上睡觉的时候请别老是卷被子，那段时间我经常感冒发烧其实正是因为这个原因。只是我一直没敢说出来。
11：换发型染头发的时候请记得事先通知我一声，让我好有个准备，不然衣服上要是沾了你以前的头发，千万别冤枉我。
12：有人说：奴隶总是受制于自由的人。请公主殿下赐予我自由人的身份。别有事没事就例行公务般的打电话追查我的行踪。
友情链接：听说你家附近常有歹徒出没，不但劫财也劫色。如需保镖护航，请联系痞子王三家隔壁男友预备役520号。乐意为您效劳。
我对道歉的诚意有如廉颇的负荆。
我对自新的保证以求爱情的恒久。
签名：XXX
时间：20xx年**月**日
亲爱的：
你好！
这一次的事情我是真的知道自己的错误了，我明白自己是不应该犯这样的错误的，很抱歉这一次我又让你生气了。虽然这一次的错误我已经犯了，但我保证自己在之后一定不会再犯同样的错误了，也绝对不会再让你因为同样的事情生气了。我也已经经过了深刻的反省了，我以后是绝对不会再犯这样的错误了，希望你能够原谅我这一次，我保证自己之后再也不会做这样的事情让你生气了。
在你生气了之后我也好好的反省了自己的行为，发现我是有很多的地方都做的是不够好的，之前只是你包容我，所以才没有跟我计较，但这次我实在是错的太过分了，所以你才会忍不住对我发火。我现在也觉得自己做的实在是太过分了，仗着你对我的包容经常犯一些不应该的错误，觉得你一定会原谅我所以就不顾及你的感受，我真的是太自私了，在这一次反省了自己过后我发现自己真的是有很大的问题的，若不是你为了我们两个的感情自己受了很多的委屈，我想我们应该早就已经结束了。
我是很想和你长长久久的走下去的，所以之后我是一定会去改变自己的一些想法和行为，不再像之前那样的自私了，只顾着自己高兴却不在意你的感受。现在也觉得自己之前的做法是真的很不好，也非常的感谢你之前对我的包容，让我们能够走到今天。我也很抱歉自己到现在才发现我存在的一些错误，让你受了很多的委屈，我觉得自己真的是很过分的，不管是我之前做出来的事情还是我的想法都是非常的不对的，也只有脾气好的你才会一直的原谅我的这一些很不好的行为。
现在我我也已经意识到自己的问题，我的认错的态度是非常的诚恳的，我想你也应该是可以感受到的，所以我希望你可以原谅我这一次，我之后是一定会改变自己的，之前我犯过的错误我都不会再去犯了，也希望你能够相信我，我以后一定会变得比现在要好得多。对于这一次的事情我感到非常的抱歉，让你生气了，我也已经反省了自己，如果你想要惩罚我的话我都可以接受，就是不要不理我。我以后再也不会让脾气好的你为这些事情生气了，希望你可以再相信我一次，让我们能够一直走下去。
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
萍：
写这份检讨，检讨我对爱情的不专一，检讨我爱拈花惹草，检讨我对你的欺骗，检讨我自己的所作所为，把我自己不好的习惯、坏毛病都检讨一下。
我对爱情的不专一我自己原来也没有发现，在我一次次的伤害向莉以后，我才发现原来我对爱情这么的不专一，原本打算和他们都是闹着玩交朋友，可是自己不知不觉就陷进去了，我原来对她说，说我改把自己的坏习惯都改了，可我嘴上这么说可实际还是没有改，还是一次次的伤害她，让她伤心让她难过，每次他伤心难过和我说分的时候我真的好害怕，怕自己失去他，怕没有她，怎么办。
我已经习惯和他的生活了，真的没法改变，我记的她对我说习惯可以改，时间可以忘掉一切。
在我的人生概念里，习惯一样东西是没法改的，就像自己的妈妈，你出生了妈妈从小把你带大，你习惯了，一辈子就不会变了，哪怕是你爸妈离婚你还是知道她是你妈妈根本改变不了。时间它能忘掉一些东西但忘不了我们的感情。啊哦差点跑题了嘿嘿不好意思哈。
我还爱吃醋比如说你炫舞和别人结婚了，我的心里就好不是滋味，你和我说那是你朋友，我信但我心里就总是扳不过来，不知道怎么回事，我知道这是我的小心眼，谁都应该都自己的朋友，不能说你就应该人事我一个男的，我改。还有我爱欺骗你，我做错了事，有的时候你不知道怎么回事我在那用花言巧语把你哄回来，有的时候你知道这件事我还是用花言巧语哄你，把你哄回来之后还是一次次的让你伤心，让你难过，我知道我可能现在说一些话你都不信，这都是我一手造成的，就在不久之前，你决定了不管发生什么事都会和我在一起，可是还是被我的拈花惹草给气跑了，我知道我那时没脸在跟你说你回来吧我以后再也不骗你了。那时连我自己都感觉我说那话太假根本就没有脸再和你说原谅我，我那是真的好难过啊。那时一天天浑浑噩噩的，都不知道自己在干什么，那时你问我天天过的怎么样我说还行。
我自己都狠我自己了。现在我要把这些坏习惯、坏想法、坏感觉改掉！不会再让你感觉和我在一起没有安全感，真心实意、一心一意、永不后悔的去爱你！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
首先跟你说声对不起，我已经经过深刻的反思。
我这人比较奇怪，笑点哭点不开心的点都很奇怪。大学的时候曾经因为中午实在太饿哭过。本来放学我就可以直接去吃饭了，但是我亮哥要去找系里老师盖章什么的，我在一楼楼梯那里等了她半个小时，然后她从办公室出来，从二楼走过来的时候，我觉得她肯定看见我了，还对着她开心的笑了，以为自己终于可以去吃晚饭了，结果她却一直没有走下来，不知道又去了哪里，我就觉得很委屈，情不自禁就哭了。
我今天不开心就是因为你没有马上回我，我那时候本来已经很饿，结果自己生闷活活气饱了都。下班以后，我还站起看你的位置了，但是你位置上没有人，我还跑去看你有没有订加班餐了，还想如果你订了我就给你留给言自己走好了，结果你也没有订，所以我就在那里等你了。而且因为你根本没有回复我，我不知道你什么要走，随时准备着要走，根本无心加班，如果你早点跟我说一下，我们就可以点个加班餐慢慢来了。后来我也没想告诉你我因为这件事情不开心了的，反正睡一觉第二天就好了。但是你跟我说你就要好了，我看见就想告诉我不高兴了，没别的意思，就是希望你以后这样的时候可以跟我说一下，不要晾着我。不说出来我感觉自己吃不饭了，然而你根本没有跟我一起吃饭。
总之你工作已经那么多那么烦了，嘴巴还烂了两个洞，还要去医院化验什么的，一定已经很糟心了，我还要给你添堵，我真是太不懂事。所以我后来还跟你讲话了，我想表明我没生气，我就有一点点很不开心，结果你两个不知道让我觉得你不是不想跟我讲话，我也就不想跟你讲话了。
抱抱！生活如此艰难，糟心的事情本来就多了，我不希望自己是里面的一个。
我不开心的时候基本上睡一觉就好了，我怕你不开心，会难以释怀。
等我写完以后，又不想发了。等我哪天离开杭州再发你好了，晚安。
亲爱的宝贝：
我有罪，我已充分认识到自己可耻、自私、丑恶的心灵给您带来的伤害，衷心的乞求您的原谅，希望您本坦白从宽，抗拒从严的方针政策再给我次改过自新、重新做人的机会，我一定会洗心革面，改邪归正再次投入您和党的怀抱。
想当初，第一次见面我那好男儿志在四方，唯有我志在寺庙的狭隘思想就被您打动。您怀勇于献身，无私奉献，救民于水火之中的高尚情操让我脱离了深陷的泥潭，解冻了我冰封多年的心灵。经过您循序渐进，循循善诱的教导我终于找到了生活的目标，奋斗的方向。“身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通”我认为咱俩还是相当有默契的，为了更加深入的做到这一点，我努力学习易经八卦，占卜算命，奇门遁甲，争取早日摆脱幼稚，低俗，文盲，无责任心的帽子，早日成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的大好青年。然而我还是没有深入领悟，大彻大悟，犯下了滔天大罪。
亲爱的老婆：
对不起！
我从未想过，我会因为这样一些无知的事情犯下如此愚蠢的错误。老婆，真的辛苦你了，不该让你受这种折磨，我有时候也很痛恨自己，为什么就不能够成熟一点，为什么总是这么自私，让你受伤，老婆，我真的很对不起，也很对不起你一直以来对我的包容和信任。现在的我真的很迷茫，我不知道该怎么去处理这件事情，我该怎么去面对你，我真的很后悔，甚至想抽自己两巴掌，老婆，你可以原谅我一次吗？我保证是最后一次可以吗？
昨天晚上我又偷偷跑出去和朋友打牌，你半夜起来发现我不在，然后打我电话我也不接。后来你知道我们经常打牌的地方，你过来找我时发现我也不在，后来你才知道我躲了起来，就是为了不让你发现。其实我当时就是想闹着玩玩，也没有真的想要去伤你的心。因为朋友明天就要走了，我也想着陪他们打打牌，可是现在却闹成了这番局面。
老婆，我真的很对不住你，我不该对你有任何的欺骗，也不应该让你遭受这样的折磨。我对自己也很失望，更不用说你了，我不知道自己该怎么去做，也不知道自己到底要怎样才能挽留你。看到你哭的撕心裂肺的样子，我觉得自己像极了一个没有心的人，对你总是这么冷漠，可你还是依旧在我的身边，照顾我，爱我，关心我。老婆，你能够再原谅我一次吗？我下定决心把最好的那一面展现给你可以吗？
我知道，有时候感情就像是一把刀，好的时候大家都好，不好的时候伤人伤己。以前我不明白责任是什么，是你一直在教我，爱我。慢慢的我也开始怎么去爱人，怎么去关心你。但我依旧没有改变的是自己的那一份惰性，我就像一个扶不起的阿斗，让人无数次的失望，没有一点点的自怜，也没有对自己有一点点的克制。我真的太失败了，失败到无地自容。你跟着我一起经历了这么多，一起有了这么多的回忆，可是我呢？依旧让你受伤，依旧让你每天都不快乐。
老婆，我对不起的。是你，该教训的人是我，如果你再给我一次机会，我一定证明自己的这一份决心可以吗？我一定让你看到我的改变，只要你愿意给我这样的一次机会，我一定让你看到一个全新的我，再不会让你生气，再不会让你受到这样的伤害了。
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
亲爱的：
你好！
对不起，我知道自己有很多的不对，知道自己非常的冲动，我也知道，自己的脾气冲动，常常因为一时的心情纠结，就会伤害到周围重要的人。但是就在昨天！我居然为了这么一件简单的事情，就和你吵了起来！这是多么的错误啊！你是我所珍重的人，可我却和你吵了一架，还伤了你的心！这样的事情，那时之前我想都不曾想过的！
直到你气愤的转头就走，我才明白了自己究竟做了什么错事！可是，错误已经犯下，你也头也不回的离开，我，已经来不及挽回这个错误了！那一晚，我给你打了无数的电话，发了无数的消息，可是你一句都没有回我。我知道，你是真的生气了。可是我该怎么办呢？我就像个失手打碎了重要礼物的小孩，只能在原地手足无措的焦急和伤心。
整个晚上，我都在想着，想着我们从相遇时到最后在一起，想着我们在这些时间所度过的点点滴滴。每一次想到那些温馨的场面，我就感到一丝心痛，我害怕，害怕我们就这样的分离。这是我最不愿看到的，也是我绝不想遭遇的。被你拒之门外，没有关系，你不回我的消息，这是应该的。越是想起我的错误，我就越是对自己的错误感到气愤！我恨不得回到过去，去在我犯下错误前一拳将自己打倒在地，让那个夜晚像往常一样安然无恙的结束。
我知道，现在说的，也不过是空话，我的思绪也已经开始有些混乱，我想，就算现在我见到了你，收到了你的回复，我也不知道该怎么去回答你，不知道怎样去想你道歉。我能做的，只有写下这篇检讨书，将我想说的，一字一句的写在这篇短短的书信中。你也知道我不会说话，嘴笨。要是你还有什么不满，完全可以和我说，我这次都会虚心的接受，既然嘴笨，那么也就不用再说自己有什么什么不满，你又什么要求，有什么想法就直接说就行了，我能给你的回答，永远只有“好的，我很乐意！”
我不知道现在已经过了多久，不知道你现在的心情有没有好一点，我能够做的，只有一遍一遍的发着消息，等着你回复我的那一刻。如果你心情好一点了，就请回复我吧。可是，别再让我等待了，离别，真的让时间都变成一种煎熬。
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
亲爱的女朋友：
您好！
这是我们在一起这么久，第一次给你写信，我也是第一次用这样的方式去跟一个人沟通，在这个网络发达的信息化时代，我却只能用这样的方式来跟你说话，我知道可能你现在在气头上，不愿意接我的电话也不愿意再联系到我，所以我也只能选择这样的方式来跟你表明自己的态度。
我知道异地恋是非常辛苦的一件事，我也可以感受到你的辛苦，但是你也要知道我也是非常的辛苦的，每次看到你有事需要帮助的时候，我不能在你的旁边，不能帮助到你的时候你知道我是多么的无奈吗，就像上一次你生病一样，我看着你生病在家，可是我却什么也不能做，就连你最需要我的时候，我都不能在你的身旁，我真的感觉自己特别的失败，但是我们也都是成年人了，我们也需要去认真冷静的处理自己的事情，所以很多的时候我的理智都战胜了自己的感性，我也想过要来到你的身边，但是自己考虑到其他的事情，我也只能忍受着思念你的痛苦，我知道自己并不是一个好的男朋友，对于你的生活我都不能很好的参与到其中，也不能很好的陪伴着你，但是你要相信我现在所做的一切都是为了我们的未来，我一直都在努力，从未停止过自己前进的脚步，不管是自己工作有多忙，有多么的辛苦，因为有你的存在，我也一直告诉自己不能放弃，要坚持住，再坚持一会就可以见到你了，等自己有足够的能力就可以每天都见到你了，希望你也可以坚持住好吗。
我知道自己这么久以来，很多的时候都让你感到非常的失望，加上我们见面的机会也很少，所以很多的时候都感觉明明自己有男朋友，却过着单身的生活，很多的时候在工作上或是生活当中遇到了挫折和困难，我也不能帮助你一起解决，但是我还是希望我们可以再坚持坚持好吗，请你相信我，我工作忙也是为了自己可以尽早的见到你，也是希望我们可以尽快的结束异地恋，我所做的一切都是为了我们的未来，所以也希望你可以谅解我，我相信只要我们一直坚持，一起加油我们就一定会取得胜利的。
宝贝，我真的很爱你，我知道我做的还不够，以后我也会去尽力的改正的，我会努力的做好自己的事情，也会尽力去为你着想，我会用心的对待你的，尽力的去消磨掉你的顾虑，请你相信我好吗？原谅我吧，宝贝。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日