研修工作心得体会800字（通用33篇）
“情境”为谁而生？是今天我在学习结束的时候自问的一句话，于是作为了标题。
随着对青岛版教材的使用，我越来越认识到情境创设在课堂中的不可或缺的地位，于是数学情境怎么去创设，为谁而设，应注意哪些问题就成了我经常思考的问题，因为今天的两节课中许多老师也提到了这个问题，于是又引发了我的思考。对于此问题我有如下观点：
首先情境应为数学思维而生。数学问题不等于生活问题，数学问题情境不等于生活问题情境，数学问题不是越真实越好，对于生活的真实性，数学课应当选择适度的模拟。只有真正能引导学生展开积极的数学思维的问题情境才是我们最需要的。比如，今天的《图形的周长》一节中，有让学生从生活中找一找具体事物的周长，这个固然好，不过如果让学生找一找做什么事情时用到了周长，学生的思维可能更活跃一些。
其次，我认为情境应为教学目标或者重难点而生。很多时候，单纯的举例或者思想的渗透让学生的理解不够深、不够透，而如果放入到具体情境中就能迎刃而解。
对于情境创设需要注意的一是对于一个课题，我们最好围绕一个事件创设情境，如果情境太多，给人的感觉就是从这个商店到另一个商店，学生们的注意力会飘忽不定。二是要注意尽量符合社会、学生、数学本身的实际情况，并能从情境中抽象出数学模型，能留给学生一定的空间为原则。
通过今天的学习我对情境的创设有了进一步的认识，在此写上一首小诗作为今天学习的结束。
临江仙·研修
去年今日又相逢，窗外烟柳青青。
烈日骄阳见豪英，风雨骤然停，能闻啼鸟鸣。
志将此身付讲台，不管成败输赢。
管他黑夜到天明，一腔赤子心，再向险峰行。
安徽位于中国东部，毗邻江苏、浙江、江西等省份，是中国的历史文化名城。在这片土地上，我有幸游览了安徽众多的城市和景点，深刻感受到了这个省份的独特魅力和魅力。在这里，我愿意与大家分享我的安徽之行心得体会。
第一段：历史感是安徽最深刻的体验。
安徽是中国古代文明发源地之一，长期以来，有着别样的文化底蕴。在游览合肥的明清古街和台州古城时，我仿佛能够穿越回古代，感受到那段遥远的历史气息。这些古建筑和街道的规划格局、砖石材质以及雕刻体现出民间传统工艺的痕迹，让我不由得想起安徽的“四绝”——毛笔、徽墨、徽砚和徽章。这些文化珍宝的背后是被亿万人口传承的民间技艺和工艺，令人叹为观止。
第二段：安徽的山水风景也是一大亮点。
无论是黄山、九华山还是皖南山区，安徽都拥有得天独厚的山水风景。黄山是中国著名的旅游景点之一，数万名游客每年慕名前来游玩。我也在山顶眺望，群山环抱、云雾缭绕、日出日落满目皆是惊险壮美的景象，让人心旷神怡。九华山是一个融合了佛教和道教文化的圣地，寺庙、塔、雕塑错落有致，山间吐纳着生机勃勃的自然美景。皖南山区则是中国最具特色的一片山峦群，亭台楼阁、峰峦叠嶂、山水田园相映成趣，在自然和文化上绽放出了耀眼的光芒。
第三段：安徽的饮食文化令人口味大发。
随处可见的美食和小吃是安徽人最为骄傲的文化之一，著名的有淮扬菜和徽菜等，还有出产自然环境优美的绿茶和糯米糕等美食，我尝试了各种各样的美食，又被惊喜又心满意足。古徽州小吃让人品尝到了浓郁的地方风味，在独有的佐料配合下味道浓郁。九华寺的素菜更是教人难以忘怀，清新而又美味，让我觉得食物也是处在一个高度艺术化的境界之中。
第四段：安徽的人情味是最温馨的感受。
安徽人天性温和，善良友好，对待游客始终是以最诚挚的态度，让我感受到了真切的关怀与温暖。在旅途中，有许多细微的小事带给了我温馨的感受——如黄山登顶时看到一个外国背包客激动的.从山顶跑来向我们招手要求合照，我们友好的应允让他高兴不已；在游览合肥路口彩经行街时，一个村民看到我们拍照，热情地攀谈着向我们讲述那里的特色文化；在问路时，一位当地的年轻人亲自带我们去目的地。这些无形的关怀与友爱，让我感受到安徽人民的淳朴和务实。
第五段：结语。
在安徽这片富美的土地上，我收获了许许多多的美好，留下了深爱的回忆。历史文化、自然美景、各种美食和热情好客的民情都让我印象深刻。我从中领悟到了艺术、文化和人文精神这种无形的富足和美好，感受到了东方文化的独特魅力，这样多元的魅力和丰富的美好，令我对安徽这片土地、这个省份不断追求更多的探索，愿这个美好的感觉永远停留在心底。
随着课程改革的不断深入，阅读在教学中的重要性日益显现。作为一名语文教师，我深感阅读教学的重要性。在过去的一段时间里，我参加了由学校组织的阅读教学研修活动，通过这次活动，我对阅读教学有了更深入的理解和认识，也获得了一些宝贵的经验。
在研修过程中，我们通过专题讲座、教学观摩、案例分析等方式，深入学习了阅读教学的理论和实践。专家们的讲座让我们了解到，阅读不仅仅是识字和读懂，更是一种理解、批判和创新的能力。教学观摩和案例分析让我们看到了不同教学方式下，学生阅读能力的差异。这让我认识到，阅读教学的关键在于激发学生的阅读兴趣，引导他们掌握有效的阅读策略，从而培养其阅读能力。
在这次研修中，我也积极参与了讨论和互动。与各位教师的交流让我意识到，不同的学生有不同的'阅读需求和方式。理解这一点后，我尝试在课堂上实施个性化教学，对不同的学生采用不同的阅读策略和指导方式，收到了良好的效果。
此外，这次研修也促使我反思自己的阅读教学。以前，我常常把阅读理解的重点放在学生的理解上，而忽视了他们批判和评价的能力。通过这次研修，我意识到这种做法的错误，并开始注重培养学生的批判性思维，帮助他们形成自己的观点。
总的来说，这次研修让我受益匪浅。我不仅更新了阅读教学的理念，还获得了实用的教学策略和技巧。我将继续探索更有效的教学方法，以更好地提高学生的阅读能力，同时也提升自己的专业素养。我相信，只有不断学习和进步，才能更好地服务于学生和教育事业。
我是一名普普通通的中学教师，我觉得作为一个好老师，首先要爱他们，包容他们，我相信好学生是要夸的，我不是神，只是一个普通的人，或许在工作中也有这样那样的失误，但我会努力去关爱他们。对如何有效教学形成了独特的见解。
1、培养积极探究习惯，发展求异思维能力。在教学中，对数学的理解、体会，要引导学生仁者见仁，智者见智，大胆，各抒己见。在思考辩论中，教师穿针引线，巧妙点拨，以促进学生在激烈的争辩中，在思维的碰撞中，得到语言的升华和灵性的开发。教师应因势利导，让学生对问题充分思考后，学生根据已有的经验，知识的积累等发表不同的见解，对有分歧的问题进行辩论。通过辩论，让学生进一步认识了自然，懂得了知识无穷的，再博学的人也会有所不知，体会学习是无止境的道理。这样的课，课堂气氛很活跃，其间，开放的课堂教学给了学生更多的自主学习空间，教师也毫不吝惜地让学生去思考，争辩，真正让学生在学习中体验到了自我价值。这一环节的设计，充分让学生表述自己对数学的理解和感悟，使学生理解和表达，输入和输出相辅相成，真正为学生的学习提供了广阔的舞台。
2、注意新课导入新颖。“兴趣是最好的老师”。在教学中，我十分注重培养和激发学生的学习兴趣。譬如，在导入新课，让学生一上课就能置身于一种轻松和谐的环境氛围中，而又不知不觉地学数学。我们要根据不同的课型，设计不同的导入方式。可以用多媒体展示课文的画面让学生进入情景；也可用讲述故事的方式导入，采用激发兴趣、设计悬念……引发设计，比起简单的讲述更能激发学生的灵性，开启学生学习之门。
虽然在工作中我们取得了一些成绩，但是这离我们所追求的目标还有很长的路要走。集体备课、研修活动培养了教师理解和把握教材的能力，唤醒了教师推进新课程的意识，中学数学研修正在逐渐由“经验型”向“反思型”和“研究型”群体发展。在我们看来，课改与教研是一个永恒不变的主题，我们还要把教后只注重对具体实践结果的粗浅回顾，提高到对实践本身的深入反思，使“研”更有深度；同时有效地利用数学教师的博客，与同行交流思想，为学生提供服务！
我是一名小学校长兼幼儿园园长，在以前的工作中，对幼儿园的管理可以说是没什么的《幼儿园的经验》、北京师范大学冯晓霞教授的《质量—幼儿园生命之本》和XX市XX区劲松第一幼儿园卢德平主任的《让教研成为教师快乐开展之源》等专家讲座，专家们以鲜活的实例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，给了我们强烈的感染与深深的理论引领。在一次次的感悟中，我更进一步了解和掌握了幼儿园的开展方向和目标，并反思了以往工作中的缺乏，拓宽了学习的视野，更新了教育观念。具体体会如下：
小王教授的《幼儿园品牌与管理》中提到：幼儿教育已由方案经济走向市场经济，要想办好自己的幼儿园，就要创立自己的品牌，幼儿园品牌是幼儿园根据教育目标与幼儿特征，进过对各种资源进行管理而形成的一种具有丰富内涵与鲜明特点的价值取向与教育品质。其根本特征是：
⑴社会责任感。
⑵良好的组织文化和形象。
⑶知名度、美誉度、诚信度。
⑷优良的效劳品质，精良的教育品质。
⑸幼儿的和谐开展。幼儿园品牌的创立是渗透在幼儿园日常管理的工作环节中的`，工作中的每一个小的细节都要重视，所谓细节决定成败就在于此。
特级园长小伟的《幼儿园的经营》中提出：经营幼儿园就是经营人心、经营竞争力。
⑴目标的经营──为幼儿园确立可持续性开展方向。有了长远的目标，才能有正确的开展方向。
⑵人才经营──逐渐实现管理的最高层次：在刚性管理的同时更注重柔性的管理。创造条件提高老师的学历层次。作为园长，要站位高，视觉广，坚持以人为本，加快教师专业成长的步伐，全面提高我园教师队伍的整体素质，为推进幼儿教育科学开展提供可靠保障。
（3）资源经营──为幼儿园的开展储藏丰厚的物质养分。
尤其是我们的幼儿园，是一所新起步的幼儿园，需要细心的经营，科学的管理，逐步形成自己的品牌。
幼儿园教育科学开展，说到底就是按照幼儿身心开展规律，促进每个孩子在原有根底上健康、和谐、快乐的成长。为实现这一目标，我们要以进一步深化幼儿园课程改革为抓手，强化细节管理，在幼儿一日活动各个环节加大教育、引导力度，让每一个幼儿实现科学开展。如在生活课程中，让幼儿园自主参与，成为生活的主人，培养他们自理生活能力；在学习课程中，通过师幼互动、幼幼互动，引导孩子主动学习，主动开展、探索；在游戏活动中，放手让每一个孩子操作，保证给孩子提供充足的游戏时间和游戏材料。教师置身孩子游戏中，当好组织者、引导者，使他们个性得到开展、智慧得到张扬。
同时，无论生活课程，还是学习课程、游戏课程，均应在促进孩子智力开展、身体开展的同时，关注孩子的心理开展状况，针对活动中出现的各种各样的心理障碍，进行必要的心理干预，加强沟通交流，促进他们健康成长。从而提高幼儿园的保育质量。
非常感谢市教育局和石家庄幼儿师范学校为我们提供了一个这么好的学习交流时机，让我能学习别人的长处、学习各领域的知识，不断拓宽自己的知识面。我一定以此次学习为契机，好好反思自己的教育管理行为，把学到的知识运用到实际工作中去，使幼儿园的各项工作不断迈上新台阶！
这次研修，为我们提供了一个和专家、一线的老师们交流的机会。研修的内容异彩纷呈，既有理论的高屋建瓴，也有实践的品鉴入微；既有专家的专业引领，也有同伴的经验互助，大家交流经验、分享观点，解决教学中的困惑和问题，学会了网络教研，提高认识，促进了教师的专业发展。
最主要的研修心得体会有以下4点：
1、训练和提高了教育论文的写作能力、搜集整理资料的能力及课题研究能力
2、加强了学科理论的学习，提高了学科专业水平和能力。
3、强化了课堂教学能力及教学评价、教学反思能力。
4、增强了导师和学员之间的相互了解及情感交流，增强了学员之间的合作精神及集体凝聚力。
这次远程研修课程的设置非常科学，经常由问题导入，由思考结束，这种研修充分地挖掘了老师们的学习潜能，有效地提高了老师的教科研能力。
总之，此次新课程远程研修带给我的冲击太多太多，远非一篇文章所能容纳，我希望国家教育主管部门能够在更大范围更长时间地举行这样互动式的研修活动，那会让更多的老师在登陆网站的同时，开始攀登自己事业上新的高峰。
研修学习就快结束了，但是随之而来的则是，一种沉甸甸的思考，一种沉甸甸的收获，一份种甸甸的责任。十几天来早上一起床就开机，在网络上收看视频，阅读专家讲稿，交流学习体会，参与主题研讨，认真完成作业，及时提交作业。“累并收获着，苦并快乐着”这是本次研修给自己的深切感受。
作为一名语文教师，我一直认为只要把语文课教好，让学生做一个品行端正的人，对社会有用的人就可以了。可通过研修，我的认识有了转变，对教育教学工作也有了一种新的理解。下面谈谈我的几点感受：
一、通过研修感觉自己受益匪浅。
首先提高了自身的专业水平与知识素养，完善了自己的教学理念。其次通过网络进行心与心的交流，我们在交流中深入研讨，在交流中解决实际工作中的问题，在交流中开拓视野、增长见识、丰富知识。几周的网络教研学习，让我感触最深的是：现代教育要求教师要由“单纯、简单教书型教师向学习、研究型教师转变”，而网络教研却帮助我在不知不觉中成功完成了教师角色的转换。
二、网络教研活动的过程，是我学习、反思过程。
以前我总对自己的教学感觉良好，认为备好课，讲好课，学生就都学会了。但看了别人的课，听了别人的见解，才深感自身的不足。
在上《找春天》这课时，我就充分体现了“以学生为本”的教育思想。文中写到“她在柳枝上荡秋千，在风筝尾巴上摇啊摇她在喜鹊、杜鹃嘴里叫，在桃花、杏花枝头笑……”作者通过拟人和排比的手法向同学们展示了一个活泼可爱的、欣欣向荣的春天。在此基础上，我继续发问：“同学们，还有哪些事物告诉我们春天来了？”这时的孩子们已经打开了想象的大门，纷纷举手回答。有的说：“她在风中跑啊跑。”有的说：“她在柳树下跳啊跳。”还有的说：“她在小鱼的嘴里吐泡泡。”等等优美的句子。
最后我设计了一个“我眼中的春天”擂台赛：学生根据自己的特长，任选其一。读春天：选择课文中自己喜欢的部分读出春天的美；写春天：写出自己在春天里的发现；画春天：把看到的、想到的春天画出来；唱春天：唱唱春天的歌、跳跳春天的舞。
通过这节课，我深刻的体会到，学生的潜能是无限的。需要的是教师的发现与开发。我们必须蹲下来，走近学生，溶入学生，倾听他们的心声，体会他们的情感。这样才真正做到了“以学生为本”！
三、网络教研活动，为我搭建了教学研究的平台。
当我认真、反复观看每一节课例后，我总是围绕每一次的教研活动探讨，反思自己在教育教学中的不足，结合课例，开展讨论，形成自己的观点，然后再与同行、专家共同探究，使我倍受启发。这次学习，我明白了在教育中，教师要用自己的行动去感染学生，要用自己的言语去打动学生，教师的语言要有魅力，要富有人情味、趣味，同时又要富有理性。这样的语言才能让学生愿意接受，达到教育的目的。
除了更新自己的教育教学理念之外，我们还需要结合个人情况及教学环境和特色来很好的贯彻和应用它们。这个过程也是一个自我发现和自我完善的过程，除了需要不断客观的看待“过去的我”，我们更需要一份持久的热情，一份对教育、对学生、对社会的神圣信仰与追求
总之，这次研修是我们一个良好学习的平台，因此，在今后的行动实践中，观念上要更新多一点，实践体验深一点，更重要的是在教学中探索多一点。让课改落到实处，从而更好的为学生服务，使学生真正成为课堂学习的主人。
7月29日暑期研修如期开始了，我以近乎渴望和奇的心态投入到学习中去。每天，我坚持观看视屏讲座、学习案例、积极参与交流评论、认真完成作业，忙得不亦乐乎。通过专题研修，我进一步掌握了实现高效历史课堂的目标，提高了历史教学的理论水平。使我看到了新课改下历史教育教学的春天，让我对今后的教育教学工作充满信心。
一、通过研修，我认识到进一步努力提高自身专业素养的必要性。
要想驾驭新课程理念指导下的课堂，教师不仅要具备高尚的师德，还要有渊博的学识，这是我们从事教育教学工作的基础。我要以这次远程研修培训为契机，利用各种形式广泛收集课程资源信息，认真向课程专家团队和同行学习，不断改进自己的教学方法，努力提高自身理论水平，超越自我。
二、研修使我更准确的把握历史教学的方向。
平日的教学活动中，时有过深、过宽的现象，无形中增加了学生的学习难度，也在无形中增加了学生的'学习负担，影响教学质量的提升。通过学习专家对新的《课程标准》的解读，使我对学生的认知结构、课程的内容编排、学习目标的设定等方面，有了一个更加清晰的认识，课堂教学只有符合学生的认知特点，才能降低学生的学习难度，也只有准确地把握课程的深度和广度，才能更加有效地减轻学生的课业负担，提高学习质量。
六天的培训学习是辛苦紧张的，但是通过观看视频专家讲座、阅读课程简报里的优秀作业、美欣赏、撰写作业、浏览工作室里老师们的作业点评、参加在线交流和研讨，让我对全程教材有了整体的把握，提高了专业水平，同时教学理念也有了进一步的转变，我享受了收获的快乐。
最后，我要真诚的感谢远程研修平台，他让我体会到了作为一名教育工作者具有的无限的人生，无限的风景，无限的未来！
自学研讨是一种独特的学习方式，是现代教育中一种重要的学习方法。它充分发挥了学生的主体性和积极性，提高了学生的学习兴趣和自主学习能力。自学研讨让我受益匪浅，下面我将从申请自学研讨、开展研讨活动、提高学习能力、拓宽视野和加强交流合作等五个方面，分享我在自学研讨中的心得体会。
首先，申请自学研讨是自学研讨开始的第一步。在自学研讨中，我们要制定明确的自学研讨目标，并填写自学研讨计划书，明确自学研讨内容和时间安排。在此过程中，我深刻体会到了制定目标的重要性，只有明确了学习目标才能更好地安排学习时间和内容，提高学习效率。
其次，在开展研讨活动中，我发现了研讨活动的魅力。自学研讨鼓励学生们通过合作、探究和分享，从而培养学生的独立思考和团队合作能力。通过研讨活动，我不仅能够加深对学习内容的理解，还能够不断吸取他人的经验和观点，从而开拓自己的思维方式，提高学习的深度和广度。
第三，自学研讨还能够有效提高学习能力。在研讨过程中，我发现通过主动学习、自主思考和互动交流，可以有效地提高自己的学习能力。特别是在解决问题的过程中，我们需要不断地思考、总结和归纳，这使得我们的学习变得更加深入和扎实。
另外，自学研讨还给我们拓宽了视野。在研讨的过程中，我们可以互相交流、分享自己的见解和学习心得，这样不仅能够深入了解自己的研究领域，还能够了解到其他同学的研究方向和方法，从而拓宽了自己的视野。通过与他人的交流，我们可以跳出狭隘的思维定势，接触更多的思想和观点，从而丰富自己的知识结构。
最后，自学研讨的'过程中，我们也要注重加强交流合作。在做项目研究或者解决问题的过程中，我们需要与其他研讨者进行讨论和合作，这不仅能够取得更好的研究成果，还能够锻炼我们的沟通和协作能力。通过交流合作，我们不仅能够充分发挥每个人的特长，还能够相互促进，提高整个研究组的效率和质量。
综上所述，自学研讨是一种非常有益的学习方式。通过自学研讨，我们不仅能够提高学习能力和自主学习能力，还能够拓宽视野、培养团队合作能力。面对现代知识爆炸的时代，我们应该积极主动地采用自学研讨的学习方式，进一步提高自己的综合素质和学习能力。
本次研修，我对思维导图学习记忆尤深。思维导图因为发散性特点可以简单有效地表达发散性思维，是一款较为实用的思维辅助工具。在思维导图不断普及的同时，电子授课的教学方式也不断进入校园，与此同时有不少学生和老师喜欢用思维导图总结知识点或梳理知识，那么思维导图对教学的作用和优点有哪些呢？我就本次培训学到的知识总结如下：
一、思维导图对教学的作用和优点
1、思维导图对老师的作用和优点
教学一般是层层递进由某个或某些知识内容延伸到其它内容的过程，思维导图同样如此，围绕中心关键词发散并拓展内容。老师使用思维导图可以在备课时对需要讲解的知识点进行系统性地总结，总结的同时还可以检查思维导图中是否有遗漏的内容，或逻辑上是否有更好的讲解方式等。而一份好的图文搭配思维导图往往对学生的学习兴趣也有着不小的作用。
2、思维导图对学生的作用和优点
思维导图可以在学生学习的过程中，帮助学生建立知识体系，让学生把所学知识联系到一起，通过层级方式明确各知识点之间存在的关系。学生在制作思维导图的同时实际上对知识点的内容进行了再一次的分析与归纳，在这一过程中可以加深对知识点的记忆；根据逻辑归纳知识时还可以帮助学生思考与总结知识点，从而提高对知识点的理解。
二、教学思维导图怎么画
不管是教学思维导图还是其它类型的思维导图，制作方式是大同小异的。首先需要明确制作方向，接着根据这个方向结合实际情况制作出符合逻辑的内容即可。在制作时要注意上下层级之间的逻辑性，具体可以通过“思维导图简单画法”学习制作。
以教学备案为例：例如此时以教师的角度绘制一份教学备案思维导图，那么可以从教学工具、课程基本信息、教学过程及教学反馈四个方面入手。那么此时首先需要确立思维导图的中心关键词——教学备案，接着围绕该中心关键词（教学备案）扩展下一层级的内容（四个方面）。接下来对每个方面的教学备案方式进行具体扩展，例如教学工具包括课本、视觉工具、思维导图、教具；教学过程包括复习和课堂测试等内容。
总之，制作教学思维导图时，注意结合实际情况进行，对于不同知识点或不同学生教学方式和教学内容可能会存在些许差异，需要结合实际情况切实制作。
自学研读，旨在通过自主探究和研究，提升自身的知识和技能，达到自我实现和个人定位的目的。这一方法已成为当代人们学习的一种重要方式。在自学研读的过程中，我也有了一些深刻的体会和心得，从而不断进步和提高。
自学研读是一种自主探究的学习方法，能够帮助自己更好地理解和领悟知识。独立思考和问题解决能力是生活中必不可少的两个技能，而自学研读正是在这个方面起到了极大的作用。不依赖于任何外界因素，自己研读、学习的过程不仅可以加深自己的理解，也让自己的学习进程更加严谨和专注。
在我的自学研读实践中，首先要认识到自己的学习目标，然后制定出相应的学习计划，分步骤、有系统地学习。这种学习方法不仅仅是为了保持速度和效率，更是要保持学习的广度和深度，因此我们需要选择适合的参考资料，进行深度阅读。自学研读不是简单的看完一本书就行了，需要对所学内容进行总结归纳，印证和模拟实践，使之成为自己的知识体系，进而将之运用到实际生活和工作中。
在自学研读的过程中，应当注意一些细节问题。首先，需要提高自己的阅读能力，采取切实有效的方法，如用笔划重点、反复诵读等。其次，要学会细节管理，制作笔记、文献、读书报告、参考书目等等，方便从中提取知识和思考。再次，需要选择好学习环境，不断调整和优化自己的心理状态和行为习惯，避免自认为“一人独学”的陈旧思维和知识背景。
通过自学研读，我不仅加深了自己知识的了解，也锻炼了自己的自觉性和学习能力，而且还得到了一种前所未有的思考方式和方法，以及一个个渐进式的成就和掌握的知识。自学研读的`过程中充满了挑战与惊喜，让我对未来的人生充满了信心和希望。
自学研读给了我一个对人生和事业发展的更全面、更深刻的认识，也让我的学习意识和能力得到了很大的提升。但要想真正掌握自学研读，我们需要持续学习，不断完善自己的知识体系，结合实际场景、问题进行不断的思考和调整，才能更好地应用所学的知识。
总之，自学研读是思维、能力和知识的提升之路，这种方法不仅有助于提升自身能力和素质，也会给人带来极大的满足感。希望每个人都能尝试这种学习的方式，根据自己的需要和经历不断完善和推进自己的事业。
在职场发展过程中，不断提升自己的能力是非常重要的。为了实现个人的职业目标，不少人会选择参加各种研修活动，通过学习新知识和技能来丰富自己的工作经验。近期，我有幸参加了一场关于销售技巧的研修活动，对我个人的职业发展起到了积极的推动作用。通过此次研修，我深刻体会到了学习的重要性以及如何将所学知识应用于实际工作中，下面我将就此次研修进行总结并分享我的心得体会。
通过参加这次销售技巧的研修，我收获了很多有价值的知识和技巧。首先，我对于销售过程中如何与客户进行有效的沟通有了更深入的了解。在研修中，我学到了一些技巧，如倾听客户需求、主动解决问题、建立良好的关系等。这些技巧在以后的工作中将会发挥重要的作用。其次，我学到了如何进行销售谈判和推销的策略。这些策略的灵活运用可以更好地帮助我和客户达成共识，并使销售过程更加顺利。
在对此次研修进行反思时，我发现自己在一些方面还有提升的空间。首先，我在与客户沟通中还有时候表达不够清晰和准确。这主要是因为我在工作中对所学知识的应用还不够熟练。其次，我在为客户提供解决方案时有时还会遇到一些阻碍。这可能是因为我对客户的需求理解不够深入，还需要更加关注细节。在今后的工作中，我会将这些问题作为自己的提升方向，不断改进自己的能力。
学以致用是一个人能否成功运用所学知识的重要标志。对于我而言，我意识到了在研修之后的实践应用非常重要。因此，我积极地将所学的销售技巧应用于日常工作中。我尝试与客户进行更有效的沟通，倾听他们的需求，并积极解决问题。同时，我还尝试根据客户的需求提出更合适的解决方案，这使得与客户的合作更加顺利。
通过将所学的销售技巧应用于实际工作中，我取得了一些积极的成果。首先，与客户的合作情况有了显著改善。客户对我的服务表示满意，并积极推荐我给其他潜在客户。其次，我的销售业绩也有了明显的提升。我能更好地了解客户的需求，并向他们推销适合的产品或服务。这使得我的销售额逐渐增加，对于个人和公司来说都是一个正向的影响。
此次研修使我不仅在知识和技能上得到了提升，而且也对于个人成长起到了积极促进的作用。通过参加研修，我对自己的自信心以及沟通能力有了更深入的认识。在以往的工作中，我往往羞涩和不敢与客户进行深入的沟通。但是通过研修，我意识到只有主动与客户进行有效的沟通，才能更好地帮助他们解决问题，并获得更多的销售机会。因此，我对自己的自信心有了显著提高，并愿意主动与客户进行沟通。
然而，我也意识到自己还需要在个人的技能和素质上做进一步的提升。在研修过程中，我与其他参与者的交流和学习也让我看到了不足之处。有些同事在与客户的沟通中表现得更加自信和专业。这让我明白，个人的成长需要不断的努力和改进。在未来的工作中，我将继续拓宽自己的'知识和技能，培养自己的实践能力，以便更好地适应市场的变化和客户的需求。
通过这次关于销售技巧的研修活动，我深刻体会到了学习的重要性和实践的价值。我不仅学到了很多有用的知识和技巧，而且通过实践应用也取得了积极的成果。此次研修也使我更加深入地反思了自己的不足之处，并提出了个人成长的方向。今后，在工作中我将继续努力提高自己的销售能力，并追求个人的职业发展目标。通过持续的学习和实践，相信我会取得更好的成绩，为公司的发展做出更大的贡献。
通过研修培训，我认识到学生的学习不仅仅局限于课堂，还应该走出课堂，走向生活，走进学生的内心世界，成为一种习惯，一种精神的道理。同时，网络研修改变了我的生活，每天打开电脑的第一件事，就是登陆我们的班级，在新的作业、日志，话题中汲取我需要的营养。从网上的专家学者那里学到了很多，也从身边的优秀教师那里学到了很多。学习的过程是短暂的，但学习的效果是实实在在的。通过网络培训，我真切感受了观念在更新，能力在提高，对自己所从事的教育事业也有了更深的理解和感悟，现将我个人网络研修的学习一点心得总结如下：
1.网络研修，使我得到深刻的感悟。
培训开始，我抱着试试看的态度进入研修平台，总怕自己做不好，但经过一段时间的琢磨以及与班级成员们的交流，我的担心渐渐消失了，积极投入网络研修学习中。自觉参加网络学习培训，每天抽出时间坚持聆听专家讲座，自觉参加学员交流讨论，自觉做网上作业，积极上传感言与体会。尽管觉得比较繁忙，但也乐在其中。
2.立足课堂，在实践中提升了自身价值
课堂是教师体现自身价值的主阵地，通过学习我深刻领悟了一切为了学生，为了学生的一切这个观念，我将会全身心的融入到学生中去。在教学中，我会努力的将新课程理念应用到教学实践中去，避免课程设计新，实施方法旧，立求我的教学更具特色，形成自己的教学风格，更好地体现素质教育的要求，使自己的课堂教学高效。
3.研修提升了我的业务素质，提高了课堂教学效果。
通过认真听课，我进一步懂得备课是教学工作中的一个重要环节。
我们要教什么？ 怎么教？
事先都要周密考虑，精心设计教师只有对教材的内容，教学对象，教学方法等经过深思熟虑、了然于胸，才能把课讲的妙趣横生，引人入胜。我根据本班的实际情况，通过观察、发现、讨论、明确的过程来备课，同时加大学生的预习力度。课前由学生生成具体问题，然后和备课内容结合，形成多层次的教学设计，突出实效性、针对性调动了学生的积极性、参与性、合作性。体现出教师是学生学习活动的引导者、组织者、参与者和合作者。
学无止境，在今后的研修学习中，我会更加努力，争取更大的进步。
这次研修学习，分为两种形式：一是线下集中培训，主要让学员们面对面互相交流、观摩、评价、讨论等；二是线上研修，有研修课程、研修活动、研修沙龙等。我在与大家一起学习、一起探讨、交流、碰撞……共同走过了一段难忘的心路历程。我从中学习到了很多，也收获了很多。我克服工作与学习的矛盾，充分利用一切可以利用的时间进行学习，在专家认真详细的视频讲解下，我受益良多。随着研修学习逐渐进入尾声，我不免有些感慨，并对这次的学习进行了回顾和总结，感悟如下：
一、开拓新视野，学习新思路。
三次线下集中培训学习，让我发现教育是需要远见卓识的。在本次培训中，几位老师的讲座，阐述了他（她）们对数学教学的独特见解，对新课程的各种看法，并向我们介绍了比较前沿的教育理论知识，以及如何开展课例研究。线上从各位专家的亲身体验，从国内教育到国外理念，让我犹如呼吸到清新的空气，为之振奋。我努力把学习的理论知识转化为实践动能，使之有效地指导平时的数学教育教学工作。在三次线下培训过程中，我把与老师交流得到的感悟在平常教学中进行跟进，用新的设计理念指导我的数学教学，使我从有力变得更加有心。
二、认真则受益，感受才深刻。
在这次研修学习，很多的活动我都积极参与了。我最看重也最为用心的是研修沙龙中培训活动主题：初中数学新知识版块起始课的深度教学研讨。通过这个研讨，我认识到了新教学教法和设计的新理念。研讨之后紧接着是第三次线下集中培训，主要活动是磨课。听课之后就是评课，轮流上台就每一节课的不同方面进行评价。同时聆听了其他老师们的精彩示范课，更有以下感受：一节课要想上好，要创新、要清晰、要灵活、更要贴近生活（社会）。教师的教法新颖，学生也才会更有创新意识，学生的兴趣也会更浓厚。教学思路、目标、过程清晰，取决于老师的基本功，基本功扎实，课前要准备充分，理清教学脉络。教学过程可以做到分层教学、主题教学、自主探究式、分组协作等的方式。学生的兴趣爱好广泛，当我们俯下身来，去了解他们的生活、学习，从中取材，与自己的教学有效结合起来，这将大大有益于教学。
三、工作在继续，努力求完美。
本次研修，无论线上线下，我都在认真地学习、认真地写心得，写自己的心中所感。当自己真正在本职工作有所作为时，也就真正实现了自己人生的价值，我会一直努力！在以后的教学中，我要做的是：及时自我反思，从以往的实践中总结经验得失。不断学习、多与他人交流沟通。他人直言不讳的意见与建议可能是发现自己不足有效途径。要听真言，要会听真言。
20xx年9月19-20日有幸在西安南康小学参加了俞老师 主持 的“名师之路”学习，感慨颇深，现就一点点的感悟和大家共享，有不妥之处，请大家指教。
首先，我简单介绍一下俞老师。俞正强，浙江省小学特级教师，在近40年的 教学 和管理中思考、践行“种子 教育 ”。专著有《小学数学课堂教学》，《低头找幸福》，《种子课：一个特级教师的思与行》。
“种子课”是一种教育理念。就像叶圣陶先生所说，学生就像种子一样，都是有生命的，并且能够自我发展成长。只要给予他们充分且适宜的条件，他们就能成为有用之才。我的理解是，将学生的经验和认知知识作为“种子”，通过不断迁移、同化和学习新知识，在疑问中激发潜能，最终获得新的知识和技能。这个过程中，教师的角色是引导和促进学生的学习，而学生则是主动学习、自我发展的过程中的重要参与者。
例如：俞老师正在教授《线的认识》知识，他拿出一根绳子来代表线。他先将绳子拉直，然后放松使它弯曲，让学生们判断这是曲线还是直线。但学生们感到迷惑，因为线的曲和直是由俞老师控制的，而线本身没有曲直之分。为了阐明这一点，俞老师在黑板上写下了“线无曲直”这个看似与经验相矛盾的结论。
接着，我让学生们在桌子上寻找一条最短的线，他们找到了一本数学书的宽度。我请他们将这条线画在白纸上，然后将两位学生所画的线投影到屏幕上，让他们观察这两条线是否相同。孩子们说它们不同，一条较粗，一条较细。但是，他们都画的是同一条线——数学课本上的宽度。这是为什么呢？
这时候小朋友们又惊呆了，最后说：“老师，画的线是一样的，但是画出来的线不一样。”那为什么相同的线画出来不一样呢？因为笔有粗细，而线本身没有粗细！
就这样，我打破了人们根深蒂固的线条理念，证实曲直和粗细只是表象，长短才是线的本质属性。通过学习数学书籍等实践，我得出了这个结论。
这三个要点的意义非同寻常，每个学生都应该认真对待。当他们开始怀疑自己之前所坚信不移的经验时，学习才会真正发生。学生们十分惊讶，因为他们原本认为自己已经掌握了知识，却在这时发现之前的理解完全错误。这时，他们开始用数学知识来重新构建思维体系。而这个思维体系的建立基于一个小小的“种子”——线条的.长短。作为老师，我们的任务就是在课堂教学中引导学生发现这个“种子”，并将其植入孩子的心灵深处。
《高的认识》一章中，我们学习了梯形的高。在生活中，我们可以通过隧道口来理解梯形的高，它是指从梯形的一个顶点垂直向底边所作的线段，而不是梯形翻转后从最高点到底边所做的线段。实际上，一条梯形有无数条高。 另外，本章还介绍了《面积的认识》。我们可以从各种生活场景中认识面积的属性，比如人们睡觉的床面、学习用的桌面，甚至每个人的脸面等等。面积的属性只与大小有关，而与长短、轻重等其他属性无关。
俞老师的课堂教学充满了幽默感，她能够根据学生的生活经验巧妙地安排教学内容，使学生们在轻松愉快的氛围中悦享知识增长的乐趣。
2月10—2月15，我参加了山东省教研员远程研修，学习了《教研员职业操守与技能》《教研工作经验介绍》《如何编制课程纲要》《基于课程标准的教学》《基于课程标准的评价》《课堂观察：走向专业的听评课》，我十分珍惜此次研修机会，六天的学习中我认真看视频、看文本、看作业、看评论、课程、班级简报，积极发表评论、交作业、参加在线研讨、，紧张而充实，收获颇丰，给我带来了心灵和思想上的洗礼，使我开阔了视野，增长了见识，看到了不足，明确了下一步工作的思路、方法，努力的方向，引发了我对教研员角色的深深思考，让我站在新的角度重新审视自己的工作。现将此次研修体会总结如下：
一、加强学习，树立终身学习意识，提高自身素质
现代社会知识更新很快，随着新课程的改革，一些新理念、成果既为教学实践开辟了方向和空间，也对教学研究提出了新的更高的要求，只有不断地学习，才能适应社会的发展和社会需要，教研员是教学改革的带头人，是教学研究的引领者，是促进基层教师专业发展的服务者，更需要不断地学习、充电，掌握坚实的教育、教学方面的基础理论知识，研究教学规律，掌握现代化的教学手段。熟悉课程计划，具有扎实的专业知识，了解本学科课程的教学内容、教学方法、教学手段以及教学改革的变化与发展；认真钻研课程标准、吃透课程标准的精髓、潜心钻研教材、教参，结合学科教学实际，结合区域性教改教研实际学习,边学习、边实践、边反思，将理论与实践紧密结合，在学习、实践、反思中提高素质和教学教研能力。
二、树立为教师服务的意识
新课程不只需要理论家，还需要身体力行的实践者，为课程改革、为学生的发展、为教师的发展、为学校的发展提供思想、信息、技术、资源等方面的支持和帮助，是教研员的业务素质中的重要内容。 热诚为广大教师服务，甘为人梯，尊重教师，是教研员应尽的职责和应有的境界，这也是当好一名教研员的关键。新时期，教研员的责任更加重大，要把大部分的时间放在基层学校，走近一线教师，当好教师的助手，与他们建立合作伙伴关系，做教师的好朋友，与教师平等交流、共同切磋，倾听他们的困惑，结合听课、调研、与教师展开对话、了解教师的所思、所疑、所惑，以一种积极互动的方式，解决实际问题，及时提供专业咨询、信息服务与技术帮助，组织有效的、高质量的教研活动，在学科教研活动中，搭建教师成长的平台，发现和培养典型教师，帮助他们走向成熟，让有特色的老师形成自己的风格，让优秀教师的教学经验及时传播和发展，让肯钻研的向研究型的教师发展。
通过研修学习，使我认识到，作为教研员，责任重大，我们必须与时俱进，开拓创新，不断转变教学观念，树立正确的教材观、课程观，以科学的发展观来审视和研究新形势下的教育科研工作。为此，我们要克服困难，崇尚科学，努力学习，终身学习，精心钻研，拓宽知识视野，更新知识结构，勇于探索创新，不断提高专业素养和教育教学水平，努力使自己成为内行。我们要把新课改与本次培训工作结合起来，进行优势互补，做新课程改革的实践者、研究者、先行官。我们要热情服务，为教师综合素质培训提供力所能及帮助。从现在做起，从我做起，为构建学习型的组织，为教育的和谐发展作贡献。
我将以此次培训为起点，以饱满的热情投入到我县中小学教师综合素质培训工作中，为我县教育的深化改革和和谐发展作出应有的贡献。
我是满怀着信心与希望进入这个学习平台的，说心里话，远程研修真的是让我重新找回了从前的自己！让我重新打量自己——原来自己已经很长时间没有认真学习了，已经很长时间没有坐下来写点东西了，已经很久没有给自己加油鼓劲了。
或许是工作太忙，或许是事情太多，其实是自己给自己偷懒找借口吧。想想大学几年，想想大学里勤奋上进的自己，想想为抢个好座位而一大早去教室占位的自己，想想为了学习而挑灯夜战到凌晨的自己......
“活到老，学到老”，这不是简单的一句空话，而是需要我们身体力行的去做。学习如影随形，快乐伴我同行。以前从没有这么聆听过诸多专家的指导，今天能有这个机会聆听这么多专家的讲解，心潮澎湃，激动不已。他们崭新的教育教学理论，如同春风化雨，润物无声；他们的经验似缕缕阳光，照亮心灵。学友用文字交流，让我们思想碰撞；专家精心点评，使你我的心，激情飞扬。点击你的作业，浏览他的感言，远程研修，让我们拨云见日，神清气爽！
原以为本次学习只是在海边捡拾一个贝壳，却发现有这么多的收获。无论多么紧张，我都会坚持学完；无论多么辛苦，有专家我就不迷途。无怨无悔的付出，只求圆满结束。从开始到结束的路，下一站一定是幸福！
对于教学，我掌握的业务知识还太单薄；对于管理，我掌握的经验还太浅显。赶快学习吧，我会重新找回从前的自己，在教学与管理的道路上会继续成长！
《空间与图形》主要研究现实世界中物体和几何图形的形状、大小、位置关系及其变换，它们是人们认识和描述生活空间、进行交流的重要工具。在小学阶段，其主要内容包括图形的认识、测量、图形与变换和图形与位置等。孩子们通过观察、操作、想象、交流、推理等一系列活动，发展其空间想象能力。对于图形我们往往先要掌握的是学生怎样把握图形的本质特征，思考在认知图形的过程中如何发展学生的思考，提升学生的空间观念。在教学中应该从以下几个方面入手：
1、让学生在生活情景中感知图形的特征。现实生活中有许多几何图形，这是学生学习理解空间与图形的重要资源。“空间与图形”的教学，教师给学生提供充足的感性材料以后，应留出时间让学生独立去思考、去品悟。这样有利于学生从众多的感性材料中归纳、概括出规律性的结论，才能使不同的人在数学上得到不同的发展，让每位学生真正达到数学“三维目标”的要求。当然，由于小学生的知识水平、生活经历、审美素质等方面都存在着个体差异，所以学生“品”到的意味也不尽相同。
2、让学生在主动参与中获取对图形的认识。小学生思维水平较低，“动手操作”策略通过多种感官参与数学学习，借助操作进行比较、分析与综合，从而抽象出事物本质，获得对概念、法则及关系的理解，并找出解决问题的策略。认识图形的教学中有许多规定性的知识，在部分教学上老师往往都比较传统，一般都是采用老师告之学生接受的教学方法。
3、让学生在自主建构中提升空间观念。教学中，教师应根据学生的特点和实际情况，创造性使用教材，设计教学过程，让学生自主建构知识。
4、让学生在数学活动中拓展和运用新知。让学生围绕物体表面和平面图形，通过看一看、摸一摸、画一画、想一想、比一比把握其大小，应该说学生的活动和体验也较丰富。这样既有丰富的过程，又有基本的抽象，过程与结果之间相互作用，使学生的理解既稳定又开放，既抽象又具象。
5、让学生在观察中发展空间想象能力。学生对几何形体的掌握，总是先从它的感性直观开始的，他们首先被具体的几何形体的外部形式所吸引，随即唤起他们的兴趣，当他们把自己的注意力倾注在几何形体的感性形式的特征上时，几何形体的结构及运动规律便在他们的知觉中完形，以形成表象。
6、让学生在实际操作练习过程中，抽象图形的本质。平行四边形、三角形与梯形面积计算公式是对一般基本图形面积计算的通则，让学生理解这一点并不是十分容易的。因此，教材在三个探索活动中，均安排了一定量的练习，目的是让学生逐步体会到面积计算公式运用的广泛性。当然，通过这些图形的计算，也能让学生体会到，决定图形面积大小的，不是图形的形状，而是图形的底与高的长度，从而进一步体会计算方法的本质特征。
今年校本培训的主要内容是“评好课”，通过学习新课程倡导的先进评价理论，受到很大启发，对今后上好课，评好课有了更进一步的认识，体会如下：
学校工作以教学为中心，课堂教学是关键。看似平常的课堂教学，蕴含着众多的教学规律。教与学、讲与练、主导与主体、学知识与学做人、学知识与提高能力、全面要求与因材施教等这都是在课堂教学中引出、展开、运行。它以何种形式来组合，又以何种形式来优化就可能带来不同的教学效果。怎样来认识课堂教学规律和抓好课堂教学质量呢?听课评课是一种行之有效地研究课堂教学的重要方法和手段，是教师专业成长的重要途径，也是教师成长道路上的两件重要的法宝。
听好课是评好课的前提，评好课是上好课的助推器，二者是相互促进的。在校本教研中，在专家点拨中，对于听课评课的意义、步骤、要求和注意事项都有了深刻的认识，改变了以往的一些模糊的甚至是错误的认识，收获是巨大的，由于专家的详细讲解和培训教材中的细致分析，我就不一一详细论说了，把听课和评课中的一些收获就列个提纲来说明一下。
怎样去听好课呢？听好课应该按下面三个步骤来进行。
1、课前要有一定的准备工作。
2、听课中要认真观察和记录
3、听课后要思考和整理
俗话说，思之，思之，鬼神通之。教师听完课后不能一听了之。应对课堂实况过几遍
教师又该如何评课呢？应从以下几个方面着手：
一、从教学目标上分析
二、目标是人做事的内在动因，目标越具体明确，做事的自觉性和积极性越高，效率越高，反之亦然。
教学目标是教学的出发点和归宿，它的正确制订和达成，是衡量课好坏的主要尺度。所以分析课首先要分析教学目标。
二、从处理教材上做出分析
三、从教学程序上分析
教学目标要在教学程序中完成，教学目标能不能实现要看教师教学程序的设计和运作。缘此，评课就必须要对教学程序做出评析。教学程序评析包括以下几个主要方面：
(A)看教学思路设计(B)看课堂结构安排
四、从教学方法和手段上分析
(A)看是不是量体裁衣，优选活用。我们知道，教学有法，但无定法，贵在得法。教学是一种复杂多变的系统工程，不可能有一种固定不变的万能方法。一种好的教学方法总是相对而言的，它总是因课程，因学生，因教师自身特点而相应变化的。也就是说教学方法的选择要量体裁衣，灵活运用。(B)看教学方法的多样化
(C)看教学方法的改革与创新
(D)看现代化教学手段的运用
五、从教师教学基本功上分析
教学基本功是教师上好课的一个重要方面，所以评析课还要看教师的教学基本功。通常，教师的教学基本功包括以下几个方面的.内容。
1.看板书：好的板书，首先，设计科学合理，依纲扣本。其次，言简意赅，有艺术性，再次，条理性强，字迹工整美观，板画娴熟。
2.看教态：据心理学研究表明：人的表达靠55％的面部表情+38％的声音+7％的言词。教师课堂上的教态应该是明朗、快活、庄重，富有感染力。仪表端庄，举止从容，态度热情，热爱学生，师生情感交融。
3.看语言：教学也是一种语言的艺术。教师的语言有时关系到一节课的成败。教师的课堂语言，首先，要准确清楚，说普通话，精当简炼，生动形象有启发性。其次，教学语言的语调要高低适宜，快慢适度，抑扬顿挫，富于变化。
4.看操作：看教师运用教具，操作投影仪、录音机、微机等熟练程度。
六、从教学效果上分析
课堂教学效果是评价课堂教学的重要依据。课堂效果评析包括以下几个方面。一是教学效率高，学生思维活跃，气氛热烈。二是学生受益面大，不同程度的学生在原有基础上都有进步。知识、能力、思想情操目标达成。三是有效利用40分钟，学生学得轻松愉快，积极性高，当堂问题当堂解决，学生负担合理。
本人有幸参加了太和县教育局组织的九年级骨干教师暑期研修活动，这次研修活动为深入推进我县课堂教学改革，有效提升九年级教学质量，促进教师的专业成长，提供了很大帮助。作为一名刚参加工作的新老师，我非常珍惜这次机会。五天的研修活动虽然很短暂，但却给我留下了深刻的印象。通过研修，我对教育教学工作有了一种新的理解和认识，针对这次学习下面具体谈一下自己的一点心得体会。
一.重新认识自我
通过学习使我的思想有了一个新的转变，作为一位英语教师，必须具有渊博的英语知识，熟练的操作技能，良好的思维品质，流利的英语口语。在英语课程中，传统意义上的教师教和学生学，将让位于师生互教互学，彼此形成一个真正的“学习共同体”。这种学习方式的改变，将导致师生关系的改变，使教师长期以来的高高在上的“传道、授业、解惑”的地位发生变化，教师从“知识的权威”转变到“平等地参与学生的研究”，从“知识的传递者”转变成“学生英语探究的促进者、组织者和指导者”。
二.重新认识教学方法过去的在英语教学中总是老师讲，学生记。教师是课堂的主角，学生是听众，学生自由练习很少，口语、听力非常差。现在我们要转变这种模式，在课堂上以学生为主体，把主动权还给学生。那么怎样才能使学生在课堂中处于主体地位，提高学习效率呢?可以从以下五方面入手：
1.把时间留给学生
合作学习前给学生独立思考的时间。没有独立思考就进行合作学习，合作学习将流于形式，质量不高。有准备的讨论交流，才可能是高质量的交流。提出一个探究性的问题，给学生思维空间。给学生自主学习的时间和空间。在课堂教学中，时间是最重要的学习资源。一个教师对时间如何分配，直接反映这个教师的教学观。探究的问题性、实践性、参与性和开放性决定了探究学习必须有充分的自主学习时间，否则就是一句空话。
2.提高学生兴趣
兴趣的培养和发展能使学生有高昂的情绪，饱满的.精神和旺盛的学习积极性。学生的学习兴趣不仅能转化为学习动机，而且也能促进学生智能的发展，达到提高学习效果的目的。反之，学生若失去了学习兴趣，学习就不再是一件快乐之事，而是一个沉重的包袱。因此在教学中必须不断创造能使学生产生浓厚兴趣的条件，环境和气氛。
3.利用学生差异
在以往的课堂上，教师对学生的要求是整齐划一，束缚了学生创新潜能的发挥。教师要重视尊重学生的个性，满足学生的不同需求。学生的个性差异，不仅表现在学生的个体之间的差异，还表现在独特的精神世界和兴趣特长，这种独特性是人的个性完善的内在资源。因此，我们不能用一个模式去塑造和评价学生。不能用一个水平衡量学生，那是不现实的，也是不可能的。要尊重学生的不同理解和认识，让课堂成为学生发挥个性的天地，成为自我赏识的乐园。
4.培养良好习惯
英语是一门实践性很强的课程，一门工具课。因此，英语学习在很大程度上是一种习惯养成的过程。良好习惯的养成，一方面靠教师的示范，榜样作用。另一方面靠严格训练，持之以恒，养成良好的习惯。诸如认真听录音和教师的示范发音。积极大胆地开口讲英语，勇于参加语音实践活动，朗读背诵课文时既要声音响亮又注意语音、语调、节奏、书写规范等。总之本次研修活动丰富多彩，内容充实，效果较好。整个研修活动中我们最大的收获就是学会了研究、学会了讨论，特别是研讨气氛异常活跃，好多好的点子，在思维的碰撞过程中应运而生，这次研修可以说是英语教学上的一次盛会，大家相互探讨、畅所欲言。因此这次研修活动对大家今后的英语教学大有好处的，影响也是深远的!
今天很荣幸地听了宁局长、曹和魏xx教授的讲座。宁局长的讲座慷慨激昂、振奋人心。两位教授的讲解声情并茂、深入浅出。今天的学习让我受益匪浅。
首先我想给大家分享一下宁局长的讲座给我留下的印象最深的一个词“激情四射”。当局长提出要成为一名激情四射的教师时，我的脑子里立刻就浮现出了一些学生上课睡觉的场景。所以当局长讲到这个词时，我的触动很大，我立刻就意识到了成为一名激情四射的教师多么重要。所以今天一天我都在思考如何成为一名激情四射的'教师。后面的两位教师给了我很大的启示。成为一名激情四射的教师，首先我们上课的语言必须是声音宏亮并且抑扬顿挫的，如果一直保持一个语调，我们的讲解可能就成了催眠曲，学生一会儿就睡着了。其次，成为一名激情四射的教师，我们必须充分的备课，充分不仅仅是备好课上的知识点，也不仅仅是准备了充分的习题，而且是充分到我们上课在哪里加一句振奋人心的语言，在哪个环节插入一张引人入目的图片，到那个部分加一段提精神的视频等。另外激情四射的前提是我们有扎实且丰富的知识，扎实和丰富这两点缺一不可，扎实可以让我们自信从容，丰富可以让我们旁征博引、信手拈来。
接下来，我想给大家分享一下我今天下午的心路历程。因为没有午休，我今天下午很困，最初听课的效果也很差，因为没有压力。但是中间休息时，李校长对我说，等培训结束了让我做一下分享，突然间，我的心里开始忐忑不安，拿起笔来有点写不出字了，两个腿也开始颤抖。突然魏老师讲到了缓解压力的方法，我按魏老师的方法做腹部呼吸，然后开始做心里疏导，有什么大不了的啊，讲的不好校长也不能不让我吃晚饭啊。渐渐地我开始平静下来，思路开始清晰。刚才我的心路历程正好印证了魏老师讲的压力与工作绩效图。所以以后在工作中，我们要有适度的压力，没有压力，我们是懒散的。压力过大我们会崩溃，不能工作，所以一定要保持适度的压力，来激发出我们最大的工作潜能。同样，这个图也适用于我们的学生。对于，上课调皮不好好学习的学生，我们可提前告诉他，一会儿让你做某到题或者一会儿让你到黑板默写等，给他适度的压力，激发出他的潜能。期末或者中考前，对于压力过大的学生，我们也要及时给他们减压来助力他们考试时正常发挥。
魏老师的讲解中还有一点，给了我很大的启发。聚焦正向，绿色表达。之前在批作业时，我们可能会抱怨这个学生上课也不行，写字又脏又差。以后我们可以这样想，这孩子活泼可爱，又爱劳动，只是学习不太好。以后我们可以把之前的评语你的作业太乱了，改成你一定可以写干净写整齐。积极有正能量的语言会让我们更快乐地工作，也会给我们的学生更多的信心。
今天听了宁局长和校长讲的当前教育形式，我感觉到压力很大，城区和城郊的强强联合，教育中的各种“卷”让我们学校面临着前所未有的压力。但是没关系，拿破仑说过：“最困难之时就是离成功最近之日”。我相信今天学习了魏老师的压力管理的各种知识，我们一定能在压力中激发出最大的潜能。在我们学校，孙校长，尽职尽责，兢兢业业；年长的老师经验丰富；年轻的老师才华横溢。所以我们一定可以披荆斩棘。我相信只要我们肯努力再过两年、三年或者五年，当我们在坐在这里时，我们可以一起感叹“轻舟已过万重山”。最后想把这句诗送给我们的十一中，送给我们的每一位同事“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”
研修是指通过系统地学习和培训来提升自己的知识和技能的一种方式。在研修过程中，我们不仅能够学到新知识，还能够与其他行业的专业人士进行交流，从不同的角度去看待问题。以下是我在参加一次研修活动后的一些体会与收获。
第一段：研修前的准备。
在参加研修之前，我首先了解了这次研修的主要内容和目标。我查阅了相关的资料，做了一些预习。通过预习，我对研修内容有了一个初步的了解，也为之后的学习打下了基础。
第二段：研修过程中的学习。
在研修的学习过程中，我将注意力集中在了讲师的讲解上。他的讲解内容丰富而系统，讲解的`方式也很生动有趣。我积极思考和提问，与其他参与者进行讨论和交流，尽可能地吸收更多的知识和经验。通过这次研修，我掌握了一些实用的技能和方法，不仅开阔了眼界，还对自己的职业发展有了更清晰的规划。
第三段：研修中的互动交流。
在研修中，我有机会与来自不同行业的专业人士进行交流。通过与他们的交流，我了解到了不同行业的发展趋势和挑战，对其他行业的工作和经验有了更深入的了解。同时，我也分享了自己的职业经验和见解，与他们一起思考和解决问题。这种互动交流的机会使我受益匪浅，丰富了自己的思维和知识。
第四段：研修的收获与启发。
通过这次研修，我不仅学到了专业知识和技能，还从其他参与者和讲师身上获得了一些宝贵的经验和启示。我意识到，只有不断学习和提升自己，才能跟上社会的发展节奏。我也认识到，要想在职场中有所作为，除了专业能力，还需要良好的沟通能力和团队合作精神。这次研修让我明白了，不断学习和成长是每个职业人士必须要做的事情。
第五段：研修后的反思与规划。
研修结束后，我对自己的表现进行了反思和总结。我认识到，学习是一个持续的过程，需要坚持和努力。我制定了一个学习计划，将继续深入学习和钻研这次研修中学到的内容。同时，我也希望将所学到的知识和经验应用到实际工作中，提升自己的工作能力，为公司的发展做出更大的贡献。
总结：
通过这次研修，我不仅加深了对专业知识的理解和掌握，还与其他行业的专业人士进行了交流和互动。我深刻认识到，学习和成长是职业生涯中不可或缺的一部分。我将继续努力学习，提升自己的能力和素质，成为更出色的职业人士。同时，我也希望将所学到的知识和经验分享给他人，帮助他们在职业发展中取得成功。这次研修对我来说是一次宝贵的经历，我将永远铭记在心。
首先，作为一名教育工作者，教学课题是我们必须面对的挑战。选择一个好的教学课题，是我们教学成功的关键之一。本人在教学过程中，诸如如何提高学生的口语表达能力、如何激发学生的学习兴趣、如何注重学生的个性化发展等等，都是我思考过的课题。这些课题不仅进行了深入分析和研究，而且还尝试了多种教学方式和方法，得到了不错的教学效果。
其次，对于教学课题，我们需要知道解决的重点在哪里。个人认为教师应该为了学生的成长和实际需求去解决问题。例如，英语口语能力教学，我们要重点关注学生的口语实际应用能力。我们应该构建一个实际情景的英语口语课堂，让学生在课堂上模拟真实的口语情况，通过模仿真实的场景进行练习，提升学生的实际口语能力。与之类似，针对学生的学习兴趣问题，我们应该创设有趣的教学环境，通过互动交流、合作学习等有趣活动，让学生在愉悦的.情境中学习，从而提高学生的学习效果。
此外，选择一个好的教学课题也有利于我们不断提高教学水平。不仅仅是教师，学生也有学习的主见。与学生共同探讨教学课题，让学生开放自主思考，可以引导学生灵活思考并提高学生的解决问题的能力。在教学中，我发现学生在讨论时很容易激发他们潜在的教学激情和创新思维，让学生自己探索到解决问题的方式，创造营造出一个富有创造力的教育环境。
另外，选择一个好的教学课题，也要不断研究最新的教学理念和方法，了解国内外优秀教学案例，把最佳教学理念融入教学过程中。本人在多年的教育实践中，不断加强教学方法的改进，不断提高自己的教学能力，在课程设计、教材编写、教学方式等方面不断研究和实践，通过教学实践不断总结经验和教训，逐渐掌握教学艺术的精髓。
总之，教学课题的重要性不言而喻，是我们教学实践不可或缺的一环。在教育实践中，教师要认真选择好教学课题，根据实际需求和学生问题点有针对性的解决问题，与学生一起创造营造出富有创造力的教育环境，在不断提高教学能力的同时实现教学质量的提升，从而取得教学实践中的胜利。
再一次参加教师远程研修学习，每次都会有不少的认识和收获。新课程改革是一次深刻的改革，新课改倡导全人教育，强调课程要促进每个学生身心健康的发展，培养学生良好品质的终身学习的潜力，新课改倡导建设性学习，注重科学探究的学习，关注体验性学习，提倡交流与合作、自主创新学习，课程改革的成败关键在于教师，教师是课程改革的实施者。作为教师的我务必抓住这次研修的机会，学习新课程改革理论，观看专题视频课件，用心参与网上交流，更新教学观念，尝试一些创新的做法。为迎接新课改的挑战我觉得我们教师应做到：
一、全面和终身发展学生奠定基础。
面向全体学生我们应做到：
1、创设各种情景，对他们在学习过程中的失误和错误采取宽容的态度；
2、为学生带给自主学习和直接交流的机会，以及充分表现和自我发展的一个空间；
3、鼓励学生透过体验、实践、合作、探索等方式，发展听、说、读、写的综合潜力；
4、创造条件让学生能够探究他们自己的一些问题，并自主解决问题。
二、培养学生情感，创造和谐气氛。
关注学生我们应做到：
1、尊重每个学生，用心鼓励他们在学习中的尝试，保护他们的自尊心和用心性；
2、把教学与情态有机地结合起来，创造各种合作学习的活动，促进学生互相学习，互相帮忙，体验成就感，发展合作精神；
3、关注学习有困难的或性格内向的学习，尽可能地为他们创造语言的机会；
4、建立融洽、民主的师生交流渠道，经常和学生一齐反思学习过程和学习效果，互相鼓励和帮忙，做到教学相关。
三、对学生巧妙的策略指导。
对学生学习策略进行指导，即让他们在学习和使用的过程中逐步学会如何学习。那么，指导学生学习策略我们应做到：
1、用心创造条件，让学生参与到阶段性学习目标，以及实现目标的方法；
2、引导学生结合语境，采用推测、查阅和协调的方法进行学习；
3、引导学生在学习过程中，进行自我评价，并根据需要调整自己的学习目标和学习策略。
新课程改革是教育过程中的不断革新和进步，所以在课堂实践教学中我们作为教育的第一先锋，务必担当起不断摸索，不断学习，不断实践，不断反思的重任。
数学是一次令人难以忘怀的经历。通过这次研修，我深刻体会到了数学的魅力与重要性，更加明确了自己在学习数学上的不足之处，也找到了一些提升数学学习效果的有效方法。下面我将从课程内容、学习方法、习题训练、团队合作和未来规划五个方面展开，总结我在暑期研修中所得到的收获和心得体会。
首先，暑期研修的课程内容非常丰富。我们系统地学习了数学的各个方面，包括代数、几何、概率等。这次研修不仅加深了我对数学知识的理解，还扩展了我的数学思维。通过学习不同领域的知识，我能够更全面地看待和解决数学问题，对数学的整体结构也有了更清晰的认识。
其次，我在暑期研修中学到了一些有效的学习方法。在以往的学习中，我总是倾向于死记硬背公式和定理，而忽略了实际应用的能力。通过老师的引导，我开始了解到数学需要理解和应用，只有这样才能真正掌握。因此，我转变了学习的方式，注重培养数学思维和解题能力。在平时的学习中，我积极思考、多动手实践，并且做到及时总结和归纳，这些方法让我在研修中的学习效果大大提升。
第三，习题训练在暑期研修中起到了重要的作用。通过大量的习题练习，我不仅牢固掌握了基础知识，还培养了解题的能力和思考的灵活性。习题训练的过程虽然艰辛，但给我带来了极大的满足感。我意识到，只有通过不断地实践和总结，才能不断提高数学水平。因此，我将继续保持习题训练的习惯，坚持每天都进行一定数量的训练，提高自己的数学素质。
此外，团队合作也是我在研修中获益匪浅的一部分。在课堂上，我们常常进行小组合作，共同解决问题。通过与同学们的讨论和合作，我不仅学到了更多的解题思路，还培养了团队合作的意识和能力。每个人都有自己独特的.见解和思路，通过倾听和交流，我们能够相互启发，共同进步。这种团队合作的氛围让我感受到了数学学习的乐趣，并激发了我更深入地探索数学知识的动力。
最后，根据我在暑期研修中的收获和体会，我制定了未来的学习规划。首先，我将坚持每天进行一定数量的数学习题训练，不仅巩固已学知识，还不断提高解题能力。其次，我将积极参加数学竞赛和数学培训班，通过与其他优秀学生的交流和竞争，不断提高自己的数学水平。同时，我还计划加强对数学知识的实际应用，拓宽自己的数学视野。通过这些努力，我相信自己能够在数学领域取得更好的成绩。
总之，暑期研修心得体会数学是我数学学习道路上的一次重要的里程碑。通过这次研修，我加深了对数学的理解，掌握了一些有效的学习方法，培养了解题的能力和思考的灵活性，也意识到了团队合作的重要性。在未来，我将以更积极的态度投入数学学习中，通过不断努力和实践，向着数学高手的目标迈进。
近期，我们国家教育的双减政策一落地，着实引来了千层浪。资本、老师和家长三方一起被按倒在了滚烫的锅盖里，有人欢迎，有人不理解，有人惶恐。不管怎样，一个新的时代终将到来。被时代洪流挟裹着向前的家庭，若还想托举起自己的孩子，有两样东西必须自备：一是自由的灵魂，二是独立的思考。只有拥有坚定教育观的父母，才会清醒地知道自己想要什么。作为一名普通的家长，虽然我们无法以个人意志去左右政策和大环境，但通过努力去实现自家教育的小自由还是没问题的。校内不断减负，校外教培逐步退出，家庭教育的重要性反而是更加凸显。老师，是负责学校的共性教育的，而家长，则是负责个性化的教育，两者相辅相成。
在教育这件事上，不是一句「把童年还给孩子」就可以解决一切的。好的家庭教育，我个人认为它永远是一件费心费力的事情，它无关时代、无关贫富、无关政策。
我们要记住，在孩子面前，再小的事也会对他造成影响，哪怕是随地吐一口痰，或者扔一根小小的烟头……养育孩子，前半生用心，后半生就省心；前半生省心，后半生就要伤心。教育好自己的孩子，要“大处着眼，小处着手”，从日常生活小事做起。
家庭教育，简单的说，是以生命影响生命；以心灵点燃心灵；以品格传递品格；以行动带动行动！父母是原件，孩子是复印件！你的孩子只是老师N个学生中的一个，教育自己的孩子也只是老师工作的一部分而已；但你不一样，孩子是你的唯一，教育好自己的孩子，永远是你最重要的事业！
在这个信息爆炸的时代，数学作为一门重要的科学学科，在我们的日常生活中扮演着重要的角色。然而，许多学生对数学存在固有的抵触情绪，对于数学知识的学习和理解感到困难。为了提升学生的数学学习能力和兴趣，学校组织了一次为期一个月的数学研修培训。在这个培训过程中，我经历了许多挑战和收获，为自己的数学学习之路铺平了一条新的道路。
在研修培训的前几天，我发现自己在数学的基础知识上存在一些薄弱的环节。很多时候，我被难题的复杂度和推理的逻辑性难住了，久而久之，我对数学产生了抵触情绪。然而，通过这次培训，我渐渐明白了掌握一门学科最重要的是基础知识，只有基础牢固才能与日益增长的学习内容相匹配。我投入了更多时间和精力去强化基础，通过不断的积累和练习，我的数学水平得到了很大的提高。
在数学的学习过程中，我发现不仅仅要掌握知识点，而且要学会灵活运用、理解数学的本质和应用，这就涉及到学习方法的改变。在这次研修培训中，老师们不仅仅是简单地讲解公式和定理，而是通过引导我们思考问题的方式，培养了我们的逻辑思维和问题解决能力。同时，老师们注重培养我们的合作意识和团队精神，通过小组讨论、合作解题等方式，将单一的数学学习转化为一种与他人互动和分享的过程，这样既激发了学生们的学习兴趣，也提高了学习效果。
在研修培训的过程中，我逐渐发现了数学的美妙之处。数学不仅仅是枯燥的计算和公式推导，更是一种思考方式和解决问题的工具。通过老师们的`生动教学和实践演示，我对数学的兴趣被完全点燃。我开始主动去寻找与日常生活相关的数学问题，通过解决这些问题来学习新的知识。同时，我也逐渐意识到数学是一门需要长时间沉淀和积累的学科，兴趣的培养需要循序渐进，没有捷径可循。
通过这次数学研修培训，我意识到提高数学学习能力不是一蹴而就的，需要长时间的积累和坚持。今后，我将继续保持对数学学习的兴趣，并学会主动去应用所学知识，将数学运用到日常生活中。同时，我也会加强与同学们的交流和合作，通过相互学习和分享，不断提升自己的数学水平。我相信，只要保持良好的学习态度和方法，持之以恒，我一定能在数学学习的道路上不断取得新的成绩。
通过这次数学研修培训，我深刻体会到数学学习的挑战和收获，学到了很多新的知识和技巧。同时，我也意识到数学学习需要循序渐进和长时间的积累，对于数学的兴趣培养需要在日常生活中逐步实践和应用。我会继续努力，保持良好的学习态度和方法，不断提升自己的数学水平。
校本研修工作在推动新课改和促进教师专业发展的重要作用方面可谓功不可没。以下工作心得体会范文《校本研修工作心得体会》由工作心得体会频道为您精心提供，欢迎大家阅读参考。
—、在学生和教材之间有一片不确定的开阔地。
老师的职责就是衔接、引导，寻找结合点，让学生借助教学资源，主动获得发展。要善于唤起学生的兴趣和求知欲并要积极参与。教学的目标是培养学生喜欢学习兴趣，通过创设直观丰富的教学情境，引导学生随情境而展开。教学一旦触及学生的情绪和意志领域，触及学生的精神需要，就能发挥有效的作用。透过孩子们好奇的眼睛。来激发我们的数学课堂。
我认为校本研修是一很好的个平台，每一位教师都是主角。校本研修是一个行动，是每一位教师一生必然经历，在行动中感悟，内因要有对自我发展的负责精神。校本研修是一种品质，过去常常在绕开实际或真实的问题“空谈”，你好我好大家好，现在追求的是坦露真实问题，探究性的问题。
二、研修是在成长在自我，但我们要选择好适合自己的那一“行为”。
研修在关键的还是要给自己定位准确，新教师、青年教师与经验教师、骨干教师各有自己的发展需要，所谓人生的每一个阶段都有自己的目标也。如果没有自己目标的研修，那么我认为就会生活会在平庸里萦绕，浪费时间。有趣的是，我们会常常在他人那时得到更多的启示，甚至顿开茅塞、醍醐灌顶，所以，倾听其他学科、其他领域乃至教育外生活中的话语，你都能从教育人走向社会人，今天做教师，“志当高远”，那么就要有“见贤思齐”的心智。这是教师人文精神需要挣脱“相倾、相轻”的陋习。即使教育人，也各有分工侧重，贵在能够在相伴相随中“为我所用”。对于社会或教师的境界，我们要有一颗理解心;但对于自己的成长必须要有一颗上进心，与名优为伍，与智者攀谈，与自我对话，则是“走向成熟、走向优秀”的必由之路。从此，从教师走向智者!
研修始于教师，但着力点还是要落在学生，研修学生喜欢的课堂、喜欢的教育，学生参与程度高。学生参与的积极性取决于三个方面：
1、是否在参与中体会到快乐，
2、教师是否经常鼓励学生，
3、同学是否支持。
另外老师评价的语言值得我们关注：
1、评价语言发挥了判断功能。是理解到位还是不到位，教师明确告知学生;
2、评价语言起到指导作用。
3、教师评价的语言具有激励性。
课堂里，老师要不断鼓励孩子们只有这样参与的人数越来越多，参与的情绪越来越高。才能有效地激发了学生学习的能动性。同时方法也很重要。学生学习习惯不能马虎，良好的学习习惯是提高教学效率前提,尤其.刚入学的低年级学生更为重要.如上课时,有些学生的注意力总是不集中等这些行为。教师注意提醒学生养成听的习惯。教师有效示范引导。
有幸能报上闵行区20xx年暑期《小学（体育与健身）基本内容教材教法研究》培训班，主讲专家是上海市特级教师、闵行区教育学院教研员冯敏老师，在一天半的培训过程中，冯老师详细的针对小学体育教学中按照项目分类，按照各个年级的特点，由浅入深由简到难进行分析，找出重难点，现场进行动作方法和动作环节的讲解与演示，强调教学方法和手段的多样性、创新性，始终不忘强调出一些容易犯的错误以及一些纠正的方法。冯老师在上课的过程中，一直是和颜悦色，幽默风趣，并不时的举例说明，旁征博引、触类旁通，以前教师培训一般都是很枯燥的，可这次大家都听的津津有味，特别说到教法要因地制宜时，冯老师说青浦区的一堂课时，某老师想激励学生如何跑的快，便说后面有条狗在追你必须得跑的快，可是那里的孩子都是农村出身，很有经验了，对老师说：“如果有狗追就蹲下来不动就可以了”。我们的学员顿时哄堂大笑，其实在这期间我们是实实在在的学到很多有用的东西，以下我就个人而言列举一些重要的收获。
一、小学体育教学中的重难点分析。
这是个很头痛的问题，我们的老师经常抓不住重难点，冯老师的讲解是很直观的，重点就分为教材重点（基本不变）、教学重点（类似于单元重点、具有可变性）。难点就是针对学生而言的，相对于不同的学生难点也不同，所以说我们不能拿到别人的教案就直接上课，首先难点就不同。
二、滚翻与生命教育的关系。
很多老师知道怎么教滚翻，也知道滚翻的育人价值，但是又有谁会想到与生命教育有直接的关系呢？冯老师通过现在很多孩子一摔跤就骨折，一遇到紧急情况就不知道如何避险来说明，很简单的说，熟练掌握滚翻的孩子具有更强的生命力。
三、保护与帮助的方法。
我们很多老师知道保护与帮助的方法，但是有很多是不规范的，不规范的方法不仅起不到保护与帮助，反而是帮倒忙。例如滚翻中的帮助，前滚翻抱膝和前滚翻分腿起就是不同的方法，前者可以蹲在侧面，后者就只能跟随在侧后方，手法也是不同的，前者是推腰，后者就是推臀、扶肩。还有倒立、支撑跳跃中如何站位，都有严格要求的，通过学习我能更加全面的掌握了保护与帮助的方法。
四、教学环节的分析。
假如有人问我山羊分腿腾跃动作分为几个环节，通过培训后我会马上回答出来，七个或者四个，由助跑、上板、踏跳、第一腾空、支撑推手、第二腾空和落地七个环节组成（或是助跑、踏跳、支撑推手、落地四个环节）。还包括很多的教学环节，其实都可以分析出来，关键要多加思考。
五、体育教学中的一些不恰当的教材安排。
冯老师很强调这一点，甚至有些愤怒，本来是一堂好课却被一些不恰当的安排给搞砸了，例如前滚翻教学与障碍接力同课时，体操教学要求是动作的优美和完整性，可是障碍接力中的快速前滚翻把前者都推翻了，甚至把刚学的动作技能给否定了。还有就是各种跑的课程中，有的老师鼓励一些并不利于孩子成长的一些动作，比如学老人走路，学瘸子走路。要多用一些积极向上的，有利于孩子成长的一些方法手段来进行教学，这才是一名合格的体育教师应该做的。
当然还有很多很多有用的知识点，冯老师在后面半天的时间里对田径教学作了大量的讲解，我就不一一列举了，看这我的笔记本上面密密麻麻的记录，我想今后的教学我将更加得心应手，更加自信，我始终相信付出总会有回报的，感谢闵行教育学院给我们安排的培训机会，最感谢的是冯老师的精心准备与教导，我将以更加饱满的热情的投入到小学体育课堂的教学中去，回报社会。
一名优秀的教师既是好的教书匠也是好的学习者。他只有不断地学习、吸收养料，才能源源不断地向学生灌输知识和学习的潜力。而校本研修作业在推进新课改和促进教师专业发展的重要作用方面可谓功不可没。我在校本研修学习中，一直让教研与教育教育紧密结合，既让教研与教育教育相互促进，又减轻了自我的作业负担。下方我就自我的校本研修学习过程，谈点体会：
首先，教研从讲堂上来。在我看来，教育即教研，让教研的韶光从讲堂上来。处理教研韶光问题，我以为讲堂教育不是简略操作，而是运用艺术，充满才智的过程。而讲堂教育的艺术和才智要靠教师即时的调查、分析、决议、考虑。换句话说，也就是要靠教研来获得。所以，教育过程本身也是教研过程。我就是在讲堂上采取边教边研的方式，这样更有利于及时发现问题，处理问题，让教研更具实效。我体会到：学会教育即教研，其最大的长处在于，在不增加自我额外负担的前提下，增加了教研的机会和韶光，让讲堂教育更具实效。
其次，教研从日子中来。事实上，教研的资源在教师的日子中无处不在，无时不在。只要咱们做有心人，善于发现，勤于考虑，教研能够随时随地进行。比方，当咱们在路上看到一个小孩不留意摔跤一直不愿起来，非得要母亲或父亲去扶她起来时，咱们就该想到：现实教育过程中许多教师总是过多表扬，一味欣赏学生，正是当时许多教师在教育教育中普遍存在的现象。这样导致学生经常处在一片“好好好”的赞扬声中，看不到自我的缺陷，特性是留守学生，助长了他们骄傲自满的'心情。
第三，教师要勤于动笔。有人说得好，一名优秀的语文教师至少是一个蹩脚的作家。这句话说得好，是啊!教师口口声声要求学生认真写作文，写出好作文，然而教师都不一马当先，带头写出美丽的文字，那又怎样能让学生服气呢?认识到这一点，此时透过研修学习，我又开端爱上看书写文章了。不管是日子漫笔或是教育浅见，我都在尽力地书写，书写的不仅仅是自我的人生，还有自我学生的喜怒哀乐。 第五，校本研修伴我人生生长。校本研修是校园作业永久的主题，是校园发展的不竭源泉。教师的生长是校园得以生存的支柱，我从中感受生长。
第二个活动是“品一节课”。陈老师跟我讲过，品课，是教学的一个重要的环节，会品课，才能上好一节课。如果说听课时对教学的一个宏观把握，那么品课就是对教学的微观解读。优秀教师，为什么能在课堂上如鱼得水，看似轻松，实则源于对每一个教学细节的精心设计，和对教学大纲的熟稔于心。能够将自己的教学理念渗透在课堂的起承转合之中，信手拈来。所以，品课活动，是锻炼我们能够深入解读进高效课堂的过程。
听课、品课的活动，提升了我们的专业素养。学习徐其军老师，更是对我们精神上的洗礼。徐老师的事迹，平凡中孕育着伟大，犹如巨石击水，震撼着我们每一个人。因为他是一首用爱与责任、坚强凝聚而成的.教育诗篇。像泥土一样朴实，像大山一样厚重，他的事迹告诉我们，爱与责任，是每一个老师必备的品质，更是我们青年教师必须具有的品质。
经过这一段时间的学习，收获颇丰，欣喜之余，有了更多的思考。我们如何才能尽快的成长起来？我认为应该做到以下几点：
1、不断加强学习，自我完善。学高为师，教师是教育者，也必须是学习者。我们要有一种永不衰竭的求知欲望，不断超越自己。
2、更新教育观念。纸上得来终觉浅，大学中学到的教育理论要去躬行去实践，才能掌握它的真正意义之所在，不断的更新教育理念。
3、实现有效教学。认真研读教材，认真备课，将知识取其精华、提纲挈领的传授给学生。
4、强化自身素质，提高师德修养。师爱就是师魂，做到对学生有爱心、诚心、耐心、真心，用博爱去关心学生，用真诚打动学生，用毅力感染学生，用自信鼓舞学生，来换得学生的成长。
以上，就是我这段时间的一些心得体会。我们青年教师会继续认真学习研修班的课程，不断提升自己，努力成长为一名学友专长，教有成就的教师!
第一段：引言（100字）
研修课是我们不断学习和提升的机会，通过参加研修课程，我们不仅可以拓展知识领域，还可以提高专业技能。在这次研修课上，我学到了很多有益的知识和实用的技巧。在此，我将分享一些我的心得体会，希望对大家有所启发。
第二段：提升知识与技能（300字）
通过参加研修课，我学习到了很多新的知识和技能。首先，研修课提供了许多专业的培训内容，帮助我们掌握更深入的知识。例如，在一门市场营销的研修课程中，我学到了如何制定市场调研计划、分析竞争对手以及制定营销策略。这些知识使我能够更好地应对市场竞争，提升自己的营销能力。
此外，研修课还注重培养实践能力。例如，在一次团队沟通的研修课中，我学到了如何更好地与他人合作，如何有效地进行沟通和协调。这些实践技能对于我的`团队合作能力的提高起到了重要作用。
总之，通过参加研修课程，我不仅更新了知识，还提升了各种实践技能，使自己更具竞争力。
第三段：拓宽视野与思维方式（300字）
研修课程还帮助我拓宽了视野和思维方式。在一次创意思维的研修课上，我学到了如何挖掘创意和解决问题的方法。通过与他人的交流和分享，我受到了不同领域的启发，学会了从新的角度思考问题。
此外，一些专题讲座课程开拓了我的视野。例如，一个关于人工智能技术的专题讲座，使我了解了最新的技术发展和应用场景。这些知识不仅帮助我更好地理解了当今社会的变化，还为我未来的学习和工作提供了更多的发展方向。
通过参加研修课程，我不仅学到了实用的知识和技能，还拥有了更开阔的思维方式，这将对我未来的学习和工作产生积极的影响。
第四段：分享与交流（300字）
研修课程不仅为我们提供了学习的机会，还为我们搭建了一个交流和分享的平台。通过与其他学员的互动，我学到了很多来自不同行业和背景的经验和教训。
例如，在一次演讲技巧的研修课上，我看到一位优秀演讲者的精彩演讲，学到了如何运用身体语言、举例和幽默等元素来提高演讲的吸引力。而我也分享了自己的经验，得到了其他学员的肯定和建议。
通过与其他学员的交流和分享，我不仅学到了新的知识和技巧，还建立了新的人际关系。这些人际关系在将来的工作中可能会带来合作和发展的机会。
第五段：总结（200字）
通过这次研修课，我获得了很多有益的经验和成长。我不仅学到了实用的知识和技能，还拓宽了视野和思维方式。通过与其他学员的交流和分享，我建立了新的人际关系，并获取了更多的机会。
因此，我认为参加研修课程是提升自己能力和拓展发展路径的重要途径。希望我们每个人都能不断投入到学习和成长中，利用研修课程这个平台，挖掘自己的潜能，并为自己的未来奠定坚实的基础。
数学是一门既深奥又重要的学科，对培养学生的逻辑思维、分析问题和解决问题的能力都有着至关重要的作用。作为一名数学老师，我深感自己的教学能力有待提升，于是决定参加一次数学教育研修，以便更好地教导我的学生。
在这次数学教育研修中，我们主要学习了数学的教学策略和方法。其中，我最认可的是教师引导学生自主学习的方法。过去，我常常以传授知识为主，缺乏对学生主动探究的引导。通过这次研修，我深刻认识到学生的自主学习能力是非常重要的，我应该更加注重培养学生的自主学习习惯，让他们通过自己的思考和探索来理解数学内涵。
通过这次研修，我受益匪浅。首先，我学到了许多关于数学教学策略的新方法，如课堂讲解与讨论相结合，培养学生的团队合作精神。其次，我也接触了一些新的教学资源，如在线数学学习平台，可以让学生在课后继续巩固学习。最后，我还初步了解了一些数学游戏的教学应用，这不仅能够激发学生的学习兴趣，还能够培养他们的数学思维能力。我将积极应用这些研修成果到我日常的数学教学中。
通过这次研修，我能够更加深入地理解数学教育的本质和方法。传统的数学教学模式已经不能满足现代学生的需求，我们需要更加灵活的教学方式来引导学生主动参与学习。我也意识到只有不断更新自己的`教育理念和教学方法，才能更好地满足学生的需求，激发他们的学习热情。这次研修让我有机会和其他数学教师交流和分享经验，进一步增进了我对数学教育的认识。
尽管这次数学教育研修已经取得了一定的成果，但我也深知自己在数学教学方面还有很多需要提升的地方。未来，我将更加关注学生的学习兴趣和需求，积极引导他们进行自主学习。同时，我也会不断研究和学习最新的数学教学方法和资源，不断更新自己的教学思路。我希望通过我的不懈努力，能够成为一名优秀的数学教师，为学生的数学学习添砖加瓦。
通过这次数学教育研修，我义无反顾地进入到一个崭新的数学教育领域。我深切感受到了教育给予我的满足感和成就感，也更加坚定了我对数学教育事业的热爱和执着。我相信，只要我们用心去引导和教育，就一定能够培养出更多具有数学思维和创新能力的优秀人才。