实习工作感悟体会（通用7篇）
三个月的职场实习生活结束了。从最开始的无所适从到得心应手再到最后的怅然若失。个中滋味只有自己才能去感受、去懂得、去怀想。
一个人总要经历一些事情才不枉来这个世界，一个美好的生活不是总在安逸中过来的，不是衣来伸手饭来张口的浑浑噩噩，也不是在世俗纷争中迷失自我，更不是人云亦云随波逐流。而是在学习中前进，在前进的道路上找寻自我，在自我的生活中体味人生，让自己的人生多姿多彩，这样也就不枉来这个世界了。
你总会听见这样的抱怨，“工作好累啊”“好无聊啊 ”“生活把我逼成这样了”·····
是的，在这个竞争激烈节奏快的社会中生活的确会让人感觉到紧、压力····但是这不是最重要的。社会是这样，有困难，有挫折，但是我们可以笑对生活、笑对人生、笑对生命。
繁忙的实习生活有时候让我无比惆怅，但是当想到那一张张可爱的笑脸，我便心花开放了;有时候我感到烦怨，但是一声“老师好”让我感觉到学生需要我;有时候我感觉到前途渺茫，但是当看着一张张活泼的画面，让我重拾了久违的自信......
到学校报到的时候老校长一张慈祥的笑脸让我打消了所有的顾忌。“数学的教学就交给你哦了，我们相信你”带着这样一句鼓励我担任起四年级2班的数学教学。“完全不对嘛!我是体育实习生怎么教起数学来了?我的实习是来当个应付人员紧缺的工具么?”这是我最初的的感叹!
数学的教育不是我所擅长的，也不是我所喜爱的。但偏偏我变成了一个数学教师。生活跟我开了一个玩笑......
起初的工作是枯燥的，为了不负学校委托，我认真的备课，总不能误人子弟嘛!天气是寒冷的，人是孤独的，夜总是那么的静。电脑面前一个惆怅的身影准备着第二天的课程，准备教学设计;安静的办公室卷子、作业像小山，一个忙碌的身影挥舞着手中的笔在纸上勾画;活跃的教室里一个急躁的身影扯着疼痛的嗓子声嘶力竭。这就是我，总感觉被愚弄了的我。
校园里一个身影穿梭着，一个声音高叫着，一群孩子快乐着。那个身影是我，难得的是笑声总在那群孩子与那个我的小集体里飘出来·····一个青年人与一群中年人边走边讨论，时不时停下来指手画脚，口若悬河·····这个青年人也是我;讲台上口沫横飞，讲台下聚精会神、笔墨沙沙，对答如流·····那个口沫横飞的是我。夜晚，月明星稀，一个身影哼着小调坐在电脑前手指挥舞着，完工，带着笑容入睡，怀着激动地心情起床，这个人是我，还是我!
一个大孩子与一群小孩欢快的做着游戏，欢声笑语充满了整个校园，那个大孩子是我;课余时间一个像大人一样的青年手轻轻的摸着一个可爱的小学生的头，指着一个本子说着什么，小孩子不时的点点头。那个像大人一样的，是我;一个身影手提行李佝偻着腰走走停停，一群孩子在后面高叫着呼喊着紧跟着····那个身影，是我!
同样的一副躯壳，同样的一个地方似乎不是同一个人但仔细看看的确是同一个人。只是他的心已经不是原来的一潭死水;他的生命焕发了朝气;他的生活填满了一些叫做充实的东西。
最后我发现数学的教学让我有了很大的提高，教育总是一通百通的，数学教学里的很多东西可以用在体育的教学中甚至比体育的教学更加精细，更要求严格。学会了怎么教数学同样也让我学会了怎么教体育，两者结合起来，加上自己的感悟、总结就能让体育的教学更加的得心应手。甚至这一通百通的定义也穿插于我们的生活中。
人生匆匆数十载有的人一生为了钱财，有的人一生为了权势，也有人一生为了名利，为了......
另外，人们也为了责任与义务而活着.长大了要供养父母，对儿女也有养育的责任.有时，有的人甚至会想，那什么时候我们才会为我们自己而活啊!
其实，懂得生活的人，即使遇到困难也会懂得去享受生活，即使再多的不如意，也能够学会苦中作乐.人的一生活的快不快乐，幸福还是不幸福，这是取决于人的生活态度的，环境总是充满着变化，月亮总有圆与缺，重要的是我们要懂得如何去面对. 生活可以说是很简单，也可以说成是很复杂，总的说来是:平凡的生活中充满着乐趣，充满着不平凡.
平凡的实习生活，枯燥的教学任务，繁忙的生活节奏，或许很多人有同样的感触就是工作很烦躁，事情很多，压力很大……但是只要我门去做，去感悟，去发现，去体会，去进步，去提高，去用心，你会体会到其中的乐趣，你会感觉到似乎你已经在享受着生活!
完整的生命不是总是美好的没有缺陷的，没有经历的生活不算完美的没有酸甜苦辣的生活不是充实的。佛语中说人生之苦在于：爱、憎、恨、伤离别、求不得。但是没有这些那还叫生活么?还是一个完美的人生么。
心理解读：教育也是一样，不要把它看做一种工作，也不要把它叫做一个饭碗，更不要把它当做一种痛苦。我们要生活，享受生活中的乐确，那么我们不如把工作变成一种生活，不必精心去处事也不必刻意去做人，就满怀激情的去活着吧!把自己的生命融入教育中、工作中来享受我们的生活!
通过对XX高速公路的实地实习认识，使我们对高速公路的路基处理、沥青路面的施工、道路的设计、公路桥梁的设计与施工以及其它公路相关设施的设计与布置，有了一次全面的感性认识，加深了我们对所学课程知识的理解，使学习和实践相结合。
通过这次外业的道路实习，使我们对高速公路的路基、路面的设计与施工有了一次比较全面的感性认识，进一步理解接受课堂上的知识，使理论在实际的生产中得到了运用。近年来，我国的公路事业特别是高速公路得到了迅猛的发展，并且其需求也越来越大，这对于从事道路的工作者来说，既是一个机遇，也是一个挑战。作为将要走出学校的学生来说，更应该在有限的时间内，掌握更多的专业知识，加强实践和设计能力，这样更有利于将来的发展，使自己在此领域内也有所作为。
实习的日子总是忙碌而充实，各种感动围绕着我们，经验在随之一点一滴的积累，这些将会是最美好的记忆。还记得周一那天晚上去班里帮忙做区角，做完刚准备回宿舍时，就听到教师过道上贺园长Helen提着大袋宵夜，大喊：“三楼的姐妹们，快过来吃宵夜！”贺园长巡视时自己还没来得及吃上晚饭，还去每个教室问候几句，不停对我们说”辛苦了，有你们真好！”听到这些话，心里很是感动。而另一位园长Amy本身业务就比较繁多，却还要为我们做培训课件熬夜到凌晨几点，还一天都精力充沛、笑嘻嘻地授课，一丝疲倦都看不出来，园长们的这些举动都让我们更加钦佩她们。老师、园长都没有一点架子，还对我们这帮不成熟的姑娘那么体贴入微。看，这就是榜样呢！学习，无处不在啊！除了感动，我们只有感激和努力，只有做得更好才能不辜负她们的期望。
这周去了伊顿幼儿园最大的体会就是这才是真正的幼儿园，中国就是需要创办这样的幼儿园，而不是每天都让孩子端端正正的坐在椅子上，闭上小嘴巴，听老师讲课。参观GME参观发现那环境设施真心叫好！以至于我们都感慨连连。特别是在伊顿，看到外国小朋友那么可爱好想和他们拥抱一下。园长给我们细心的做向导，看到俩岁的孩子能一口流利的英语和中文转换自如，让我们这些大孩子都羡慕不已！看到他们的作品展特别漂亮，班级外还贴了学期计划、周计划、日计划，听园长介绍幼儿园每天都会将孩子所学的内容用邮件发给家长，这样家长能很快了解孩子所学的内容情况，也有利于家长监督幼儿园的教学情况。我想这是一种很好的家园合作促进幼儿全面和谐发展的方式。
周四，我们几个小伙伴需要去到凯斯幼儿园实习，早上做操时，有几个孩子听说我要离开去另一个幼儿园，她们便说：“ViVi老师，我送你一个贴贴，你留着哦！”贴贴对孩子来说是一种奖励，一种肯定，对我来说是一份礼物。我是被孩子认可的，我很荣幸！
在凯斯幼儿园，我被安排在小班，主副班老师都是湖南人，所以多了一份亲切，生活老师也很随和。小B班有20多个小朋友，长得都很可爱，去到班上时正好是孩子们的午休时间。我以为孩子们会对我有距离感，但是一点也没有，等他们醒来看到我时，就特别亲昵地叫我老师，让我很惊讶，也很开心，原来是我想多了。第二天我就能记住来园的所有孩子的名字并能对号入座了，当我叫出他们的名字时，似乎感觉到孩子和我又近了一些。孩子果真的是这个世界上最单纯的人啊！
在凯斯的第二天晚上所有老师都在加班布置区角，得知主班老师有7年的教学经验，我想，一定可以学到很多东西的。我发现主班老师很有耐心，而且很热心教我，不管我问还是不问她都会教我。尤其在做区角时，发现主班李老师特别有自己的想法，而且做起事来很利索又做得漂亮，我想这些都是我应该学习的地方。我们班有一个男孩子很内向，老师在上主题课请他回答问题时，他低着头，不好意思回答，还有一点点胆怯。老师并没有指责孩子，而是说“皓皓，你还没有想好吗？那你再想想吧！下次回答时要勇敢一点哦！”就这样，很自然地维护了孩子的自尊心。我想老师的这些教学经验是值得我去探讨、学习的。
一个月前我们满怀憧憬来到二幼，这里的老师爱孩子，这里的幼儿很可爱，在这里实习的一个月，我们的实践动手操作能力得到提高。在这里，我们不仅仅学会怎样教给幼儿本领，更重要的是学会如向去爱孩子，关心孩子。在这-个月里，我们从对幼师行业的懵懂，渐渐的体验到当幼教所需的专业和负责。
在这里，我们与幼儿一起将没用的篮球制作成足球；我们与幼儿一起认识领带，并且给领带设计花纹；我们同幼儿一起折纸制作送给家长的重阳节礼物；我们和幼儿配合制作平面足球……一个月来，我们学会与如何幼儿相处，学会如何与家长沟通。
我们之所以在一个月里成长是因为我们的指导老师黄老师和配班老师钟老师对我们的指导和帮助，才让我们在这一个月的时间快速成长。在一个月前我们从许多人耳中听到，幼师是一个非常辛苦的职业，而且幼师相当于是保姆，这让我们对这个职业失去信心。但是，我们来到这里听到的都是积极的回答，黄老师对我们说：“也许一开始会觉得有忙不完的事，但是，只要你规划好一天要做的事就会发现事情只要一件一件做完，其实并不辛苦。有别于其他老师的“我们班有比较特殊的孩子”在黄老师看来并没有“比较特殊”的孩子。黄老师告诉我们，每个孩子都是一样的，我们幼师不仅要教孩子，还要用爱感化孩子，再调皮的孩子都会变得懂事。
不仅如此，在我们有问题或难题时黄老师和钟老师都会为我们解答、指导，这一个月我们有收获有成长，这些经历和经验远比我们在学校学习的知识更加宝贵、重要。我们会珍藏这份经验带到以后的生活和工作中。
转眼间，在人社局的实习就要结束了。回首过去一个多月的点点滴滴，不禁有些感叹。对于这栋大楼，从陌生到熟悉，每天早上走进这里，便是新的一天。在实习的一个多月里，我拥有了前所未有的体验，这是我人生中第一次工作。我原本信心满满，可是在一个月里我依旧是磕磕绊绊，遇到过很多棘手的问题，庆幸的是这些问题最终都得以解决。
我实习的岗位是人事考试培训中心，大多数时间是帮助别人审核考试前所提交的资料。工作中最重要的是与人交流、沟通，前来审核资料的人资料缺失或者存在问题时，我们要详细的告知他们所缺失的内容；而遇到来询问如何报考的人时，更需要将完整的流程告知。所以要毫不吝啬自己的口舌。让一个在学校里连老师都很少请教的我来学会这些，着实费了不少功夫。其实只要有了第一次去与陌生人的交流、沟通，后面的就不再害怕了。所以，这个岗位让我变得勇于与人交流，毕竟在人社这种基础岗位中，面对的都是一些不太了解的老百姓。所以，所有的事情都要详尽的讲述才能让他们更方便。
一个多月来，最难忘的经历可能就是两次事业单位的面试。在第一次面试中，我作为工作人员在候考室里看着一名名考生紧张但又自信的走进面试考场，100多人整整一天的时间。在候考室我看到了很多，有三三两两交流经验的，有背了整整一天内容的，也有撑不住休息的。他们虽是竞争者却依旧在互相帮助，互相加油鼓气。印象最深的是一位考生，从早上八点半开始考试，直到下午三点多他才面试。而除了中午吃饭的时间，他一直在做着准备，嘴里一直念念有词，而最终他也如愿的拿到了高分。这对我触动颇大，要是我在100多人中准备着这样的面试考试，可能我也会和其他人一样聚在一起聊天吧。所以还是那句老话吧，机会总是留给有准备的人。
在第二次面试中，我作为记分员在面试考场里记录每位考官为考生的打分情况。虽然这次只有十位考生，但我依旧收获了很多。这是我第一次亲眼看见面试过程，这比书上看到的，老师讲到的都要真实的多。每位考生都带着忐忑的心走进考场，尽量镇静的回答着考官提出的问题，但仍然能从中听到他们有些颤抖的声音。我观察着考生的答题，学习到了很多。回答问题时不一定要立刻给出答案，拟一个提纲，有条理并且清楚的阐述自己的看法往往更加出彩。
实习就要结束了，但一个多月的点点滴滴会一直留在脑海中。收获到很多，一次次与人的交流、沟通让我变的更加自信。而两次面试的经历给了我更多的经验，再过两年，我也将从大学毕业，面临找工作的问题。这次让我提前有了认识、了解，必能给我今后的学习、生活带来更多的便利。一个多月的经历是宝贵的，他让我知道了任何事都是从小事做起。我必须得脚踏实地，好好完成接下来的学习，才能为今后的工作打下坚实的基础。未来的路，我必定不忘初心，砥砺前行!
这一晃又是一周过去了，这一周过得忙碌而充实。周二那天是凯斯幼儿园的全镇开放日，中午在孩子散步的间隙时间我和孩子们及老师拍了几张合照，留作纪念。终究是要离别的，很感谢这几周里孩子们给我带来的快乐和几个老师们的关照和指导，李老师说很舍不得我，我忍不住拥抱了她，因为我也是不舍的。回到新民第二天早上见到久违的大A班Angle老师和Icey老师很是开心，又是一个大大的拥抱。当孩子们见到我时，都不停的叫喊我的英文名字，呵呵，很开心孩子们记得我。有俩个孩子跑过来抱着我说：“Vivi老师，我好想你啊！”“老师，四个星期好久啊，我们都等你好久好久了，你现在才回来。”我忍不住咯咯咯的笑了，孩子就是纯真啊，说出来的话都这么沁人心脾。
回到班上这几天都在帮老师做关于游园会的东西，在周五那天晚上放学后老师们都顾不上吃晚餐，就忙着搬东西准备园游会的事了。那天还在下小雨，大家忙得不可开交，后来生活老师问我吃饭没有，我说没有，她便让我赶紧去吃，晚了就没有了，主班也催我先去吃饭，只好去了。回来生活老师还很关心的问我吃到饭没有，没有吃的话自己也要贴十块钱餐费给我。我听了很感动，我很幸运遇到的老师都这么亲和，贴心。
周六那天是全园的亲子运动会及其园游会，实在是热闹至极。各种美食、用具、衣服首饰，甚至摄影棚、家具用品都搬到了幼儿园的卖场。那天我们是扮演的人偶米奇，在动感的音乐旋律下我们尽情的跳着，尽管全身都已汗流浃背。看到那些家长和孩子一起舞动的身影，我只能投向羡慕的眼光。当我走在不同班级去与孩子家长互动时，很多孩子都跑过来与我握手拥抱，甚至合影，连家长也忍不住走过来要和米奇一起拍照。我想米奇在很多孩子心中都是童年的吉祥物，连我自己小时候都想和米奇一起拍合照呢！
在扮完人偶后我们就去卖场买了一些小吃，去到了班上帮忙卖东西。发现我们班的孩子很厉害，有一个孩子一家人都来卖东西了。孩子很自信的和我说：“老师，你去忙你的吧，这里有我们就可以搞定啦！”看到这么大的孩子就学着做生意，我都不禁对他竖起了大拇指。这是一个很好的锻炼机会，孩子们既能在其中体验乐趣，丰富经验，增强自信心，又锻炼了他自立能力和人际交往能力。毋庸置疑，这个园游会的举办是有利于幼儿的发展的，而且还增近了家园关系及亲子关系。
一晃，来公司一个月了，我每天都在反思各种问题，我学到了什么？我会做了什么？我领悟到些什么？我发现了什么？什么又是我真感干兴趣的？我又该去学什么？
一个月过得特别的快，在这一个月里，看似什么也没学，但还是深受启发。真正的工作实践，让我意识到了自身的不足和缺陷。让我明白了真正要学的东西还很多。
第一周：初入公司，暂且没有具体工作，借机熟悉了公司的工作环境，同时进一步加强专业技能知识（了解了机械制造工艺学，机械工程材料
第二周：在加工车间进行学习。认识数控车、数控铣机床的结构、工件原理，对数控系统有了更全面的认识和了解。这周我学会了很多，明白了很多关于数控运行原理。其中在这个机加工车间过程主要有，一工程，中心，二工程，试漏，全检（平衡，振幅）三工程。这一周，我熟悉了工程材料主要成形方法和主要机械加工方法及其所用主要设备的工作原理和典型结构、工夹量具的使用以及安全操作技术；了解了机械制造工艺知识和新工艺、新技术、新设备在机械制造中的应用；在工程材料主要成形加工方法和主要机械加工方法上，具有初步的独立操作技能。在了解、熟悉一定的工程基础知识和操作技能的过程中，同时，我明白了做事要认真、小心细致，不能有半点马虎。初来乍到，还有很多不懂，很多需要我去学习，特别在人际交往，还需加强。拥有良好的人际关系和相处方式，才能为我后面的工作打下基础。
第三周：主要是对专业技能知识进行培训（轮圈的基本知识，铝及铝合金介绍，铸造铝合金的熔炼，铸件的成型理论，铸造试模方法，铸造条件设定应考虑的事项，浇道的功能及其设计要点，如何利用冷却以微化经粒提高强度，模具定温浇注及冷却与热量的关系等等）。结合理论知识去现场熟悉工件。理论与实践，还是有很大的初入，这需要我进一步加强理论知识，同时将理论化为实践，在理论基础上具体解决实际问题。持一颗求知的心去学习。相信经过学习，我会变得越来越好。
第四周：在重力铸造车间进行实习
①铸造是将金属加热融化为液态后浇入预先制作好的型腔中，获得毛坯件的方法，重力铸造是在金属液在地球重力作用下注入铸型的工艺，
②了解了重力铸造的基本操作，学会产品的产品的自我评检，从外观上认识（白花，缩孔，变形，未成形，断头，崩裂，拉模，咬伤等等），认识不良品的产生原因，
③观察了模温的变化，在不同的时候，不同的冷却模具温度具体和变化等。
④学习铝水的打渣，除气，其设备主要由熔炼炉，保温室，取水室，除气室组成，每隔半小时对铝水添加一定比例的，铝钛A条，铝锶条，隔一小时对取水室添加铝合金打渣剂进行打渣，对保温室进行添加镁块，两个小时对保温室进行添加打渣剂除渣。除气是铝水有在使用就一直运用石墨转子除气。
⑤对打渣之后铝水品质进行制作试片检验，所先是试杯（石墨杯）预热20-30S，见微红，进行试片的取样（7分满），取到铝水放在减压抽气机冷却，之后对试片进行观察剖切，结果的制定。
第五周：在低压铸造车间进行实习
①液体金属是在压力的作用下充填型腔，以形成铸件由于所用的压力较小，所以是低压。其主要分为三个阶段，第一段（升液）指铝液由保温炉液面压送至浇注口处，第二阶段（充填）铝液浇注口到模穴顶端，第三段（增压）指铝液充满模穴后压力在及速升压到保压所需的设定值。
②在现场学习会低压的铸造工艺流程（压力时间设定，保压凝固时间设定，补偿压力设定，单个轮圈重量设定，冷却设定）。
③对低压铸件从外观进行检查（主要检查有无超级水痕，碰伤，缩孔，白花，崩裂，未成形等等），用量具对A面尺寸进行确定，正确的敲打工号，填写报表，划线规划填写周面保留工件进行检查。
④主要了解铝水的品质，铝水的成分，si6.5-7.5%、mg2.5-3.5%、FE（<0.15%）、SR（0.01-0.03%）。铝钛A，铝锶，镁等等的作用。
经过这么几周的工作学习，我学到了很多，不仅仅是在工作上，还有很多关于生活以及做人的道理。短短一个月，对我来说，却是受益匪浅。谢谢领导还有现场师傅的帮助。因为你们，我才能在短时间内适应新环境，全身心开始投入工作学习当中。虽说在工作实践中，我学到了许多课本上没有的知识，大大提升了自己的专业知识和工作能力，但我还有很多不足，很多需要学习，比如怎样与别人更好的沟通？怎样提高自己的表达能力？等等。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，以此表明自己的心志。我会珍惜公司给我的这个机会，认真学习！