关于挫折的周记（通用19篇）
在人生旅途中，所遇到的不单是鲜花与赞扬，也会遇到挫折和失败。面对挫折与失败，有的人敢于重整旗鼓，奋起再战;而有的人则放弃属于自己的一片天空。
有这样一个故事：有位失意的人去拜访一位哲学家，请他指点自己摆脱失意和痛苦的方法。哲学家并没有直接答复失意人的请求，而是让弟子拿来两个茶杯，各放上同样的茶叶，再分别用温水和沸水冲泡。温水中的茶叶没有太明显的运动，失意人喝了只感到平平淡淡;沸水中却是另一番景象，茶叶沉了又浮，浮了又沉，等到平静后，茶香四溢。
失意人喝完茶，自然领悟了其中的奥妙，带着满足辞别了哲学家。
人生如茶，茶如人生。平淡人生好比温水中的茶叶，因无沸水冲击，没有沉浮，所以没有香味;而有志人生则如一杯沸茶，几经波折，终于酿出清香。
失败并不可怕，可怕的是失败后再也爬不起来。莫以成败论英雄，失败了，怕什么!只要还有志向，遇挫而志不灭者，才是真正的强者。
古苏格兰王子布鲁斯率军抵御外敌时，曾七次吃了败仗。当他看到蜘蛛织网，网被吹破七次，蜘蛛却并不灰心，终于织成了一张网时想到，难道我辈就不能吗?对，我也要干第八次!他四处奔走，重整旗鼓，终于战胜了侵略者。
中国女排在雅典奥运会决赛时，曾以0'2的劣势落后于俄罗斯队，但我国运动健儿并不灰心，冷静地面对强敌，终于反败为胜，出乎意料地战胜了俄罗斯队。
从以上这些例子可以看出：在漫长的人生道路中，我们会不停地遇到挫折与痛苦，只有当我们做到坦然面对挫折，把挫折与痛苦看作人生的一种磨炼时，才能登上人生的巅峰。
喜欢安逸的我们习惯了每天迎接的都是一轮红日，不料，骤来的暴风雨打破了这宁静——挫折的悄然来临，脆弱的我们能把我他当作知已一样来高兴的迎接他吗？有些人，能；而有些人，则不能。
想一下，我们的生活如果没有挫折，世界将会是什么样子。每个人都生活在无忧无虑，毫无挫折的日子里，人们失去了动力，成为只知道吞食社会果实的蠕虫，人类将不会再向前发展，人类岂不是回到了原始社会。游历于深山丛林中，作为“人”的我们和飞禽走兽有什么区别？
挫折可以使人奋发有为，斗志昂扬，也可以使人一蹶不振，停滞不前。一直努力的人他会坚持到最后，而另一种人——悲观者则看不到未来，始终停留在眼前。乐观者与悲观者最大的区别就是乐观者善于把挫折当作他们人生中的朋友，进而面对一切困难。因此，乐观者往往会成功。
关于挫折，最了解的莫过于司马迁。他曾经有感慨地说出下列掷地有声的话语：“西伯拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃赋《离骚》，左丘明厥有《国语》。这些事例无不透露一代伟人的背后不得不有挫折的功劳。我们甚至还知道：杜甫流落铸成《三吏》、《三别》，苏东坡遭贬写下《赤壁赋》、《后赤壁赋》，蒲松龄落榜而铸《聊斋志异》。由于挫折，他们写下千古传诵的伟大诗篇，他们为中国的文学史镶了颗颗钻石，闪烁着耀眼的光芒，我们因此而从中受益，是什么？还是挫折，是挫折造就了他们的精彩人生。
俄国著名的物理学家列别捷夫说得好：“平静的湖面练不出精悍的水手；安逸的环境造不出时代的伟人。”没有哪一个伟人是在极舒适的环境下练就的。美国乃至世界著名的物理学家霍金本该享受他美好的青春时，却被发现患了可以导致肌肉萎缩的卢伽雷病，病魔不得不使他放弃从事研究事业后来。由于病情恶化速度的减慢又使他重拾信心，回到自己的工作事业上来，他与病魔顽强抗争最终使他发现了“黑洞效应”，这无疑是科学界的巨大进步。是什么，是挫折，使他变得更加坚强，是由于挫折促使一直探索下去，做出让科学界惊叹的事，进而推动了整个人类社会的进步。
没有磨砺，不会有宝剑的利刃；没有考验，不会有梅花的清香。从很多事例中我们都可以看到，凡是在历史上有作为的人物，都是经过困难和挫折磨练出来的。因此不得不说挫折是我们最好的朋友。
贵为朋友，要结伴同行：一路上有挫折这个朋友我们不寂寞，我们因此拥有风风雨雨，我们因此而知道“阳光总在风雨后”的哲理，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的坚定和“千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金”的豪迈和我们因此而拥有了丰富多彩的生活。
感谢挫折——人生的朋友。
我离全校前60名在我看来很远，有四、五名的距离，或许如果自己再努力一点，胜利是还可以摘到的，我还可以相信胡老师的话，如果你们努力，那下次的会就会有你们。真的，我们的努力是不会有错的，只是太恨自己的不明白与不懂事，浪费太多本不该浪费的时间。
我内心很空虚，拿起一瓶饮料开始狂喝，喝得有些撑，可痛苦却还没有冲淡。政治老师进来，这节课本来是她的，因为这三十个人的离去，她宣布让我们随便干什么。
下课，由于喝多饮料，拉着枫儿去趟WC，他们的会还没有结束
你们在干什么？我无所谓地对着厕所里剩下的同学说。
你不觉得很丢脸吗？我们怎么还能有脸回去？看到思的表情，很着急，都快哭。
你们也太那个，事实是不会改变的。我留给她们一句话，拉着枫儿要走。
对，你们在这里也只是浪费时间。枫儿说完，跟着我走。
回到教室，我可以用千万种理由来安慰自己，枫儿和我一样，显现出无所谓的样子。
我不知道枫儿会不会没有面子，但至少我会，我一直都在用自己的无所谓去掩饰我内心的痛苦和失去的面子。我其实是和思她们有着同样想法的人，只是我们没有同样的做法，我觉得站在那里焦急只会更显出你的懦弱，更加上别人对你的另眼相看。
散会，开会的同学回来，脸上是笑容
我把头低下去整理我的书包，心里乱乱的，想让这种局面快点结束。
我知道，我的心灵遇到挫折，这个时候，我想会有一种坚强诞生，但它的诞生并不代表我的拥有，只有我用内心的意志去寻找这种坚强，就会有勇气努力，我相信那样，下次的会我一定能参加。
读书是人生的一大乐事。最近，我阅读了中国四大名著之一的《西游记》，尽管每个人读完之后都会有不同的感悟，但是都会认为这部巨著是十分有价值的，故事中每一个人物的形象都被作者吴承恩描述得非常逼真，非常淋漓尽致。
《西游记》是一部极具有代表性的名著，故事中的唐僧、孙悟空、猪八戒、沙和尚的形象家喻户晓，他们经历的九九八十一难扣人心弦、激动人心，令人回味无穷。在唐僧师徒四人去西天取经的路上，遇到了无数妖魔鬼怪，他们一个个都希望吃到唐僧肉，好长生不老。
在故事中，白骨精使用阴谋诡计，要吃唐僧肉。她屡次扮成人，想要骗慈悲为怀的唐僧，但是都被孙悟空的火眼金睛给识破了。然而，可恶的白骨精却死心不改，利用唐僧的弱点——善恶不辨来令唐僧误解孙悟空，后来，甚至把孙悟空赶走。可是，正义始终战胜邪恶，最后孙悟空还是回到了师傅身边。
在去西天取经的途中，他们还遇到了火焰山的阻挡，孙悟空战胜了牛魔王、铁扇公主，取得了芭蕉扇，才扇灭了火焰山的熊熊烈火，继续踏上了征途。这些描写都令人犹如身临其境。
孙悟空身上有猴子的灵活好动和性情急噪的特点，又有神仙般的七十二变和腾云驾雾的本领。猪八戒贪吃贪睡，但是有十分善良、淳朴。作者把人身上的特点运用在了这些动物身上，让人神游其中。因此使这部巨著的内容不在枯燥无味。
通过阅读这部巨著，我发现其中蕴涵了很多的人生道理。其实人生就是如此，在不断实现理想中遭遇挫折，有挫折时，就要百折不挠的坚持奋斗，搬掉绊脚石。挫折既能够改变人的情绪，又能够锻炼人的心理承受能力，还能够激发人的潜力。因此挫折不仅仅是魔鬼，它也具有一定的价值。
人的一生不可能没有挫折，即便可能，那这辈子也就没有什么意义了。挫折和顺利都是我们的朋友，要陪伴我们走完一生。
通过阅读《西游记》这部巨著，我受益匪浅，精彩生动的故事情节，使我开阔了眼界，增长了知识，充实了生活；而它其中蕴涵的人生道理使我深感触，明白了许多，也使我对人生了解了许多。
人生是什么？得意者说它是美酒，失意者说它是苦水；成功者说它是彩虹，失败者说它是阴云。大仲马说人生就是不断地遭受挫折与追求希望。——题记
总是有人说，人的一生就是由各种各样的苦难大大小小的挫折所组成。的确，人的一生不可能总是一帆风顺的，这是一条漫长的旅程。遭遇挫折并不可怕，可怕的是你不知道该怎样去面对它。只有经历过，才会勇敢地抬起头，努力战胜它。
刚开始，遇见挫折，我只有逃避不敢面对。一遇到挫折和困难，就放弃目标，放弃前进，仅仅是退缩，失去了往日的信心和勇气，后悔和害怕总是纠缠着我，使我不能自拔。在我需要面对挫折，享受挫折的时候，我却怎么也不能站起来。我知道，在这时，挫折已经将我击败。我只感觉喘不过气来，不明白自己为什么变得如此懦弱。我无数次地在心底呐喊，我需要重新站起来！做一个坚强不屈的人，我要让享受和快乐永远陪伴着我，我需要品味那人生的酸甜苦辣！可是，却怎么也做不到。
一次又一次的被挑战，一次又一次的失落，终于让我不能再退缩，也不想再退缩。我告诉自己：你行的！我努力，努力地尝试战胜它。我要用微笑面对挫折，用灿烂去感受生活！
我慢慢认识到它的本质。哦，它只不过是成功路是一颗小小的绊脚石而已。摔倒了，爬起来，继续前进，直视它，直至打败它。我变得不再退缩，不再害怕，而是迎上去，告诉它，来吧，我能打败你！
我想我是真正地认识了挫折。
挫折是夏天的暴风雨，常常来得很突然，面对这迎面而来的暴风雨，我常会惊慌失挫。可是，一次又一次的面对它，已在不知不觉中褪去了我童年的惊慌，带来岁月赐给我应有的平静。面对它再次的到来，我已无畏无惧。
挫折是深秋的凉风，吹得那样轻，却留下了条条伤痕。面对瑟瑟的秋风，总会在心头掠过淡淡的忧伤和惆怅。可是，一次又一次地沐浴着这秋日的凉风，它已渐渐吹走了我心头的落叶，带给我这秋果的芬芳，充盈我空旷的心野，我想，沐浴在这秋风中，我也许会收获一个金色的秋天吧！
挫折是冬日的积雪，它冻住了一个生机勃勃的世界。面对这茫茫的雪原，我感到无助和孤单。但是，我也看到，上面还有前人走过的印迹，正当我踏着它行进时，它却开始消融了。化作水流走了，留过了我的心田，逝去的是雪下覆盖着的那些残缺，展示给我的是一个需要重新描绘的世界。
于是我告诉自己，要善待挫折，包容磨难，因为我深信，总有一天会形成五彩缤纷的珍珠，照亮我的路程！
面对挫折我选择战胜。
我不学躲避大海风暴的企鹅，因为大海不会永远风平浪静；我不当屋檐下苟且偷生的家雀，因为长空不会永远万里无云。只有在人生途中遇到山穷水尽而勇往直前，才会柳暗花明又一村所以我不后悔自己的选择。
在我的学海生涯中，泪水多少次与汗水的结合我已不在知晓，因为成绩的不理想，我也曾想过放弃，但我不服输的精神，一直警醒着我，在经历一翻翻的思想挣扎后，我仍不悔的选择奋斗，我不信自己与成功无缘。
可是天公不做美，失败一次次落在我的头上，下落的成绩牵着我铅重的心，但我不会抱怨生活的不公，只相信自己的奋斗，使我不明白的是为什么奋斗总是不见得回报，我已经尽力，深夜中灯光仍亮在我的窗前，我已记不清，我似乎看见失败在我头顶昂头长笑，它在讥笑我吗？挫折中我再次爬起，仰头看见的是妈妈任劳任怨的背影，泪水已充满眼眶，我似乎觉得有些对不起妈妈，终于功夫不负有心人，成绩的提升，换来妈妈自豪的笑容，我便不觉醉其中
千磨万击还艰劲，任尔东西南北风此乃千古流传之佳句，也同样激励着我，警示着我，爱迪生曾说过：尽管生活使你有一个次哭泣的理由，你也要做出一千零一次欢笑的容颜。世界上没什么战胜不的事，只有胆怯的人，要知道明知山有虎，偏向虎山行，世界才会被踩在脚下。
我视挫折为一双鞋，视艰辛为加油站，这一切只能激励我更快的前进。
沉静的秋色拦不住凄凉的北风，而凄凉的北风也拦不住我走向春天的脚步。
我要大声的说：我不拒挫折！
在人生道路上，挫折是无处不在的，但要战胜它，还需靠自己的毅力，耐力。
还记得在三年级的时候，我的语文老师是个年轻的小伙子，相貌平平，他很爱玩游戏，每次上课就在电脑面前玩游戏，还有很多同学围上讲台观看。那学期，致使我的成绩几乎不及格。没次单元考就要回去给骂。
一天，我躺在床上想：“不能就这样浑浑噩噩的过日子。”于是我发愤图强。在上课的时候我自习，回家不懂的就问哥哥姐姐。就这样一天天，我的成绩终于缓缓上升了，在期末考试的时候，我以优异的成绩获得了全班第一名。在那时候，老师叫我上去领奖学金，我的心比吃了蜜还甜。顿时春风满面。虽然我的同学不学习，在上课捣乱。但是我自己心无旁寂，不理别人，别人就打扰不了我。
我相信只要肯努力，必定可以成功，只是看自己努不努力罢了。即使有在大的挫折，也可以毫无条件的战胜挫折。只要有信心、耐心、恒心，就可以飞出阴霾的天空，走向灿烂的太阳。
在我的成长的道路上，有酸甜苦辣，但有一种东西，是我走向成功的必经之路，有了它，就有了一座通往成功大桥。
天边有一抹晚霞，我呆呆的坐在窗户边的小凳上，望着这最后一抹灿烂的晚霞，想起了一年半以前的那次小考。
那时的我，迈着沉重的步子走进办公室，等待那振奋人心的一刻，我的心在怦怦跳，我屏住呼吸，小声问老师：“老师，我考的怎么样？”老师没有立刻回答我，让我自己看成绩单，我顺着第一名同学的成绩往下看，怎么还不见我的名字？在这，第四十二名，天啊，这真如晴天霹雳，重重的压在我的头上。这时，老师安慰我：“别灰心，下次争取考个好成绩。”我似乎没有听得到老师的话，我再也忍不住了，冲出办公室。
走在回家的路上，我的心犹如压着一块大石头，一条小黄狗跑过来，摇着尾巴，睁着那双讨人喜爱的大眼睛，在我身边绕来绕去，舔着我的鞋。我把它踢到一边，“烦不烦啊，快走！”。小狗很伤心，摇摇尾巴走了。天啊，我这是怎么了？那可是我最心爱的小狗，我怎么可以这样对待它？我太无情了，我在自责自己。我又在漫无目的地走着，回想着以前我学习的那种劲头，回想着校园里自己的朗朗的读书声，回想着一次次硕果累累。可如今……，我不想再继续想了，在我彻底绝望的时候，我想到了父亲对我说的话：“遇到困难不要怕，只要你勇于挑战自己，给自己信心和力量，你一定能获得成功。”我恍然大悟，对啊，音乐学家贝多芬，老天对他很不公平，让他失去了听力，可是他勇于操作命运的指挥棒，用牙咬住乐器来听声音，创作了《命运交响曲》，还有越王勾践，卧薪尝胆，不忘国耻。还有霍金、张海迪……一个个耀眼的名字在我脑海中浮现。对啊，跌倒了，爬起来，就等于获得了新生，困难又算得了什么。
挫折，是人生中的一笔财富，是通往成功的一座桥，有了它，就塑造了一个全新的自我，让挫折磨练我们的意志，劈荆斩棘，走向灿烂的辉煌。我又回到到了现实中，仿佛做了一个梦，天边的晚霞将要散去，我知道，晚霞后又是崭新的一天。
挫折，是我们难以避免的，也是我们成长的必需品。挫折既能使人产生消极的情绪，也能让我们的生活变得更多姿多彩。面对挫折，懦弱的人会选择逃避，勇敢的人会勇往直前。曾经，我也是一个逃避的懦弱者，可最后，我还是勇敢地站起来。
小时候由于我的任性和懦弱使我比平常人少读几年书，因为我并没上幼儿园。可到小学后，我后悔不已啊！因为无论做什么，我都比别人差。别人在读书，我不会；别人做算术题，我也不会；老师提问，别人都会，而我却迷迷糊糊的，什么都不会。面对着这么一个挫折，我选择逃避，我选择消极。当老师提问题时，我不听也不想；同学交作业时，我不做也不交；老师讲课时，我早已神游太空就这样，我的成绩像瀑布一样迅速下滑
当老师和父母发现我不对劲时，我的成绩已是名列后茅。那时的我，视知识、成绩如粪土啊！就更不用说站起来。可几天后，我的表现却有明显的变化
那是一个月朗星稀的晚上，我正坐在电视前津津乐道地看着动画片。突然，从门外传来哥哥叫唤我的声音，出于好奇，我便急匆匆地跑出去看是什么回事。出去后才知道，原来哥哥是在玩蚂蚁啊。只见他用木板一次又一次地挡住蚂蚁的去路，又一次次地用木板弄断蚂蚁的脚，可那只蚂蚁仍不放弃，一次又一次地突破防线，希望能逃出哥哥的魔掌
看到这一切，我若有所思地跑回房间。坐在椅子上的我，不禁想起这段时间老师和父母对我的教育、鼓励，不知不觉间拿起作业做起来最后的结果相信大家都应该知道吧！那就是我付出比平常人多几倍的努力，摇身一变成今天的我。
人生难免有挫折，重要的是我们要学会战胜挫折，让我们的生命因挫折而边得更精彩。
面对逆境顽强抗争。
人生布满了荆棘，我们晓得的唯一方法是从那些荆棘上面迅速踏过。——伏尔泰（法）
挫折是人生道路中无法避免，每当遇到挫折时，痛苦随之而来，痛苦是心理的作用，它可以减少，从而可以用一种正确的心态去面对挫折。
儒勒；凡尔纳是法国现代幻想小说的鼻祖，他的第一部小说《气球的五星期》，一连投了十五家出版社，都被退了回来，凡尔纳一气之下，要将稿子烧掉。幸亏他妻子把它从炉火中抢了出来，凡尔纳不甘失败，他要下苦功写好幻想小说。为了了解各个科学领域的知识，例如文学、生物学、气象学、化学等的知识及其发明创建，他订有二十多种科学杂志，保存了上万种科学资料并都分类，当这部小说报到第十六家出版社时，稿子终于被接受，由于凡尔纳有渊博的知识，小说的内容丰富精彩，写得生动迷人，因此，很快成为畅销书。
逆境也有它的好处，就像丑陋而有毒的蟾蜍，它的头上却顶着一颗珍贵的宝石。
面对逆境
在漫长的人生道路上，我们无法选择逆境与顺境，但我们可以选择不同的态度。
逆境创造成功
人生路上挫折困难难免，眼前的道路总是弯曲多而直路少，必定要受苦；逆境多而顺境少，也要吃苦。
生活并不亏待你，当它把你推向一条死路时，又为你指明了另一个出口。
也许，很多人都渴望顺境，希望人生的道路上能一帆风顺；但是人生道路上挫折困难多，它们都是事实，都是无法避免的。
挫折这个词想必大家一定不陌生吧，在每个人成长的过程中不知要与挫折打过多少交道。像我，摔了一跤，一次感冒，一次考试失利，一次同学不和，就把它当成天大的事，老是闷闷不乐，觉得自己为什么老这么倒霉。当我看完了这本《挫折书》后，我被深深地震撼了，书中16个关于挫折和成功的经典故事萦绕心头，让我久久难以平静。
韩国前总统金大中曾说过：“当生活把你的拥有全都拿走，若你还不屈服，接下来它对你只能是给予。”这句话可以说是每个成功人士的写照，包括金大中自己。这些令人们敬佩的人，他们的人生也并非一帆风顺，生活总是会给人罩上阴影，那些能够走出阴影的人，最终都成了天才。这时我想到了著名电影演员，曾获世界十大杰出青年、法国文艺骑士勋章的成龙，作为一个万众瞩目的电影明星，他受到亿万影迷的爱戴和支持。然而二十多年前，作为一个初入行的默默无闻的武术教练，在俊男美女云集、竞争激烈的演艺圈，他最想的就是能够拥有自己的盒饭，多接几个演“死人”的角色。身为武术演员，为了寻求逼真的效果，成龙成了演艺圈有名的“不怕死”。为了拍电影，他受过的伤不计其数，头部、手、肋骨、脚、腿，从头到脚趾都是。有一次，为了拍一个火烧的场面，温度高达700度，虽然工作人员给他涂了防火浆，可成龙出来后，连眼睫毛、头发都烧了个精光。靠着这种不气馁、不服输的韧性，他不放弃自己的任何一次机会，作为影坛的一颗新星冉冉升起。凭着一股闯劲，一步步走出了属于自己的演艺之路，走向了成功。
古今中外这样的名人很多很多。科学家爱因斯坦、发明家爱迪生、雕塑家罗丹、漫画家朱x庸，他们在自己的领域取得了非凡的成就。但是，在取得这些成就之前，爱因斯坦很晚才开始说话，在学校里功课平平；而爱迪生索性被赶出校门，靠着母亲的教导完成最初的教育，并且由于一次试验意外被打遭致耳聋；罗丹则几次投考艺术学校被拒之门外；而如今风行的漫画家朱x庸年少时被人当作傻孩子，像皮球一样被学校踢来踢去，没有一家肯接受。
天才与傻瓜的距离只有0·1厘米，成功与失败的距离同样只有0、1厘米。在人生路上摔跤的，并不仅仅是我们普通人，那些将生命的火焰燃得最盛的，也同样有着自己的挫折。挫折在他们的身上，反而成了成功的养分。
摔倒了，不要气馁，自己爬起来，继续前进；遇到挫折，不怕输，勇于挑战，战胜挫折。不要埋怨命运的不公，再前进一步就是胜利，挫折是每个人一生的必修课。
可刚刚进中学，我就遇到麻烦。
面对陌生的面孔，我该怎么办？还好在老师，父母的帮助下，结识知己。
拥有友谊，挫折还是迈着大步向我走来。
中学嘛，缺不繁重的学习任务，竞争也越来越强烈，功课越来越难。在班上优差分明的压迫下，我不得不整天泡在书海中，尽管如此，在期中考试中我还是没有取得理想的成绩。我摔倒。
糟糕的成绩让我无比悲伤，在我心上蒙上一层阴影。还有，我那位好朋友会离开我吗？果然，她因成绩而忘昔日的友谊。
只是一次考试，就失去这么多。失去优秀的成绩，失去友谊，也失去旁人的信任。我开始怀疑自己的能力，我，还是往日的我吗？
总算尝到挫折的滋味，苦，太苦。苦得让人痛苦，让人难受。好怀念昔日成功的蜜糖，那甜甜的蜜糖。
我开始害怕考试，害怕失败。一切，沉入谷底。
当母亲制止父亲的批评时，说一句话时，一切有恢复到原先。她说：从哪摔倒，就从哪爬起！相信自己！这句话像阴天里的阳光，燃起我的希望。我要从新站起来！
我总结失败的原因，制定学习计划，不懂的题，争取自己解决。母亲不断鼓励我，父亲不断找出我的缺点。在课前，先仔细预习课文，上课时，将重点记下来。每天回家先把功课复习一遍，再认真完成作业。经过努力，终于站起来！又尝到那颗蜜糖，甜，真甜啊！比原先还甜，甜到心底。
第一次遇到挫折，有点狼狈，有点酸心。但正是这挫折让我学会面对生活中不如意的事；学会如何从失败走向成功，也正因此，找到自己不足之处，找到好的学习方法，让自己更完美。
成长，的确需要挫折。需要挫折去打击那骄傲的心；需要挫折去教导怎样面对失败；需要挫折找出缺点；需要挫折去完善人心！
阳光总在风雨后。 ——题记
每个人的人生道路都不会一帆风顺的，总经经历一番风雨的磨难，关键是成功了不要骄傲，失败了不要气馁，要坚信在风雨过后，肯定有胜利的彩虹，通过风雨的磨练，你定会更加成熟，意志更加坚定，品格更加顽强，一定会重新找到自我。
有这样一则故事。一位大学生刚刚参加工作，领班要求他在限定的时间内登上几十米的钻井架，将一个小盒子交给主管，他费了很大的力气爬上了钻井架，主管签完字让他再送下去交给领班，领班签完字让他再交给主管……几次反复，大学生些愤怒了。当他第三次又登上几十米的高台时，主管傲慢地说：“把盒子打开。”他撕开外面的包装纸，打开盒子，里面竟是两盒茶叶，他抬起头，愤怒地盯着主管，主管对他说：“把茶叶泡上。”大学生再也忍不住了，狠狠地将盒子扔在地上说：“我不干了。”这时，主管站起来说：“刚才让你做的这些叫做承受极限训练，因为我们在海上作业，随时会同到危险，要求每个人有极强的承受力，可惜，只差最后一点点，你没有通过考验，现在你可走了。”是啊，经历了这多磨难，就因为不能在坚持一下，最终功亏一篑，我们有时又何曾不是这样呢？
想起我在跑步时，一开始总是漫无目的，跑上一两圈就赶紧休息，一听说要让我跑上500米、1000米就吓得不行。爸爸耐心地开导我说，人总要有奋斗目标的，你不把自己的目标定得高一点，怎么能进步呢？于是，每次跑步我就有意跟自己过不去，这次游了500米，下次就增加到1000米，尽管很累，但我还是咬牙坚持下来。当我战胜了对手，我也战胜了自己，我知道这一切都是由于不懈努力才有的成功回报。
记住那句精典的歌词：“不经历风风雨，怎么见彩虹，没有人能够随随便便成功……”试着走进风雨，去寻找你心中的彩虹吧，记住，只要肯努力，肯付出，就一定会有好的结果。
在夜深人静的时候，星星在忽明忽暗之间闪烁，城市的灯火次第暗了，一个窗口，灯光透过玻璃，发出不甚明亮的光，不知这样的夜晚还未入睡的人有多少？我陷入了沉思，右手紧握着笔，左手攥了拳头，愤愤打到了那一摞英语题上。
不知多少次将头埋藏在题海中？多少次泪水浸湿了脸庞？多少次觉得自己不能再撑下去了，曾一度想放弃的时候脑海中总会回想起那些话，那些让我鼓起自信风帆，搏击于风雨大海的话，手中的笔又自觉动了起来。
儿时的我是天真的，也是脆弱的。一点小小的挫折就能让我“怀疑人生”。而在学习上的挫折也远大于生活上的挫折，从而使我的成绩一落千丈，英语更是凄惨，已经达到了无法沟通的处境。超凄惨越自悲，越自悲越凄惨。我已经深深陷入死循环之中。
结束这一切的人是我的补习老师，在第一次见面，她便给了我一个下马威。整整三个半小时的学习，我都淹没在题海中，虽有所领悟，但对我来说无疑是一种煎熬，但也正是如此，我的英语也慢慢追了上来。
考试了，一想平时做的习题，就有一种成就感，心想这种终于能上“9”字头了，可结果却不尽人意。我勉强上了“7”字头。那曾拼过的岁月，正在脑海中飞快的消耗。我甚至得出了结论：我永远学不好英语。
当老师身我问成绩的时候，她对我的付出，一下子使我充满了罪恶感。我一言不发，老师似乎懂了我的意思。也严肃了起来，她语众心长地对我说“人无论怎样努力，遭遇挫折都是难免的，但如果你能面对它，让它成为你的动力，你才能不断前进！”老师的话让我重新认识了自己。是啊，自己也曾这样想过，又何不面对挫折？
回到了家，我在平时玩游戏的时间里，默默拿起了课本……
一味得抱怨、悔恨、绝望又有什么用，呈现的结果就在眼前了，是好是坏，我都要承受，与其沉浸在过去的失败阴影中，不如勇敢的走出来，看看现在自己还能做什么，争取下次不会犯同样的错误，老师的话让我想明白了以前盘绕于我心得不到解决的问题。
现在的考试难免也会失利，但我已经可以勇敢面对挫折了，生活中人们自然希望能够多一份快乐，少一些痛苦，多些顺利，少一些挫折，可是命运似乎总爱捉弄人，总是给人以更多的失落、痛苦和挫折，面对这些，如果我们退缩了，并不会解决问题，反而会使问题愈加变得糟糕。
经历了挫折的成长更有意义，直面挫折，勇敢站起来你才能达到新的高度。
有人问：“什么是挫折”？我说：“挫折是我们人生路上大大小小的岔路口，若是我们不小心走进，就一定要想办法脱身，否则，它就会引领我们向更深处走去”。
在我看来，挫折是被派来考验我们的，只要我们永远保持一颗相信自己的心，一颗善解人意的心，一颗宽容的心，就会让挫折惧怕我们，年少轻狂的我们总会惹下一堆麻烦事，这一切的一切，都是挫折对我们的考验，我会接受它的考验，并且我会*，我们要向它挑战，并勇敢的打败它，知道吗，成功的钥匙有三把，一把在智慧手中，一把在勤劳手中，另一把，在挫折手中，如果我们已经拿到了前两把，那么，现在我们就要向第三把前进，不要小看它，它会让你赢的精彩，也会让你一败涂地。
我喜欢笑，在面对挫折时，我一定会笑着接受挑战，笑着越过一个又一个挫折，我们要绽开最绚丽的笑容，迎接的挑战。
其实，挫折时我们人生航行中的一支通向黑暗的小船，即使它拥有再大的诱惑力，我们也不能屈服，挫折时我们人生旅途中的一件事故，挫折时我们人生道路上一个有一个陷阱，只想让我们跃过它，挫折不过是我们人生道路上一段又一段黑暗的道路，在考验我们的勇气，挫折是这条大路上一个又一个店铺，利用我们的好奇心，不断诱惑我们，想让我们跳进事先挖好的陷阱，只要我们跃过陷阱，只要我们充满勇气，只要我们不被它诱惑，那么，我们就赢得光彩。
“万事开头难”不是所有的事情从开始到结尾都是顺利的，想干好一些事，就必须要经过艰苦和勤劳这两关，老师说：“台上三分钟，台下十年功”。这需要一个多么漫长的艰苦奋斗啊！
妈妈说：“会笑的人就是最美的人，懂得面对挫折的人就是一个成功的人”。抬头，挺胸，挂上自己最美丽的笑容，一直向前走去，不要回头，遇见挫折时，不要惧怕，更不要退缩，勇敢地直视它，并坚强的挺过去，其实，我们更应该感谢挫折，因为它教会了我们勇敢，教会了我们坚强。
所以，挫折，谢谢！
与其抱怨，不如感谢挫折，挫折与成功仅一步之遥，向前跨一步，做好迎接成功的准备。成功便会与你同在！
——题记
上英语补习班，我并不是为喜欢英语而上的。而是经母亲逼迫上的，刚学剑预时，糖果姐姐总是带我们做游戏，学知识，可是随着学阶增加，可爱地糖果姐姐变成可怕的魔鬼，补习班也变成为魔鬼训练营。我们都成了“俘虏”魔鬼训练师整天给我们灌单词，输句型，把我们折磨地翻来覆去。
渐渐地我上到了看听学2级，那里简直是地狱。哎，没法子，我们暗地里都说金贝尔是个监狱，我们渐渐都不喜欢金贝尔了。
但是，一件小事却使我改变想法了，让我觉得金贝尔是磨练我们的地方。
事情还要从几周前说起，那个周日又是学英语的日子，好不容易熬过三个小时，我们都长叹一口气，不约而同的轻松高兴起来，可是糖果姐姐摆一副有些狡猾、有些阴险、有些霸气地模样，双手拾腰，阴阳怪气地丢下一个作业，头也不回地出去了，留下我们这一帮子孩子。原来，糖果姐姐让我们背课文。
我当机断定，趁别人喊苦时，自己赶快背。我捂上耳朵，先读熟，读熟后背着肯定容易。俗话说：“窍门满地跑，看你找不找吗！”不到一刻钟，我背地差不多了。于是，我信心百倍地找到糖果姐姐背课文，可是糖果姐姐却说我背得太生。我又被打回来了。但是，我并不放弃，徐迟言，失败一次，就要前进一步！大概5——6分钟。我又去过关，苍天不负有心人，这次我终于过了，糖果姐姐还夸我了，并且照相馆里挂相片——好样的，又给我签了15个星星。那星星是多么可爱。陶醉般地欣喜犹如涨满的泉水，止不住要从我心中往四周喷涌，我在同学们满脸地羡慕中向糖果姐姐道别，背上书包走出教室。
尽管这次我只是经历了背不会英语的小挫折。但是，这小小挫折却让我受益匪浅，永远在一旁告诫我；要感谢挫折，只有迎着挫折成长的孩子，成功才会与你同在！加油！
坦然面对眼前的挫折，一样收获坦然的美丽！自从上了初三，很少有时间投身于我所热衷的“悦读”上。总是无法摆脱“题海”，每天6时起床22时睡觉，见同学狂侃学习，稍有偏题便是不正经。尽管如此，成绩却每每不见上涨，更是在多次大考中失利。我累极了也难过极了，开始抱怨人生的不公：“为什么耕耘没有收获？为什么努力不见成果？
思想一旦走进了误区，难见好转，我在那段时间里就这么怨着、叹着，天天愁眉苦脸。终于有一天，父母再也忍受不住了——他们可爱的女儿为何变得如此？失落、抱怨、叹气不止。
然后，厄运便到了我的面前——一叠文学名著。望着久久未翻的小说、诗词，我想：好吧，读读也罢，反正学不下去了。
于是我翻开了，我看见了把酒临风的苏轼迎面走来。
谪居黄城中，把酒临风，牵黄擎苍叹英雄。昔日汴河见风光处，覆履难重。成败任西东，此恨无穷。一蓑烟雨平生任，踏雪飞鸿。
苏轼同我一样满腔豪情，然而爱情曲折、仕途艰辛的他始终坚守着自己的信念。他坦然面对一切得失，被贬杭州，他却自得——青青竹杖，绿绿芒鞋，眼中只有秋水泛清波，难道你不怨吗？难道你甘于被贬吗？难道你不想成就大业吗？
“不，我学会了坦然，不以物喜，不以己悲便是。”他笑答。
我若有所思——也许面对这些失败的我也该收获一份坦然？还未想完，就看见黄沙漫天中那位骑驴的歌者向我招手，一看，原是李白。
李白同我一样对于前程充满希冀，然而官道不如意，人们希望他歌颂当政，赞美君王，他却不，他也要一咏“安能摧眉折腰事权贵”的豪迈！坦然地接受一切得失，行至蜀路，一路高歌“天生我材必有用，千金散尽还复来！”身着碧青纱，头顶飘飘发，眼中一片豁达。难道你不怨吗？难道你不想成就大业吗？
“不，我学会了坦然，酒入豪胸，七分酿成了月亮，三分啸成了剑气，回望盛唐，我立于其中！”
我终于懂得了，原来他们也是同样的豪迈激情，只是，他们勇于面对眼前的失败、中伤……那么我呢？
别再怨天尤人了！我对自己说，我才十七岁！我合上书，自信地抬起头。
人生难免遇到挫折，也许只有经受了痛苦的砥砺后，才会品尝到超然的快乐。——题记挫折对于弱者来说，是一座高不可攀的山峰，只能仰望它，而对于弱者来说，挫折可以让你站得更高，看得更远。
挫折是人生中一笔宝贵的财富。因为有挫折，才有了人生的醒悟；因为有挫折，才有了加倍的努力；因为有挫折，才有了更完美的自己。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”没有挫折，那有成功？没有苦难，哪有甘甜？古今中外，多少仁人志士，就是在与挫折的抗争中成就了不平凡的人生。
贝多芬，一个音乐巨人。一生中写过多少美妙的音乐。尤其是《命运交响曲》，成为音乐史上不朽的诗篇。但是在他正要到达人生的最高巅峰时，却两耳失聪，他再也不能指挥了。这对视音乐为生命的他来说实在是一个沉重的打击，可是他遇到挫折后，选择了勇敢的面对。为了听到钢琴的声音，他一直戴着笨重的助听器。而在这么艰难的情况下写下了一曲曲震撼世界的乐章。他成功了，因为有挫折，他的人生熠熠生辉。
鉴真，一个有着坚定信念的人。为了将佛经传到日本，他一次又一次东渡，却一次又一次的失败。由于过于艰苦和路途遥远，导致他双目失明。但他没有放弃，挫折成了他的动力。终于，他成功了。因为有挫折，他的生命变得伟大。
但是在现在这个物质丰厚的社会，有些人却像温室里的花朵，经不起风吹雨打。有一位清华大学生，毕业后因找不到工作而自杀了。他就是一个弱者，被挫折所打败。
荆棘、坎坷是磨砺追梦者意志的摇篮；困难、艰险是开拓者前进路上的垫脚石。因为有了挫折，才有了奋斗的目标；因为有了挫折，才有了努力的方向，由于有了挫折才有了人生中“山从水复疑无路，柳暗花明又一村”的快乐。同学们，不要害怕挫折，勇敢地迎接人生的挑战吧！
什么是路？就是说从没路的地方践踏出来的，从只有荆棘的地方开辟出不的。——题记
你如果选择了高山，你也就选择了坎坷与挫折。的确如此，人生就像一座巍峨雄伟的高山，想达到顶峰，就要面对一切挫折。我们应该不惧怕，鼓起勇气去面对和战胜这些“绊脚石”。虽然付出了，但会有回报，虽然失败了，但拥有了经验。如果成功了也不要骄傲自满，由于那可能只是战胜了小挫折，在这些小挫折后面一定会有一个更大的挫折。我们应该勇敢地面对挫折的挑战，战胜它，我们就胜利了！
俗话说得好：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。宝剑为什么锋利无比？由于经过了长年累月地磨砺；梅花为什么那么香气扑鼻？由于经历了寒风的扑打，冰霜的考验。挫折虽然会使人发愁，劳累，但是它能使人进步，令人生得到升华……
我也经历过挫折，曾经会心地笑了，也曾经难过地哭了。小学时代的挫折已过，但我绝不可放松，由于现在是中学时代，每个人都又站在同一起跑线上。虽然又会有挫折，但我可不敢一开始就被落下了一大截。如果你被落下了，可千万别这样想：“唉，落队了，真惨！”由于这样会失去信心，失去前进的动力，会被越落越远。应该要这样鼓励自己：“落伍了，我应该努力，再努力，力争追赶上！”我们应该把悲伤化为奋斗的动力，把克服挫折作为前进的目标，让自己乘着成功的小船向前驶去！
不经历风雨，怎能见到彩虹。对于挫折，我们不应该害怕，而应该战胜它；对于挫折，我们不应该退缩，而应该向前进。挫折即是成功的阻挡者，但它又是成功的摇篮。
在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。挫折即令人悲伤也令人欢笑……那挫折会使人是怎么样的呢？——它只会让你的生活因挫折而精彩！