俗话说的好只有懒女人没有抽女人。要想自己拥有天然白皙的肌肤,那么自己就一定要勤快些。同时要想美白也不是那么的困难。下面是小编精心为大家整理的迅速变白的方法最新2篇,希望大家可以喜欢并分享出去。
对付脸色暗沉
上妆前,可以先用牛奶洗面。
牛奶有美白嫩滑的作用,好多人洗完后脸部立即变得顺滑,让上粉更容易。
但用牛奶洗面前,应用洁面乳先清洗污垢,过水之后才用牛奶洗面。
对付眼袋
有眼袋了,不要担心,只要用柠檬就能帮你回复眼部的“平整”。
不过敷前要记得将柠檬放在水中浸一会,再给眼睛盖上纱布,放上两片柠檬等待5分钟用。
对付皱纹
如果发觉面霜不够滋润,可以在面霜中加入少许维生素E油,在睡前涂。
因为睡觉是皮肤休息的好时机,特别容易吸收面霜营养,而维生素E有减少皱纹的功效,赴约前1晚用最适合不过。
对付皮肤干燥
每天1次敷保湿面膜,到第五天,皮肤的水分含量应该会变得比较滋润。
当然好的保湿面膜非常重要。
对付突然出现的暗疮
重要约会前1天生暗疮都算是不幸,不过也有紧急处理方法:即未受细菌感染,可以用双氧水涂在暗疮上,次日红肿情况应可改善。
据说用萝卜汁对付暗疮治疗亦很有功效。
只要将新鲜萝卜连皮磨成汁,敷在患处,15分钟后再用水清洗,早晚1次后,对暗疮有解毒及分解脂肪作用。
1、西红柿
西红柿是最为常见的蔬菜,但是它经常出现在美白瘦身的`食谱当中。
西红柿含有丰富的维生素。
矿物质还有碳水化合物、有机酸及蛋白质,番茄还有保护维生素C的作用,能吸收大量的维生素C和抗氧化,想要当个白皙美人,每天多吃番茄准没错。
2、白萝卜
由于白萝卜含有丰富的维生素C,维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。
因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
3、蘑菇
蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。
食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽。
4、薏米
薏米是常用的中药,也是常吃的食物,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,还含有人体必需的多种氨基酸,多吃薏米可以及时补充夏季高温下的体力消耗,起到增强免疫力的作用。
同时,薏米还对紫外线有吸收能力,其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果,适量内服可使皮肤光滑,减少皱纹,消除色斑。
有研究报告指出,喝绿茶或是使用含绿茶成分的保养品,可以让因日晒导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。
5、豆芽
豆芽可以防止雀斑、黑斑,使皮肤变白。
6、冬瓜
冬瓜含微量元素锌、镁。
锌可以促进人体生长发育,镁可以使人精神饱满,面色红润,皮肤白净。
中医认为,人必先从食物方面着手,调理好身体,排出毒素。
去清皮肤的黄气黑气,便能有健康美白滋润的肤色。
7、吃鱼
吃鱼可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护,使皮肤增白。
一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。
8、番石榴
吃什么食物美白呢?我们还可以吃番石榴。
番石榴含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养,光是维生素C就是其他水果的好几倍