为确保事情或工作高质量高水平开展，就常常需要事先准备方案，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。你知道什么样的方案才能切实地帮助到我们吗？这次帅气的小编为您整理了趣味运动会活动方案【精选4篇】，如果能帮助到您，小编的一切努力都是值得的。
为更好丰富校园文化生活，全面提高学生身体素质，让学生投身户外，投身到积极、健康的户外活动中去，充分展示中专学生健康向上，充满活力、和谐友好的精神风貌，现决定于5月下旬在全校范围开展第二届趣味运动会。
一、活动领导小组：
组 长：张玉琴
副组长：吴红光 郑德荣 陈建军 蔡志华 徐洪泉
成 员：蒋乐兴 马雪梅 叶 帆 童建华 徐向忠 方永红 蔡文兰 郑晓珍
杨建华 傅阳栋
二、活动时间：5月下旬
三、活动地点：运动场
四、活动内容：
（一）学部方队跑比赛
1、评分标准如下
1）仪容仪表（10分）2）服装（10分）3）步伐排面（50分）4）口号（10分）
5）精神风貌（10分）6）集队疏散纪律（10分）
2、要求：所有同学参加，确实因病因事或特殊情况不能参加者需有学部统一假条，每少1人从总分中扣0.5分，5分扣完为止。
（二）趣味活动比赛
1、具体安排如下
项目
承办学部
场 地
参加人数
活 动 办 法
预计
时间
双人
跳绳
美术服装学部
体育场南面
塑胶场地
5队（不限男女）
两人一组进行跳绳，一分钟时间内，以次数多少取名次。绳子过两人头和脚记1次。以五组总成绩计算最后成绩。
30分钟
跳长绳比赛
经济贸易学部
主席台南面跑道
2队（不限男女），每队10人。
第一轮：一字跳绳。中间八人，两头两人摇绳，90秒时间，以次数多少取名次。绳子过所有人头和脚记1次。
第二轮：8字跳长绳。一组8人，两头两人摇绳，每个人分别从跳绳的一边跳到另一边，90秒时间，以过绳人数多少取名次，绳子过头和脚算一次。
以两轮总次数计算最后的成绩。
30分钟
趣味投篮旅游幼教学部
主席台北面跑道
每学部1队。每队11人。
每队11人，其中一人手拿网袋做球篮，其余10人在距离10米（男），6米（女）位置每人投一球，先男后女。每进一球得一分，最后以得分高的队伍为胜队，如遇同分，则按原来顺序加赛1球，直至决出胜负。
30分钟
20人21足
数控技术学部
大操场
男女各1队，每队20人。
20人用松紧带将脚连接，跑50m计时，以所有人都到终点为准。以时间多少来取名次。
90分钟
趣味
接力赛
机电模具学部
主席台前
跑道
1队（每队8男8女）
每位同学参加进行接力比赛，跑20m，做规定项目，完成之后拿接力棒返回。第1-4名同学做10个俯卧撑，第5-8名同学做15个仰卧起坐，第9-12同学跳绳50次，第13-16名同学踢毽子20次。以时间来取名次。犯规取消成绩。
30分钟
趣味
接力
信息技术
主席台前跑道
各1队（每队5男5女），起点6人，终点4人）
1、第一个队员从起点出发，用球拍托乒乓球到30米外的第二个队员处，期间球如落地则需捡起放好继续出发；
2、第二个队员将报纸贴在前胸，跑回且保持不掉，如果掉下重新贴起跑到对面交给另一名同伴；
3、第三、四个队员并排站立，出发前将相邻腿绑一起，作双人同步跑，跑到终点；
4、第五个队员跑回起点，中途放置一道数学题（10数以内，如：（2*3+9）/3-4+8=？），队员跑到此处将题算出答案，答案对可以继续前行，不对重算，以完成时间计算名次，少者胜。
30分钟
2、计分要求
各项目均以各组总成绩计名次，总次数相同，以第一成绩高者排名在前。按名次高低，分别积6、5、4、3、2、1分。
五、评比奖项
1、学部方队跑比赛评出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
2、趣味活动比赛设单项奖和团体奖，每个项目前3名分别设奖，六项总分合计评出团体前3名。
3、评选第二届趣味运动会“精神文明”学部1名。标准如下：
1）入场和退场组织有序（
10分）2）观众秩序和会场组织情况（会场纪律、会场卫生、会场气氛）（30分）
3）运动员文明参赛情况（10分）
4）项目承办（活动组织有序，无意外）（50分）
六、评委：张文龙 郑忠颖 蔡文兰 黄益群 郑晓珍 姚新科 廖建霞 林 敏
七、各类保障
1、场地布置负责：体育组
2、器材准备负责：体育组、各学部
3、音响话筒负责： 教务处、信息中心
4、纪律、秩序、安全管理：学生处、保卫处
八、注意事项：
1、各学部做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱踏草坪，观看有秩序，加油鼓励方式合理。
2、各学部要求服装统一。任课教师无特殊原因要求下班参加活动，并协同管理好各班。
九、各学部于通知后比赛前，作好学部参赛人员的选拔工作，于5月中旬将各项目参赛名单和承办项目具体方案发回周磊办公平台。
十、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。
一、趣味运动会的主题
趣味运动会所倡导的理念，例如：享受运动、快乐运动；我运动、我快乐、我健康；
二、趣味运动会的组织架构
1、主办单位：趣味运动会的主体单位
趣味运动会策划方案2、协办单位：趣味运动会的协助单位
三、趣味运动会的目的
趣味运动会要达到什么样的目的，包括个人的、团队的、社会的。
四、趣味运动会的参赛对象和报名办法
趣味运动会什么样的人可以参加，以及怎么报名参加。
五、趣味运动会的积分方法和奖励办法
趣味运动会怎样评比名次，包括个人奖项和集体奖项，以及各比
赛名次的奖品。
六、趣味运动会比赛项目
趣味运动会要比赛的都有哪些项目，以及规则都是什么。
七、趣味运动会项目注意事项
趣味运动会比赛过程中常出现的一些问题，包括易违例犯规的、不公正的、危险的等等都要事先给参赛者写明了，以免在比赛过程中影响比赛成绩或是出现意外情况。
八、趣味运动会器材配置
把趣味运动会比赛现场需要的一切器材工具都要列出来，例如：趣味运动器材、秒表、、发令枪、哨子等等，提前准备好。
九、趣味运动会比赛时间流程
1、开幕式
（1）各参赛代表队入场，领导检阅；
（2）升国旗奏国歌；
（3）领导致开幕词并宣布运动会开幕
2、闭幕式
（1）各参赛代表队集合
（2）领导宣布获奖名次并给参赛队颁奖
（3）领导讲话并宣布运动会闭幕
【范例】
为了提高员工身体素质，活跃业余文化生活，经工会委员会全体(扩大
)会议讨论通过，举办***有限公司系统第四届职工运动会。
运动会安排足球、篮球、羽毛球、乒乓球、网球、扑克牌、拔河、田径等8类比赛。拟于7月至11月进行，11月初举办运动会闭幕式（不举行开幕式）。本届运动会由公司工会负责总体策划，具体竞赛事项由营运单位工会负责协办。***公司工会负责组织田径、拔河比赛，**大桥公司工会负责组织足球比赛，**段公司工会负责组织羽毛球、网球比赛，**公司工会负责组织扑克牌（拖拉机）比赛，**线公司工会组织乒乓球、篮球赛和闭幕式。
足球
篮球
乒乓球
羽毛球
网球
田径
拔河
扑克牌
男子
男子七人小足球
男子篮球
男子乒乓球
男子羽毛球
男子单打
男子田径
男女混合
不分男女
女子
女子篮球
女子乒乓球
女子羽毛球
女子单打
女子田径
组织：1、成立运动会组织委员会，组委会领导成员为：名誉主任：***主任：***；副主任：***；组委会成员为：***。
2、组委会下设办公室和仲裁委员会，负责运动会总体组织、最终仲裁、裁判员和运动员资格审查、后勤保障、宣传和精神文明建设等事宜。
办公室主任：***；副主任：***。办公室成员：***等。
仲裁委员会，由组委会办公室主任、副主任和裁判员等组成，仲裁委员会是本届运动会的最高仲裁机构。
3、协办比赛单位工会分别成立筹备组，筹备组人员由各承办单位工会安排。按上述
计划负责竞赛项目的组织、场地安排、安全、医护、裁判以及比赛工作，并向各单位提供比赛秩序册和闭幕式方案。
各协办单位工会请于6月30日前，将承办项目的详细比赛规则制定出来，一并报运动会组委会办公室。
4、闭幕式举行男子篮球决赛，其他项目都在闭幕式前决出名次。闭幕式由***线公司工会承办。
原则：本着友谊第一，比赛第二的原则，所有参赛队伍和队员都要服从裁判和竞赛组委会的安排。如代表队或运动员对比赛结果和安排有异议的。，要通过领队和总领队向组委会或仲裁委员会提出，不得在比赛场地起哄闹事。组委会或仲裁委员会对不服从管理的队伍或队员可以发出警告直至取消其比赛资格。各参赛队伍和队员要发扬奥运精神，争做精神文明的典报名：按**公司本部、**有限公司、、**筹建处等9个单位分别组队报名。各单位要成立体育代表队，设总领队，负责本单位比赛的一切事务。各单位由工会组织本单位员工进行选拔、组队，每个项目必须有运动员、领队（可以由运动员兼任），于6月30日前将参赛人员名单报组委会审批。
各单位参赛运动员名额：
足球：每单位一队不超过14人（含领队、教练），设甲级组、乙级组。
篮球：每单位男队不超过14人（含领队、教练），设甲级组、乙级组；
每单位女队不超过14人（含领队、教练2人）。
乒乓球、羽毛球、网球三项设青年组和中年组、女子中年组，凡年满35周岁以上，可参加中年组比赛，报名人数不限。为鼓励参赛，奖励名额可适当增加。网球项目**公司可多报人数。
乒乓球青年组：每单位男队不超过10人（含领队、教练）；
每单位女队不超过10人（含领队、教练）；
设混合团体、男子单打、女子单打；
乒乓球中年组：设男子单打、女子单打。
羽毛球青年组：每单位男队不超过10人（含领队、教练）；
每单位女队不超过10人（含领队、教练）；
设混合团体、男子单打、女子单打；
羽毛球中年组：男子单打、女子单打。
网球青年组：每单位男队不超过10人（含领队、教练）；
每单位女队不超过10人（含领队、教练）；
设男子单打、女子单打。
网球中年组：男子单打、女
子单打。
田径：每单位限男队9人，女队9人（含领队、教练）；
其中：男子1500米：每单位不超过5人；
女子800米：每单位不超过5人；
4x100米接力：每单位男女各1队；
拔河：每单位一队限男10人，女5人（广珠北段公司不参加）；
扑克牌：每单位不分男女不超过11人（含领队）组5对以下；
资格：参赛人员必须是在公司系统聘用的正式员工（XX年5月1日前聘用），临时招聘者不得参赛。1971年1月1日前出生的参赛选手可参加中年组比赛，以身份证为准。严禁从外单位借运动员参赛，如发现作弊行为，取消比赛成绩，并通报批评。
所有参赛选手比赛前必须提供身份证、工作证备查，以便竞赛裁判组验证。
比赛：各单位工会按比赛日程安排表进行比赛。日期为7月至11月。
足球、篮球、田径、乒乓球、羽毛球、网球、拖拉机项目按最新规则进行比赛（乒乓球用大球）；足球、男子篮球
分甲级、乙级队，其中***公司参加甲级队比赛，公司系统其他单位参加乙级队比赛。乒乓球、羽毛球、网球分青年组和中年组分别进行比赛。拔河由***本部共8支代表队进行比赛。
各比赛项目日期安排如下：足球9月，篮球9-10月，乒乓球8月，羽毛球9-10月，网球10-11月，田径10月，拔河10-11月，扑克牌7月。具体比赛日期和比赛时间，由各协办单位竞赛筹备组提供的比赛秩序册为准。如遇特殊情况，可适当调整。
裁判：足球、篮球由各协办单位负责聘请具有三级以上裁判资格人员担任。其他项目由各单位安排合格人员提供给组委会，根据需要选派。
奖励：9项集体项目奖励前三名，包括奖杯、奖金；球类个人项目奖励前四名，其它项目视参赛人数奖励前3-6名，包括证书、奖金。另设精神文明奖1—2项。
其他：邀请上级领导单位及兄弟单位有关方面的同志作为嘉宾指导
宁陕小学2015年冬季趣味运动会活动方案
一、指导思想
为全面提高我校学生的体质和体能，培养学生拼搏意识和团队精神，本着“以人为本、健康第一”的育人理念，积极响应“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的阳光体育运动号召，在全面推进素质教育的同时，极力丰富校园体育文化生活，促进学生身体、心理、社会适应能力的健康成长。以“趣味运动会”为契机，搭建学生相互交流、相互学习、相互展现的平台，构建一个安全、向上、活泼、健康的和谐校园。结合我校实际情况，制订本实施方案。
二、组织机构 组 长：田 红
副组长：邵发东 余青林 蒋 华 组 员: 各级组长 各班主任
三、职责分工
1、组长负总责，全面协调各部门，确保活动顺利开展； 2.由分管副校长负责趣味运动会具体工作的全面安排和开展；
3、教务处负责成绩汇总，奖状准备，宣布比赛成绩和颁奖。 4.组员负责年级比赛及记录工作，确保比赛顺利进行。
四、具体要求
1、比赛时间：2015年12月3日中午。
2、比赛地点：一年级在塑胶操场，2—6年级在大操场，具体场地见划分区。
3、参赛对象：本校一至六年级在校学生。
4、参赛办法：各班尽可能全员参加（注：各班48人，12人一组，男女混合，人数不够可重复，提前各班分好组，各级组长自己准备本比赛场地和比赛名单），各班各项目都不得弃权，场地级组长点名5分钟不到的班级按弃权处理，凡弃权的总分里直接扣13分。
5、所带年级的体育教师配合级组长搞好趣味运动会各项比赛工作，特别是器材准备，项目裁判和记录培训。
五、记分方法：按各单项取前十二名，计分为：
13、 11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1。二年级取前二十名（计分为：21、19、18、17、16、15、14、13、12、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1）各级组长也可根据本年级实际采取其他记分方式计分，但必须尺度一致，公平、公正。
六、总分录取方法
按各项目所得分数累加记取，如总分相等，单项最高分多者名次列前，如再相同，以各单项高分多者名次列前，以此类推。
七、奖励方法
1、团体奖：分年级组按团体总分取前两名。（二年级前四名五年级前三名）。
2、由于时间紧，人员少的情况本次不评选精神文明奖。
八、安全要求
（一）比赛期间刘锐负责急救处理、配备医药箱；
（二）跟班教师跟到班级，所有工作人员各负其责，确保学生安全。
九、未尽事宜由体育组补充或修改，解释权归教务处。
宁陕县宁陕小学2015年冬季趣味运动会
比赛项目及规则
一号场地一年级（塑胶小操场）裁判及项目 裁判长：周世娟 裁判员：本级组教师
一、亲子游戏：双人抬球
参赛人数（80人）：每大组20人，两人（家长、学生）一小组；
游戏方法：将学生和家长分成人数相等的小组，裁判要准备好一个篮球，两根接力棒。每次一名家长和一名学生参赛。两人必须始终面向前方，在运球的过程中，手不许碰到球，夹着球通过障碍。（障碍设三道。障碍可由主持人自己设臵。如：两人同时跨过；从障碍中通过；两人分别从障碍两侧通过。）到终点后，学生抱球家长拿木棍返回交给下一组，最先完成的组获胜，中途球不能掉下，球掉下后必须捡起返回到起点重新开始。按完成的先后顺序决出一至四名。（分别给班级计8分、6分、4分、2分）
二、跳单、双圈 器材准备：呼啦圈30个
游戏方法：单圈与双圈之间间隔20厘米；成男、女混合人数均等（12人）的两队，各队队员成纵队站在线后，听命令后，每队第一名队员迅速跑出，采用双脚并拢跳单圈，双脚分开跳双圈，至终点后，采用同样的方法返回起点，同下一名队员击掌后，下一名队员方可出发，其他队员依次进行。时间最少的队获胜。
游戏规则：
1、跳圈时，双脚不能出圈。加强自我保护 2.返回时，必须击掌后，另一名队员才能出发。 二号场地二年级（大操场）裁判及项目 裁判长：陈全艳 裁判 员： 本级组教师
一、亲子游戏：搬踩垫子过河
参赛人数（140人）：每大组20人，两人（家长、学生）一小组；
游戏方法：两人一组，共40组，分成10组一队，分别站在相距10米的线后，听到发令后，第一组跨或跳到前面的垫子上，（两人都必须站在同一块垫子上，落地即失败必须回起点重新开始），然后，家长或孩子将后面的垫子快速移动到前面合适的距离。按次方法从起点移动到折返点，再从折返点移动到起点将两块垫子交给第二个家庭；第二个家庭照次方法完成，直到最后一个家庭完成。按完成的先后顺序决出一至七名。（分别给班级计35分、30分、25分、20分、15分、10分、5分）
二、钻圈
游戏方法：将学生分成人数相等的小组，人数尽量多一些，手拉手站成一横队。几个小组排头的学生同时将圈从地面捡起并套在自己身上，让自己的身体钻过呼啦圈，钻圈的同时相邻两个人之间的手不能松开，第二名同学用同样的方法钻过，后面依次进行，以圈传递到本队最后一名同学钻过为止，所用时间最少的队获胜。
三号场地三年级（大操场）裁判及项目 裁判长：关金丽 裁判员：本级组教师
一、30米障碍接力跑 参赛人数（48人）：每组12人
游戏方法：游戏者站在起跑线上，教师法令后，游戏者快速俯身钻过第一个障碍，跑至第二个障碍跨过，到跳绳区跳10次跳绳，然后从右侧跑回至本队击第二个队员的手后回到队尾休息，第二人同第一人继续进行，以计时的方法决出胜负，用时最短的队为胜。
游戏规则：1.必须按要求完成任务，不按要求即失败；2.返回击手才可出发，击手必须在起点后。
二、袋鼠跳
1、参赛人数（48人）：每组12人， 2.器材：布袋4条
3、比赛方法：比赛直线距离为20米。参赛者用大布袋套住下半身，双手提着袋口向前跳。跳到终点后脱下袋子交由队友接力，用时最短的队伍胜出。以计时方式进行比赛，每组队员以接力方式进行比赛，每位队员必须在前一位队员完成所有路程后才可开始。比赛以计时成绩决定胜负。
四号场地四年级（大操场）裁判及项目 裁判长：黄太聪
裁判员：本级组全体老师
二、钻圈
游戏方法：将学生分成人数相等的小组，人数尽量多一些，手拉手站成一横队。几个小组排头的学生同时将圈从地面捡起并套在自己身上，让自己的身体钻过呼啦圈，钻圈的同时相邻两个人之间的手不能松开，第二名同学用同样的方法钻过，后面依次进行，以圈传递到本队最后一名同学钻过为止，所用时间最少的队获胜。
二、集体跳绳： 器材：长跳绳数根
游戏方法：每队12人，任选2人摇绳。其余10人排成一路纵队，准备好后，裁判发令，跳绳开始。一个接一个地上，看哪组通过的人数多和通过后跳的个数多，多的队为胜。
计数与名次：以各队通过人数和通过后所跳个数排名次，多者名次列前（每队三次机会）。
五号场地五年级（大操场）裁判及项目 裁判长：陈小宁
裁判员：本级组全体老师
一、抢种抢收接力
1、参赛人数(48)：每组12名，男女混合 2.器材：垒球8个 排球4个 接力棒8根
3、比赛方法：要求女生放男生收，每次比赛9--10个班。在场地上画一条起跑线，从起跑线向前20米画一个圈为终点。每班12个人一组，成一列纵队站在起跑线后，并拿2个实心球2个排球1个接力棒做好准备。听到起跑口令后每组第一个人（女生）向前跑并把2个实心球2个排球1个接力棒放进小圆圈内，跑回起跑线后第二个人（男生）接着跑，把2个实心球2个排球1个接力棒收回交给第三人重新放进圆圈里，依次类推，直到全组完成，按完成时间的多少定胜负。
4、规则要求：（1）队员如中途物品掉落，须从掉落处将物品捡起，继续跑进。（2）参赛者必须沿自己的跑道跑进，如违例，即判犯规，成绩无效。（3）参赛者必须把物品放进圆圈内，掉出后要及时放在圆圈内，否则无效。
二、友谊背靠背 1.比赛道具：篮球7个，标志物7个 2.比赛人数：12人/队，男女不限
3、比赛方法：两人为一组，每队分为6组，分别站在对应跑道；每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走，走时双手和臂必须在前方，或平行伸开不能碰到球，绕过标志物后回返，返回起跑处传给下一组；到下一组时，第一组在起跑线上拿下球（其他队员不能帮忙）将球转移到第二组身上。直到最后一组返回起跑线，比赛结束。
4、参赛规则
（1）直到最后一组过终点，计时结束，用时最少的队伍为胜出队。
（2）转移球时，必须在起跑线内完成转移。
（3）必须绕过标志物且不能碰倒，若碰倒需扶起后才可继续。 （4）过程中，除返回到达起跑线交接外，不得用手扶球；比赛中背部离球，手、臂碰球，或球掉落，皆为犯规，必须在犯规地停止前进直至重新调整好才能继续比赛。
六号场地六年级（大操场）裁判及项目 裁判长：张承兰
裁判 员：本级组全体老师
一、赶猪进圈接力: 1.参赛人数：10人
2、器械:篮球、接力棒、标志筒各4个
3、比赛方法：参赛者手持体操棒站在起跑线后，比赛开始，运动员持棒推赶一个排球，中间通过障碍物，以先完成的队为胜、按时间排定名次。
4、比赛规则:必须在自己的跑道内赶着球走。
二、拔河比赛
游戏方法：各代表队分男女进行比赛，每个性别比赛分两个小组，各代表队上报25名男生、25名女生参加比赛活动。（以班级男女生最少人数为单位）具体比赛双方现场抽签决定，（A1—B1，A2—B2）。每一场比赛采取三局二胜制，每一局结束交换场地，小组决出胜负后，胜对胜，负对负，决出一二三四名，按名次积分为25、20、15、10。
选手：以教研组为参赛单位，每个教研组都必须参加，其中合并的教研组有：生物组+政治组，历史组+地理组，综合组+后勤组。五人任意组合，男女不限
场地：田径场跑道
比赛方法：
划两条相距30米的平行直线，一条为起跑线，一条为终点线。5名队员平行站在起跑线上，相邻队员用手掌持球，掌心相对，五指朝上，利用两人手掌的推力使球不掉下来。五人共持四只排球。听到出发信号后，集体向终点线跑进。
比赛规则：
（1）站在起跑线后结队成预备姿式，等待起跑发令。当裁判发出“预备”口令后，所有队员做好准备，听到起跑信号（哨声）后方可跑进，不得抢跑，抢跑二次的队取消比赛资格。
（2）比赛中如中途掉球，所有队员必须立即停止并回到出现上述情况的地点，在裁判员指挥下重新开始起跑。其间，裁判不停表，不再发出起跑口令。落地点由裁判员确定。
（3）全队以最后一名队员躯干过终点线为比赛结束。
（4）听到出发信号后开始计时，最后一名队员躯干过终点线后沿计时结束，用时短者获胜。
（5）比赛中途不得换人。
比赛场地及器材
比赛在田径场中间进行，使用标准排球。
计时与名次：比赛取前八名，用时少者列前。