为了确定工作或事情顺利开展,就需要我们事先制定方案,方案是阐明具体行动的时间,地点,目的,预期效果,预算及方法等的企划案。怎样写方案才更能起到其作用呢?以下是人见人爱的小编分享的爱牙日活动方案通用7篇,希望能够帮助到大家。
牙齿,可以算是我们身体中不可或缺的一部分,如果没有它,我们只能喝粥、牛奶这一些流食,所以爱牙护齿固然重要。
前几天,我妈妈得了蛀牙,只见她痛苦地鼓着腮帮子。一开始,她也没怎么在意,可是之后,她感受到了蛀牙的痛感,精神一天比一天差,甚至卧床不起。妈妈意识到了不能一直忍下去,于是决定去拔掉蛀牙。
在牙科里,见医生熟练地拔出那颗坏死的牙齿,我凑过头去看,吓了一跳,原来洁白如新的牙齿,现在已有非常多的黑色斑点。牙医用镊子夹起一看,只见侧边已经被蛀空了一个洞,令人触目惊心。
我好奇,就问:“妈妈,你是不是乱吃了什么甜食?”这时我才知道,原来妈妈每晚都会吃一些小蛋糕、冰淇淋之类的甜食。久而久之,日积月累,所以才会有了蛀牙。这时我不由得想起了隔壁小孩,才5岁,因为天天偷吃家里的冰糖,所以现在已经有4、5颗蛀牙了,煞是难受。
我想告诉这些不爱护牙齿的人:“你现在忽视他的存在,将来它会给予你重重一击。”好好想想,没有牙齿的辅助,以后吃什么都是一口闷。这样既对肠胃不好,有时也会卡住喉咙,是多么的不方便。
那么,如何预防蛀牙也是一个关键点,至少每天要有效刷牙两次,蛀牙是附着在牙齿上的牙菌斑引起的。所以刷牙是维护口腔健康的基础。刷牙能很有效地去除残渣,现在提倡用水平颤动拂刷法刷牙。而且要使用保健牙刷,也要及时更换。
牙齿只有一副,是你挥霍不起的,所以,请善待它。“预防牙齿疾病,牙齿伴你一生”,在“爱牙日”将来临时,我想说一句:“你的健康,从爱牙护齿开始!
小记者活动又开始啦!今天,我们朝阳小学的小记者们参观了位于朝阳广场的雅科口腔。
活动开始了。我们安静地坐在椅子上,听风趣幽默的徐医生给我们讲解口腔卫生知识。听完讲解后,我们在护士和徐医生的引导下,参观了雅科口腔的诊室,里面干净整洁。
徐医生在一旁给我们简单介绍了看牙齿的顺序,然后他让我们每两人一组,体验当一回“小牙医”,学习使用内窥镜检查牙齿。当内窥镜把我们口腔内部的情况投影在屏幕上的时候,在场的我们觉得很神奇。
体验结束后,徐医生又耐心地教我们正确的刷牙方法。每人每天刷牙至少两次,早晚各一次。
每次刷牙不少于三分钟,刷牙先刷牙齿外表面,刷毛与牙齿表面成45度,做小圆弧状重复刷,上排的牙齿向下、下排的牙齿往上轻刷,还要轻刷舌苔。徐医生给我们示范后,就拿着牙齿模型手把手地教我们。通过努力,我们最后都掌握了正确的刷牙方法,获得了“小牙医荣誉证书”。
活动结束后,雅科口腔的工作人员还给我们每人发了保护牙齿的小礼物,又给我们照了美丽的集体照。这次的爱牙护齿之旅真是好玩又有意义。
20xx年5月20日是第**个“全国学生营养日”,今年的宣传活动主题是“营养均衡,健康加分”。按照省市相关部门精神要求,为认真做好我区学生营养日宣传活动、引导广大中小学生树立健康饮食观,养成良好的生活饮食习惯,强化学生的营养健康知识教育,推动学生营养健康教育工作的深入开展,优化膳食结构,现决定在全区范围开展“合理膳食指导”暨“5.20全国学生营养日”主题宣传活动,现将有关事项通知如下:
一、开展一次“健康与营养”主题黑板报比赛。
1、比赛范围:高段组:小学5-6年级,
中学组:初中各年级。
2、比赛主题:内容围绕“健康与营养”。如“我爱绿色食品”、“不挑食的孩子身体好”、“铁酱油是我的好朋友”等。
3、比赛要求:各校最多选送5幅优秀黑板报作品参赛。作品拍成照片上交(同时交电子照片,k12发教育局教育科吴)。上交时间为20xx年5月24日下午5点前,作品背后注明学校、年级、班级。电子照片也要在每张照片下方注明学校、年级和班级。作者不明的,不予评奖。逾期者作放弃论。
4、比赛奖励:由教育局和卫生局邀请评委评出一、二、三等奖,进行表彰。
二、发放一批营养知识宣传资料,在学校校园展出膳食营养宣传板报及主题绘画优秀作品。
各中小学也要利用多种方法和途径,积极开展学生营养日宣传活动。如:营养知识宣讲、网络媒体宣传、营养知识竞赛、校园黑板报比赛、推广铁强化酱油预防缺铁性贫血等等。请各社区卫生服务中心于6月30日前将本次活动总结、照片以书面形式报XX区疾病预防控制中心卫生监测科,同时发电子稿,邮箱,联系人:钱晨颖,联系电话:
三、开展一次专题讲座。邀请省市营养学专家给各中小学(幼儿园)分管领导、食堂管理人员和卫生(保健)老师、各社区卫生服务中心防保科科长和分管学校卫生人员、疾控中心分管主任等进行“合理膳食”营养知识讲座。
一、活动时间:
20xx年9月20日早9:00-下午17:00
二、参与单位:
xx人民医院口腔科
xxxxx口腔医院
三、宣传形式:
1、爱牙日主题气球拱门、横幅宣传。
①拱门1个
标语:9·20全国爱牙日大型义诊活动
②横幅3条
标语:
(1)呵护口腔健康提高生命质量
(2)幸福家庭·健康口腔呵护孩子·预防龋齿
(3)预防儿童蛀牙进行窝沟封闭
主办:xx卫生局xx妇女联合会
承办:xx人民医院口腔科xxxxx口腔医院
2、展板8块、宣传单1万份、展架6个进行宣传
①、窝沟封闭项目、刷牙知识、口腔健康常识等等项目展板。
②、9·20爱牙日活动宣传单、医院宣传单。
③、9·20爱牙日义诊活动介绍、活动内容、医院介绍、公益组织、抽奖问答活动介绍等展架。
3、其它宣传形式:
①、开展口腔健康知识问答游戏,赠送相关口腔保健礼包和小礼品。
②、在活动现场搭建义诊设施设备,派遣专家、医生、护士到现场,为百姓开展免费的口腔健康检查及简单治疗义诊抽奖活动。
我有一个“爱牙保鲜瓶”,里面保存着我换牙期换下的每一颗心爱的牙。它是一个白底橙盖的小瓶子,原先是放糖果的。
提起这个“爱牙保鲜瓶”的来历,要从我的第一颗牙“下岗”说起。七岁那年我吃汤圆,感觉嘴里咸咸的,好像嚼到了硬邦邦的骨头。于是,我把嘴里的汤圆吐了出来,竟发现我的牙粘在了汤圆上。我小心翼翼地用餐巾纸把它包起来,兴奋地放在枕头底下,希望晚上牙仙子会把它换成钱。第二天起床,我翻了翻枕头底下,一分钱都没有,而那颗牙却依然安静地躺在餐巾纸里。爸爸告诉我,牙仙子只会待在童话里。我不信,认定牙仙子只是一时太忙了,总有一天会来我家的。我找了一个小瓶子,小心翼翼地把牙放进去,拧紧了盖子。从此以后,这个瓶子成了我的“爱牙保鲜瓶”。在接下来的日子里,我掉落的每一颗牙都被我收藏进去,直到现在都没舍得扔掉一颗。
有一回我拧开瓶盖,倒出里面所有的牙,惊讶地发现换下来的牙一颗比一颗恐怖,有全身发黄的,有黑了一大块的,更有被虫蛀穿了的。想想小时候的我最喜欢含着奶瓶睡觉;大一些的我一直为晚上不刷牙找借口;后来的我变本加厉索性双休日赖床不刷牙。我真后悔,当初为什么没有听爸爸的话好好刷牙呢?现在,这些牙时时刻刻提醒着我爱牙护牙,不然换上的新牙还是会变得和它们一样惨不忍睹。
直到今天,牙仙子还是没来帮我把牙换成钱,我这才相信了爸爸的话。不过我已经喜欢上“爱牙保鲜瓶”了,我要它永远保鲜我的童年,陪伴我长大!
人的一生有两副牙齿,一副是乳牙,一副是恒牙。乳牙一般是婴儿时的4个月或6个月开始生长,到3岁时长完,共有20颗。恒牙则是6岁开始生长,为的是替换乳牙,长完后共有28颗或32颗。
对于我们人来说,牙齿非常重要。牙齿不光帮我们咀嚼食物,还帮助我们发声,当然不整齐不健康的牙齿还会影响面部美观。所以,我们每个人都要好好爱护牙齿。
说到爱护牙齿,就先从刷牙介绍。刷牙可以采用“巴氏刷牙法”,就是我们通常说的“二三三原则”。“二”是每天必须刷牙两次,早晚各刷一次;“三”是刷牙时必须保证3至5分钟;第二个“三”是要刷到牙齿的三个面,就是牙齿的正面、内侧面和咬合面。刷干净了就能有效预防蛀牙了,当然防蛀牙还得少吃糖,不喝含糖饮料。
那如果哪一天不小心把牙磕断了怎么办呢?不要慌,首先,赶紧把断掉的半颗牙捡起来,用清水冲一冲,但不要用纸巾包哦,而是要买瓶牛奶,把牙放进牛奶里泡着,保持湿润,再打电话求助爸爸妈妈,只要在2小时内到医院,医生都能帮你把这半颗牙补救回来。那要是整颗牙掉了呢?方法也是一样的。
如何保护自己的牙齿,方法你都掌握了吗?重复提醒大家,最简单的就是刷好牙、不吃糖果、不喝饮料,一定要记住哦!
一个星期天的早上,太阳已经高高升起了,妈妈叫我起床。我揉了揉眼睛,伸了伸懒腰,懒洋洋地去刷牙了。
正巧奶奶也要刷牙,我突发奇想,跟奶奶说:“奶奶,我们比赛看谁刷得又快又白,好吗?”奶奶爽快地答应了。我一说“开始”,奶奶竟然迅速地吧牙齿从嘴里拿出来,不慌不忙地对牙上刷刷下刷刷。我顿时目瞪口呆,顾不上刷牙,惊讶地说:“奶奶,您的牙怎么可以拿出来呢?”奶奶哈哈大笑:“这是假牙呀!”我大吃一惊:“您为什么有假牙?”她叹了一口气说:“我小时候家里穷,不能刷牙,所以满口蛀牙,都坏掉了。现在只好安上假牙,很不方便。你可要好好保护牙齿啊!”我恍然大悟,大声说:“我知道了,现在继续比赛!”
到了星期一,我把奶奶刷假牙的事说给同学们听,同学们都哈哈大笑。我一本正经地说:“我们对牙齿千万不能大意呀!”