高考如果压力过大会影响到正常的挥发，考生要怎么办？下面是的小编为您带来的决胜2023年高考必胜秘诀优秀3篇，希望能够给予您一些参考与帮助。
一、不要给孩子施加任何压力
快要高考了，家长应该让孩子放松一点儿了，不要总是给孩子压力，你考不上咱家多丢人，考不上重点怎么办，这类话家长就不要说了。
二、给孩子提供轻松的家庭气氛
孩子回到家中，家中尽量不要提及高考的问题，要提供轻松的家庭氛围，让孩子得到放松。
三、给孩子准备清淡的饮食
很多家长为了给孩子提供充足的。营养，给孩子准备大鱼大肉，认为这样才能大补，现在天气越来越热了，尽量不要给孩子提供过荤的饮食，提供清淡去火的饮食。
四、不再总是过问孩子的成绩
孩子回到家，千万不要再提及成绩的问题，因为目前来说成绩浮动不会太大。
五、不要对孩子期望过高
高考也有不确定的因素，如果孩子发挥失常，那么家长一定相当失望，所以，要做好心理准备。
六、不要总问孩子觉得目前怎么样
孩子面对高考也会觉得紧张，不要总是过问孩子觉得怎么样。
参与高中毕业考试需准备的东西请看下方具体内容：
一、准考证
《准考证》是进入考场的有效证件，一定要妥善保存。
二、复印准考证建议学员复印一份准考证，反正面都要复印，由家长随身保管，可供家长随时查看考试时间，须知，用来提醒学生。
三、居民身份证
四、文具2B铅笔、表达黑色中性笔、直尺、圆规、三角板、橡皮等。
非常提醒：涂题目作答卡使用的铅笔削得太细，会延长涂卡时间，建议把铅笔削成扁扁的“鸭嘴”形，涂卡时，一抹就可覆盖选项或带自动铅式2b铅笔。
五、 水不少经历过高中毕业考试的考生反映，考试时很少感觉口渴找水喝。不过碰见卡壳的题，也可以象征性地喝口水，让自己放松一下。 提醒学员水瓶要放在地上，避免洒水污染考试试卷。
六、 雨具考试前两天学员或家长应注意天气预报，了解高中毕业考试当天的天气情况，假设有雨，早一点备好雨具。
七、 着装假设高中毕业考试当天温度非常高，应准备舒适、宽松、透气性好的衣服，如棉、麻质地，不要考场中暑。
八、 眼镜戴眼镜的考生假设有条件最好准备副备用眼镜。戴隐形眼镜的考生要备好一副框架眼镜和明目眼药水。
自备清单自己列一份物品清单，放在显著位置，每一次考试出发前进行核对，因为常常有学员因换衣服，换书包等因素把准考证居民身份证等重要物品落在家里，虽然目前可以允许学员先参与考试，但这会影响学员心情，导致慌张等情形，极度影响这次考试的发挥。
要知道高考最终是看学生的分数，分数是通过一道道考题来体现的。不乏有学生，复习的时候很认真，做题的时候很蒙圈，最终考出来的成绩很不理想。高三学生，一定要注意习题的练习，尤其是历年高考真题。
查漏补缺
有限的时间要做太多的事，最好的方法是抓大放小，排个优先级。对于历年重要考点要集中突破，尤其是自己不会的。数学不好，重点突击数学，物理不好，那就重点突击物理，偏科学生要注意平衡各科成绩。比如语文已经能考110分左右，那就少花一些时间，补补比较差的科目。
让教材滚瓜烂熟。
我在高三找到的一个看书的学习方法是回想法。对于需要我背诵或者特别熟练的内容，光看是没用的，记不住。我会在每看完一段之后合上书，自己把这一段写下来，或者用自己的话说出来，或者自己把这一段的知识结构整理写出来。当你能产出的时候，才是真正理解的时候。就这样一点点把所有教材全扫一遍。