你知道青年大学习第3期的答案了吗？青年大学习第3期最新答案已经更新了，本期主题是立志做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年。的小编精心为您带来了2023最新“青年大学习”第十期答案具体精选8篇，在大家参照的同时，也可以分享一下给您最好的朋友。
为一名大学生志愿者，经常参加入学校和社会的志愿服务活动，可以说是志愿服务给了我这个大学生最好的锻炼机会和实践舞台。突出的感受就是通过志愿服务平台，眼界更加开阔，心灵更加清纯透彻，对奉献过程中得到的快乐感受也更加深刻。正如经济系志愿者服务口号“助人助己，乐人乐己。”以助人为快乐之本为座右铭。
做志愿者工作，在工作的时期里，我们在他人还在睡懒觉的时候，便已经出现在了校园里，经受阳光的洗礼。所以，当别人问起我们是否疲累的时候，我感觉到了自己身上的重担。整个工作过程中，我们所代表的其实并不是个人，而是我们漳州师范学院经济系的声誉。所以你做得越好那么这所学校，这个系给他人的映像也就越好。我们对每个人都一直在微笑着，衣着整齐的做自己的工作，在他人需要时总是第一时间给予他们帮助。
也许他人会认为，我们所要完成的工作是很简单的，但是简单中的学问却真的不少。我系志愿者组织与社区孤老户建立了长期“包户服务”，每周四都有组织成员进社区服务。我们所要做的不过是为他们打扫房间，清洁家具；提水，将水缸装满以供日常生活所需；用闽南话聊天，慰问老人，表示关怀，还有听老一辈讲故事等。这些工作在每一个人看来都是极其容易的，起初我也是这样认为的，不过在工作久了后，我便有了不同的想法。因为看似简单的事情，要做好，却是不那么简单的。
志愿者当以爱心为前提。服务社会，帮助他人不能流于形式，而是要发自内心，要用真心去关爱需要帮助的人，哪怕是一句温馨的话语，一个关爱的手势，都能给予人温暖的感觉，因为爱心最具魅力。
志愿者当从点滴小事做起。并非所有人都能成就惊天伟业，大多数人都在默默无闻中度过一生，工作着，奉献着，只要你不计得失地付出，那么你就是社会的志愿者，公共场所少吸一支烟，你就为净化环境出了一份力；办公室内少开一次空调，你就为节约能源献出了一份力；多一句劝慰和祝福，你就为社会和谐出了一份力，如此尔矣。
要成为一个出色的志愿者，就要在各个方面要求自己严格一点。虽然有的时候在工作中有所松懈，但是惟独在工作中成长起来，才能磨砺出一个成功的自己。还有不到二年的时间，你就要踏进社会，从事工作。从每一次的志愿者工作中逐渐地积累起今后所必须的社会经验和阅历，是你现在所需要的。
每一个人都有自己的惰性，如何控制自己的惰性，调整自己，克服自己的困难，是今后面对生活和学习的必要途径。志愿者工作就如同你今后的工作，如果你对待每一件事情都能像志愿者服务时这么认真的话，我相信，成功的喜悦其实离你很近很近。我们是一个团体，需要每个志愿者辛勤的努力和有效的协作，才能取得预期的良好效果。在我每次在那里工作时，时刻都把工作作为自己必须承担的责任和应尽的义务，无论如何都尽一切努力做的更好。因为这是我自己所选择的，我已做好的思想准备，没有任何理由不去做好。其实，活也不是很累，就是累心里总是觉得很知足了。做志愿者就好像是一个工作岗位的小型平台，真正全身心投入地去工作，因为我们每一个志愿者都明白，此时此刻我们需要的，是社会经验与公共关系。
作为志愿者，辛苦之余，颇有感想：志愿者，以振兴中华为己任，以尽忠人民为职责；勤于行动、善于关爱、乐于奉献、尽己所能；不计报酬、立足身边、帮助他人、服务社会。每个人之于社会的价值，不仅仅在于创造了多少物质财富，同时也在于为社会创造了多少精神财富。在付出爱心、奉献社会的同时，人生的价值就会得到充分彰显。
每位志愿者之于社会，无异于沧海一粟，而正是这无数的沧海一粟，构成了川流不息，构成了波澜壮阔。社会需要志愿者，人类的发展需要志愿者。
志愿服务是奉献社会、服务他人的一种方式，是传递爱心、播种文明的过程。对被服务对象而言，它是感受社会关怀、获得社会认同的一次机会。对社会而言，它是提升社会文明风气、促进社会和谐的一块基石。
青年是每个人都会经历的一段时期，它就像是无边无际的大海，广阔无垠的天空，一切都充满了未知。
时间在日月交替中不断流走，人不能轻易的浪费自己的大好青年时光，在这个时期都是可以出现黑马的。鲁迅先生曾经说过，青年所多的是生力，是遇见沙漠，可以开掘挖井的，当然青年时期是具有无限力量的。
人在青年时期，最重要的是靠自己，要有坚持不懈，奋发努力的精神，可以面对一切困难，不断去克服，要有愚公移山的精神，坚定可以把山搬走的信念。这个世界的不断发展，都是青年人的不断努力付出的。
青年是国家的灵魂，是民族的希望，青年不仅要有坚定的精神，更应该有担当。在步入成人的道路上，前方的路不好走，所以更要管好自己，为自己的行为负责。有些人进入工作需要承担起工作上的责任，有些人还在学习，需要承担起学习上的责任。所有的人都把青年看的很重，因为祖国的未来全靠他们。在娱乐圈中的青年红星，也要承担不少责任。被曝在公共场合吸烟的青年成功登上微博热搜，引来了许多人的谩骂和指责，对于这件事，本人发表了道歉信，承担了这一事件所有的责任，这是有担当的青年。
青年时期也不可能是一帆风顺的，总会有些激荡的浪花和零落的礁石，阻挡你成功的风帆。一位女星在歌手事业的上升期中，被自己的父母举报假唱，有些不好的行为。这一事件过后，使本处于事业上升期的他一下落入了低谷，很长一段时间不见人影，在此期间没人知道她是怎么生活的，但经历过重重困难后，如今的她又光鲜亮丽的站在了舞台上，迎接着属于她的欢呼和掌声。困难和挫折对于强者来说是垫脚石，是走向成功的奠基石，因为他们不惧挫折和困难，直面面对，所以我们都应该努力成为强者！
青年就是一个未知数，就像兀的小数点后有许多数字一样，但每个人的青年经历中都会有担当磨难和精神的出现来增添青年时期的色彩！
无论在哪个时代，青年人都是肩扛社会大任，推动社会发展的中流砥柱。而今，责任的大旗正向我们递来，我们应不负韶华，共同振兴国家。
历史上，对青春年华的赞美从不缺乏，同时，有志的青年对同胞的呼号也从不缺乏。周恩来发出“安忍坐视而不一救耶？”的呼声，燕园学子提出“团结起来，振兴中华”的口号，无不是在向当世青年呼吁：莫负韶华，与我同振国家。
青年人为何要担此重任？因为青年拥有人生最宝贵的青春，处在一个最具活力、创造力、冲劲的时期，易被时代感染，易无惧迈上征程，能扛时代大旗，能“教日月换新天”。有能力者若不发挥其能力会终生懊悔，青年人若不发挥目己的光和热，便是辜负了上天的馈赠，所以青年应秉承先辈精神，发扬责任意识，勇担起自己应负的责任，不负韶华，振兴国家。
回顾历史的长河，我们这个拥有几千年悠久历史的文明古国，在民族危亡的。紧急关头，是中国共产党挥动着民族兴亡匹夫有责的大旗，领导着千百万革命志士，唤醒了四万万中国的劳苦大众，拯救了灾难深重的中华民族，用鲜血和生命赢得了中国革命的伟大胜利。曾记否，南湖红船的星星之火，点燃了中国革命的燎原之势；雪山草地的钢铁之师，锻造出人民军队的威武之气。曾记否，天安门城楼上那雄浑的湘音响彻云霄，中国人民从此站起来了。
历史的尘烟，掩盖不住世纪的风雨，星星之火已成燎原之势，无数先驱已将期望的种子撒向人间，绽开了一片烂漫的红色。在21世纪的今日，作为当代大学生的我而言，仍然要具有星星之火可以燎原的精神，星星之火此刻虽仅有一点小小的力量，可是发展起来是无可估量的。只要有目标，并从一点一滴的小事做起，一点微小的火光也能照亮前进的方向。
青年兴则国兴，青年强则国强，演绎出了青年在国家发展的重要性。
青年在人生的旅途中要选择好自己的道路，就像系扣子一样，第一颗扣子系错之后，其他的扣子都会错。因此，每一位青年都要系好自己人生的“第一颗扣子”。
本次课程中让我备受启发的16个字是“没有梦想，何必远方，没有信仰，何来力量”。我们首先要设定一个梦想，顺着这个梦想，我们才能够看到远方。一个人的力量来源于信仰的动力，当一个人有了信仰，才会坚持，这样他才能够有力量来完成每一件事。
作为新时代青年，要负担起实现中华民族的伟大复兴重任的责任，成为有担当、有勇气、有能力、有胸怀的青年人。我们要不忘初心，牢记使命，坚定不移跟党走，加强思想道德修养，自觉投身于时代的实践之中，才能不断检验自身水平与时代所需之间的差距，才能立于时代潮头，引领时代风尚。
“星星之火，可以燎原”，当时的中国革命就如同这星星之火一样，不仅具备了发展的可能性，更具备了发展的必然性。
我们是国家未来发展的栋梁，我们必须摆正姿态，认识并担负起自己身上的责任。立学，立身，立性，紧紧跟随中国共青团的引导，积极投入到学历史中。
范围大
全国广大青年参与。
领域大
涉及机关、企事业单位、学校、农村、社区、社会组织等各领域各系统的团员青年。
规模大
积极构建“导学、讲学、研学、比学、践学、督学”六位一体的学习体系，着力提升学习的制度化和实效性。
每个人都希望自己能够拥有完美身材和健康的身体。为此，很多人都在积极锻炼身体。但是，进行健身锻炼的人很多，真正获得良好效果的人却并不多，很多人健身锻炼做得很努力，但是身体状态却不甚理想。这其中的原因，就在于没有能够掌握健身运动的规律，因此，在健身锻炼期间认真总结，找到适合自己的健身锻炼方法，对于增进身体健康，有着非常重要的意义。
要根据健身的目的来选择针对性的健身方式，健身锻炼在总体上具有增强体质的效果。
从具体来说，不同的健身方式适合于不同的健身目的。比如大强度健身运动适合于增长肌肉；而长跑等大运动量健身运动则更适合于减脂，因此我们在选择不同的健身方式的时候，需要结合自己的健身目标去做针对性选择，这样才能获得最佳效果。
健身锻炼的强度和运动量必须符合自身身体状态。不同的人，身体状态不同，进行健身运动时所实施的运动量和运动强度也各有不同。
有些人年轻体健，就可以进行强度高一些的健身运动。而上年纪的人则更适合相对舒缓的健身运动方式。结合自身实际情况选择有针对性的健身锻炼方式，才能获得最佳效果。了解这一点因素，对于做好健身锻炼非常重要。
控制好饮食，是健身锻炼获得良好效果的关键因素。健康强壮的身体是练出来的，更是吃出来的。如果片面强调健身锻炼，而忽视营养补充，身体的消耗就会得不到补充，体质就会下降，这样的健身锻炼不但不能强健身体，反而会影响身体健康。正确的方法应该是在合理控制饮食数量，确保不营养过剩的前提下，全面补充营养，这样才能让体质逐渐增强，健身锻炼的效果才能得到体现。
这方面问题不容忽视，进行健身锻炼的人必须了解这方面知识。健身锻炼需要持之以恒，更需要量力而行。我们首先想到的就是汗流浃背地坚持锻炼的样子。但事实上，健身锻炼不仅要持之以恒，更要注意量力而行，不顾自身身体状态，一味坚持健身锻炼，只能让身体健康受损，如果自己因为工作等原因而身体疲惫，那么就应该减少运动量，甚至取消当日的健身锻炼计划，让身体充分休息，这才是确保身体健康的最合理做法。
自己应该认真分析和总结相关经验，制定切实有效的健身计划，并科学实施，这样才能收获最佳效果，从而让自己拥有健康的身体和完美的身材，充分享受健身锻炼所带来的成果。
通过学习了青年大学习，使我受益匪浅让我了解到我国社会主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。”应巩固“三去一降一补”成果，增强微观主体活力，提升产业链水平，畅通国民经济循环。作为新时代的青年人，作为新时代的新青年，多了解时政知识要认真学习，贯彻落实政治思想，为祖国的发展贡献力量。
青年强则国家强，青年行则国行。青年人有远大理想，有担当，国家才有希望。在这个中华民族伟大复兴的关键时刻，青年人的作为决定了国家的前途，毕竟青年人肩负着国家人民以及历史的重任。党中央对于青年人的关注也从未有过减少，正因为如此，青年人一代才有青年人的姿态，满怀理想，锐意进取，正因为如此，我们才比历史上任何一个时期更接近中华民族伟大复兴的目标。
青年兴则国兴，青年强则国强，演绎出了青年在国家发展的重要性。
青年在人生的旅途中要选择好自己的道路，就像系扣子一样，第一颗扣子系错之后，其他的扣子都会错。因此，每一位青年都要系好自己人生的“第一颗扣子”。
本次课程中让我备受启发的16个字是“没有梦想，何必远方，没有信仰，何来力量”。我们首先要设定一个梦想，顺着这个梦想，我们才能够看到远方。一个人的力量来源于信仰的动力，当一个人有了信仰，才会坚持，这样他才能够有力量来完成每一件事。
作为新时代青年，要负担起实现中华民族的伟大复兴重任的责任，成为有担当、有勇气、有能力、有胸怀的青年人。我们要不忘初心，牢记使命，坚定不移跟党走，加强思想道德修养，自觉投身于时代的实践之中，才能不断检验自身水平与时代所需之间的差距，才能立于时代潮头，引领时代风尚。
青春，这是每个人都拥有过的，有的人，青春在校园度过，有的人，青春在办公室度过，有的人，青春在运动场上度过，而你们的青春却在电线杆上度过。你们用自己的美好青春，换回了祖国这片美好景象。
你们时刻为人民服务，可却不叫苦叫累，不图回报。
在狂风暴雨的天气里检修电路是很危险、很艰苦的，但是只要电话一打来，你们总是毫不犹豫的接下任务，从不推辞。尽心尽力的完成任务，从来不会叫苦叫累，而是默默的将苦累藏在心中。
炎炎夏日，电路坏了，你们顶着火辣辣的太阳去修电路，直到修好为止。人们都躲在空调房间里避暑，可你们还要四处奔波去修电路。如果没有你们来修好电路，我们都将接受黑暗和恐惧，面临寒冷和炎热的挑战。
是谁—在雷声大作的时候，冒着生命危险给我们修电线！
是谁—在皑皑白雪的时候，冒着寒冷的天气给我们修电线！
是谁—在炎热的时候，冒着火辣辣的天气给我们修电线！
都是你们，我敬爱的电力叔叔！是你们给千家万户带来了光明，带来了欢乐！每一条电线都凝聚着您辛勤的汗水和灿烂的青春！感谢你们，电力叔叔！在我的心里，你们永远是最可爱的！
青春，这是每个人都拥有过的，有的人，青春在校园度过，有的人，青春在办公室度过，有的人，青春在运动场上度过，而你们的青春却在电线杆上度过。你们用自己的美好青春，换回了祖国这片美好景象。
你们时刻为人民服务，可却不叫苦叫累，不图回报。
在狂风暴雨的天气里检修电路是很危险、很艰苦的，但是只要电话一打来，你们总是毫不犹豫的接下任务，从不推辞。尽心尽力的完成任务，从来不会叫苦叫累，而是默默的将苦累藏在心中。
炎炎夏日，电路坏了，你们顶着火辣辣的太阳去修电路，直到修好为止。人们都躲在空调房间里避暑，可你们还要四处奔波去修电路。如果没有你们来修好电路，我们都将接受黑暗和恐惧，面临寒冷和炎热的挑战。
是谁—在雷声大作的时候，冒着生命危险给我们修电线！
是谁—在皑皑白雪的时候，冒着寒冷的天气给我们修电线！
是谁—在炎热的时候，冒着火辣辣的天气给我们修电线！
都是你们，我敬爱的电力叔叔！是你们给千家万户带来了光明，带来了欢乐！每一条电线都凝聚着您辛勤的汗水和灿烂的青春！感谢你们，电力叔叔！在我的心里，你们永远是最可爱的！
在这一期的青年大学习中我们跟随领学人贾硕老师一起穿梭回到将近一个世纪前的中国，回到了那个中国大地满目疮痍、革命者们一次次努力大多以失败告终的时代，也是革命进行到最困难的时期。伴随着毛泽东同志“星星之火，可以燎原”的畅想与号召，我党建立的第一个农村革命根据地——井冈山革命根据地被建立了起来。
伴随着根据地的建立，中国共产党员们不畏艰险、坚定信仰、敢于挑战的精神力量也迸发了出来。作为新一代的年轻人，我们很幸运能生活在无数先辈们奋斗搭建起的和平富足的国家，但不代表我们就可以贪图安逸。中国共产党是在不断发展和进步的，我们应该坚定信仰，坚定立足于先辈们成功的道路，努力奋斗，将先辈们传下来的鲜红的红旗继续传递下去。
回顾历史的长河，我们这个拥有几千年悠久历史的文明古国，在民族危亡的。紧急关头，是中国共产党挥动着民族兴亡匹夫有责的大旗，领导着千百万革命志士，唤醒了四万万中国的劳苦大众，拯救了灾难深重的中华民族，用鲜血和生命赢得了中国革命的伟大胜利。曾记否，南湖红船的星星之火，点燃了中国革命的燎原之势；雪山草地的钢铁之师，锻造出人民军队的威武之气。曾记否，天安门城楼上那雄浑的湘音响彻云霄，中国人民从此站起来了。
历史的尘烟，掩盖不住世纪的风雨，星星之火已成燎原之势，无数先驱已将期望的种子撒向人间，绽开了一片烂漫的红色。在21世纪的今日，作为当代大学生的我而言，仍然要具有星星之火可以燎原的精神，星星之火此刻虽仅有一点小小的力量，可是发展起来是无可估量的。只要有目标，并从一点一滴的小事做起，一点微小的火光也能照亮前进的方向。