葛根粉怎么吃一直以来都是人们比较热的话题，虽然葛根粉的功效非常的神奇，但是食用不当也会对我们造成伤害，的小编精心为您带来了葛根粉的功效作用与禁忌（最新2篇），如果对您有一些参考与帮助，请分享给最好的朋友。
1、调节内分泌效果
食用葛根粉后，先后出现了以下变化
（1）原先的黄褐斑减褪、消失。
（2）排卵期出血症消失，白带变得清爽、透明（中年女性）。
（3）青春痘明显消退。葛根中所富含高活性的异黄酮能有效调节内分泌。
2、修护肌肤的效果
98%以上用户反映食用后，全身皮肤显著变的细腻、润滑、有光泽、皮肤弹性增加。
斑疹疮痘逐渐减少和消失、脸部皱纹明显减少。
3、对降血糖、降血压血脂有功效
对肾上腺素高血糖有降血糖和较强的降血脂作用。
4、丰胸效果
根据用户反馈，原先大小不一的乳房下垂者得到明显改善，先天性平胸者乳房明显增大。
乳房结实上提、富有弹性。尤其产后乳房松弛有明显结实上提功效。
葛根粉含有丰富的营养价值，日常生活中我们只要合理的利用，我们就可以达到养生保健的作用。
据本草纲目记载
葛根气味甘、辛、平、无毒。主治消渴、身大热、呕吐、诸痹、起阴气、解诸毒。
疗伤寒中风头痛、解肌发表出汗、开且腠理、疗金疮、止肋风痛。
有着非常好的开胃的效果，如果生活中出现了胃口不好的现象就可适当的使用效果非常好。
治胸膈烦热发狂、止血痢、通小肠、排脓破血。
傅蛇虫啮，毒箭伤。杀野葛，巴豆、百药毒。生者堕胎，蒸食消酒毒。可断谷不饥。作粉尤妙。
作粉止渴，利大小便，解酒、去烦热、压舟石。
还对小孩子出现的热疮，有一定的治疗效果，小孩子出现了热疮或者热痞都可以适当的食用，效果很好。
葛根中含有大量的葛根素和黄酮类物质，能增加冠状动脉血流量、降低血管阻力、-§ 调节血液循环、降低心肌耗氧等。
是一种较为常见的心肌保护物质；能解痉止痛，防治高血压、头晕头痛、冠心病、心绞痛、神经性头痛等。
能清热应该凉血、抗菌消炎、抗过敏、抗病毒、抗糖尿病并发症等药理作用；具有抗自由基、抗氧化、抗癌和增强肌体的免疫力等功效。
且无毒无害，对人类的肿瘤、衰老、心血管疾病的治疗和预防具有重要意义。