凉拌黄瓜的做法(优秀5篇)

凉拌黄瓜是以黄瓜为主要食材的清爽家常凉拌菜,口感香脆爽口,操作简单,美容养颜,营养价值丰富。这次漂亮的小编为您带来了凉拌黄瓜的做法(优秀5篇),希望能够给予您一些参考与帮助。

凉拌黄瓜的常见做法 篇1

做法一:

食材准备:小黄瓜、红辣椒、蒜头、调味品

制作步骤:

1、将小黄瓜洗净后去头尾,切成数段,用刀背拍碎,再稍微用盐巴搓几下,让小黄瓜出水。

2、将红辣椒切片,蒜头拍碎切末备用。

3、小黄瓜沥去水分后,加入麻油、酱油、陈醋,与红辣椒及蒜头拌匀,放入冰箱中冷藏30分钟即可。

做法二:

食材准备:黄瓜、调味品

制作步骤:

1、用牙刷将黄瓜表皮刷洗干净,再用刀背将黄瓜拍扁。

2、将黄瓜从中剖开,切成小段。

3、将切好的黄瓜放入碗内,再放入蚝油、盐、芝麻香油、砂糖、陈醋、蒜蓉辣椒酱等,用筷子拌匀。

4、拌匀后盖上保鲜膜移入冰箱冷藏10-20分钟即可。

做法三:

食材准备:黄瓜、蒜头、调味品

制作步骤:

1、将黄瓜洗净,对半剖开,用刀背轻拍。

2、将黄瓜按菱形状切成小段,随后加盐腌制10分钟。

3、蒜头切沫备用。

4、把蒜沫放入黄瓜中,倒入麻油,加点鸡精拌匀即可。

凉拌黄瓜的做法大同小异,调味的话根据个人口味放调味料即可。

凉拌黄瓜做法大全_六种凉拌黄瓜做法 篇2

凉拌黄瓜做法一、蒜泥拌黄瓜

将洗净的黄瓜3-5根用刀拍碎,用手掰为1.5cm左右,放2小勺食盐拌匀淹15分钟;将3-5粒大蒜剁碎成蒜泥,备用;将黄瓜渗出的汁水滤去,然后加入蒜泥、香油、酱油、香醋、少量糖和味精拌匀即可喜欢食辣的朋友,可加入适量辣椒油。美食天下菜谱大全

特点:清爽、美味,且简单、省事。

凉拌黄瓜做法二、海米拌黄瓜

选墨绿带刺鲜嫩黄瓜洗净,直刀切成铜钱片,或拍酥切碎成五分长段,先拌入精盐入味;再将海米用温热水泡软,调在黄瓜里。最后把酱油、陈醋、蒜泥、姜末、香油调入,拌匀盛盘上桌。

特点: 墨绿香脆,夹有海味。

凉拌黄瓜做法三、麻酱拌黄瓜丝

麻酱放入碗中,撒入食盐、味精,用凉开水调匀待用。黄瓜洗净切成细丝,入沸水中焯一下,捞出放盘中。将调好的麻酱浇在黄瓜丝上,加入食醋拌匀即可。

特点:清爽、美味。

凉拌黄瓜做法四、油激黄瓜

将黄瓜洗净,在案上切去两头,一剖两瓣挖去瓤子。切成间距一分的。斜纹,刀的深度为黄瓜的一半,不要切透,再切成寸段;辣椒洗净直刀切成细丝。再将炒锅置旺火上,倒入油浇至八成熟,将黄瓜炸成碧绿然后捞出,摆在盘里。锅内留少许油,炸入花椒至焦捞出。随之把葱、姜、辣椒丝及各种调料放入,兑成汁,浇在黄瓜上即成。家常菜做法大全

特点: 碧绿鲜脆,别有风味。

凉拌黄瓜做法五、凉拌海蜇黄瓜丝

制法:嫩黄瓜洗净后切成丝,装入盘底。海蜇漂洗干净后,切成丝撒在黄瓜丝上。精盐、麻油、香醋、酱油和味精放一起调好口味,浇在海蜇黄瓜丝上即成。

特点:鲜嫩爽脆,清热消暑

凉拌黄瓜做法六、凉拌黄瓜丝

先将黄瓜洗净,控去水分,横切成片,再改用直刀切成细丝,用精盐、白糖拌匀,盛入盘内。再将陈醋、姜丝、葱丝、蒜泥、香油调好,食用时浇在黄瓜丝上即成。

特点: 鲜脆味美,清淡利口。

凉拌黄瓜的做法 篇3

食材明细:辣椒粉,大蒜,食盐,白砂糖,醋,味精,麻油和黄瓜等各适量;

1.黄瓜洗干净切成小段备用,大蒜剁成蒜末,或者可以用搅蒜机将大蒜捣成蒜泥;

2.炒锅烧热之后倒入适量的食用油,烧至6成热后把辣椒粉和蒜泥倒进去爆香;

3.接着加食盐,白砂糖和醋,稍作翻炒,使调料都融化,然后加适量的。味精,翻炒均匀,最后把调料倒在切好的黄瓜上面,同时淋上一点麻油就可以了。

凉拌黄瓜的做法 篇4

小贴士:黄瓜的皮里面包含有大量的营养物质,一起食用可以发挥更多的营养价值,但是现在市面上卖的很多黄瓜都是打了农药的,所以黄瓜皮吃起来不健康,这时候最好是把买回来的黄瓜先放在盐水里浸泡一会儿,去除表皮的农药之后再来食用。因为是凉拌菜,所以最好是把调料炒好之后先放凉再倒在黄瓜里面,这样的口感更好。如果是事先就加入了食盐腌制黄瓜的话,最好是先把黄瓜里面的水倒掉,否则影响口感。

凉拌黄瓜的做法 篇5

食材明细:小黄瓜两根,干辣椒5个,大蒜3瓣,香葱,食盐,味精,醋,辣椒油和花生油等各适量;

1.小黄瓜清洗干净后切成小块,可以不去皮,黄瓜片中也包含有很多的营养物质,吃了对身体很好,而且有黄瓜皮的凉拌黄瓜的做法,做出来的黄瓜更加生脆;

2.干辣椒切成小段,大蒜剁成蒜末,香葱切成葱花备用,将切好的黄瓜快放在一个足够大的容器中,加入葱花,食盐,味精和蒜末,搅拌均匀进行腌制,约十分钟即可;

3.炒锅中少许花生油烧热后将蒜末倒下去爆香,炒出香味后关火,腌制的黄瓜快,将水倒掉,然后把烧热的花生油倒在里面,同时加入醋和辣椒油,搅拌均匀即可食用。

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