上课想睡觉怎么提神（通用4篇）

学生上课的时候，如果总是犯困的话，根本就没办法集中精神来听老师讲课，这样成绩自然很容易下降了。所以，上课想睡觉怎么提神呢？这次为您整理了上课想睡觉怎么提神（通用4篇），如果能帮助到您，小编的一切努力都是值得的。

眼鼻耳手并用，提高注意力。 篇1

眼睛紧紧跟随老师移动的步伐，书写的速度，耳朵注意听老师语调的变化，鼻子感受一下空气中弥漫的气味，同时手动起来，不建议一直不停做笔记，记关键点就好。

提前做好预习，明确本节课学习重点，提高注意力。 篇2

前晚预习，问自己几个问题，然后课上带着问题去听课，能提高注意力减少瞌睡次数。

打开窗户吹冷风。 篇3

前提是你坐在窗边，你的其他小伙伴们也不会打你，那你就犯困时，伸伸手把窗户开一下，呼吸下新鲜空气。

利用有空的时间，活动活动筋骨，跑跑步。 篇4

你一定听过不少运动可以增加活力的话，如果能坚持就尽量坚持吧！还是很有效的。