军训虽苦，其实快乐已在不经意间与我们亲密接触，从大家整齐的脚步声，高亢的口号声中，团结的快乐，奋进的快乐不期而至。这次为您整理了2021初一新生军训感悟精选8篇，希望能够帮助到大家。
一、指导思想
以党的“XX大”重要思想和科学发展观为指导，认真贯彻《中华人民共和国国防教育法》，结合学校实际，经我校领导研究决定，将在开学前组织初一新生进行军训。以国防知识、校规校纪、行为规范、队形队列为内容，把学校教育与“军训”教育紧密结合起来，采取课内教育和实践活动相结合的方法，提高学生素质，为把学生培养成一名合格的中学生奠定基础。
二、军训目的
对学生进行爱国主义教育和国防教育 ，培养学生爱祖国、爱人民的道德情操。增强国防意识，继承和发扬人民军队艰苦奋斗的优良传统和作风；增强纪律观念，培养自理能力，全面提高学生的综合素质；培养集体观念，增强合作意识；培养吃苦耐劳，不怕困难的意志品格，为初中阶段的学习打下坚实的基础，同时使学生完成国家规定的九年义务教育课程。
三、军训对象： 20xx级初一新生
四、军训地点及时间
学校操场 8月23日— 27日（共5天）
五、承训单位
*县武装部
六、学校军训领导小组
组 长： （校长）
副组长： （政教主任） （总务主任）
成 员： 所有教官和初一年级各班主任
七、军训教学计划
1、每天上午6：40准时起床，7点准时出早操；上午8：00至11：40为军训时间，11：40至12：30为午餐时间，12：30至13：40为午休时间，下午14：00至17：30为军训时间，17：30至19：00为晚餐时间，19：00至21：30为晚自习时间（各班进行军歌训练和校纪校规的学习），21：50准时休息。
2、军训内容包括队列队形、四个直面转向、军姿、齐步走、正步走、跑步走等；
3、每天晚上晚自习时间进行军歌训练或在操场拉歌以及校规校纪的学习；
八、军训成绩认定
开学典礼进行队列会操比赛：奖励前2名，颁发奖状。
九、军训纪律
1、每位新生必须参加军训，一切行动听从指挥、服从命令、动作迅速准确、协调一致；特殊情况须家长申请、班主任审批；
2、尊重教官，服从管理和指挥；
3、每位新生必须严格遵守军训作息制度，因故请假必须通过班主任或学校领导。
4、精神振作、姿态端正、保持高昂的士气、旺盛斗志；
5、同学之间相互帮助、团结友爱，对体弱的同学更要关爱，共同提高，做到训练生活文明有序；
6、凡在军训期间严重违纪的学生，学校将按照校规校纪处理。
十、军训学生注意事项
1、保持积极乐观的心态去迎接、接受军训。心理疲惫是导致身体疲劳的根本原因。
2、军训过程中，如觉身体不适或状态不佳，应及时向班主任或教官提出，保证必要休息。
3、注意防暑防雨。休息时减少追逐、跑、跳，以防止产生热量过多。
4、因天气炎热，运动量大，造成流汗，需补充水分，提示学生不要拼命喝白开水，当心水质性中毒。
5、注意饮食和作息。军训体力消耗极大，早上一定要吃饱早餐，午、晚餐要适当补充营养。
十一、各部门责任分工
政教处：本次军训的主管部门，制定方案协调各方力量，召开动员会，实施军训教学计划，重点负责现场训练。
总务处：物资保证和环境条件保证，提供教官休息场地及伙食保证。保证环境安全。教官护嗓用药，学生临时用药，紧急救护等。
团委：负责军训期间的各种照片资料的收集并上交政教处。
学校保卫：配合学校做好军训工作和做好学校军训期间的安保工作。
蹲下。起立。时间在习惯性的节奏中被同学们逼在心间的一丝埋怨折磨得老长老长。
报告。纠正。翻来覆去的错误动作，被身材矮小、表情严肃的教官扬起的教鞭吓出一串美妙的音符；定得几近僵硬的娇躯，在诙谐幽默、偶尔发出地方语言的教官褒义的奸诈中，偷懒成瞬间不易察觉的四肢略略扭动的优美。
柔和的夜里，在虫鸣打破恬静的脚印上，昏暗的路灯底神不知鬼不觉的出现一簇簇身穿迷彩的人群。尔后，嘹亮的军歌不留痕迹的淹没着曾经有过的或抱怨或悔恨。惊鸿一坐。坐出了无数报国的情怀在心的深处滋长定格，坐出了几多受用一生的理解和宽容。
军训的日子到了，同学们都兴高采烈的来到了篮球场，组成整齐的队列，这是校园里一道靓丽的风景，球场上太阳照得茂密的大树垂头丧气，只听见教官不时地教我们做动作，发出一阵阵洪亮的口令，这就是一名军人的风范。教官那一阵阵口令就像带领我们进入了军队一样，我仿佛感觉到自己就是一名军人！
太阳光无情的将矛头直指我们，那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾可以阻挡的？同学们已是汗流浃背。看着同学们那湿透的衣服，我满以为他们会倒下，然而大多数同学们都坚持住了，只有个别因为体制原因无法训练。我想这也许就是在锻炼我们的意志吧！现在的独生子女一个个都被家长宠坏了，养成了娇生惯养的习惯，刺眼的阳光无情地照着我们，它一定是想看看我们的毅力是否薄弱。不过，我们都不会被这点困难所吓倒，有耕耘就一定会有收获，也许不是今天，但一定在不远的将来！
这次军训，虽然很苦，但苦中总是带着快乐，5天的军训结束了，真的结束了，我看到的是我们班的团结、努力。这次军训，是我们进入初中第一个影响我们的深刻的一课。
一、指导思想：
根据《中华人民共和国国防教育法》、《教育部、总参谋部、总政治部关于印发<学生军事训练工作规定>的通知》（教体艺【20xx】7号）、湖南省学生军训工作办公室《关于印发<二〇XX年湖南省学生军训工作要点>的通知》（湘学【20xx】1号）和长教通(20xx)139号文件精神，为了全面贯彻党的教育方针，认真落实中共中央、国务院关于《加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》，以《国防法》、《兵役法》和军队的条令、条例及教育部、省市教育行政主管部门有关学生军训的文件精神为依据，加强领导，认真准备，严密组织，从学生的身体和心理实际情况出发，严格要求与科学训练相结合，培养学生优良的心理素质和思想品德，强身健体。
二、军训目的：
军训是对学生进行素质教育的有效手段之一，是学校“德育系统工程”的重要内容。通过短期的军事训练、爱国主义教育和入学教育，实施军事化管理，提高学生思想政治素质，激发爱国爱校热情，增强组织性和纪律性；培养艰苦奋斗的作风及吃苦耐劳的精神和坚韧不拔的意志品格，培养学生良好的生活和学习习惯；学习和发扬革命乐观主义精神，从容面对各种困难和挑战；规范学生的行为习惯，营造良好的校园风气；同时通过军训期间的集体生活，增进学生之间的友谊，形成良性的团队协作精神与竞争氛围，从而不断提高学生的综合素质，以崭新的精神面貌投入到新学期学习。据此特制定高一年级军事训练方案。
三、军训内容：革命传统教育、国防知识教育、入学教育、军事训练（队列训练、内务整理、纪律观念、集体观念等）
四、军训时间：8月27日 —8月31日，共5天时间。
五、军训地点：田径场、篮球场
六、军训承训单位：武警长沙指挥学院
七、军训领导小组名单
组 长：孙传贵 校 长
副组长：刘少健 副院长、黄向红 政 委
刘友铁 副校长、黄汉军 副校长、帅 亮 副书记
成 员：龚玉刚、李卫文、赵慧勇、刘彩云、李荣华、许庆丰、金虎城、石向阳、吴余林、谭国忠、石 柱、吴宏波
八、军训工作小组及职责：
（一）、军训办公室：设教育处办公室
组 长：龚玉刚
副组长：赵慧勇、刘彩云、李卫文、石向阳、吴余林、石 柱、吴宏波
执行组长：肖特苗
组 员：史俊峰、饶小芬、周 琼、邹艳梅、苏 敏、唐 欢、周医生、符医生
职 责：
1、负责处理军训日常事务，具体组织，有效管理，并及时向校长室汇报有关工作。
2、负责学生的保健（医务室24小时值班）、安全以及思想教育工作。
3、负责学生的日常行为规范管理。
4、负责处理军训中偶发的问题。
5、负责与承训单位的协调工作。
6、负责制定评优方案和军训的评优工作。
（二）、后勤组：
组 长：许庆丰
组 员：王征、刘云、范明、徐洋等相关人员。
职 责：
1、负责准备教官的生活用品及口哨等训练用品，安排教官早、中、晚、夜宵用餐，
2、负责教官、班主任及工作人员每天矿泉水和喉片的发放，负责训练场地的学生饮用水和学生公寓的饮用水。
3、负责军训期间突发事件的车辆安排。
（三）、寝室内务组：
组 长：赵慧勇(兼)
副组长：周琼
成 员：邹艳梅及各栋生活老师
职 责：
1、负责所有寄宿学生的寝室安排；
2、负责所有走读生军训期间临时寝室的安排；
3、负责军训期间各班寝室内务的评比；
4、负责军训期间公寓全方位的管理工作；
5、负责军训期间教官的住宿及夜宵安排。
（三）、会务、宣传组：
组 长：李荣华
副组长：陈良根、刘彩云(兼)
组 员：舒奕、李成、张顺、杨颖及电视台、广播站学生若干
职 责：
1、负责训前联系会议、开训仪式和汇报表演总结表彰大会的会务组织，包括会标、大会议程、横幅、主席台设置、音响设备等。
2、负责军训期间的摄影、摄像工作，充分发挥广播站、电视台的宣传作用，对学生进行教育。
3、广播站要组织每天几个时段的播音，表扬好人好事，弘扬传统美德，在精神上对学生予以激励，增强学生信心。
4、为军训评优工作提供参考依据。
（四）安保组
组 长：唐欢
副组长：周医生、符医生、王主管、保安队长
组 员：全体门卫及学校校医
职 责：
1、负责军训期间校门的管理，严把进出关。具体要求：任何家长和外来人员未经许可不得入校；任何处来车辆未经许可不得入校，教师车辆（学校公车除外）必须修停放在指定地点；除高三、高二、初三的走读生以外，其余学生未经许可一律不得出校。
2、负责军训期间学生意外伤害事故和突发事件的处理。
3、负责军训期间校园及周边的治安巡逻工作。
九、军训日程具体安排：
8月26日下午：教官到校。
4：30-5：30：办公楼四楼会议室联席会。主持人：黄校长。与会人员：领导小组全体成员、年级组长、武警指挥学校的全体官兵。会议内容：介绍双方、领导致欢迎词、武警领导讲话、校长室提出军训总要求。6：00：晚餐，校领导代表与武警官兵共进晚餐。
8月26日晚19：00：教官进班与班主任、学生见面。
8月26日晚19：30-20：30：教官将各连队带到指定地点（水泥篮球场）熟悉场地。
8月27日上午6：20-7：00早餐；7：10-8：00：开训仪式；地点：田径场。（仪式后按计划训练）
8月27日下午：按计划训练
8月28日全天：按计划训练
8月29日全天：按计划训练
8月30日全天：按计划训练
8月31日上午：会操比赛及军训总结表彰。时间9：00-11：30，地点：田径场
内务培训：14：00――15：00
下午训练：15：00——17：30
晚 餐：17：30——18：30
晚上训练：18：30――20：00
洗澡洗衣：20：00——21：00
熄 灯：21：30
十、军训作息时间：
起 床：6：00
早 操：6：20——7：20
早 餐：7：20——8：00
上午训练：8：00——11：30
午 餐：11：30——12：30
午 休：12：30——14：00
十一、军训内容安排：(略)
十三、20xx年新生军训先进集体、优秀个人评比评分标准
为搞好高一年级军训工作，取得军训的最佳效果，特制定军训评分标准，请各班认真组织执行。希望各位同学按照军人标准严格要求自己，刻苦训练，磨炼意志，教育处将按标准进行检查，评定军训先进集体和军训先进个人。
（一）、评比细则
1、起床：起床铃声响后，应迅速起床，整理内务，未能按时起床的每人次扣0.1分。
2、内务：每天上午、下午、晚饭后各检查一次，要求按寝室日常检查评分内容搞好，未达到标准的每人次扣0.2分。
3、就餐：排队就餐，有提前进食堂、插队、带饭菜出食堂，乱丢、乱倒的、不送餐具的每人次扣0.1分。着装：统一穿好校服，穿胶鞋或运动鞋，着装不整齐的每人次扣0.1分。
4、出勤：必须按时集合，整理队伍，清点人数，有迟到、早退的每人次扣0.1分，无故缺席的每人次扣0.5分，生病必须有医务室证明。
5、训练：要按照教官的要求刻苦训练，发扬顽强拼搏的精神，不按教官要求进行训练的每人次扣0.1分，顶撞教官，闹情绪的每人次扣0.5分。情节严重的由教育处进行处理。训练完后训练场地有废弃物的视情节扣0.1-0.5分。
6、晚间活动：各班必须统一组织活动，全体同学必须都参加，迟到、早退每人次扣0.1分。缺席每人次扣1分，没有组织活动的扣该班5分。
7、就寝（含午休）：就寝铃响后，应迅速就寝，未按时就寝的每人次扣0.1分。
8、各班要组织同学写好广播稿，凡交稿的每篇奖0.05分，播出的每篇奖0.1分。
9、军训期间，各位同学必须严格要求自己，做到举止文明，互助互爱，必须严格遵守学校制定的学生形象要求，有违反者，教育处将严肃处理。
（二）、 评优指标：
1、先进集体：军训评优设军训先进班级奖；军训精神风貌奖；军训会操优秀班级；军训优秀队列奖；军训优秀内务奖；校歌、军歌比赛优秀班级。以上奖项均为50%。
2、先进个人：班级总人数的30%。
以上集体奖均由长沙武警指挥学院的领导与教育处和年级组综合评定，优秀个人由各连连长和指导员评定后报教育处审批，以上奖项评定最终解释权归军训领导小组所有。
十四、 20xx级年新生军训开训仪式大会议程
（ 主持：黄汉军副校长 时间：8月27日上午7：10-8：00，地点：田径场）
1、介绍与会领导
2、大会开始，全体起立，奏唱国歌、校歌
3、孙校长致辞
4、武警指挥学校领导讲话
5、学员代表讲话；（高一 同学）
6、宣布新生军训纪律；（龚玉刚）
7、宣布新生军训开始；（孙校长）
十五、20xx级新生军训会操比赛暨总结表彰大会议程
（主持：黄汉军副校长 时间：8月31日上午9：00—11:30，地点：田径场）
1、介绍与会领导；
2、大会开始，全体起立，奏唱国歌、校歌；
3、阅兵式，请孙校长检阅
4、孙校长致辞
5、武警指挥学校领导讲话
6、学员代表讲话（初一 同学）
7、宣布新生军训表彰决定（刘友铁副校长）
8、颁奖
9、宣布新生军训结束
说到这次军训，无论是军训之前或是军训已经开始的前几天，我的内心都是极不愿意的。因为初一、高一的两次军训已经是绝对的刻骨铭心，刻骨铭心的艰辛疲惫，而大一的军训早就耳闻其无聊至极。因此，我是不抱有任何期待开始本次军训的，态度也并非百分百的认真。
但是军训的第一天，特别是站军姿，就改变了我之前的想法。尽管前两次都学过站军姿，但此次站军姿，我的动作依然不标准，依然坚持不久。一连几天站军姿，依然还得教官不断纠正：“右边肩膀后面一点，高一点，左边肩膀往前一点。”每天每次如此，时至今日，我每天最害怕的还是站军姿……
“站军姿是最基本的，是其它一切动作的基础。”教官说道。但是这最基本的站军姿，对我来说，却是最难的。由此我清楚自己必须纠正自己的态度，用端正的认真的态度来面对军训，并从军训中提升自己，无论是站军姿、队列训练还是锻炼耐心、意志、坚忍、团队精神等，用学习的积极的态度认真参与军训的每一项训练。
军训开始后才发现，其实军训并非如师兄师姐们所说那么轻松或无聊，虽然没有像初中、高中军训时那样站在烈日下曝晒，没有那么大的训练量，虽然练习的动作都很简单，但要让那么多人行动要像一个人一样的确定是件不易的事。一天军训下来，还是挺累的，特别是夏日炎炎，太阳好像要用全部的光和热融化这个世界，整个场地好像一个蒸笼，我们在这样的环境下纹丝不动站军姿，不厌其烦练枯燥而烦琐的动作，汗水像决堤的洪流，顺势直下，怎一个“挥汗如雨”了得！我们的衣服湿了又干，干了又湿，留下一圈又一圈的痕迹。汗水沿着脸颊一滴又一滴地滑下，热气充斥着我们的鼻翼。军姿已站了三十分钟了吧，脖子好酸，脚的刺痛感越来越清晰，教官说还有60秒，可是我数了好几次60了，为什么还不到时间，似乎一秒就有一个世纪那么长……但是值得欣慰的是，每一天站军姿都可以感觉到自己的进步，似乎可以坚持更长了……
生命是渺小的，就像大海中的一粒粒金黄的细沙；生命是伟大的，就像泰山上的一棵棵挺拔的苍松。怎样才能把生命历练得更加完美？不是长相，不是着装，不是经历，而是坚强的毅力。或许坚强的毅力还不够，我对完美的理解并不深，直到我军训……
从小我的身体一直很弱，老师经常对我的母亲说：“佳怡的身体挺虚弱的，总是生病，每次跑一会儿就气喘吁吁，要让她加强训练啊，再这么下去不行的。”其实，妈妈也有让我锻炼，羽毛球、跑步，我都有练习过。可惜的是我的身体素质一直没有好转，加上我也不太喜欢运动，总是因为怕累就没有再继续下去。从此，运动，就成了我的软肋。
可是上个礼拜，我妈妈兴奋地告诉我，我要去军训。我经常在别人口中听到军训有多么可怕，多么残忍。我当时就跳了起来，非常震惊地喊道：“我可以不去吗？我的身体不允许吧？老妈你不会担心我吗？我不擅长运动，就这样让我去真的好吗？我晕倒怎么办？我万一中暑呢？出汗多我可是会过敏的，我可不想擦过敏药，流汗之后黏黏腻腻的多不舒服，怎么训练啊？中暑药这么苦，味道还冲，我一军训呕出来怎么办？我要在那里住吗？啊啊啊……我可以不去吗？”一瞬间，我的担忧都变成了牢骚，一股脑地全都发泄了出来。我不是不行，我是真的不情愿，听到“军训”这两个字我就起一身鸡皮疙瘩，有种宁愿头破血流都不愿意去军训的冲动。谁知，妈妈竟然淡淡地[！--RandomWord.17--]说一句：“没事，有事跟教官说。”我当时瞬间崩溃，和妈妈争辩着：“你怎么这样啊，教官都很可怕的好吗？他万一不让我休息怎么办？天啊，我会不会死。”害怕的我，没有拗过妈妈，第二天早上，我耷拉着脑袋，拖着无力的脚步，战战兢兢地走进了学校。
在教室里坐了一会儿，便听到广播里说：“全体同学换好军训服，到操场上集合，等待你们的教官。”我听后，白眼一翻，说：“呵，我的‘好日子’要开始了啊。”无奈地看了一眼身上厚厚的军训服，不得已来到了操场。
我乖乖地在操场上站好，等待教官指示。过了一会儿，教官带我们在一片树阴下站好，“还好没在太阳下训练。”我暗暗松了口气。随着广播一声：“开始训练！”我们都站得笔直。站了很久，教官开始教我们一些军人平时会做的动作，比如：稍息、向右看齐、跨立、停止间转法、敬礼等动作。等到好不容易休息，我瞄一眼隔壁班，居然有人晕倒了，真是不容易啊！在别的同学打打闹闹的时候，我看着教官，他一直笔直的站着，他不累吗？我想，为什么他不趁我们训练的时候，坐下休息休息呢？我心中百思不得其解，慢慢的，腿也开始麻了，汗水沿着我的脸颊，一点一滴地往下掉。我用余光偷瞄着教官，盘算着怎么请假。但只要一看到教官笔直的军姿，我就不好意思开口了，都没有练会，凭什么休息呢？只好被迫咬牙坚持着，不敢松懈。
下午，陈老师来看我们，在我们面前询问教官他们平日是怎么训练的。我心想：不就是这样站在平地上吗？可是教官的回答却大大出乎了我的意料，他说：“其实同学们站的时间还不算久，我们平时都是站在花坛的墩子上，脚跟是够不到地的，脚尖要很用力很用力，而且一站就是一两个小时，站完都不会动了，还要班长抱下来。”说完，他还笑了笑，好像一点也不苦似的。我鼻子一酸，当即决定一定要坚持下去，和教官比，我受得这点苦又算什么呢？军人也是人，他们也是血肉之躯，可他们硬是靠着常人没有的坚强毅力熬了下来，真是令人敬佩。我看到了平时看不到的军人的坚忍一面，在我眼里，唯一完美的不是外表，而是朴实的内心、顽强地拼搏和坚强的毅力。
当然，完美现在有了一个更恰当的代名词——军人。
着装
一般来说军训都会发一套迷彩服，包罗帽子鞋肩章什么的都有，但是有的学校不会给军用的短袖，发短袖的话，如果不每天都检查就千万不要穿，不知道那是什么布料，一点不吸汗还越出汗越热。在里面穿砍袖吊带什么的就好，领口必然要大，必然要是棉质的，吸汗还不沾身。
教官不要求挽袖子时千万不要挽，热也挺着吧，总比胳膊上下纷歧个颜色强。
尽量每晚洗迷彩服里穿的衣服，就算累也尽量每天更换，尤其是男生，否则第二天会很难受，并且味道很难闻。
别因为热就欠好好穿迷彩服，迷彩服的确很厚很沉，穿着很热不舒服，但至少它吸汗防晒还不怕脏，累得要命随地一坐没人会心疼，并且比起被晒得起斑，还是热一会好一些。
鞋垫
大多数学校会要求穿军鞋，千万要买一双冬天用的厚鞋垫垫上，然后买自制的棉柔的卫生巾，因为越自制的越厚越软，男生女生都可以用，不要觉得欠好意思，修剪成差未几的形状，粘在鞋底再垫鞋垫，没人会知道，军训很苦，尤其是有拉练的学校，为了脚上不起泡，还是怎么舒服怎么来。
防晒
随身携带面巾纸和防晒霜，可能的话最好也带两个创口贴，手机什么的就不要戴了，训练的时候那些贵重物品就是累赘，钱可以随身带个十块八块的，因为可能会有卖冰水的人出现在训练场，那种时候，卖冰水的就是神。
不要觉得防晒霜只要早上涂一遍就行，随身带着，每个休息时间都涂一次，军训时会大量出汗，汗液会把防晒霜冲散的。不要觉得只涂脸部就可以，耳后包罗耳朵，脖子尤其是后脖颈，还有小臂才是关键。防晒霜买30倍以上的，效果很好。
每晚都要涂晒后修复，三五天敷一次面膜，就要美白的就行，多吃点维生素多的水果，按捺黑色素生长。
买一个最小的喷雾瓶，文具店超市都会有，每天出去训练时都灌满凉水带着，热了往皮肤上喷几下，水珠不要用手抹，就留着自然风干，至少能稍微凉爽一会儿。
喜欢化妆的，不化妆不克不及出门的女生们在军训这段时间就不要抹太多了，几层防晒霜涂完什么都看不到，如果实在想就在最后涂一下散粉定妆，否则抹太多流汗后妆会花掉，揉眼睛什么的也不便利。习惯早上洗头的也不要洗了，有这时间多睡一会儿最好，否则洗完也没时间干，半干不湿的头发更热。
生理期
有的女生都会赶上一次生理期，必然要利用好这次机会请假，就算没有不舒服也要装样子，还是坐在旁边看别人训练更舒服一些，并且在这期间必然要保重身体，我身边的女生都是在军训后开始痛经的。
刘海
军训时留留海的女生把留海用卡子别起来吧，出汗时留海会粘在额头上，不但热还会刺激额头长痘，把军帽调的稍微紧一点，在军帽和额头中间垫一张面巾纸，就普通的心相印那种就好，不消特地打开再折起来，帽子会把纸夹住，这样汗水就不会往下流，还能防止额头皮肤整天被帽子内层的胶粘的长痘。
眼镜
近视的姐妹们，度数小的尽量别戴眼镜了，度数大的配隐形吧，戴着眼镜这么晒会在脸上留下镜架的轮廓的。配隐形的话请到大型正规眼镜店配，别配带颜色的。注意：新的隐形眼镜镜片是用小瓶装着的，一瓶一只，瓶口有锡纸封着，没有的不要买，说明不是新开封的，卫生不包管。一般商店和美容院还有小眼镜店卖的都没有锡纸封口，不信可以观察一下。
饮食
早上都会有早操，出去练完才带队回去吃饭，所以尽量把闹铃定得早点，先吃两口饼干垫胃，不要到时候手忙脚乱忘带东西，早操时又饿得胃痛，并且谁都不希望大早上的不洗脸就出门吧？
尽量每天都吃钙片等保健品，军训时大运动量，营养得跟上，吃点钙片和维生素，又长个又减肥还按捺身体高强度缺水，必然程度上还能减少中暑昏倒的可能。
早餐别喝粥，牛奶，豆浆什么的，就算已经养成习惯，这段时间也请把早餐换成干的，教官不会喜欢谁没事总打陈诉上厕所的，他们会告诉你在战场上没有时间上厕所，所以不让去，或者在去完卫生间回来后让你跑圈。
午餐必然要吃，也必然不要吃太饱，不吃的话下午训练没精神还会胃疼，吃多的话下午会困，跑步还岔气，就吃 www. 一点就行，怕饿就带几块糖。
军训的时候不要吃油的腻的辣的东西，肉当然要吃，但别频繁吃太多，否则每天那样出汗，暴晒，毛孔被汗液、灰尘、油脂、化妆品还有防晒霜堵住，再加上这些刺激的食品的话，不长痘也难。
入学交际
和学姐学长搞好关系，又问题可以问他们，他们会告诉你很不错的经验，有的时候还能帮你在关系好的老师那拿到假条。
训练
所有学校军训都会有队列、军姿、军体拳，要学就好好学吧，因为这时候生杀大权在教官手里，顺着教官的意是最好的选择，至少让他们满意后就不会一遍又一各处折腾了。
不是所有学校都有拉练，但是还是写一下以防万一。拉练那天早上会要求非常早起床，不管多早必然要吃饭，要不几十公里撑不下来，也不要吃太多，出去还找厕所或者胃疼的话太麻烦。
拉练不要背大书包，那种很自制的双肩小包最好。午饭要求本身解决的话，2瓶水一个小面包足够，还有面巾纸和湿巾，还要记得带糖和口香糖，不要那种非常甜的奶糖，巧克力也行，但会化掉，吃完还会渴。带上一个小MP3，能让你在拉练的路上不那么辛苦。
每晚睡前躺在床上要揉小腿，不消多专业，一条腿揉5分钟就好，否则第二天会酸疼得抬不起腿，还会长肌肉，到时候要减小腿更难。
脚上可能会起泡，别慌张，视情况而定看是否需要挑破，有的不影响走路得话就放那别动，等肌体本身吸收就好，挑破更疼。
考试是小学生进入初等重点初中院校的一次重要考试，希望大家都能够认真复习，同时也希望我们准备的初一新生开学军训准备能让大家在的备考过程助大家一臂之力！
为全面推进素质教育，增强中学生的国防观念和国家安全意识，强化爱国主义和集体主义观念；加强中学生的组织性和纪律性，培养吃苦耐劳和艰苦朴素的作风，学校决定于20xx年8月25日至29日对20xx级新生开展为期5天的军训活动。现将有关活动安排如下：
一、军训对象： 20xx级七年级新生
二、军训地点：操场
三、承接部队：杭州湾新区大桥消防中队
四、军训内容：消防知识学习、集体主义教育、校纪校规学习、队列训练
五、军训领导小组：
组长: 陈庭
副组长：陈再新 王建锋 培训主任：教官
组员：陈剑能 俞蒙琼 何琦 七年级班主任 训练教官
六、各部门职责：
1、政教处：制定方案协调各方力量，与班主任、教官一起实施军训教学计划，主持开展开训式、闭训式。
2、总务处：保证学生就餐卫生健康，并提供军训物资保证和环境条件保证，同时落实军训工作领导小组交给的其他事宜。
3、校医务室：为军训学生、教官提供必需的药品，并为在军训中需要救助的学生提供服务。
4、七年级班主任：要在军训前排摸本班学生身体状况，对于不适合参加军训的学生要及时与家长联系并做好学生思想工作（必要时可考虑观摩），同时在军训过程中要提高认识，加强领导，以身作则，坚守岗位，积极配合教官组织学生出色完成各项军训活动和任务。注意培养学生的集体荣誉感和良好的自律习惯，形成坚强的班集体团队和良好的班风、学风。在军训过程中注意了解学生的思想、心理动态，教育学生做文明学生，主动帮助学生解决军训、学习、生活中遇到的困难和问题。有计划按主题认真组织好每天休息时间的新生教育活动，组织本班学生认真学习中学生守则、中学生日常行为规范、校学生违纪处分条例等学校规章制度，帮助学生尽快进入初中生的角色。
七、学生要求：
1、服从学校安排，一切行动听指挥，严格遵守军纪校纪，军训实行封闭式管理，学生不得擅自离开学校，有特殊情况需书面请假。由班主任和教官审批，并报政教处备档。
2、禁止携带以下物品参加军训：手机等通讯工具；扑克、象棋、随身听等娱乐工具；与学习、训练无关的书、杂志、零食等。
八、军训日程安排：
1、8月25日上午8:00进行军训开训仪式。
2、8月29日下午3：30进行闭训仪式。
3、平时作息安排：
7：10到教室里报到集中；
7：30——10：00训练；
10：20--11：20教室学习
11：20 中餐
12：00——14：30教室午休、学习
14：40——16：20训练
学生中餐后至下午上课期间由班主任进行管理，教官、班主任中餐由学校提供。学生每天军训结束后到教室集中由班主任统一放学，放学时间4:30。
九、考核评比：
设队列汇操集体奖、班级优秀学员奖两项。队列汇操集体奖设一等奖2名、二等奖3名、三等奖5名，班级优秀学员奖每班1名，队列汇操评比由部队教官和学校领导担任评委，优秀学员奖由教官根据平时训练表现协同班主任确定名单报校军训领导小组，对获奖的班级、学员在闭训式上进行表彰奖励，考核结果纳入新学期先进班集体评比范围。
十、应急处理：
学校设立应急情况处置工作小组，应急处置办公室在行政楼一楼总务处办公室，在学校军训安全工作领导小组领导下开展工作。
军训安全工作领导小组
组长: 陈庭
副组长：陈再新 陈建能
组员：俞蒙琼、何琦、应爱娟、七年级班主任、训练教官
应急处置电话： 120
应急服务协调：王建迪、应爱娟。备齐相关应急救治药品、物品。
应急处置程序：发现应急突发情况，教官和学校带队老师（班主任）要在现场应急采取相应措施，并在第一时间向军训安全工作领导小组报告；视情况送医院进行治疗，必要时拨打120急救电话，同时加强学生管理，确保学生心态和情绪稳定；及时与学校带队领导和学生家长联系，并将学生处理情况向校领导汇报。突发事件发生后，学生军训安全工作领导小组将在第一时间内，及时向教办、市教育局报告。事后以书面形式将突发事件处理过程向上级主管部门汇报。
同舟共济、协同作战，使军训工作卓有成效的完成！