为了确保事情或工作得以顺利进行，我们需要提前开始方案制定工作，方案属于计划类文书的一种。那么我们该怎么去写方案呢？
随着全民健身意识的不断提升，马拉松运动以其独特的魅力成为了连接城市、文化与健康的。桥梁。为了促进我市体育事业发展，提升城市国际影响力，增强市民身体素质，特举办“激情盛夏·城市马拉松”国际邀请赛。本次赛事通过马拉松这一国际性运动，展现我市自然风光、历史文化与现代都市风貌，同时加强国内外跑者之间的交流与合作，共同推动体育旅游产业的发展。
一、组织机构
主办单位：XX市人民政府、XX省体育局
承办单位：XX市体育局、XX市文化旅游局、XX马拉松赛事运营公司
协办单位：赞助商企业、医疗救援机构、志愿者协会等
二、赛事时间与地点
时间：XXXX年XX月XX日（周日），上午7:00-14:00
地点：XX市市中心广场（起点）- 途经XX风景区、历史文化街区 - 返回市中心广场（终点）
三、赛事项目设置
全程马拉松（42.195公里）
半程马拉松（21.0975公里）
迷你马拉松（约5公里）
四、参赛对象与报名方式
参赛对象：面向全球马拉松爱好者开放，年龄需符合各项目组别要求。
报名方式：通过官方网站、官方微信公众号及指定合作平台在线报名，报名截止日期为XXXX年XX月XX日。
五、赛事宣传与推广
媒体合作：与国内外主流媒体、体育频道、网络媒体及社交媒体平台建立合作关系，进行赛事预热、直播及后续报道。
线下活动：组织新闻发布会、赞助商签约仪式、跑者见面会等活动，增强赛事影响力。
宣传物料：制作赛事海报、宣传视频、参赛指南等，通过线上线下多渠道传播。
六、赛事保障与服务
安全保障：配备专业医疗团队、急救车辆及AED设备，沿途设置补给站和医疗点，确保参赛者安全。
交通疏导：协调公安交警部门，制定详细交通管制方案，确保比赛路线畅通无阻。
志愿服务：招募并培训志愿者，提供赛事指引、物品发放、秩序维护等服务。
环保措施：倡导绿色赛事，使用可降解材料制作参赛包及补给品包装，设置垃圾分类回收站。
七、赛事奖励与表彰
对各项目组别前三名颁发奖牌、奖金及证书。
设立最佳风采奖、最励志跑者奖等特别奖项，鼓励更多跑者参与。
对表现突出的志愿者、工作人员进行表彰。
一、活动背景
经历了六月高考，我们踏入了南航的校园。大学的课程比高中的课程更深、更广，需要同学们用更多的课余时间消化。种类繁多的社团活动也占据了我们不少的时间，这使得我们常常忽视了自身健康，缺乏体育锻炼。
二、活动目的
1、通过科学合理、适度适量的体育活动增强同学们的体质，培养同学们的坚毅品质，是体育锻炼成为同学们受益终生的良好习惯。
2、在活动中，通过互帮互助、男女互动，进一步增强我班凝聚力，形成良好的团队合作精神，培养沟通交际能力，展示我班昂扬向上、阳光自信的精神风貌，展现我学院新生自强不息、奋发向上、团结互助的青春风采。
三、活动要求
1、活动规划做到科学、合理，做到以人为本。通过适宜、适量运动，真正做到有益于同学的身体健康及身心发展。
2、活动要有可行性、趣味性，通过开展同学们喜爱的活动形式，激发同学们自觉参加体育锻炼的热情，使大家在享受户外阳光，进行户外锻炼的同时，能感受到体育锻炼的快乐，把“阳光体育”诠释为强健的体魄和阳光般自信灿烂的。笑容。
四、参与人员
xx班全体同学
五、活动形式
集体活动、分组活动、班级联动
六、活动内容
1、太极拳：时间：每周三下午16：30—17：30
场地：空闲场地
方式：通过课上学习掌握动作要领，由动作熟练的同学带领大家做。可联合其他班级一起锻炼，成为我院具有特色的太极拳方阵。
2、趣味锻炼活动：时间：周日下午
地点：操场
方式：可轮次开展跳大绳、踢毽子比赛、快速往返跑比赛、两人三腿跑等形式多样的活动，充分调动大家的积极性。
3、竞技体育：根据同学的兴趣爱好，分成篮球小组、足球小组、羽毛球小组、乒乓球小组等小队自行安排合适时间参加锻炼。由小组组长负责，并可与其他班级开展友谊赛，激发同学兴趣，乐在体育中。
4、爬山：每周二或周三可组织一次全体爬山活动。地点可选在翠屏山，领略山川秀丽，呼吸新鲜空气，感受山文浩然，促进身心健康。
七、注意事项
1、各小组长要开展切实可行的锻炼计划，积极组织合理安排，遇到问题要尽力解决并及时联系班长、团支书。
2、注意安全，适量适宜。外出时注意人员安全，做足准备工作。
3、具体安排应视天气等因素有所变通。
为丰富教职工的业余生活，构建特色校园文化，增强教职工体质，促进教职工间的沟通和理解，增强教职工的归属感和凝聚力，特组织教职工开展本次趣味体育竞赛活动。为保证活动顺利进行，特制订本方案。
一．活动目的'：
1．愉悦心情，缓解工作压力。
2．增强凝聚力和向心力，促进教职工之间的沟通和理解。
3．增强教职工体质。
二．活动时间：
XX年11月1日下午3：30。
三．活动地点：
塑胶操常
四．活动内容：
1．传统项目：拔河。
2．趣味接力赛：抢收抢种
道具：桔子24个，盘子2个，花环12个。
方法：队员16人一组，距离30米向相向站立。（8人“播种”，8人“收获”）
令下，播种队第一名队员手提装着“种子”（桔子）的袋子出发，在每个圆圈中种下一枚“种子”，6个圆圈放完后，把袋子交给收获队的第一名队员，此队员把前面播下的“种子”一个个收回并返回终点，再交给播种队下一位队员。以此往返，当最后一位收获队员到达终点后，以成绩决定名次。
规则：“种子”必须放在圆圈（花环）内放在外面或滚出圈外每个加时2秒。
在跑动过程中如果“种子”掉下来必须自己拣回，别人不能帮助，否则加时2秒。
五．参加人员：
全体教职工。
六．活动形式：
教职工按时到操场集合，比赛以正，付，保，行政后勤为单位分成4队，每队16人（正，付，保班原15人，一队再加一人）
七．组织机构：
组长 吴江
成员 左如璘（负责裁判，发令） 邓焕文（负责联络协调）
魏三妹（负责道具，奖品） 罗桂群（组织正班队员）
王 彬（组织付班队员） 袁玉华（组织保育队员）
八．安全保障措施：
对全体教职工进行活动安全教育，增强安全防范意识。提前对活动场所进行认真勘察，并对活动可能发生的情况做好充分的估计和应变准备。医生准备好有关的药品和用具。
九．未尽事宜，另行通知
为切实推进“健康重庆，健康荣昌，健康校园”精神，发动教师起好引领示范作用，促进校园健康和谐发展，特拟定本期工会体育活动方案。
一、组织机构
(1)领导小组名单
组长：
副组长：
成员：
(2)各工作小组名单
策划组：负责策划各项活动方案
组长：
成员：
竞赛组：具体组织各项体育活动比赛
组长：
成员：
宣传组：负责宣传报道，营造活动氛围
组长：
成员：
后勤组：负责提供后勤保障
组长：
成员：
二、具体活动内容及时间
1、教职工篮球比赛(10月中旬-11月上旬)
2、教职工乒乓球比赛(10月下旬-12月上旬)
3、教职工拔河比赛(体育节时间)
4、庆元旦趣味接力
三、具体活动细则见各项目规程
1、篮球项目双倍计分，综合组得分为名次得分乘2，其余各年级得分为体育教师得分加非体育教师得分。
2、拔河及趣味接力按名次分别以10、6、4、2计分。
3、乒乓球按个人名次分男女取前四名，分别给所在工会小组按5、3、2、1计分。
4、参与率计分，(参与率=参加活动教师数÷工会小组人数×100%)参与率达到90%以上计10分；参与率80%以上计8分，参与率70%以上计6分；参与率60以上计4分；参与率60以下扣6分。
5、团体积分为以上各项计分总和排名；如遇积分相等，则以第一名多者列前，余类推。
四、奖励
团体名次取前四名，分别以1000元、800元、700元、600元给予工会小组奖励；各项目名次分别奖励，篮球，按第一到三名分别350元、300元、250元、第四到七名各200元给予奖励。乒乓球个人名次分男女分别录取前八名，分别给予100元，80元，70元，60元，50元，40元，30元，20元奖励。拔河和趣味接力按名次分别给予350元、300元、250元、200元奖励。参与率奖励，参与率达到70%以上给予300元奖励，参与率70%以下无奖励。
五、经费预算
裁判费：篮球21场比赛，每场三个裁判，共63人次，编排工作计5人次，共计68人次；乒乓球比赛12场次，每场两个裁判，共计24人次，每次费用按一个超课时计算。
奖励费用：共计9100元。
宣传费用：约500元。
一、指导思想
为丰富全体教职工的业余文化生活，以强健的体魄和健康的精神面貌迎接新的教育形势，同时增强会内职工的``交流和友谊，我工会决定于12月底举办一期冬季趣味体育活动。
二、活动时间和地点
1.活动时间：12月29日上午。
2.活动地点：大桥小学运动场
三、活动内容：
（一）群体活动项目
1.拔河比赛
（1）花旗小学工会小组1队；高里小学工会小组1队；大桥小学工会小组2队。
（2）每队男6、女4名。
（3）抽签对决。
2.跳长绳比赛（2分钟）
花旗、高里各组一队，大桥小学组二队。（每队10人，含2名摇绳，最少3女）
3.抽奖
所有参与活动的会员，每人只准抽一次，人人有奖，价值不等纪念奖。
（二）个体活动项目
1. 篮球投篮比赛（限男教师报名）
参赛办法及规则
每人在罚球区（两分球）投20个球（每进一个球计1分）、三分区（随意）投10个球（每进一个球计2分）,按分数多少决定名次
2. 踢毽子比赛（限女教师参加）
参赛办法及规则
每人在直径3米的圆圈里单踢1分钟，按踢的次数多少决定名次
3. 排球反弹入框比赛 （45周岁以上，不分男、女组）
参赛办法及规则
（1）人与框的距离是5米；
（2）每人反弹30个皮球，没有时间限制；
（3）排球必须反弹入筐（最少要反弹一次），直接入筐的不算，按入筐球的多少决定名次。
4. 足球“保龄球”比赛（分男、女组）
参赛办法及规则
（10）用550ml矿泉水代替保龄球；
（2）矿泉水摆放在60cm等边三角形内。第一瓶放在顶角上，第二排摆放2瓶，放在三角形边线上。与第一瓶间隔15cm。第三排放3瓶，与第二排间隔20cm。中间一瓶与第一瓶对齐，另两瓶放在三角形边线上；第四排摆放四瓶，等距在三角形底线上；
（3）第一瓶矿泉水与足球之间距离8米；
(4)每人用脚可踢5次足球，以5次足球击倒矿泉水瓶数累计数决定名次。
四、活动要求：
1.群体活动项目可兼报
2.个体活动项目每人限报两项
3.各小组按分配组额，报足名额，不得少报
4.报名截止时间：12月19日
5.各小组要高度重视会员往返的安全。最好统一往返。
五、取奖：
1长绳、.拔河比赛取前二名。
2.个体比赛根据报名人数决定。
20xx年元旦将至，为了庆祝"元旦",迎接新年，丰富职工的`文化娱乐生活，营造节日气氛，经研究决定在全系统开展庆"元旦"掼蛋比赛，具体事项安排如下：
一、比赛办法
（一）本次比赛分预赛和决赛两个阶段，预赛阶段由各基层工会组织本单位工会会员参加；决赛阶段由各基层工会根据预赛成绩推荐优秀选手参加。
（二）比赛采用淘汰制，除第一名、第二名之间比赛外，每场比赛限时1小时，升级快的或者同级上家者为胜方，胜方进入下一轮，重新抽签选择对手，逐局淘汰，最后四对比赛，胜方决一、二等奖， 负方均为三等奖。
二、决赛及人员名额
（一）决赛
各单位在12月20日下午5点前上报"xx县建工系统庆元旦掼蛋比赛报名表"（参加预赛人员数量应为参加决赛人员的三倍以上），过时不报作弃权处理。报名地点：建管局办公室，联系人：吴xx,联系电话：xx.
（二）决赛人员名额
特级资质企业上报不超过4对，一级资质企业上报不超过2对，二级以下资质企业可报1对。
三、决赛地点
xx县建工大厦27层。
四、决赛时间
20xx年12月25日下午1点。
五、奖励办法
本次掼蛋比赛设一等奖1对、二等奖1对，三等奖2对，其余为鼓励奖。
中国建筑工会xx县委员会
20xx年12月4日
为了发展体育运动，增强学生体质，丰富和活跃校园生活，全面展示学校学生运动技能，良好的体育精神风貌和丰硕的体育文明建设成就，进一步推进全民健身活动和学校各项体育运动的发展全力打造充满活力、富有魄力，充满优美的氛围环境。经学校研究决定，由体育课组、校团委分年级举办深圳市光明中学第三届“健康成长杯”学生羽毛球赛。为确保本次比赛的顺利进行，特制定本方案。
一、比赛时间：
第七、八、九、十周（每周二、三、四下午4：50至6：20）
二、比赛地点：
校羽毛球场
三、参赛对象：
初一、初二、高一、高二年级
四、比赛项目：
男子单打和女子单打
五、比赛规则：
比赛采用淘汰制和单循环制，采用11分每球得分制。
1、每场比赛采用21分制，一局决胜负；
2、率先得到21分的一方赢得本场比赛；
3、如果双方比分打成20比20，获胜一方需超过2分才算取胜（比如24：22）。
4、如果双方打成29比29，则率先得到30分的'一方取胜；
六、宣传、后勤工作：
1、召集各班体育委员开会在各班宣传，号召学生积极参与，每班男、女生各两名，张帖比赛规则和章程，王珍老师负责；
2、条幅：深圳市光明中学第三届“健康成长杯”羽毛球赛；
3、照相：张九丽老师负责，音响：朱从义老师负责；
4、裁判员证、工作人员证、比赛获奖证书及奖品：xx
5、安全：xx
6、急救：xx
七、奖励办法：
比赛取前六名；除发予证书外，还有丰富奖品。
经费预算：奖品，前六名均为羽毛球拍一只（前三名每只球拍150元，后三名每只球拍100元）
八、报名方法：
由各班体育委员组织本班报名，学生会干部负责收集。
九、会场纪律：
1、各班参赛选手和体育委员准时到场，各班观众可在放学后组织到场助威。
2、赛场纪律由各级长、班主任及学生会纪律部成员组织。
十、报名截止：
20xx年xx月xx日。
十一、预计结果：
经过比赛，能增加同学之间的认识和交流机会，增强班级凝聚力，同时能够加强同学们的体育锻炼。
一、活动目的：
对于当代大学生来说，仅仅学习课本上的知识是远远不够的，我们还要不断的提高学生的综合能力，提高自身的身体素质也非常重要。为了响应全民健身号召，突显武汉生物工程学院学院特色和现当代学生的青春风貌，丰富同学们的课余文化生活，培养同学们的顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质和团结进取。
二、活动宗旨
发扬顽强拼搏的体育精神，展现当代学生的青春风貌，体现我院成功素质教育理念和生物技术系同学们新的精神面貌。
三、活动对象
生物技术系系学生
四、主办单位：
生物技术系体育部
五、报名时间：
20xx年11月20日至11月29日
比赛时间：
20xx年12月1——2日
六、活动地点：
武汉生物工程学院田径场
七、报名方式
班长或体委处报名
八、器材设备
跳绳、塑胶篓子5个、秒表5块、***袋5个、塑胶球50个
九、经费预算
十、比赛组织策划
策划：
组织：
十一、具体人员安排
五人六足跑组：
检录裁判1名、计时裁判5名、监督员5名。
“袋鼠”接力跳组：
检录裁判1名、计时裁判5名、监督员5名。
一分钟跳绳接力组：
检录裁判1名、计时裁判5名、监督员5名。
抛绣球组：
检录裁判1名、监督员5名。
十二、项目设置及规则：
（1）五人六足跑
比赛规则：每支队伍为5人（3男2女），5名队员间，相邻两个人脚绑在一起，同时向前跑。距离为50米，比赛用时最少的。队伍为胜。
“袋鼠”接力跳
比赛规则：每支队伍为10人（5男5女），男女各为一组，相对站立，间距20米。每一支队伍共用一个***袋，参赛者将自己下肢装于麻袋中，双手提着麻袋边沿向前跳。跳到重点后，将***袋交于队友，直到10名学生全部跳完为止，用时最少队为胜。
（3）一分钟跳绳接力
比赛规则：每只队伍为10人（5男5女），依次跳过摇动的跳绳，在一分钟内成功跳过的次数最多者为胜，如出现次数相同的队伍，则死绳次数最少者为胜。
（4）抛绣球
比赛规则：
（1）、接球者站于距抛绣球者6米之外的圆圈（直径0.5米）内用篓子接球；
（2）、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩；接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得计入成绩；
（3）、抛球着共抛出10个球，接球者篓内球数多者为胜；如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负。（注：时间为60秒）。
为全面贯彻落实学校体育工作计划要求，有针对性地提高学生身体素质和运动技术水平，展现学生精神风貌，培养学生顽强拼搏、团结协作的精神，丰富学生的体育文化生活，经学校行政会议研究决定，于～年10月25日在卢湾区体育场组织召开我校～年秋季田径运动会。特制订此方案。
一、组织机构及分组
(一)、中山学校～年秋季田径运动会领导小组
组长：
副组长：
组员：
(二)、分组安排
1、场地、器材组
组长：
组员：
职责：
①负责比赛场地的布置、安排(平面图);
②负责运动会开幕式的布置、安排(平面图);
③负责比赛所需器材的备置，运动会音乐准备；
④负责车辆的预定。
2、宣传组
组长：
组员：
职责：
①负责学生宣传教育工作，联系班主任，布置任务；
②负责教师岗位安排，通知和要求；
③负责摄影摄像工作；
④负责运动会期间广播稿件的收集和播音工作；
⑤负责奖品的备置及登录；
⑥负责运动会期间联络工作。
3、医疗保健组
组长：
组员：
职责：负责比赛期间运动员的医疗保健工作。
4、安全保卫组
组长：
组员：
职责：
①、负责运动会伤害事故应急预案制订与实施；
②、负责运动会期间纠察安排，纠察平面图；
③、负责运动会期间的安全保卫工作。
5、后勤组
组长：
组员：
职责：
①配合其他组，负责运动会的后勤物质保障工作；
②运动会会场布置安排；
③负责教师经费发放。
④负责运动会教师早饭购置
(三)裁判员名单
1、总裁判长：
2、径赛裁判长：
3、计时长：
计时员：
4、起点发令员：助理发令：
5、终点裁判长：
6、终点记录：
7、田赛裁判长：
1、立定跳远组裁判长：
组员：
2、跳远组裁判长：
组员：
3、实心球组裁判长：
组员：
8、检录长：张国雄
检录员：
9、大会记录：
三、竞赛项目和奖励办法
1、比赛项目
比赛组别：
按年级进行分组，分小学组，六、七年级组，八、九年级组。
比赛项目：
a.个人项目：30米、60米、100米、400米、800米、1000米、跳远、实心球、立定跳远
b.集体项目：4*100米接力、迎面接力
四、准备工作日程安排
时间
内容
地点
备注
10月20日
15：30
运动会彩排
操场
初三年级不参加，其余相关班级综合实践活动课暂停一次。
10月21日
12：00
全体裁判会
413会议室
10月21日
13：15
运动会彩排
操场
初三年级除(4)班参加，其余班级正常上课。相关班级探究课暂停一次。
10月24日
13：15
运动会走场
卢湾体育场
带队。各班领队、鲜花队排头、腰鼓队排头、红旗队、校旗手、国旗手现场走场
10月24日
15：00
运动会彩排
操场
全校参加，中午午自修及综合实践活动课暂停一次，中午第一节课12：30开始。
五、运动会开幕式安排
开幕式主持：徐群力
时间
内容
7:30
运动员上道完毕
7:45 – 7:50
领导、嘉宾签到就坐主席台
7: 50 – 7:55
主持人介绍领导和嘉宾，宣布：中山学校～年秋季田径运动会开幕式开始
7:55 – 8:25
旗队，鲜花队、腰鼓队及运动员进场
8:25 – 8:30
升旗，看台全体起立，面向国旗，升国旗，奏唱国歌，全体坐下
8:30 – 8:40
罗校长致开幕词、赵其坤副局长致辞、运动员代表宣誓，裁判员代表宣誓
8:40 – 9：00
腰鼓队表演、小学生会操、中学生会操，运动员
9 :00
书记：宣布比赛正式开始
六、运动会组织纪律与工作要求
(一)运动会组织纪律
1、严格遵守运动会日程安排，不迟到，不早退。
2、尊重裁判，不得顶撞、纠缠裁判。
3、各班入场前均要清点人数，不得无故缺席。
4、在比赛场地不乱丢垃圾，保持场地的清洁卫生。
5、各班在指定位置就坐，不随意进出比赛场地。
6、注意安全，严防各种事故发生。
(二)工作要求
1、各部门要在田径领导小组的统一领导下，一切行动听指挥，各工作组相互配合、协调，确保运动会～成功。
2、各裁判组判罚要公正、公平，同时要灵活应变使比赛顺利进行。
3、各班班主任要负责本班学生安全，入场前，各班要清点人数，比赛期间，安排本班在指定位置就坐，随时了解本班学生的活动情况。
4、各班赛后作好总结工作。
为全面贯彻落实《全民健身计划纲要》，增强全民健身意识，进一步丰富广大人民群众的体育文化生活，丰富社区居民的业余文化生活，促进身心健康，增进社区居民的之间的了解和彼此之间的交流，促进和谐社区建设，zz社区将举办“社区第十三届趣味运动会”。
一、活动主题
“社区总动员，欢乐无极限”
二、指导思想
坚持以人为本、因地制宜、注重实效。以健身、娱
三、参赛办法
(一)参加对象：本社区的居民。
(二)参赛办法：社区居民可以直接到居委会报名、或者通过电话(82xxx7)、网络博客(xxx)等形式向居委会报名。每个参赛选手可报三个参赛项目。
四、积分办法
参赛选手赛完各项比赛后，以各项比赛的得分排列名次。得分者为第一名，其次为第二名，如遇同分者则需再决胜负。
五、奖项设置
各活动项目设一等奖1名、二等奖2名，三等奖3名，其余为参与奖。遇成绩并列者，继续比赛，决出胜负。
六、活动时间
20xx年12月15日(星期天)下午1时
七、活动地点
zz社区文体活动广场
八、参赛项目
1、飞镖器材：镖盘、镖，投距2.80米。参赛规则：①每人投5标，以得分之和计算总分，如遇得分相等，加赛决出高低。②镖压线向高分靠。不得踩投掷线。
2、跳绳器材：计数短绳参赛规则：计时1分钟，连续跳跃，中断可继续，以计数多者为胜。
3、左右手拍球器材：篮球比赛方法：选手在一个固定的。圈子内拍球，如果人出圈子，则比赛结束。计时1分钟，左右手交换拍球，球拍地弹起高度以膝盖高为标准，中断可继续，以拍球数量多者为胜。
4、踢毽子器材：毽子若干参赛规则：选手在一个固定的圈子内踢毽子，如果人出圈子，则比赛结束。每踢一个毽子得1分，以1分钟内踢得总数计算总分。按照得分多少排列名次。如遇同分，并列排名或进行复赛。
5、套圈器材：小藤圈10只，矿泉水瓶15只。参赛规则：每人5只圈，选手在规定距离向水瓶抛圈，第一排(5分);第二排(10分);第三排(20分)，按套中累计总分。
6、仿保龄球器材：玩具保龄球，放在边长60公分的等边三角形上。起掷线距三角形顶端5米。比赛办法：①每人用球滚击3次，击倒一瓶得1分。②每次击中后，下次投前将3只瓶重新放好。③以3次滚击得分总和排列名次，如遇成绩相等，看单次滚击得分高者为先。不准踩越起掷线。
7、击球入筐器材：塑料桶、乒乓球、乒乓球拍比赛办法：1.在乒乓球桌一侧将球自由落下弹起，然后用乒乓板将球反弹至网对面的筐内，每人击球10个，每进一球得1分。2.以进球得分多少排列名次，得分多者名次列前。3.若成绩相同，以连续投中多的名次列前，若再相同，以先连中的名次列前。如：甲、乙两人都连中八只球，甲的第一只球开始连中，而乙从第二只球开始连中，则甲的名次列前。
8、二人三足
比赛方法：两人一组，相邻脚的脚踝用绑腿带绑在一起，两人并行，以速度快者为胜，距离20米来回。
注：
1、社区腰鼓队为运动会开场助兴。(人数25人)
2、社区太极拳队表演。(人数40人)
欢迎广大居民报名参与，报名电话：xxx(也可网上报名);报名地点：zz社区居委会
一、活动目的
为了丰富我院同学们的。课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强各系凝聚力，也给同学们展示自我的舞台，我院利用第二届“茂苑文华”大学生社团活动月自己举办各系部篮球赛，为增强各系部凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。本次学院篮球联赛是丰富每位同学课余生活，给每个同学施展自我的机会。
二、主办单位
xx职业技术学院学工处、团委
承办单位：xx职业技术学院土木工程系
策划协办单位：xx职业技术学院学生社团联合会篮球社
三、活动口号
团结、奋进、拼搏
四、活动宗旨
友谊第一，比赛第二。
五、活动时间、地点、参赛对象
时间：20xx年xx月xx日——xx日
地点：xx篮球场
参赛对象：xx职业技术学院在校大学生
六、活动细则
1、以系部报名参赛。
2、裁判员组织比赛。
3、本次篮球赛竞赛规则按照中国篮协近年制定的竞赛规则执行。
为丰富教职工的业余生活，构建特色校园文化，增强教职工体质，促进教职工间的沟通和理解，增强教职工的归属感和凝聚力，特组织教职工开展本次趣味体育竞赛活动。为保证活动顺利进行，特制订本方案。
一、活动目的'：
1、愉悦心情，缓解工作压力。
2、增强凝聚力和向心力，促进教职工之间的沟通和理解。
3、增强教职工体质。
二、活动时间：
XX年11月1日下午3：30。
三、活动地点：
塑胶操场。
四、活动内容：
1、传统项目：拔河。
2、趣味接力赛：抢收抢种
道具：桔子24个，盘子2个，花环12个。
方法：队员16人一组，距离30米向相向站立。(8人“播种”，8人“收获”)
令下，播种队第一名队员手提装着“种子”(桔子)的袋子出发，在每个圆圈中种下一枚“种子”，6个圆圈放完后，把袋子交给收获队的第一名队员，此队员把前面播下的“种子”一个个收回并返回终点，再交给播种队下一位队员。以此往返，当最后一位收获队员到达终点后，以成绩决定名次。
规则：“种子”必须放在圆圈(花环)内放在外面或滚出圈外每个加时2秒。
在跑动过程中如果“种子”掉下来必须自己拣回，别人不能帮助，否则加时2秒。
五、参加人员：
全体教职工。
六、活动形式：
教职工按时到操场集合，比赛以正，付，保，行政后勤为单位分成4队，每队16人(正，付，保班原15人，一队再加一人)
七、组织机构：
组长 吴江
成员 左如璘(负责裁判，发令) 邓焕文(负责联络协调)
魏三妹(负责道具，奖品) 罗桂群(组织正班队员)
王 彬(组织付班队员) 袁玉华(组织保育队员)
八、安全保障措施：
对全体教职工进行活动安全教育，增强安全防范意识。提前对活动场所进行认真勘察，并对活动可能发生的情况做好充分的估计和应变准备。医生准备好有关的药品和用具。
一。活动主题
展现寝室风采，领略运动魅力
二。活动时间与地点
时间：xx年5月中旬——6月上旬
地点：水土学院篮球场
三。活动对象
水土学院13级、14级所有在校男女生宿舍
四。活动流程及内容策划
（一）自主报名
自主报名：经过宣传，班长通知等方式让每个宿舍每位同学都充分了解此次活动，并积极参与，为了让更多同学感受活动的氛围，每班至少两个男生宿舍和一个女生宿舍参加本活动，并在5月13日晚7点至晚9点交至学生会。
(二)中期开展
(1)“阳光寝室”评选（5月14日---5月27日）：
为了增强宿舍文化建设，改善宿舍卫生状况，进一步加强同学们对宿舍卫生的重视程度，同时增强同学们宿舍学习的积极性，自律会、女工委将对报名宿舍进行“阳光宿舍”评选，评选内容以宿舍卫生纪律状况为主要评价标准，同时对宿舍文化水平，学习氛围等多项内容进行评比。
每个报名宿舍基准分为80分，满分100分，经过为期两周共六轮的比赛，分别从报名的男女生宿舍中评选16个宿舍为“阳光寝室”，并进入下一轮比赛。评比公开公正，并会实时通报报名宿舍成绩，最终成绩以最后得分为准。（后附评分标准）
（2）篮球比赛（比赛队伍必须为“阳光寝室”成员）（5月28日---6月3日）：
本着公平公正的原则，晋级的男女生宿舍自由抽签，男生宿舍为比赛队，女生宿舍作啦啦队，同时首节的发球权由双方女生啦啦队比赛投篮决定，每队投篮5次，胜出者队获发球权。比赛严格按照赛程制度安排，鼓励各女生拉拉队别出心裁富有创意的加油方式，展现当代大学生的时代创新精神。（后附比赛规则及赛程计划）
（3）评委审定，邀请团委老师做评审团，根据比赛情况、啦啦队的创意和表现及宿舍情况，好中取优，评选出冠军队、亚军队、季军队、优胜队。
“阳光寝室”宿舍打分标准
（一）加分标准：
每个宿舍的基准分为80分，满分100分，内务状况优秀，宿舍成员无违纪现象，且宿舍具有较好的文化和学习氛围，可获得表扬加分，每次表扬加5分，加满为止。
（二）扣分标准：
1.宿舍内部公共卫生
（1）整体：布置美观高雅，无乱涂乱画现象，天花板、阳台无蛛网，垃圾桶内的垃圾要清除；（不合格将扣成绩5分）
（2）地面、桌面：卧室、阳台地面，桌面保持清洁；垃圾及时倾倒，不得有垃圾残留；（不合格将扣成绩5分）
（3）物品摆放：书籍摆放整齐，摆向统一，桌上的其他东西不凌乱，卫生打扫工具摆放阳台的角落，寝室网线，电话线要整齐疏通，行李箱、脸盆、水壶、洗刷用品等生活用品摆放整齐有序；（不合格将扣成绩5分）
（4）物品乱挂：墙壁、窗台、暖气片、椅子、衣橱上禁止乱挂东西；门玻璃上除床表位外不准另贴东西；（不合格将扣成绩5分）
（5）宿舍异味：室内不得有异味；（不合格将扣成绩5分）
（6）门、窗、电器：门、窗及玻璃、灯具、电风扇等无灰尘、污迹。（不合格将扣成绩5分）
2.个人内务卫生部分
（1）床铺：被子叠整齐，床面平整，枕巾、床单整洁干净，床上物品摆放整齐有序；（不合格每人次将扣成绩2分）
（2）衣物：衣服、鞋袜等按指定的位置摆放，个人的暖瓶、毛巾、脸盆、牙具等生活用品摆放做到整齐、美观、有序；（不合格每人次将扣成绩2分）
（3）其他私人物品：严禁乱拉绳索、乱设床帏及在墙壁和天花板上乱安装设备。（不合格每人次将扣成绩2分）
3.安全检查标准
（1）无违章电器（如电炉子、电热杯、电饭煲、电磁炉、电热毯等）及燃具（如油炉、煤炉、酒精炉、煤气罐），室内无存放酒精、煤油等易燃易爆、异味、毒性的物品；（不合格将扣成绩10分）
（2）无点蜡烛、焚烧杂物现象，无烟蒂；（不合格将扣成绩10分）
（3）无乱拉乱接电源线，确因需要，插座放在安全的位置，外接电源线要做到人走断电；（不合格将扣成绩10分）
（4）网络线路只在本房间使用，不跨楼层房间接用，室内布线整齐有序，不乱接乱拉；（不合格将扣成绩10分）
（5）无酒瓶、木棒、管制刀具、砖头等禁存物品。（不合格将警告并扣成绩10分）
4.作息检查标准
（1）无晚归现象，按时作息，不影响其他同学正常休息。（不合格将扣成绩10分）
（2）无夜晚外出上网，唱歌等夜不归宿现象。（不合格将直接取消参赛资格）
“阳光寝室”三人篮球赛比赛规则
一、活动规则：
1、本次参赛人员为北校区水土学院09、14级男生宿舍共十六个参赛队伍，并且选出十六个女生宿舍为啦啦队。
2、比赛分组由抽签决定。请各宿舍舍长在学生会抽签，决定最后的比赛分组。（时间另行通知）
3、比赛期间，各参赛代表队选手于赛前10分钟到场，进行准备活动。
4、活动期间各个参赛队请务必准时到达比赛指定场地，做到有组织，有纪律，听从相关工作人员安排。
5、各参赛队伍需认真阅读活动规则与相关要求，比赛期间不得出现违例现象。
6、各部门必须做好准备工作，使活动生动有序进行。
二、活动内容及详细规则：
1、本次比赛采淘汰赛的制度，比赛共分四个小组(甲、乙、丙、丁)，每小组4支参赛队伍。采取淘汰赛的制度。具体对阵由抽签决定。
2、比赛共分3小节，每节10分钟，共计30分钟。每节比赛得分上限为21分。率先得到21分时，本节比赛结束；若10分钟到未得到21分时，本节比赛也结束。三节比赛累计得分多者胜出。
3、每队共有3次暂停机会，每次暂停1分钟。参赛球员犯规满6次离场，全队每节满3次进入罚球。
4、比赛由自律会计分，并且由参加该场比赛的宿舍派出一名学生协助计分，由每场比赛的裁判人员计时，保证比赛的公平、公正。
三、注意事项：
1、每支参赛队伍必须以该宿舍成员作为参赛队员，不得以任何理由请用其他人员上场比赛，一旦查出，予以取消所有比赛资格。
2、比赛开始后，10分钟不到场者取消比赛资格。
3、本次比赛裁判人员每场比赛执法必须公平公正，不得偏袒任何一方队员，如有违纪现象立即取消其执法资格。
4、各参赛队员在比赛过程中必须尊重裁判，如对裁判有议者，赛后及时与水土学院自律会工作人员联系，不得在场上与裁判发生冲突，经自律会调查落实后给予相应处罚。
5、各参赛队在比赛过程中不得产生冲突，一旦发现，取消两队参赛资格并通报批评。
6、若出现天气等特殊原因，则比赛日期适情况推迟。
四、比赛分组及时间
甲组：A-------B（a）（5月28日中午）
C-------D(b)(5月29日中午）
乙组：E-------F(c)（5月30日中午）
G-------H（d）（5月31日中午）
丙组：I-------J（e）（5月28日中午）
K-------L（f）（5月29日中午）
丁组：M-------N（g）（5月30日中午）
O-------P（h）（5月31日中午）
第二阶段比赛：
a胜-------b胜（6月1日中午）
c胜-------d胜（6月2日中午）
e胜-------f胜（6月1日中午）
g胜-------h胜（6月2日中午）
半决赛：
甲胜-------乙胜（6月3日中午）
丙胜-------丁胜（6月3日中午）
总决赛：6月4号
为贯彻落实关于校团委要求提升校园文化活动品位，完善校园文化活动的有关文件精神，我院结合体育专业特色，进一步推动我院学生课外科技文化活动的开展，继去年体育文化节圆满落幕后，我院将举办第二届体育文化节，将体育文化的性质、目的和精神等丰富的内涵转化为后� 本次体育节旨在营造一个良好的体育锻炼氛围，使更多的学生参与体育活动，增强体质，养成良好的体育锻炼的习惯。要求做到人人参与，共同进步。为达成活动的效果，要求每位学生都能在课余时间进行相应的身体锻炼，让体育节为大家带来健康快乐。
一、 活动主题
台州学院第二届体育文化节：爱健康 爱运动 爱生活
二、 活动背景
校园文化建设是学校建设的重要组成部分，也是丰富校园文化生活，优化教育环境的重要手段。
为响应国家增强全民素质的号召，提高各部门工作协助能力，营造出欢乐轻松的体育氛围。同时也能增强学生体质，丰富学生生活，我校举行第二届体育文化节，使广大同学在享受运动之乐的同时培养“健康为先，魅力体育”的新理念。
三、 活动目的：
健康体育，品味生活，在运动中体会快乐
四、 活动宗旨：
倡导时尚健康的生活方式：增强学生体质，丰富学生生活，加强同学们体育锻炼意识，突出体育学院文化特色，丰富校园文化内容。
五、 活动组织机构：
主办单位：台州学院团委 承办单位：体育科学学院团学会
六、 活动对象：
台州学院全体师生
七、 活动时间，地点
活动时间：5月中旬—6月中旬 活动地点：台州学院临海城东校区
八、 组织形式：
前期准备：加强宣传力度，避免类似公寓文化节冷场现象。赞助到位，确保活动经费充足。
活动过程：在确保资金、人员、场地到位后，由体育学院团学会干部
干事出任相关活动的裁判员、通讯员等工作人员。（待议）
活动总结：对每个活动做出最后评定，各活动负责人做出活动总结。
整理相关活动资料及活动结果，做出公平公正的活动比赛名次。
收集相关活动影像资料并记录备案。
九、 活动内容：（详见该活动策划）
（开幕式？）
（1）篮球项目：（负责人：组员：）
①校级篮球赛
②3v3篮球对抗赛
③定点投篮排名赛
（2）趣味赛事：（负责人：组员：）
①“勇往直前”障碍接力赛
②“满载而归”划船比赛
③跳竹竿舞
（3）定向系列：（负责人：组员：）
①定向运动团体赛
②定向运动男、女个人赛
（4）闭幕式：（负责人：组员：） 时间：
地点：活动中心前 内容：传统体育文化体验 跳竹竿舞大体验
十、 宣传方案
由团学会宣传部负责与各学院相关部门进行联络，分配人手进行海报绘制及张贴，联系广播站进行广播宣传。组织人员进行横幅宣传（各部门负责人通知）。在每个学院网站发布消息。
十一、赞助方案
由外联部拟定，确定赞助金额以及赞助商要求和相关问题。
十二、体育文化节通讯系统具体分配
由通讯部部长负责人手分配和日程安排，与所有活动负责小组具备随时联系的保证。
十三、经费预算
台州学院体育文化节篮球项目策划
一、活动主题：
如何打比赛，应注意什么？
2、各小组汇报讨论情况。
3、师生共同探讨问题。
①正规篮球场的长和宽各是多少米？
②比赛时，用手推对方是否犯规？
③比赛时，投进一球得几分？
（一）羽毛球训练
1、训练时间：周一到周五17:10—17:50
2、比赛地点：教学楼侧边
3、比赛器材：羽毛球、羽毛球拍无数
4、教学过程：
（1）播放羽毛球球精彩的比赛片段、精彩的比赛片段，让学生仿佛置身于激烈的赛场。
（2）学习简单的比赛规则。
（3）进行小组交流，汇总同学们对羽毛球知识的了解情况。
二、直观学习，了解起源。
1、播放讲解《乒乓球知识》课件，通过“羽毛球运动的起源”、“比赛场地”、“得分”、“简单规则”、等栏目，向学生系统介绍羽毛球知识。
2、在观看的过程中，鼓励学生对疑点提问，教师及时释疑。
3、边指导学生看羽毛球球赛，运用裁判手势进行讲解和示范。
4、遇到比赛中常见的手势，让学生和老师一起学打裁判手势。
三、学练结合，提高效益。
1、学生分小组讨论。问题：假如我们进行双打时，在分工、配合上应注意什么。
2、各小组汇报讨论情况。
3、师生共同探讨问题。
①正规羽毛球场的长和宽各是多少米。
②比赛时那些动作是犯规的。
③比赛时，比分如何计算。
1、训练时间 ：周一到周五17:10—17:50
2、训练地点：教学楼侧边
3、训练器材：乒乓球、乒乓球拍无数
4、训练过程：
(1)下载一些国际乒乓球比赛的视频给学生看并给学生讲解关于乒乓球比赛的一些规则，
（2）给学生讲解双打和单打的相同点和不同点。
（3）给学生介绍正规羽毛球场的长和宽是多少米。
（4）给学生讲解那些是犯规动作。应怎样做才能减少犯规频率。
（5）在正规比赛时应如何计算比分。
一、活动目的
1、培养幼儿的运动兴趣、习惯和能力。
2、让幼儿体验到合作与交往的快乐。
3、满足幼儿与不同年龄同伴交往的需要，扩大幼儿的`接触面，并促进幼儿社会性发展。
二、活动时间
20xx年x月x日下午15：30——16：15
三、活动准备
（一）各游戏负责人负责：游戏材料、游戏材料摆放、游戏名称牌。
（二）幼儿活动记录：xx（拍照、音乐）小兵踏踏、恰恰恰、彩虹的约定
四、活动程序
（1）15：30前各个班级结好对子，15：30分，幼儿结伴游戏。
结对子班级：大一班——小B班、小C班大二班——小A班大三班——小2班大四班——小1班中一班——中三班中二班——中四班
（2）15：25各游戏负责人（名字在后的一位老师）在游戏位置等待幼儿，准备游戏。
（3）16：05听音乐全体教师幼儿集中到操场，各结对子班级按规定的位置站好。（注：游戏结束后，各个游戏负责人先把体育器械放到树底下，再由保育员老师负责收游戏材料；老师站在高台上带操）
（4）16：15活动结束，每结对子班级按晨锻操回课室位置回班进行小结。
五、活动要求
（一）每个游戏项目之间必须要有明显物体进行划分，并要为幼儿预留排队和出口的位置。
（二）幼儿在玩游戏的时候，都是从起点玩到终点，然后再由终点到起点，最后从出口出。
六、活动内容及人员安排
（一）活动统筹：尹婉芹、赖汝平、伍超、区惠媚活动纪律组织：林绮雅（正大门、保健卫生）、尹婉芹、赖汝平、伍超、区惠媚、卫婉红（大操场纪律）
（二）游戏及负责人：（附表）
一、比赛目的：
1、弘扬国球文化，发扬国球精神；提高竞技水平，展现淅川渠首的花朵们蓬勃向上的精神风貌，营造淅川和谐发展氛围。
2、倡导----------文化，宣传----------精神，达到提高--------知名度的广告效应，让赞助单位感到物有所值。
二、比赛组织 ：
主办方：淅川县教体局
协办方：淅川县青少年校外活动中心 淅川县乒乓球协会
单位：赞助单位------------
比赛时间：XX年 月 日------ 日
比赛地点：淅川县实验小学（暂定）
参赛对象：淅川县全体小学生
报名时间：XX年（）月（）日至（ ）月( )日
报名地点；
比赛时间：
参赛费用：
三、比赛项目：
团体，男子单打（分5年级以上组， 团体限每单位三名运动员，其他每单位限10名，特殊情况例外。
四、比赛规则：
1、此次比赛采取国际通用的11分制，比赛用球为40㎜白色红双喜三星球，
比赛执行中国乒协最新审定的'《乒乓球竞赛规则》。
2、团体、单打比赛均采取五局三胜制。男团第一阶段分四组采取单循环赛，每组取前二名；第二阶段小组出线的八个队进行淘汰赛，即a1/b2、a2/b1、c1/d2、c2/d1，决出前三名（3、4并列）。
3、单打均采用分组循环赛。
五、奖项设置：
男子团体奖前三名（三、四名并列）、男子单打（甲组、乙组）、女子单打根据报名人数情况再定。
六、组织机构：
1、组委会： （主任、副主任、成员）负责对外联系，落实赞助经费，决定比赛费用的使用项目，对比赛的费用进行筹划，组织比赛的颁奖活动及比赛总结会。公示活动经费使用情况，整理比赛资料并做好封装工作。
2、比赛工作祖：（秘书长、副秘书长、顾问）在赛前对本次比赛进行策划。组织比赛报名工作，核对选手的会员身份。做好比赛选手在循环阶段抽签工作，宣布比赛最后名次。
3、宣传报道组：（组长、副组长、组员）负责第七项所列宣传策划全部工作。
4、会务组：（组长、组员）负责比赛报名表、比赛成绩单及比赛获奖证书及奖杯的制和整理。准备乒乓球、记分牌、等比赛用品，对比赛场地进行布置。另外负责比赛中物品的看管。
5、裁判组：（裁判长、副裁判长、裁判员）为比赛分组及比赛进程进行研究。根据报名名单对参加团队进行随机分组。另外做好裁判培训工作，将比赛规则细化，在比赛期间做出正确裁判。
七、宣传策划：
1、冠名宣传：本次比赛经费为-----独家赞助，则冠名为《淅川县第一届“——杯”乒乓球比赛》。
2、广告宣传：
（1）、横幅宣传：可以由乒协制作的常规横幅，也可由赞助单位提供的专用横幅（建议采用专业横幅），在比赛开始的前一周，悬挂在市主要大街的醒目地点。内容根据需要，可为：
“热烈祝贺淅川县举办第一届-----杯乒乓球比赛”、
“--------------祝------------乒乓赛事取得圆满成功”
（2）、赞助单位宣传：鼓励赞助单位制作海报，宣传企业文化，企业精神。限定时间挂在比赛场内外醒目地点。（具体内容另行策划，或参照“-----杯与----精神”一文）
（3）、比赛通知：比赛前2个月，由淅川县政府、淅川县教委，淅川乒协联合以文件形式向各基层单位下发《淅川县教委关于举办第一届“------杯”乒乓球比赛的通知》，（通知包括要求各基层学校领导带队、组团队员服装统一内容）并同时在城区广告栏内张贴比赛通知，让群众广而告之。
（4）、电视广告宣传：比赛前半月，联系淅川电视台在黄金时段飞播字幕：淅川县第一届-----杯乒乓球比赛将于 月 日举行，欢迎淅川县所有乒乓球爱好者报名参赛和观看。报名地点：----------，联系电话：------------。
（5）、制定《淅川县第一届“-------杯”乒乓球大赛秩序册》。
（6）、比赛期间场馆宣传：
a、场地外悬挂醒目标语，内容可参照（1）。
b、主席台悬挂横幅：淅川县第一届-------杯乒乓球比赛
c、赛场两侧分别悬挂横幅标语：两幅即可，内容参考以下口号：
“和谐淅川、友谊乒乓”、
“团结友爱，礼貌争先、赛出风格，赛出水平”
“体现乒乓精神 展示渠首风采”、
“赛出奥运激情 放飞淅川梦想”
“同运动、赛球技、展乒乓魅力；促和谐、比奉献、弘渠首精神”
“尽情挥洒汗水和笑容，如意收获健康和快乐。”
d、音响宣传：开幕、闭幕式，要有音乐《运动员进行曲》烘托气氛。团体、单打决赛，要普通话广播报出参赛队、运动员姓名、裁判员姓名。比赛完毕要报出胜负方。
（7）、服装宣传：裁判长、副裁判长、裁判员要求统一着装，上衣背面和胸口应印有“--------------赞助”字样。
（8）、奖品宣传：所有获奖奖品上应印有“---------赞助”字样。
（9）、传媒宣传：
邀请淅川电视台对赛事进行新闻报道，同时协会比赛宣传组也要自行进行摄像，拍照，为协会留取赛事历史资料，并向传媒发稿。照片、影像资料可上传淅川、以扩大宣传力度，树立淅川形象。（这
八、商业回报形式：
1、授予赞助单位总冠名权，在所有宣传中都将出现总冠名字样；
2、根据场地情况，在不影响安全的情况下，为赞助单位提供最突出、最醒目、 最大量的广告位置。
3、在开幕式上（或闭幕式）安排新闻媒体采访赞助单位负责人；
4、在开幕时，邀请赞助单位领导在主席台就座并讲话；
5、闭幕时邀请赞助单位领导为运动员颁发证书、奖杯等；
6、裁判人员服装、奖品印有-------赞助字样；
7、其他根据赞助单位要求，协商未能列出的回报事宜。
九、比赛经费预算：（暂按---筹划，考虑实际变化，有的仅列项目）
1、场地费：
2、会务就餐费：
3、奖品费用（包括印字）：奖杯，证书、锦旗、奖金；
4、宣传横幅费：场内外共计6条
5、电视飞播字幕广告费：
6、裁判员服装（包括印字）费：150元x 15人==2250元（估算）
7、比赛用球费：
8、秩序册制作费，裁判记录表、胸标、碳素笔、以及赛场其他费用：
19、有关工作人员劳务补助费；
10、赞助单位海报广告费（可由赞助方资助）；
11、拍照，摄像费：
12、其它；
以上共计： 元 （---------需提供赞助费： 万元）
活动目的：
为了让学生摆脱电脑，加强身体锻炼，推动全校学生体育运动的发展，让全体师生走向操场，走进大自然，走到太阳底下，掀起全校健身运动的高潮。
活动组织：
一、精心组织，影响力大。
为了搞好本次活动，组织老师座谈听取建议并成立了活动领导小组。王超御（校长）任组长，副校长齐建梅、教育主任白九涛任副组长，形成了一把手亲自抓，分管领导具体抓的各阶段联动，确保活动有序、安全。为加大宣传力度，扩大影响，学校还订制了横幅悬挂于校门口。活动前根据学生习惯积极安排活动内容，落实各项活动名称，力求影响深远并规划活动场地，策划活动范围，确定活动时间，为响应启动活动做好充分准备。
二、精心安排，丰富全面。
根据低、中、高年级学生年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量的原则，精心策划，明确各阶段的活动内容、地点及责任人，这样既保障了活动的规范有序，又确保了活动的安全有效。
1、低阶段总负责人：齐建梅
活动组织者：各班班主任及配班老师
一年级：跳绳
活动地点：校园东
二年级：跳绳、踢毽
活动地点：校园西
2、中阶段总负责人：王建忠
活动组织者：各班班主任及配班老师
三年级：立定跳远
活动地点：大道
四年级：25X4往返跑
活动地点：操场
3、高阶段总负责人：白九涛
活动组织者：各班班主任及配班老师
五年级：篮球、羽毛球
活动地点：篮球场小广场
六年级：篮球、羽毛球
活动地点：篮球场小广场
三、积极组织，关注过程。
活动开始前5分钟，全体师生和着音乐的节奏，迈着矫健的步伐，开心地来到活动场地。
1、宣读倡议书。
在“阳光体育”活动启动仪式上，教育主任白九涛作了发言，要求全体师生人人参与、个个争先，营造生龙活虎、生气勃勃的校园体育氛围，促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展，让“健康第一”，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”深入到我们每个人心中，用实际行动踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美，体会运动的快乐。
2、分年级活动。
按照事前划分好的区域，各年级学生在阶段主任、班级老师的带领下进行了各种各样的。精彩活动。活动期间，学生跳绳踢毽充满精神、球类运动异彩纷呈、活泼身影跳跃奔腾生命的活力昭然于眼前。
活动结果：
由于本次活动的策划和安排比较周详，落实的较好，使得活动达到了预期的目的。此次活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望，并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会，巩固了良好的团队精神，利于更好地开展教育教学工作。活动远远超出了预期的效果，自始至终都是沉浸在一片欢乐声中，得到了师生们的一致好评。
活动不足之处：
活动的过程中还需穿插更丰富的小游戏，同学们的投入还有所不够。对于本次活动中存在的不足，只要通过不断的积累和总结经验，相信能够在今后的活动中做的更好。
总之，通过这次活动，使广大师生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”，进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识，有力地促进我校体育工作，为学生身心的健康发展，打下良好的基础。
为丰富学生课外生活，增强学生集体荣誉感及凝聚力，促进班级间相互了解与交流，同时为学校营造一个全民健身的氛围，决定举行学生拔河比赛和跳绳比赛。
一、比赛时间：
1月8日下午（遇特殊情况另行通知）。
二、比赛地点：
篮球场（拔河）、排球场（跳绳）
三、比赛细则：
拔河比赛：
1、各年级学生总体重：
一年级：520公斤以下 四年级：610公斤以下
二年级：510公斤以下 五年级：825公斤以下
三年级：620公斤以下 六年级：810公斤以下
2、比赛采用淘汰制。经抽签后决定比赛双方，输方通过抽签继续参加比赛，赢方通过抽签继续参加比赛。
3、比赛分低段（1、2年级）中段（3、4年级）高段（5、6年级）展开。各段设一等奖1个、二等奖2个、三等奖若干。
4、红绳过标记线一方胜。
5、比赛顺序：高段到低段
6、裁判另定。迟到5分钟按弃权处理。
跳绳比赛：
1、各班派男女各8人参加比赛。统计各班16人总成绩进行评比。
2、比赛分低段（1、2年级）中段（3、4年级）高段（5、6年级）展开。各段设一等奖1个、二等奖2个、三等奖若干。
3、比赛顺序：低段到高段。
4、裁判另定。迟到5分钟按弃权处理
望各班在比赛时服从裁判，若有异议，班主任可向裁判长交涉。如在比赛期间故意闹事者取消比赛资格。
以上规程解释权归体育组 。
四、未尽事宜另行通知。
一、活动目的
为营造健康、文明的企业文化氛围，丰富员工的业余生活，提升员工综合素质，增进集团子公司及各部门间的友谊，推动和谐企业文化建设，同时增强团队合作与竞争意识，特举办此次秋季篮球赛。
二、活动主题
xx集团20xx年第xx届秋季篮球赛
三、活动宗旨
增进各部门之间的交流，增强团体荣誉感及凝聚力。
四、活动时间
暂定20xx年x月xx日（星期xx）～x月x日（星期xx）
五、活动地点
xx篮球场
六、活动方案
（一）篮球比赛组织方案
1、研究各子公司及部门的实际人数情景，拟在公司内部组成男子组6队。
2、每队参赛人数应在8至12人之间；所有参赛人员须为本公司正式员工，且各参赛队伍不得更换人员或邀请外援。
3、各队须于20xx年8月17日前将参赛人员名单报给行政人事部，由xx负责登记并核实球员身份，逾期不再接受报名或补报，均视为无效（x月x日之后入职人员无报名资格）。
4、比赛分二阶段进行：第一阶段为循环赛，第二阶段为淘汰赛。
5、第一阶段比赛采用循环积分制，每胜一场积3分，负一场积1分，弃权则不得分；若两队积分相同，则比较双方对战记录；若对战记录相同，则比较双方的得失分。积分排名前四的队伍进入第二阶段比赛，争夺冠、亚、季军。
6、第二阶段半决赛和决赛采用淘汰制。由第1名对阵第4名，第2名对阵第3名。根据半决赛的结果，胜出者晋级决赛争夺冠亚军，败者则进行季军争夺战。
7、比赛规则
（1）双方球队应按要求提前15分钟抵达比赛场地并在统计台签到，如迟到15分钟则视为自动弃权，本场比赛将以20:0的比分判给对方胜利并进行相应积分。
（2）比赛时间：比赛分为上下半场，每半场包含两节，每节时长12分钟；若四节比赛结束后比分相同，则进行加时赛，时长为5分钟，依此类推。
（3）每节比赛间隙休息3分钟，中场休息5分钟。
（4）一支球队每节可请求暂停2次，第四节比赛可请求暂停3次，每次暂停时长为1分钟（暂停时间不计入比赛总时间）。
（5）比赛期间可随时换人，但需先向技术台的'记录员报备，在死球时并以裁判的哨声为信号，且替换过程须在20秒内完成。
（6）每位球员全场允许有5次犯规，第6次犯规则会被驱逐出场并不得再参与该场比赛；球队在每一节比赛中累计犯规达到4次后，从第5次开始，对方将获得罚球机会，所有判罚均依据裁判的判定为准（参照国际篮球的判罚规则）。
（7）在整个比赛过程中实行“进攻3秒、5秒、8秒、24秒”违例规则。
8、比赛奖项：冠军队1名，亚军队1名，季军队1名，分别给予3000元、2000元、1500元奖励并颁发锦旗。
（二）注意事项
1、友谊第一、比赛第二、尊重裁判、尊重对手。
2、一切服从裁判，如有辱骂、殴打、恐吓裁判者，取消参赛资格。
3、原则上比赛队伍需着统一的队服，队服号必须是4—15号不能随便乱取。
4、队员要发挥顽强拼搏的精神，不许干扰参赛队员比赛。
5、参赛队员要提前作好准备活动，避免一切伤害事故。
（三）比赛将于20xx年xx月xx日午时举行开幕式，于20xx年xx月xx日午时举行颁奖仪式。
（四）活动筹备组成员
1、筹备组组长：xx、xx负责活动的整体规划、协调。
2、筹备组副组长：xx、xx负责协助活动的整体规划及督导执行。
3、筹备组组员：技术统计xx、xx；
现场解说：xx、xx；计时计分：xx、xx；摄影：xx、xx；电器设备：xx、xx；安全保障：xx、xx；后勤服务：xx、xx。
（五）具体比赛赛程，由人力资源部统一编制和通知。
（六）费用预算
为了更好的推动12级会电一、二班的体育文化建设，提高班级凝聚力，促进班级交流，特别是男女同学之间的了解和互助。丰富同学们的`课余生活，提高同学身体素质，锻炼同学意志，让同学们体验运动乐趣，调动参加体育锻炼的积极性。特开展这次小型的体育活动。
活动主题：我运动，我快乐。胜利，源自齐心协力。
活动目的：增强体质，培养团队意识，促进两个班的凝聚力。
活动时间：xx年12月6号晚举行羽毛球赛。12号下午举行乒乓球赛。17、19号下午举行集体跳绳、4人5足。
活动地点：羽毛球场，乒乓球场，操场或体育馆。
活动对象：12级会电1、2班全体同学。
活动项目：羽毛球赛、乒乓球赛、4人5足、集体跳绳。
准备工作：
①器材准备：向体育馆租借或同学自备。
②后勤工作：生活委员做好安全后勤工作，如备好药物。
宣传委员负责宣传和拍照工作。
体育委员负责组织和报名工作。
其他班委负责跟进工作。
活动总负责人：1、2班体委
比赛项目安排：羽毛球：女子单打、男子单打、男女混双。
负责人：罗雪妹
乒乓球：女子单打、男子单打、男女混双。
负责人：李凤琪。
4人5足：
负责人：李凤琪。
集体跳绳：
负责人：罗雪妹。
奖励情况：根据比赛，获胜队员给予一定奖励，参与活动同学都发饼干。
撰写人：罗雪妹
一、比赛目的：
为弘扬我财会体育精神，增强同学们的体质，丰富全院同学的课余生活同时选拔大一新生篮球队员，备战校"新生杯"篮球赛，体育部现拟定举行xx年财会学院“新生杯”篮球赛。
二、比赛时间：
20xx年3月15日—3月27日（具体视天气情况调整）
三、比赛地点：
标准篮球场地（28m×15m），地面坚实、平整。使用浙江工商大学下沙校区北面靠东篮球场
四、参赛形式：
财会学院06级各班为一个队，每队一名队长。
五、比赛具体安排：
（一） 前期准备
1、召集06级每班体育委员开会，将比赛的通知下达各个班级，要求06级每班在3月13日之前完成组队。
2、各班体委于3月13日（星期二）抽签，分组。
3、由体育部负责医药用品及比赛需要的器具。
4、由宣传部协助以海报形式向全院同学宣传“新生杯”篮球赛，调动起大家的积极性，广泛参与到其中来。
（二）中期开展
1、体育部派出专人预先联系宣传部，确保每日的比赛队伍、时间、场地和当天比赛结果，以海报形式告知院同学。
2、由体育部各干事负责每一场比赛的组织，确保比赛顺利进行。
（三）比赛日程安排
1第一轮循环赛：a组共四支队伍，b组三支队伍，通过循环赛决出前二名晋级复赛。
2第二轮淘汰赛：a1 vs b2 a2 vs b
二场比赛的胜者角逐冠亚军，二场比赛的负者争夺第三名。
2、比赛结束以后，体育部开总结会议，并出具书面材料上交办公室存档。
（四）比赛资金预算：
冠军给予相应实物奖励 50元
购买比赛用记分牌 35元
总计 85元
为了丰富我校学生的校园文化生活，提高学生的身体素质和积极性，全面推进职业教育，增进各班级与各年级同学之间的交流，决定从即日起，举行学生篮球比赛，特制定以下方案。
—、活动目的
加强和xx高校间的交流与友谊、促进双方的了解。展现学生的运动风采，丰富校园文化生活。xx协会举办首次跨校五人篮球赛。以此培养同学们对体育活动的兴趣，促进两校校文化体育的。发展。同时对学校进行宣传，xx学院师生的运动风采和校园文化。
二、主办部门
共青团xx学院委员会主办
xx协会策划承办
三、参赛队伍
xx协会篮球队xx学院篮球队
四、比赛时间及地点
xx月x号xx学院灯光篮球场
xx月x号x学院风雨球场
x月x号场地抽签决定
五、口号
张扬青春，生命脉动——为篮球而喝彩
六、比赛规则
参赛人数：比赛双方各五人
队服要求：运动服，上场前发统—队服。
比赛规则：
(1)比赛分为四节，每节12分钟，每节每队可以有一次暂停，最后一节可以有两次暂停，最后两分钟不可喊暂停，暂停时停表。
(2)比赛中每个队员允许4次犯规，5次罚下场。
(3)得分多为胜，得分相同时加打三分钟。
(4)比赛中队长是唯一发言者，队员要服从裁判，以裁判的判决为最终决定。
(5)比赛中倡导“友谊第一，比赛第二”。
比赛裁判：xx学院体育系专业裁判、指导老师(xx，xx)、xx学院裁判员、xx学院篮球队教练。
七、奖励办法
冠军：1名奖金600
亚军：1名奖金500
八、工作人员
xx协会各部门部长及干事
体育部：负责记录各个参赛队的成绩；
实践部：负责赞助工作，为活动拉经费、奖品和后勤工作。
宣传部：负责宣传工作和公布比赛进程。
组织部：负责，维护比赛秩序，负责计分等工作；以及监督管理。
保证比赛顺利进行；负责处理比赛中的违纪，争议事件。
秘书部：负责具体比赛协调工作，及咨询工作。
九、宣传工作
1、在校园宣传栏内张贴宣传画及海报
2、在合适的地点设置展板
3、在学校各个醒目位置悬挂海报
4、在校网，贴吧等进行网络宣传
5、通过校团委和旅游商务协会宣传部跟踪报导，广播赛程。
为了丰富我校学生的校园文化生活，提高学生的`身体素质和积极性，全面推进职业，增进各班级与各年级同学之间的交流，决定从即日起，举行学生篮球比赛，特制定以下方案。
一、比赛日期与地点
时间：20xx年5月27日(根据天气情况；如有调整另行通知)。
地点：学校篮球场。
二、活动方式
1、各班组成参赛队，各组选派5名同学参赛，2名(含2名以上)同学替补和一名队长。
2、各班没有参赛的同学由班主任组织成拉拉队。
三、比赛方法
比赛一共分为a、b、c三个组；a组为男子组；b组为女子组；c组为男、女混合组(男同学3名，女同学2名参赛)。
四、比赛规则
1、比赛规则将基本参照国际篮联篮球规则并根据实际情况做出一定改动。
2、比赛采用上下半场制，每半场的比赛时间为二十分钟，中场休息五分钟。
五、活动组织
1、组织部门：黔东南州德才科技职业技术学校政教科、校团委、学生会。
2、比赛裁判：杨老师及学生若干。
3、比赛计分、计时：校团委。
4、比赛场纪律维持：学生会纪检部、体育部。
5、卫生责任：各班拉拉队打扫所站位置，学生会卫生部进行监督和协助。
6、后勤保障：学生会生活部、文艺部及各班后勤保障人员。
六、比赛注意事项
1、本次比赛是以团结进取、友谊第
2、各队必须准时到达指定比赛场地，有事者必须提前向举办部门领导说明，如无故迟到5分钟，当弃权处理，并判给对方胜。
3、每场比赛学生会派出协助人员，主要任务是协助比赛正常进行。
4、各班注意学生安全，实行班主任负责制，学生管理处干事协助管理。
七、奖励
(一)奖励项目
1、第一名
2、精神文明奖一个
3、有价值球员(男、女mvp)
(二)奖励内容
1、第一名，加班级操行分50分/组，奖状一张，纪念照片每人一张。
2、精神文明奖奖励一组，加班集操行分30分，奖状一张。
3、有价值球员(男、女mvp)奖励精美纪念品、荣誉证书。