这是李绅写的《悯农》中的一句。告诉我们要节约粮食，确实粮食来之不易，我们要好好珍惜。
俗话说，“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”。这句话说明粮食的重要性。粮食和水一样，是人类必不可少的，如果没有粮食，人类将无法生存。
我们每天在吃饭时是否全吃完了呢？有没有浪费粮食呢？现在，你浪费粮食时有没有想过新闻里非洲的许多小朋友因为吃不到粮食而忍饥挨饿，有的被活活饿死，如果被他们看到这一幕，会怎么样呢？我们中国一些贫困地区的孩子 我想：他们多么希望能有一顿饱饭吃。然而，学校里经常出现这样的现象：把吃不完的馒头扔掉，把鸡腿扔掉……这样的。事情天天发生。同学们在扔掉这些东西时，是否想到过那些挨饿的小朋友们？他们会有怎样的生活？我们这样做对吗？
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。我们从小就背这首诗，但又有几个人真正明白其中的含义？
中国是人口大国，粮食非常珍贵。同学们，粮食来之不易，从现在做起，从自身做起，让我们节约粮食，爱惜粮食吧！
《盛宴非“剩宴”，节粮在路上》
“群英堂堂，大国泱泱；爱粮节粮，道阻且长。”
《左传》有言：“俭，德之共也；奢，恶之大也。”此句已道明“俭”的重要性。而爱粮、节粮在“俭”中占据了重要地位。先辈们筚路蓝缕，历经几十年努力，极大提高了人民的生活质量，然而我国人口基数庞大，浪费现象不胜枚举。在如今物欲横流的时代，我们仍应做到惜粮节粮，居安思危。
忆往昔岁月，传统美德需弘扬。
“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”纵观历史，节粮是传统美德。苏轼虽是美食大家，却极反对铺张浪费，曾书“口腹之欲，何穷之有？每加节俭，亦是惜福延寿之道。”以表节俭之观点，曾国藩以身作则，“自奉之，殊无寒素”，以每日每顿只用饭一碗、菜一品来教育家人。节粮的美德在中华泱泱五千年中已刻进了先辈们的血脉之中，代代相承。作为新一代青年，我们更应传承节粮精神，抵制铺张浪费。
展今朝风采，浪费铺张需摒弃。
李商隐诗言：“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。”随着生活水平的提升，享乐主义、好面子而不加节制点餐等不良现象纷纷涌现。这些人毫无节粮意识，至使令人垂涎三尺的“盛宴”变成了弃如敞履的“剩宴”。而随着互联网高速发展逐渐壮大的“吃播”文化也日渐畸形。许多所谓的“大胃王”只是个噱头，他们看似在镜头前大快朵颐，实则利用剪辑等手段来掩盖假吃、摧吐等浪费行为。这种丑陋的饮食观是对食物的亵渎，不仅危害身体健康，亦败坏了社会风气。我们需坚决摒弃这些哗众取宠的行为，发展健康、节俭的饮食文化。
沐明日良风，爱粮节粮需倡导。
“九尺高台，起于垒土。”尽管我们只是社会的一分子，但仍应培养未雨稠缪的危机意识和勤俭节约的惜粮意识。以小我之力汇聚成流，推动社会习惯的养成。“在全社会营造浪费可耻、节约光荣的氛围”的重要指示，我们应在国家倡导、企业遵循、个人落实的总背景下，以制定相关法规、“N-1”点餐、“光盘”行动等具体措施树立全社会爱粮、惜粮、节粮新风尚。
我们能看到克勤克俭、艰苦奋斗的中国人民，也能看到惰性渐生、耽于享乐的中国人民，只有正视这两类国人，我辈才能更好地了解节俭的时代意义，并为之奋斗。
粮米维艰，爱粮有责。洒今日节俭良风，筑来日盛世荣光！
在我牙牙学语的小时候，妈妈经常教我读《悯农》诗，于是我跟着念：“春种一粒粟，秋收万颗子。四海无闲田，农夫犹饿死。”；“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。这两诗，让我一直记忆犹新，但那时我还小，不能体会诗中的含义，随着我渐渐长大，直到我有机会回乡下老家看舅爷，才亲眼看到什么是“辛勤种植”，也才慢慢体会到了“爱粮节粮”的真正含义。
那一天，走在老家的田间地头，我看见很多上了年纪的农民伯伯正在给农作物拨草浇水。火辣辣的太阳烤着大地，他们那一个个辛劳的背影在不停地忙碌着，让我的心里又钦佩又担忧，真是勤劳的一群人呀，可是这么热的天他们的身体能吃得消吗？正在思考间，我来到了舅爷家门前，舅爷家是新盖的二层房子，有好几间房子，其中有一间专门用来存放粮食，地上放着三、四个麻袋，听舅爷告诉奶奶说上一年收成不是很好，雨水有些多哟。等舅婆端上来做好的饭时，我发现我们每一个人都吃得很仔细，生怕掉一粒米，我边吃着饭，脑海中不由得浮现出那些正汗流浃背务农的伯伯们的背影，我的心里不由得一阵阵发酸，从乡下回来，我总也忘不了那些背影，我体会到了粮食的来之不易，并逐渐懂得要爱惜粮食。
还有一次，我和妈妈去外面餐馆吃饭。在吃饭时，隔壁桌子的几个叔叔、()阿姨们也正在美美地吃着，突然他们中的一个人接了一通电话后对大家说：“单位要求立刻加班”，在座的人全部放下正吃到一半的饭菜，起身就走，我扭头一看，哎呀，有些菜刚上桌还没顾上吃呢，我正想说些什么，这时，已急急地走到门口的一位阿姨折返了回来，说道，“这些饭菜还没吃呢，浪费了多可惜呀，我给咱们打包带上，加完班后再吃吧”。听到这些话，我正揪紧的心突然放下了，心里真是高兴呀，吃了别浪费真好呀。通过这件事，我更加体会到要节约粮食。
不知不觉，我上三年级了，我慢慢领会了《悯农》诗的意思，我也从心底里懂得了爱粮节粮的可贵。以前我对爱粮节粮很不以为然，现在我觉得爱粮节粮很简单，它就在我们的日常行为中，在我们的一点一滴中。朋友们，让我们一起来爱惜粮食、节约粮食吧，珍惜农民伯伯们为我们种植的每一颗粮食，珍惜这些食物当中凝结的辛勤汗水和辛苦劳作，用感恩的心去爱粮节粮，从我做起，从每一天做起吧！
为了传承中华民族的优良传统，最近，我们班开展了“节约粮食、文明就餐，从我做起”的班队主题活动。活动方式丰富多彩，从资料的搜集到展示，从小组的讨论到汇报，我们知道了大米从种植到销售的整个过程：从播种时的选种、插秧、到锄草防虫，喷洒农药，再到收割后的脱粒、翻晒、扬尘……“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰”，看着农民伯伯们在田间挥洒的汗水，我蓦然想起午餐时倒掉的都是滴滴血汗。
屏幕上一张张图片也告诉我们，非洲人民的生活与我们形成了鲜明的对比。那里的人饿得只剩皮包骨头，还有人被活生生饿死了，大家的心灵都受到了极大的震撼。若是我们全国14亿人个个每天省下1粒米，坚持一年，以平均每人每天吃300克米计算，便可以吃上108333年，人平均活75岁，就相当于1444辈人都不会饿肚子了……
除了吃饭时的铺张浪费，原来在我们的生活中还存在着许多不文明的就餐习惯：吃饭时大声喧哗、将饭菜扔在地上、吃完后将餐盘随手乱放……这些不文明行为也常常出现在同学们身上，老师在活动中也对我们进行了教育与提醒。活动的最后，我们中队发起了呼吁：节约粮食、文明就餐，赶快行动起来吧！
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”相信这首诗大家都会背，也都懂得它的意思。可是在我们的日常生活中浪费粮食随处可见。
虽然父母和老师经常教育我们珍惜粮食，可现实生活中有几个能做到？为了唤起我们节约粮食，每年的10月16日被评为“世界粮食日。”虽然我们现在的生活比父母他们小时候时幸福得多，吃穿不愁，有求必应，但我们也要知道目前世界上还有不少同龄儿童朋友饿着肚子上课，爱惜粮食，节约粮食，杜绝浪费应该从小做起，从我做起。
刚上小学的我，对粮食的浪费也是屡教不改，于是爸妈就让我观看和阅读了一些新闻和物刊，真是不看不知道，一看吓一跳，随着城市化和工业化，农田不断的减少，目前世界上有那么多贫困国家，那么多人没饭吃。特别是非洲的一些国家，每天有多少人因为饥饿而死亡。那一张张饥黄的脸，瘦瘦的身体以及那双渴望的眼神都深深的触动了我的心灵，从此，我再也不敢浪费粮食了，同时，我还要告诉同学们，让大家都要想到每当我们扔掉吃不完的粮食时，有多少人在为吃饱肚子而四处奔波。大家要从现在做起，用实际行动把爱惜粮食，从我做起开展起来，大家要做到，吃饭时能吃多少盛多少，不扔剩菜剩饭，看到浪费粮食的人要及时对说关于浪费的害处，看到乱扔剩余饭菜的要敢于制止与教育，向家人朋友宣传“节约光荣，浪费可耻。”大家用节约的粮食去帮助更多更加需要的人们。
爱粮节粮，从我做起，从你做起，从大家做起。粮食是我们生命的源泉。我们应当珍惜它，节省它。
我们吃剩了的饭也不要铺张，要留下来给鸡吃，给鸭吃，据我统计，我们一年餐桌上剩下的粮食，够2亿人一年的。口粮。
有首古诗道：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”一粒米就是一滴汗水啊。可我们却在不经意间铺张着粮食！
每天，妈妈早上都给我煮面吃，我吃一半就不吃了，就倒掉了，妈妈总是骂我说不要铺张，可我就是不听，直到有一日·我和朋友出去玩，在路上遇到了一个乞丐，他正在垃圾箱里捡吃的，那都是别人家不要了的东西啊！可他吃得津津有味，我看他可怜，就把我手里的面包给他吃，他用感谢的眼神看着我，这时我才明白，原来这么一个小小的面包，就可以让他这么快乐，我之前铺张的粮食，那都够他吃一年的了。我最终知道了，铺张粮食是不好的，以后我再也不铺张粮食了。
爱粮节粮，从我做起，从我们日常生活中做起，吃多少，盛多少，不剩菜，不剩饭，养成勤俭节省的好习惯。
金秋十月，丹桂飘香。在这洋溢着收获喜悦的美好时节，我们迎来了第xx个“世界粮食日”。这是全世界粮食消费者共同的节日。今天，我们在国家稻谷及副产品深加工实验室所在地的中南林科大隆重举行纪念活动，并启动爱粮节粮宣传周，目的在于唤起人们对粮食安全和粮油质量安全的重视，并从青少年抓起，在全社会倡导爱粮节粮的良好风尚。在此，我代表湖南省粮食局，向出席本次活动的各位领导、涉粮企业家、种粮大户、粮油行业科技人员、大学生和各界朋友表示热烈欢迎！向主办和承办这次活动的各相关单位特别是中南林科大和国家稻谷及副产品深加工实验室致以深深的谢意！
1979年，联合国粮农组织将每年的10月16日定为世界粮食日，其宗旨在于唤起全世界对发展粮食和农业生产的高度重视。当今，家庭农业已�
粮食是我们赖以生存的物质基础，是国民经济发展的重要战略物资。当今，全球不可持续的发展模式正使自然环境退化，给未来粮食供应所必需的生态系统和生物多样性造成威胁。中国是世界人口最多的国家，粮食的可持续和安全状况，关系着人民生活的保障、社会的稳定和国家的`建设。我国用占世界7%的耕地，养活了占世界22%的人口，对全世界、全人类作出了巨大贡献。但是，也应该看到，我国粮食生产和消费始终处于紧平衡状态，粮食消费量占到世界粮食消费量的1/5、比世界粮食贸易量的2倍还要多。随着城镇化进程加快、人口持续增长、耕地和淡水资源不断减少，以及生态的日渐恶化，我国粮食安全正面临前所未有的压力和挑战。一旦出现较大的粮食供求缺口，不仅国际市场无法解决，也会给世界粮食安全带来严重威胁。所以，我们必须高度警觉，并从国家安全和人民福祉的角度着想，“将饭碗牢牢端在自己的手中”。
在形势严峻面前，我们必须清醒地看到，由于农户存粮储存设施简陋、物流方式落后、粮食加工技术粗放和过度加工，以及“中国式剩宴”、13亿人“舌尖上的浪费”，我国粮食产后损失十分严重、浪费现象相当惊人！每年损失和浪费的粮食近千亿斤，相当于2亿亩耕地的产量。湖南的情况相对好一些，但损失和浪费的粮食保守估计也在45亿斤左右。遏制粮食浪费，维护粮食安全，是我们共同的责任，既需要粮食行业不懈努力，更需要全民动员、全体行动。我们不能忘记全球还有10亿人处于饥饿之中，不能忘记全国还有几千万人口没有脱贫致富，要通过全民共同努力，从文化的深层次和人们行为规范的显角度，把爱惜粮食、节约粮食、反对浪费变成一种良好的社会风尚和每一位公民的实际行动。
《节俭从孩子抓起》
孙子今年八岁了，平时给他奶奶和他妈妈撒娇弄痴的，还不时的耍耍浑，她们拿他没办法，可他在家里最怕爷爷。这也说不上管孩子的经验，反正就是该讲道理的，咱就以理服人，实在不听的，咱也“耍耍浑”，“以暴制暴”来两巴掌，反正我觉得，民主与专政相结合，是管孩子的最好办法。现在的孩子，没点惧怕的是不行的。该管的事必须得管；模棱两可的事，就装装糊涂。这样下来还真是我管下了规矩，形成了两个良好的习惯：
一是学古诗。即使出去旅游，回来时累得双眼迷糊，也得完成这每日一诗。最先学会的就是《锄禾》《自京赴奉先县咏怀五百字》节选，第二首诗的名字可能有的人感觉生疏，可其中有两句格言是人人皆知的，那就是“朱门酒肉臭，路有冻死骨”。对，就是这句，是必须得学的。为什么呢？小孩一般不好好吃饭呀，不知道爱惜粮食呀！
二是净碗底。这个习惯是分两步练成的，直到现在他奶奶对我的成果还颇有微词，说我一锻炼（舔碗锻炼），把孩子都练出毛病来了，直到现在孩子的舌头还能舔到鼻子尖儿上。
第一步，先锻炼孩子吃饭的速度。因为吃饭时孩子一分心战线一拉长，很容易剩碗底，不利于好习惯的形成。我先用激励、比赛的方式锻炼他，故意在吃饭时和他比赛，让他赢，并给予一定的语言激励。小孩子争强好胜，家长两句赞扬话，往往就会乐得屁颠屁颠的。久而久之，还真练出了他吃饭的速度。
第二阶段，练干净，不剩碗底儿。每顿饭后，我们用自检和互检的方式，评出第一。当然了，还是他得第一的时候多。一开始，获胜的一方能得点奖励，什么小红花啦，小奖状啦（当然是我们自制的）。久而久之，碗底也就干净了。
再加上，平时讲一些老爷爷那一代人，在国家经济困难时期所受的委屈，和现在国家强盛时物质的极大丰富与勤俭节约之间的必然联系。树立他节约光荣、浪费可耻的正确生活观。水到渠成，自然养成了爱惜粮食的好习惯。
大家都听过这样一首诗吧！“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗是农民种粮食的事情。
一个酷暑难当的星期天中午，外面天气炎热，而室内却开着空调，一阵阵凉风吹来，舒服极了！我，爸爸、奶奶、爷爷坐在椅子上，等待着妈妈的菜肴出锅了。突然，一阵阵香味扑鼻而来，“噢，妈妈的菜出锅了！”我高兴地叫道。妈妈把菜慢慢地端到饭桌上，然后幽默地说：“请各位女士和各位先生品尝。”妈妈做的菜简直是美味佳肴，有新鲜的鱼肉，有新鲜的鸡肉，还有排骨……我迫不及待地拿起筷子，夹了块鱼肉，放到嘴里，慢慢品尝。哇！感觉滑滑的，软软的`，让人回味无穷，好吃极了！随后，妈妈也坐了下来，我们一家人坐在椅子上，津津有味地吃着美味的饭菜，非常兴奋！我只顾自己吃，不管别人怎么样。刚开始，我吃了几口菜，又吃了几口香喷喷的米饭。可是后来我只有吃美味的菜，而且不是像淑女似的细嚼慢咽，而是像几天没有吃饭似的狼吞虎咽。我就一直吃，一直吃，直到我的肚子撑得饱饱的，才停止吃了呢。我想可能是妈妈烧的实在是太美味了！转了一下头，看见饭碗里还有半碗的饭，我在心里暗暗地想：爸爸、妈妈是最讨厌浪费粮食的人，平时连一粒米饭都要让我吃掉，现在这样子根本就是准备让他们责备嘛。于是，我蹑手蹑脚地拿着饭碗，悄悄地把剩饭倒入垃圾桶里。但是没想到，被爸爸发现了，爸爸严肃地说：“你在干什么？”我支支吾吾地说：“我……我去洗碗。”别以为我不知道，你在干什么。你不知道吗，这些粮食是用汗水换来的。你怎么不知道爱惜。“
经过这次事件，我以后从未浪费过粮食。同学们，你们要记住：粮食是用农民伯伯的汗水换来的，你们千万不能浪费哦！
“呀，你怎么又剩饭？这个习惯不好！”中饭吃完，奶奶又在餐桌上斥责我了！“我真的吃不下呀！”“这不行，谁知盘中餐粒粒皆辛苦！”“那又怎么样？我就是不吃了！”奶奶似乎对我这种态度很不满：“世界上有多少人吃不到米饭？你这么不爱惜粮食，真是太令我失望了！…那么，你就绝食到明天晚上一点东西也不吃就算你赢！你再怎么倒我们也不怪你。若是坚持不下来，以后就要听我的，爱惜粮食不许浪费！”“好，一言为定！”我下定决心要打赢这场仗！ “。咦？怎么没准备我的饭了”我疑惑地问道。“这么快就坚持不住了？”“没有。我只是想来试探一下说是这么说，其实我的肚子已经开始抗议了。但为了能倒饭，我拼了！晚上我做了个噩梦：我在家饿昏了，被送到医院抢救后因抢救无效而死亡…·我从梦中惊醒，长吁一口气：还好只是个梦！已经是大白天了，我该起床了！这时，我的肚子“咕噜噜"地叫了起来，我才知道今天早饭还没吃。但我又想起了昨天的事，反正已经坚持下来了，可不要半途而废了。
于是第二天这餐饭我又没吃，我实在太饿了就喝点水暂时填下肚子。快吃中饭时，我正在楼上写作业写了一半，我突然停了下来发现我竟拿着语文书把它啃掉了一个角。我立刻停了下来，看来我真是饿昏头了连书也吃！但是我的肚子好难受，到目前为止，它还空空如也，再这么下去我可真是小命难难保啊到现在，我才真正知道人整天饿肚子的感觉了！
我冲下楼，把还没烧好的饭盛出来一把抓起来吃，这才算得上真正的“狼吞虎咽”！这天晚上我向奶奶道了奶道了歉，并保证以后再也不剩饭菜了。但最重要的是我从中领悟到的道理：爱惜粮食是每个人都应该做到的！
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐。粒粒皆辛苦。”这是一首大家耳熟能详的诗句，它告诉我们：粮食是多么得来之不易，每一粒都饱含着农民伯伯辛勤的汗水，也告诫我们节约每一粒粮食。
我是家里的独生子，爸爸妈妈非常宠爱我，总是会把好吃的留给我。记得小时候，我吃饭经常挑三拣四的，看到不爱吃的，不喜欢的菜连闻都不闻，吃到了不合胃口的就吐掉。有一次，我又犯老毛病了，爸爸皱起了眉头，十分严厉地批评我：“你怎么又挑食了？这是浪费！”我小声地说：“我就吐掉了一小口。”爸爸看着我，摇了摇头，问道：“你知道这粮食是怎么来的吗？”我仰起小脸，说：“知道啊！是农民伯伯种出来的啊！”“那你知道怎么种出来的吗？”爸爸又追问道，我摇了摇头。于是，爸爸决定带我到乡下外婆家去看一看！
那是一个烈日炎炎的夏日，我们来到了外婆家，爸爸说正赶上农忙，外婆外公都去下地干活了，于是我们也去了田间，一路走去，我看到稻田里，许多人都在插秧，太阳火辣辣的，晒得人喘不过气，农田里放了很多水，水没过了人们的脚踝，一直到小腿肚，只见一个老爷爷，他戴着草帽，头发花白，弯着腰，深一脚，浅一脚地移动着步子，手里拿着水稻秧一棵一棵地插着，汗水已经湿透了他的上衣！我不禁想：农民伯伯可真辛苦啊！爸爸说，这才是第一步呢，插完秧，以后还要不断地锄草，施肥，除虫，收割，才能变成我们餐桌上的粮食。我想起外公手上厚厚的老茧，黑黝黝的皮肤，那都是长期劳作形成的。想起这些，我心里酸溜溜的，为我以前随意浪费粮食的行为内疚极了！那时候，我便做了决定，要做一个节约粮食的孩子！
最近，看电视上报道，还有好多山区的孩子吃不饱，只能挨饿上学，我想，如果我们每人都节约一粒粮食，那么我们全中国十三亿人一天就可以节约十三亿粒粮食，可以去帮助那 随着“光盘行动”在全社会的全面铺开，我发现节约粮食的美德也如春潮热浪般在校园蔓延，同学们很少有剩饭，吃多少，盛多少。大家都以“节约粮食为荣，浪费粮食为耻”。
同学们，让我们从现在开始，从自己做起，用我们的实际行动去珍惜每一粒粮食吧！让我们每个人都成为爱粮节粮的模范。
都说现在人都过着衣食无忧的日子，可谁又能懂得食物也是来之不易的呀！就是因为出生环境不同，随意对粮食的爱惜粮食的程度也不一样。在这里，我希望大家能够正确认识到粮食的重要性。从一点一滴做起开始珍惜粮食！
俗话说“民以食为天下”，这句话一点也不假，吃饭时人来生存的需要之一，现在的中国地大物多，资源众多，生活也越来越好，浪费的现象随处可见，可“节约”一次在不少人心里已经间接忽视。吃饭已不成问题的我们到底要不要重视“节约”呢？
通过这次班会《珍惜粮食》为主题，我们知道了食物的重要性，中国粮食是不容乐观的，随着人口的大量增加，粮食也需要有足够的供给，再多的粮食也有枯竭的一天，如今，浪费粮食是最可耻的行为之一，大家看到铺张浪费的人越来越多，花样百出，如果不及时采取措施制止的话，后果很严重。所以请我们大家共同珍惜这来之不易的粮食。也许平时在你眼中不入眼的食物，再别人眼中却是救命稻草。
相信大家都会背“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦，”可是又有几个人能够不浪费农民伯伯辛辛苦苦种的粮食呢，你可知道每一粒粮食都包含了农民伯伯的辛苦啊，正是因为他们的辛苦劳动，我们才能吃得饱。
请大家爱惜粮食，减少浪费，从我做起。
俗话说：“珍惜粮食就是热爱生命。”我们不仅要热爱自己的生命，更要热爱全世界人民的生命。
记得我小时候非常不注意节约粮食、珍惜农民伯伯汗水换来的成果。每次吃饭，白花花的米饭掉得桌子上、凳子上、地上到处都是，对其他食物也是爱吃就吃，不爱吃就扔掉不吃。可是，去年在奶奶家发生的一件事彻底改变了我，使我懂得要节约粮食、珍惜粮食、热爱生命。
那是一个阳光灿烂的日子，爸爸带我去乡下奶奶家玩。奶奶家有几只小狗。我非常喜欢小狗，和小狗一起玩耍，吃饭时，小狗还围着我的脚脖子转来转去，我一时兴起，把吃的鸡腿、排骨等一股劲扔在地上喂给小狗吃。这一切都被奶奶看到了，她生气地说：“奶奶小时候连饭都吃不饱，三年自然灾害中也不知饿死多少人啊！现在的小孩倒好！竟不懂得粮食来之不易！米饭吃得到处都是不说，还拿菜去喂狗！”这时，爸爸也板着脸对我说：“粮食来之不易，你背一遍《锄禾》给我听一听！”“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦——”我背完这首古诗，知道自己错了，低下了头。爸爸见我羞愧的样子，语气也缓和了下来：“你知道‘民以食为天’这句话吗？我国人口已达十三亿，而我国的耕地面积仅仅占世界耕地面积百分之七。世界耕地面积百分之七要养活世界百分之二十二的人口。这么多人的吃饭问题是我国第一大问题。还有，在发展中国家，每五人中就有一人长期营养不良，有20%的发展中国家人口粮食无保障。你现在的生活很幸福，衣来伸手饭来张口。可是你真是身在福中不知福啊！你想想在世界上还有那么多地方，特别是在非洲的人们吃不饱饭，穿不暖衣呀！”听了爸爸的话，我觉得一下子长大了许多。是呀！我以前这样浪费粮食实在是太可耻了。地球资源每天在减少，人类的需求每天在增� ”这是唐朝诗人李绅写的悯农，它的意思可能大家都知道，农民伯伯务农很辛苦，每日早出晚归，所以大家要爱惜粮食，那大家都做到了吗？
“节约”，是近年来很流行的一个词，几乎随处可见：节约用水、节约用电p节约用纸等等。节约，是一种美德。例如，节约粮食。
因为我的爷爷奶奶是农民，我知道粮食的来之不易，所以，我要提倡“节约粮食从我做起”
其实，在我刚看到“节约粮食，从我做起”这8个字的时候，我的脑海中曾经闪过一丝疑惑，节约二字说的容易，可是做起来会不会很难呢？节约粮食对农民伯伯来说是否有好处呢？不过，很快我就想明白了，节约其实做起来并不难，相反可以说还很简单，只要从生活中的一点一滴做起来就可以了，比如说在出去玩的时候赶紧吃完碗里剩下的那几粒米，几根面，几口馒头就可以了，这样，即便是对农民伯伯没有任何的好处，对我们来说渐渐的也会养成一种好的习惯，而且还不会让农民伯伯那一滴滴的汗白流，那一口口气白喘，那一声声的“好累”白说，那一份份的力气白使，那一次次望着庄稼成熟的笑容白笑。
粮食，是农民伯伯的汗水浇灌而成，是农民伯伯一次次辛勤施肥而成，是农民伯伯，总之，这一切的一切都告诉了我们一个道理，那就是粮食的来之不易，希望大家从自己做起，从而影响身边的人，让大家都懂得节约粮食。
《爱粮节粮，从我做起》
凉爽的秋风，送给我们一个丰收的季节；金黄的稻海，让我们享受一种丰收的喜悦。我不禁想起了“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。
提到这些，也许会有人说：“现在我们已经过了食不果腹的年代。”是的，我们现在已经进入了全面小康社会，已经实现了从长期短缺到丰年有余。但是我国作为一个人口大国，粮食就是硬道理。粮食是最重要的社会问题，粮食稳，人心稳，社会稳。你有没有想过？我们的一日三餐丰富可口，可是种地的农民伯伯们天天顶着火辣辣的太阳，在地里辛苦的劳动？当有同学把饭菜倒掉的时候，他们是否想过这些都是农民伯伯辛苦的劳作换来的？
白居易有诗云：“足蒸暑土气，背灼炎天光。”可以看出，粮食是多么来之不易。可如今真正爱惜粮食的又有多少人呢？如果我们每人每天都浪费一些食物，那14亿人，每天一共浪费多少食物呢？有时甚至我们浪费的半碗食物，也能让那些印度饿的皮包瘦骨的孩子们维持两三天的生活。《平凡的世界》描述了改革开放前的农村生活。孙少平每天“饿的两眼冒花，天旋地转”。我们现在的生活对他来说多么幸福啊！我国的国徽就是有两穗饱满的麦穗组成的。它时时刻刻提醒着我们要珍惜粮食。
古人云：“国 ”妈妈对我说过：“粮食在手，心里不愁。”就像爷爷奶奶那一辈的人他们都很节约粮食，他们知道没有粮食是多么的可怕。通过对日常生活的观察，我对爱粮节粮总结了以下几点：
1、如到外面吃自助餐或者其他的餐饮，吃多少拿多少，不够再拿。
2、不攀比，以节约为荣，浪费为耻。
3、吃饭时不打闹玩耍，尽量不剩饭剩菜。
4、如有浪费情况请勇敢制止。
“不积跬步，无以至千里。”凡事要从点滴做起，节约粮食也同样如此，让我们一起做一个爱粮节粮的人吧！
少年智则中国智，少年强则中国强，我的梦是中国梦—勤俭节约，拥抱正能量！
看到央视一则公益广告中说，我国每年浪费的食品达到三分之一，每年浪费的粮食可以够一个贫困县的老百姓吃二十年。这是多么惊人的浪费！我们在浪费粮食的。时候应该想想贫困地区的孩子。我国边远贫困山区的孩子，许多至今还吃不上饱饭，很多山区学校的午饭就是开水泡米饭就着咸菜，许多贫困地区的孩子的梦想就是一年能吃上顿肉！看到《变形计》里山区孩子的生活及学习条件，我十分震撼。
建议我们外出吃饭时少点一道菜、点小份，尽量做到"盘光碗净".节约就是一种文明行为，节约可以随时随地地实现，比如拿盆子接水洗菜，随手关灯，减少不必要的支出，杜绝铺张浪费。
开学到现在已经有两个月了，每天中午食堂里，都会看见同学们浪费粮食的现象！看见白白的米饭和满满的菜被倒掉，真是让人心疼呀！
有的同学家庭条件好，很是挑食，吃了几口饭就倒掉了，说这饭菜是自己不喜欢吃的！有的同学着急去玩，盛饭和汤的时候，走路慌张就把饭汤洒在地上！有的同学一边吃一边打闹，互相丢饭菜……这些都是在浪费粮食！也许你并不觉得自己在浪费，也许� ”这是大人常说的一句话。
记得小时候，爷爷奶奶常对我说：“你看你碗里还剩这么多饭，以后脸上要长好多麻子的，要节约粮食噢。”那时候我还小，听了爷爷奶奶的恐吓就被吓着了，哪还顾得上解释，连忙把碗里的饭吃得干干净净，这时爷爷奶奶就会用满意的眼神看着我。后来，每次吃饭我都把饭吃干净，这算是因为害怕而节约粮食了。
渐渐的，我有了自己的想法，爷爷奶奶吓唬人的那一套逐渐不灵了。于是爸爸妈妈便开始给我讲一些大道理，什么农民伯伯种田很辛苦，什么“锄禾日当午，汗滴禾下土”，什么我们要尊重别人的劳动成果……我想了想，觉得有道理，便听从了爸爸妈妈的苦口婆心。
可是到了今天，无论大人们用什么办法，都说服不了我。多亏了那节语文课，才彻彻底底地改变了我浪费粮食的坏习惯。
语文课上，丁老师正在讲“节约粮食”，忽然说起了《西游记》里的唐僧，“只因前世浪费一粒米，活该今生会生三天病。”说完，全班同学都不寒而栗，因为我们知道自己浪费过多少粮食，那该生多少天病啊！老师说：“不知者无罪，现在你们知道了，可就不能再浪费粮食了。”
自从那节课后，我们再也不敢浪费粮食了。爱粮节粮，从我做起吧！
珍惜粮食，是我们被迫在眉睫的事。让我们一起从身边做起，不浪费这宝贵的'粮食。
大家一定都记得“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这诗句，他告诉我们要爱惜粮食，学会节约。节约是一种美德，是一种责任，也是一种义务，更是一种使命。但还有些同学只知道，诗的意思却不知道“锄禾日当午，汗滴禾下土。”的经历。
我经常吃东西挑三捡四吃不完就随手扔掉。爸爸妈妈见此场景便对我说：我们面朝黄土背朝天干活多不容易，麦子收完以后还要种玉米、花生、辣椒并且每年这个时候都不怎么下雨，种完庄稼后会过一两天再用水浇一遍等花生喝饱水以后会快速发芽，辣椒会快速生长，成活率高。还要施肥、除草……听妈妈说完。我以前并不应该那样浪费粮食，要节约每一粒粮食。
勤能补拙，省能补贫；精打细算、油盐不断。让我们一起节约粮食吧！
我们从小就背诵的古诗《悯农》里写道：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”从小我就被大人们教导粮食来之不易，农民伯伯在烈日下辛苦的干活流汗，菜生产出我们一天也离不开的粮食。所以，我们要珍惜和节约粮食。
长大了，我通过电视、电脑知道了世界上还有许多没有充足粮食供应的地方，印象最深刻的是非洲饥饿中的人们，尤其是瘦得皮包骨头的儿童，几百万的人民死于饥饿，还有许许多多的人因为饥饿徘徊在死亡的边缘。
在我们的国家，一些贫穷的山区，人们也是衣不蔽体，食不裹腹。落后的生产技术、恶劣的自然环境让他们一年年缺衣少食，他们多希望每天能吃饱饭啊！
跟贫穷地方的人相比，我过的日子可以说幸福多了。每天奶奶妈妈都给我准备可口的饭菜水果，柜子里还准备了很多的点心零食，让我嘴馋的时候解馋，让我养成了边看书边吃零食的坏毛病。可是，有些时候我还挑食，茄子不爱吃，洋葱也不爱吃，有时候吃饭还会剩下一口就不吃了，还经常会把米粒洒在桌子上。是我太没有珍惜、节约粮食的意识了。我以后会努力改掉挑食的毛病，尊重大人的劳动。
多希望世界上的人们都不用忍受饥饿，多希望食物都能充分利用，不被浪费，保障人们的生活、工作和学习。我决心做到：珍惜粮食，从我做起！
人们常说，要珍惜粮食。这让我想起了唐代诗人李绅写的《悯农》——锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。想必这首诗大家一定都不陌生吧！这首诗是说，每一粒粮食都凝结着劳动人民的心血和汗水啊，我们不能浪费。这道理人人都懂，可又有谁真正做到了呢？
中午在食堂里吃完饭，总是有许多同学只吃了一半饭菜就倒掉，还有的居然只吃了几口就倒了，几乎没有人把饭菜都吃完。也许你不觉得这是什么大事，但如果今天你浪费一口饭，明天我浪费一口饭，后天他再浪费一口饭……这样日积月累，会浪费多少粮食？如果每个人每顿饭都多吃些饭菜，一年又会节约多少粮食？两年，三年呢？我们每天吃的米都是农民伯伯们冒着寒冷，顶着太阳辛辛苦苦种出来的。在吃饭的时候，我们应该想想那些在大山里，和我们同龄的孩子，他们连我们每天都吃的鸡蛋都吃不到。那些孩子吃不饱、穿不暖，整天吃山里的蘑菇，野菜。有时一两个月都吃不上饭，更别说肉了。作为在在城市里生活的我们，应该珍惜每一粒米，每一片菜叶，每一块肉……不能想吃就吃，更不应该挑食。
让我们从现在开始，爱惜粮食，节约粮食！
全体同学：
大家一定都知道：“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰”。节约是一种美德，是一种智慧，亦是一种责任，一种品质，一种任务，更是一种涵养；而浪费则是一种非常可耻的行为。
同学们，当你捧着喷香的米饭、吃着雪白的馒头、端起美味的面条时，你是否知道这是农民伯伯顶着烈日辛勤耕耘换来的？当你面对着满桌好菜漫不经心地挑挑拣拣时，你是否知道还有很多偏远山区的孩子因为贫穷而吃不饱饭，上不起学？当你埋怨饭菜不可口、随意倾倒吃剩的饭菜时，你可曾想到灾区中还有很多与我们同龄的孩子，他们顷刻间失去了亲人、失去了家园，更是怎样的缺水断粮啊？
粮食是我们人类赖以生存的宝贵资源。目前，世界上有上亿的人食不果腹，而我国的人均耕地面积还远远低于世界水平。因此，节约、珍惜粮食应�
亲爱的同学们，让我们积极行动起来，学习节粮知识，增强节粮意识，每天节约一点点，每天奉献一点点，用我们的行动，用我们节省的`粮食和资源去帮助更多需要帮助的人。为此，学校向全校同学郑重地发出倡议：
一、争做个爱粮节粮的倡导者。厉行节约、反对浪费，是我们民族的传统，更是时代发展的要求。我们要以高度的责任感和使命感，学习“爱粮节粮”知识，反对讲排场、摆阔气、搞攀比，以节约为荣，浪费为耻，弘扬勤俭节约的传统美德，树立爱粮节粮的新风尚。
二、争做个爱粮节粮的践行者。从我做起，从小事做起，从一日三餐做起，珍惜每一粒米，不偏食，不挑食。适量定餐，避免剩餐；以“光盘”为荣，以“剩饭”为耻，争做个爱粮节粮的小模范。
三、争做个爱粮节粮的宣传者。积极宣传“爱粮节粮”的相关知识，增强节约意识，影响和带动周围人加入到“爱粮节粮”的行动中来，引领崇尚节俭的社会风尚。
同学们，让我们一起行动起来，节约粮食！
同学们，让我们行动起来，爱惜粮食，杜绝浪费，从我做起，从身边做起，共创节约型校园、节约型社会，为实现中华民族伟大复兴的“中华梦”贡献力量！
倡议人：
年月日
在我牙牙学语的小时候，妈妈常常教我读《悯农》诗，于是我跟着念：“春种一粒粟，秋收万颗子。四海无闲田，农夫犹饿死。”；“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。这两诗，让我始终记忆犹新，但那时我还小，不能体会诗中的含义，随着我慢慢长大，直到我有时机回乡下老家看舅爷，才亲眼看到什么是“辛勤种植”，也才渐渐体会到了“爱粮节粮”的真正含义。
那一天，走在老家的田间地头，我观察许多上了年纪的农夫伯伯正在给农作物拨草浇水。火辣辣的太阳烤着大地，他们那一个个辛苦的背影在不停地劳碌着，让我的心里又敬佩又担忧，真是勤劳的一群人呀，可是这么热的天他们的身体能吃得消吗？正在思索间，我来到了舅爷家门前，舅爷家是新盖的二层房子，有好几间房子，其中有一间特地用来存放粮食，地上放着三、四个麻袋，听舅爷告知奶奶说上一年收成不是很好，雨水有些多哟。等舅婆端上来做好的饭时，我发觉我们每一个人都吃得很认真，生怕掉一粒米，我边吃着饭，脑海中不由得出现出那些正汗流浃背务农的伯伯们的背影，我的心里不由得一阵阵发酸，从乡下回来，我总也忘不了那些背影，我体会到了粮食的来之不易，并渐渐懂得要疼惜粮食。
还有一次，我和妈妈去外面餐馆吃饭。在吃饭时，隔壁桌子的几个叔叔、阿姨们也正在美美地吃着，突然他们中的一个人接了一通电话后对大家说：“单位要求立即加班”，在座的人全部放下正吃到一半的饭菜，起身就走，我扭头一看，哎呀，有些菜刚上桌还没顾上吃呢，我正想说些什么，这时，已急急地走到门口的'一位阿姨折返了回来，说道，“这些饭菜还没吃呢，铺张了多惋惜呀，我给咱们打包带上，加完班后再吃吧”。听到这些话，我正揪紧的心突然放下了，心里真是快乐呀，吃了别铺张真好呀。通过这件事，我更加体会到要节省粮食。
不知不觉，我上三年级了，我渐渐领悟了《悯农》诗的意思，我也从心底里懂得了爱粮节粮的珍贵。以前我对爱粮节粮很不以为然，现在我觉得爱粮节粮很简洁，它就在我们的日常行为中，在我们的一点一滴中。朋友们，让我们一起来疼惜粮食、节省粮食吧，珍惜农夫伯伯们为我们种植的每一颗粮食，珍惜这些食物当中凝聚的辛勤汗水和辛苦劳作，用感恩的心去爱粮节粮，从我做起，从每一天做起吧！
《爱惜粮食就是爱惜生命》
爱惜粮食是我们中华民族的传统美德，古人云：“锄禾日当午、汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每一粒粮食都是农民伯伯用汗水和心血浇灌出来的，我们应该加倍爱惜。
粮食是我们生命的源泉，中国人口居世界第一位，对粮食的需求也很高。如今，我国经济总量不断提高，人民顿顿吃上了饱饭，但铺张浪费的现象却仍然存在。
粮食，是我们人类赖以生存的条件之一。在学校，同学们将吃剩的饭菜倒入桶中是习以为常的事，可以说我们这一代就没有吃过苦，每一天都是在家长的庇护下长大的。随着生活水平的日益提高，生活条件的改善，我们的餐桌上不仅每餐都能吃到香喷喷的米饭，而且长辈还每天变着花样地给我们做，这也导致了我们身在福中不知福，每一顿饭下来，都会剩下许多，养成了随意浪费粮食的不良习惯。
记得有一次吃饭，可能是因为吃不下，就剩了半碗饭，妈妈叫我把它吃完，我不耐烦地说：“妈妈，现在和以前的生活不一样了！”妈妈听了立刻多云转阴，说道：勤俭节约是我们中华民族的传统美德，不论高低贵贱，这种美德都需要牢记。”听了妈妈的话，无论剩下多少饭也要吃了，绝不能浪费。
通过观看新闻，我知道，习爷爷曾说过，我们要大力弘扬中华民族勤俭节约的优秀传统，大力宣传节约光荣浪费可耻的思想观念，努力使厉行节约，反对浪费在全社会蔚然成风。这可都是告诫我们应该要养成节约粮食，浪费可耻的观念。
民以食为天，食 历史和现实告诉我们：一个没有勤俭节约、观苦奋斗的国家，是难以繁荣昌盛的，一个没有勤俭节约，艰苦奋斗的社会是难以长治久安的，一个没有勤俭节约、艰苦奋斗的民族是难以自立自强的！世界粮食，让我们珍惜每一粒粮食吧！
少年时憧憬吃上大米白面、过上好日子的斑斓光影，已在记忆屏障中渐渐远去。但母亲做的简陋粮仓，却是我们一辈子的念想。
七十年代初期，粮食匮乏，农村实行集体经济，生产队上工记工分，我所在的生产队人多地少，年底按人口分点口粮、分票（粮票、布票、肉票等），僧多粥少，捉襟见肘，平时仅一点大米白面都是留在家里来亲戚时食用。当时我八、九岁，弟弟五、六岁，爸爸在外地煤矿下井，妈妈当生产队队长。
忽如一夜春风来，千树万树梨花开。党的十一届三中全会的春风吹遍了中华大地，伟大的祖国响起了改革开放的乐曲。农村实行家庭联产承包责任制，分田到户，妈妈是种地的行家里手，分到手的地不足一亩，又买了人家一亩多地，种起了粮食。缴完公粮，有点余粮，于是妈妈便在房子的西北角，请人帮忙搭起了一间十几平米的草棚，开始置办粮仓。整平好地，支垫好二层间矩相同的四排砖，上面放置木板，就成了粮仓“地基”。然后木板放上两个一样大的旧簸篮（篾匠用竹子编制），作为粮仓的。底座，芦苇拆子作为挡墙，倒进一些粮食，坐实拆子，一点一点圈，倒进一袋一袋晒干的谷子，螺旋式卷上，分放着两个小粮仓（一个小麦、一个水稻），足有一米多高，各能存进五、六百斤粮食，上面做成一个尖顶，用洗干净的旧衣服罩上，就象两座古典宝塔，纤巧精致，珠交露幔，赏心悦目，沁人心脾。妈说，别看这个粮仓做得土，但很实用，通风好，防潮、防湿，谷子不容易生虫。
白驹过隙，我和弟弟也长大成人，离开了家。母亲一人在家，从人工镰刀收割稻麦到联合收割机收割，都是她一人在操劳。收割完后，母亲就挎上菜篮子到地里和沿途捡拾遗漏了的粮食，晒干搓摘，颗粒归仓。其实母亲省吃俭用，舍不得吃大米、面，天冷时一顿稀饭（麦麸做的）吃一天。每到春节，是妈妈最开心的日子，她提前给粮仓“打扮”，贴上“自力更生、丰衣足食”“五谷丰登、物阜民康”的春联，倒“福”红字，挂上玉米、黄豆、花生等种子，准备的腊肉、杀好的鸡、鱼等年货，再配上红枣、年糕等，蕴含着农家乐文化，吸引城里亲戚勤来串门观赏的“眼球”。
如今，母亲已到古稀之年，我和弟弟劝她不要种地，但她已习惯了田野里夕阳西下的美丽，闻惯了土地与庄稼的芳香，说：“身体硬朗，不干活，好像缺点什么。”以至现在仍精神矍铄，耕耘在黑土地上。
母亲的简约粮仓，传递着人间的温暖，赓续着勤俭节约的传统美德，滋养了我们的初心，淬炼了我们的灵魂，令人难以忘怀。
节约，是近年来很流行的一个词，几乎随处可见：节约用水、节约用电﹑节约用纸等等。节约，是一种美德。例如，节约粮食。
因为我的爷爷奶奶是农民，我知道粮食的来之不易，所以，我要提倡节约粮食从我做起
其实，在我刚看到节约粮食，从我做起这8个字的'时候，我的脑海中曾经闪过一丝疑惑，节约二字说的容易，可是做起来会不会很难呢？节约粮食对农民伯伯来说是否有好处呢？不过，很快我就想明白了，节约其实做起来并不难，相反可以说还很简单，只要从生活中的一点一滴做起来就可以了，比如说在出去玩的时候赶紧吃完碗里剩下的那几粒米，几根面，几口馒头就可以了，这样，即便是对农民伯伯没有任何的好处，对我们来说渐渐的也会养成一种好的习惯，而且还不会让农民伯伯那一滴滴的汗白流，那一口口气白喘，那一声声的好累白说，那一份份的力气白使，那一次次望着庄稼成熟的笑容白笑。
粮食，是农民伯伯的汗水浇灌而成，是农民伯伯一次次辛勤施肥而成，是农民伯伯，总之，这一切的一切都告诉了我们一个道理，那就是粮食的来之不易，希望大家从自己做起，从而影响身边的人，让大家都懂得节约粮食。
粮食是我们的生命之本，如果没有了粮食，我们将无法生存。现在，我们生活好了，富裕了，再也不用担心填不饱肚子了，所以大家已经对“爱粮节粮”这四个字越来越陌生了。今天，我就来和大家谈一谈“节约粮食，反对浪费”的话题吧！说到节约粮食，大家也许会说：我们早已远离食不果腹的年代，还有谁会在意粮食的由来，还有谁会在意随手丢弃的粮食？然而，事实是让人担忧的`。随着人口的逐渐增加，粮食供应日益紧张，许多偏远贫困地区的人们，生活水平极其低下，那里的孩子连米饭都吃不上啊！但我们生活水平好的地区的人们，每天大鱼大肉，每天都把吃不完的饭菜倒进垃圾桶，难道在你们倒剩饭剩菜的时侯，就没有想到过那些贫困孩子没有饭吃，饿肚子的情景？如果想到了，你们还会那么铺张浪费吗？
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”可以说，每一粒粮食都浸满了农民伯伯的心血和汗水，每一粒粮食都来之不易。如今我们生活好了，绝不能丢弃勤俭节约的传统美德。
作为中华民族的一员，我们应该从生活中点点滴滴做起，用实际行动来爱惜粮食，节约粮食，继承和发扬勤俭节约的传统美德。
爱粮节粮，从我做起！从现在做起！从我们一日三餐做起！良田正变成高楼大厦，供我们食用的粮食也正逐年减少。如果我们每人每天节约一粒粮食，那么一天就可以节约五十亿粒粮食，可以去帮助那
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”农民伯伯们为了粮食，冒着严寒酷暑，在田地里辛勤劳作，从而我们才有粮食吃。每当我再望着香喷喷的米饭时，农民那辛苦的背影总能在我眼前浮现，心中不由然想起这首诗。
同学们，让我们从现在开始，从自己做起，用我们的实际行动去珍惜每一粒粮食吧！让我们每个人都成为爱粮节粮的模范。
“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。这首诗告诉我们每一粒饭都包含着农民伯伯的汗水，告诉我们要节约粮食，不挑食。我们的粮食来之不易，全是靠农民伯伯冒着寒冷和炎热辛辛苦苦中出来的。
所以我粮食是宝贵的，要珍惜粮食。这谁都会说。但在现实生活中，能真正体会粮食重要性的人却为数不多。我们的学生都没有感受过真正的饥饿，为此对他们来说，没有节约的概念。无形当中，造成了一些浪费。们要节约粮食。
每当我们在垃圾桶里看到只咬过一口的面包，看到同学们没吃完的饭菜，大家会是什么感受？中国约13亿人，如果每人每天浪费一粒米，一星期就浪费了91亿粒米，一个月就浪费了390亿粒米，一年就浪费了如同一座山一般高的一堆米。
如果每人节约一粒米，那就能大大减轻中国乃至世界的粮食供应困难。我们学校的餐厅中，剩饭剩菜一会儿就倒满了泔水桶，看着十分可惜。
朗朗的读书声透着活力，希望我们可以把爱惜粮食、节约粮食，从我做起，从身边做起，从现在做起！