最新中学暑假安全的承诺书范文（精选32篇）
为了深入贯彻国家有关法律和上级各有关部门关于进一步加强学生暑假安全工作的通知精神，确保学生的安全。要求学生承诺在暑假期间应做到：
一、防溺水。夏季来临，气温不断升高，在无家长看护的情况下不到河边、池塘或沟渠里洗澡、游泳、戏水、划船。要远离水源，增强忧患意识，防患于未然。
二、防中暑。夏季气温高，易发生中暑情况，做好预防工作。外出时，记得要备好防晒用具，最好不要在上午10点至下午4点时在烈日下行走。一旦出现中暑症状，应立即找一个阴凉处坐下休息；同时补充水分，小口慢饮。解开领口扣子，保持身体周围通风，并涂抹或服用解暑药物；经过一段时间休息后，若症状不减反增，应及时就医。
三、积极预防疾病。夏季是传染病多发季节，保持个人卫生，做到勤洗手、勤洗澡、勤通风，如有发烧等不适症状，要及时去医院就诊。
四、食品卫生安全。养成良好卫生习惯，不购买无厂名、无地址、无商标的“三无”食品，杜绝吃不卫生的食品，保证饮食、饮水卫生安全。
五、防自然灾害。夏季是各种自然灾害多发季节，要密切关注天气变化，如遇到灾害性天气、地质灾害风险和暴雨洪水、雷电等情况。未告知家长情况下不随意外出外出，确保生命安全。不准未经家长同意私自外出、外宿和远游，提高防范意识。
六、交通安全教育。自觉遵守交通规则，走路靠右行走，不要在马路上追逐打闹、随意横穿马路和闯红灯，过马路要走斑马线，注意避让过往车辆。禁止乘坐无证照、违章超载车辆和低速三轮车等运输工具。
七、禁止去娱乐场所。严禁进入进入网吧、游戏室、台球室、录像室、歌舞厅等娱乐场所。
八、不做其他一切易造成人身伤害的危险事情。
我们保证绝不发生任何安全事故，安全快乐的过好节假日。
承诺人：
日期：
亲爱的家长：
为切实保障孩子在暑假期间的人身安全,坚决杜绝发生人身安全事故,现就加强孩子的暑期安全监管作出如下承诺:
1、认真学习安全知识和常识，不断提升自身的安全素养，力争让自己一言一行符合安全规范并成为孩子的表率。
2、切实履行监护人的职责，加强对孩子的安全教育，监管好孩子的一举一动，严防各类意外事故发生。
3、根据夏季气候特点和孩子年龄小、生性好动等生理、心理规律，着重在以下几个方面加强日常安全监管：
(1)防溺水做到“六不”：不让孩子私自下水游泳;不让孩子擅自与他人结伴下水游泳;不在无家长监护的情况下让孩子下水游泳;不让孩子到无安全设施和救援人员的水域游泳;不让孩子到不熟悉水情的水域游泳;不让孩子到河边玩水、捉虾、钓鱼、摸螺蛳(到河滩边洗涮或做家务必须有大人的陪护)。
(2)防交通事故做到“六不”：孩子不到法定年龄不准许其擅自上路骑驾自行车、电瓶车和机动车;教育孩子骑车行路不闯红灯、不逆行、不勾肩搭背、不嘻笑打闹;教育孩子不租乘“黑车”和小面的等无安全保障的车辆;教育孩子不乘坐家人或亲友提供的酒驾及违法违章车辆;教育孩子不到铁路上行走、玩耍、垒砌石子、撬盗设施;不带孩子参加没有安全保障措施的出游活动。
(3)防食物中毒做到“三不”：不吃腐败、变质、过期食
品;不买三无产品(无厂名、地址和商标);不暴饮暴食。
(4)防火安全做到“三不”：不让孩子携带明火进山游玩或祭祖扫墓;不让孩子制作、携带和使用易燃易爆物品;严防孩子不按正确的方法擅用家电和灶具。
1、暑期申请留校居住者，系以本人自愿、家长同意为原则，学生本人积极要求留校居住者；
2、暑假申请留校符合条件者，本人向辅导员主动提出申请同意后，签定《安全自律责任状》，经主管学生工作书记认可、备案，办理手续；
3、经批准并办理留校居住全部手续的学生，在校居住期间遵守学院及寝室楼管理的相关规定和统一要求，按时守纪，不违章用火、用电，不私自外出等。在校居住期间，不准下靳江河游泳；
4、在暑假期间，学校仅向留校居住的学生提供居住条件和寝室居住的管理，不允许学生从事非法、扰乱社会治安等活动；
5、留校居住的学生应每周与家长进行必要的通讯联系，报告自己的生活状况；
6、留校居住者在暑假期间因学生本人原因出现安全伤害事故，学生本人承担全部责任和后果。
我同意并自愿接受以上条款的约定，并严格约束自己的行为。
承诺人：
日期：
为了深入贯彻国家有关法律和上级各有关部门关于进一步加强学生暑假安全工作的通知精神，确保学生的安全。敬请各位家长在暑假期间督促好子女遵纪守法，注意安全，保护学生的身心健康成长，特制定本承诺书。
学生在家应做到：
1、不私自下溪、河、池塘、水库等水域游泳洗澡或游玩，不在水边戏水等，防止溺水事故发生。
2、禁止驾驶机动车辆，自觉遵守交通规则，注意交通安全。
3、不***、不准私自上山野炊，不接触易燃易爆物品，不随便放烟花、爆竹。
4、不随便接触电源和带电电器;不得在雷雨时避于树下、电线杆下或其它易发雷电的地方。
5、不参与非法组织活动，不偷、不抢、不骗、不打架斗殴、不酗酒闹事，不吸食毒品。
6、严禁未成年人参加农村封建迷信活动，不抽烟，不喝酒，不赌博，不看“黄色”书刊、音像，不摆阔气乱花钱。
7、严禁学生进入网吧、游戏室、台球室、录像室、歌舞厅活动。
8、不随便吃零食、野果，不买“三无”产品，不吃过期和霉烂变质的食品，防止食物中毒。
9、不准未经家长同意私自外出、外宿和远游，防止被不法分子绑架、拐骗和走失。
10、不要进行不安全的戏闹，如抛石头、土块、杂物、玩弹弓，拿木棍、铁器、刀具等追逐打闹。
11、保持个人卫生，做到勤洗手、勤洗澡、勤通风，防止疾病感染。
承诺人：
时间：X年XX月XX日
亲爱的家长朋友们：
您们好！20xx年的暑假即将开始，感谢您为孩子成长所做出的不懈努力，感谢您对学校工作的理解、支持与配合！为持续开展对孩子的养成教育，让您的孩子过一个安全、愉快而有意义的假期，我们提出丰富多彩的活动建议，期待与您精诚合作，和孩子一起共同谱写暑假生活的美好乐章！
前奏：放假时间与下学期开学时间
您的孩子于20xx年7月1日正式放暑假，九年级将于20xx年8月20日、八年级将于8月26日上午8：00正式开学上课。请您督促您的孩子必须按时返校，在规定时间上学。
第一章：过一个安全的假期
本来，生命只有一次，对于谁都是宝贵的。为切实做好学生人身安全工作，杜绝暑假期间学生意外事故的发生，针对暑假特点，学校特制订暑假安全公约如下，希望您督促自己的孩子做到：
1、认真学习安全常识，遵守安全公约，防止一切意外事故发生。
2、自觉遵守交通规则，注意交通安全。不闯红灯，过马路要走人行横道，过人行横道按交通信号灯指示，不跨越道路隔离设施，不进行扒车、强行拦车等危险活动。
3、注意消防安全，不***、不玩电，远离火源。注意饮食卫生，不吃“三无”、过期食品。
4、不在无家长带领下私自下水或擅自与他人结伴游泳;不到无安全设施、无救援人员或不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
5、不做任何带有危险性的游戏，不打架斗殴，不搞恶作剧，不做损人不利己的事;不进入网吧、营业性歌舞厅，正确上网，让互联网成为学习生活的好伙伴。
6、不与不良人员来往，增强法制意识和防盗、防骗意识，提高自我保护能力。学生外出必须征得家长同意。
第二章：过一个充实的假期
充实了的生命，正如盛满了酒的酒杯。使时间充实就是幸福。一个人应该时时刻刻充实自己。暑假的意义不止是放松，不止是休息，它还是学习充实自己的美好时光。
1、指导孩子制订出假期学习计划。学会学习、乐学善学是中国学生发展核心素养的一项重要内容。家长要提醒孩子生活有规律，学习有效果，对照暑假学习清单认真有序地完成学校布置的暑假作业，开学后学校按照常规要对假期的学习成果进行检测。同时鼓励督促孩子每天进行体育锻炼(期末测试中跑步、跳远、跳绳、仰卧起坐未能达到满分的项目)，从而提高身体综合素质。
2、开展暑假“好书伴我成长”活动。高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯。”古人云：“读书破万卷，下笔如有神”。阅读可以扩大开拓学生的视野，增强学生思维的敏捷性，丰富学生的知识储备，还可以进一步巩固课内学到的各种知识,提高学生的认读水平和作文能力,乃至对于各个学科的学习,都有极大的帮助。阅读和写作也是目前中考大语文考察的重点和方向。利用假期家长务必让孩子走进阅读，爱上阅读，天天阅读，保持良好的阅读习惯，从而不断提高素养，提升品味;还可以抽出时间认真参与“好书伴我成长”家庭亲子同读共赏活动，要求孩子整理不少于一万字的读书笔记，完成一篇不少于800字的读书心得。开学后学校将分年级进行读书笔记和日记展评。(规定必读篇目：初一《水浒传》;初二《三国演义》)
3、督促孩子用心记录暑假生活点滴，将有意义的生活定格在日记本上，总量不得少于15篇，每篇字数不得少于500字。
第三章：过一个亲近社会的假期
社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。家长可以引领孩子投身社会大课堂，积极参与社会实践，培养学生社会参与、责任担当意识，让孩子具有积极的劳动态度和良好的劳动习惯，掌握一定的劳动技能。
1、鼓励孩子做一些力所能及的家务劳动，并做到自己的事情自己做，锻炼学生自强自立的品质。
2、家长可带孩子出去旅游，去欣赏秀丽风光和传统文化，也可以参加走访活动，或鼓励他们从身边寻找一个劳动岗位，去体验劳动的艰辛和不容易，去理解和感受每个公民应尽的责任和义务，完成一件具有特色的微视频。
3、引导孩子关注国内外新闻，关注社会生活，鼓励孩子多看中央电视台的“新闻联播”“百家讲坛”“焦点访谈”等节目。
各位家长，因为孩子，拉近了我们的距离;因为孩子，密切了我们的关系。孩子是家长的希望，学生是学校的骄傲。希望孩子在您的督促和帮助下，将学习、锻炼、休息和娱乐安排好，使这个假期成为孩子新的学习生活的良好开端。非常感谢各位家长的合作与支持，让我们为培养孩子成才共同努力。
请家长在暑假结束前，在家长通知书上对孩子的假期情况做出如实评价，开学报到时回交学校，作为评选“暑假活动积极分子”的重要依据。特别请家长在孩子开学前，先自查孩子的仪表形象，学校在开学时将严格检查，对不合格者进行限期整改，请务必配合。
为了我们共同的目标，为了我们共同的梦想，真诚地希望您：在新的学期里一如既往地关注我们、支持我们、配合我们，让我们心相连，手相牵，共同书写孩子全面发展、健康成长的亮丽篇章！
x学校
20xx年xx月xx日
我们是朝气蓬勃、阳光灿烂的一代，我们肩负着祖国和家庭的希望，拥有美好的未来。生命是宝贵的，每个人只有一次，我们一定要珍爱自己和他人的生命，预防溺水、交通事故等悲剧的发生。只有保证了生命的健康和安全，我们才能好好学习、全面发展，才能担负起建设祖国、回报社会的重任。
暑期即将来临，每年的这个时候，都有一些同学因为溺水而失去宝贵的生命，让家人陷入终生的痛苦之中。为了我们每一个人的人身安全，为了让每个家庭都幸福平安，我郑重承诺：
一、珍惜生命，防止溺水事故。做到“七不”：不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或老师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不到水边玩耍嬉戏;不擅自下水施救。
二、如果发现有人溺水，我会大声呼救，在保证自身安全的前提下，就地使用各种救生器材施救，并立即报警，绝不自行下水救人。
三、注意交通安全。过马路做到：一停二看三通过，不乘超载车辆，不乘农用车、三轮车等非载客车辆，不乘无牌无证的机动车。外出时遵守交通规则，自觉遵守交通信号、交通标志、交通标线，服从交通警察的指挥;通过路口要做到“红灯停、绿灯行”，并走斑马线。乘坐汽车应坐在后座，并正确使用安全带。
四、多吃新鲜蔬菜、水果，不吃霉烂食物，不喝生水，不在流动摊点购买食品。不购买过期、变质、有异味的食物，不购买无生产日期、无质量合格证以及无生产厂家的“三无”食品，防止食物中毒。要适量食用冰凉食品，防止疾病的发生。
五、防范不法侵害。遇到不法侵害应该立即报警。不私自外出、不到网吧上网，不进入舞厅、歌厅、酒吧等营业性娱乐场所。尽量避免与非直系亲属关系的异性单独相处。
以上安全事项，请老师、同学们监督!
承诺人：
监护人：
日期：
为确保暑假生活平安、愉快、有意义，更为了预防幼儿在暑假期间零意外伤害的发生，帮助各位家长了解安全的防护措施，教育幼儿注意暑假安全。
1、假期安全要注意，电话号码要牢记：火警119，匪警110，急救中心120。同时，我们也要教育孩子不乱拨乱打这些特殊号码。
2、暑假正值汛期，因此，严禁到沟、河、池塘等处玩耍游泳。严防血吸虫感染和发生溺水死亡等意外事故。孩子在家玩水时，也一定请家长要看护好，以防意想不到的危险发生。带孩子出去游泳时，家长也应留心泳池周边安全，以及确保水质干净、卫生，避免发生皮肤病、腹泻等疾病。小朋友们，如果你发现有别的小朋友发生溺水的事情了，该怎么办呢？对了，应赶快打110或去请大人来营救，万万不可自己去救他们，因为你们还太小。记住了吗？
3、注意防电。电是看不见，摸不着的东西，危险性极大。请不要用手触摸电器开关等设备，或私拉电线乱接电源。如发现别人触电不能用手拉救，要用干木棒或干竹竿把电源打掉，并即时报警。成人不在家时，一定要切断电源方可离开。夏天雷阵雨天气比较多，家长也应教育孩子碰到雷雨天气时，应呆在室内，打雷时不去关窗等，以免被雷电击中。外出遇到雷雨天气，要及时躲避，不要在空旷的野外停留，更不可在大树或高层建筑下躲雨，以免遭遇雷击伤害。
4、防止烫伤。有些家庭中在防止烫伤这方面的安全意识比较好，有些家庭用电水壶、煤球炉烧开水时，会在煤球炉外面罩上一层罩子，这样孩子就不会被烫伤了，这种方法既简便又保护了孩子，我们大家不防也学一学。其次夏天还要注意蚊香的正确、安全地使用，不让孩子玩点着的蚊香。第三是请各位家长千万不要让孩子去倒开水，一旦发生开水烫伤的事情，我们后悔也来不及。
5、自觉遵守交通法规，维护交通秩序，听从交—警叔叔的指挥，服从管理。过马路要先左右看，走人行横道，靠右行走。不与机动车辆抢行，不横穿马路，以免发生交通事故。在公路上不闯红灯越线，不追车、扒车、强行拦车，不满12岁的儿童不应该在公路上学或骑自行车，不乘坐二轮、侧三轮摩托车，骑自行车不互相攀扶，不并排骑车或追逐打闹。更不可到铁路附近去玩，以免遭到高速列车电磁场伤害。（高速列车行驶时电压两万五千伏，形成二米死亡区，相当危险。）我们家长在暑期还要注意以身作则，千万不可酒后驾车。小朋友们，你们都来当小小监督员，管好自己的爸爸妈妈，告诉他们喝酒后不开摩托车、电瓶车、汽车等，如果看见爸爸妈妈喝酒了还开车，那就坚决不坐他们的车。好吗？
6、外出游玩或到公共场所玩耍时要有大人带领并拉好孩子的手，不要让孩子离开自己的视线范围。在公共场合要遵守安全规则，并采取安全保险措施，如乘坐公共汽车时不把头、手伸出车窗外等，增强安全防范意识。
7、爱学习，暑假的时间很长，小朋友要多学习（例如：唱歌、绘画、看书等），并做到学习与休息相结合，看电视的时间不能太长，不然的话很容易得近视眼。多帮大人做些力所能及的事，多参加有益的活动，不找大人乱要零花钱，这样容易养成乱花钱的坏习惯，不去网吧或观看赌博游戏。
8、防止拐骗的事情发生。特别是教育孩子一个人在家时要锁好门窗，不能给不认识的人开门。即使门外的人自称是熟识的人，也千万不可开门，可以请他等爸爸妈妈回家后再来。接到陌生人的电话时，要告诉他爸爸妈妈现在不方便接电话，不要让他知道你一个人在家，以免被犯罪分子找到可趁之机。还要切记：不可与陌生人交谈，不吃陌生人给的东西，不跟陌生人去玩，小朋友，这些都要记牢罗！一个人在家时可千万不能爬窗户哟！
9、饮食安全。暑期天气炎热，家长要给孩子干净、卫生的食品，提醒幼儿不吃腐烂、霉变、有毒、变质的食物。教育孩子不能采树上的水果，以免食了施药水果造成中毒。总之我们一定要注意饮食卫生，防止病从口入。
最后希望每一位小朋友都要记住老师的话，并利用假期学一些自救自护小知识，努力地过个快乐、平安的暑假，老师希望看到所有的小朋友们都能在安全环境下快乐、健康地成长。
谢谢！
20xx年x月x日
暑假来临，为保证假期安全，过一个平安快乐的暑假，让学校领导和老师放心，让家长省心，我郑重承诺：
一、增强安全意识，遵守各项安全制度，听从家长管教。
二、不私自下河玩水游泳，涨水时不强行涉水渡河，不近水观洪。雷雨天气注意躲避。
三、不攀险，不做危险游戏；同行时注意同伴安全，发现险情立即呼救并及时告诉家长。不***，不野外用火，安全使用蚊香和蜡烛；注意安全用电，防雷电，防爆炸；注意饮食卫生、防止食物中毒，防中暑；注意交通安全，不乘坐无牌、无证的车辆；注意户外活动安全，不在人多的地方聚集，远离危险地带，不做危险游戏，不私自外出游玩。
四、不骑摩托车，不乘坐违规车辆，严格遵守交通规则。
五、不私自外出玩耍，确需外出应告诉家长去向及回家时间，得到允许后才可外出；无家人允许，无成人随行，不远行。
六、不轻易接触陌生人，不随便告诉别人家庭电话、经济状况等重要信息。
七、有计划的温习功课，完成假期作业，培养一种好习惯，说一口普通话，练一手好字，读几本好书，做一些小发明、小创造、小制作，丰富暑假的生活。
20xx年x月x日
我院于xx年xx月xx日开始放暑假，至xx年xx月xx日开学。为确保顺利、安全度过暑假，承诺做到以下几条：
1、在假期中注意安全，不单独外出游玩，不到尚未正式对外开放的野外景点游玩；暑假正值汛期，不到江、河、湖、海等处玩耍、游泳。
2、一律乘坐火车或公交公司的汽车，不私自租车或乘坐无公交营运资质的车辆；自觉遵守交通规则，确保人身安全。
3、不组织或参加任何形式赌博活动，不参与封建迷信和非法营销活动，不从事其他非法活动。
4、自觉遵守国家计算机网络安全管理办法的规章制度、社会法规，不利用计算机网络从事危害国家安全，泄露国家秘密等犯罪活动。不上非法等网站，不观看、复制、传播淫秽音像制品及书刊。
5、不酗酒、寻衅滋事，打架斗殴，不私藏管制刀具等违禁物品。
6、加强专业学习，为下学期学习做好准备
7、暑假积极参加大学生社会实践活动，注意安全，全面提高自身综合素质。
8、遵守学校、国家的有关安全规定以及法律法规，确保个人人身及国家财产安全。
9、讲文明、讲道德、讲诚信，做一名新时代大学生的楷模。
班级：
学生签字：
为了深入贯彻国家有关法律和上级各有关部门关于进一步加强学生暑假安全工作的通知精神，确保学生的安全。要求学生承诺在暑假期间应做到：
一、防溺水。夏季来临，气温不断升高，在无家长看护的情况下不到河边、池塘或沟渠里洗澡、游泳、戏水、划船。要远离水源，增强忧患意识，防患于未然。
二、防中暑。夏季气温高，易发生中暑情况，做好预防工作。外出时，记得要备好防晒用具，最好不要在上午10点至下午4点时在烈日下行走。 一旦出现中暑症状，应立即找一个阴凉处坐下休息；同时补充水分，小口慢饮。解开领口扣子，保持身体周围通风，并涂抹或服用解暑药物；经过一段时间休息后，若症状不减反增，应及时就医。
三、积极预防疾病。夏季是传染病多发季节，保持个人卫生，做到勤洗手、勤洗澡、勤通风，如有发烧等不适症状，要及时去医院就诊。
四、食品卫生安全。养成良好卫生习惯，不购买无厂名、无地址、无商标的“三无”食品，杜绝吃不卫生的食品，保证饮食、饮水卫生安全。
五、防自然灾害。夏季是各种自然灾害多发季节，要密切关注天气变化，如遇到灾害性天气、地质灾害风险和暴雨洪水、雷电等情况。未告知家长情况下不随意外出外出，确保生命安全。不准未经家长同
意私自外出、外宿和远游，提高防范意识。
六、交通安全教育。自觉遵守交通规则，走路靠右行走，不要在马路上追逐打闹、随意横穿马路和闯红灯，过马路要走斑马线，注意避让过往车辆。禁止乘坐无证照、违章超载车辆和低速三轮车等运输工具。
七、禁止去娱乐场所。严禁进入进入网吧、游戏室、台球室、录像室、歌舞厅等娱乐场所。
八、不做其他一切易造成人身伤害的危险事情。
我们保证绝不发生任何安全事故，安全快乐的过好节假日。
班主任签字：
学生签字：
河源镇中心校
日期
为了深入贯彻国家有关法律和上级各有关部门关于进一步加强学生暑假安全工作的通知精神，确保学生的安全。敬请各位家长在暑假期间督促好子女遵纪守法，注意安全，保护学生的身心健康成长，特制定本承诺书。
一、防溺水。夏季来临，气温不断升高，请您务必禁止您的孩子在无家长看护的情况下到海边、河边、池塘或沟渠里洗澡、游泳、戏水、划船。要远离水源，增强忧患意识，防患于未然。
二、防中暑。夏季气温高，易发生中暑情况，家长和学生应做好预防工作。外出时，记得要备好防晒用具，最好不要在上午10点至下午4点时在烈日下行走。一旦出现中暑症状，应立即找一个阴凉处坐下休息；同时补充水分，小口慢饮。解开领口扣子，保持身体周围通风，并涂抹或服用解暑药物；经过一段时间休息后，若症状不减反增，应及时就医。
三、积极预防疾病。夏季是传染病多发季节，请家长密切关注孩子的健康状况，保持个人卫生，做到勤洗手、勤洗澡、勤通风，如有发烧等不适症状，要及时带孩子去医院就诊。
四、食品卫生安全。要教育孩子日常生活中养成良好卫生习惯，不购买无厂名、无地址、无商标的“三无”食品，杜绝吃不卫生的食品，保证饮食、饮水卫生安全。
五、防自然灾害。夏季是各种自然灾害多发季节，家长和学生要密切关注天气变化，如遇到灾害性天气、地质灾害风险和暴雨洪水、雷电等情况。家长要严格控制学生外出，确保生命安全。
六、交通安全教育。要教育孩子自觉遵守交通规则，走路靠右行走，不要在马路上追逐打闹、随意横穿马路和闯红灯，过马路要走斑马线，注意避让过往车辆。禁止孩子乘坐无证照、违章超载车辆和低速三轮车等运输工具。
七、禁止去娱乐场所。严禁学生进入网吧、游戏室、台球室、录像室、歌舞厅等娱乐场所。
家长是未成年子女的法定监护人，担负着教育子女成长的义务，为了保证学生能过一个健康、安全、文明、愉快的暑假，希望您积极配合学校，认真履行监护人的职责，督促子女做好安全防范工作。
承诺人
20xx年xx月xx日
同学们盼望已久的暑假已经到来，为了小朋友的安全着想，特与你们订立如下协议：
一、交通安全
1、在马路上行走或骑车，都必须自觉遵守交通规则。走路要走人行道，骑自行车要走非机动车道，横穿马路要看清信号灯，绿灯行，红灯停，黄灯亮时，不准车辆、行人通行，但已超过停止线的车辆和行人，可以继续通行。
2、12岁以下的小学生不准骑自行车上路。乘坐父母的自行车时，不站在后座上。
3、不在马路上追逐打闹，不在马路上轮滑，不追车、扒车、强行拦车。
4、乘坐公交车，一定要在车停稳之后，再上车、下车。不乘坐无牌、无营运证、超载的车辆。
5、乘坐出租车前排座位，要系好安全带。车辆行驶中，不要将头、手、身体伸出窗外。
二、活动安全
1、不到禁止靠近的地方做游戏，不做危险的游戏。
2、外出玩耍要告知父母和谁玩，玩什么，在哪儿玩，什么时候回家。
3、集体活动时，遇到拥挤，要沉着冷静，保护好头、胸、腹部不被挤压。
4、观看体育活动，要注意自己的位置是否安全，避免飞来的篮球、足球排球等伤及自己。
三、防火安全
1、不将火柴、打火机当作玩具，也不烧东西玩。
2、点蚊香时，注意不要靠近窗帘、蚊帐、床单等可燃物，以免夜晚风吹动时，使这些可燃物飘到蚊香火头上。
3、家用电器必须在家长的指导下正确使用。低年级学生禁止单独使用这些电器，不超负荷用电，不乱接电线，不乱动插座、电器开关。
4、不放鞭炮，遇到别人放鞭炮要远离，不捡拾鞭炮。
5、常见的灭火方法：用水灭火;用东西盖住灭火;用沙灭火。遇到不可控制的火势要及时逃生和报警。
四、用电安全
1、不用手、金属物或铅笔芯等东西去拨弄开关，也不要把它们插到插座孔里。喝水或饮料时不要在插座附近喝，以免水或饮料洒到插孔里，造成电器短路、着火。
2、在户外玩耍时，要远离高压输电设备及配电室之类的地方。不要在高压线附近放风筝，不要到配电室附近去玩。
3、不要在电线上面搭挂、晾晒衣物，以免发生危险。
4、发现有人触电，在救助触电者时，首先要切断电源。在切断电源之前，千万不要用手去拉触电者，否则救助者也会触电。如果无法切断电源，救助者要穿上绝缘胶鞋，或带上绝缘手套，或站在干燥的木板上，用干燥的木棍、竹竿等去挑开触电者身上的电线。
5、遇到触电者应及早叫大人来处理，并打“120”急救电话，让医生来救护。
五、游泳安全
1、游泳应在有安全保障的游泳池内进行。严禁在非游泳区内游泳。
2、参加游泳的人必须身体健康，有下列疾病的同学不能参加游泳：心脏病、高血压、癫痫、严重关节炎等。
3、小学生参加游泳应结伴集体活动，由大人带领，不可单独游泳。游泳时间不宜过长，每20-30分钟应上岸休息一会儿，每一次游泳的时间不应超过2小时。
4、小学生不宜在太凉的'水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，边走边搓身体，慢慢适应。
5、下水前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。
6、遇到有人溺水，要高喊呼救，尽早报警。
六、饮食安全
1、不到小摊上买“三无”食品，不吃过期、变质的食品。
2、不喝酒精类饮料，
七、自我保护
1、在家遇生人，不要轻易开门。如不速之客来访时，要先查明身份再开门。如果不能确定身份，就打电话向父母询问，或求助邻居。
2、不要接受陌生人食品，不接受陌生人的邀请去看展览、拍电影、做广告等，更不能到陌生人家里去玩。
3、如遇问路者，可以告之大概方向，但不能应其要求带其前往。一旦发现有陌生人尾随或是不停纠缠，应迅速走向人多的地方，或是寻找街头民警的帮助。
4、如果在路上遭坏人抢劫，不要冒失地与他硬拼，可先把随身带的钱物给他，并尽量记清坏人的身材、面貌、口音和衣着特征，争取安全脱身，然后迅速报案。
5、如果遭坏人绑架，要沉着冷静。要发挥自己的聪明才智，先保护自己不受伤害，再想办法给家人或警方报信，还可以在沿途抛下书包里的文具，书籍以及随身所穿的鞋、帽等，给家人或警方留下线索。
承诺人(家长)：
学生(签名)：
家长(签名)：
尊敬的家长：
我校从20xx年7月8日开始放暑假，假期是孩子走出校门、观察社会，锻炼本领、增强素质的大好时机，同时暑期也是学生意外事故的高发期，为了防范各类学生安全事故的发生，让您的.孩子度过一个“平安、健康、文明”的假期，请您认真阅读以下内容，指导督促孩子安排好假期生活，以良好的精神状态迎接新学期的到来。
一、暑假及开学时间安排
根据海南省教育厅规定，小学从20xx年7月1日、中学从20xx年7月8日开始放暑假。中小学下学年报名注册时间为20xx年8月30日、31日，9月1日正式上课。
二、加强对孩子安全教育
一是文明安全出行。请教育孩子严格遵守交通法规，严禁搭乘无证无牌照车辆，严禁驾驶摩托车，不给孩子骑电动自行车，特别是16岁以下学生严禁驾驶电动自行车，严禁在路上追逐打闹玩耍，防止交通意外事故的发生。
二是注意消防安全。请教育孩子独自在家不要使用明火、不要长时间使用充电器、使用各类电器要注意做好保护措施。
三是规避意外伤害。暑期是自然灾害的多发季节，教育孩子外出要注意自然灾害(如台风暴雨、泥石流、雷电等)的侵袭，学习规避意外伤害的基本常识。
四是加强防溺水教育。要求孩子做到“六不”：不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
五是基本社会安全常识。不交往不文明青年;不加入不健康组织;遇到不法分子敲诈，及时向家长或身边的大人求救;不随便向陌生人透露家庭信息。
三、加强文明礼仪教育
一是教育孩子尊老爱幼，助人为乐，对人有礼貌，做一个明礼诚信的好孩子;
二是教育引导孩子文明上网，坚决拒绝色情、反动、恐怖等不健康网站;
三是教育孩子不参加赌博、斗殴、酗酒、吸毒、迷信等活动。特别是初中阶段的毕业生要更加注意自身的行为规范，多参加一些积极健康的社会实践活动和家务劳动，为我们家乡的文明建设贡献一份力量。
四、合理安排假期学习和生活
一是要督促孩子有计划、高质量地完成暑假作业，鼓励孩子多看健康、有益的影视节目和书刊;
二是培养孩子的良好行为习惯，引导树立正确的消费观念;
三是让孩子做一些力所能及的家务劳动，增强劳动观念，养成热爱劳动的良好习惯。
五、关注孩子心理需求
注意加强与孩子的情感沟通，让孩子有一个健康的心理，学会正确处理生活中困难和挫折，珍惜生命、热爱生活。尤其是今年参加中考和高考的学生，家长应理智看待孩子的考试成绩，正确选择合适的学校就读。
家长朋友，孩子的假期生活应该是快乐而健康的，作为教育主管部门，我们殷切的期望各位家长能够发挥家庭教育的重要职责，切实履行好监护人的责任，我们相信，在您的正确教育和引导下，孩子一定会在浓浓的亲情滋润下度过一个平安、健康、文明、快乐的暑假。
x学校
20xx年xx月xx日
暑假将至，为了使我们能够度过一个平安、祥和、愉快、有意义的暑期，为了我们自身的健康成长，从即日起，我们向学校、家长郑重承诺：
1、不到溪、河、池塘、水库等水域游泳洗澡或游玩，不在水边戏水、划船等，防止溺水事故发生。
2、不驾驶机动车辆，不乘坐“三无车辆”，自觉遵守交通规则，注意交通安全。
3、不***、不私自上山野炊，不接触易燃易爆物品，不随便放烟花、爆竹。
4、不随便接触电源和带电电器，不私拉乱接电线、电器、插头、插座;并注意在雷雨时不避于树下、电线杆下或其它易发雷电的地方;在家不独自使用煤气灶。
5、不参与非法组织活动，不偷、不抢、不骗、不打架斗殴、不酗酒闹事，不吸食毒品。
6、不参加农村封建迷信活动，不抽烟，不喝酒，不赌博，不看不健康的书刊、音像，不摆阔气乱花钱。
7、不进入网吧、游戏室、台球室、录像室、歌舞厅活动。
8、不随便吃零食、野果，不买“三无”产品，不吃过期和霉烂变质的食品，防止食物中毒。
9、未经家长同意不私自外出、外宿和远游;不与陌生人搭讪、不吃陌生人给的食品、不乘坐陌生人的车辆，防止被不法分子绑架、拐骗和走失。
10、不进行不安全的戏闹，如抛石头、土块、杂物、弹弹弓，拿竹木棍、铁器、刀具等追逐打闹;不爬高下低,不到一切不安全的地方,以确保自身安全。
11、保持个人卫生，做到勤洗手、勤洗澡、勤通风，防止疾病感染。同时减少或避免前往人群稠密场所，严格预防各种春夏季流行性传染病
12、不私自上高速公路，不在高速公路周围玩耍，不向高速公路上投掷物品。
13、当进入到各种人口密集，地形复杂的地方，如：大商场、宾馆、车站等处，要记住疏散通道及各种防护设施的位置，做个安全有心人。
14、积极主动学习各种自救自护知识，遇有险情沉着镇定、不慌乱，积极应对。
承诺人：
为了确保您孩子在暑假培训期间的人身安全，明确责任，营造一个良好学习坏境，让每一个同学都度过一个难忘而美好的假期，根据我们的现实情况，特签订本安全承诺协议书：
1、学生的监护人是学生的父母或依法确定的监护人，其监护关系不因学生的参加培训而转移给培训中心，学校与学生只是教育管理关系。监护人应对学生开展安全和遵纪守法教育。
2、监护人应对学生上学放学及放假时间安全承担责任，严禁学生骑自行车、电动车或摩托车上学，对学生上学和放学路上的安全学校不承担任何责任。
3、学生在培训学习期间，参加打架斗殴者，取消培训资格。同时给他人造成人身或财产损害的，由损害学生的监护人承担全部赔偿责任。构成犯罪的，移交司法机关处理。
4、培训期间严禁***、玩电、玩水、玩炮、火炮、玩锐刃钝器物等危险物品，严禁将以上危险器物带入校内，因此发生赔偿纠纷，由肇事方承担全部责任。
5、培训期间，学生有事外出应向班主任以及任课教师请假。学习期间严禁学生私自到塘、河、沟、水库等洗澡，严禁到网吧上网。未到校或私自离校，培训中心应及时电话通知学生的监护人，但由于监护人的过错培训中心联系不上的，学生因此造成社会危害或出现意外事故的，培训中心不承担责任。下课休息期间不允许学生私自到校外活动或购买零食，如课间私自外出发生交通等意外事故的，培训中心不承担安全责任。
6.学生可以提前30分钟到校，放学后应立即离校回家，非学校或教师的缘故让学生过早提前到校，或放学后在校内滞留，嬉戏玩耍，造成伤害的，培训中心不承担赔偿责任。
7、符合下列条件即可确定培训中心无过错：
（1）损害事件的发生与培训的设施无关或损伤虽与学校的设施有关，但学校的设施并无缺陷；
（2）教师履行了应尽的教育管理职责，而损害事件仍不可避免地必然发生的。
8、教师有权对不遵守纪律的学生进行批评教育，对于严重违反校纪校规者，培训中心有权取消其培训资格。取消培训资格的学生应负担全部资料费和部分培训费（按课时计算）。
9、对于暑期后参加长期课程学习的.学员，其安全协议仍按上面1-8条款的规定执行，不再另签协议，即本安全协议适用于学生在该教育中心学习的整个过程。
10、本协议一式两份，双方各执一份，自签字之日起生效，有效期为学生在该培训中心学习的整个过程。学生在该中心学习终止，协议自动废除无效。本协议如有欠妥之处以教育部颁发的《学生伤害事故处理办法》或相关法律法规之规定为准。
承诺人：
日期：
为了认真贯彻落实教育行政主管部门关于加强学生安全管理的通知精神，增强学生安全防范意识，确保学生平安和学校正常教学秩序，学校要求全体学生必须做到以下几条：
一、 珍爱生命，不断加强自我安全保护意识。
二、 不骑飞车、并排车；不追车、爬车、抓车；不在马路上横冲直撞；做到自行车铃、闸、锁齐全。
三、 注意饮食安全，不吃变质瓜果和食物，不乱吃零食，不乱喝饮料，不在无卫生保证的摊点就餐。
四、 不私拉电线，玩弄电器；不到标有“有电危险”的地方和高压线下玩耍；不点火，***，烧荒。
五、 不攀爬校墙、教室及树木等；不攀登不安全的.体育设施；不进入建筑施工现常
六、 不逃学、旷课；不进入网吧、歌舞厅等娱乐场所。
七、 放学后不在外逗留或夜不归宿。
八、 不在校园内追逐打闹；不在楼梯时拥挤或奔跑。
九、 养成良好的生活习惯，不吸烟，不喝酒，不染发，不穿奇装异服，不穿拖鞋到校。
十、 不和陌生人接触；不从社会上找人打架、出气、捣乱；不携带火柴、打火机、管制刀具、棍棒等危险物品进入学校。
十一、不私自动别人的物品；不勒索、盗窃、损毁他人财物。
十二、不接近有毒、有害、粉尘浓度高的环境；不到池塘、水库和河流中游泳。
家长应与学校密切合作，加强监督，让学生远离危险，确保安全。
承诺人：
20xx年xx月xx日
为了深入贯彻国家有关法律和上级各有关部门关于进一步加强学生暑假安全工作的通知精神，确保学生的安全。敬请各位家长在暑假期间督促好子女遵纪守法，注意安全，保护学生的身心健康成长，特制定本承诺书。
学生在家应做到：
一、防溺水。夏季来临，气温不断升高，请您务必禁止您的孩子在无家长看护的情况下到海边、河边、池塘或沟渠里洗澡、游泳、戏水、划船。要远离水源，增强忧患意识，防患于未然。
二、防中暑。夏季气温高，易发生中暑情况，家长和学生应做好预防工作。外出时，记得要备好防晒用具，最好不要在上午10点至下午4点时在烈日下行走。一旦出现中暑症状，应立即找一个阴凉处坐下休息；同时补充水分，小口慢饮。解开领口扣子，保持身体周围通风，并涂抹或服用解暑药物；经过一段时间休息后，若症状不减反增，应及时就医。
三、积极预防疾病。夏季是传染病多发季节，请家长密切关注孩子的健康状况，保持个人卫生，做到勤洗手、勤洗澡、勤通风，如有发烧等不适症状，要及时带孩子去医院就诊。
四、食品卫生安全。要教育孩子日常生活中养成良好卫生习惯，不购买无厂名、无地址、无商标的“三无”食品，杜绝吃不卫生的食品，保证饮食、饮水卫生安全。
五、防自然灾害。夏季是各种自然灾害多发季节，家长和学生要密切关注天气变化，如遇到灾害性天气、地质灾害风险和暴雨洪水、雷电等情况。家长要严格控制学生外出，确保生命安全。
六、交通安全教育。要教育孩子自觉遵守交通规则，走路靠右行走，不要在马路上追逐打闹、随意横穿马路和闯红灯，过马路要走斑马线，注意避让过往车辆。禁止孩子乘坐无证照、违章超载车辆和低速三轮车等运输工具。
七、禁止去娱乐场所。严禁学生进入网吧、游戏室、台球室、录像室、歌舞厅等娱乐场所。
家长是未成年子女的法定监护人，担负着教育子女成长的义务，为了保证学生能过一个健康、安全、文明、愉快的暑假，希望您积极配合学校，认真履行监护人的职责，督促子女做好安全防范工作。
承诺人：
日期：
暑假将要来临，为加强学生的安全意识，避免出现交通、溺水、触电等事故，每名学生都要熟知自护自救等相关安全知识，确保自己的人身安全。
我承诺做好以下几点：
1.不私自下河游泳,不到无安全保障的.水边嬉水、玩耍。
2.不进网吧、歌厅和游戏厅,不看不健康的书籍和影视作品。
3.远离建筑工地和各种施工现场。外出做好预防各种地质灾害安全防范.
4.遵守交通规则,不在交通要道玩耍、嬉戏、打闹、踢球。
5.注意交友安全,不私自跟随别人外出游玩。
6.不燃放烟花爆竹，不围观燃放现场。在家要经常打开门窗通风，防止煤气中毒。
7.若遇到同伴落水，要学会呼喊路人或抛绳索及使用其他物施救，不会游泳者严禁下水施救。
8.学习宣传防控流感知识，尽量避免到人群聚集的地方场所去，注意个人卫生，预防各种流行性疾病。
9.以上条例，若有违反，一切后果自负。
此表返校时，家长签名后带到学校。
学生签名：
家长签名：
贾峪镇第一初级中学
20__年七月七日
为了自身的健康，顺利地过好暑假，保护好个人的生命安全,避免意外伤害事故的发生,我保证做到:
(1)、自觉遵守交通规则，不在公路上踢球、游玩、戏闹。家长作为孩子的监护人，必须保证孩子不乘坐各种不合手续的'报废车、农用车及个别家长私自组织的无运营手续的违规车辆。否则发生问题，后果自负。
(2)、不到坑、池、塘、沟、河流、施工重地等不安全的地方玩耍，不私自结伴游水，摸鱼虾等。
(3)、在参加游泳等有危险性的活动时，要在家长和其他监护人的指导下进行。
(4)、加强身体锻炼，注意个人，环境卫生和饮食卫生，不吃腐烂，变质的饭菜和“三无”食品，勤洗手，常晒被，保通风，不在人流集中的场合活动，防止甲型H1N1流感的传染和蔓延。
(5)、要正确使用家用电器，不***、电、爆炸物品或有危险的玩具。
(6)、掌握防火小常识，发生火灾时，要沉着冷静不慌张，并及时报警;在消防警察到来之前，使用正确的逃生方法，进行自救。
(7)、不进入游戏厅、歌舞厅、录像厅、网吧;不观看不健康的书刊和音像制品;不吸烟酗酒;不和参加封建迷信活动。
(8)、不私自外出，不轻信陌生人的话，不接受陌生人物品,遇到危急的事情时，要及时报警。
学生签名：
__年__月__日
尊敬的家长：
您好！祝贺您的孩子顺利完成了这学期的学习任务。暑假即将开始，保障孩子的安全和健康，仍然是我们共同的责任。为此，我们家校联手，加强教育，让孩子度过一个安全、健康而有意义的暑假。
一、明确放假及开学时间
按上级统一安排，6月30日(星期五)上午发放学生素质报告册。6月29日，各学科教师进行评卷工作，学生不用到校，请家长们做好孩子的安全监护工作。20xx年暑假从 7月1日正式开始，8月31日结束;9月1日开学注册，下午发放课本。
二、过一个安全的暑假
由于假期时间较长，孩子们外出活动较多，家长一定要消除麻痹思想和侥幸心理，确保孩子们度过一个平安的假期。
1、加强防溺水安全教育。教育孩子做到：不私自下水游泳;不擅自与同学结伴游泳;不在家长无带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救，严防溺水事故的发生。
2、加强交通安全教育。遵守交通法规，做文明交通人，乘坐公交车要文明礼让，禁止孩子在公路、火车路上玩耍，禁止在公路上学骑自行车，不乘坐不安全车辆，请您一定不要酒后驾车并教育孩子拒绝乘坐酒后驾驶的汽车，防止交通意外事故的发生。
3、加强消防安全教育。教育孩子懂得基本的用电、用火、消防常识，学会灭火自救、逃生技能，严格规范液化气等易燃易爆危险品和火、电的使用，防止液化气爆炸和火灾等事故发生。
4、加强户外安全教育。教育孩子尽量不单独外出，如有特殊情况，一定要征得父母的同意，并说明去向。在公共场所时要防止与父母走散，不轻信陌生人的话，不接受陌生人的食品，不跟陌生人走，遇到危险要机智求救，懂得报警，学会保护自己。
5、加强卫生安全教育。夏季气温高，细菌易繁殖，容易发生中暑、食物中毒等事件，孩子暑假期间注意食品和饮食卫生，切忌暴饮暴食，防止食物中毒;教育孩子懂得手足口病的基本知识和防护措施，尽量减少不必要的聚会和旅游等活动，避免与流感样症状的人员接触，若发现自己有流感样症状时要及时就医。
6、加强防赌防毒教育。引导孩子文明上网，坚决拒绝不健康网站;远离游戏机室、网吧等不良场所，以免上当受骗;也请家长为子女树立好榜样。严禁孩子吸烟、饮酒、赌博，谨守禁毒承诺，做好禁毒教育，引导孩子了解有关《江西省禁毒条例》等相关法律法规，知晓毒品的巨大危害，自觉远离毒品。
三、过一个有意义的暑假
1、指导孩子，制订出假期学习生活计划。与孩子一起制定假期学习、生活计划，培养孩子的计划能力、执行能力。
2、 坚持锻炼，过个健康快乐的暑假。每天运动一小时，健康生活一辈子。请您尽量安排时间和孩子去户外跑跑步，打打球;享受阳光，亲近大自然;走上运动场，离开手机、电脑、电视。
3、与书为伴，让孩子与知识交友。在暑假期间，孩子们可以按学校推荐书目，自愿购买图书阅读，或向当地图书馆借阅，督促孩子坚持每天阅读一小时，指导孩子学会利用零碎的时间读书。与孩子亲子共读，和孩子一起寻找阅读的乐趣，分享读书的体会。
4、鼓励孩子，开展自我服务，为家庭及社区服务。假期，是孩子和家人在一起的日子，是培养孩子自我服务，为他人服务的好时机，让孩子懂得尊老爱幼，做个有孝心的孩子;指导孩子学做家务，做个自立的孩子;鼓励孩子积极参加社区服务活动，帮助身边需要帮助的人，做力所能及的事情，如学做一两样家常菜、为长辈洗脚、学会洗衣服、叠衣;自己整理书包、收拾房间等。
5、助力创城，做文明有礼的实小人。
通过“当一次文明使者、做一日文明义工、做一件文明小事、拍一张文明照片、记一则文明故事”等活动，培养孩子文明意识和文明行为，自觉做到：在公共场所，不大声喧哗，不肆意地打闹、玩耍，影响他人;坐公交车时，要讲文明，主动让座，不大声讲话，不拥挤推搡;外出旅游时，不随意丢垃圾，不讲不文明的话，爱护花草树木，公共设施，不乱涂乱画等。以自己的实际行动宣传文明、倡导文明，为文明城市创建活动营造浓厚氛围，使文明习惯成为一种自觉行动。
相信，在您的正确教育和积极帮助、引导下，您的孩子一定会度过一个充实、快乐、有意义的暑假！
x学校
20xx年xx月xx日
暑假即将到来，为了让暑假过的安全、愉快、充实、有意义，我决定做到以下几点：
一、遵守交通规则，不骑摩托车，不骑英雄车，不骑车带人，不追车，不爬车，不乘坐无牌无证、无正当手续的车辆。
二、不私自下河下湾。自觉遵守社会公德，不拉帮结伙，不打架斗殴。
三、不随意触摸电器，不私拉乱接电线。
四、不***，不携带火柴、打火机等火种或汽油、爆竹等易燃易爆物品进入校园、树林、果园、操场、草坪等容易出危险的场所，不放火烧荒。不随意焚烧废纸杂物。
五、加强锻炼，讲究卫生，增强防病意识，不到人员密集的地方去，预防手足病、甲型h1n1等传染病的发生。
六、不吸烟、不喝酒，不吃不洁净的食物。
七、体谅父母，多帮助家长做力所能及的农活和家务。
八、利用假期多读书，读好书，用书籍丰富自己的精神生活。自觉抵制不良诱惑，不去营业性网吧，不看不健康书籍和不健康影视制品，不玩不健康游戏。
九、利用假期进行社会实践活动，耳闻目睹当前城乡巨变，体会改革开放的伟大成就，用你的眼睛去发现，用你的热情去参与，用你的笔去记录。每人写一篇反映农村或城镇巨大变化的'作文。每个社会实践活动小组完成规定的活动。
总之，不要到危险的地方，不做危险的事情，多做有益于社会、集体和他人的事情，过一个安全、充实、有意义的暑假。
以上几点，我保证做到！
承诺人(家长)：
学生(签名)：
家长(签名)：
日期：x年x月x日
为了深入贯彻国家有关法律和上级各有关部门关于进一步加强学生暑假安全工作的通知精神，确保学生的安全，促进学生的`身心健康成长，特制定本承诺书。
1、注意交通安全，自觉遵守交通规则，禁止驾驶机动车辆，注意乘坐机动车的安全，不乘坐超员的公共汽车或无证经营的车船等交通工具。
2、不私自外出游玩，不到较危险的地方玩耍，珍爱生命，注意人身安全。不私自下沟渠、小溪、河流、池塘等水域游泳洗澡或游玩，不在水边戏水、划船、等，防止溺水事故发生。
3、不在野外用火，不***（不点麦茬），严防火灾发生。不接触易燃易爆物品。
4、如遇雷雨或其他自然灾害天气，不独自出门，雷雨时不在树下、电线杆下或其它易发雷击伤害的地方躲避，做好防雷、防汛、防灾工作。
炎热天气注意防中暑，外出时，记得要备好防晒用具，不在上午10点至下午4点时在烈日下行走。一旦出现中暑症状，立即找一个阴凉处坐下休息；经过一段时间休息后，若症状不见缓解，则及时就医。
5、不参加人群密集、容易发生拥挤踩踏的活动。不进行不安全的嬉闹，如抛砖头、土块、杂物、弹弹弓，拿竹木棍、铁器、刀具等追逐打闹。
当进入到各种人口密集，地形复杂的地方，如：大商场、宾馆、车站等处，要记住疏散通道及各种防护设施的位置，做个安全有心人。
6、不随便接触电源和带电电器，在使用电饭锅、电视机、电脑等家电时严格按照规范使用，注意用电安全。
7、讲究卫生，勤洗手、勤洗澡、勤通风，防止疾病感染，做到饮食有节。不暴食暴饮。不吃“三无”食品和过期、变质的食品，防止食物中毒，生病不乱吃药等。
8、节约使用零用钱，不摆阔气乱花钱，可适当购买课外书籍及学习用品。多帮助爸爸妈妈做些力所能及的事，做个勤快的好孩子。
9、不参与非法组织活动，不参加农村封建迷信活动，不抽烟，不喝酒，不，不看“黄”书刊、音像制品。不进入网吧、游戏室、台球室、录像室、歌舞厅等未成年人不宜进入的场所。
10、未经家长同意不私自外出、外宿和远游，也不随意留宿他人。
11、多收看中央电视台（尤其科技频道和新闻频道）的节目，从中接受科技与美的教育和熏陶。
承诺人：
家长（签名）：
20xx年7月10日
尊敬的老师：
根据国家规定，本学期法定假期 放假天。 为了确保我们节日生活过得安全愉快。我们会遵守以下要求，与父母积极配合搞好假期的安全工作：
1、我们要主动做家务，孝敬父母，关爱他人;自觉遵纪守法，不破坏公共设施，爱护周边环境。参加各种有益的社会实践活动。
2、我们会不参加各种宗教活动。
3、我们会不去“三室一厅”，不玩不利于身心健康的游戏。
4、我们在无大人的带领下不会去爬山，游泳或外出游玩，以防事故发生。
5、我们承诺在节日中不做任何违规违纪的事。
6、节日期间我们不会在马路上骑自行车，追车，在马路上玩耍追逐打闹，以防发生交通事故。
7、在节日期间我们会注意防煤气中毒，放触电，防骗，防火，防溺水，不随意与陌生人交往，增强自我防护意识。
我们承诺绝不发生任何安全事故，安全快乐的过好节假日。
班主任
20xx年xx月xx日
尊敬的各位家长：
暑假到了，为了进一步贯彻执行上级关于对学生进行安全教育的指示精神，切实加强和改进学生思想道德建设，加强学生安全教育，提高学生的安全防范意识，使学生不发生游戏、交通、用电、游泳、饮食等安全事故，特与你们订立如下协议：
1、自觉遵守交通规则，小学生不得在马路上骑自行车。不在公路上跑闹、玩耍;横穿公路要走斑马线，不得随意横穿。
2、不得到人工湖、水库、方塘、水井等危险的地方钓鱼、玩耍、洗澡。
3、到游泳馆游泳必须要有家长陪同，不得单独游泳。
4、要在家长的指导下逐步学会使用普通的家用电器。不要乱动电线、灯头、插座等。
5、不要在标有“高压危险”的'地方玩耍。
6、不准***，不得携带火种，以免发生火灾。发现火灾及时拨打119，不得逞能上前扑火。
7、购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。
8、大雨天气，任何学生不得外出，不得在大树及高大建筑物下避雨。如遇洪峰要顺楼梯到高楼层或地势较高的地方防汛。
9、高温天气，要采取降温措施，防止中暑。
10、雷雨天，不要使用任何电器设备，避免雷击。
11、不与陌生人讲话，一个人在家，不要随便给人开门，如有事情等大人回来再说。
12、外出旅游或走亲访友，万一迷路不要惊慌，要呆在原地等候父母回找或及时拨打110，请求警察叔叔的帮助。
13、睡觉前要检查煤气阀门是否关好，防止煤气中毒。
14、不得玩易燃易爆物品和有腐蚀性的化学药品。
15、不偷不抢，不拉帮结火，不打架斗殴
16、不到网吧，游戏厅等娱乐场所去玩，不参与。
以上各条请家长协助学生共同遵守，让您的孩子平安健康的渡过暑假。
暑假时间安排：从x年7月17日起至8月30日止，共45天。学生8月31日返校报到，9月1日正式上课。
承诺人(家长)：
学生(签名)：
家长(签名)：
致咸阳新达房屋建设公司：
电梯安全事关人民生命财产安全，为了确保电梯安全运行，我单位郑重承诺：
一、严格遵守和执行《中华人民共和国特种设备安全法》等法律法规，切实保障电梯使用安全。
二、建立电梯管理制度和电梯安全技术档案。
三、配备电梯安全管理人员和相关作业人员，督促、配合电梯安装、改造、维修和维保工作。
四、在电梯安全检验合格有效期届满前x个月向特种设备检验检测机构提出定期检验要求。
五、在电梯轿厢内或者出入口的明显位置张贴有效的检验合格标志、使用登记标志、电梯使用安全注意事项和警示标志。
六、在电梯显著位置标明使用管理单位名称、应急救援电话、维保单位名称及其维修、投诉电话。
七、保持电梯紧急报警装置有效，确保紧急情况下联系畅通。
八、制定突发事件或者事故的应急措施与救援预案，每年至少进行一次电梯事故应急救援演练。
九、电梯出现故障后及时安排进行电梯维修，电梯发生困人时，及时组织人员实施救援。消除事故隐患后，电梯方可重新投入使用。
承诺单位（公章）：
法人/负责人签字：
xx年x月x日
同学们盼望已久的暑假已经到来，为了小朋友的安全着想，特与你们订立如下协议：
一、交通安全
1、在马路上行走或骑车，都必须自觉遵守交通规则。走路要走人行道，骑自行车要走非机动车道，横穿马路要看清信号灯，绿灯行，红灯停，黄灯亮时，不准车辆、行人通行，但已超过停止线的车辆和行人，可以继续通行。
2、12岁以下的小学生不准骑自行车上路。乘坐父母的自行车时，不站在后座上。
3、不在马路上追逐打闹，不在马路上轮滑，不追车、扒车、强行拦车。
4、乘坐公交车，一定要在车停稳之后，再上车、下车。不乘坐无牌、无营运证、超载的车辆。
5、乘坐出租车前排座位，要系好安全带。车辆行驶中，不要将头、手、身体伸出窗外。
二、活动安全
1、不到禁止靠近的地方做游戏，不做危险的游戏。
2、外出玩耍要告知父母和谁玩，玩什么，在哪儿玩，什么时候回家。
3、集体活动时，遇到拥挤，要沉着冷静，保护好头、胸、腹部不被挤压。
4、观看体育活动，要注意自己的位置是否安全，避免飞来的篮球、足球排球等伤及自己。
三、防火安全
1、不将火柴、打火机当作玩具，也不烧东西玩。
2、点蚊香时，注意不要靠近窗帘、蚊帐、床单等可燃物，以免夜晚风吹动时，使这些可燃物飘到蚊香火头上。
3、家用电器必须在家长的指导下正确使用。低年级学生禁止单独使用这些电器，不超负荷用电，不乱接电线，不乱动插座、电器开关。
4、不放鞭炮，遇到别人放鞭炮要远离，不捡拾鞭炮。
5、常见的灭火方法：用水灭火;用东西盖住灭火;用沙灭火。遇到不可控制的火势要及时逃生和报警。
四、用电安全
1、不用手、金属物或铅笔芯等东西去拨弄开关，也不要把它们插到插座孔里。喝水或饮料时不要在插座附近喝，以免水或饮料洒到插孔里，造成电器短路、着火。
2、在户外玩耍时，要远离高压输电设备及配电室之类的地方。不要在高压线附近放风筝，不要到配电室附近去玩。
3、不要在电线上面搭挂、晾晒衣物，以免发生危险。
4、发现有人触电，在救助触电者时，首先要切断电源。在切断电源之前，千万不要用手去拉触电者，否则救助者也会触电。如果无法切断电源，救助者要穿上绝缘胶鞋，或带上绝缘手套，或站在干燥的木板上，用干燥的木棍、竹竿等去挑开触电者身上的电线。
5、遇到触电者应及早叫大人来处理，并打“120”急救电话，让医生来救护。
五、游泳安全
1、游泳应在有安全保障的游泳池内进行。严禁在非游泳区内游泳。
2、参加游泳的人必须身体健康，有下列疾病的同学不能参加游泳：心脏病、高血压、癫痫、严重关节炎等。
3、小学生参加游泳应结伴集体活动，由大人带领，不可单独游泳。游泳时间不宜过长，每20-30分钟应上岸休息一会儿，每一次游泳的时间不应超过2小时。
4、小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，边走边搓身体，慢慢适应。
5、下水前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。
6、遇到有人溺水，要高喊呼救，尽早报警。
六、饮食安全
1、不到小摊上买“三无”食品，不吃过期、变质的食品。
2、不喝酒精类饮料，
七、自我保护
1、在家遇生人，不要轻易开门。如不速之客来访时，要先查明身份再开门。如果不能确定身份，就打电话向父母询问，或求助邻居。
2、不要接受陌生人食品，不接受陌生人的邀请去看展览、拍电影、做广告等，更不能到陌生人家里去玩。
3、如遇问路者，可以告之大概方向，但不能应其要求带其前往。一旦发现有陌生人尾随或是不停纠缠，应迅速走向人多的地方，或是寻找街头民警的帮助。
4、如果在路上遭坏人抢劫，不要冒失地与他硬拼，可先把随身带的钱物给他，并尽量记清坏人的身材、面貌、口音和衣着特征，争取安全脱身，然后迅速报案。
5、如果遭坏人绑架，要沉着冷静。要发挥自己的聪明才智，先保护自己不受伤害，再想办法给家人或警方报信，还可以在沿途抛下书包里的文具，书籍以及随身所穿的鞋、帽等，给家人或警方留下线索。
承诺人(家长)：
学 生(签名)：
家长(签名)：
日期：
尊敬的家长朋友:
您好！首先，感谢您对我校教育教学工作的大力配合和支持！暑假从今天起正式开始，为确保我们的孩子能度过一个愉快、安全而有意义的暑假，提出如下建议：
一、放假时间安排
二、加强安全教育
1、遵纪守法、遵守社会公德，抵制社会不良现象的引诱，学会一些自我防范的本领。
2、注意饮食卫生，防止暴饮暴食，不过多吃生冷凉食。
3、注意人身安全。在家注意用电、用气安全；外出遵守交通规则；严禁在没有成人看护的情况下游泳。
4、不迷恋电脑、电视，不进网吧、游戏厅、卡拉OK等场所。
三、指导暑假生活
1、制定一个暑期计划。把每天的时间和要做的事情详细列出，贴在醒目的位置，引导孩子自觉实施计划。家长要尽到管理教育的职责，勤检查，多肯定、重鼓励、求引导。
2、督促孩子继续学习：认真完成暑假各份作业。帮助孩子加强薄弱学科的训练。
3、陪伴孩子多阅读：引导孩子阅读报纸、收看新闻，关心时事政治。
4、鼓励孩子参与劳动：教育孩子体谅父母的辛劳，主动为父母分担一些力所能及的家务，如烧饭、洗衣、打扫卫生等。教育孩子关爱家人，鼓励孩子去探望、陪伴祖父母和外公外婆等。
5、支持孩子组织和参加假日小队的活动，如帮助有困难的人，宣传环境保护的意义等，提醒孩子写下自己的感受。
6、带领孩子参加一些社会体验，如旅游、参观、家庭聚会等，开阔眼界，增长知识，提高社会交往能力。
7、暑假心理中心开放时间周一、周三、周六上午8：30—11：00。
x学校
20xx年xx月xx日
我们是朝气蓬勃、阳光灿烂的一代，我们肩负着祖国和家庭的希望，拥有美好的未来。生命是宝贵的，每个人只有一次，我们一定要珍爱自己和他人的生命，预防溺水、交通事故等悲剧的发生。只有保证了生命的健康和安全，我们才能好好学习、全面发展，才能担负起建设祖国、回报社会的重任。
暑期即将来临，每年的这个时候，都有一些同学因为溺水而失去宝贵的生命，让家人陷入终生的痛苦之中。为了我们每一个人的人身安全，为了让每个家庭都幸福平安，我郑重承诺：
一、珍惜生命，防止溺水事故。做到“七不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或老师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不到水边玩耍嬉戏；不擅自下水施救。
二、如果发现有人溺水，我会大声呼救，在保证自身安全的前提下，就地使用各种救生器材施救，并立即报警，绝不自行下水救人。
三、注意交通安全。过马路做到：一停二看三通过，不乘超载车辆，不乘农用车、三轮车等非载客车辆，不乘无牌无证的机动车。外出时遵守交通规则，自觉遵守交通信号、交通标志、交通标线，服从交通警察的指挥；通过路口要做到“红灯停、绿灯行”，并走斑马线。乘坐汽车应坐在后座，并正确使用安全带。
四、多吃新鲜蔬菜、水果，不吃霉烂食物，不喝生水，不在流动摊点购买食品。不购买过期、变质、有异味的食物，不购买无生产日期、无质量合格证以及无生产厂家的“三无”食品，防止食物中毒。要适量食用冰凉食品，防止疾病的发生。
五、防范不法侵害。遇到不法侵害应该立即报警。不私自外出、不到网吧上网，不进入舞厅、歌厅、酒吧等营业性娱乐场所。尽量避免与非直系亲属关系的异性单独相处。
以上安全事项，请老师、同学们监督！
承诺人：xx班
监护人：
*小学
日期：
尊敬的 学生家长：
一学期的学习活动已经结束，暑假即将到来。根据上级工作安排，我校决定从20xx年7月5日至 8月31日学生放假 ，9月1日学生按作息时间开学上课。为了使学生度过一个愉快的暑假，在假期中不出现这样或那样的安全事故，希望家长在假期中做好学生的安全监护责任，孩子和家长向学校承诺，保证做到：
1、教育并监督学生做到不去坑沟河边玩耍，更不会下去游泳，防止溺水事故发生；
2、教育并监督学生做到不在马路上玩耍，遵守交规，靠右行走，不追跑打闹，不横穿猛拐，不到12周岁不骑自行车，防止交通事故的发生；
3、教育并监督学生做到不玩儿危险游戏，不去游戏厅和网吧，严禁用带尖、带刃、带
刺及坚硬的危险物品与他人打闹，防止意外伤亡事故发生；
4、教育并监督学生做到不乱摸乱用电力设施和家用电器，防止触电事故的发生；
5、教育并监督学生做到不远离家门，不私自组织同学外出，需外出或串亲时必须经家长同意并由家长陪同，不和陌生人有任何接触，防止丢失和被拐骗；
6、教育并监督学生做到不去或尽量少去公共场所，不吃腐烂变质和假冒伪劣既无生产日期、过期食品，防止各类传染病和食物中毒事故的发生；
7、教育并监督学生做到不玩儿火、不放鞭炮、不乱动用燃气设施，防止火灾事故的发生；
8、教育并监督学生做到不打架、不骂人、不私自找同学玩儿，不取笑别人，不凑热闹，学会友好交往，礼貌待人，防止打架等伤害事故的发生。
承诺人：
年x月x日
又一个学期即将结束，马上迎来暑假，为了让孩子们度过一个健康、快乐、有意义的假期，关注安全是重中之重——快乐暑假，安全第一！因此，学校向全体学生提出以下安全倡议，请全体同学务必遵守。
一、强化预防溺水教育。要做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。尤其要注意遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。
二、加强交通安全教育。要遵守交通规则，不在公路上玩耍，行走时要走人行道和斑马线，注意红绿灯，不乱穿公路，要有意识与大货车、翻斗车保持安全距离；不搭乘非法运营和车况差的车辆出行；学生不得驾驶摩托车等机动车辆，12岁以下儿童不准骑自行车上路，16岁以下孩子不准骑电动车上路。
三、开展消防安全教育。正确掌握电器、煤气等设备的操作和使用方法，出现意外要及时求救并拨打119报警；要注意用火安全；汛期要注意防雷电；积极参与教育、公安部门组织的“大手拉小手”暑假消防科普活动和消防宣传实践活动；参与“火灾隐患随手拍”活动，拍摄居家周边、旅游点等场所的火灾隐患，向当地的“96119”举报投诉，培养关注身边消防安全的习惯。
四、加强食品卫生安全教育。注意饮食卫生，不食用“三无”食品和“过期”食品，不食用街头小摊贩出售的食品，注意个人卫生；做好季节病和流行病预防工作，一旦发现异常要立即带孩子就医。
五、注意人身安全。外出应有家长陪同，未经同意不得私自外出、外宿或远游，坚决禁止私自在外留宿；远离拥挤人群和事故现场，不到建筑工地玩耍；单独在家时要关好门窗，不给陌生人开门。
六、加强社会活动安全教育，做文明小公民。不得进入营业性的“三室二厅”（ 歌厅、舞厅、录像厅；电子游戏机室、桌台球室）及“网吧”活动，不登陆不健康网站，不玩不良网络游戏，不外出会见网友；遵守社会公德，爱护公共设施，不破坏公共财物；讲文明，有礼貌，懂法、知法、守法，做个合格小公民。
七、加强铁路爱路护路教育：不做危及铁路行车安全的事。不上铁路玩耍；不翻越、进入铁路栅栏。不在铁轨上坐卧、行走、玩耍、逗留；不损坏、拆盗铁路设施、设备；不随意穿越线路，不击打列车，不摆放路障。如发现上述事项的人和事立即主动制止，或打电话向相关部门汇报。
班级： 班主任：
学生签字：
黑山南关校
20xx年7月4日
尊敬的各位家长：
暑假到了，为了进一步贯彻执行上级关于对学生进行安全教育的指示精神，切实加强和改进学生思想道德建设，加强学生安全教育，提高学生的安全防范意识，使学生不发生游戏、交通、用电、游泳、饮食等安全事故，特与你们订立如下协议：
1、 自觉遵守交通规则，小学生不得在马路上骑自行车。不在公路上跑闹、玩耍；横穿公路要走斑马线，不得随意横穿。
2、 不得到人工湖、水库、方塘、水井等危险的地方钓鱼、玩耍、洗澡。
3、 到游泳馆游泳必须要有家长陪同，不得单独游泳。
4、 要在家长的指导下逐步学会使用普通的家用电器。 不要乱动电线、灯头、插座等。
5、 不要在标有“高压危险”的地方玩耍。
6、 不准***，不得携带火种，以免发生火灾。发现火灾及时拨打119，不得逞能上前扑火。
7、 购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。
8、 大雨天气，任何学生不得外出，不得在大树及高大建筑物下避雨。如遇洪峰要顺楼梯到高楼层或地势较高的地方防汛。
9、 高温天气，要采取降温措施，防止中暑。
10、雷雨天，不要使用任何电器设备，避免雷击。
11、 不与陌生人讲话，一个人在家，不要随便给人开门，如有事情等大人回来再说。
12、 外出旅游或走亲访友，万一迷路不要惊慌，要呆在原地等候父母回找或及时拨打110，请求警察叔叔的帮助。
13、 睡觉前要检查煤气阀门是否关好，防止煤气中毒。
14、 不得玩易燃易爆物品和有腐蚀性的化学药品。
15、 不偷不抢，不拉帮结火，不打架斗殴
16、不到网吧，游戏厅等娱乐场所去玩，不参与。
以上各条请家长协助学生共同遵守，让您的孩子平安健康的渡过暑假。
暑假时间安排：从20xx年7月17日起至8月30日止，共45天。学生8月31日返校报到，9月1日正式上课。
学生签字：
日期：
同学们盼望已久的暑假已经到来，为了小朋友的安全着想，特与你们订立如下协议：
一、交通安全
1、在马路上行走或骑车，都必须自觉遵守交通规则。走路要走人行道，骑自行车要走非机动车道，横穿马路要看清信号灯，绿灯行，红灯停，黄灯亮时，不准车辆、行人通行，但已超过停止线的车辆和行人，可以继续通行。
2、12岁以下的小学生不准骑自行车上路。乘坐父母的自行车时，不站在后座上。
3、不在马路上追逐打闹，不在马路上轮滑，不追车、扒车、强行拦车。
4、乘坐公交车，一定要在车停稳之后，再上车、下车。不乘坐无牌、无营运证、超载的车辆。
5、乘坐出租车前排座位，要系好安全带。车辆行驶中，不要将头、手、身体伸出窗外。
二、活动安全
1、不到禁止靠近的地方做游戏，不做危险的游戏。
2、外出玩耍要告知父母和谁玩，玩什么，在哪儿玩，什么时候回家。
3、集体活动时，遇到拥挤，要沉着冷静，保护好头、胸、腹部不被挤压。
4、观看体育活动，要注意自己的位置是否安全，避免飞来的篮球、足球排球等伤及自己。
三、防火安全
1、不将火柴、打火机当作玩具，也不烧东西玩。
2、点蚊香时，注意不要靠近窗帘、蚊帐、床单等可燃物，以免夜晚风吹动时，使这些可燃物飘到蚊香火头上。
3、家用电器必须在家长的指导下正确使用。低年级学生禁止单独使用这些电器，不超负荷用电，不乱接电线，不乱动插座、电器开关。
4、不放鞭炮，遇到别人放鞭炮要远离，不捡拾鞭炮。
5、常见的灭火方法：用水灭火；用东西盖住灭火；用沙灭火。遇到不可控制的火势要及时逃生和报警。
四、用电安全
1、不用手、金属物或铅笔芯等东西去拨弄开关，也不要把它们插到插座孔里。喝水或饮料时不要在插座附近喝，以免水或饮料洒到插孔里，造成电器短路、着火。
2、在户外玩耍时，要远离高压输电设备及配电室之类的地方。不要在高压线附近放风筝，不要到配电室附近去玩。
3、不要在电线上面搭挂、晾晒衣物，以免发生危险。
4、发现有人触电，在救助触电者时，首先要切断电源。在切断电源之前，千万不要用手去拉触电者，否则救助者也会触电。如果无法切断电源，救助者要穿上绝缘胶鞋，或带上绝缘手套，或站在干燥的木板上，用干燥的木棍、竹竿等去挑开触电者身上的电线。
5、遇到触电者应及早叫大人来处理，并打“120”急救电话，让医生来救护。
五、游泳安全
1、游泳应在有安全保障的游泳池内进行。严禁在非游泳区内游泳。
2、参加游泳的人必须身体健康，有下列疾病的同学不能参加游泳：心脏病、高血压、癫痫、严重关节炎等。
3、小学生参加游泳应结伴集体活动，由大人带领，不可单独游泳。游泳时间不宜过长，每20-30分钟应上岸休息一会儿，每一次游泳的时间不应超过2小时。
4、小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，边走边搓身体，慢慢适应。
5、下水前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。
6、遇到有人溺水，要高喊呼救，尽早报警。
六、饮食安全
1、不到小摊上买“三无”食品，不吃过期、变质的食品。
2、不喝酒精类饮料，
七、自我保护
1、在家遇生人，不要轻易开门。如不速之客来访时，要先查明身份再开门。如果不能确定身份，就打电话向父母询问，或求助邻居。
2、不要接受陌生人食品，不接受陌生人的邀请去看展览、拍电影、做广告等，更不能到陌生人家里去玩。
3、如遇问路者，可以告之大概方向，但不能应其要求带其前往。一旦发现有陌生人尾随或是不停纠缠，应迅速走向人多的地方，或是寻找街头民警的帮助。
4、如果在路上遭坏人抢劫，不要冒失地与他硬拼，可先把随身带的钱物给他，并尽量记清坏人的身材、面貌、口音和衣着特征，争取安全脱身，然后迅速报案。
5、如果遭坏人绑架，要沉着冷静。要发挥自己的聪明才智，先保护自己不受伤害，再想办法给家人或警方报信，还可以在沿途抛下书包里的文具，书籍以及随身所穿的鞋、帽等，给家人或警方留下线索。
承诺人：
日期：