学生放下手机倡议书最全素材系列（通用23篇）
亲爱的同学们：
随着经济社会的蓬勃发展,手机俨然成为人们必不可少的社交工具。聊qq、打电话、看网页、玩游戏，手机极大方便了我们的日常生活、丰富了我们的闲暇时间。我们在享受网络带来的通讯便捷和休闲娱乐之际，我们不禁发现：青年学生上课玩手机，吃饭玩手机的现象日趋严重，青春的大好年华在低头和指间慢慢流逝。
同学们，我们还不应该好好反思这一切吗?不知从何时起，昔日只闻“风声雨声读书声”的大学校园，现在几乎只闻“短信彩铃声”。优良的学风是高校永恒的追求，更是青年学生学业有成的重要保证。聚精会神的听讲、如饥似渴的求知，既要学知识，更要学习“学知识”的思维和方法，努力成为自己专业领域的行家里手。为此，校学生会向全校同学发出如下倡议：
1、上课时自觉将手机关机或调成静音状态，如需通信请下课时在拿起手机，把宁静还给课堂。这既是对老师、对他人的尊重，也是对自己的尊重，更是对知识和文明课堂的尊重。
2、上课专心听讲，认真做好听课笔记;自觉遵守课堂纪律，不影响他人的学习，维持良好的课堂秩序，保证课堂学习质量。
3、除自觉关闭手机外，不在课堂上玩mp4、mp5等娱乐设备。
4、各班班干部要以身作则，做出表率，并对其他同学做好监督和劝导工作。
“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”，为了营造一个良好的上课环境，让我们一起行动起来吧，从自己做起，从身边做起，善用手机，摆脱对手机的依赖;让我们“不当低头族”为别人，更为自己!
倡议人：
时间：
亲爱的全国大学生朋友们：
当今时代，信息化和经济全球化相互促进，互联网已经成为我们共同的生活空间和精神家园。中国有6亿网民，其中近3亿是青少年。作为互联网的主要使用者，让我们学习、生活、工作、娱乐的网络空间，真正成为真实便捷的信息网、青年榜样的会客厅、向上向善的故事会、文明理性的舆论场，是时代赋予我们的青春使命。开展“网络文明进校园”主题教育活动，倡导文明健康的网络生活方式，培育崇德明礼的网络行为规范，提高校园网络文明素养，营造清朗的网络空间，意义重大，刻不容缓。
在此，我们向全国大学生朋友们发出倡议：
一、守好青春底线，做守法的好网民。“无规矩则无方圆，无秩序则无自由”，网络空间从不是“法外之地”，我们要同力共举，树立法治思维，恪守法律精神，守好法律底线，用实际行动为建设法治网络和法治国家贡献力量。
二、筑牢思想防火墙，做明辨的好网民。锤炼“火眼金睛”，保持清醒头脑，不盲目信谣、不肆意传谣、不恶意造谣，拒绝片面极端的思潮、别有用心的言论，在情理兼修、笃行践履中锻造理性思维，培养和践行社会主义核心价值观。
三、传播校园正能量，做文明的好网民。面对纷繁复杂的网络环境，我们不能做旁若无人的老好人、置若罔闻的局外人，要主动发声、勇敢担责，用青春的热情弘扬真善美，用青春的“侠气”涤荡假恶丑，让网络成为提振国家信心，凝聚民族信仰、维护社会和谐、促进青年健康成长的能量环。
全国大学生朋友们，互联网影响和塑造着我们，我们也影响和塑造着互联网。作为传播网络正能量的生力军，我们要用行动捍卫，国家的精神不被矮化，民族的共识不被丢弃，社会的道德不被遗忘。让我们肩负起青年的责任，从自身做起，从影响身边的人做起，用实际行动争做有高度安全意识、有文明网络素养、有守法行为习惯、有必备防护技能的校园“四有”好网民！
倡议人：
时间：
亲爱的同学们：
随着我国移动网络的飞速发展，智能手机已经成为人们不可或缺的多媒体工具，人们可以通过手机快捷查询资料、浏览网页、共享信息、交友购物等。但是，手机给我们带来便利和欢乐的同时，其负面影响也不可忽视：它让我们失去了思考的乐趣与思维能力的锻炼。曾几何时，我们不再追随前辈思想的深度，而是热衷于网络上粗俗浅薄的段子；课余饭后，不再热衷于文体活动，代之以刷刷微博，摇摇微信，扫扫二维码，随便找个网友打发时间。昔日是“风声雨声读书声声声入耳”，如今是“QQ声短信声游戏声声声不息”，智能手机俨然成了“电子***”。特别在中学校园里，“低头一族”随处可见，“手机依赖症”的同学越来越多，他们往往不恋课本恋手机，课堂听讲不专心，不抽时间搞复习，智能手机成了他们唯一的“信仰”。课堂上玩手机，同时又是对老师辛勤劳动极不尊重的表现，长时间连续使用手机，手机辐射会对脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调等。为了崇尚健康文明的学风，我们特向全体同学发出合理使用手机倡议书：
一、上课时间，不带手机。从今天起，做一个尊重知识、尊敬师长的人。
二、学习场所，关掉手机。从今天起，做一个专心学习、严于律己的人。
三、集体活动，慎玩手机。从今天起，做一个关心集体、团结友爱的人。
四、课余时间，少用手机。从今天起，做一个热爱文体、乐于活动的人。
五、去伪存真，善用手机。从今天起，做一个文明上网、明辨是非的人。
六、勤俭节约，淡漠手机。从今天起，做一个艰苦朴素、摒弃虚荣的人。
七、同学之间，相互监督。从今天起，同学之间要互帮互助、共同提高。
让我们从今天做起，从自己做起，从身边点滴做起，正视手机对学习和健康的不良影响，不做“低头一族”和“蹭网一族”，彻底向智能手机说“不”！
倡议人：
时间：
亲爱的同学们：
你知道“世界上最远的距离，是我和你在一起，而你在低头看手机”吗？你是“低头族”吗？你被手机“绑架”了吗？你有“手机控”吗？你知道过度依赖手机的危害吗？你知道有些班级已经开始行动起来了吗？
目前，越来越多的同学沦为上课“低头族”，养成无时无刻不看手机的坏习惯，“声声入耳”，如今课堂是短信声、QQ声、游戏声；“声声不息”此起彼伏的手机声让玩手机者神游四海，心不在焉；让上课听讲者倍受干扰，无法聚精会神；让辛勤授课的老师失去原有的尊重；让活跃的课堂氛围悄然消逝。
为促进学风建设，营造浓郁的学习氛围，维护良好的课堂教秩序，形成优良的班风学风，我们向各位同学倡议：
一、专心致志，打造“无手机课堂”。上课上请自觉关闭手机或放在班级指定的收纳袋（盒）中，抬头听讲。
二、加强交流，活跃课堂氛围，让课堂变成真正知识的海洋。
三、应理智对待手机，养成合理使用手机的良好习惯，以学习为主，娱乐为辅，不沉迷于手机聊天、手机阅读、手机游戏等。
为此，阳光爱心社将于x年3月23日于学院六号楼前举办“拒做手机低头族，请你抬头看看我”大型签字活动。琴爱的同学们，拇指滑动的'一瞬，你遗失了生命中最美好的两样东西：无价的知识和无法复得的时间。让我们行动起来吧，从我做起，从现在做起，从每一节课做起，让我们带着一颗求知、进取的心走进课堂，勿让手机干扰我们的思绪，还课堂以宁静，不做“低头族”，让手机休息一会吧！
20xx年xx月xx日
亲爱的同学们：
我们处在中学这个特殊的人生阶段，对我们而言，使用手机危害极大，这是毫无疑问的，甚至手机成为“校园毒品”，在侵蚀着我们年轻而健康的心灵!下面列举中学生使用手机的十大危害，令人触目惊心。
1、利用手机在考试中作弊，将诚信抛之脑后，丧失了做人的底线。
2、课堂上手机铃声响起，破坏课堂秩序，没有了对老师与同学起码的尊重。
3、使用手机，容易在同学之间攀比成风，铺张浪费，从小养成了不正确的消费观念，会把自己将来的生活引入歧途。
4、利用手机谈情说爱，手机已成为早恋的帮凶，导致不务学业，荒废了自己的青春年华。
5、利用手机玩游戏，聊天，不分上课下课，家里学校，玩物丧志，精神萎靡不振，学习成绩一落千丈。手机上网，垃圾信息铺天盖地，可中学生心智尚未成熟，而且没有社会经验，很容易上当受骗或是陷入不良短信的泥沼无法自拔，最终走向堕落，毁了一生。
6、用手机到处招惹是非，侮辱他人，引发了一些不必要的矛盾和争执，甚至引发恶性的打斗事件。有的学生与同学发生口角，本来事件并不大，可手机在手，就非要打电话找一下“能人”来平息，进而显示一下自己的“本事”，从而把事态闹大，无法收拾。结果害人害己。
7、手机存放非常不便，容易丢失或者被盗，从而诱发矛盾，导致同学间相互猜疑甚至打架，影响同学关系，影响正常学习、生活秩序。
8、手机辐射影响身体健康。使用手机时会产生电磁辐射，可中学生处在生长发育期间，过早长期使用手机，会产生头痛、头昏、乏力、失眠、脱发等症状，甚至可引起神经衰弱症状，危害到一生的健康。
9、为了炫耀自己，故意在人多的地方，或在上下云梯时，或在放学的路上边骑车边打手机，造成了极大的安全隐患。
10、不少中学生喜欢拿着手机偷拍，作为谈资笑料；甚至故意将恶搞的情景拍下来到处宣扬，在不知不觉中侵犯了他人的隐私权，对他人造成伤害，甚至触犯法律。
鉴于以上情况，校学生会特别发起呼吁，请同学们远离手机、拒绝手机，以不带手机进校园为荣，以带手机进校园为耻；各班团支部、班委会的学生会干部应率先示范，做出表率，坚决不携带手机进校园，并能经受同学监督。为了我们的身心健康，为了我们的学习发展，更是为了我们的美好未来，在校园内请大家自觉放弃使用手机。
倡议人：
20xx年xx月
尊敬的各位家长，亲爱的同学们：
科学技术日新月异，手机已从以前的'奢侈品变为人们日常生活中的普通工具，然而，它就像一把锋利的双刃剑，在带给我们便利与喜悦的同时，也给成长中的学生们带来了许多隐患。学生使用手机主要有以下危害：
一、利用手机打游戏。现在多数手机都可以从网上直接下载游戏功能。这就大大方便了一些喜欢上网、玩游戏的同学，甚至利用手机在课堂上玩游戏，让自制力差的同学乐不思蜀，放学玩、周末玩，假期更不是离手，导致在校无心听课。
二、利用手机聊天。有的学生将手机用于同学之间聊微信或QQ，小学生自制力比较弱，使用手机的时候，常常会被游戏、短信、上网、聊天聊到不分时间，不分场合，废寝忘食，严重影响了正常的学习和生活。有的同学利用手机在晚上甚至在被窝里长时间与人聊天、看电子小说，影响休息。学生使用手机时，95%的时间都不是在和家长联系，极个别还和社会上所谓的“朋友”联系做一些违纪违法的事情，进而产生不良后果。部分学生还把相互转发“黄段子”作为时尚，许多学生在网上下载的“电子书”、视频、图片等内容暴力、荒诞、黄色、使众多稚嫩的心灵受此污染，己经成为危害小学生成长的最大的隐患。
三、增加父母额外负担，滋生攀比心理。学生购买手机的资金全部直接或间接来自于父母，每月几十元到上百元不等的话费更是给父母增加了经济压力。
四、青少年的免疫能力比成人要脆弱，更容易受手机辐射影响。事实证明，手机辐射会对青少年脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调，而频繁玩手机游戏也有可能使孩子耳聋。
鉴于以上情况，为了促进学校学风建设，营造良好的学习氛围，保证良好的课堂教学秩序，帮助学生养成良好的学习习惯，夯实学习基础，提高学习成绩，我们向各位家长倡议：
1、收回孩子的手机。如果还没有给孩子配用手机的话，请在小学阶段不要给孩子购买手机。
2、请家长在家中监督孩子的学习，不让孩子回家后玩手机，我们每天晚上都有作业，每天正常情况下写作业1个小时，如果孩子没有写作业或者作业很快写完就开始玩手机，说明孩子说了谎话，请及时与学校班主任和老师联系。
同时，向同学们发出倡议：
1、不盲目跟风，不互相攀比，不向家长提出购买手机的要求，不增加家庭的负担。
2、如果有手机，不携带手机进校园，以不带手机为荣。
3、除了手机，也不在课堂上玩MP3、MP4、MP5等娱乐设备。
4、各班班级干部应率先示范，以身作则，做出表率，坚决不携带手机进校园，并能经受同学监督、考验。
5、上课认真听讲，努力汲取知识，保证听课效率；自觉遵守课堂纪律，不影响他人的学习，维持良好的课堂秩序。
我们还希望与家长和同学达成如下协议：
一旦科任老师、班主任发现学生玩手机，没收学生的手机，并对学生进行批评教育，所没收的手机由班主任代为保管，在学期末由家长领回。
敬请各位家长理解、支持学校的工作。
也请同学们为了理想，为了身上肩负的责任，为了净化校园环境，远离手机，严格自律！
倡议人：
20xx年xx月xx日
亲爱的家长，亲爱的同学们：
科学技术日新月异，手机已从以前的奢侈品变为人们日常生活中的普通工具，然而，它就像一把锋利的双刃剑，在带给我们便利与喜悦的同时，也给成长中的学生们带来了许多隐患。
首先，手机体积小，容易丢失，很可能造成我们的财产损失。
其次，使用手机对身体不利。据有关专家指出，手机在工作时会产生大量辐射，并且，青少年在使用手机时，大脑中吸收的辐射比成年人高出5%。
第三，作为消费群体的高中生，很多同学使用手机都存在攀比或赶时髦心理，有些学生为了满足自己的虚荣心，不顾价格，不计后果，无端给父母增加额外负担。更为重要的是，有的同学下课玩手机，上课发短信，致使教室、寝室经常会响起不和谐的声音，严重影响了正常的教育教学，干扰了其他同学的休息；有的同学还把手机作为谈情说爱的工具；甚至还有部分同学在考试中使用手机作弊，欺骗自己，也欺骗老师。还有许多同学利用手机上网、聊QQ、玩游戏，废寝忘食，夜以继日，严重影响了正常的学习和生活！
鉴于以上情况，为了促进学校学风建设，营造良好的学习氛围，保证良好的课堂教学秩序，帮助学生养成良好的学习习惯，夯实学习基础，提高学习成绩，我们向各位家长倡议：
收回孩子的手机。如果还没有给孩子配用手机的话，请在高中阶段尽量不要给孩子购买手机。
同时，向同学们发出倡议：
1、不盲目跟风，不互相攀比，不向家长提出购买手机的要求，不增加家庭的负担。
2、如果有手机，不携带手机进校园，以不带手机为荣。
3、除了手机，也不在课堂上玩MP3、MP4、MP5等娱乐设备。
4、各班团支部、班级干部应率先示范，以身作则，做出表率，坚决不携带手机进校园，并能经受同学监督、考验。
5、上课认真听讲，努力汲取知识，保证听课效率；
自觉遵守课堂纪律，不影响他人的学习，维持良好的课堂秩序。
我们还希望与家长和同学达成如下协议：
一旦科任老师、班主任发现学生玩手机，可以没收学生的手机，并对学生进行批评教育，所没收的手机由班主任代为保管，在学期末由家长领回。
敬请各位家长理解、支持学校的工作。
也请同学们为了理想，为了身上肩负的责任，为了净化校园环境，远离手机，严格自律！
倡议人：
时间：
亲爱的同学们：
手机现在已经成为了我们生活的一部分，手机的智能化也让手机这一通迅工具变成了娱乐消遣的工具。手机在给我们的生活带来便利的同时，也悄悄地在“绑架”我们的生活，影响我们的学习。课堂上，老师辛辛苦苦地授课时，有不少学生不认真听讲，低头刷微博、发短信、玩手机游戏，甚至接听电话，这些现象严重影响了同学们的课堂学习质量。
为促进学风建设，营造良好的学习氛围，维持良好的课堂教学秩序，土木工程学院学生会现向全校同学发出以下倡议：
一、上课期间尽可能不带手机，做到人机分离；带手机的同学在上课期间主动关机。在图书馆、自习教室将手机调至震动并避免使用手机，宿舍休息时间不使用手机，不影响其他同学休息。
二、课堂上，同学们应该相互监督，共同形成良好的学习习惯。积极打造“无手机课堂”，认真听讲，提高听课效率，活跃课堂气氛。
三、养成合理使用手机的`良好习惯。我们要做到让手机为我们服务，而不是被手机牵制，以学习为主，娱乐为辅，少打游戏，少浏览无用信息，以理智的态度使用手机。
四、班干部应率先垂范，以身作则。上课带头不使用手机，并在上课前做好提醒和监督工作。
同学们，学习是我们学生的首要任务，大学期间更是我们学习的黄金时期。上课玩手机消磨的不仅仅是我们的时间，更是父母与老师的殷切希望，终将葬送的是我们的青春与理想。为了自己的理想与未来，让我们行动起来，从我做起，从现在做起，让手机休息，打造“无手机课堂”，用实际行动为形成优良学风、校风贡献力量。
20xx年xx月xx日
亲爱的各位同学，全体共青团员：
随着社会的发展，手机已成为人们日常生活主要的通讯工具之一。但是，由于手机功能的拓展以及未成年人的自控能力相对较弱，手机在带给我们通讯便利的同时，严重影响了在校学生身心健康和正常的学习、生活。
一、手机严重影响学生身心健康发展。青少年的免疫系统比成人的要脆弱，更容易受手机辐射的影响。科学家研究发现，未成年人所吸收的辐射比成年人要高出50%。手机辐射对青少年脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调等，而频繁玩手机还会严重影响视力。有的同学还通过手机互传一些内容不健康的内容，谈情说爱等等，这些都严重影响了我们学生身心的健康成长。
二、手机严重影响学生的学习和生活。多数带手机的学生将手机用于同学之间聊QQ或发微信。中学生自制力比较弱，上课、自习甚至就寝后都抵制不住手机的诱惑，还有的同学利用手机长时间与人聊天、看电子小说、玩游戏等。这样既影响了正常的教学秩序，也严重影响了自己和其他同学的学习、生活。
三、手机引发学生之间的矛盾冲突。有些学生用手机侵犯别人的隐私；还有的学生手机不见了，私下找自己怀疑的对象交涉、索赔，最终导致矛盾纠纷；还有的利用手机与社会上的闲杂人员频繁联系，在校内或校外违纪违规。
四、使用手机存在极大安全隐患。校园内大量的手机充电极大地加重了电器设备的负荷，极易发生漏电、短路等情况，引起火灾，后果不堪设想。
大量事实证明，包括我们中学生在内的未成年人使用手机弊远多于利。现在许多发达国家如德国、英国等已立法禁止中学生使用手机。我国很多著名中学，如上海外国语大学附中、深圳外国语学校、湖北黄冈中学、长沙四大名校等，都明令禁止学生在校期间携带使用手机、MP3、MP4、游戏机、掌上电脑等，并得到了学生、家长的认可和支持。
为加强校园管理，促进同学们身心健康成长，校团委向全校学生、全体共青团员发出以下倡议：
1、密切配合学生处、班主任将学校党委、校长室关于学生在校园内禁用手机的号召进行到底。
2、从现在开始，全体学生不以任何理由携带手机、MP3、MP4、游戏机等进入校园，已带进校园的主动交给班主任保存。
3、学校团委、学生会干部及各班班团干部率先垂范，以身作则，不带手机进校园，不在校园内使用手机。
亲爱的各位同学，全体共青团员，让我们热烈响应学校党委、校长室的号召，积极行动起来，把手机留在家里，把理想带进校园，为营造和谐温馨的校园而努力！
倡议人：
时间：
亲爱的同学们：
当手机从一种奢侈品变为人们日常生活中的普通工具的时候，它就像是一把锋利的双刃剑，在带给我们便利和喜悦的同时，也给我们中学生的成长带来了许多隐患。
首先，使用手机对身体健康有不良的影响。中学生使用手机时，大脑中吸收的辐射比成年人高出50%，手机辐射会对青少年脑部神经造成损害，引起头痛，记忆力减退和睡眠失调，严重地危害了青少年的智力发育和健康成长。有些学生甚至已出现“手机中毒综合征”的表现，手机成为他们生活的中心，只要一离开手机，情绪就会出现极端变化，变得烦躁不安，情绪低落，抑郁寡欢。拥有一个健康的身体是我们每个人都梦寐以求的，那么，为了你们的健康，就请同学们收起手中的手机吧！
第二，我们都知道，很多同学使用手机是为了与人攀比，或是为了赶时髦。在购买手机的时候，常常把款式放在第一位而不顾忌高昂的价格，使用手机又造成一笔不菲的日常开支。想想，因为我们的虚荣心而使父母额外增加一笔负担，我们还能够用的安心吗！
第三，许多不健康信息通过手机短信、QQ、微信蔓延到了未成年人中，众多稚嫩的心灵受到污染。学生们通过QQ聊天不正常交友，网页浏览阅读黄色信息，玩游戏看剧，更有甚者，有的同学使用手机在考试中作弊，以上种种行为，严重的分散了学生的学习注意力，荒废了学业！纵观近几年校园案件无不与手机关联，手机对孩子造成的伤害已越来越使人痛心！
鉴于以上情况，为进一步净化校园环境，学校特向全体学生发出以下文明使用手机的倡议：
1、不向父母提过分要求，不以各种理由索要手机，加重父母经济负担。
2、作为中学生，不携带手机进入校园，以不携带手机为荣，不互相攀比为荣。
3、在家严格控制手机使用时间，周一至周四晚上，拒绝手机、电脑，交给父母保管，周五至周日如有需要合理使用手机，并且需在父母的监管下。
同学们，让我们携起手来，拒绝手机进入校园；让我们行动起来，争做文明学生，共建文明校园！
倡议人：
时间：
亲爱的同学们：
课堂是学校培养人才、传播知识的重要场所，良好的课堂纪律是学校教学效果的最有力保障。但是，随着微时代的到来，手机逐渐走进校园、走进课堂，在给我们带来方便的同时，也带来了一些困扰。目前，大家在课堂上使用手机上网、短信聊天、听音乐、看小说，甚至接听电话的现象屡见不鲜。这些行为不仅影响了大家课堂学习的质量，而且严重破坏了课堂教学秩序。
今年正值我校“教学质量年”，为营造浓郁的学习氛围，维持良好的课堂教学秩序，我们发起以下倡议：
1.遵守课堂纪律，不旷课、不迟到、不早退;
2.不将早餐、零食等食物带入教室，自觉保持教室整洁，营造良好的教学环境;
3.积极参与课堂“净phone行动”，上课前自觉关闭手机，将手机集中放到手机存储箱内;
4.上课专心听讲、积极参与讨论、认真记好笔记，不影响他人学习，维持良好的课堂秩序，保证课堂学习质量;
5.学生党员、各级学生干部要以身作则，做出表率，做好活动宣传、组织工作。
为了父母的期盼，更为了梦想的实现，我们都应做一名年轻充满朝气、有理想、有志气的大学生，尽可能的去汲取知识丰富自己，远离诱惑，健康生活。同学们，让我们一起行动起来，从现在开始，带着一颗求知、向上的心走进课堂，还课堂一份原有的宁静。让我们以此次“教学质量年”为契机，为营造一个优良的学习环境，争创文明课堂做出我们的一份努力吧!
亲爱的同学们：
科学技术日新月异，当手机从一种奢侈品变为人们日常生活中的普通工具时，已经越来越成为你我生活中的一部分。科技的发展更是让原本只是通讯工具的手机变为娱乐消遣的“宝贝”。手机就像是一把双刃剑，在带给我们便利和喜悦的同时，也悄悄地在“绑架”我们的生活，“占用”我们的空间，“疏离”我们的亲情，“影响”我们的学习。
如今的课堂少了琅琅的读书声，少了笔尖摩挲纸面的沙沙声，少了师生互动的讨论声。课堂上另类“低头族”却越来越多，低头短信者、低头电话者、低头游戏娱乐者皆有之。此起彼伏的手机声使玩手机者神游四海，心不在焉；使认真听讲者倍受干扰，无法专心；使辛勤授课的老师深受影响，无法互动。由此可见，手机的不合理使用严重影响到课堂学习效率，干扰正常的课堂教学秩序。上课玩手机消磨我们的不仅仅是时间，而是父母与老师的殷切希望，终将葬送的是我们的青春和理想。
为进一步净化课堂环境，创造优良学风，我们向全校同学发出以下倡议：
上课前请自觉关闭手机或将手机调为静音和离线状态；不开手机，不玩手机、不上网、不聊天、不游戏；相互监督，相互提醒，维持良好的课堂秩序。
课堂上同学们应该专心听讲，紧随教师授课思路，理解教师授课内容，提高听课效率和质量，并积极与授课老师互动交流。
养成合理使用手机的良好习惯，做到以学习为主，娱乐为辅；以理性的态度对待手机，不沉迷于手机聊天、手机阅读、手机游戏等，控制使用手机时间，坚决抵制不良信息的干扰和诱惑。
学生党员和学生干部应率先垂范，以身作则，上课关闭手机或不使用手机，自觉接受老师和同学的监督，积极配合老师的教学活动。
对迷恋手机的同学，主要学生干部要及时和辅导员班主任沟通，班级心理委员应进行干预，及时提醒，积极劝导，帮助提高。
同学们，我们正值青春，风华正茂之时，我们理应充满朝气，我们更应积极进取。为了自己的理想与未来，让我们行动起来，从我做起，从现在做起，回归课堂。这样，我们才能在知识的海洋里中流击水，浪遏飞舟！
倡议人：
亲爱的同学们：
手机，作为现代高科技的成果之一，在人们的生活和学习中也扮演着不可替代的角色。请试着回想一下，有多少次，在课堂上悄悄打开手机QQ、微信、微博，满心期待的查看是否有新消息新动态？有多少次，忘记专心听讲而专注于手机游戏？慢慢的，手机不离手，不离心，似乎成了我们的常态。
不知同学们是否考虑过这种行为真的应该出现在我们身上吗？答案毋庸置疑，我们不应该虚度青春，荒废时光；不应该在本该静心学习的时刻，让手机游戏和信息扰乱我们；不应该让虚无缥缈的网络世界将自己的斗志誓言无情掩埋；更不应该让自己成为“低头一族”“手指一族”去报答父母的`千辛万苦，去回应自己的梦想。
同学们，手机作为一种与世界接轨的新载体，本该给我们带来海量积极信息与知识扩充，促进我们的健康成长，而不是被我们误用，带来消极影响。为了能够让手机发挥它应有的作用，帮助学生健康成长，促进良好的学风，我向全体同学发出倡议：
1、上课时主动关闭手机，自觉遵守课堂纪律，维持良好的课堂秩序，保证课堂学习质量。
2、远离手机及网络游戏，养成良好的休息放松习惯，做健康文明的大学生。
3、对他人负责，对自己负责，摆正自己的角色位置，避免“低头一族”“手指一族”。
4、党员、积极分子、学生干部等要以身作则，率先垂范，并对其他同学监督和劝导。
同学们，梦想同行，青春你我。让我们一起努力，打造天体文明课堂，放飞属于我们的天体梦。
20xx年xx月xx日
亲爱的各位家长、各位同学：
随着社会发展，家庭经济条件的变化，不少同学都配有手机。学生携带手机确实方便了与家长、同学间的联系，但手机在带给我们便利的同时，其负面影响不可忽视。
一、学生使用手机不利于身心健康发展
青少年的免疫系统比成人要脆弱，更容易受手机辐射影响。手机辐射会对青少年脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调，而频繁玩手机游戏也会使孩子视力下降。学生通过手机互发短信，其中很可能就包含了诸多不良信息。一些学生通过手机谈情说爱，过早的踏入了成人世界。
二、学生使用手机不利于学习和生活
多数带手机的学生将手机用于同学之间聊QQ或发短信。中学生自制力比较弱，往往上课、自习时也在发短信聊天，还有的同学利用手机在晚上就寝时间长时间与人聊天、看电子小说、玩游戏等。这样既影响了正常的教学秩序，也影响了自己和其他同学的学习和休息。
三、手机为学生考试作弊提供了便利
由于手机发短信简单、隐蔽，成了学生作弊的又一理想工具。这不但贻误了学业，而且败坏考风、学风，丧失最起码的诚信美德，对学生学习及塑造良好品德都产生了极为不利的影响。
四、易形成学生在手机消费问题上的攀比心理
学生购买手机的资金全部直接或间接来自于父母，而手机款式更新快，无论外形、功能、价钱都能成为比较的对象，容易让学生养成奢侈攀比之风，极不利于勤俭节约良好风气的培养和形成。
无数的事例说明，中学生使用手机弊远大于利。现在许多发达国家如德国、英国等已经立法禁止中学生使用手机。我国很多著名中学，如上海外国语大学附中、深圳外国语学校、湖北黄冈中学等，对学生在校期间携带使用手机、游戏机、掌上电脑等都明文禁止，得到了学生、家长的认可和支持。“禁止中学生使用手机，保证其集中精力用于学习和健康成长”的想法，已成为越来越多明智家长的共识。
鉴于以上情况，为了进一步净化校园环境，营造好的校风学风，学校特向全校学生提出如下倡议：
1、作为高中学生，不携带手机进校园，以不带手机为荣，不互相攀比为荣。
2、各班班干部和团干部应率先示范，以身作则，做出表率，并能经受同学监督、考验，坚决不携带手机进校园。
3、不向父母提过分要求，以各种理由索要手机以加重父母经济负担。
学校规定：（x年x月x号）开始，全校学生均不得带手机、小灵通、游戏机、MP3、MP4等通讯娱乐设备进入校园。在学校内任何一个地方，若发现学生使用这些设备，任何一位领导、教师都有权力没收。所有被没收的手机、游戏机、MP3等设备，统一由政教处保存，手机卡归还。另外：在上课时发现的代为保管到高中毕业，其它时间在校内发现的，代为保管到期末考试后，若家长亲自来取回，需出具保证书，并亲自领回，不得代领！
郑重声明：手机保管期间出现损坏的均由私自带手机进校园的学生本人负责，学校概不负责！
同学们，为了自己的理想，为了身上肩负的责任，为了我们美丽的校园，请远离手机、游戏机、MP3等，做一个文明的三中学生！
学校诚挚的希望各位老师、各位同学给予支持与配合，还我们的校园一片纯净的天空，也给自己留下一片纯洁的心灵！
倡议人：
时间：
亲爱的同学们：
当今社会，人们的生活水平越来越高，手机渐渐变为人们日常生活中普通工具，甚至已经成为我们生活中不可或缺的一部分。随着社会进入人手一机的时代，越来越多的人加入了“低头族”的行列中。手机是社会高度发展的一种体现，它极大地方便了人与人之间的沟通和交流，但是手机在方便人们的同时，也带来了一些危害和问题。
作为一名学生，课堂是学习的阵地，但上课过程中使用手机的行为严重影响了学习秩序和学习纪律，也破坏了我们良好的课堂气氛，使我们不能安心完成学习任务。我们应该清醒地意识到手机已成了威胁我们课堂秩序的一大“杀手”，不能因此葬送掉我们在课堂上学习宝贵知识的机会。
为进一步改善校园的学习氛围，特向全体学生发出以下倡议：
一.上课前请自觉关闭手机或将手机调为静音。专心听课，排除干扰。提高课堂学习效率，遵守课堂纪律。不影响他人，维持老师正常教学，保持课堂的良好秩序。
二.课堂上，同学们应该相互监督，不让手机影响我们的正常教学，认真学习，紧随教师授课内容，提高听课质量，活跃课堂气氛。
三.理智对待手机，养成合理使用手机的良好习惯，以学习为主，娱乐为辅。不沉迷于手机聊天、手机阅读、手机游戏等。
四.班干部、学生会成员等学生干部应以身作则，上课关闭或不使用手机，做好带头作用，积极配合老师，使教学活动顺利进行。
五.“你的低头，我们的沉默;我们的低头，世界的冷漠” ，深刻认识到“低头族”对个人生活、学习的不利影响，自觉呼吁身边的同学不做“低头族”。
六.上课时不把手机带到教室充电，以防教室中的电源插头与手机插头不匹配，发生漏电、短路的现象，引起火灾，后果不堪设想。
亲爱的同学们，人的一生只有一次青春。现在，青春是用来奋斗的;将来，青春是用来回忆的。让我们行动起来，从健康使用手机开始，端正学习态度，规范课堂秩序，打造良好学风，浓郁学习氛围，让我们一起行动起来吧，从我做起，从现在做起，从每一节课做起，让我们带着一颗求知、进取的心走进课堂，勿让手机干扰我们的思绪，还课堂以宁静，拒绝“低头族”，让手机休息一会吧!
倡议人：_X
时间：__年_月_日
亲爱的同学们：
在现代生活中，手机成了人们必不可少的工具，在人们经常通过微信工作，而我们使用手机，无非就是想娱乐消遣，开心过头就会耽误学习。为了让更多同学学会在学习上让手机成为你的好帮手，娱乐时成为你的好朋友，为此我提出以下几点倡议：
1、控制娱乐时间，我们必须完成所有学习任务才可以玩手机，并且控制在一小时之内。
2、下载有关学习的软件，现在科技发达，有的软件可以强制关闭手机，有的可以寻找学习伙伴，有的可以免费提供古诗文讲解，挑选喜欢的使用。
3、学习时可以播放轻音乐，这样既可以静心，又可以不觉得枯燥。
4、关注分享学习内容的微信公众号，微信搜一搜可以搜索电子试卷，归纳知识，学习资源很多。
5、观看英文动画，培养语感。
6、看小说动漫或者电视剧时，也可以积累好词好句，学习人物的优良品质。
希望通过我们共同的努力，克制手机的使用时间和过度的娱乐，让手机不再是家长眼中毒瘤，让我们合理使用手机，健康享受学习和生活！
倡议人：
时间：
各年级同学们：
随着科技的进步，具备上网功能的手机在学生中的普及率已达100%。手机的普及首先极大地方便了同学们获取信息及人际交流，但其同时带来的负面影响亦日益突出：越来越多的同学对手机产生了依赖心理，其中在课堂上玩手机致注意力不集中、听课效率降低的现象尤为明显。据调查显示，全院约有93%的学生曾在课堂上使用手机，接近70%的学生表示在课堂上使用手机曾影响自己的听课效果。
我院素来以学风优良淳厚、学生勤学明辨闻名大工，近_年共9次获得学校"优良学风建设先进单位"荣誉称号。为沿承学院传统，进一步提升学院整体学风，提高同学个人成绩，学院现面向全体同学发出共建“无手机课堂”倡议，并实施具体措施如下：
1、实行“无手机课堂”解决方案。为每个班级提供手机收纳袋一个，每次课前供同学们自愿放置个人手机，并设学生干部看管以保证手机安全，课间休息或下课以后同学可自行取回。(本方案已在_级大珩班中试行，参与率近90%，效果突出)
2、科学跟踪分析方案效果并实时调整方案。学院将对学生参与“无手机课堂”情况开展实时记录并结合学习成绩进行数据对比分析，针对方案效果趋势进行方案修正。
同学们，当今时代人才竞争的激烈程度前所未有。“功崇惟志、业广唯勤”，非勤学笃行无以脱颖而出。让我们秉承物理与光电工程学院优良学风传统，共同摆脱手机依赖，让课堂听讲的高效成为扎实学习成绩的基础。让我们从自己做起，从今天做起，从这一堂课做起，放下手机，专注学业，以高远之志，扬梦想之帆!
祝各位同学学业进步!
亲爱的同学们、老师们：
早上好，我今天与同学们交流的内容是学生如何合理使用手机。随着社会的进步，移动网络的发展，手机已深入到我们的生活当中。手机作为科技进步带给人类的新工具，本身并无利弊对错。同学们携带手机给我们带来便利的同时，其负面影响也不可忽视。如今“手机依赖症”的同学越来越多，很多人养成了“睡前最后一件事和醒来第一件事都在玩手机”的坏习惯。
移动网络技术的飞跃发展，确实方便我们通过手机快捷查询资料，但也让我们失去了思考的乐趣与思维能力的锻炼。不知何时，我们不再追随前辈思想的深度，而是热衷于网络上粗俗浅薄的段子。在课堂上，刷一刷微博，摇一摇微信，随便找个陌生人聊天来打发时间，殊不知身边同学老师们真情实意的关心，远比网上漂浮浅薄的友谊更真实、更有意义。昔日是“风声，雨声，读书声，声声入耳”，如今是“QQ声，短信声，游戏声，声声不息”。此外，从健康角度讲，长时间连续使用，手机辐射会对脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调，减少玩手机的时间有利无害。从礼貌上讲，上课不玩手机，安静听课也是对老师最起码的尊重。
亲爱的同学们，我们是充满朝气的一代，我们是不断向上的一代。学校是我们汲取知识的殿堂，是我们扬帆起航的地方。学校为提高同学们的听课效率，在上课时间已经在教学区关闭了无线网络，旨在督促大家认真学习，纯净课堂。为了我们的理想，为了我们的未来，请大家行动起来，从今天做起，从自我做起，合理使用手机，认真学习，不断提升自己的专业素养和综合能力。
在此我向广大同学发出如下倡议：
1、请上课时间不准携带手机；
2、请在教学区域和公共场所将手机调至震动或静音，并避免使用手机；
3、请在晚上就寝10点以后不要使用手机；
4、其他时间合理使用手机，少打游戏，少浏览无用信息。
亲爱的同学们，文明是学生必备的`素质，是身为新时代青年应该谨记的道德规范。让我们从今天做起，从身边点滴做起，从自己做起，合理使用手机，让文明之风、好学之风传遍我们美丽的校园！
倡议人：
时间：
青少年朋友们：
网络，在21世纪是个众人熟知的词语，乃家喻户晓，走入人类的生活。随着科技发展：手机、电脑等电子产品在家家户户之中都可以看见，已不再是一种遥不可及的'奢望。
网络的出现给21世纪的人们带来了其他的方便――现在的'妇女不一定是上街购买生活所需物品，只需坐于家中登录淘宝天猫，阿里巴巴等购物app通过网络支付。
网络的出现造成网络游戏的诞生。游戏这个鲜明的词语闯入了青少年的生活之中。自然，不可以否认的是游戏有时可以提高人们的智商指数、灵活思维。但是，青少年们由于过于沉迷于网络游戏，网络的弊尤为明显――大多数游戏经营开发商阴险狡炸、诡计多端。为了使游戏火热，得到更多利润不屑在游戏中受了许多诱惑系统，如：让你升级或是分发类似于游戏中，可以使用的金钱，给操纵者在短暂的荣耀感，还有许多不良网站，使许多处于花样年华的，青少年误入歧途。天天沉迷于网络无法自拔。少年们多数出现各种不良状况如：精神的状态处于萎靡不振，导致听课内容的质量大打折扣。成绩流水线下滑，甚至从此一蹶不振，自暴自弃。还有些学生才入网络游戏这个无底之洞，整天呆网吧之中，滴水不沾、废寝忘食过于兴奋身体承受不了导致猝死。
网络在我们良好的使用下能为我们带来利，但若我们并不良好的使用它，而是登陆不良网站，沉迷网络游戏，那么网络的弊也会随之降临！
在此我提倡：
1、要良好利用网络这个资源，不要成沉迷于网络游戏，莫负花样年华！
2、每天可以上网的时间不超过一小时，违规采取适当处罚措施。
3、在陋室一律不玩网络游戏，发现一次警告；第二次发布在班级群里，并且扣分；第三次没收，待家长来取。
20xx年xx月xx日
亲爱的同学们：
科学技术日新月异，手机已从以前的奢侈品变为人们日常生活中的普通工具，然而，它就像一把锋利的双刃剑，在带给我们便利与喜悦的同时，也给成长中的学生们带来了许 多隐患。
首先，手机体积小，容易丢失，很可能造成我们的财产损失。
其次，使用手机对身体不利。据有关专家指出，手机在工作时会产生大量辐射，并且，青少年在使用手机时，大脑中吸收的辐射比成年人高出5%。
第三，作为消费群体的高中生，很多同学使用手机都存在攀比或赶时髦心理，有些学生为了满足自己的虚荣心，不顾价格，不计后果，无端给父母增加额外负担。 更为重要的是，有的同学下课玩手机，上课发短信，致使教室经常会响起不和谐的声音，严重影响了正常的教育教学也干扰了其他同学的休息；有的同学还把手机作为谈情说爱的工具；甚至还有部分同学在考试中使用手机作弊，欺骗自己，也欺骗老师。还有许多同学利用手机上网、聊QQ、玩游戏，废寝忘食，夜以继日，严重影响了正常的学习和生活！ 鉴于以上情况，为了促进学校学风建设，营造良好的学习氛围，保证良好的课堂教学秩序，帮助学生养成良好的`学习习惯，夯实学习基础，提高学习成绩，我们向各位家长倡议：
收回孩子的手机。如果还没有给孩子配用手机的话，请在高中阶段尽量不要给孩子购买手机。 同时，向同学们发出倡议：
1、不盲目跟风，不互相攀比，不向家长提出购买手机的要求，不增加家庭的负担。
2、如果有手机，不携带手机进校园，以不带手机为荣。
3、除了手机，也不在课堂上玩MP3、MP4、MP5等娱乐设备。
4、各班级干部应率先示范，以身作则，做出表率，坚决不携带手机进校园，并能经受同学监督、考验。
5、上课认真听讲，努力汲取知识，保证听课效率；自觉遵守课堂纪律，不影响他人的学习，维持良好的课堂秩序。
20xx年xx月xx日
亲爱的同学们：
有多少次，你以看时间为借口，不由自主的拿出它?又有多少次，你在课堂上以期待的心情打开手机qq，焦急的等待着他或她的消息?有多少次，在本应该收获知识的时候，沉迷于手机上网或者手机游戏?又有多少次，塞着耳机，听着音乐，在课堂上与世隔离?不知道从什么时候开始，你感觉很难认真完整的听完大学里的一节课?
世界上最遥远的距离不是天涯海角，是我在你身边而你却低头玩手机。手机作为一种通讯工具，在提供快捷便利的同时，现在也给课堂学习带来了许多影响。课堂上，未尽的聊天、未完的游戏、小说，严重影响了同学们的听课效率和质量，此起彼伏的铃声也干扰了正常的课堂教学秩序，严重破坏了学风。为建设良好的学风，我们真诚的向全体同学发起手机课堂休息倡议：
1.上课时自觉关闭手机，把宁静还给课堂。这既是对老师、对他人的尊重，也是对自己的尊重，更是对知识和文明的尊重。
2.上课不以看时间为借口拿出手机，不沉迷于手机上网或手机游戏，养成上课不玩手机，不带手机的好习惯。
3.上课专心听讲，认真做好听课笔记，积极与老师互动，参与课堂活动，激发学习兴趣。
4.自觉遵守课堂纪律，不影响他人学习，维持良好的课堂秩序，保证课堂学习质量。党员、积极分子、班干部要以身作则，并对其他同学监督和劝导。
5.养成合理的使用手机习惯，以学习为主、娱乐为辅，理智的对待手机，保持身心的健康发展。
同学们，让手机休息50分钟，专心听讲，认真思考，你会发现课堂的无限美好与创意。
倡议人：
时间：
亲爱的同学们：
随着社会的发展，手机已走进了校园，走进了你我的生活。如今的大学校园，同学们几乎人手一部手机，这给同学们大学生活带来了方便、增添了乐趣，同时，也给课堂学习带来了许多负面的影响。 目前，在课堂上用手机上网、短信聊天、玩QQ、玩游戏、听音乐、看小说，甚至接听电话等现象愈演愈烈。老师在课堂上认真授课，而不少同学却低头玩手机，心不在焉！昔日是“风声，雨声，读书声，声声入耳”，如今是“短信声，QQ声，游戏声，声声不息”。这种现象不仅影响到了正常的课堂教学秩序，而且严重影响了同学们课堂的学习质量，破坏了良好的班风与学风。
为促进学风建设，营造浓郁的学习氛围，维持良好的课堂教学秩序，形成优良的`班风学风，我们向各位同学倡议：
1、上课时自觉关闭手机，统一存放，把宁静还给课堂。这既是对老师、对他人的尊重，也是对自己的尊重，更是对知识和文明课堂的尊重。
2、上课专心听讲，认真做好听课笔记；自觉遵守课堂纪律，不影响他人的学习，维持良好的课堂秩序，保证课堂学习质量。
3、除自觉关闭手机外，不在课堂上玩MP4、MP5等娱乐设备。
4、各班班干部要以身作则，做出表率，并对其他同学做好监督和劝导工作。
亲爱的同学们，让我们一起行动起来吧，从我做起，从今天做起，从每一节课做起，让我们带着一颗求知、向上的心走进课堂，上课时请自觉关闭手机，让手机远离课堂，还课堂以宁静。让我们为营造一个优良的学习环境，争创文明课堂做出我们的应有的承诺！
20xx年xx月xx日
尊敬的家长朋友们：
近年来，随着互联网普及率提高，网络已经与孩子们的生活密不可分，网络游戏产业的快速发展，使得自控力相对缺乏的未成年人沉迷于网络游戏，影响了正常生活学习和身心健康。家庭是孩子的`“第一个课堂”，父母是孩子的“第一任老师”，为切实保护未成年人身心健康、防范网络沉迷，xx镇中心社区小学向广大家长朋友们发出如下倡议：
1、做表率、树榜样，提升自身网络素养
家长是孩子最好的老师。要做科学上网的榜样，清醒认识网络这把“双刃剑”，合理利用互联网，自觉远离“低层次”网络信息。要做适度娱乐的榜样，适度使用网络游戏产品，不做“低头族”“手机党”，不做家中游戏“推广者”、“代言人”。
2、常沟通、善引导，培养良好用网习惯
有效沟通是孩子成长进步的前提。要加强与孩子的沟通，及时了解孩子上网状况，清楚其“数字轨迹”，及时引导交流，讲清沉溺网络游戏的危害，增强其判断力、免疫力。要主动与学校配合，关注孩子校内外表现，主动配合学校教育，及时通报情况，及早发现沉迷隐患，引导孩子“绿色上网”。
3、多陪伴、重监管，倡导健康娱乐方式
每份沉迷的背后，都是爱的缺失，最好的爱是陪伴。要丰富兴趣爱好，培育孩子多种兴趣特长，陪伴孩子多参加有益身心健康的活动，合理安排放学后和节假日生活，构建和谐的亲子关系。要强化监护责任，妥善保管好支付宝、微信及网银支付密码，落实实名注册要求，利用“家长模式”等技术，控制好游戏时段和时长，及时发现、制止和矫正孩子沉迷网络游戏和不当消费等行为。
“少年强则国强”防范未成年人沉迷网络游戏任重而道远，让我们携起手来，为未成年人营造清朗的网络空间，共同守护未成年人的健康成长！
倡议人：
20xx年xx月xx日