写给老婆戒酒的保证书（精选28篇）
尊敬的亲爱的老婆：
本人怀着一颗火热滚烫真诚的心，决定从即日起的三年内让老婆和女儿过上开心幸福的生活，把老婆和女儿当作工作一样的呵护，同时为了老婆和女儿未来的幸福而努力，以老婆和女儿的幸福为人生最大目标，在此向老婆大人保证如下：
宗旨：完全遵循老婆的意见，老婆的话都是对的。即使老婆不细心不经意的说错了做错了，也按照第一条执行。细则：
1、本人坚持老婆的地位一百年不动摇。
2、不做老婆不愿意的事情，不能和老婆同时生气
3、本人坚持工作奖金全上交的财政制度。绝不私藏小金库，不更改工资条，也不在老婆口袋里偷拿。黑色收入一律上缴，一旦发现隐瞒行为，按照黑色收入金额的100倍赔偿，赔偿金自我解决，不允许从工资奖金截取赔偿金。每月可领取月工资税后收入的10%作为零花钱。家庭财产我理财，老婆保管
4、凡是超过200元以上的开支，必须事先取得老婆口头、信息或邮件的同意，否则按照消费金额的100倍赔偿，赔偿同第二条。
5、本人坚持老婆在感情上的监督监管，不得跟其他陌生异性产生暧昧关系（年龄60以上、15以下除外）。若是要跟其他异性朋友聚会，必须取得老婆的同意。手机通话记录、信息允许媳妇随时查阅，QQ、微信等络聊天工具允许媳妇替自已在线。
6、本人承担陪老婆逛街的义务，做好保镖和拿货的工作。老婆买给自我的东西一律大加赞扬，老婆买给我的东西要感激涕零。
7、不得跟老婆吵架，一旦吵架，必须首先向老婆认错道歉，并且不准隔夜。
8、实现老婆提出的各种愿望，比如背老婆上楼梯，半夜想吃芒果烙等，并且还必须动作迅速，内心欢喜。
保证人：
日期：
尊敬的亲爱的老婆：
无论发生任何事情，不管谁对谁错，都不能做出对不起老婆你的事情。
不管任何情况下，发生任何事情，双方都不能以冷战的方式解决问题，而我永远会主动承认错误，然后哄着你，直到你开心为止，如果老婆你还生气，那我。暂时没想到，到时候再说。
保证在老婆你生气训我的时候，我即使有脾气也不发，就是忍着，等你说完了我在说。保证在你生气的时候绝对不会扭头离你而去，而是好好的呆在你身边陪着你跟你说话，直到你开心为止；如果你生气了跑了，我保证会去追你，我要不追我就是猪；保证不做出让你感觉幼稚的事情，时刻学会稳重；。在任何时刻记着你，有好的事情一定先想着你，做到有福同享，有难我当的原则；当你有困难，在危险的时刻，我发誓我会奋不顾身，挺身而出，随时做出牺牲一切的准备。当然，目前最重要的保证就是我会把我所有的坏习惯统统改掉，当然你也应该给我时间，我不会令你失望的。
最后，我发誓在我俩都两鬓斑白，弯腰驼背的时候，我依然会手拉着手叫你宝贝，说我爱你！吼吼。
保证此书解释权利是你说的算，我不做任何辩解，听从照做，有什么不完整的地方老婆你可以再补充。
检讨人：
20xx年xx月xx日
亲爱的老婆：
我保证：今后不再喝酒，从即日起实施戒酒活动。
我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔写下这份保证书。
说实在的，我并非好酒之人，只是身在职场，难免经常会有这样或那样的应酬，于是这两年喝酒的场合也就逐渐多了起来。我这个人酒量不敢说在男人们面前大显身手，至少在一帮不会喝酒的朋友们面前我还是数一的。但身体素质慢慢有所下降，抵抗能力明显不行，这酒量也就每况愈下。加之我的.性格较为直爽，酒桌上从不作假，而且总担心自己喝少了人家喝多了对不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一来，我几乎是每喝必醉，只是醉酒的程度轻重不同而已。
每次喝完酒给你打电话，你总会在第一时间分辨出我喝了多少酒，责怪我不知道爱惜自己的身体，这样喝酒，万一把身体喝坏了怎么办，总之，每次你都很生气，你从希望到失望，从失望到伤心，每次你都会苦口婆心地劝我少喝酒，并会不厌其烦地给我列举很多可怕的因为喝酒导致事故的例子。所以我决定，远离酒精，选择快乐运动。我不愿意看到你恨铁不成钢的表情，更不愿你一句话都不说的折磨我。
一：我要在每次喝酒前跟同事好友充分解释，即便是他们生气我也要坚持请求他们谅解。理由总是很多，如果是真正的好朋友，我想他们应该会维护我的，如果他们强迫我喝酒，那也就不是好朋友了，既然不是好朋友，我何苦为了他们而失去了你。
二：酒不是什么好东西，烧心伤胃的。喝了自己难受，我更不想在别人的眼里是一个酒鬼的形象，更不希望别人会因此而看不起你。
三：我要洗心革面重新做人，我不要再过晕晕乎乎的日子，因为我要学会珍惜生活珍惜你尊重你。你。四：我要多参加体育运动，不能再放纵自己，不能再让你伤心失望，我要做一个积极上进的好男人。
特此保证，以后坚决远离酒精决心把酒戒掉，不为别的，只为了给你一个宽慰，少让你操心而已。如有违反，今生再无脸见你，从此永不纠缠！男人一诺千金，说到做到，请你看我的行动吧！
希望老婆监督我！
保证人：
日期：
老婆大人：
我错了，本人保证以后洗心革面：
1.保证以后不抽烟，再抽永远都不要理我。
2.保证以后不骗老婆，否则同上。
3.保证以后什么事都和老婆说，经老婆同意才可以。
4.保证以后好好疼老婆，尽量不让老婆生气。
5.保证以后不会做不动脑子的事情，凡事都预先考虑后果。
6.保证以后都听老婆的话，说走左边，决不往右走。
7.保证做什么事都想着老婆。睡觉，吃饭，干活，上厕所都想!
8.保证非常非常非常非常非常很非常的疼老婆。
9.保证早点休息。
10.保证多吃点东西，长胖一点!
11.保证做什么事都让着老婆，只要老婆开心，我还要比老婆开心!
此保证书即日起生效，有效期至本人见上帝为止!
此保证书只对有效，否则形同废纸!
保证人：
20xx年X月X日
本人现在保证对我家老婆做到以下几点：
1.保证一辈子疼爱老婆。
2.孝敬丈母娘，跟孝敬自己的娘一样。
3.每天进家、出门及睡前要主动亲吻老婆，感冒了此项可免。
4.保证不欺骗老婆，不对老婆隐瞒任何事情。
5.保证2019年1月25日后坚决不吸烟，喝酒需事先征得老婆的同意，并保证不能喝醉。
6.保证所有的收入，按时足额上交，不得私自搞小金库或类似小金库的东东。
7.保证在家的时候主动做家务，不得有怨言，不得找任何借口逃避做家务。
8.保证努力赚钱，让老婆过上幸福的生活，心情好好，吃饭饱饱，睡觉香香。
9.保证不会发生婚外情，包括不跟任何异性有暧昧的言语及行为，对主动示好的异性，要严词拒绝，并及时报告老婆。
10.不可以网恋，包括在论坛或各种聊天工具上跟认识的或不认识的人说不利于夫妻团结的言语。
11.保证不打骂老婆，老婆打骂也要做到打不还手骂不还口。
12.保证不让老婆生气，老婆生气了要哄老婆开心，如果发生夫妻双方意见不合，要以老婆的意见为指导思想，适当调整自己的想法。
13.保证要经常营造浪漫气氛，增进夫妻感情。
14.在受到老婆管教的时候，要虚心接受，恳切悔改，不得流露出无奈的表情。
15.老婆生病或身体不舒服的时候，要悉心照顾，耐心安慰。
16.对张小宝(暂定名)的教育，要以老婆的教育方式为准，不得私自以各种方式笼络张小宝的感情，离间张小宝与老婆的母子感情。
17.不得打骂张小宝，要科学养育，不得借张小宝的名义对老婆指桑骂槐，旁敲侧击。
18.不得赌博，可以适当买些彩票，中了奖，奖金可自由处置，但要告知老婆，超过一万元奖金必须上交，详情参考第六条。
19.老婆生日、本人生日、各大法定节假日、情人节、结婚纪念日要陪老婆一起过，并主动送爱心小礼物。
20.老婆送的东西要表现得非常喜欢，并表示谢意。
21.每天最迟不能超过凌晨1点回家，有特殊情况要提前说明，并欢迎老婆随时查岗，坚决不得夜不归家，除非出差。
22.不管多晚回家都要洗了白白才能上床睡觉，如果实在有特殊情况，也应该洗脸洗脚。
23.红灯笼不亮，保证不勾引老婆犯罪，红灯笼自然损坏除外。
24.要时刻觉得老婆最漂亮，最年轻，最苗条，最可爱，最温柔，最贤惠。
25.要对老婆百分之百的信任，这就是对自己有百分之两百的自信。
26.有时间要接送老婆上下班，包括跟朋友的一切娱乐活动。
27.老婆不在身边的时候手机保证不关机，不得不接老婆电话，老婆的短信要及时回复，时间限定为5分钟。
老婆：
刚认识你的时候我就知道你是我这一生的唯一，我不想说违心的话，我只想说以后你对我说的话，让我做的事我会听的，不能说唯命是从，
因为如果我那样的话你也会瞧不起我的对不对?我知道你让我做的一切都是为我好，所以我用我这一辈子的生命作承诺，我会像花农爱护花儿一样爱护你的。
我承认有时候你让我作的事我认为是十分不合理的，有时候甚至有些愤怒，往往会无形中伤害了你，事后回想一下觉得自己真蠢，
如果时间可以倒退我多么希望劝劝那个时候的我不应该这么伤老婆的心呦!你生气的时候会叫我不要理你，但我知道你说的都是反话，只有在那个时候我才不会听你的，
一走了之，我会死缠烂打地在你身旁安慰你的;相信我吧，我会这样做的!
也许说你是我的唯一有点肉麻，但那确确实实是我的心里话呀，我真不知道该用什么方法才能让你了解我的心，有时候会想如果我是一只飞虫该多好呀，那样就可以时时刻刻在你身旁保护你了。
你常常问我“你爱我吗?”老实说我真不想回答你，而且答案也只能有一个那就是“我爱你”，但是谁又会把一个已经知道答案的考题回答一遍又一遍呢，
我现在知道了，其实你再问我“你爱我吗?”的时候是在说“我爱你，你爱我吗?”，如果你现在再问我的话，我会沉思一会然后爽朗地回答“我爱你”，这不仅仅是表露我对你的爱，同时也是对你的承诺!
此致
敬礼!
检讨人：
日期：
尊敬的高贵的贤淑可爱的、家庭的舵手、我的至高无上的尊敬的女皇：
为了我们的爱情能够地久天长，为了解决老婆经常被我气得鼻子歪掉的严重问题，本人研究并提出了以忍让包容，自我反省为主的日常行为准则让老婆的牙齿每天都晒太阳，晒完太阳再晒月亮。
我现在举着双手＋双脚 向老婆保证如下（在写这份保证书的时候是跪在搓衣板上的）：
1，老婆永远是对的,生气是理所当然的,是要好好哄的不能对着来的；
2，如果老婆是错的,参照第一条执行；
3，不能跟老婆比脾气谁大的,因为老婆是女的我是男的的,比的结果是显然的；（好男不跟女斗）
4，老婆开心是最重要的,为了老婆开心赴汤蹈火都是有必要的；
亲爱的老婆：
鉴于我昨天犯的错误，以及在和老婆日常生活交往中所犯的一些错误，经过深刻的反省以及老婆对我的悉心教导，特对老婆做出以下诚挚的保证（举双手双脚保证）
一、老婆永远是对的，老婆说我错了就是错了，说我是猪我就是猪，对待责怪坚决不解释，不推卸，不赌气，不还嘴（亲嘴除外）永远悍卫老婆的尊严。
二、注意个人修养，不说脏话（尽最大努力），解除根深蒂固的国界思想，对外国人友好。
三、以最快的时间把烟戒掉，马上戒酒（一经发现立即开除）
四、坚持老婆的绝对领导，家里老婆永远是第一位，孩子第二位（生完孩子以后），小狗第三位（老婆喜欢狗准备养一条）我第四位（如果家里还有生物的话，我的地位依次向后推）
五、爱护老婆，永不动手，做到打不还手，骂不还口，还要笑着挨打骂，坚决维护"和谐家庭构建和谐社会"的原则。
六、平常生活中，遇到问题必须及时向老婆汇报，提供自己的`想法，并征求老婆的意见，坚决维护老婆的权威。
七、经常和老婆聊天沟通，既能及时解决矛盾，又能增进彼此感情。
八、坚持每天洗澡，注意个人卫生，如果身上有异味，老婆可以当场驱逐我到门外。
九、老婆叫我干什么我就干什么决不泄露出不满意，要以革命的大无畏精神，任老任怨，坚决快速优异的完成老婆交待的各项任务。
十、老婆绝对不会错，如果发现老婆错了一定是我看错了，如果老婆自己犯错只要老婆不认错，那就是我错了，如果老婆不认错，我还坚持老婆错了，那我就是犯大错了，我要向老婆认错。
十一、永远不许让老婆为我哭（我生病的时候除外，那是心疼我）永远不许让老婆为我伤心（同上）
十二、推开一些不必要的应酬早些回家陪老婆，决不让你为我担惊受怕。
十三、如果有一天你爱上别的男人而离开我，我承认我会吃醋，会发愁会伤心会痛苦，但是还会选择分手，我只希望那个人会向我一样爱护你，照顾好你的一生，我会依然祝福你，因为你不在我身边，我无法亲自照顾你，我会向上帝祈求一千倍的祝福你。
十四、曾经有一个开心快乐的好老婆在我身边我没有好好珍惜，但是如果给我一个机会，我会倾注我一生的感情爱护你（没有你的日子我的世界乌云密布）
十五、往事不要再提，人生已多风雨，忘了过去可以，忘了你却不容易。
十六、不小心眼，不限制老婆的人身自由。
十七、你的快乐你带走，把悲伤留给我，我怎么舍得你难过。
十八、我爱你！
以上如果异议参照本保证书第一条，本保证立即生效，如有补充，老婆有时添加的权力。
（本保证经过七次修改，历时三个小时零二十二分完成，敬请老婆大人阅读，保留并以此约束我，以此对照我以后所说所做。
保证人：
20xx年xx月xx日
亲爱的老婆，其实我一直有意要写份保证书给你的，之所以没有写，是因为在我心里一直想过这样的一个问题，说什么和保证什么其实并不重要，我是一个很实实在在的人，更加注重生活中的实际行动，在我心里认为的是做了再说其实比说了而做不到要好的多，但是随着时间的推移我们到12月12日就相识了六个月，在这半年的时间里我们有过生气，也小吵小闹过，也有过小小的辩论，这些都成为了我们不愉快的经历，回忆一下很多的地方是我做的不够好，如果有份保证我想我能做的更好，一定会让我们远离不快，开心会一直属于你我。在9月4日我曾写过一份保证书，那天你看了说：不够深刻，才写了一张纸，被你打回了重写!事实不光你觉得写的不好，就连我自己也觉得写的太粗糙，根本没有触及到你我灵魂深处。那好，现在我以一颗真诚的心做出我心最最诚恳的保证，并在此宣言为你做到一生一世!!!
亲爱的老婆大人、宝贝航航：
遵照您的旨意，我保证今后不再喝酒，从即日起实施戒酒活动。 我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔给您写下这份 。曾经我是一个很听话的人，可是近来我犯了个严重的错误，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我不应该因为了联络感情而去喝酒，我明明知道你不让我喝酒，讨厌我喝酒，但是我还是喝了，虽只喝了两瓶酒，但还是真不应该的。可是我觉得有的时候喝点小酒联络一下感情是应该的。所以每次我在喝酒与不喝酒之间挣扎着，所以在决定要喝酒之前我仍一枚硬币，如果是正面，那亲爱的你会体谅我，如果是反面，那我还是宁愿放弃所有朋友伙计们的感情都不要喝酒。老天爷跟我开了个“黑色幽默”。世上最痛苦的事莫过于此，如果亲爱的再给我一次机会的话，我将会说三个字，那就是我错了，如果非要在着三个字上加一个期限的'话，那将是一万年。
20xx年9月到今天，将近12年的反省时间，我已经深刻认识到问题的严重性，说实在的，我并非好酒之人，只是身在职场，难免经常会有这样或那样的应酬，于是这两年喝酒的场合也就逐渐多了起来。我这个人酒量不敢说在男人们面前大显身手，至少在一帮不会好酒的朋友们面前我还是数的着的。但身体素质慢慢有所下降，抵抗能力明显不行，持续时间明显不撑时候，这酒量也就每况愈下。加之我的性格较为直爽，酒桌上从不作假，而且总担心自己喝少了人家喝多了对不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干啦。如此一来，我几乎是每喝必多，只是酒多的程度轻重不同而已。 每次喝完酒回来你就开始给我上课，轻者破马张飞、满嘴都是往坏的假设；重者摔手机砸桌子，背着姥姥奶奶满嘴跑火车。说心里话，即使我能理解你刀子嘴豆腐心的想法，也难接受你“泼妇”般的乱摔东西，你懂得我其实挺小气的，很珍惜很爱护家里的锅碗瓢盆的，连菜根、剩饭、都舍不得扔的人。你在心疼我的同时总会责怪我不干人事，说我不知道爱惜自己的身体，这样喝酒，万一把身体喝坏了怎么办，一个上有老下有小的人老在外面喝酒，是多么的危险？总之，每次气得你从希望到绝望，每次都会苦口婆心地劝我少喝酒，并会不怨其烦地给我列举很多可怕例子跟条件，说你再喝一杯我就喝一瓶，再喝就咋整咋整的，硬是把喝酒说得一无是处，直到我说我从此再也不喝了。 记得是高中复读时就学会喝酒了，那时候，我拎起来一瓶酒我都有胆喝酒，细细想来，真是佩服自己。那时候还是一帮亲同学把我整醉的，算了，好勇不提当年为了，今年38岁了，在酒场里都混了十多个年头，不简单，我踏入社会参加工作，我看，也该跟酒场告别了。我正在努力?
作为一个社会人，我可能微不足道。但在爱人、你的眼里，我是那么的重要，我的一举一动都牵扯着他们的喜怒哀乐。这些年来，我原本就无法陪伴在父母身边，这已经是很大的不孝了，我怎能再一而再地让你们伤心呢，所以我决心把酒戒掉，不为别的，只为了给你们一个宽慰，少让你们操心而已。
这次行动要实行一把手亲自抓，负总责。为此，特成立戒酒行动小组。由我亲爱的你马艳梅担任组长，女儿航航担任总监，被监督成员就是我。监督人员是所有看到此文章的朋友。这次行动要以十八大为指导，从政治角度，充分认识这次戒酒行动的重要性。如果在发现喝酒，媳妇艳梅说要把我从组织家里开除出去。
总之，我一定要解放，实事求是，与实惧进，开拓创新，把戒酒行动进行到底。
此致
保证人：徐X磊
20xx年12月17日晚星期三
我保证：今后不再喝酒，从即日起实施戒酒活动。
我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔写下这份保证书。
说实在的，我并非好酒之人，只是身在职场，难免经常会有这样或那样的应酬，于是这两年喝酒的场合也就逐渐多了起来。我这个人酒量不敢说在男人们面前大显身手，至少在一帮不会喝酒的朋友们面前我还是数一的。但身体素质慢慢有所下降，抵抗能力明显不行，这酒量也就每况愈下。加之我的性格较为直爽，酒桌上从不作假，而且总担心自己喝少了人家喝多了对不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一来，我几乎是每喝必醉，只是醉酒的程度轻重不同而已。
每次喝完酒给你打电话，你总会在第一时间分辨出我喝了多少酒，责怪我不知道爱惜自己的身体，这样喝酒，万一把身体喝坏了怎么办，总之，每次你都很生气，你从希望到失望，从失望到伤心，每次你都会苦口婆心地劝我少喝酒，并会不厌其烦地给我列举很多可怕的因为喝酒导致事故的例子。所以我决定，远离酒精，选择快乐运动。我不愿看到你恨铁不成钢的表情，更不愿你一句话都不说的折磨我。
一：我要在每次喝酒前跟同事好友充分解释，即便是他们生气我也要坚持请求他们谅解。理由总是很多，如果是真正的好朋友，我想他们应该会维护我的，如果他们强迫我喝酒，那也就不是好朋友了，既然不是好朋友，我何苦为了他们而失去了你。
二：酒不是什么好东西，烧心伤胃的。喝了自己难受，我更不想在别人的眼里是一个酒鬼的形象，更不希望别人会因此而看不起你。
三：我要洗心革面重新做人，我不要再过晕晕乎乎的日子，因为我要学会珍惜生活珍惜你尊重你。你。四：我要多参加体育运动，不能再放纵自己，不能再让你伤心失望，我要做一个积极上进的好男人。
特此保证，以后坚决远离酒精决心把酒戒掉，不为别的，只为了给你一个宽慰，少让你操心而已。如有违反，今生再无脸见你，从此永不纠缠！男人一诺千金，说到做到，请你看我的行动吧！
希望老婆监督我！
20xx年X月XX日
尊敬的.老婆大人：
对于昨天晚上醉酒的严重行为，本人进行了深刻反省，在此做出书面检查，争取早日解除在客厅睡觉的处分。我的错误及认识如下：
1、吐酒的时候不应该直接吐在地毯上，应该先把地毯卷起来再吐。
2、你给我漱口的自来水我不该咽下去，应该吐在茶杯里，自来水多不卫生呵，你批评我是为我的健康着想。
3、以后上楼的时候数清楚楼层，以免再一次引起楼上楼下邻居的不快。
希望老婆接受我的检查。另：今天晚上王处长家的乔迁酒会、明天晚上的同学聚会、后天晚上单位的季度总结会、大后天晚上对下属单位的检查验收我保证不喝多。
20xx年X月XX日
老婆，我们已经走过了两年了，想来时间也不是多久，但是和我们高中认识的人相比起来我们确实还是不错了，特别是每次他们那些好耍的问我们最近怎么样，我总是自豪的说，很好呀，呵呵。问我们闹矛盾不，吵架不。我总是说没有呀，我们以前确实也是这样的，真的很少生气，更不要说吵架了。但是好像这半年我们生气的次数多了。还好，都是生气一天，基本就没得事了。对于这个经常生气的事情我要好好的反省我的错误。我相信老婆永远是对的。 如果不是，那一定是我想错了。 如果我没想错，那一定是我听错了。 如果都不符，那就遵守第1条。下面就是详细的反省了。
首先我的第一个错误是，最近小气了，这个是问题是罪严重的，一个男人怎么可以小气也，就算小气怎么可以对自己的老婆都小气也。具体的小气表现在看到人家和女朋友放假可以耍的时候，就想到你又要回家，没得机会一起耍，虽然很少说这个问题，但是久了还是心里计较了。这是其一，其二就是晓得你是故意的做的.些惹我的事情，我也没得原来那么忍得了。对你说话的语气没得以前那么好了。这个是严重得很的问题，老婆是用来呵护的，怎么可以对老婆说话那么凶也，老婆又不是不讲道理的。我不凶老婆知道错误了还是会道歉的，这个以后一定改到和以前一样甚至更好。
第二大错误就是自己的脾气没有原来那么好了。心情经常烦躁。使得我说话没得以前那么细心，注意，经常在不经意之间吧老婆得罪了，还不晓得，使得老婆生气，生气了自己还觉得是老小气了。自己没有错，这就造成了自己在老婆生气的时候不解释，不说话，使得老婆气上加气，我也就错上加错。最后还要老婆给我打电话发信息才好好和老婆说。这个简直是改严厉批斗的。以后老婆发现我没有主动认错一定不要主动给我说话，绝不姑息。 第三大错误就是我觉得自己像女生了。而且连女生都赶不上了，人家古时候的女生，丈夫出门去了，经常由于交通的问题，一年两年都不能回家，人家女生什么都不得说，只是天天挂念，老公回来还是那么好，从来没有抱怨老公不陪她，丢下一家。反观我，简直差的不是一点点，我们好歹还基本读书的时候一个月见了一遍的，就算最长的放暑假的时候也最多隔4个多月，半年的还没有，我就抱怨了，这怎么可以。以后坚决改正，老婆不空坚决不得抱怨了。一定以老婆为标准。
说了这几大错误我觉得自己最大的错误就是自己还觉得自己的好得很。还说老婆脾气不好。这个简直是推卸责任嘛，自己的老婆怎么脾气不好，不好怎么喜欢老婆了的也。就算老婆脾气不好也是自己没有找好方法和老婆相处。这个老婆也要坚决反应。
先说写保证书我还觉得自己写不出来，觉得自己没有错多少，现在一看，那不晓得要写多少呀，简直是罄竹难书呀。但是迫于自己文化程度作文水平有限，先写这么多，有什么不周到的以后再继续加，希望老婆把这个保存好。
最后做出保证，我对老婆真的一心一意，虽然犯错很多。但是我还有一点从开始到现在都没有做错的，那就是越来越爱老婆。越来越觉得我老婆乖了。嘿嘿。我爱你，老婆。这个保证书我争取以后再也不写了。一定好好混。只为了我的宝贝老婆。
认错人：
亲爱的老婆：
好久不给你写东西了，有点内疚。
好像这个星期以来我们几乎是天天都会闹矛盾，我也不知道发生了啥，可是我真的就只能这样了，我觉得我做不了那么多。
其实嘛，很多异地恋分手估计就是这样的，天各一方，当你在你的世界里，天天看到别人可以手拉手，可以一起吃饭，一起上课，甚至在树林旁之类的地方亲热……我知道这本来对你就是很不公平，你原本也可以享受这些的，可是现在你为了我，主动放弃了这一切一切的美好，所以我也不知道我们下面应该怎么走，哪里才应该是我们应该走的路，我比较矛盾。我不知道当你看到上面那些情况时，你会怎么想?
哎，写了这么多才300，要写到1000个字，咋就这么难呢?
其实我真的想去在最近去下南京，可是真真的没有时间，而且还有个问题我一直没有说，钱是个问题。去一趟不说做啥，1000人民币估计是必然没了。再说我觉得两个人难得能在一起，所以在一起的时候就没必要那么扣了。所以我去一趟南京后，估计回来就只得吃上一个月的泡面了(话说好久没有吃泡面了，怀恋那个味道，只是可惜老婆下了必杀令，小的不得不从)。
估计老婆这会还在生气，哎，我的错，昨晚真的太困了，撑不住了，等短信等着等着就眯眼了，前面几次都醒来了，最后一起楞是到了早上。该不会老婆昨晚又是没有睡好?那这样上次好不容易长的4斤肉，估计快没了吧。哎。我的.错，悲剧。
我在下《蜗居》，话说据说听说，看了奋斗让女人不相信男人，而看了蜗居让男人不相信女人了。所以我想亲身体验下，所以要是以后真发生什么事，不要怪我，都是蜗居惹的祸。
虽说肯定可以下载下来，至于有没有时间看，还真的是个问题。
也许129之后，我就有时间了，但是之前有很多课上课基本没听，或者是上课稀里糊涂得过去了，看书才是王道，可是那得需要大把大把的时间哎难不成我们寒假回去一起看蜗居?
嗯，有这趋势。
不会吧，写到这里才800不到，这个软件是不是字数统计有问题哎!好吧，那我继续了哎!
其实我觉得嘛，能听着老婆撒娇的声音我已经很知足了，可为啥我们联系时间就这么少呢……我也不知道啊，老婆现在想要啥?天天都能粘在一起，我又何尝不是，可是好难好难，也许等我们有了自己窝之后再说吧，那得起码4、5年之后吧，不过也许那个时候你已经把我给踹了。嗯，说不准。
老婆，不要生气了啊，对不起，对不起，都是我的错。要杀要剐，随便，可你就是不要生气了哎!
哎，不写了，待会还得再去合唱那里，今天又是给废掉了。谁来拯救我，老婆?其实能好好安心下来做学术也是一件很幸福的事。期待寒假我们在南京的疯狂。
话说你也好久没有给我写信了吧，你上次不是还缺我5000字的检讨了，话说我好像一直没有收到的样子。所以是不是你也该表示表示了。
保证人：
日期：20xx年xx月xx日
由于本人以前比较坏，惹老婆生气，使老婆为我担心，对我不信任!在这里我向老婆保证我以后做个乖老公，特此保证以下几点：
1，老婆永远是对的，生气是理所当然的，是要好好哄的不能对着来的;
2，如果老婆是错的，参照第一条执行;
3，不能跟老婆比脾气谁大的，因为老婆是属狗我属羊的，比的果是显然的;
4，老婆开心是最重要的，为了老婆开心赴汤蹈火都是有必要的;
5，老婆是用来全心呵护的，不能受苦受伤受累也不能受气的;
6，老婆的健康是重要的，不能让老婆老生气，特别是把老婆鼻子气歪是坚决禁止的;
7，老婆累了困了是要好生照顾的，捶捶背，按按摩是二话不说的;
8，对老婆说我爱你，每天三遍是不能少的，而且要诚恳，认真的.;
9，认真贯彻老婆的改造计划，做到温文尔雅、知书达理、谦卑得体、事业有成的四有青年;
10，写保证书要面带微笑，心情愉快的而且不能少于300字的;
我真的知道错了!请老婆大人再给我一次机会!万分感谢!
保证人：
20xx年X月X日
亲爱的老婆大人:
本人谨以赤诚之心在此宣言：
1.我心里仅有老婆一个人，做梦也要梦见老婆
2.我不会骂老婆，打老婆，踢老婆，捏老婆，欺负老婆
3.老婆打我，我不能还手
4.我永远会说老婆最漂亮，最可爱
5.我在老婆面前不能提别的女人
6.我不能够丢下老婆，不要老婆
8.我必须要听老婆的话
9.老婆开心，我也要开心，老婆悲痛，我要哄老婆
10.我不能做对不起老婆的事情
11.老婆要什么，我必须要给
12..老婆的家人，朋友，我也会对他们好
13.老婆发短消息或打电话给我，我不能够不回或不接
从即日起，本人保证坚决执行新的家规：
家规之一：老婆洗澡时要量好水温，抓痒擦背;不得有贪图私欲之行为。家规之二：老婆血拼时要勇于付款，多所鼓励;不得有不情不愿之行为。家规之三：老婆睡觉时要炎夏扇风，寒冬暖被;不得有打呼抢被之行为。家规之四：老婆给钱时要含泪感激，省吃俭用;不得有奢侈浪费之行为。家规之五：老婆无聊时要搏命演出，彩衣娱亲;不得有毫无所谓之行为。家规之六：老婆训诫时要两手贴紧，立正站好;不得有心不在焉之行为。家规之七：老婆犯错时要引咎自责，自揽黑锅;不得有连累小初之行为。家规之八：老婆不在时要朝思暮想，守身如玉;不得有偷鸡摸狗之行为。家规之九：老婆失眠时要彻夜陪伴，帮忙数羊;不得有梦见周公之行为。家规之十：老婆生气时要跪地求饶，恳求开恩;不得有不理不睬之行为。家规十一：老婆打我时要任其蹂躏，谢主隆恩;不得有还手瞪眼之行为。家规十二：老婆审问时要发誓赌咒，以表忠诚;不得有漫不经心之行为。
最终保证：不对老婆耍酷，不让老婆吃醋，吵架先要让步，老婆揍我挺住。保证以后在家绝对坚持三从四德。三从：1、从不洗衣;2、从不做饭;3、从不拖地。四德：1、老婆化装要等得;2、老婆花钱要舍得;3、老婆发脾气忍得;4、老婆生气要哄得。
在此我做出以上保证，老婆有权利追加此的任何条列，此自签字之日时生效，请老婆大人保存。
亲爱的老婆：
一：要主动承担老婆不想干但却必须要干的家务活，要学会长眼力劲，明白老婆的指示，且毫无怨言。
二；要友善对待老婆的好朋友，在老婆的朋友们面前要给足老婆面子。
三：要改变自己说话生硬的方式，要学会隐藏自己内心真实的想法，以使周围的朋友不会因为不恰当生硬的说话厌恶自己。
四：要注意收拾自己的零零碎碎，尽量做到不再有东西丢失。
五、做事情之前要小心谨慎，慢做多想，避免出现因为着急发生的.失误错误。
六：要小心老婆心情的变化，不要让自己的坏心情破坏家庭的快乐。
七、要学会吃西红柿，鸡蛋，海带蘑菇改掉不爱吃这些东西的坏习惯，不挑食，尽量吃各种水果，包括西瓜葡萄。少吃垃圾食品。多去食堂吃流水线的饭菜。
八、要多对未来满怀希望有憧憬，对于老婆的幻想憧憬。要积极回应，不许以失败念头打击老婆做事情想事情的积极性。而要仅仅给出建议支持决定就好。
九：积极汇报工作进展学习情况，每天通报以方便管理督促。
十：经常想办法逗老婆开心。
十一：逢重要节日要送老婆喜闻乐见的礼物。
十二、要满足老婆偶尔超出计划的愿望。
十三、无论任何情况下，老婆都是最漂亮的。
十四、对老婆说话，要时刻保持温柔。
保证人：
20xx年xx月xx日
尊敬的亲爱的老婆：
刚认识你的时候我就明白你是我这一生的唯一，我不想说违心的话，我只想说以后你对我说的话，让我做的事我会听的，不能说唯命是从，因为如果我那样的话你也会瞧不起我的`对不对我明白你让我做的一切都是为我好，所以我用我这一辈子的生命作承诺，我会像花农爱护花儿一样爱护你的。
我承认有时候你让我作的事我认为是十分不合理的，有时候甚至有些愤怒，往往会无形中伤害了你，事后回想一下觉得自我真蠢，如果时间能够倒退我多么期望劝劝那个时候的我不应当这么伤老婆的心呦！你生气的时候会叫我不要理你，但我明白你说的都是反话，仅有在那个时候我才不会听你的，一走了之，我会死缠烂打地在你身旁安慰你的；相信我吧，我会这样做的！
也许说你是我的唯一有点肉麻，但那确确实实是我的心里话呀，我真不明白该用什么方法才能让你了解我的心，有时候会想如果我是一只飞虫该多好呀，那样就能够时时刻刻在你身旁保护你了。你常常问我“你爱我吗”老实说我真不想回答你，并且答案也只能有一个那就是“我爱你”，可是谁又会把一个已经明白答案的考题回答一遍又一遍呢，我此刻明白了，其实你再问我“你爱我吗”的时候是在说“我爱你，你爱我吗”，如果你此刻再问我的话，我会沉思一会然后爽朗地回答“我爱你”，这不仅仅是表露我对你的爱，同时也是对你的承诺！
至此
敬礼！
保证人：
日期：
亲爱的老婆：
你好！
我知道这一次我做了一件非常的错误的事情，让你感到生气了，我先向你道歉，希望你能够原谅我这一次的错误。我已经知道错了，我不应该让你生气的，这是我的错误，你想怎么惩罚我都可以，但我不希望你因为生气而伤害到了自己的身体，这是我不想看到的。既然我自己做错了事情我就要承担做错了的后果，所以你不要生气了，之后你想让我做什么都可以，我是一定会反抗的。
这件事情我做的确实不对，是我没有做好，所以你生气我是可以理解的，我也在向你道歉，想要取得你的原谅。我知道我的老婆是最好的，是最温柔的，看在我这一次道歉的态度非常的诚恳的份上也自觉的写了检讨书的份上你一定会原谅我的对不对。我在这里再一次的郑重的向你道歉，希望我全世界最可爱美丽的老婆原谅我，我之后是一定不会再这么做的了。
在这件事情发生之后我也好好的去反省了一下我自己的行为，我现在也已经知道自己是哪里做错了，既然找到了问题我是一定会积极的去解决自己身上的问题的，保证自己之后不会犯同样的错误，我也不会再做错同样的事情让你生气了。我会努力的去改变我自己，把我身上的一些不好的地方都改掉。我以后是真的不会再犯同样的错误了，之后若是我有哪里做的不好的地方你也可以对我说的，我是一定会努力的去改变自己不会再让你生气了的。
我们能够从相遇到现在其实也是不容易的，能够在那么多人中遇到你我觉得我是非常的幸运的，我觉得你是世界上最好的人，所以我想要娶你，我也确实是做到了。但现在我却做错了事情让你生气了，我也觉得自己是很不好的'。之前我是不知道自己那样做是不对的所以才会做错，但我之后明白了自己是不应该那样做的之后我就不会再犯这样的错误了，我觉得我的认错态度是非常的诚恳的。
我这次能够自觉的写下这封检讨书也从侧面的说明了我是真的知道错了的，也很想让你原谅我。虽然这一次的错误我已经犯了，也让你生气了，但我能够保证之后不会犯同样的错误。虽然让你生气是很不好的，但我也只能在犯错之后才明白自己这样做是不对的。我觉得自己要多听你的话，就能够避免犯很多错误了。
保证人：
日期：
我保证：
那次女人说冷的时候，我说女人是不是有病，气温那么高的天怎么会冷?女人吃冷饭，我又说习惯不好。女人冷，不论什么原因，我应该先抱紧她，就算不能给她身体上的温暖，至少会不让她心冷，这之后再去想想女人怎么会感觉冷，是不是真的身体出了问题?是否考虑去看医生?而女人吃冷饭，先不管她是饿还是因为她所说的冷想吃东西取暖，应该做的是劝她不要吃冷饭，她实在饿的话，也该主动为她热饭。当时我却这样说：你这样子如何跟我回北方?尽管只是一句感叹，却伤了女人的心。
1. 一生一世疼老婆，爱老婆，宠老婆。
2. 不会抛弃老婆，不要老婆。
3. 不凶老婆，不打不骂老婆。
4. 要做到被老婆要打不还手，骂不还口。还要微笑的对老婆说：真舒服，老婆声音好甜。
5. 不欺骗老婆，做什么事情都要告诉老婆，让老婆知道。
6. 服从老婆对的话，不做对不起老婆的事情，伤害老婆的事情。
相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会再您的视线范围内出现我手机的身影，也绝对不会在上课的时间内再玩手机，也不会让手机在上学的时间内开机。
7. 不去鬼混，不去聊拐，别人来聊我，我要把她晾起来。
8. 坚信老婆是最漂亮的。心里只装着可爱美丽的老婆。
9. 出去哪里玩都要带着老婆一起去，老婆不让去，绝不私自出去玩。
10. 心里不得还有别的女人，做梦都要梦到老婆。
11. 对老婆要做到无隐私。
12. 只得对老婆一个人色。
13. 老婆不开心，要哄老婆开心。老婆开心，跟着一起开心。
14. 对老婆的家人朋友要像对自己的家人朋友一样好。
15. 永远包容、疼爱、关心照顾好老婆。
16. 要比以前更加关心.爱护.体贴老婆。
17. 不管做任何事情都向老婆大人汇报。
18. 不做对不起老婆的事，不管任何时候任何情况下都不能对不起老婆。
19 做到有福老婆享，有难我当的夫妻制。
20. 不和老婆吵架，就算打点小仗，小吵一下，我也要让着老婆。
21 老婆生气跑了我要追，不追是小狗。
22 每天早上一醒先想老婆。
23. 不管去哪，都要和老婆经常保持联系。
24. 不能欺骗老婆。
25. 以上解释权归老婆所有，老婆说了算。
26. 以上种种，请老婆大人明鉴。
亲爱的老婆：
媳妇儿呐，那天的事，确实我有错，可是事实上我也不知情啊!但是说回来始终是出现在我的空间里，想说和我没有责任，那是绝对说不过去的，我太对不起媳妇儿你了，如果你同意的话我肯定去买快豆腐撞死意表我对你的歉意，但我知道媳妇儿你肯定舍不得我这样的，但不管怎么着也的有个表示吧!于是我聪明伶俐的媳妇儿就为我想到了一最好的办法，就是写一，我肯定是举双手双脚赞成了，所以在此写下，让各位在此见证，因前面写了一，后来经媳妇儿审批过后告诉我两字儿，重写，所以请各位给我多给力啊，让我媳妇儿原谅我。
媳妇儿，上次的事是我不好，让你看到伤心了，我心里也是相当的愧疚，我向媳妇儿保证，这样的事绝对不会出现下一次，如果出现的话我一定去买快豆腐撞死来了却媳妇儿心里的火气，如果在不行我就让你把我剁成肉酱炒着吃，媳妇儿，我是真的知道错了，你就原谅我这次，我保证不会再有这样的事发生了，另外还给媳妇儿准备了消气的礼物，至于是什么就不要跟他们说了，勉的他们羡慕，朋友们请允许我这自私的表现，可是我爱我媳妇儿的，没有办法，如果想知道是什么的就多说几句好让我媳妇儿原谅我，我遍会告诉你们一绝招。哈哈，我的未来可就在你们手中了，你们可要对得起我啊!回去我请你们吃!对了差点忘了签上自己的名字，在此发誓，我保证绝不再犯!
保证人：
日期：
亲爱的老婆大人：
遵照您的旨意，我在房间里反省了05分20秒，喝了一瓶水，上了一次卫生间，顺便洗了个澡。
以上事实准确无误，请审查，附上我的检讨报告，不当之处可以协商，经过102天的生活，，我认为老婆同志温柔贤良、勤奋聪颖，漂亮，旺夫像很高哦，还明理是非，不计前嫌，是不可多得的好老婆，而身为老公的我却举止乖张，态度轻狂，以下是我对自己恶劣行径的剖析，请领导批阅：
1、昨天的事情是我不对，我不应该越闹越起劲，连什么叫适度都不知道，惹老婆伤心难过了。
2、你在网上认识了很多优秀的朋友，我不应该自我认为的讲他们。
3、你剪短了头发，问我好不好看，我说是说好看了，可是带着醋意讲的，不怎么真诚现在我掏出来跟你讲。老婆其实你剪不剪都一样，漂亮。
4、老婆，我经常的这么闹，还这么的自私，还不懂得怎么关爱你，可是你每次都原谅我，我真的很感动，我真的为自己的行为感到羞愧。
你一直是善解人意明理是非的女孩希望你能够原谅我给我改过自新的机会以上种种请老婆领导大人明鉴。
20xx年x月x日
亲爱的.老婆大人：
你批评我的对，昨晚我蹲在卫生间，趴在马桶上，进行了整整一个晚上的反思。
当然，期间一直在不停呕吐。8月份，我坐场喝酒38次，平均一天1.27次，场数频繁，串场喝酒呈上升趋势，与7月份相比次数明显增多。
其中，大醉10场，中醉10场，微醉10场，8场木醉，醉酒率与7月份相比明显提升。
当然，8场木醉得益于你中场搅局，错了，不叫搅局，算是挽救。
大醉后，我在酒店当众脱衣闹笑话多次，在文化宫烧烤摊同朋友闹事多回，将家中贵重电器及手机摔坏多件，造成了诸多不良影响，甚至惊动了110，差点将我关进黑屋子。
对此，我深感自责，坐卧不安。尽管我多次立志改过，但屡屡重犯，屡喝屡醉，屡醉屡喝，从今天开始再不喝酒了！
所以今后我保证不再喝酒，但毕竟，我们还有许多朋友，还得处理好多关系，所以以下情况得例外：
一，有朋友从外地远方归来，这是接风洗尘，得喝！
二，有朋友要外出创业远行，这是敬酒饯行，得喝！
三，有老朋友相邀坐场小聚，这是叙叙旧情，得喝！
四，有新朋友偶然相识相逢，这是有缘相识，得喝！
五，有亲朋好友家中过喜事，这是高兴好事，得喝！
六，自己遇到不开心的杂事，这是借酒浇愁，得喝！
七，有人请客吃饭竭力相邀，这必须给面子，得喝！
八，咱要是有事需请人喝酒，这必须要陪好，得喝！
九，前天喝醉难受得要死了，得喝点通透酒，得喝！
我保证：除以上九条外，今后再也不喝酒了！
保证人：
日期：
尊敬的：
我保证：今后不再喝酒，从即日起实施戒酒活动。
我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔写下这份保证书。
说实在的，我并非好酒之人，只是身在职场，难免经常会有这样或那样的应酬，于是这两年喝酒的场合也就逐渐多了起来。我这个人酒量不敢说在男人们面前大显身手，至少在一帮不会喝酒的朋友们面前我还是数一的。但身体素质慢慢有所下降，抵抗能力明显不行，这酒量也就每况愈下。加之我的性格较为直爽，酒桌上从不作假，而且总担心自己喝少了人家喝多了对不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一来，我几乎是每喝必醉，只是醉酒的程度轻重不同而已。
每次喝完酒给你打电话，你总会在第一时间分辨出我喝了多少酒，责怪我不知道爱惜自己的身体，这样喝酒，万一把身体喝坏了怎么办，总之，每次你都很生气，你从希望到失望，从失望到伤心，每次你都会苦口婆心地劝我少喝酒，并会不厌其烦地给我列举很多可怕的因为喝酒导致事故的例子。所以我决定，远离酒精，选择快乐运动。我不愿看到你恨铁不成钢的表情，更不愿你一句话都不说的折磨我。
一、我要在每次喝酒前跟同事好友充分解释，即便是他们生气我也要坚持请求他们谅解。理由总是很多，如果是真正的好朋友，我想他们应该会维护我的，如果他们强迫我喝酒，那也就不是好朋友了，既然不是好朋友，我何苦为了他们而失去了你。
二、酒不是什么好东西，烧心伤胃的。喝了自己难受，我更不想在别人的眼里是一个酒鬼的形象，更不希望别人会因此而看不起你。
三、我要洗心革面重新做人，我不要再过晕晕乎乎的日子，因为我要学会珍惜生活珍惜你尊重你。你。四：我要多参加体育运动，不能再放纵自己，不能再让你伤心失望，我要做一个积极上进的好男人。
特此保证，以后坚决远离酒精决心把酒戒掉，不为别的，只为了给你一个宽慰，少让你操心而已。如有违反，今生再无脸见你，从此永不纠缠！男人一诺千金，说到做到，请你看我的行动吧！
希望你监督！
此致
敬礼！
X年XX月XX日
亲爱的老婆：
今天我怀着愧疚的心情写下这份承诺书，从今日起我保证不再喝酒，从即日起（20xx年x月x日）实施戒酒行动。
我承认我不喝酒时是一个好人起码来说我尊敬老人，疼爱家人，可是我一直被酒困扰着是酒让我失去自我、失去理智，每次喝酒每次醉、每次酒醉每次犯罪。我为我的错误感到深深的惭愧，经过将近几十个小时的认真反省，我已经深刻认识到我那不可原谅的错误全部都是酒惹的祸，喝了酒以后就不是人，殴打老婆，忤逆父母给家里面造成了不可修复的伤害，多次对父母不敬。对此我深深的说一声对不起敬爱的爸爸妈妈，让你们受苦了，让你们失望了，我酒醒来后是多么的后悔和自责，我知道说声对不起不足以平复你们内心上的伤害。我会用行动来改变自己，疼爱你们和孝敬你们。作为一个社会上的人来说，我可能微不足道。但在亲人、你的眼里，我是那么的重要，我的一举一动都牵扯着他们的喜怒哀乐。这些年来，我一直让你们失望，这已经是很大的不孝了，我怎能一而再地让你们伤心呢，所以我决心把酒戒掉，要让你们对我的失望变成希望，为了给你们一个宽慰，少让你们操心。
接下来是我的姐妹姐夫、妹夫们，你们是那么的帮我那么的维护我，我却什么也帮不了你们，我万分愧疚，酒醉了还牵连了你们,伤害了你们还总觉得你们这里不对那里不对，经过认真反省错误都在我身上，我是那么自私那么不近人情。我在此向你们承诺我要改变做人方式，远离酒，因为只有清醒才是你们最想要的，只有清醒才能使我们家庭幸福和睦。
我是20xx年参加工作的，自参加工作以来酒还是一直困扰着我因为喝酒和同事发生过两次争吵造成了影响极坏的事件，给部门上抹黑。也因为喝酒上班精神不振，导致请假也未能及时完成领导交办事项，我认真自责，并从此改变励志重新做人。团结同事，尊敬领导及时完成领导安排的任何事项。我也对不起所有被我伤害过的亲戚及朋友，自我17岁就学会喝酒了所有不良事件都就跟着来了，更是一发不可收拾的就是那该死的酒毛病，就造成我最致命的弱点，别人喝酒是可以增加交流增感情的，酒对他们说来说是好东西，可是到我这里就不是那么回事，他让我得罪朋友，得罪父母得罪亲人，正如我的亲戚朋友所说不喝酒还是好的一个人，喝了酒就确实不是人了。我要做人要好好的做人，我知道就此打住一切还来得及，不要等到家破人亡，妻离子散了才来忏悔。我对我伤害过的人深深的表示歉意，希望我的戒酒得到你们的支持和谅解，我能回报所有人的也就是我戒酒。
看着身边的朋友一个个的倒下，酒精肝、酒精中毒、肝癌、胃癌都是什么造就的，一个字酒。细细想想一个人的身体假如不是喝酒导致的患病也没有什么遗憾的，只能说是命运。但是因为喝酒导致那就太不值得了，看着身边倒下的人和将要倒下的人，和喝酒喝废了的人我不禁打起了寒颤，我不就此打住下一个就是我，也许明年、也许后年反正就是不会太长，到时候才是后悔也没有后悔药的时候。
戒酒很难，戒烟更难，但是我成功戒除烟，还怕戒不了酒吗，戒烟完全属于个人化，抵制意志力就可以解除。戒酒的是团伙化，得从身边的朋做起，希望得到的是身边朋友同事的支持和鼓舞，希望不有唆使、和压制。帮我解除酒就是拯救了我一个家庭一个生命，我们嘴上不说心里面都会感激的。我的朋友们不要因为我戒酒就丧失了友情，和感情。因为从今天起我要彻底远离酒了。为了家庭，为了父母、为了子女、为了多活几年。
这次行动我经过再三考虑我给自己制定了行动计划计划及个人承诺：
2) 用一年时间来习惯自己习惯别人，达到整年无酒日365天；
3) 从即日起每日做好我的戒酒日志，直到戒酒成功变成习惯；
3.不参与有可能喝酒，或是有会唆使，和压制喝酒情况的活动；
4.积极参加公司部门及班组组织的各项活动前提是事先征得负责人同意可以不喝酒。
最后为了我的家庭幸福，工作顺利，活的更长些希望得到所有人的帮组和支持更是需要一种理解。我愿意让所有人看到我的承诺书，不为什么，只是希望大家都知道了给予支持和理解，更重要的也是一种对我的督促。这一份承诺书我也会公开在我的空间，及百度。目的只有一个要让所有知道的人对我进行一种监督，和对我伤害过的人的一种抚慰。
承诺人：
为了做好一个称职的.好老公，我向郑重保证如下：
1、老婆永远是对的；
2、如果不是，那肯定是我想错了；
3、如果我没想错，肯定是我听错了；
4、如果2、3都不符，那就按照第一条。
我承诺如下：
1、老婆生气时要跪地求饶，恳求开恩，不得有不理不睬之行为；
2、老婆购物时要勇于付款，多加鼓励，不得有不情不愿之行为；
3、老婆给钱时要含泪感激，省吃俭用，不得有奢侈浪费之行为；
4、老婆训诫时要两手紧贴，立正站好，不得有心不在焉之行为；
6、老婆生气时要跪地求饶，恳求开恩，不得有不理不睬之行为；
以上承诺，本人保证力行，请各位监督，特此为据！
保证人：
20xx年x月x日
1、结婚后不准对老婆大吼大叫，就算是老婆的错，也应该以包容的心理原谅她；
2、当老婆想家的时候，要无条件陪她回家看看，不管多晚；
3、婚后不准有大男子主义，平时要帮老婆做家务，老婆累的时候要主动承担洗衣服做饭的家务，重活无条件归老公，当老婆生病的时候老公要主动端茶倒水，嘘寒问暖，不要有任何抱怨；
4、有好吃的要第一个先想到老婆，不要自己偷吃，老婆不在家的时候不能一个人吃，要给她留着，当然她也是；
5、每当结婚纪念日、生日等特殊节日，一定要给老婆准备礼物；
6、平时要支持老婆买衣服买化妆品，按时陪她逛街散步；
7、婚后不能醉酒，不能晚点回家，出去参加活动，要主动给老婆打电话，合适的场合一定要带上他，路上碰到年轻的女人，一定要把脸转到一边，不能看；
8、如果将来和公婆发生矛盾，一定要站在老婆的立场替她考虑，做好调节工作，不能朝任何一方发牢骚，特别在老婆的面前；
9、为了家庭的和谐，能有一个美好的未来，每月的工资一定要交给老婆，千万不能有存私房钱的念头，大的花销一定要经过她的批准；
10、遇到问题一定要及时沟通，就算双方都有错，也不能让矛盾留到天亮，冷静后对问题进行分析。
为了将来有一个美满的家庭，能让夫妻的感情与日俱增，现在暂提以上十点，以后如有问题及时补充。
保证人：
X年XX月XX日
1、本人(新郎名字)保证在婚后生活做到以下几点!
a) 婚后由本人(新郎名字)主动承担一切光荣的家务劳动;
b) 本人所有财产来源统统交给(新娘名字)娘子保管;
c) 当娘子大人心情不好的时候，要主动站出来充当出气筒的角色;
d) 和娘子夫人逛街或出行期闻，目光不得在其他异性身上停留超过3秒钟;
e) 无论娘子大人说的对的就是对的.错的也是错了;
f) 无论任何时刻，都要注意浪漫因素的存在!要经常搞点浪漫行动;
g) 以后有了宝宝，绝对保证疼爱老婆比疼爱宝宝更多;
h) 娘子大人发号的任何合法口令都要积极响应。
2、为了做好一个称职的像样的好老公，我向保证如下：
a) 老婆永远是对的
b) 如果不是，那肯定是我想措了
c) 如果我没想错，肯定是我听错了
d) 如果2. 3都不符，那就按照第一条
并附加承诺如下：
1. 老婆洗澡时要量好水温，抓痒挠背，不得有贪图淫欲之行为
2. 老婆购物时要勇于付款，多加鼓励，不得有不情不愿之行为
3. 老婆给钱时要含泪感激，省吃俭用，不得有奢侈浪费之行为
4. 老婆训诫时要两手紧贴，立正站好，不得有心不在焉之行为
5. 老婆不在时要朝思暮想，守身如玉，不得有偷鸡摸狗之行为
6. 老婆生气时要跪地求饶，恳求开恩，不得有不理不睬之行为
7. 老婆打我时要任其蹂躏，谢主隆恩，不得有还手瞪眼之行为
以上承诺，本人保证身体力行，请各位监督，特此为据!!!
保证人：
X年XX月XX日