小学暑假防溺水安全的保证书（精选27篇）
尊敬的：
溺水死亡事故是中小学生意外死亡的“头号杀手”。为预防溺水事故发生，确保自身安全，我保证做到：
1、认真学习预防溺水安全知识，服从学校管理，珍爱生命，远离危险水域。
2、上下学路上、节假日不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不擅自下水手拉手施救落水同伴。
3、上下学路上、节假日不私自或擅自与同学结伴到江河、水库、水畜饮用水池、山坪塘、堰渠、建筑施工形成的水凼等危险水域玩耍、戏水，不得借用器具当船来划水，不私自到江河、池塘边钓鱼、捉鱼，防止溺水事故的发生。
4、其他同学邀约自己私自到河塘游泳或玩耍时坚决不去，发现其他同学私自到河塘游泳或玩耍时及时劝阻，并及时向家长或学校老师报告。
5、节假日在家服从家长管理，需要外出时要向家长说清楚到什么地方、与什么人在一起、做什么事、什么时间回家，家长允许后才能外出。
保证人：
日期：
溺水死亡事故是中小学生意外死亡的"头号杀手"。为预防溺水事故发生，确保自身安全，我保证做到：
1、认真学习预防溺水安全知识，服从学校管理，珍爱生命，远离危险水域。
2、上下学路上、节假日不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不擅自下水手拉手施救落水同伴。
3、上下学路上、节假日不私自或擅自与同学结伴到江河、水库、水畜饮用水池、山坪塘、堰渠、建筑施工形成的水凼等危险水域玩耍、戏水，不得借用器具当船来划水，不私自到江河、池塘边钓鱼、捉鱼，防止溺水事故的发生。
4、其他同学邀约自己私自到河塘游泳或玩耍时坚决不去，发现其他同学私自到河塘游泳或玩耍时及时劝阻，并及时向家长或学校老师报告。
5、节假日在家服从家长管理，需要外出时要向家长说清楚到什么地方、与什么人在一起、做什么事、什么时间回家，家长允许后才能外出。
班主任签字：
保证人（学生签字）：
20xx年xx月xx日
为杜绝溺水事故的发生，确保自己的人身安全，我保证做到：
1、积极参加以“预防溺水、珍爱生命”为主题的班会等多种形式的防溺水安全教育活动，提高防溺水的警惕性、自觉性和识别险情、紧急避险、自救自护的能力。
2、不私自或结伴到河、溏、池、沼、沟渠、水库等地玩耍和游泳。不借用器具当船来划水,不到河边捉鱼,钓虾等。
3、任何时间不到不熟悉的水域或水情险恶的地方游泳、嬉水、玩耍。
4、遵守学校路队管理制度和上下学学校安全管理制度。不在来往学校途中逗留玩耍，经过河、沟、塘、桥或低洼地带时特别注意安全。
5、遇雷雨大风等恶劣天气尽量不在路上通行，及时采取安全措施躲藏，尽量与同学结伴而行。大雨过后不到有积水的地方玩耍，不走有水的道路。
6、到校园后不随意外出,外出必须经班主任同意,必须履行请假手续。
7、和家长学习学校下发的《致学生家长一封信》，将此保证书交给老师。
8、树立“私自游泳危险，检举揭发光荣”的良好风气。发现有同学违反学校规定私自玩水的，及时进行劝止并报告老师。
9、万一发现有人不幸落水，不盲目进行施救，而采取大声呼喊向路人求救或想法拨打110、120或其它紧急电话求救。
10、在家要外出活动或娱乐，必须征得家长同意。
以上保证如有违反，愿意接受家长的严厉惩罚和老师的严肃处理。
XX年月XX日
游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，我们必须做到以下几点：
1、不独自一人外出游泳，更不到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故时其不可贸然下水施救，应立即去周围找人帮忙。为了保证我们的人身安全，平安度过夏天，我决定做到以上几点。
X中学
XX年月XX日
我向父母亲及学校郑重保证：
1、遵照学校要求，坚决做到不到危险水域旁游玩。
2、不到沟港河道、池、井边等可能发生落水的危险区域玩耍、戏水。
3、在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下，不避而不见或者盲目下水救人，我会采取大声呼救或者报警(110)等措施。
4、做到按点午息、不迟到、不早退、严格按学校规定去做。
保证人：
日期：
为严格遵守学校的安全管理规定，确保自身生命安全，在夏季不发生溺水事故，我承诺保证做到：
1、不在无家长或老师陪护的情况下独自或私自与同学结伴下水游泳。
2、不到水库、深水坑、大海等无安全设施、无救护人员的危险水域玩耍或游泳。
3、遇到有人落水，不去冒险施救，要学会在保证自身安全的前提下采取紧急呼叫等合理方式积极救人。
4、上、下学路上遇到暴风雨主动寻找安全的'地方暂避风雨，不冒险行走。
5、即便在大人陪护下游泳，当身体出现腿抽筋、乏力等不适现象时，要及时跟大人说明，并上岸休息。
本人严格履行承诺，确保自身健康安全，否则后果自负。
日期：
我是xx班xx同学，我保证注意游泳安全，保障生命安全。
做到：不在无家长老师带领的情况下游泳；不独自或与同学结伴游泳；不到山塘水库、河流湖泊等无安全设施、无救护人员的水域游泳；不在无准备条件下游泳；上学放学遇到暴风雨先到安全的地方暂避风雨，不冒险行走；经过江(河)边、水库边、水塘边，注意安全，慎防失足落水。随着夏季的来临，中小学生发生溺水事故又进入了高发期。为保障我校学生不发生溺水事故，敬请广大家长作好孩子的节假日监管、教育工作，确保孩子安全。谢谢!本保证书一式两份，学生、家长保留一份，学校保存一份。
尊敬的：
我是一年级三班的XX同学，我保证注意游泳安全，保障生命安全。不在无家长老师带领的情况下游泳，不独自或与同学结伴游泳。牢记老师的安全教育要求;自觉服从家长的监督管理和教育。
致此
敬礼!
签名：
X年XX月XX日
溺水死亡事故是中小学生意外死亡的“头号杀手”。为预防溺水事故发生，确保自身安全，我保证做到：
1、认真学习预防溺水安全知识，服从学校管理，珍爱生命，远离危险水域。
2、上下学路上、节假日不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不擅自下水手拉手施救落水同伴。
3、上下学路上、节假日不私自或擅自与同学结伴到江河、水库、水畜饮用水池、山坪塘、堰渠、建筑施工形成的水凼等危险水域玩耍、戏水，不得借用器具当船来划水，不私自到江河、池塘边钓鱼、捉鱼，防止溺水事故的发生。
4、其他同学邀约自己私自到河塘游泳或玩耍时坚决不去，发现其他同学私自到河塘游泳或玩耍时及时劝阻，并及时向家长或学校老师报告。
5、节假日在家服从家长管理，需要外出时要向家长说清楚到什么地方、与什么人在一起、做什么事、什么时间回家，家长允许后才能外出。
保证人：
20xx年xx月xx日
各位家长、各位同学： 溺水一直是造成学生非正常死亡的主因，夏季即将来临，而夏季 又是学生溺水事故的危险期、高发期。为使学生能安全度夏，学校正 在开展防溺水专项教育。为使该项教育起到良好的效果，我们殷切希 望能得到你们的关注和配合，并签订以下承诺： 预防溺水学生承诺书我向父母亲及学校郑重承诺： 1.未经父母或其他监护人同意不 下水游泳;不擅自邀请其他同学下水游 泳; 2.不大口井井边玩耍下水游泳; 3.不到河边或者建筑取土形成的 水坑边玩耍、戏水、嬉闹; 4.节假日不私自到水井，河道等危 险的地带玩耍。 5、雷雨天，听从老师指挥，不擅 自离校，私自过河。 6、在校，坚决不走出校门去玩水， 去井边，去商店。 学生签名： 二○一三年 月 日 预防溺水家长承诺书 我向孩子及学校郑重承诺： 1.我已知晓学校正在开展防溺水 专项教育，清楚居住地附近河流水文特 征及危险性; 2.平时注意教育自己孩子不私自 去大口井，河道下水游泳; 3.特殊天气，我主动接送学生上学 放学。 4.我会尽到监护责任：孩子上学、 放学路途中，双休日、节假日是溺水事 故高发期，我会在这些时段做好孩子的 教育、监护工作。
家长签名： 二○一三年 月 日
学校：山头小学 时间：20xx 年6 月1 日
我是xx班xx同学，我保证做到注意游泳安全，保障生命安全。
做到：不在无家长老师带领的情况下游泳；不独自或与同学结伴游泳；不到山塘水库、河流湖泊等无安全设施、无救护人员的水域游泳；不在无准备条件下游泳；上学放学遇到暴风雨先到安全的地方暂避风雨，不冒险行走；经过江(河)边、水库边、水塘边，注意安全，慎防失足落水。随着夏季的来临，中小学生发生溺水事故又进入了高发期。为保障我校学生不发生溺水事故，敬请广大家长作好孩子的节假日监管、教育工作，确保孩子安全。谢谢!本一式两份，学生、家长保留一份，学校保存一份。
家长：
日期：年月日
学生是祖国的未来，是家庭的希望；让每一个学生都健康成长，是全社会共同的愿望。作为孩子的法定监护人——家长，一定做好对孩子的预防溺水等安全防范和教育工作，并做出以下承诺：
1、我已经知晓学校开展的防溺水专项教育，已清楚辖区内河流水文特征及危险性，充分认识溺水事故的危害。我一定选择正确的家庭教育方式，让孩子切实认识到溺水事故的危害，避免溺水事故的发生。
2、我一定做好预防溺水的家庭教育。坚持每天安全提醒教育，经常教育孩子做到不私自下水游泳；不到无安全保障的水域游泳；不擅自与同学结伴游泳；上学、放学途中、节假日不到江（河）、水库、池塘、建筑取土形成的水坑等地戏水玩耍。
3、我一定尽到监护责任：在孩子上学、放学途中，双休日、节假日这些时段做好孩子的安全教育、监护工作，尽到监护人责任，确保孩子的生命安全。
4、我一定加强与学校联系，高度重视对孩子的安全教育与监护，及时掌握孩子的活动去向，消除安全隐患。
本承诺书一式二份，学校存一份，监护人存一份。
班级班主任（签字）：
学生姓名：监护人（签字）：
xx中学
年x月x日
为严格遵守学校的安全管理规定，确保自身生命安全，在夏季不发生溺水事故，我承诺保证做到：
1、不在无家长或老师陪护的情况下独自或私自与同学结伴下水游泳。
2、不到水库、深水坑、大海等无安全设施、无救护人员的危险水域玩耍或游泳。
3、遇到有人落水，不去冒险施救，要学会在保证自身安全的前提下采取紧急呼叫等合理方式积极救人。
4、上、下学路上遇到暴风雨主动寻找安全的地方暂避风雨，不冒险行走。
5、即便在大人陪护下游泳，当身体出现腿抽筋、乏力等不适现象时，要及时跟大人说明，并上岸休息。
本人严格履行承诺，确保自身健康安全，否则后果自负。
保证人：
20xx年xx月xx日
学生是祖国的未来，是家庭的希望；让每一个学生都健康成长，是全社会共同的愿望。作为孩子的法定监护人——家长，一定做好对孩子的预防溺水等安全防范和教育工作，并做出以下承诺：
1、我已经知晓学校开展的防溺水专项教育，已清楚辖区内河流水文特征及危险性，充分认识溺水事故的危害。我一定选择正确的家庭教育方式，让孩子切实认识到溺水事故的危害，避免溺水事故的发生。
2、我一定做好预防溺水的家庭教育。坚持每天安全提醒教育，经常教育孩子做到不私自下水游泳；不到无安全保障的水域游泳；不擅自与同学结伴游泳；上学、放学途中、节假日不到江（河）、水库、池塘、建筑取土形成的水坑等地戏水玩耍。
3、我一定尽到监护责任：在孩子上学、放学途中，双休日、节假日这些时段做好孩子的安全教育、监护工作，尽到监护人责任，确保孩子的生命安全。
4、我一定加强与学校联系，高度重视对孩子的安全教育与监护，及时掌握孩子的活动去向，消除安全隐患。
本承诺书一式二份，学校存一份，监护人存一份。
我向孩子及学校郑重承诺：
1、我已知晓学校正在开展防溺水专项教育，且已清楚居住地附近河流特征及危险性;
2、我已充分认识溺水事故的危害性，平时注意教育自己孩子不私自下水游泳;
3、自己不去非游泳区域游泳，给孩子树立好榜样;
4、会利用假日带孩子到正规游泳池教会孩子游泳，学会求生技能，提高自护自救能力;
5、如发现有学生在水边玩耍或游泳或钓鱼，不管认识与否，都会及时进行劝阻，以减少意外事故的.发生;
6、我会肩负起监护人责任，明晰并做到：孩子上学、放学路途中，双休日、节假日是溺水事故高发期，我会在这些时段做好孩子的教育、监护工作。
家长签名：
20xx年5月7日
溺水死亡事故是中小学生意外死亡的“头号杀手”。为预防溺水事故发生，确保自身安全，我保证做到：
1、认真学习预防溺水安全知识，服从学校管理，珍爱生命，远离危险水域。
2、上下学路上、节假日不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不擅自下水手拉手施救落水同伴。
3、上下学路上、节假日不私自或擅自与同学结伴到江河、水库、水畜饮用水池、山坪塘、堰渠、建筑施工形成的水凼等危险水域玩耍、戏水，不得借用器具当船来划水，不私自到江河、池塘边钓鱼、捉鱼，防止溺水事故的发生。
4、其他同学邀约自己私自到河塘游泳或玩耍时坚决不去，发现其他同学私自到河塘游泳或玩耍时及时劝阻，并及时向家长或学校老师报告。
5、节假日在家服从家长管理，需要外出时要向家长说清楚到什么地方、与什么人在一起、做什么事、什么时间回家，家长允许后才能外出。
xx年级xx班学生：
同学们的人身安全关系到每一个学生和家庭的幸福，惨痛的事实告诉我们，安全事故往往发生在一念之间，溺水是造成小学生意外死亡的第一杀手。正值梅雨天气和天气逐渐转热，放学后、午间休息、周末、节假日期间和孩子结伴外出游玩时溺水事故发生率非常高。为进一步树立安全意识和自我保护意识，提高避险防灾和自救能力，严防意外事故的发生，我们慎重承诺如下：
1、不私自下水游泳。
2、不擅自与他人结伴游泳；看到同学违反规定，要及时报告老师或家长。
3、不在无家长或教师带领的情况下游泳。
4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。
5、不到不熟悉的水域游泳；知道上、下学路上的溺水隐患，主动远离危险水域。
6、不熟悉水性的学生不擅自下水施救，遇到同伴溺水时，不要惧怕逃离，要智慧救援，避免手拉手盲目施救，要采取大声呼救及报警等措施，立即寻求成人帮助。
让我们积极行动起来，切实做到“不去不安全的地方”、“不做不安全的事情”。此承诺书一式两份，各班主任通读讲解后指导填写。填写完毕后，一份交安保处存档，一份张贴在教室后面宣传栏中。
保证人：
日期：
尊敬的：
学生安全工作重于一切，保障学生安全是学校、家长的首要任务。加强教育、自觉行动、自我保护是维护生命安全的重要手段。现在天气炎热，许多学生喜欢游泳、玩水，为了共同营造平安和谐的安全环境，共同肩负起学生安全责任，杜绝溺水事件发生，特签订以下防溺水安全责任书。
1、学校、家长、学生必须保持高度的安全警惕性，严防溺水事件发生。
2、学校、家长必须时刻对学生进行防溺水的安全教育。学校通过班会、讲座等形式对学生进行防溺水安全教育，教育学生不涉水、不玩水、远离水域，避免一切可能发生的溺水事件。
3、家长及学生要全权承担学生在校外的一切溺水事件的责任。家长要自觉、主动地监督或接送学生按时上学、放学，监护学生在校外的一切安全行为，并防止溺水事件发生。
承诺人：
学生家长：
时间：X年XX月XX日
我已接受了学校关于防范溺水的专题教育，保证遵守学校关于"防溺水"教育的相关要求，在上下学途中及节假日期间，不在无监护人陪同下私自下河（江、水库或池塘）游泳、玩水。
学校及班级：
学生签名：
年 月 日
我向父母亲及学校郑重承诺：
1、不私自下水游泳。
2、不擅自与同学结伴游泳。
3、不去情况不明的水域、又无家长在场的情况下游泳。
4、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳或玩耍。
5、不在上下学途中下江河、池塘、水坑戏水玩耍。
6、同伴落水采取大声呼救，尽可能寻求成年人救援，或者报警（110）等来救助同伴，不盲目下水救助落水同伴。
年X月X日
我向父母亲及学校郑重承诺：
1、遵照学校要求，坚决做到不去危险水域旁游玩。
2、不私自或结伴游泳，不在无家长监护下游泳，不在不明水域游泳。
3、发现其他同学有下河游泳的想法或下河游泳者及时报告家长、老师、学校领导。
4、不到池塘、河边、湖边或者建筑取土形成的水坑旁玩耍、嬉闹。
5、在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下，不避而不见或者冒然下水救人，我会采取大声呼救或者报警(110)等措施。
6、我自觉做到“六不一会”。
不私自下水游泳或到水边玩耍嬉戏;不擅自与同学结伴游泳;不在无家长或监护人带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救护人员的'水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不盲目下水施救;学会基本的应急自救、求助、报警方法。
为杜绝溺水事故的发生，确保自己的人身安全，我保证做到：
1、积极参加以“预防溺水、珍爱生命”为主题的班(队)会等多种形式的防溺水安全教育活动，认真学习《学生自救自护安全常识》，提高防溺水的警惕性、自觉性和识别险情、紧急避险、自救自护的能力。
2、不私自或结伴到河、溏、池、沼、沟渠、水库等地玩耍和游泳。不借用器具当船来划水,不到河边捉鱼,钓虾等。
3、任何时间不到不熟悉的水域或水情险恶的地方游泳、嬉水、玩耍。
4、遵守学校路队管理制度和上下学学校安全管理制度。不在来往学校途中逗留玩耍，经过河、沟、塘、桥或低洼地带时特别注意安全。
5、遇雷雨大风等恶劣天气尽量不在路上通行，及时采取安全措施躲藏，尽量与同学结伴而行。大雨过后不到有积水的地方玩耍，不走有水的道路。
6、到校园后不随意外出,外出必须经班主任同意,必须履行请假手续。
7、及时将学校下发的《致学生家长一封信》送家长阅签，将保证书交给老师。
8、树立“私自游泳危险，检举揭发光荣”的良好风气。发现有同学违反学校规定私自玩水的，及时进行劝止并报告老师。
9、万一发现有人不幸落水，不盲目进行施救，而采取大声呼喊向路人求救或想法拨打110、120或其它紧急电话求救
10、在家要外出活动或娱乐，必须征得家长同意。
以上保证如有违反，愿意接受家长的严厉惩罚和老师的严肃处理。
学生(签名)：
家长(签名)：
20xx年5月4日
学校防溺水安全教育深入细致，老师再三强调苦口婆心，溺水死亡事故令人痛心、揪心。在此，我向学校郑重承诺如下：
1、校外一切活动服从家长(监护人)监督管理和教育，珍爱生命，远离危险，不断增强防溺水意识。
2、不在没有监护人陪同的情况下，到水库、池塘、河流等水源处游泳、洗澡或玩耍等。
3、不私自或结伴到水库、河流、池塘等水域玩耍、游泳。
4、在校期间，自觉遵守学校纪律，有事出校要履行请假手续。
5、自觉遵守学校防溺水安全规章制度，牢记老师的安全教育要求，发现有人溺水，要冷静处理，不下水营救，立即向周围的大人大声呼救，或利用救生器材或当时可以利用的竹竿、木板、绳索等物件进行营救。
6、若获悉有同学要到水域处玩耍、游泳等情况，立即报告老师。
承诺人：
日期：
家长承诺：
日期：
我郑重的向家长和教师承诺：牢固树立“珍爱生命，安全”的意识，严格规范自己的行为，时时谨慎小心，严防各类安全事故，确保自己的生命安全。在防溺水方面，我保证做到以下“七不”：
1、不私自下水游泳；
2、不擅自与同学结伴游泳；
3、不在无家长或监护人带领的情况下游泳；
4、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
5、不在水域边洗手、洗东西；
6、不到水边玩耍、嬉戏；
7、不盲目下水施救。
我很珍爱生命，我会保护自己，我能天天平安，请家长放心，请教师放心！
保证人：
日期：
尊敬的老师：
根据国家规定，本学期法定假期放假天。为了确保我们节日生活过得安全愉快。我们会遵守以下要求，与父母积极配合搞好假期的安全工作：
1、我们要主动做家务，孝敬父母，关爱他人；自觉遵纪守法，不破坏公共设施，爱护周边环境，参加各种有益的社会实践活动。
2、我们会不参加各种宗教活动。
3、我们会不去三室一厅，不玩不利于身心健康的游戏。
4、我们在无大人的带领下不会去爬山，游泳或外出游玩，以防事故发生。
5、我们保证在节日中不做任何违规违纪的事。
6、节日期间我们不会在马路上骑自行车，追车，在马路上玩耍追逐打闹，以防发生交通事故。
7、在节日期间我们会注意防煤气中毒，放触电，防骗，防火，防溺水，不随意与陌生人交往，增强自我防护意识。我们保证绝不发生任何安全事故，安全快乐的过好节假日。
承诺人：（学生签名）
学生家长：（签名）
时间：X年XX月XX日
尊敬的家长朋友：
您好！
目前已进入夏季，是学生溺水事件的高发期，务必引起家长的高度重视。学校本着以人为本和关爱学生的，切实加强安全教育、防止学生溺水事件发生，希望得到您的配合，阅读以下告知事项并回复学校。请您高度重视孩子防范溺水教育，提高孩子防范溺水的自觉性和自我保护的能力，加强孩子游泳、玩水等相关行为监管，确保孩子生命安全。
一、重点教育孩子做到“七不”：
不准私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或监护人带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救护人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不到水边玩耍嬉戏，不盲目下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助，要采取大声呼救或报警等措施。
二、预防孩子溺水的措施：
1、孩子应在家长带领下到安全水域游泳；
2、孩子不得私自在河塘边玩耍；
3、孩子不得去非游泳区游泳；
4、孩子游泳时，必须使用救生圈等保护设施；
5、孩子游泳前要做适当的准备活动，防止抽筋；
6、禁止孩子在雷雨天游泳和河塘边玩耍。
三、教孩子学会溺水时的自救方法：
1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；
2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；
3、身体下沉时，可将手掌向下压；
4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
四、现场抢救溺水孩子的方法：
1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道；
2、将溺水孩子举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间；
3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；
4、尽快联系急救中心或送溺水孩子去医院。
五、我校作息时间是：
早晨上学：6:40；中午放学：12:00；下午上学：12:35；下午放学：17:50 。星期五放学：14:25星期天到校13:55。请家长对孩子做好校外的防范溺水安全监护工作。
亲爱的家长朋友，安全无小事，让我们携起手来，帮孩子筑起一道安全防线，让孩子健康快乐成长吧！最后，祝你们合家欢乐，吉祥如意！
学校名称：
班级：
学生姓名：
家长：
为杜绝溺水事故的发生，确保自己的人身安全，我保证做到：
1、积极参加以“预防溺水、珍爱生命”为主题的班（队）会等多种形式的防溺水安全教育活动，认真学习《学生自救自护安全常识》，提高防溺水的警惕性、自觉性和识别险情、紧急避险、自救自护的能力。
2、不私自或结伴到河、溏、池、沼、沟渠、水库等地玩耍和游泳。不借用器具当船来划水，不到河边捉鱼，钓虾等。
3、任何时间不到不熟悉的水域或水情险恶的地方游泳、嬉水、玩耍。
4、遵守学校路队管理制度和上下学学校安全管理制度。不在来往学校途中逗留玩耍，经过河、沟、塘、桥或低洼地带时特别注意安全。
5、遇雷雨大风等恶劣天气尽量不在路上通行，及时采取安全措施躲藏，尽量与同学结伴而行。大雨过后不到有积水的地方玩耍，不走有水的道路。
6、到校园后不随意外出，外出必须经班主任同意，必须履行请假手续。
7、及时将学校下发的《致学生家长一封信》送家长阅签，将保证书交给老师。
8、树立“私自游泳危险，检举揭发光荣”的良好风气。发现有同学违反学校规定私自玩水的，及时进行劝止并报告老师。
9、万一发现有人不幸落水，不盲目进行施救，而采取大声呼喊向路人求救或想法拨打110、120或其它紧急电话求救
10、在家要外出活动或娱乐，必须征得家长同意。
以上保证如有违反，愿意接受家长的严厉惩罚和老师的严肃处理。
学生（签名）：
20xx年5月4日