最新给女朋友的保证书（精选33篇）
一、 关心多一点 疼爱多一点
那次女人说冷的时候，我说女人是不是有病，气温那么高的天怎么会冷?女人吃冷饭，我又说习惯不好。女人冷，不论什么原因，我应该先抱紧她，就算不能给她身体上的温暖，至少会不让她心冷，这之后再去想想女人怎么会感觉冷，是不是真的身体出了问题?是否考虑去看医生?而女人吃冷饭，先不管她是饿还是因为她所说的冷想吃东西取暖，应该做的是劝她不要吃冷饭，她实在饿的话，也该主动为她热饭。当时我却这样说：你这样子如何跟我回北方?尽管只是一句感叹，却伤了女人的心。
周末去逛街回来，女人的脚痛得不得了，可还是坚持逛完了回家。她累，睡了不想起来，我又想不通了，觉得女人都喜欢逛街的，回来休息一会就好了。我在做饭发现她坐在床上仍不想起来的时候，心里恼了，又数落了她，此为心胸狭隘。自己心爱的女人，她不想起床就该让她多休息一会，更何况她还是因为逛街把脚弄疼了。
二、 冲动少一点 脾气少一点
好几次了，因为女人与男性网友聊天，我发怒了。我很在乎一个女人跟男性网友聊天的内容，倘若一牵涉到暧昧的字句，我心里就会隐隐作痛。我宁愿看女人在我面前与一些男性同事或朋友我玩笑聊天，也不想她在网上对着一个我不知道对方的男性网友聊天。第一次，她发a片给一个网友，我生气。不说是a片，就说几句出格的话句，我也会敏感。第二次，她主动与向男网友送上节日祝福，我心里酸酸的。第三次更火，她主动问候男网友生日快乐……后来知道了这是一场误会，但我心里仍仍有种不平衡。女人为什么喜欢与这些男网友聊天?她究竟喜欢和他们聊些什么问题?要是每一次聊天前，女人主动告诉我她会跟他们聊什么，我心里就不会有那么多疑问。
疑问引爆了我的嫉妒心，我常常因此变得冲动，对女人发脾气。其实，我更应该要理智，相信女人聊天会有分寸，我不喜欢的内容让她慢慢去改变。在她聊天的时候，自己能心平气和的询问，而不是冲她发难。应该相信，只要我能控制情绪，心平气和的问她原因，女人肯定也非常乐意接受我的意见。
三、 肚量大一些 心胸广一些
我一直怀疑现在混得差劲是不是因为我的心胸不够广阔。俗话说宰相肚里能撑船，我觉得自己别说撑船了，一点口水都撑不下。尤其是在男女之间的问题上，我敏感得过于神经质。情人节，女人拿出她初中男同学的照片，我心里又嘀咕开了：她还收藏以前男同学的照片?什么意思?她是不是暗恋其中的一个?因为猜疑，我搞砸了我们之间的第一个情人节。在我记忆里，要是初中时就收留异性的照片，一定是对其中一位有好感。
以前一直以为两个人相爱应该从来不会吵架，更以为自己好歹是个知识分子，应该不会看不开世故人情，现在才明白两个人在一起不只是装装清高而爱了，还会因为生活习惯的差异引起争吵。更可怕的是，因为这些差异，我会在乎对方的行为，稍有一点暧昧迹像就会让我发狂。特别是女人见过面的那些网友，我从来不以为他们与女人见面没有别的目的，或许是见面失望了才假心假意的谈谈友情，我不信有哪一个男人与女网友见面是为了想与她结交纯洁的友情。正是这样的想法，让我变得心胸狭窄。为什么我不能肚量大一点呢?换一个角度想，就算你想打我女人的主意，哼，你小子还不够能耐从我手里抢走?
清醒的时候想起来就能心平气和，可真正遇上了我还能如此平静吗?看来肚量大一点，得从平时培养起来。
真正爱一个人是无法说出理由的,因为爱是不需要理由的.我只知道无论何时何地,心情好坏,我都希望和你在一起.真正的感情是两人能在最艰苦中相守,也就是没有丝毫的要求.毕竟,感情必须付出,而不是只想获得.为了能和你心心相悉,共同努力,最终能够共同幸福美满,本人从今天起对天发誓加保证决心努力做到以下的内容：
1.每天晚上11点之前要联系你,讲诉一下一天的心得和对你的思念.
2.要经常给你发短信,而且在每次短信联系的时候要做到有应有答,如有特殊事情会及时通知你.
3.在接通你的电话后要仔细听,认真回答,不能随便不接电话或无故挂断,保证手机二十四小时开机,若有不便接听之情况应提前汇报说明.
4.若在你生病或身体不舒服的时候,必须前去探望,如没有条件,要及时地电话联系,耐心的安慰和开导你,促使你尽快康复,
5.如有事件发生,要及时与你心平气的沟通,直到将事情处理好,避免之间产生误会,带来不必要的麻烦.
6.对你提出的意见或建议,应该仔细考虑,认真分析,一旦达成共识就全力去完成.
7.除了工作,还要积极做好为你到来的准备,解决你的后顾之忧.
8.不断的充实自己的应用技能,锻炼身体,使自己在工作和生活方面精神饱满.
9.不能做任何损害我们之间感情的事情,对你的感情一心一意,有始有终.
10.保证对你非常的宠爱,不让你受到伤害.
11.保证不对大声呼喊,不指派你做任何你不愿意做的事情.
12.保证经常陪你逛街.
13.保证不抽烟喝少量酒.
14.保证有时间就在你身边陪你.
15.保证一辈子只爱你一个人.
16.保证在每天的日子说我爱你,直到永远.
17.保证记住我们所有重要的日子,并且好好的纪念.
保证人：
日期：20xx年XX月XX日
我特别后悔地那样对待你，以后我一定做到以下保证，请相信我，再给我一次爱你的一次机会，能让我在你面前好好表现一世吧。
1、我再也不打你，不骂你，不跟你争吵了，不跟你辩论。
2、你说每句话，我会全部听了。
3、你随时随地都可以回家看望家人朋友，我不会有半点阻拦。我也不会占用你的空间和时间了呀。
4、每到周末我都会陪你去买衣服，并且东西都由我来提。
5、家中的所有家务活(比如：刷锅，洗碗，做饭，买菜，打扫房间卫生等等)我全都做。
6、我会在你每月危险期来时，我会做八宝饭给你吃，我还买了一本有关这类的药膳书，我会好好学如何做才能让你可口。还买一些补血营养品给你(比如：上周买给你的安利的铁叶绿酸片)。我还会用热手巾敷在你肚子上。在你其他情况，我也会好好照顾你，保护你。
7、每天晚讲一则笑话给你听。你知道我没有一点幽默感，我上周刚买了一本笑话书，这个我可以以后学呀，我会每天晚上逗你开心呀。
8、每天说一段浪漫话给你。我性格内向，你也知道我不怎么说这些话呀，但我已经会改变自己。
9、以后我再也不抽烟，不喝酒。不参加赌。你知道男人在外，怎么能少了这些呀，烟我已经在戒了。我已经忍了一周不抽了。我还要坚持下去。你知道我现在每天很难受呀。
10、你每天上下班，我都会陪同你一起上下班。
11、你说我身体挺不直，我天天在家靠墙1小时，出外身戴“背背佳”，每天还下班上健身房锻炼身体1-2小时。
12、我英语能力差，语音差，我每天晨读英语30分钟，每天都要上网矫正发音。我准备在明年下半年参加等级考试。
13、永远不去洗浴中心，洗头房，以及歌舞厅。
14、我保证每天看一些营养学之类的书，我要好好照顾你身体，不会让你再生病了。你知道我也不喜欢看这些书。以前跟你相处时，也不注意你身体，现在非常后悔。我在9.15买了两本书，一本是《女性疾病药膳》，我以后一定按照这本书上做一些给你吃呀。另外一本是《胃肠病治辽与护理》。当时去你那太没注意你身体了，你的肠炎好了吗?现在我天天在看这两本书，并做了一些笔记。你以前说你身体一年四季冰凉，我给你买的安利的维b族吃了吗，你一定要按照上面的说明使用呀。我一直在找这类书，可是还没有找到，我想我以后一定会找到的呀。有个医生对我说，你那可能是免疫力差导致的，所以我要买一些有关这些的营养品给你，一些有关免疫力的药膳书，以后我就可以按照药膳书的指示给你做一些菜了呀。
15、我以后一定做一个好男人，好男友，好丈夫，好父亲。
16、我每天早上都会对亲你，都会对你“我爱你”。
17、我会给你一生一世的幸福。
以上这些保证，我以后会百分之百做到的呀。并且会到一直到我们老去呀。我说话会守诺言呀。
亲爱的宝贝：
首先我错了宝贝，我忏悔。我向你道歉。我保证：
1、一生一世疼宝贝，爱宝贝，宠宝贝。
2、不会抛弃宝贝，不要宝贝。
3、不凶宝贝，不冲动，再也不打不骂宝贝。
4、不欺骗宝贝，做什么事情都要告诉宝贝，让宝贝知道。
5、不出去鬼混。
6、出去哪里玩都要带着宝贝一起去，宝贝不让去，绝不私自出去玩。
7、对宝贝一定要坦诚信任宽容理解。无论遇到什么事都要站到宝贝的角度去考虑，想想宝贝的处境，体会一下她得为难之处。我是最爱你的人，所以我要理解你，支持你，包容你。
8、宝贝不开心，要哄宝贝开心。宝贝开心，跟着一起开心永远包容、疼爱、关心照顾好宝贝。
9、对宝贝的家人朋友要像对自己的家人朋友一样好。
10、把家庭放到第一位。固然对工作要负责，但是家庭更重要，宝贝孩子是最重重要的。因为家庭是一切的支柱，以上解释权归宝贝所有，宝贝说了算。
最后：宝贝，我爱你！从现在开始我不气你，不骂你，再也不会打你。永远你在我心里是最漂亮的。我的心里只有你。
此长期有效，永不过期！
保证人：
20xx年x月x日
宝贝：
这是我第一次给你写的为啥第一次就是呢、唉宝贝今天的事对不起拉、希望能让宝贝开心嘻嘻、这是我自己检讨出来的如下：
1、保证以后在也不抽烟了、在抽永远不理我。
2、保证以后不骗宝贝了、否则同上。
3、保证以后办什么事都要先考虑到宝贝的感受、嘻嘻还有办什么事情之前要先问过宝贝、宝贝同意才可以（很小很小的事情就不用了嘿嘿）
4、保证以后好好疼宝贝、不让宝贝生气。
5、保证以后不做不动脑袋的事请、凡事考虑一下后果。
6、保证以后做什么事都让着宝贝、只要宝贝开心、我还要比宝贝还开心、嘻嘻好像有点假哦、但是都是额的心里话耶。
7、保证在你生气的时候绝不会离你而去、而是待在你身边陪你说话知道你开心为止。
8、保证每天任何情况下手机二十四小时开机呼呼。不会让宝贝找不到我的。
9、保证以后绝对不出去鬼混了、别人来聊我、那也得请示宝贝。
10、出去哪里玩去都要带着宝贝一起去、宝贝不让去、绝不私自出去玩。
11、最后保证你给我发短信的时候我保证不可以不回、除非实在没时间外否则一定回。还有好多好多宝贝我就不一一写出来了哈、嘿嘿，宝贝，以后这些我都会认真的做去、我们俩说过要一起走下去的、到结婚、生孩子（虽然没有说么但是这是我的心里话呀）此即日起生效有效期至此只对我的宝贝有效。
保证人：
20xx年x月x日
真正爱一个人是无法说出理由的，因为爱是不需要理由的。我只知道无论何时何地，心情好坏，我都希望和你在一起。真正的感情是两人能在最艰苦中相守，也就是没有丝毫的要求。毕竟，感情必须付出，而不是只想获得。为了能和你心心相悉，共同努力，最终能够共同幸福美满，本人从今天起对天发誓加保证决心努力做到以下的内容：
1、每天晚上11点之前要联系你，讲诉一下一天的心得和对你的思念。
2、要经常给你发短信，而且在每次短信联系的时候要做到有应有答，如有特殊事情会及时通知你。
3、在接通你的电话后要仔细听，认真回答，不能随便不接电话或无故挂断，保证手机二十四小时开机，若有不便接听之情况应提前汇报说明。
4、若在你生病或身体不舒服的时候，必须前去探望，如没有条件，要及时地电话联系，耐心的安慰和开导你，促使你尽快康复，
5、如有事件发生，要及时与你心平气的沟通，直到将事情处理好，避免之间产生误会，带来不必要的麻烦。
6、对你提出的意见或建议，应该仔细考虑，认真分析，一旦达成共识就全力去完成。
7、除了工作，还要积极做好为你到来的准备，解决你的后顾之忧。
8、不断的充实自己的应用技能，锻炼身体，使自己在工作和生活方面精神饱满。
9、不能做任何损害我们之间感情的事情，对你的感情一心一意，有始有终。
10、保证对你非常的宠爱，不让你受到伤害。
11、保证不对大声呼喊，不指派你做任何你不愿意做的事情。
12、保证经常陪你逛街。
13、保证不抽烟喝少量酒。
14、保证有时间就在你身边陪你。
15、保证一辈子只爱你一个人。
16、保证在每天的日子说我爱你，直到永远。
17、保证记住我们所有重要的日子，并且好好的纪念。
保证人：
时间：20xx月xx日
敬爱的女友大人：
我有罪，我已充分认识到自己可耻、自私、丑恶的心灵给您带来的伤害，衷心的乞求您的原谅，希望您本着坦白从宽，抗拒从严的方针政策再给我次改过自新、重新做人的机会，我一定会洗心革面，改邪归正再次投入您和党的怀抱。
想当初，第一次见面我那好男儿志在四方，唯有我志在寺庙的狭隘思想就被您打动。您怀着勇于献身，无私奉献，救民于水火之中的高尚情操让我脱离了深陷的泥潭，解冻了我冰封多年的心灵。经过您循序渐进，循循善诱的教导我终于找到了生活的目标，奋斗的方向。“身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通”我认为咱俩还是相当有默契的，为了更加深入的做到这一点，我努力学习易经八卦，占卜算命，奇门遁甲，争取早日摆脱幼稚，低俗，文盲，无责任心的帽子，早日成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的大好青年。然而我还是没有深入领悟，大彻大悟，犯下了滔天大罪。
为了弥补我的过错，争取到您宽大处理，特作以下声明：
1、 借奥运全民健身之际，努力锻炼身体，争取做到日行千里，夜行八百，陪你走遍济南甚至世界每一个角落。
2、 勤练武功，达到眼观六路，耳听八方之境，在您最需要的时候，立马施展踏雪无痕，水上飘，草上飞等轻功火速赶到。
3、 增加内功境界，做到细致入微，心如止水，当您心情不好的时候施展乾坤大挪移、吸星大-法等功-法化解怨气，增加快乐。
4、 早日升官“宰相肚里能撑船”，升到宰龙(1恐龙=7、8只大象)包容您的一切。
5、 学习文化知识，上知天文下知地理，新闻八卦小道消息全面了解，江湖人称“包打听”陪您聊天不会无聊，逗您开心人仰马翻。
签名：bfanwen.com
日期：年 月 日
亲爱的女友：
今天，我怀着无比沉痛和万分复杂的心情在此提笔写下这封！
曾经，那些一个人在黑暗角落伤心的曰子已离我远去，如今，我又将一群人一起喝酒的生活撇弃！不是我不热爱生活，而是生活抛弃了我！那些瓶瓶罐罐天昏地暗的生活，我已厌倦。看透了“酒肉穿肠过，佛祖心中留”的人生哲理，回过头来，觉得佛海无边回头是岸才该是结局！为此我感到无以论比的悲伤！为了不让历史的悲剧重演，洗新革面重新做人！写下这悲壮的，为戒酒，为生活。原谅我那些不管天高地厚海阔天空哼着离歌、死了都要爱的。曰子再也找不回来！如同我昨曰死去的生命，在苍茫中陨落。
从今天开始，我要苟且的活回来，已梦千年，一梦将醒的我要向全世界呐喊：“我吴瑶戒酒了！”说过的话，走过的路，浪费的青春已不再需要酒精来回忆！沉痛的感谢这么多年来陪我喝过的兄弟战友亲戚朋友，是你们让我达到了一个境界后而大彻大悟！长江后浪推前浪，前浪只能死在沙滩上，也许选择死在沙滩上才是最好的结局！愿主保佑你们，也让耶稣保佑我。成功的摆脱，彻底的离去！
痛定思痛，我决心：戒酒！下决心的主要理由是我要喝酒出了事，后果很严重：
1、我的老爸老妈会缺人照料的，他们更会很伤心，我还打算做他们最孝顺的儿子，我还是他们最可靠的依靠。
2、我舍不得我的老婆大人，我总觉得我们很有夫妻缘的，我怎么舍得离她而去呢，我决不能让她有候补老公的。初步把我的结婚时间定在年1月14号，日子多么的好啊20xx14是爱你一生一世的意思，希望你能给我机会能把我们的幸福继续下去，现在说这个有点早、只是自己的完美打算。
3、我还没结婚，当然没有孩子，我一定把自己爱的结晶培养成人成才。综上所述我向酒瓶发誓：我再喝你，你就打我！
此自20xx年xx月xx日起执行。欢迎各位亲朋好友给予监督。
保证人：
20xx年xx月xx日
1.如生活中发生不愉快争执，无论女友怎么对我发脾气稚气，我都要用平和的心来面对，不得有反抗心理动作，只能以笑面对，不得露出恶相，更不能恶语相回，无论有理无理都要以哄女友不生气为前提。
2.宝贝的话永远都是对的，在个人能力范围内的事都要无条件的服从，不得推三阻四，是我的女王，只有服从的份，没有问为什么的份。
3.完全服从'减肥计划，譬如叫我骑自行车就绝对不骑电动车，叫我走路就绝对不骑自行车。
4.买菜做饭洗碗洗衣服等等，除了洗澡，这些活都应该而且必须是自己的。
5.宝贝肚子疼时要帮忙热敷小肚子，脖子疼时要会掐脖子，肩膀酸时要会按肩膀，头疼时要会掐头，腿疼要会捶腿，等等等总之就是要把宝贝服侍好。
6.将一切个人财政交付于宝贝所有，只留必要开支，且必须公开透明化，具体数字由宝贝绝对，做到不乱花钱，多挣钱。
7.不做女友不喜欢的事，严于律己，建立请示汇报制度，凡事要经过领导的审批才可以。
8.不乱改女友的私人东西，如qq。
9.女友正常外交活动，不乱发火稚气，要笑脸相送，如需要接就接，不要接就死也不能接。
10.遵守三从四德。老婆出门要跟从，老婆命令要服从，老婆讲错要盲从；老婆出门要等得，老婆花钱要舍得，老婆生气要忍得，老婆生日要记得。
11.要懂得礼仪廉孝，尊重长辈，爱护小辈，以孝为先。踏踏实实做事，老老实实做人。
12.要坚持早接晚送，当然女王说不让送就要无条件服从，女王说骑自行车就要骑自行车，除不可抗力如自然灾害、车带扎了没补胎的。
13.力所能及的情况下保证宝贝的早中晚饭，吃的饱，吃的健康，吃的顺心。
14.夜晚坚持讲故事，保证新鲜度，耐听度，优质度。
15.做事要主动，不可以怠慢，更不可以抱怨，要以积极乐观向上的态度去应对，要时刻提示自己要再主动点，不要不好意思腼腆。
16.要不断的提升自己的开源能力，不能停步不前，拓展自己的收入数量
亲爱的老婆：
你好！
老婆在这几个小时里我想了很多东西、反省了自我所做的错事、明白你十分的生气、并且还把你气哭了。我此刻真的很后悔、我真的已经深刻的明白子自我犯错误的严重性、我不应当和你说去睡觉、却开小号自我玩游戏。其实我也是怕你明白了我玩游戏，你一生气有跟我玩消失，那时候我心里真的很急。可是我这样欺骗你更不对。不应当让你这么悲痛。玉儿和你在一齐的日子我真的很欢乐、很幸福、是你在我最痛苦的'时候来到了我的身边，和你在一齐让我忘记了以前的痛、我此刻真的很后悔、后悔我不应当欺骗你、不应当让你悲痛。我真的明白错了。老婆对不起、以后真的不会再这样了。我保证我以后再也不会骗你了、不会再让你悲痛、以后你叫我随叫随到，所有的事必须经过你意才能干，以后绝对不能在惹你生气、不能干对不起老婆的事、我要要努力慢慢改点我的一些坏毛病、以后慢慢的少玩游戏要多陪陪老婆。其实老婆我真的十分爱你。我此刻最喜欢你骂我。你要不骂我、我都有点不适应了，因为你骂我。让我明白你在我身边。总之我会永远疼着你、爱着你、守护着你。
玉儿这次我真的明白错了，真的期望你能原谅我吧、给我一个改过自新的机会吧。
此致
敬礼！
保证人：
20xx年xx月xx日
亲爱的老婆：
你好！
为避免我最心爱的老婆大人对婚姻、爱情失去信心、也为了我们一生的幸福快乐、本人特在此郑重立下保证书，内容如下：
1，永远坚信：老婆说世上美丽第二：就无人会是第一—每天每时每刻每秒，都想着老婆，爱着老婆！
2，时刻谨记：老婆是拿来疼的`—所有家中的活，无论轻重，不分内外，一切由我承包，老婆担任总指挥！
3，所有挣来的钱不分你我都全部归于老婆，老婆喜欢怎么花就怎么花，想用多少就用多少！
4，一切以老婆为主，老婆的话就是命令，要绝对服从，上刀山，下火海，勇往直前，无怨无悔！
5，从今日起，我眼里、心里都只会有老婆一个人、别的女人想进来，没门！
6，老婆发脾气，不管是对是错，坚决做到打不还手，骂不还口，任之发泄！
以上所述皆我自愿所写，无一丝一毫之勉强，必牢记在心，条条落实！
有效日期：一生一世！
保证人：
20xx年x月x日
保 证 书
亲爱的、崇高的、尊敬的、挚爱的、伟大的、仁慈的……女朋友兼未来老婆大人：
鄙人(你，男朋友，我，兼未来丈夫)今天对天发誓加保证：
1、 按照您的指示我要遵从以后必须主动、热情、诚恳、真心的对您发自肺腑的说我爱你、我想你、你就是我的唯一这些您喜欢的词语。(特别肉麻的等晚上上床熄灯后在被窝里我悄悄说给你听，以防隔墙有耳!)
2、 以后保证不象你乱发脾气，时常间的言语、语音、语调不能有任何的大声武气之行为，这样如果引起您的不满、生气、等等一系列后果将全部由我承担(具体承担方式有待商讨)
3、 保证在你热情似火打电话给我时，不得表现出一副莫不经心的态度!不得强词夺理、不得说三道四!实现三个不得!
4、 保证以后不揭发和嘲笑你的短处，诸如你的眼睫毛没我好看，你的腰没我婀娜、你的小腿没我细等等……一旦出现此类情况者——强烈建议用口红在他脸上写上三个字——半兽人!
5、 保证以后陪你逛街买东西时刷卡和支付现金时的等待考虑时间不超过0.05秒钟，违者——拔十根腿毛!
6、 保证以后以后买500元以上用处不是很大的东西时我不得提出异议，违者——拔20根腿毛!
7、 保证以后你和朋友出去我的追踪问话不得超过三句!违者——把拔掉的腿毛当胸毛在房间里裸露三分钟!
8、 保证以后你生气的时候我不得以“不要生气了嘛、求你不要生气了嘛、求求你不要生气了嘛”此类语言鱼目混珠，欺骗党和人民!违者——喝完一桶纯净水后10小时内不得上厕所，由此造成的功能性障碍疾病后果自负!
9、 保证以后每天吃两碗饭，在两个月内长10斤肉，争取达到国防标准的三分之一59公斤，然后对着镜子大叫我----是-----胖-----子!!!!违者——边吃饭边看李亚鹏配音的黑客帝国!
10、 保证以上9条绝对作到，违者——斩!
亲爱的：
今天，我怀着无比沉痛和万分复杂的心情在此提笔写下这封保证书！
曾经，那些一个人在黑暗角落伤心的曰子已离我远去，如今，我又将一群人一起喝酒的生活撇弃！不是我不热爱生活，而是生活抛弃了我！那些瓶瓶罐罐天昏地暗的生活，我已厌倦。看透了“酒肉穿肠过，佛祖心中留”的人生哲理，回过头来，觉得佛海无边回头是岸才该是结局！为此我感到无以论比的悲伤！为了不让历史的悲剧重演，洗新革面重新做人！写下这悲壮的保证书，为戒酒，为生活。原谅我那些不管天高地厚海阔天空哼着离歌、死了都要爱的曰子再也找不回来！如同我昨曰死去的生命，在苍茫中陨落。
从今天开始，我要苟且的活回来，已梦千年，一梦将醒的我要向全世界呐喊：“我吴瑶戒酒了！”说过的话，走过的路，浪费的青春已不再需要酒精来回忆！沉痛的感谢这么多年来陪我喝过的兄弟战友亲戚朋友，是你们让我达到了一个境界后而大彻大悟！长江后浪推前浪，前浪只能死在沙滩上，也许选择死在沙滩上才是最好的结局！愿主保佑你们，也让耶稣保佑我。成功的摆脱，彻底的离去！
痛定思痛，我决心：戒酒！！！下决心的主要理由是我要喝酒出了事，后果很严重：
1、我的老爸老妈会缺人照料的，他们更会很伤心，我还打算做他们最孝顺的儿子，我还是他们最可靠的依靠。
2、我舍不得我的老婆大人，我总觉得我们很有夫妻缘的，我怎么舍得离她而去呢，我决不能让她有候补老公的。初步把我的结婚时间定在20xx年1月14号，日子多么的好啊20xx14是爱你一生一世的意思，希望你能给我机会能把我们的幸福继续下去，现在说这个有点早、只是自己的完美打算。
3、我还没结婚，当然没有孩子，我一定把自己爱的结晶培养成人成才。综上所述我向酒瓶发誓：我再喝你，你就打我！！！
此保证书自20xx年03月12日起执行。欢迎各位亲朋好友给予监督。
亲爱的宝贝：
您好！
我昨晚玩游戏没有理你，你来说我，我还语气不好，觉得你打扰了我玩游戏，你生气了我也是很后悔自己的这个行为，游戏什么时候都是可以玩的，但是陪你却是我更应该要做好的，对不起我要向你道歉，不应该不理你的，我也是在这儿给你认错检讨。
昨天也是自己玩游戏玩得比较的入迷，晚饭后你也是知道我要玩游戏，所以也是去洗碗了，而没有说让我来做，其实也是特别的体谅我的，我知道你并不是那么的喜欢做这些家务活的，以前也是我来做，只是这次你也是知道我约了朋友一起来玩，也是不想我失约，想给我一些空间，结果我确是玩着玩着，没有去考虑到你的想法，一直在玩，直到你要我去洗澡我都是没有理你，后来你也是睡了，没有理我，今天也是不和我说话，我也是意识到是我昨天的问题，的确我也是玩得比较的晚，没有好好的来陪你，你给了我空间，让我来玩游戏但是我却并没有珍惜这个机会，同时还肆意的挥霍，没有去考虑到其实你也是希望我陪你看一会剧的，可能不需要我特别认真的陪你看，也是可以去玩游戏的，但是却是需要我在你身边的，可是我却没有，完全自己窝在沙发上没去想你。
真的对不起，我昨天入迷了，也是自己太久没玩游戏了，当然也是自己考虑不到位，无论如何都是要陪着你的，而且你的关心我也是要接受，让我去洗澡也是比较的晚了，不想我一直在玩游戏却是没有休息好，无论如何，你的好心我确实没有在那时候考虑到，很自私的只考虑到自己当时的感受，我知道你很生气，不理我，但是却是没有和我吵，也是你的一种关心，你生闷气，我也是很不开心，我的错误却是让你不开心了，真的'很抱歉，亲爱的我说再多的`对不起也是无法挽回昨天我对你的态度，我知道错了，也是以后不会再这样，会多理解你，对你的关心要接受，游戏不玩都是可以的，我也是会和朋友说清楚，以后要多和你在一起多陪着你，你的话我也是要记在心里，多对你好一些。
宝贝，你不要生气了，我错了，不会再犯了，也是会好好的爱你呵护你的，和你一起看剧，多和你说话，而不只是只顾着自己的感受，我要多爱你一些，也是希望你的笑容早点回来，我会以后更关心你的，不会再那么自私。
此致
敬礼！
保证人：
20xx年xx月xx日
亲爱的宝贝：
你好！
我最可爱的宝贝，请您不要再生气了，你看我现在来向你郑重请罪了。不管你向我提出什么要求，我都会答应你满足你好不好！请你就原谅我吧！我一定不会再让你这么生气了，也不会再让你对我感到这么的失望了。
昨天晚上我又和朋友去清吧喝酒了，你一直讨厌我和他们一起去喝酒，这我是知道的。，但是我没有想到的是，我和他们喝完酒之后，还打了一个通宵的牌。你说我这事情做得，要是我是你，我也会生气到睡不着。你当时打我电话问我在哪，我还向你撒谎，说自己在家里睡觉，结果你跑到我家，打开房门，发现我们正在热火朝天的打牌。你的脸当时一下子就绿了，但是你还是强忍了下来，头也不回就走了。
我知道，如果按照你以前的脾气，你一定会掀掉桌子，把我痛骂一顿，不管旁边是谁，都不会给我任何面子的。但是这一次，或许我让你确实特别的失望了吧。所以你才一句话都没有说的就走了，而我却因为正和他们打牌，不好走开，没有去追你。这一件事情我做的真的很糟糕，是我没有做好一个男朋友的责任，更是没有照顾到你的情绪。
你不让我熬夜，不让我喝酒，是为了我好。这些我都知道，但是我就是不知道自己为什么老是不能把这个问题改正过来，所以才总是一而再再而三的犯错，但这一次我真的知道错了，我真的知道自己该怎么做了。我也一定下定了决心好好去改正错误，绝不让你再生气了好吗宝贝。打牌喝酒这样的事情我以后绝对不会再做了，我现在的经济情况不是很好，你也一直对我很包容，从来没有对我有过任何的要求。
这一次我确实让你伤心了吧，把你的包容和理解都抛之脑后，只顾着自己潇洒玩耍，我真不是一个合格的男友，也不是一个好的伴侣。真的很对不起你宝贝，真的希望你能原谅我这一次，我也一定会该正好自己，不再出现这样的情况了。以后我一定会慢慢的证明给你看，证明我是爱你的，证明我真的愿意为你改变了。我也会努力的工作，给你创造更好的生活条件，不辜负你这么久以来对我的包容和理解，宝贝，感谢你一路以来陪伴着我，鼓励着我，从未放弃过我。我一定会好好的加油，好好的爱你，为我们创造一个更好的明天的！
保证人：
20xx年x月x日
1.以严肃认真的态度对待两个人的爱情，不随便和别的女生联系，做一个让你放心的好男人，精选写给女朋友的保证书。
2.不能做任何损害我们之间感情的事情，对你的感情一心一意。
3.大事小情要和你商量，然后在做决定，达成共识后全力落实，如有特殊情况做了临时决定必须事后讲清。
4.以后将家庭财政大权交由你掌握，以防我乱花。
5.每天晚上9点之前要联系你，讲诉一下一天的心得和对你的思念，特殊情况提前通知。
6.要经常给你发短信，而且在每次短信联系的时候要做到有应有答，如有特殊事情会及时通知你。
7.若在你生病或身体不舒服的时候，必须及时地电话联系，耐心的安慰和开导你，促使你尽快康复。
8.如有争吵事件发生，要及时与你心平气的沟通，直到将事情处理好，避免之间产生误会，带来不必要的麻烦。
9.不断的充实自己的应用技能，锻炼身体，使自己在工作和生活方面精神饱满。
10.保证对你非常的宠爱，不让你受到伤害。
11.保证不对你大声呼喊，不指派你做任何你不愿意做的事情。
12.保证不抽烟喝少量酒。
13.保证有时间就在你身边陪你。
14.保证一辈子只爱你一个人。
15.保证记住我们所有重要的日子，并且好好的纪念。
保证人：
X年X月X日
亲爱的：
这两天又惹你不开心了，对不起、想想有时候自己挺不懂事儿，总是把自己、情绪没有经过大脑就发泄出来、其实每次惹你生气后，我都对自己说：是不是做的太过分了，其实我都明白，就是控制不住自己，经过这次事件，我真的不想再这样再有下次了，因为：我怕失去你、失去你、我明明知道我们彼此相爱的很深，但是还是三番两次的让你心烦，给你添乱，宝意识到自己错了。
给你的保证：
1、要学会成熟稳定，不能冲动任性，不能无理取闹；
2、以后尽可能不惹你生气，要经常与你沟通，增进彼此感情；
3、可以吃醋，但要少吃；
好了，我只能写出这些，我不知道怎么写才好、因为这是第一次，希望你看后满意，的生效日期你看后在定吧！
爱你一生！
保证人：
20xx年x月x日
亲爱的女友：
对于昨日晚上醉酒严重违规行为，本人进行了深刻反省，在此做出书面检查，争取早日解除在客厅睡觉的处分。我的错误及认识如下：
1、吐酒的时候不该吐在地毯上，应当先把地毯卷起来再吐。
2、你给我的自来水我不该咽下去，应当吐在茶杯里。自来水多不卫生啊，你的批评是为我的健康着想。
3、以后上楼的时候，必须要数清楚楼层，以免再一次开错门，引起楼上楼下邻居的不满。
4、昨日喝酒以后不该大喊另外一个女人的名字，我保证以后只保留对你的呼唤。需要说明的是，那是我哥们刚满月女儿的名字。
5、以后我决心不再参加那些没有必要的酒会，能推掉的必须推掉，推不掉的也坚决不喝酒，被—迫喝了也不多喝，被—迫喝多了决不吐酒，要吐酒也决不在家吐，如果在家里还要吐，必须要吐在卫生间。
6、以后再要参加必要的酒会前，必须提前向女友大人请假，经请示批准后再去酒会。
喝酒前把手机关掉，以免酒后谈工作。
以上是我诚恳的检查，请女友认真监督我以后的表现。
保证人：
20xx年xx月xx日
亲爱的：
真正爱一个人是无法说出理由的，因为爱是不需要理由的。我只知道无论何时何地，心情好坏，我都希望和你在一起。真正的感情是两人能在最艰苦中相守，也就是没有丝毫的要求。毕竟，感情必须付出，而不是只想获得。为了能和你心心相悉，共同努力，最终能够共同幸福美满，本人从今天起对天发誓加保证决心努力做到以下的内容：
1、每天晚上11点之前要联系你，讲诉一下一天的心得和对你的'思念。
2、要经常给你发短信，而且在每次短信联系的时候要做到有应有答，如有特殊事情会及时通知你。
3、在接通你的电话后要仔细听，认真回答，不能随便不接电话或无故挂断，保证手机二十四小时开机，若有不便接听之情况应提前汇报说明。
4、若在你生病或身体不舒服的时候，必须前去探望，如没有条件，要及时地电话联系，耐心的安慰和开导你，促使你尽快康复，
5、如有事件发生，要及时与你心平气的沟通，直到将事情处理好，避免之间产生误会，带来不必要的麻烦。
6、对你提出的意见或建议，应该仔细考虑，认真分析，一旦达成共识就全力去完成。
7、除了工作，还要积极做好为你到来的准备，解决你的后顾之忧。
8、不断的充实自己的应用技能，锻炼身体，使自己在工作和生活方面精神饱满。
9、不能做任何损害我们之间感情的事情，对你的感情一心一意，有始有终。
10、保证对你非常的宠爱，不让你受到伤害。
11、保证不对大声呼喊，不指派你做任何你不愿意做的事情。
12、保证经常陪你逛街。
13、保证不抽烟喝少量酒。
14、保证有时间就在你身边陪你。
15、保证一辈子只爱你一个人。
16、保证在每天的日子说我爱你，直到永远。
17、保证记住我们所有重要的日子，并且好好的纪念。
保证人：
20xx年x月x日
亲爱的女友大人：
女友我错了检讨书我深刻反省自己的错误，便开始向女友忏悔，忏悔虽然很难写，但我还是极力想理清自己的思绪，想总结一下我们的在一起的日子，想我要怎样做，我们的小家才能幸福美满……
附上我的检讨报告，不当之处可以协商：
礼拜天我不顾一天劳累的女友还要和胖子他们去喝酒，并且不顾女友大人的强制令义无反顾的和狐朋狗友海喝胡喝，大醉而归。严重伤害到了女友的感情，还伤害了自己的身体。昨天的谈话我不仅没有化解我们之间的矛盾还把矛盾升级。您要相信我,我是真的很想和您和好，我知道您是受了委屈，我也知道不该对您那样说话。
经过这几十年的时间分分合合，我认为您大部分时间温柔如水爱黏在我身边(虽然有时有点小脾气)，聪颖智慧在我迷茫的时候您总会给我指明方向(虽然有时言语对象有点偏向畜牧类动物)，识大体在我父母和丈人丈母面前总会让我倍有面子，是不可多得的好女友，而我却举止愚笨、不爱干净、对您不够温柔体贴，老想出去喝酒，所作所为确有值得商榷之处。
以下是我对自己恶劣行径的剖析，请女友大人批阅：
一、喝酒这个事情是我不对，并且不听女友劝阻更是犯下了严重的错误，一个十分严重的错误，我忽略了您的感受，忽略了家比朋友更重要，让您觉得很难受，对这种行为，我感到十分的不安和懊悔，并痛心疾首，决定要好好改正自己的一些生活上的习惯，特别是不能做忽略女友大人的感受，不能经常外出胡喝海吃。因此我到郑重的向女友大人说：我错了，对不起!
二、您也知道我是b型血，性格比较固执，也比较笨，但其实我已经为了您，为了我们这个小家在逐渐的改变了，可能改变的慢了点。我很多时候都是让着您的，都是宠着您的，只是有的时候，有时太激动了难以控制，特别是在您生气的时候还老是火上浇油。您放心，我以后一定会改掉这样的恶习，好好控制自己。
三、在深刻检讨之后，我做出如下计划：
1、从今天起，听从女友大人的.安排，多做家务活，让女友有一个永远干净的家。不让女友为家务而操心，洗衣机坏了修，修的.过程中，我手洗。空调坏了，我修，修不好冬天我替女友扇扇子，冬天我帮女友捂被子。
2、对女友要关心，要体贴，要做到无微不至。对有可能让女友不安的事情，都要向女友大人汇报;对可能给女友带来伤害的事情，都要绝对不去做;对女友的私生活，不许干涉。
3、每晚尽量不喝酒，要喝也和女友大人一起喝。
4、一定要着装干净舒适，让女友看的舒心。女友我错了检讨书
5、以上事宜如果不足，还请女友大人指正补充。
6、以上事宜，一经确认，不可违反，否则后果自负。
女友：我知道您一直是善解人意地，希望您能够原谅我，给我改过自新的机会。为了家庭安定，经济繁荣，顺便提几个小小的建议：
1、从今天起，两人每次见面时，一定要kiss一下，而且要面带笑容，对方一定要表现得非常愿意被kiss，而且要感到非常幸福和甜美。
2、不要一生气就离家出走，要知道我在乎您的任何行为，好吗?女友我错了检讨书
3，我以后不惹您生气了，您也要保持心平气和，要保持心情愉悦，这样的心情比高级化妆品有效的多……
以上种种，请女友大人明鉴。
保证人：
日期：
敬爱的女友大人：
我有罪，我已充分认识到自己可耻、自私、丑恶的心灵给您带来的伤害，衷心的乞求您的原谅，希望您本着坦白从宽，抗拒从严的方针政策再给我次改过自新、重新做人的机会，我一定会洗心革面，改邪归正再次投入您和党的怀抱。
想当初，第一次见面我那好男儿志在四方，唯有我志在寺庙的狭隘思想就被您打动。您怀着勇于献身，无私奉献，救民于水火之中的高尚情操让我脱离了深陷的泥潭，解冻了我冰封多年的心灵。经过您循序渐进，循循善诱的教导我终于找到了生活的目标，奋斗的方向。“身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通”我认为咱俩还是相当有默契的，为了更加深入的做到这一点，我努力学习易经八卦，占卜算命，奇门遁甲，争取早日摆脱幼稚，低俗，文盲，无责任心的帽子，早日成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的大好青年。然而我还是没有深入领悟，大彻大悟，犯下了滔天大罪。
为了弥补我的过错，争取到您宽大处理，特作以下声明：
1、借奥运全民健身之际，努力锻炼身体，争取做到日行千里，夜行八百，陪你走遍济南甚至世界每一个角落。
2、勤练武功，达到眼观六路，耳听八方之境，在您最需要的时候，立马施展踏雪无痕，水上飘，草上飞等轻功火速赶到。
3、增加内功境界，做到细致入微，心如止水，当您心情不好的时候施展乾坤大挪移、吸星大—法等功—法化解怨气，增加快乐。
4、早日升官“宰相肚里能撑船”，升到宰龙（1恐龙=7、8只大象）包容您的一切。
5、学习文化知识，上知天文下知地理，新闻八卦小道消息全面了解，江湖人称“包打听”陪您聊天不会无聊，逗您开心人仰马翻。
保证人：
日期：
亲爱的：
我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔写下这份。
说实在的，我并非好酒之人，只是身在职场，难免经常会有这样或那样的应酬，于是这两年喝酒的场合也就逐渐多了起来。我这个人酒量不敢说在男人们面前大显身手，至少在一帮不会喝酒的朋友们面前我还是数一的。但身体素质慢慢有所下降，抵抗能力明显不行，这酒量也就每况愈下。加之我的性格较为直爽，酒桌上从不作假，而且总担心自己喝少了人家喝多了对不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一来，我几乎是每喝必醉，只是醉酒的程度轻重不同而已。
每次喝完酒给你打电话，你总会在第一时间分辨出我喝了多少酒，责怪我不知道爱惜自己的身体，这样喝酒，万一把身体喝坏了怎么办，总之，每次你都很生气，你从希望到失望，从失望到伤心，每次你都会苦口婆心地劝我少喝酒，并会不厌其烦地给我列举很多可怕的因为喝酒导致事故的例子。所以我决定，远离酒精，选择快乐运动。我不愿看到你恨铁不成钢的表情，更不愿你一句话都不说的折磨我。
一：我要在每次喝酒前跟同事好友充分解释，即便是他们生气我也要坚持请求他们谅解。理由总是很多，如果是真正的好朋友，我想他们应该会维护我的，如果他们强迫我喝酒，那也就不是好朋友了，既然不是好朋友，我何苦为了他们而失去了你。
二：酒不是什么好东西，烧心伤胃的。喝了自己难受，我更不想在别人的眼里是一个酒鬼的形象，更不希望别人会因此而看不起你。
三：我要洗心革面重新做人，我不要再过晕晕乎乎的日子，因为我要学会珍惜生活珍惜你尊重你。你。四：我要多参加体育运动，不能再放纵自己，不能再让你伤心失望，我要做一个积极上进的好男人。
特此保证，以后坚决远离酒精决心把酒戒掉，不为别的，只为了给你一个宽慰，少让你操心而已。如有违反，今生再无脸见你，从此永不纠缠!男人一诺千金，说到做到，请你看我的行动吧!
希望你监督!
：
日期：年 月 日
我特别后悔地那样对待你，以后我一定做到以下保证，请相信我，再给我一次爱你的一次机会，能让我在你面前好好表现一世吧。
1、我再也不打你，不骂你，不跟你争吵了，不跟你辩论。
2、你说每句话，我会全部听了。
3、你随时随地都可以回家看望家人朋友，我不会有半点阻拦。我也不会占用你的空间和时间了呀。
4、每到周末我都会陪你去买衣服，并且东西都由我来提。
5、家中的所有家务活(比如：刷锅，洗碗，做饭，买菜，打扫房间卫生等等)我全都做。
6、我会在你每月危险期来时，我会做八宝饭给你吃，我还买了一本有关这类的药膳书，我会好好学如何做才能让你可口。还买一些补血营养品给你(比如：上周买给你的安利的铁叶绿酸片)。我还会用热手巾敷在你肚子上。在你其他情况，我也会好好照顾你，保护你。
7、每天晚讲一则笑话给你听。你知道我没有一点幽默感，我上周刚买了一本笑话书，这个我可以以后学呀，我会每天晚上逗你开心呀。
8、每天说一段浪漫话给你。我性格内向，你也知道我不怎么说这些话呀，但我已经会改变自己。
9、以后我再也不抽烟，不喝酒。不参加赌。你知道男人在外，怎么能少了这些呀，烟我已经在戒了。我已经忍了一周不抽了。我还要坚持下去。你知道我现在每天很难受呀。
10、你每天上下班，我都会陪同你一起上下班。
11、你说我身体挺不直，我天天在家靠墙1小时，出外身戴“背背佳”，每天还下班上健身房锻炼身体1-2小时。
12、我英语能力差，语音差，我每天晨读英语30分钟，每天都要上网矫正发音。我准备在明年下半年参加等级考试。
13、永远不去，洗头房，以及歌舞厅。
14、我保证每天看一些营养学之类的书，我要好好照顾你身体，不会让你再生病了。你知道我也不喜欢看这些书。以前跟你相处时，也不注意你身体，现在非常后悔。我在9.15买了两本书，一本是《女性疾病药膳》，我以后一定按照这本书上做一些给你吃呀。另外一本是《胃肠病治辽与护理》。当时去你那太没注意你身体了，你的肠炎好了吗?现在我天天在看这两本书，并做了一些笔记。你以前说你身体一年四季冰凉，我给你买的安利的维B族吃了吗，你一定要按照上面的说明使用呀。我一直在找这类书，可是还没有找到，我想我以后一定会找到的呀。有个医生对我说，你那可能是免疫力差导致的，所以我要买一些有关这些的营养品给你，一些有关免疫力的药膳书，以后我就可以按照药膳书的指示给你做一些菜了呀。
15、我以后一定做一个好男人，好男友，好丈夫，好父亲。
16、我每天早上都会对亲你，都会对你“我爱你”。
17、我会给你一生一世的幸福。
保证人：
X年X月X日
我在电脑前苦思冥想了近三个小时三十三分三十三秒，喝了一杯白开水，上了一次卫生间，终于写出了这份检讨书。
经过这几个月来的互相了解，我认为婷婷同志温柔贤良，勤奋聪颖，是不可多得的女孩子，而身为你以后的男朋友的我却在不经意的状态下做了你不喜欢我做的事情——————没回复你的留言。还好你大人不记小人过，还能够原谅我，给我改过自新的机会。总而言之，我知道我错了，俗话说的好，“人非圣贤，熟能无过”，又有一句话也说的很好，“人非早木，岂能无情”。前一句是讲我的，后一句是讲你的。
为了表示感谢你大人有大量，我决定做出如下保证：
以后必须主动、热情、诚恳、真心的对你发自肺腑的说我爱你、我想你等这些词语。（如果要我说更肉麻的语句时等没人时我悄悄说给你听，以防隔墙有耳！）如有违反——让你拔5根胡子外加捏手臂。
2、保证以后你生气的时候我不得以“不要生气了嘛、求你不要生气了嘛、拜托你不要生气了嘛”此类语言鱼目混珠，欺骗党和人民！违者——拔脚毛外加捏手臂、拧耳朵。
可能我们相互了解了对方，爱的方式可能会有些改变，但是爱的主题是不变的啊。我知道你是不喜欢我这样爱你的方式，你对我更特别，我当然会慢慢改变成你最舒服的状态去爱你了，我的很多行为都是无意的，希望你能多谅解我一点，帮我一起改过嘛，好吗？我亲爱的。也许现在拿我跟人家比，你会觉得我什么都不好，但是我有一颗真的爱你的心，不论时间空间如何的转变，我都爱你，永远的爱你！在我们以后的日子里，我一定会用我全部的热情投入进关于你的一切，不再让你失望。
签名：
日期：年月日
宝宝：
我在电脑前苦思冥想了近三个小时三十三分三十三秒，喝了一杯白开水，上了一次卫生间，终于写出了这份检讨书。
经过这几个月来的互相了解，我认为婷婷同志温柔贤良，勤奋聪颖，是不可多得的女孩子，而身为你以后的男朋友的我却在不经意的状态下做了你不喜欢我做的事情——————没回复你的留言。还好你大人不记小人过，还能够原谅我，给我改过自新的机会。总而言之，我知道我错了，俗话说的好，“人非圣贤，熟能无过”，又有一句话也说的很好，“人非早木，岂能无情”。前一句是讲我的，后一句是讲你的。
为了表示感谢你大人有大量，我决定做出如下保证：
1、以后必须主动、热情、诚恳、真心的对你发自肺腑的说我爱你、我想你等这些词语。如果要我说更肉麻的语句时等没人时我悄悄说给你听，以防隔墙有耳！如有违反——让你拔5根胡子外加捏手臂
2、保证以后你生气的时候我不得以“不要生气了嘛、求你不要生气了嘛、拜托你不要生气了嘛”此类语言鱼目混珠，欺骗党和人民！违者——拔脚毛外加捏手臂、拧耳朵
可能我们相互了解了对方，爱的方式可能会有些改变，但是爱的主题是不变的啊。我知道你是不喜欢我这样爱你的方式，你对我更特别，我当然会慢慢改变成你最舒服的状态去爱你了，我的很多行为都是无意的，希望你能多谅解我一点，帮我一起改过嘛，好吗？我亲爱的。也许现在拿我跟人家比，你会觉得我什么都不好，但是我有一颗真的爱你的心，不论时间空间如何的转变，我都爱你，永远的爱你！在我们以后的日子里，我一定会用我全部的热情投入进关于你的一切，不再让你失望。
20xx年xx月xx日
爱的吾爱的亲爱的挚爱的永爱的最爱的全宇宙超级无敌乖乖女—：
我在电脑前苦思冥想了近三个小时三十三分三十三秒，喝了一杯白开水，上了一次卫生间，终于写出了这份检讨书。
经过这几个月来的互相了解，我认为婷婷同志温柔贤良，勤奋聪颖，是不可多得的女孩子，而身为你以后的男朋友的我却在不经意的状态下做了你不喜欢我做的事情——————没回复你的留言。还好你大人不记小人过，还能够原谅我，给我改过自新的机会。总而言之，我知道我错了，俗话说的好，“人非圣贤，熟能无过”，又有一句话也说的很好，“人非早木，岂能无情”。前一句是讲我的，后一句是讲你的。
为了表示感谢你大人有大量，我决定做出如下保证：
1、以后必须主动、热情、诚恳、真心的对你发自肺腑的说我爱你、我想你等这些词语。（如果要我说更肉麻的语句时等没人时我悄悄说给你听，以防隔墙有耳！）如有违反——让你拔5根胡子外加捏手臂。
2、保证以后你生气的时候我不得以“不要生气了嘛、求你不要生气了嘛、拜托你不要生气了嘛”此类语言鱼目混珠，欺骗党和人民！违者——拔脚毛外加捏手臂、拧耳朵。
可能我们相互了解了对方，爱的方式可能会有些改变，但是爱的主题是不变的啊。我知道你是不喜欢我这样爱你的方式，你对我更特别，我当然会慢慢改变成你最舒服的状态去爱你了，我的很多行为都是无意的，希望你能多谅解我一点，帮我一起改过嘛，好吗？我亲爱的。也许现在拿我跟人家比，你会觉得我什么都不好，但是我有一颗真的爱你的心，不论时间空间如何的转变，我都爱你，永远的爱你！在我们以后的日子里，我一定会用我全部的热情投入进关于你的一切，不再让你失望。
保证人：
日期：
亲爱的：
今天，我怀着无比沉痛和万分复杂的心情在此提笔写下这封保证书！
曾经，那些一个人在黑暗角落伤心的曰子已离我远去，如今，我又将一群人一起喝酒的生活撇弃！不是我不热爱生活，而是生活抛弃了我！那些瓶瓶罐罐天昏地暗的生活，我已厌倦。看透了“酒肉穿肠过，佛祖心中留”的人生哲理，回过头来，觉得佛海无边回头是岸才该是结局！为此我感到无以论比的悲伤！为了不让历史的悲剧重演，洗新革面重新做人！写下这悲壮的保证书，为戒酒，为生活。原谅我那些不管天高地厚海阔天空哼着离歌、死了都要爱的曰子再也找不回来！如同我昨曰死去的生命，在苍茫中陨落。
从今天开始，我要苟且的活回来，已梦千年，一梦将醒的我要向全世界呐喊：“我吴瑶戒酒了！”说过的话，走过的路，浪费的青春已不再需要酒精来回忆！沉痛的感谢这么多年来陪我喝过的兄弟战友亲戚朋友，是你们让我达到了一个境界后而大彻大悟！长江后浪推前浪，前浪只能死在沙滩上，也许选择死在沙滩上才是最好的结局！愿主保佑你们，也让耶稣保佑我。成功的摆脱，彻底的离去！
痛定思痛，我决心：戒酒！下决心的主要理由是我要喝酒出了事，后果很严重：
1、我的老爸老妈会缺人照料的，他们更会很伤心，我还打算做他们最孝顺的儿子，我还是他们最可靠的依靠。
2、我舍不得我的老婆大人，我总觉得我们很有夫妻缘的，我怎么舍得离她而去呢，我决不能让她有候补老公的。初步把我的结婚时间定在20xx年1月14号，日子多么的好啊20xx14是爱你一生一世的意思，希望你能给我机会能把我们的幸福继续下去，现在说这个有点早、只是自己的完美打算。
3、我还没结婚，当然没有孩子，我一定把自己爱的结晶培养成人成才。综上所述我向酒瓶发誓：我再喝你，你就打我！
此保证书自20xx年03月12日起执行。欢迎各位亲朋好友给予监督。
保证人：
亲爱的：
从今天开始再不喝酒了！！以下情况例外：
一、有朋自远方来，得喝！
二、朋友远行，要饯行。得喝！
三、朋友难得相聚，得喝！
四、有亲朋好友的喜事，高兴，得喝！
五、碰到不开心的事，借酒浇愁得喝
六、有人请，要给面子，得喝！
七、请人喝酒，要陪好，得喝！
八、昨天喝醉了，难受死了，今天得透透，得喝！
我保证：除以上八条外，今后再也不喝酒了。
日期：
亲爱的、崇高的、尊敬的、挚爱的、伟大的、仁慈的女朋友兼未来老婆大人：
鄙人（你，男朋友，我，兼未来丈夫）今天对天发誓加保证：
1、 按照您的指示我要遵从以后必须主动、热情、诚恳、真心的对您发自肺腑的说我爱你、我想你、你就是我的唯一这些您喜欢的词语。
2、 以后保证不象你乱发脾气，时常间的言语、语音、语调不能有任何的大声武气之行为，这样如果引起您的不满、生气、等等一系列后果将全部由我承担。
3、 保证在你热情似火打电话给我时，不得表现出一副莫不经心的态度！不得强词夺理、不得说三道四！实现三个不得！
4、 保证以后不揭发和嘲笑你的短处，诸如你的眼睫毛没我好看，你的腰没我婀娜、你的'小腿没我细等等……一旦出现此类情况者强烈建议用口红在他脸上写上三个字半兽人！
5、 保证以后陪你逛街买东西时刷卡和支付现金时的等待考虑时间不超过1秒钟，违者拔十根腿毛！
6、 保证以后以后买500元以上用处不是很大的东西时我不得提出异议，违者拔20根腿毛！
7、 保证以后你和朋友出去我的追踪问话不得超过三句！违者把拔掉的腿毛当胸毛在房间里裸露三分钟！
8、 保证以后你生气的时候我不得以"不要生气了嘛、求你不要生气了嘛、求求你不要生气了嘛"此类语言鱼目混珠，欺骗党和人民！违者喝完一桶纯净水后10小时内不得上厕所，由此造成的功能性障碍疾病后果自负！
9、 保证以后每天吃两碗饭，在两个月内长10斤肉，争取达到国防标准的三分之一59公斤，然后对着镜子大叫我是胖子！！！！违者边吃饭边看李亚鹏配音的帝国！
10、 保证以上9条绝对作到，违者斩！
保证人：
时间：20xx年xx月xx日
一、 关心多一点 疼爱多一点
那次女人说冷的时候，我说女人是不是有病，气温那么高的天怎么会冷?女人吃冷饭，我又说习惯不好。女人冷，不论什么原因，我应该先抱紧她，就算不能给她身体上的温暖，至少会不让她心冷，这之后再去想想女人怎么会感觉冷，是不是真的身体出了问题?是否考虑去看医生?而女人吃冷饭，先不管她是饿还是因为她所说的冷想吃东西取暖，应该做的是劝她不要吃冷饭，她实在饿的话，也该主动为她热饭。当时我却这样说：你这样子如何跟我回北方?尽管只是一句感叹，却伤了女人的心。
周末去逛街回来，女人的脚痛得不得了，可还是坚持逛完了回家。她累，睡了不想起来，我又想不通了，觉得女人都喜欢逛街的，回来休息一会就好了。我在做饭发现她坐在床上仍不想起来的时候，心里恼了，又数落了她，此为心胸狭隘。自己心爱的女人，她不想起床就该让她多休息一会，更何况她还是因为逛街把脚弄疼了。
二、 冲动少一点 脾气少一点
好几次了，因为女人与男性网友聊天，我发怒了。我很在乎一个女人跟男性网友聊天的内容，倘若一牵涉到暧昧的字句，我心里就会隐隐作痛。我宁愿看女人在我面前与一些男性同事或朋友我玩笑聊天，也不想她在网上对着一个我不知道对方的男性网友聊天。第一次，她发给一个网友，我生气。不说是，就说几句出格的话句，我也会敏感。第二次，她主动与向男网友送上节日祝福，我心里酸酸的。第三次更火，她主动问候男网友生日快乐后来知道了这是一场误会，但我心里仍仍有种不平衡。女人为什么喜欢与这些男网友聊天?她究竟喜欢和他们聊些什么问题?要是每一次聊天前，女人主动告诉我她会跟他们聊什么，我心里就不会有那么多疑问。
疑问引爆了我的嫉妒心，我常常因此变得冲动，对女人发脾气。其实，我更应该要理智，相信女人聊天会有分寸，我不喜欢的内容让她慢慢去改变。在她聊天的时候，自己能心平气和的询问，而不是冲她发难。应该相信，只要我能控制情绪，心平气和的'问她原因，女人肯定也非常乐意接受我的意见。
三、 肚量大一些 心胸广一些
我一直怀疑现在混得差劲是不是因为我的心胸不够广阔。俗话说宰相肚里能撑船，我觉得自己别说撑船了，一点口水都撑不下。尤其是在男女之间的问题上，我敏感得过于神经质。情人节，女人拿出她初中男同学的照片，我心里又嘀咕开了：她还收藏以前男同学的照片?什么意思?她是不是暗恋其中的一个?因为猜疑，我搞砸了我们之间的第一个情人节。在我记忆里，要是初中时就收留异性的照片，一定是对其中一位有好感。
以前一直以为两个人相爱应该从来不会吵架，更以为自己好歹是个知识分子，应该不会看不开世故人情，现在才明白两个人在一起不只是装装清高而爱了，还会因为生活习惯的差异引起争吵。更可怕的是，因为这些差异，我会在乎对方的行为，稍有一点暧昧迹像就会让我发狂。特别是女人见过面的那些网友，我从来不以为他们与女人见面没有别的目的，或许是见面失望了才假心假意的谈谈友情，我不信有哪一个男人与女网友见面是为了想与她结交纯洁的友情。正是这样的想法，让我变得心胸狭窄。为什么我不能肚量大一点呢?换一个角度想，就算你想打我女人的主意，哼，你小子还不够能耐从我手里抢走?
清醒的时候想起来就能心平气和，可真正遇上了我还能如此平静吗?看来肚量大一点，得从平时培养起来。
真正爱一个人是无法说出理由的,因为爱是不需要理由的.我只知道无论何时何地,心情好坏,我都希望和你在一起.真正的感情是两人能在最艰苦中相守,也就是没有丝毫的要求.毕竟,感情必须付出,而不是只想获得.为了能和你心心相悉,共同努力,最终能够共同幸福美满,本人从今天起对天发誓加保证决心努力做到以下的内容：
1.每天晚上11点之前要联系你,讲诉一下一天的心得和对你的思念.
2.要经常给你发短信,而且在每次短信联系的时候要做到有应有答,如有特殊事情会及时通知你.
3.在接通你的电话后要仔细听,认真回答,不能随便不接电话或无故挂断,保证手机二十四小时开机,若有不便接听之情况应提前汇报说明.
4.若在你生病或身体不舒服的时候,必须前去探望,如没有条件,要及时地电话联系,耐心的安慰和开导你,促使你尽快康复,
5.如有事件发生,要及时与你心平气的沟通,直到将事情处理好,避免之间产生误会,带来不必要的麻烦.
6.对你提出的意见或建议,应该仔细考虑,认真分析,一旦达成共识就全力去完成.
7.除了工作,还要积极做好为你到来的准备,解决你的后顾之忧.
8.不断的充实自己的应用技能,锻炼身体,使自己在工作和生活方面精神饱满.
9.不能做任何损害我们之间感情的事情,对你的感情一心一意,有始有终.
10.保证对你非常的宠爱,不让你受到伤害.
11.保证不对大声呼喊,不指派你做任何你不愿意做的事情.
12.保证经常陪你逛街.
13.保证不抽烟喝少量酒.
14.保证有时间就在你身边陪你.
15.保证一辈子只爱你一个人.
16.保证在每天的日子说我爱你,直到永远.
17.保证记住我们所有重要的日子,并且好好的纪念.
爱的吾爱的亲爱的挚爱的永爱的最爱的全宇宙超级无敌乖乖女—
我在电脑前苦思冥想了近三个小时三十三分三十三秒，喝了一杯白开水，上了一次卫生间，终于写出了这份检讨书。
经过这几个月来的互相了解，我认为婷婷同志温柔贤良，勤奋聪颖，是不可多得的女孩子，而身为你以后的男朋友的我却在不经意的状态下做了你不喜欢我做的事情------没回复你的留言。还好你大人不记小人过，还能够原谅我，给我改过自新的机会。总而言之，我知道我错了，俗话说的好，“人非圣贤，熟能无过”，又有一句话也说的很好，“人非早木，岂能无情”。前一句是讲我的，后一句是讲你的。
为了表示感谢你大人有大量，我决定做出如下保证：
1 以后必须主动、热情、诚恳、真心的对你发自肺腑的说我爱你、我想你等这些词语。(如果要我说更肉麻的语句时等没人时我悄悄说给你听，以防隔墙有耳!)如有违反——让你拔5根胡子外加捏手臂
2保证以后你生气的时候我不得以“不要生气了嘛、求你不要生气了嘛、拜托你不要生气了嘛”此类语言鱼目混珠，欺骗党和人民!违者——拔脚毛外加捏手臂、拧耳朵
可能我们相互了解了对方，爱的方式可能会有些改变，但是爱的主题是不变的啊。我知道你是不喜欢我这样爱你的方式，你对我更特别，我当然会慢慢改变成你最舒服的状态去爱你了，我的很多行为都是无意的，希望你能多谅解我一点，帮我一起改过嘛，好吗?我亲爱的。 也许现在拿我跟人家比，你会觉得我什么都不好，但是我有一颗真的爱你的心，不论时间空间如何的转变，我都爱你，永远的爱你!在我们以后的日子里，我一定会用我全部的热情投入进关于你的一切，不再让你失望。
签名：bfanwen.com
日期：年 月 日
亲爱的你，你好!
虽然在我提笔写下这封信的时候，我还不知道你是谁，我只能猜测我们可能素未谋面，也可能早已相识却还未相知，但不管怎样，你会是我生命中最重要的人。
我不知道爱情是什么，我只知道跟你在一起时，我感到很舒服，很快乐，连喝白开水，都会觉得像加了蜜一样甜。我很愿意做我力所能及又能让你开心的事。如果你喜欢吃蛋糕，我会利用空闲的时间，学学烘焙。你喜欢旅行，我会等攒够钱，做好攻略，带着相机和你，一起去寻找诗和远方。我想买两副相同的耳机和一个分音器，这样，我们就可以戴着相同的耳机，听着相同的歌。当你看到电影中恐怖的画面不敢睁眼的时候，我会替你挡住眼睛。我是一个吃货，我希望你不害怕肥胖，那样，我就可以做好多好多好吃的给你，如果做不出来，那我就带你去吃别人做的美食。
如果我们是异地恋，请你放心，我会每天给你报告我发生了什么趣事，遇到什么可爱的人，但我更愿意，听听你的声音，倾听你一天发生的精彩故事。如果，在某个周末，我突然出现在你面前，请不要惊讶，我只是，很想见你一面。
异地恋很辛苦，所以我们之间，我不想有猜忌和隐瞒，我会把我的社交账号全部交给你保管，但是我也希望，我们能彼此默契地留给对方私人空间。
如果，我们能生活在同一座城市，我们也可以不用每天都腻在一起。你可以跟你闺蜜去逛街，可以跟朋友去看电影，只要你提前跟我说一声。当你想到我的时候，给我发个我们之间爱的暗语。如果我想跟我的朋友出去玩，我相信你也会理解。
我们会因为看见一只猫，或者听到一首歌，看到一条微博，第一时间想到对方，分享给对方。这样，即使不能每时每刻见到面，也能感受到彼此的关心和在乎。
我们可以因为一本书而讨论一整天，也可以为了各自喜欢的偶像而争论一下午，当然，最终我都会输。我们会有矛盾，你喜欢周国平，我喜欢王小波，但不妨碍我们都喜欢阅读。你喜欢狗，而我喜欢猫，但不影响我们都有一颗喜欢动物的心。我们是彼此的另一半，而不是彼此的影子。你有你自己的追求和，我保留我都爱好和看法，但每当我跟你聊到大海很美的时候，你不会跟我说淹死过很多人。我们不太一样，但有共同语言，有交集的部分，有相似的价值观，也默契地意识到不会要求对方能变成跟自己一样的人。
尽管，我不知道你现在在哪里，可是我依然期待与你相见的那一刻，在此之前，请你，请我，都努力成为更好的自己，给对方惊喜，那时，我定会亲口跟你讲一声：愿以余生之精彩，报以相遇之恩。
保证人：
X年XX月XX日
亲爱的宝宝：
我保证从此以后不再抽烟，从写下这个之日起就开始戒烟。
我深知抽烟有害自己身体健康，也影响周围的朋友、亲人的身体健康。抽烟浪费金钱，是一种无意义的消费。抽烟容易带来火灾等安全隐患。在公共场所抽烟影响社会公共秩序。抽烟很多坏处，所以我决定戒烟。
我会从今天开始每天减少吸烟量，直至慢慢一根烟也不吸了。我承诺我将于xx月号彻底戒掉烟。如果做不到，听凭处置。
承诺人：
xx年xx月xx日
亲爱的宝贝：
你好！
我现在内心非常的自责，本来是一件小事情因为我这急性子惹你不开心了，我现在想了很久下午的事情一直让我过意不去，作为一个男的就像你说的一样我的度量太小了，这可能真的是的一个问题，下午去逛个街我还在抱怨，以前跟你逛街的时候都不会这样的，是我的态度不好，很多时候你也只要求我有一个好态度，现在我这般情况让你失望了，在大街上也跟你闹的不开心，这件事情本来就是我的不对，毕竟是我自己答应你的今天放假跟你去逛街，想一想事情的经过，我就觉得自己万分的不是，现在过去的一下午我回想起来还是觉得惹你不开心，不仅仅是闹的假期不愉快，还伤害了我们的感情，我陷入了无限的反省当中，现在我冷静下来一想确实做的很不好，也是一种对你不好的态度。
昨天就答应你了，已经说好了今天下午去逛街，虽然说我是不喜欢逛街但是为了你我必须去，答应你的事情就一定做到，毕竟也是周末也放松放松，可是今天去到了商场之后就不同了，本来是开开心心的，当时没感觉到什么，周末能够出来放松一会挺好，可是逛街两个小时我就耐不住了，当时我就是有一点不想逛了，但是既然是我拉着你出来的，现在不想逛怎么可以呢，我一直想着怎么去跟你解释，但是已经拧说出去的话，我也怕你不开心，当时也就没说什么，但是我跟你说的时候你当然是不开心了，于是我就表现的.很不耐烦，也就是这一点让你生气了，现在想想也是本来就是说好了去逛街，我当一半不想逛就算了，当时还表现的不耐烦。
这件事情我实在是不知道怎么面对你了，当时你就很生气了，可是我还没有认错，就这么僵持下你生气的回家了，这整个事情的经过我实在是没有脸面来跟你讲，一直到现在回到家了，你已经好几个小时没有理我了，非常的难受不知道怎么去说今天下午的事情，我一直在想着把自己的事情做好，可是没有考虑到你的感受，作为一名男的我实在是羞愧，对今天的事情我抱着很自责的心理，现在我想跟你来道歉，以这种形式，我就是想表明我的态度，我知道今天逛街的事情是我错了，我也不该现在才反省过来，这实在是不好，让你伤心了，逛街是我提出来的，我还不耐烦，想一想我实在是错的离谱，我一定好好的反省。
检讨人：
日期：20xx年xx月xx日