预防溺水安全心得体会范文300字（通用3篇）
炎炎夏日已经悄悄的来临，人们都喜欢游泳消暑，因此溺水事件越来越多了。
看完《安全视界》里的视频，我的心陡然一紧，有多少还没来得及绽放的鲜花就这样凋零了，多么遗憾呀！所以游泳时，我们要要认真执行以下的准则：
一、不在陌生的水域游泳；
二、不在无家长的带领下游泳；
三、不能结伴游泳……如果看见别人溺水，第一件事就是要叫大人帮忙。有的同学私自下水救人，那正好应了一句歇后语：草水救人救火，自身难保。
正因为每年还有多起溺亡事件，所以我们的“妈妈”――祖国，制定了小学生五严禁内容如下：
一、严禁私自下水游泳；
二、严禁擅自与他人结伴游泳；
三、严禁在屋家长吴老师带队的情况下游泳；
四、严禁到不熟悉的水域游泳；吴岩峻道唔安全设施；
五、严禁不会水性的同学擅自下水施救。
水是我们的生命之泉，却也成了杀人的利器，我们要正确的利用这珍贵的水，不要让它成为害人的凶器，让我们――栋梁之花，永远的绽放吧！
人最宝贵的是生命，生命对于任何一个人来说都十分重要，正如长篇小说《钢铁是怎样炼成的》作者奥斯特洛夫斯基一样，虽然是生活中的强者，伟大的战士但在人生的旅途中，他却遇到了诸多的不幸：双目失明，全身瘫痪……即使这样他也没有放弃对生命的追求，对健康身体的渴望，也许正是因为这样，他在文章中呼喊：“生命之火万岁”！
在学习中一些专业人士为我们讲述了如何进行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常识，这些方法让我们的日常安全知识增长了许多，也让我们认识到了日常生活的危害。
一、未成年人发现有人溺水尽量不要下水营救。
二、应大声呼救，用救生器材或当时可以利用的竹竿木板绳索等物件营救。
还有中小学生游泳四不要：
一、不要单独游泳要和大人同行。
二、不要到无救生人员的水域游泳。
三、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的环境。
四、不要马上下水应先做准备活动适应水温。
这些游泳常识不仅可行，而且对于每一个人来说都是一笔十分宝贵的财富。
中国传统称60岁为花甲，70岁为古稀，即使以现代的医疗条件和生活条件，能活到80—90岁担任也不是太多，所以我们要珍惜生命从现在开始珍爱自己的生命吧！
快乐的暑假来临了，大家都在计划这个暑期怎样度过，不过，我却要提醒大家：预防溺水，警钟长鸣！
为什么会发生这么多溺水身亡的事件呢？我上网查了资料，进行整理后，认为主要可以从五个方面来分析原因：
一是心理原因：
1、怕水心理严重，遇到水就惊慌失措，四肢僵硬；
2、因好奇心重而不小心落入水中；
3、与人打赌，争强好胜，更容易导致溺水。
二是生理原因：
1、潜水时间过长，产生缺氧窒息；
2、体力不支，饱食、饥饿、酒后等原因；
3、寒冷、疲劳或者用力不当，在水中发生肌肉痉挛。
三是病理原因：患有心血管病、精神病及癫痫病的患者，下水后引起病发。
四是技术原因：
1、突然呛水，不会调整呼吸；
2、水中打闹玩耍，被人误压水底时间过长；
3、入水方式不当，意外受伤。
五为其他原因：
1、对水域情况不明，误入深水漩涡；
2、游泳场馆等场所管理不规范，设施、人员存在不安全隐患。
不查不知道，一查吓一跳！危险就在身边，我们怎么预防？我觉得作为小学生最起码要做到以下几点：
1、无论去什么地方游泳，都必须有会游泳的大人陪伴；
2、做好下水前的充足准备：器材、热身、既不太饿也不太饱等；
3、未知情况的水域决不能下水游泳，也不要在水边嬉戏、逗留；
4、去正规的场所先学会正规的游泳技术再去游泳吧！
暑假期间天气炎热，的确应该快乐地度过，不过我还是要提醒大家防患于未然，让预防溺水的警钟长鸣！因为只有在安全的前提下，才会带给我们真正的快乐哦！